Sporto šaltiniuose, žurnaluose aprašomos įvairios rekombinantinio augimo hormono - žmogaus augimo hormono - naudojimo metodikos, schemos ir kursai. Šio produkto naudojimas priklauso nuo daugelio veiksnių:
- amžius;
- pradinės individualios asmens ir ligos savybės;
- augimo hormono vartojimo tikslai.
Iš pradžių rekombinantinis somatropinas buvo sukurtas siekiant kompensuoti tiesinius augimo trūkumus. Tikras gamybos ir plėtros klestėjimas, taigi ir išlaidų mažinimas bei kokybės gerėjimas, prasidėjo tada, kai produktas buvo naudojamas sporte.
2000-aisiais juo aktyviai naudojasi daugybė profesionalų ir mėgėjų. Šis produktas vis dažniau naudojamas ne tik sporte: fitneso, kultūrizmo, jėgos kilnojimo srityje dėl puikių riebalų deginimo ir anabolinių savybių, leidžiančių sportininkams reguliuoti kūno svorį mažinant riebalų masės procentą ir didinant raumenų tūrį, jėgą ir ištvermę. Taip pat augimo hormonas aktyviai naudojamas potrauminio, pooperacinio kūno atstatymo srityje po nudegimų ir kitų sužalojimų.Pagyvenusių kartų žmonės augimo hormoną naudoja tam, kad išvengtų su amžiumi susijusių pokyčių kaip atjauninančią medžiagą. Pažvelkime į įvairius taikymo būdus, kurie naudojami daugeliu atvejų.
Išbandykite ne kinišką jintropiną iš oficialaus platintojo Rusijoje, rekomenduojame naudoti tik sertifikuotus licencijuotus prekių ženklus.
Reikėtų pažymėti, kad augimo hormono tikslų pasiekimas yra lėtas procesas. Jei norite padidinti raumenų masę per dvi ar tris savaites, deginti poodinius riebalus arba atsigauti po traumos atlikdami keliolika injekcijų, turėsime jus nuvilti. Hormonas yra vienas iš galingiausių agentų savo taikymo srityje, turi daug unikalių teigiamų padarinių, tačiau iš pradžių šio produkto naudojimas turi būti vertinamas kaip ilgas procesas, vartojimo kursas yra nuo dviejų iki šešių mėnesių. Žinoma, poveikis yra individualus, priklausomai nuo daugelio veiksnių, jei gyvenate aktyviai, laikotės dietos ir sportuojate sporto salėje, GH naudojimą galima pastebėti gana greitai arba naudojant senėjimą, nes kontrastas tarp iš pradžių mažo augimo hormono lygio ir jo padidėjimo kraujyje. žmogus pajunta savo būklės pagerėjimą per savaitę ar dvi. Tačiau daugeliu atvejų, norint gauti norimų rezultatų, reikia pasikliauti tuo, kad produktas turi būti vartojamas ilgai.
Vaizdo įraše mes jums pasakėme, kaip vartoti augimo hormoną.
- Produkto, skirto senėjimui, dozės apskaičiavimas;
- Augimo hormono eiga masei ir figūrai pagerinti;
- Jintropino (augimo hormono) kursas linijiniam augimui ir atsigavimui;
- Kaip turėtų atrodyti injekcijos technika ir programa?
- Laikas, kurį augimo hormonas veikia žmogaus organizme;
Apsauga nuo senėjimo, bendras atjauninimas.
Su amžiumi žmogaus augimo hormono gamyba sulėtėja, jei imsime nominalų augimo hormono lygį 25 metų amžiaus, tada kas 5 metus somatropinio hormono kiekis sumažėja maždaug 2 kartus, būtent žemas augimo hormono lygis yra vienas iš pagrindinių veiksnių, kodėl kūnas sensta, jis atsigauna vis blogiau. , medžiagų apykaita sulėtėja, atsiranda polinkis susižaloti ir atsiranda riebalų pertekliaus masė. Siekiant užkirsti kelią neigiamiems procesams, naudojamos pakaitinės sintetinio rekombinantinio augimo hormono dozės. Paprastai tai yra nuo 1 TV (tarptautinis vienetas arba AU - veikimo vienetas) iki 4 TV per dieną. Vidutinis kiekis - 2–3 TV laikomas įprastu vidutinio ir senyvo amžiaus žmonių pakaitiniu kiekiu, čia reikia pažymėti, kad šis kiekis pirmiausia priklauso nuo svorio ir amžiaus. Moterys paprastai vartoja ne daugiau kaip pusę vyrų dozės - t. 1-2 vienetai per dieną. Vyresnio amžiaus žmonės taip pat neturėtų pervertinti dozės ir pradėti nuo minimalios. Rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu.
Svorio lavinimas ir kūno tobulinimas
Šiems tikslams suaugusiam vyrui reikės 4–10 ME dienos normos. Kuo didesnis GH kiekis, tuo stipresnis jo poveikis fitnesui, kūno priežiūrai ir riebalų deginimui, optimalus skaičius bus 4-5 vienetai, tą patį kiekį dažniausiai renkasi tie, kurie jį naudoja pirmą kartą sporte. Kaip rašo sportininkai, jei praėjus tam tikram laikotarpiui nepakanka gauto efekto ir jei jūsų tikslas yra priaugti daug raumenų masės, dienos dozę galima naudoti maždaug 10 TV. Kaip nurodėme aukščiau, mergaitei paprastai dozė yra žymiai mažesnė - paprastai 2–4 vienetai per dieną.
Somatropinas turi sinergetinį poveikį su bet kokia sporto mityba, taip pat su produktais, kurie prisideda prie raumenų masės augimo, norint gauti maksimalų vartojimo efektą, rekomenduojamas integruotas požiūris, įskaitant aukštos kokybės sportinę mitybą, treniruotes ir atsipalaidavimą.
