zvoľte tému otázky --------------- Rodinné vzťahy Deti a rodičia Láska Priateľstvo Sex, intímny život Zdravie Vzhľad a krása Medziľudské konflikty Vnútorné konflikty Krízové \u200b\u200bstavy Depresia, apatia Strachy, fóbie, úzkosti Stres, trauma Smútok a strata Závislosti a návyky Výber povolania, kariéra Problém zmyslu života Osobný rast Motivácia a úspech Vzťah s psychológom Ďalšia otázka
pýta sa: Katia
Moja kamarátka žije už šesť mesiacov s mladým mužom (má 21 rokov), na začiatku vzťahu som v očiach videla tú iskru, ale teraz je nemožné túto osobu spoznať. Pribrala 10 kg, začala sa obliekať, mierne povedané, bez chuti. Navrhol jej, ona súhlasila. Mám ale pocit, že si nie je istá svojou voľbou, možno tento stres ovplyvnil jej vzhľad. Nejdem do jej postoja, ale bolí ma pozerať sa na ňu. Ako môžete celú túto situáciu upokojiť alebo akosi správne povedať, že sa začala?
Odpovede a rady od psychológov
Psychológ, sociálna psychológia a vývojová psychológia
Doktorát v odbore psychológia, praktický psychológ a učiteľ. Profesionálne krédo: hovoriť s každým klientom o podstate deklarovaného psychologického problému, hľadať s ním najvhodnejšie riešenie situácie, ukázať možnosti samostatného prekonávania takýchto situácií v budúcnosti a naladiť sa na aktívnu a pozitívnu interakciu so sociálnym prostredím.
E-mailom
Osobné stretnutia
Ahoj katya! Ako dobrá priateľka môžete naďalej predstierať, že sa vás jej záležitosti netýkajú (a je to pravda, ak našla to, čo hľadala) - na jednej strane. Ako dobrá priateľka jej môžete pomôcť pochopiť, že nový vzťah nemá vplyv na jej imidž. najlepšia cesta (možno sa jedného dňa za to poďakuje) - na druhej strane. A na tretej strane sú dievčatá zvyčajne naklonené obetovať ženské priateľstvo, ak to zasahuje do ich lásky. Ste pripravení stratiť svoju priateľku? Ako vidíte, konkrétna voľba je na vás.
Psychológ, lekársky psychológ, psychológ-sexuológ
Psychológ, psychológ-sexuológ. Pracujem s požiadavkami, ako sú: - nízka sebaúcta, pochybnosti o sebe, pocit vlastnej podradnosti; - ťažkosti s komunikáciou, osamelosť; - ťažkosti vo vzťahoch medzi rodičmi a deťmi, v osobnom živote; - hľadanie seba samého, ťažkosti so sebaurčením (Kto som? Čo som? Čo chcem?); - osobné a vekové krízy; - depresia, depresívne stavy; - apatia, únava, dlhotrvajúci stres; - úzkosť, obavy, fóbie, záchvaty paniky; - psychologická podpora v rôznych zložitých životných situáciách.
Online konzultácia
Osobné stretnutia
Ahoj katya
Katya, skús nájsť úprimnú odpoveď na otázku - PREČO sa tak obávaš vzhľadu svojej priateľky? Koniec koncov, toto je JEJ vzhľad, ale z nejakého dôvodu ste to vy, kto sa obáva. Katya, čo sa deje?
Aké sú Tvoje pocity skryté za touto túžbou ukázať svojej priateľke, ako začala vyzerať? Akú potrebu sa snažíte týmto spôsobom uspokojiť?
S pozdravom Julia.
Psychológ, rodinný psychológ
Online psychológ pre rodinu a dospievajúcich. Prax trvá viac ako 5 rokov. Spolu s vami nájdeme riešenie vašich problémov vo veciach vzťahov s blízkymi, ako aj riešenie problémov tínedžerov. Všetko je veľmi správne. Nikdy si nedovolím robiť jednoznačné závery, hrubý prístup. Moje životné motto je „Nehody nie sú náhodné“. Moje krédo je „nie človek sa prispôsobí situácii, ale situácia človeku“, čo znamená - všetko sa dá vyriešiť!
Online konzultácia
Chatujte na webe
Katya, ak je tvoja priateľka šťastná a jej mladý muž ju miluje, aký rozdiel v nej robí, koľko kilogramov pridala? Najprv sa opýtajte, aké sú vaše pocity úprimné, zdalo sa mi, že vaša správa bola naplnená odporom, že rodinné šťastie vášho priateľa sa zlepšuje, a vy ste zostali bez náležitej pozornosti. Vo vašich slovách niet ani kvapky úprimnosti. Platí pravidlo, že nikdy nikomu nebudeme radiť, pokiaľ o to nebudeme požiadaní.