Djintropino kursas tiesiniam augimui ir atsigavimui
Iš pradžių augimo hormonas buvo sukurtas ir naudojamas gydant linijinį vaikų augimo nepakankamumą. Tokiu atveju kursų naudojimas, skaičiavimas, priėmimo metodas turėtų būti atliekamas tik pagal nurodymus ir prižiūrint gydytojui, remiantis konkrečia situacija, pagrįsta analize ir asmens būkle. Jei jūsų tikslas yra potrauminis pasveikimas, efektyvesniam naudojimui rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu. Paprastai mažos dozės naudojamos kelis mėnesius.
Kaip turėtų atrodyti technika ir injekcijos programa?
Nepaisant taikymo tikslo, pagrindinė bet kurios technikos taisyklė yra pradinis naudojimas mažais ir vidutiniais kiekiais ir vėlesnis padidėjimas, jei teigiamas poveikis yra nepakankamas ir būtinas. Laikydamiesi šios koncepcijos, galėsite išlyginti arba sumažinti bet kokį šalutinį poveikį, pvz., Vandens susilaikymą, kuris vis dėlto yra gana nepatogus ir išnyksta tęsiant kursą arba jį atšaukus. Dauguma žmonių kasdien vartoja 5–8 TV be jokio diskomforto (o moterims - atitinkamai 2 kartus mažiau), todėl ši dozė, kai naudojama fitneso metu, yra geriausias kurso pradinis taškas.
Neprofesionalams, mėgėjams, kurie planuoja naudoti hormoną kaip papildomą formos, bendros sveikatos palaikymo šaltinį, aukščiau nurodytos dozės bus optimalios. Pažengusiems sportininkams ir profesionalams nurodytas dozių intervalas greičiausiai bus pradinė suma.
Somatropinas yra trumpo veikimo polipeptidas, todėl paros metu paimto produkto kiekį rekomenduojama padalyti į dvi ar tris dalis, kad dienos metu būtų daugiau koncentracijos smailių ir augimo hormonas veiktų nuolat.
Žemiau pateikiama suaugusio vyro, kuris nustato tikslus, kaip padidinti liesą raumenų masę, deginti riebalus ir pagerinti treniruoklių salės veiklą, pavyzdį.
- nuo 1 iki 4 savaičių \u003d 3-4 ME, padalinta į dvi 1,5-2 ME dozes;
- nuo 5 iki 6 savaičių \u003d 5ME, padalytas į dvi 2,5ME dozes;
- nuo 7 iki 8 savaičių \u003d 6ME, padalintas į dvi 3ME dozes;
- nuo 9 iki 10 savaičių \u003d 8ME, padalyta į dvi 4ME dozes.
Šį modelį galima tęsti ir toliau, pabaigoje rekomenduojama sumažinti paimto somatropino kiekį, kad nebūtų staigių pokyčių, specialaus išėjimo, pavyzdžiui, terapijos po ciklo, kaip „chemijos“ atveju, nereikia. Jei vartojant jus pradeda varginti patinimas ar „tunelio sindromas“, kai patinsta ar skauda pirštus ar pirštus, taip pat skauda sąnarius, nepanikuokite - tai normali organizmo reakcija į augimo hormono perteklių, nemalonų poveikį galima pašalinti arba maksimaliai palengvinti mažinant dozę. Pabandykite laikinai sumažinti dienos kiekį 25-50%, palaukite porą savaičių, kai tik diskomfortas praeina, galite vėl pradėti didinti, jei diskomfortas išlieka, vėl sumažinkite paimtą kiekį, vėliau galite pabandyti pereiti prie kito prekės ženklo, kaip rodo praktika, yra individualus asmuo jautrumas tam tikram produktui. Ši technika leis jums išlyginti arba išvengti galimo nedidelio, bet vis dėlto nemalonaus rekombinantinio somatropino šalutinio poveikio.
Šis produktas paprastai naudojamas nuo 2 iki 6 mėnesių. Šiuo laikotarpiu leidžiama keisti prekės ženklą. Somatropinas vartojamas be pertraukų 7 dienas per savaitę.
Yra tyrimų su senėjimu grupėse, kuriuose teigiama, kad dėl trumpo veikimo trumpos pertraukos (1-2 dienos) pakanka apsaugoti hipofizės augimo hormono funkciją ilgalaikio produkto naudojimo metu. Jei vartojate hormoną daugiau nei šešis mėnesius ir tai jums tapo pakaitinės terapijos priemone, o jūs nevartojate vartojimo ciklų, po kurių daromos pauzės, prasminga vartoti produktą pagal schemą - 5 dienos vartojimo ir 2 dienos poilsio, arba 6 dienos vartojimo ir 1 dienos. poilsis. Naudodamiesi tokia technika, pagal paskelbtus duomenis, galite apsisaugoti nuo savo paties augimo hormono sekrecijos sumažėjimo ir kūno funkcijų slopinimo. Yra periodizacija, kurios pagrindas yra dienos suvartojimas per du mėnesius, per kurį bendras STH ir IGF-1 lygis pakyla, sportininkas gauna maksimalų anabolinį poveikį, po kurio vietoj poilsio jis pereina prie penkių dienų injekcijos programos su dviejų dienų pertraukomis, kaip aprašyta aukščiau.
Primename apie teisingą vartojimo būdą, kaip suspausti odą ir švirkšti.
Kaip vartoti augimo hormoną kurso metu
Efektyvaus hormono poveikio žmogaus organizmui laikas
Kaip aprašėme kitose medžiagose, žmogaus somatropinis hormonas organizme gaminasi ne tolygiai, bet sinusoidiškai visą dieną. Intensyviausiai jis gaminamas gilaus miego fazėje - pirmąsias kelias valandas po miego didelis kiekis priklauso ir nuo to, ar miegojote pagal savo dienos ir nakties organizmo ciklą. Iš išorės, injekcijų pagalba, „egzogeninis“ somatropinas pakankamai greitai pradeda savo darbą, absorbuojamas kūno audiniuose ir yra visiškai įtrauktas į darbą praėjus maždaug trims valandoms po vartojimo, t. jo veikimo ciklas yra labai mažas. Atsižvelgiant į tai, patartina susieti produkto vartojimo laiką ir dienos ritmą, kuriuo gyvena jūsų kūnas, atsižvelgiant į amžiaus ypatybes, taip pat individualus darbo ir poilsio būdas priklauso nuo amžiaus ir nuo ciklo, kuriame jūsų kūnas veikia. Griežtų taikymo taisyklių nėra, žmogus gali keisti taikymo periodizavimą pagal savo supratimą ir specialisto patarimą, atsižvelgdamas į individualias organizmo savybes ir gyvenimo būdą.
Daugumai žmonių nuo 25 iki 45 metų jų endogeninio augimo hormono sekrecija yra normali. Miego metu organizmui pasigaminus augimo hormono dalį, patartina injekcijos laiką pasirinkti ryto valandomis. Pavyzdžiui, kai tik atsibusite, prieš pusryčius ar po jų, tai visiškai nesvarbu, žinoma, po pusryčių organizmas pradės gaminti insuliną, kuris priešins augimo hormoną, tačiau, kaip jau rašėme aukščiau, somatropino pikas kraujyje pasieks po trijų valandų ir iki to laiko tikėtina, kad praeis kitas valgis.
Padalinkite paros įšvirkšto produkto kiekį 2 ar 3 injekcijomis, yra rekomendacijų, pagal kurias tikslinga vartoti augimo hormoną maksimalaus kortizolio kiekio laikotarpiais - tai anksti ryte po pabudimo ir dienos viduryje.
Jei esate vidutinio amžiaus ar senyvo amžiaus, arba hipofizė nepakankamai sekrecuoja somatropinį hormoną, yra vartojimo schema, pagal kurią rekombinantinis egzogeninis somatropinas naudojamas kaip jo endogeninio augimo hormono pakaitalas, o injekcijos laikas bus atitinkamai prieš miegą, atsiras papildomas pikas gilaus miego metu. Panašiai organizmas gauna augimo hormoną taip, tarsi jo paties hipofizė pagamintų jį tinkamu kiekiu.
Asmenims, jaunesniems nei vidutinio amžiaus ir neturintiems problemų dėl jų pačių STH lygio, injekcijos prieš miegą nėra prasmės, hipofizė pati atliks somatropino gamybos funkciją be pašalinio dalyvavimo.
Profesionalūs sportininkai, jei lygiagrečiai vartoja insuliną, naudoja savo augimo hormono metodus. Insulinas taip pat švirkščiamas ir švirkščiamas po oda iškart po treniruotės krūvio.
Žinoma, augimo hormonas ir insulinas kartu stiprina vienas kitą ir sukuria palankiausias sąlygas IGF-1 sekrecijai žmogaus organizme. Be to, su papildomu insulino kiekiu sportininkai kasai padeda augimo hormono ciklui, kai organizme suaktyvėja visa medžiagų apykaita. Todėl prasminga švirkšti insuliną po sunkių treniruočių ir nedelsiant pridėti somatropino. Svarbu pažymėti, kad insuliną kartu su augimo hormonu rekomenduojama vartoti tik profesionalams, vartojantiems rimtas somatropino dozes - nuo 10 TV per dieną (moterims, atitinkamai, nuo 5 TV). Jei esate mėgėjas, jei jūsų dozė yra mažesnė nei 10 TV per parą, negalėsite jo naudoti kartu su insulinu. reikia.
Somatotropiną arba augimo hormoną iš peptidų grupės organizmas gamina hipofizės priekinėje skiltyje, tačiau medžiagos sekrecija gali padidėti natūraliai. Šio komponento buvimas organizme sustiprina lipolizę, kuri degina poodinius riebalus ir kaupia raumenų masę. Dėl šios priežasties tai ypač domina sportininkus, siekiančius pagerinti savo sportinius rezultatus. Norėdami tai pasiekti, verta išsamiau išnagrinėti šios medžiagos sintezės procesą ir kitas ypatybes.
Kas yra somatotropinas
Tai yra peptidinio hormono, kurį sintezuoja priekinė hipofizė, pavadinimas. Pagrindinė savybė yra skatinti ląstelių augimą ir atstatymą, kuris prisideda prie raumenų audinio augimo, kaulų sukietėjimo. Iš lotynų kalbos „soma“ reiškia kūną. Rekombinantinis hormonas šį pavadinimą gavo dėl savo sugebėjimo pagreitinti ilgio augimą. Augimo hormonas priklauso polipeptidinių hormonų šeimai kartu su prolaktinu ir placentos laktogenu.
Kur susiformavo
Ši medžiaga gaminama hipofizėje - mažoje endokrininėje liaukoje, apie 1 cm. Ji yra specialioje smegenų pagrindo išpjovoje, kuri dar vadinama turkų balnu. Ląstelių receptorius yra baltymas, turintis vieną intramembraninį domeną. Hipofizę kontroliuoja pagumburis. Tai stimuliuoja arba slopina hormoninės sintezės procesą. Somatotropino gamyba yra panašus į bangas - dienos metu pastebimi keli sekrecijos pliūpsniai. Didžiausia suma pastebima praėjus 60 minučių po užmigimo naktį.
Kam to reikia
Jau pavadinimu galima suprasti, kad somatropinas yra būtinas kaulų ir viso kūno augimui. Dėl šios priežasties jis aktyviau gaminamas vaikams ir paaugliams. 15-20 metų amžiaus augimo hormono sintezė palaipsniui mažėja. Tada prasideda stabilizacijos laikotarpis, o po 30 metų - nuosmukio stadija, trunkanti iki mirties. 60 metų amžiaus būdinga tik 40% somatotropino normos gamyba. Suaugusiesiems šios medžiagos reikia atkurti raiščius, sutvirtinti sąnarius ir išgydyti lūžusius kaulus.
Aktas
Tarp visų hipofizės hormonų somatotropino koncentracija yra didžiausia. Jam būdingas didelis veiksmų, kuriuos medžiaga sukelia organizmui, sąrašas. Pagrindinės augimo hormono savybės yra:
- Linijinio paauglių augimo pagreitis. Veiksmas susideda iš galūnių vamzdinių kaulų prailginimo. Tai įmanoma tik priešpubertiniu laikotarpiu. Be to, augimas nevyksta dėl endogeninio hipersekrecijos ar egzogeninio GH antplūdžio.