Katya, dôležitým bodom je pochopenie - PREČO jej to chceš povedať. Aký je účel vašej správy. Ak poznáte cieľ, ak ste pripravení na to, že reakcie vášho priateľa môžu byť odlišné, hovorte priamo. Ak si myslíte, že sa deje niečo „zlé“, že je potrebné „zachrániť“ vášho priateľa, čím priamejšie hovoríte, tým jasnejšie informácie prídu. Ale ešte raz - viete presne, prečo to robíte?
Súdiac podľa tvojho textu, okrem vzhľadu tvojej priateľky sa nejako zmenil aj tvoj vzťah k nej (píšeš „bolí ju pozerať“). Budem predpokladať, že nie ste spokojní ani tak s výzorom svojej kamarátky, ako skôr tým, že ste prestali strojnásobovať (uspokojovať) svoj vzťah s ňou, komunikáciu. Možno je to dôležité a môže sa stať dôležitejšou témou ako jej kg a oblečenie? (ak môj odhad nie je správny, pozri vyššie).
Dobré ráno Nastena, pozorne som si prečítal váš list a navrhujem spoločne zvážiť kľúčové frázy z listu:
mal som svoju najlepšiu kamarátku Alinu a tá ma vždy vo všetkom nastavovala,
Prečo ste sa rozhodli, že Alina je vaša kamarátka, a dokonca najlepší? Rozhodli ste sa to preto, lebo ste neboli kamaráti s ostatnými a bolo to jediné dievča, s ktorým ste sa rozprávali? Ale je medzi nimi veľký rozdiel Priateľ a priateľ, alebo Zoznámenie... Najbližšie a najlepšie Kamarát toto je ten, s ktorým ste už prešli nejakým spôsobom spolu a zdieľali ste dostal všetky radosti a ťažkosti a každý z vás ste v týchto minútach podporili a pomohli a vedeli ste sa úprimne tešiť z úspechu.
Alina, ako píšeš, neurobila nič iné, len ťa postavila, sklamala, povedala nepríjemné slová a porozprávala s tebou s ostatnými dievčatami.
Pýtam sa otázka- pokiaľ Najlepší priateľ to? Alebo to robí len tak nie kamarát , ale ten, kto chce zakaždým využiť vašu skromnosť, pochybnosti o sebe a všetkými možnými spôsobmi manipuluje ty.
,napísala našej spoločnej priateľke Dáši, že sa so mnou nechce kamarátiť, pretože som zlá, atď. A povedala, že ma vymaže zo života
Nejako vám padla do rúk korešpondencia niekoho iného a vy ste zistili, že Alina o vás hovorí škaredé veci a nechce byť kamarátkou .. Už ste to videli sami? Alebo to bol niekto, kto ti to povedal? Aj keď táto korešpondencia prebehne, potom čin dievčaťa, ktoré vám ju dalo prečítať, alebo vám to povedal august nie najlepší.Nemôžem komunikovať s dvoma dievčatami naraz a povedať o každej druhej nie príliš dobré správy.
ukázalo sa, že Alina ma chce vrátiť, len preto, že keď som s ňou prestal komunikovať, všetci s ňou prestali komunikovať,
Alina zjavne komplikované postava, ktorá jej bráni v budovaní dobrých priateľstiev nielen s vami, ale aj so všetkými okolo. Preto s ňou chce málokto komunikovať, a ešte viac byť priateľmi. A bez vášho súhlasu vás nemožno vrátiť - nie ste nič, však? Ste slobodný človek a vy sami rozhodnete, s kým ste kamaráti, a s kým nie.
Poďme sa teraz porozprávať iba o tebe:
Za čo počkáš si na Alinine rozhodnutie - chce byť kamarátka alebo nie s tebou?
Za čo potrebuješ Priateľstvo s ňou ak je vo vašom vzťahu viac zlého ako dobrého? Skúste si na tieto otázky odpovedať a veľa vám bude jasných.
Pokiaľ som pochopil z tvojho listu, Alina veselý dievča a ty sa s ňou nenudíš. Ale.... Zároveň sa k vám správa zle, volá vás mená, ako píšete a tiež hovorí všetkým okolo vás nie veľmi príjemné veci o vás. Zároveň sa vám snaží vštepiť zlé návyky, ktoré sama má. Kamarát je stále človek, ktorý prináša viac dobrých a láskavých a tvoj vzťah je príliš veľa neuvážene menovaný Priateľstvo a jej blízky priateľ.
Najprv musíte pochopiť, že vy sami Báječný človek a čím môžeš byť Zaujímavé a spoločenské.
pýtam sa ťa otázka- čo máš záľuby, záujmy, záľuby? Ak tam nie sú, musíte ich v sebe nájsť a začať trénovať, a potom môžete v týchto kruhoch nadviazať nové známosti a naučiť sa komunikovať a budete mať zaujímavú záľubu, ktorá vám prinesie radosť a potešenie. A najviac Hlavná vec-naučíte sa rozumieť a rozoznať, kto je váš priateľ a kto je len dobrý priateľ. Veľa štastia.