- Liesos raumenų masės padidėjimas. Jis susideda iš baltymų skilimo slopinimo ir jo sintezės aktyvinimo. Somatropinas slopina aminorūgštis naikinančių fermentų aktyvumą. Tai mobilizuoja juos gliukoneogenezės procesams. Taip veikia raumenų augimo hormonas. Jis dalyvauja baltymų sintezėje, sustiprindamas šį procesą, nepaisant aminorūgščių pernašos. Veikia kartu su insulinu ir epidermio augimo faktoriumi.
- Somatomedino susidarymas kepenyse. Tai yra į insuliną panašaus augimo faktoriaus arba IGF-1 pavadinimas. Kepenyse jis gaminamas tik veikiant augimo hormonui. Šios medžiagos veikia kartu. Augimą skatinantis GH poveikis yra susijęs su į insuliną panašiais veiksniais.
- Poodinių riebalų kiekio sumažėjimas. Medžiaga skatina riebalų mobilizavimą iš savo atsargų, todėl padidėja laisvųjų riebalų rūgščių koncentracija plazmoje, kurios oksiduojasi kepenyse. Dėl padidėjusio riebalų skaidymo atsiranda energija, kuri naudojama baltymų apykaitai pagerinti.
- Antikataboliniai, anaboliniai veiksmai. Pirmasis poveikis yra slopinti raumenų audinio irimą. Antrasis veiksmas yra skatinti osteoblastų aktyvumą ir suaktyvinti kaulo baltymo matricos susidarymą. Tai lemia raumenų augimą.
- Angliavandenių apykaitos reguliavimas. Čia hormonas yra insulino antagonistas, t.y. veikia priešingai, slopindamas gliukozės naudojimą audiniuose.
- Imunostimuliuojantis poveikis. Jis susideda iš imuninės sistemos ląstelių aktyvavimo.
- Moduliuojantis poveikis centrinės nervų sistemos ir smegenų funkcijoms. Kai kurių tyrimų duomenimis, šis hormonas gali peržengti kraujo ir smegenų barjerą. Jo receptoriai yra kai kuriose smegenų ir nugaros smegenų dalyse.
Augimo hormono sekrecija
Didžiąją dalį augimo hormono gamina hipofizė. Visi 50% ląstelių vadinami somatotropais. Jie taip pat gamina hormoną. Jis gavo savo pavadinimą, nes sekrecijos pikas patenka į greito vystymosi fazę paauglystėje. Teiginys, kad vaikai auga sapne, yra gana pagrįstas. Priežastis ta, kad maksimali hormono sekrecija stebima pirmosiomis gilaus miego valandomis.
Pradinis kraujospūdis ir didžiausi dienos svyravimai
Normalus somatropino kiekis kraujyje yra apie 1–5 ng / ml. Didžiausios koncentracijos metu jo kiekis padidėja iki 10–20 ng / ml, o kartais net iki 45 ng / ml. Tokių šuolių gali būti keli per dieną. Tarpai tarp jų yra apie 3-5 valandas. Labiausiai nuspėjama aukščiausia smailė įvyksta per 1-2 valandas po užmigimo.
Amžiaus pokyčiai
Didžiausia somatropino koncentracija pastebima 4-6 mėnesių gimdos vystymosi stadijoje. Tai yra maždaug 100 kartų daugiau nei suaugusiesiems. Be to, medžiagos koncentracija pradeda mažėti su amžiumi. Tai įvyksta nuo 15 iki 20 metų. Tada ateina etapas, kai somatropino kiekis išlieka stabilus - iki 30 metų. Vėliau koncentracija vėl sumažėja iki senatvės. Šiame etape sekrecijos smailių dažnis ir amplitudė mažėja. Jie yra maksimalūs paaugliams intensyvaus vystymosi metu brendimo laikotarpiu.
Koks laikas gaminamas
Apie 85% pagaminto somatropino susidaro 12–4 ryto. Likę 15% sintetinami miegant dieną. Dėl šios priežasties normaliam vystymuisi vaikams ir paaugliams rekomenduojama eiti miegoti ne vėliau kaip per 21–22 valandas. Be to, prieš eidami miegoti, patys negraužkite. Maistas skatina insulino išsiskyrimą, kuris blokuoja somatropino gamybą.
Kad hormonas būtų naudingas organizmui svorio metimo forma, turite miegoti mažiausiai 8 valandas per dieną. Geriau atsigulti iki 23:00, nes didžiausias somatropino kiekis gaminamas nuo 23 iki 2 ryto. Iškart po pabudimo neturėtumėte pusryčiauti, nes organizmas vis tiek toliau degina riebalus dėl susintetinto polipeptido. Rytinį valgį geriau atidėti 30-60 minučių.
Sekrecijos reguliavimas
Pagrindiniai somatotropino gamybos reguliatoriai yra pogumburio peptidiniai hormonai - somatoliberinas ir somatostatinas. Neurosekrecijos ląstelės juos sintetina į hipofizio vartų venas, kurios tiesiogiai veikia somatotropus. Hormonas gaminamas somatoliberino dėka. Kita vertus, somatostatinas slopina sekrecijos procesą. Keli skirtingi veiksniai turi įtakos somatropino sintezei. Kai kurie iš jų padidina koncentraciją, o kiti, priešingai, sumažina.
Kokie veiksniai prisideda prie sintezės
Padidinti somatropino gamybą galima nenaudojant vaistų. Yra keletas veiksnių, kurie prisideda prie natūralios šios medžiagos sintezės. Tai apima:
Veiksniai, sukeliantys trūkumą
Sekrecijai įtakos turi ir kai kurie ksenobiotikai - chemikalai, kurie nėra įtraukti į biotinį ciklą. Kiti veiksniai, sukeliantys hormonų trūkumą, yra šie:
- hiperglikemija;
- somatostatinas;
- didelis laisvųjų riebalų rūgščių kiekis kraujyje;
- padidėjusi insulino tipo augimo faktoriaus ir somatotropino koncentracija (didžioji jo dalis yra susijusi su transportiniu baltymu);
- gliukokortikoidai (antinksčių žievės hormonai).
Ką lemia augimo hormono perteklius?
Jei suaugusiesiems somatropino lygis yra lygus koncentracijai, kuri būdinga augančiam organizmui, tai laikoma šio hormono pertekliumi. Ši būklė gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Jie apima:
- Akromegalija ir gigantizmas. Pirmoji sąvoka yra liežuvio dydžio padidėjimas, stiprus kaulų sustorėjimas ir veido bruožų stambėjimas. Gigantizmas būdingas vaikams ir paaugliams. Liga pasireiškia labai dideliu augimu, proporcingu kaulų, organų, minkštųjų audinių padidėjimui. Moterims šis skaičius gali siekti 190 cm, o vyrų - 200 cm. Atsižvelgiant į tai, yra nedideli galvos dydžiai, padidėja vidaus organų dydis ir pailgėja galūnės.
- Tunelio sindromas. Patologija yra pirštų ir rankų tirpimas, kartu su dilgčiojimu sąnariuose. Simptomai atsiranda dėl nervinio kamieno suspaudimo.
- Audinių atsparumas insulinui. Tai yra kūno audinių biologinio atsako į insulino poveikį pažeidimo pavadinimas. Todėl cukrus negali patekti į ląsteles iš kraujo. Dėl šios priežasties insulino koncentracija yra nuolat didelė, o tai sukelia nutukimą. Rezultatas yra tas, kad jūs negalite numesti svorio net laikydamiesi griežtos dietos. Visa tai lydi hipertenzija ir edema. Atsparumas insulinui padidina vėžio, I tipo diabeto, širdies priepuolių, aterosklerozės ir net staigios mirties riziką dėl užsikimšusio kraujo krešulio.
Augimo hormono trūkumo pasekmės
Žmogaus organizmui katastrofiškas yra ne tik somatropino perteklius, bet ir trūkumas. Dėl šios medžiagos trūkumo susilpnėja emocinės reakcijos, sumažėja gyvybingumas, padidėja dirglumas ir net depresija. Kitos augimo hormono trūkumo pasekmės yra šios:
- Hipofizės nykštukė. Tai yra endokrininė liga, kuri yra somatropino sintezės pažeidimas. Ši būklė sukelia vidaus organų, griaučių vystymosi vėlavimą. GH receptoriaus geno mutacijos pasireiškia nenormaliai žemu ūgiu: vyrams jis yra apie 130 cm, o moterims - mažesnis nei 120 cm.
- Vėluoja fizinis ir psichinis vystymasis. Ši patologija pastebima vaikams ir paaugliams. 8,5% jų yra sulėtėję dėl somatropino trūkumo.
- Vėlyvas brendimas. Su šia patologija yra nepakankamai išvystytos antrinės seksualinės savybės, palyginti su daugeliu kitų paauglių. Vėlyvą brendimą lemia viso fizinio vystymosi sulėtėjimas.
- Nutukimas ir aterosklerozė. Pažeidus somatropino sintezę, pastebimas visų rūšių metabolizmo sutrikimas. Tai ir sukelia nutukimą. Atsižvelgiant į tai, induose pastebimas didelis kiekis laisvųjų riebalų rūgščių, kurios gali sukelti užsikimšimą ir sukelti aterosklerozę.
Kaip naudojamas augimo hormonas?
Ši medžiaga taip pat gali būti sintetinama dirbtinai. Pirmojo gamybos eksperimento metu buvo naudojamas žmogaus hipofizio ekstraktas. Somatropinas iki 1985 m. Buvo išgautas iš žmogaus lavonų, todėl buvo vadinamas kadaveriniu. Šiandien mokslininkai išmoko dirbtinai sintetinti. Šiuo atveju atmetama galimybė užsikrėsti Creutzfeldto-Jakobo liga, o tai buvo įmanoma naudojant GR kadadinį preparatą. Šis negalavimas yra mirtina smegenų patologija.
JAV maisto ir vaistų administracijos patvirtintas somatropino pagrindu pagamintas vaistas vadinamas Somatrem (Protropin). Terapinis šios priemonės naudojimas:
- nervų sutrikimų gydymas;
- paspartinti vaikų augimą;
- riebalų masės ir raumenų formavimo sumažėjimas;
Kita Somatrem vartojimo sritis yra senatvinių ligų prevencija. Vyresnio amžiaus žmonėms dėl GH padidėja kaulų tankis, padidėja mineralizacija, sumažėja riebalinis audinys ir padidėja raumenų masė. Be to, jie turi atjauninamąjį poveikį: oda tampa elastingesnė, išlyginamos raukšlės. Neigiama yra kelių nepageidaujamų reakcijų, tokių kaip arterinė hipertenzija ir hiperglikemija, pasireiškimas.
Gydant nervinius sutrikimus
Somatropinas padeda pagerinti atmintį ir pažinimo funkcijas. Tai ypač reikalinga pacientams, sergantiems hipofizės nykštukėmis. Todėl pacientas, kurio kraujyje yra mažai augimo hormono, pagerina sveikatą ir nuotaiką. Padidėjęs šios medžiagos kiekis taip pat nerekomenduojamas, nes tai gali sukelti priešingą poveikį ir sukelti depresiją.
Su hipofizės nykštukiškumu
Vaikų raidos sutrikimų gydymas yra įmanomas stimuliuojant kasdien vartojant hipofizės ekstraktą. Tai veikia ne tik vieną liauką, bet ir visą kūną. Tokias injekcijas verta naudoti kuo anksčiau, kol baigsis brendimas. Iki šiol augimo hormono kursas yra vienintelis veiksmingas hipofizės nykštukės gydymo būdas.