Bekezhanova Botagoz Iskrakyzy, psychológ z Astany
Dobrá odpoveď2 Zlá odpoveď0Ak ste dievča, ktoré má romantické city k priateľovi, pravdepodobne ťažko prichádzate na to, čo s tým robiť. Najskôr sa bližšie pozrite na svoje pocity a situáciu, aby ste sa rozhodli, či sa priznáte svojmu priateľovi. Ak sa rozhodnete jej otvoriť, naplánujte si rozhovor opatrne. Potom počúvajte všetko, čo hovorí, a už na tom stavajte!
Kroky
Časť 1
Pochopte situáciu- Je možné, že vám to odplatí a že si vytvoríte plnohodnotný romantický vzťah.
Zvážte, či ste ochotní riskovať svoje priateľstvo, aby ste odhalili svoje pocity. Toto je možno najdôležitejšia vec, ktorú je potrebné zvážiť pred prijatím priateľovi, ktorý sa vám páči. Odhalenie pocitov môže viesť k tomu, že vzťah bude trápny alebo sa dokonca skončí, ak nedôjde k vzájomnosti. Predstavte si, ako sa budete cítiť, keď s ňou stratíte priateľstvo, a tiež si pomyslite, čo je horšie: zostať bez priateľa alebo sa k nej nepriznať.
3. časť
Posuňte sa vo vzťahu ďalej-
Vypočujte si odpoveď svojej priateľky potom, ako sa k nej priznáte zo svojich pocitov. Dajte jej príležitosť reagovať a pozorne počúvať. Možno povie, že vás má tiež rada, alebo požiada o viac času na premýšľanie nad vašimi slovami, alebo okamžite povie, že vás neláka. Keď však odpovie, pozorne počúvaj a neprerušuj.
Čo ak sa zrazu dozviete o nevere manžela alebo priateľa vášho priateľa? Povedz pravdu alebo utajíš? Spolu s odborníkom na vzťahy zisťujeme, na čo treba myslieť pred dôležitým rozhodnutím.
Najskôr si definujme, čo sa počíta ako nevera. Podvádzanie môže byť fyzické alebo emocionálne. „Vzťahy môžu byť poškodené oboma. Zdá sa, že v oboch prípadoch zradca zbytočne plytvá niekde inde zdrojom určeným len pre milovaného človeka, vysvetľuje poradenský psychológ David Bennett. „Zároveň sa často kombinujú dva typy nevery v jednom. Ak sa chystáte povedať pravdu podvedenému priateľovi, nezabudnite, že akákoľvek nevera je dôležitá. ““
Čo ak ste priatelia s oboma?
Bude ťažké rozhodnúť sa. "Stojí za to byť čestný a neutrálny." Je lepšie najskôr sa porozprávať s niekým, o kom máte podozrenie, že je neveriaci, a situáciu napraviť, “hovorí Bennett. Buďte ohľaduplní k svojim podozreniam a vysvetlite, prečo vás to znepokojuje. Potom počúvajte. Možno trochu viete o tom, čo sa deje, alebo ste to nepochopili. Ak sa podozrenia potvrdia, môžete sa pokúsiť presvedčiť osobu, aby sa s partnerom porozprávala, aby mohla vzťah spolu uzdraviť alebo rozísť, kým sa nedostane príliš ďaleko.
Ak priateľka odpustí nevernému manželovi, bude s vami nepríjemné komunikovať.
Dumpingové podozrenie na priateľa, o ktorom si myslíte, že je podvádzaný, môže vyvolať drámu, ktorej následky budú vážnejšie a smutnejšie. Vo výsledku riskujete stratu priateľov, nielen tých, do ktorých vzťahov zasahujete. Ale ak ste s dievčaťom blízki priatelia a máte pevný a dôveryhodný vzťah, pravda môže byť primeraná a priateľstvo tým neutrpí.
Čo ak je priateľ šťastný s partnerom?
Stojí za to sa zastaviť a zamyslieť sa. "Priateľ môže uzavrieť mier so svojím partnerom a odpustiť mu všetko," hovorí Bennett. "Potom vás budú obviňovať z nepríjemných pocitov - z človeka, ktorý priniesol pravdu na denné svetlo."
Ďalšia nuansa: ak odpustí svojmu manželovi, bude im nepríjemné komunikovať s človekom, ktorý vie všetko a vniesol do ich životov nezhody. Je dosť možné, že tým sa priateľstvo skončí.
Ako sa rozhodnete, či budete ticho alebo hovoríte?