Peptidai kultūrizme
Riebalų deginimo ir didėjančios raumenų masės efektą profesionalūs kultūristai ypač dažnai naudoja aktyvių treniruočių metu. Sportininkai vartoja peptidus raumenų augimui kartu su testosteronu ir kitais panašaus poveikio vaistais. 1989 m. Tarptautinis olimpinis komitetas uždraudė vartoti „Somatrem“, tačiau tai neatmetė neteisėto šio narkotiko vartojimo. Kultūristai kartu su GH vartoja šiuos vaistus:
- Steroidai. Jų galingas anabolinis poveikis sustiprina raumenų ląstelių hipertrofiją, kuri pagreitina raumenų ląstelių vystymąsi.
- Insulinas. Būtina sumažinti kasos naštą, kuri dėl padidėjusio GH lygio pradeda pernelyg aktyviai dirbti ir eikvoja jos atsargas.
- Skydliaukės skydliaukės hormonai. Mažomis dozėmis jie rodo anabolinį poveikį. Skydliaukės hormonų vartojimas pagreitina medžiagų apykaitą ir pagreitina audinių augimą.
Kaip padidinti augimo hormono gamybą
Augimo hormono stimuliatorių yra įvairių. Vienas jų - tam tikrų vaistų vartojimas. Nors natūralūs metodai padeda padidinti somatropino gamybą. Pavyzdžiui, žmonėms, kurie reguliariai sportuoja, padidėja IGF-1 ir GH poveikis. Treniruotiems asmenims to nebuvo pastebėta. Somatropino sintezė vyksta visą miegą, todėl labai svarbu, kad žmogus miegotų normaliai. Multivitaminų kompleksų vartojimas padeda padidinti pagaminto GH kiekį, įskaitant:
- mineralai;
- vitaminai;
- amino rūgštys;
- natūralūs adaptogenai;
- augalinės medžiagos - chrizinas, forskolinas, grifonija.
Somatotropino tablečių vartojimas
Nors ši medžiaga oficialiai draudžiama sportuoti, pagunda ją naudoti yra labai didelė. Dėl šios priežasties daugelis sportininkų vis dar naudojasi šiuo metodu, kad pašalintų riebalinio audinio perteklių, sugriežtintų figūrą ir įgautų ryškesnes formas. Jo naudojimo pranašumas yra kaulų stiprinimas. Jei sportininkas yra sužeistas, o tai atsitinka labai retai, tada vartojant somatropiną pagreitėja gijimas. Vaistas turi daugybę šalutinių poveikių, tokių kaip:
- padidėjęs nuovargis ir jėgų praradimas;
- skoliozės vystymasis;
- pankreatitas - kasos uždegimas;
- regėjimo aiškumo praradimas;
- pagreitintas raumenų vystymasis ir jų spaudimas periferiniams nervams;
- pykinimo ir vėmimo priepuoliai;
- sąnarių skausmas.
Net ir turėdami teigiamą vaisto poveikį, kai kurie žmonės negali jo vartoti. Kontraindikacijos apima šias patologijas:
- alergija vaisto komponentams;
- piktybiniai navikai;
- pavojinga gyvybei pooperacinio laikotarpio ir ūmaus kvėpavimo nepakankamumo forma;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis.
Hipotirozės, hipertenzijos ir cukrinio diabeto atveju reikia būti atsargiems. Vartojant augimo hormoną, svarbu atsisakyti alkoholio. Ginčai dėl šios medžiagos vartojimo pavojingumo vis dar vyksta. Kai kurių ekspertų teigimu, vartojimo riziką riboja gliukozės kiekio padidėjimas kraujyje ir edemos atsiradimas. Nors buvo atvejų, kai padidėjo kepenų ir net kojų dydis, tai taikoma tik tais atvejais, kai dozės buvo perteklinės.
Kokių produktų yra
Ne mažiau svarbu didinti augimo hormono gamybą yra tinkama mityba. Jis turi būti subalansuotas. Rekomenduojama pirmenybę teikti liesam maistui, nes dėl riebaus maisto sumažėja GH. Maisto produktų, kuriuose yra baltymų ir kitų medžiagų, reikalingų stiprumui atkurti ir augimo hormono kiekiui padidinti, sąrašas yra:
- varškės;
- vištienos kiaušiniai;
- grikiai ir avižiniai dribsniai;
- veršiena;
- ankštiniai;
- pienas;
- paukštienos mėsa;
- riešutai;
- žuvis;
- liesos jautienos;
Fizinė veikla
Beveik bet kokia fizinė veikla turi teigiamą poveikį augimo hormono sekrecijai. Tai gali būti ėjimas ar sunkumų kilnojimas. Nors kai kurie krovinių tipai yra efektyvesni. Sportas juos skirsto į dvi grupes - jėgos (anaerobinės) ir aerobinės (kardio). Pirmajai grupei priklauso trumpas svarmenų kėlimas. Aerobiniai pratimai apima ėjimą, bėgimą, slidinėjimą, važiavimą dviračiu ir kt. Norint padidinti GH gamybą, būtina pagrįstai derinti šias dvi apkrovas. Naudingiausi yra:
- pasipriešinimo treniruotės su 10–15 pakartojimų;
- einant apytiksliai 4–6 km / h greičiu.
Gerai miegoti
Somatropino sintezei reikia pilnaverčio miego 8 valandas. Natūrali gamyba prasideda praėjus 1,5-2 valandoms po užmigimo. Tai yra gilaus miego fazė. Kai žmogus neturi galimybės praleisti numatyto laiko miegui naktį, tada dieną būtina pailsėti bent 1–2 valandas. Net reguliari mankšta ir sveika mityba be miego neduos norimo rezultato.
Vaizdo įrašas
Radote klaidą tekste?
Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes viską sutvarkysime!
Vaikinai, sveiki! Dabar mes susitvarkysime sintetinis žmogaus augimo hormonas ir jo šalutinis poveikis, kitaip iš jūsų gaunu daug klausimų apie tai.
Daugelis svetainių, atjauninimo klinikų, maisto papildų kompanijos ir tokios įžymybės kaip Sylvesteris Stallone teigia, kad HGH injekcijos yra saugios ir kad naudojant sintetinį žmogaus augimo hormoną negali būti jokio šalutinio poveikio. Jie apibūdina viliojančias nuotraukas, kaip tokios injekcijos gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę. Pavyzdžiui.
- Padidės raumenų tonusas ir jėga, o kūno riebalų kiekis sumažės.
- Padidės energijos ir ištvermės lygis.
- Plaukų spalva bus atkurta. Plaukai taps storesni ir sveikesni.
- Gerės nuotaika ir depresija.
- Veido ir odos sugriežtinimo bus mažiau.
- Pagerės kraujospūdis, cholesterolio kiekis ir regėjimas.
- Geresnė atmintis ir protinis aiškumas
- Bus daugiau seksualinių galių.
Skamba puikiai, ar ne? Būk amžinai jaunas, ryškus ir sportiškas! Kiek esate pasirengęs mokėti, kad gautumėte šį rezultatą? Ar išleistumėte porą šimtų dolerių, tūkstantį ar daugiau? Na, būtent tai daro daugelis žmonių.
Dėl šių pažadų jie atmeta realų ir esamą dirbtinio augimo hormono injekcijų pavojų. Žinant daugelio šios svetainės žmonių norą pabandyti augimo hormono injekcijos, kad padidėtų augimasTikiuosi, kad šis straipsnis padės atskirti faktus nuo gandų. Padėkite suprasti, kad natūraliais būdais jūsų kūnas gali maksimaliai padidinti savo gebėjimą gaminti ir reguliuoti šį svarbų hormoną, nebūdamas pavojingas. šalutinis sintetinio augimo hormono poveikis... Pradėkime nuo atsakymo į keletą pagrindinių klausimų.
Kas yra somatotropinas arba žmogaus augimo hormonas?
Žmogaus augimo hormonas (HGH) yra hipotalamio hormonas, kurį gamina hipofizio priekinė liauka. Šis hormonas taip pat vadinamas somatotropinu. Jis vaidina svarbų vaidmenį metabolizme, masės padidėjime, kūno riebalų mažinime ir daug daugiau.
Žmogaus augimo hormonas stimuliuoja kepenų ląsteles išskirti polipeptido molekules, žinomas kaip somatomedinai. Labiausiai tiriamas į insuliną panašus augimo faktorius-1 (IGF-1). HGH kartu su IGF-1 veikia visas organizmo sistemas. Kai kurios jų funkcijos išvardytos toliau.
- Skatina raumenų vystymąsi.
- Jie sujungia audinius, padidina linijinį augimą ir atstato kūną.
- Stiprina skeleto struktūrą.
- Reguliuoja įvairias funkcijas, susijusias su medžiagų apykaita.
- Skatina normalią smegenų funkciją.
- Skatina širdies sveikatą.
Žmogaus augimo hormono gamyba mažėja su amžiumi. Nustatyta, kad po 18–25 metų hipofizės hGH gamybos lygis kas 7 metus mažėja 50%. Kartu su juo IGF-1 lygis mažėja. Tai sukelia daugybę nepageidaujamų simptomų, kurie dažniausiai būna susiję su senėjimo procesu.
- Riebalai kaupiasi.
- Prarandama raumenų masė.
- Pažinimo funkcijos (atmintis, kalba, suvokimas) yra sutrikusios.
- Sumažėja jėga ir ištvermė.
- Kaulai tampa trapesni.
- Miegas sutrinka.
Kaip augimo hormonas tapo gyvybingo gyvenimo eliksyru?
Prieš kalbėdami apie pagrindinį į organizmą suleisto augimo hormono poveikį, turime suprasti, kaip jis tapo toks populiarus. Norėdami tai padaryti, turime grįžti į 1990 m., Kai autoritetingas medicinos žurnalas „The New England Journal of Medicine“ paskelbė endokrinologo Danielio Rudmano ir jo kolegų tyrimą „Augimo hormono poveikis vyresniems nei 60 metų vyrams“.
Tyrime dalyvavo 21 žmogus nuo 61 iki 81 metų. Jie paprastai buvo sveiki, tačiau jų IGF-1 lygis buvo žemas. Dvylikai vyrų augimo hormonas buvo švirkščiamas tris kartus per savaitę šešis mėnesius. Kiti devyni vyrai nebuvo suleisti. Žmonėms, kuriems buvo skiriamos augimo hormono injekcijos, sumažėjo riebalinis audinys, padidėjo raumenų masė ir pagerėjo juosmeninės stuburo dalies judrumas.
Žiniasklaida perėmė šias išvadas, tačiau ignoravo daktaro D. Radmano perspėjimus, kurie buvo tyrimo dalis. Šie įspėjimai visų pirma pabrėžė šalutinį poveikį, kurį turėjo kai kurie dalyviai, kurie gavo augimo hormoną, ir kad ilgalaikis vaisto poveikis nebuvo žinomas. Dr. Radmanas savo pranešime taip pat rašė apie didelę tokio gydymo kainą ir tai, kaip pagal amžių pritaikytos mankštos programos gali pasiekti panašių rezultatų be injekcijų. Žurnalistai į tai neatsižvelgė.
Kaip ir bet kurioje medicininėje reklamoje, žmonėms parduodama mintis, kad tabletėmis ir injekcijomis galima gydyti jų problemas. Iš to gimė kelių milijardų dolerių pramonė. Visur pasirodė visokių „specialistų nuo senėjimo“, atliekančių naujai sukaltus testus biologiniam amžiui nustatyti. Kai kuriems žmonėms rekomenduojamos brangios hormonų injekcijos kartu su patentuotais maisto papildais, siekiant pakeisti senėjimo procesą, kitiems - didinti augimą ir masę. Tai, ką dauguma šių „specialistų“ iš tikrųjų daro, yra pakeisti savo klientų banko sąskaitas ir padidinti jų gydymo išlaidas.
Po daugelio metų dėl nuolatinio piktnaudžiavimo Radmano 1990 m. Straipsniu „The New England Journal of Medicine“ žengė beprecedentį žingsnį ir pridėjo paaiškinimą savo svetainėje.