"Do týchto príbehov je potrebné zasahovať opatrne," vysvetľuje Bennett. - Ľudia často neveria, že ich partner podvádza, aj keď majú dôkazy pred očami. A nakoniec začnú obviňovať nie vášho partnera, ale vás. Mnoho ľudí sa hanbí za to, že ich niekto podviedol, a v tejto situácii budete na vine aj vy. “
Rozhodnutie je samozrejme na vás, veľa závisí od situácie. Najčastejšie je lepšie porozprávať sa najskôr s podvodníkom, ako vyhodiť tieto informácie na nič netušiacu osobu. Ak si trúfate povedať pravdu, pokúste sa prejaviť porozumenie a nehovorte o „zradcovi“ škaredé veci, nech sa páči. Ak s ním váš priateľ dokáže napraviť vzťah, váš neutrálny prístup vám ponechá šancu na udržanie priateľstva.
Áno, nie je hlúpa, ale „tvrdohlavá“ v domnení, že len ona vie, na čom „spočíva“ ...
Tak jej o tom povedz, ale skús to ospravedlniť. Ak ju nazvete hlúpou, potom sa pravdepodobne pohádate, možno raz a navždy. A toto pre teba? Súdiac podľa vášho komentára k vašej otázke, č.
A vo všeobecnosti by ste nemali niekoho učiť prideľovaním štítkov ako hlúpy.
Ak chcete stratiť priateľku, povedzte mi to.
To jej za žiadnych okolností nemôžete povedať priamo do očí.
Po prvé, nezmení to nič na jej správaní.
Po druhé, povedal som na začiatku.
Po tretie, ešte sa len uvidí, aká bude reakcia priateľa na vaše vyhlásenie.
Nemeňte a neskúšajte meniť to, čo je NEMOŽNÉ urobiť.
Všetci sa považujeme za najlepších a nikoho nebudeme poslúchať ...))
Pripomienky
Všetko je v poriadku, ale! Keď sa nás opýta otázka „Sakra, prečo to s nikým nemôžem urobiť?“, Existuje niekoľko možností, ako odpovedať: prvou je klamať a zamieňať sa a druhou hovoriť pravdu osobne. Napríklad (a otázka v nadpise je abstraktná), keď sa ma na to pýtajú, stále používam prvú možnosť a považujem to za svoju slabosť.
Ak je kamarát „tupý“, tak čo si ty?
Naše prostredie je odrazom nás samých. Ak vám kamarátka nevyhovuje z hľadiska inteligencie, tak prečo s ňou komunikujete? Ak s ňou chcete naďalej komunikovať, tak ju tak prijmite. Ak to chcete zmeniť, nerobte to správne, ale každý deň „kvapkajte“ správnym smerom, potom sa to časom zmení.
Sami si vyberáme svojich priateľov, takže všetko je vo vašich rukách.
Ako povedať kamarátke, že je hlúpa?
Vo vašom vzťahu s priateľom sa to nazýva dominancia. Dáte sa nad svojho priateľa a veríte, že ste lepší. Ide buď o ich vlastné komplexy, alebo o konflikt záujmov (zvyčajne závisť, žiarlivosť, možno niečo iné). Obyčajná žena: Som najkrajšia na svete, celá červená a belšia. A toto si sám pred sebou nepriznávaš
Čo robiť? Rozhodne to nestojí za reč, z mnohých dôvodov, ktoré by nemali byť vyjadrené. Pokiaľ ide o zvyšok, buď prerušte vzťahy správne, alebo sa zlepšite, musíte byť sebakritickí, tolerantní a pochopiť skryté pozadie svojich úsudkov.
Ako povedať kamarátke, že je hlúpa?
Žena berie kritiku od ženy veľmi zle, takže je najlepšie to robiť nie vlastnými rukami, ak chcete zostať priateľmi, ale rukami nejakého spoločného známeho muža, ktorého autoritu nejako uznáva.
★★★★★★★★★★
Ak je z nejakého dôvodu nevyhnutné oznámiť svojej priateľke myšlienku, že je hlúpa voči vášmu pozadiu (všetko je relatívne, pravdepodobne existujú ľudia, ktorí si myslia opak), nemali by ste hovoriť priamo a jednoznačne.
Vďaka jej úspechom v rôznych oblastiach, ktoré si vyžadovali vedomosti a veľkú duševnú námahu, vynikajúci vzhľad, ktorý tiež nemá každý dostatok inteligencie a sily vôle, šťastný život s milovanou osobou, ju môžete na 100% priviesť k tomu, čo sama povie, ako vyblednutá vyzerá na vašom pozadí.
Rovnako nebude nadbytočné získavať ďalších priateľov, ktorí nemajú dôvod, aby ich nazývali hlúpymi. Koniec koncov, družina hrá kráľa. Keď priateľ uvidí svojich ďalších priateľov, bude si myslieť.
Načítava ...