Jei žmonės perka sintetinį augimo hormoną, remdamiesi žurnale paskelbtais tyrimais, jie bus apgauti. Prašome atkreipti dėmesį, kad daktaro D. Radmano komentarai, paaiškinantys išsamią jo tyrimų informaciją, yra paskelbti straipsnio puslapyje.
Augimo hormono šalutinis poveikis.
Norėdami būti visiškai sąžiningas, turiu pasakyti, kad kai kurioms gyventojų grupėms reikia injekuoti augimo hormoną. Taigi HGH gali būti naudojamas gydyti vaikus ir suaugusiuosius, kuriems yra didelis augimo hormono trūkumas. Tačiau endokrinologai iš viso pasaulio primygtinai rekomenduoja nenaudoti injekcijų, nebent tai yra absoliučiai būtina, kaip svorio metimo, ūgio didinimo ar atjauninimo priemonė.
Garsus gerontologas Robertas Neilas Butleris šia proga sakė:
„Nors dirbtinio augimo hormono tyrimai parodė teigiamus rezultatus (bent jau trumpuoju laikotarpiu), akivaizdu, kad neigiamas šalutinis poveikis taip pat gali pasireikšti padidėjusia vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų rizika ir elgesio pokyčiais.
Vienas iš pagrindinių žmogaus augimo hormono injekcijų pavojų yra nekontroliuojama įtaka dėl IGF-1 koncentracijos kraujyje. Tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
- Rankų ir kojų patinimas.
- Riešo kanalo sindromas ir artrito simptomai.
- Galvos ir bendras raumenų skausmas.
- Diabetas.
- Nenormalus kaulų ir vidaus organų augimas.
- Aukštas kraujo spaudimas.
- Pūtimas.
- Kietėja arterijos.
Dėl šių priežasčių žmogaus augimo hormono injekcijos visada turėtų būti atliekamos atsargiai ir padedant kvalifikuotam gydytojui, turinčiam klinikinės patirties valdant jūsų tipo hormonų trūkumą.
Natūralios augimo hormono optimizavimo strategijos.
Šalutinis augimo hormono injekcijų poveikis yra tikras ir reikšmingas. Dauguma pavojų yra tai, kad organizmas nebegali kontroliuoti HGH injekcijų poveikio per savo hormoninius filtrus ir prireikus atkurti pusiausvyrą. Laimei, natūralios strategijos gali saugiai pagerinti jūsų kūno gebėjimą gaminti augimo hormoną be šalutinio poveikio.
1. Išsimiegokite pakankamai. Didžiausia augimo hormono koncentracija būna gilaus miego metu. Daugybė tyrimų aiškiai parodo, kad nepakankamas miegas ar miego sutrikimas gali žymiai sumažinti žmogaus augimo hormono sekreciją. Endokrinologijos profesoriaus Richardo Auchuso žodžiais:
„Augimo hormono gamyba pasiekia didžiausią reikšmę miegant. Žmones, kurių augimo hormono lygis yra žemas, lengvai sužadinsite kelis kartus per naktį. Aš visada sakau žmonėms, kad jei jie nori normalizuoti hormonų kiekį, jie turi gerai išsimiegoti “.
2. Venkite maisto, turinčio aukštą glikemijos indeksą. Insulinas lėtina hGH gamybą. Maistas, turintis aukštą glikemijos indeksą, gali sušvelninti insulino kiekį kraujyje, todėl insulino kiekis kraujyje gali padidėti arba pakilti virš normalaus, sveiko lygio. Tai ne tik padidins 2 tipo diabeto išsivystymo riziką, bet ir gali reikšmingai paveikti augimo hormono sekreciją, ją sumažinti.
3. Sumažinkite pilvo riebalų kiekį. Jei aplink pilvą yra riebalų perteklius, sumažinsite organizmo gebėjimą gaminti augimo hormoną. Paprastai žmogus, turintis riebalų perteklių pilvo srityje, taip pat kenčia nuo atsparumo insulinui ir leptinui. Kai atgausite jautrumą leptinui, gausite 3 teigiamus padarinius sveikatai: sumažės riebalų kiekis, pagerės cukraus kiekio kraujyje kontrolė ir padidės augimo hormono ir IGF-1 gamyba.
4. Intensyvūs fiziniai pratimai. Jūsų mankštos programų tipas, trukmė ir intensyvumo lygis skirtingai paveiks augimo hormono sekreciją. Yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad trumpi, intensyvūs fiziniai pratimai, keliantys laktato (anaerobinį) slenkstį, stimuliuoja augimo hormono gamybą mažiausiai 24 valandas.
5. Neįtraukite vėlyvos vakarienės. Paskutinis valgymas prieš miegą gali turėti įtakos kūno riebalams, o ne augimo hormono gamybai. Angliavandenių maistas, suvalgytas prieš miegą, maitins riebalų ląsteles ir slopins augimo hormono gamybą. Tačiau maisto produktams, kuriuose yra daug baltymų ir mažai angliavandenių, valgydami kelias valandas prieš miegą, bus du tikslai. Pirma, tai labai nepadidins insulino kiekio kraujyje, antra, jame bus statybinių medžiagų aminorūgščių ir baltymų pavidalu augimo hormonui gaminti.
Tiesiog tikėkitės, kad valgysite toliau vakarienė ne daugiau kaip 200 kalorijų ir vakarieniaukite bent 3-4 valandas prieš miegą.
6. L-argininas. Tinkamai patekusi į organizmą ši nepakeičiama aminorūgštis gali padidinti augimo hormono gamybą. Derinant L-arginino suvartojimą su mankšta, ypač jėgos treniruotėmis ar intervalinėmis treniruotėmis, galima dar labiau padidinti augimo hormono gamybą.
7. L-glutaminas Yra gausiausia laisvoji amino rūgštis žmogaus organizme. Tyrimai rodo, kad net mažas L-glutamino (2000 mg) kiekis gali padidinti augimo hormono sekreciją.
8. Glicinas. Ši amino rūgštis taip pat gali teigiamai paveikti augimo hormoną. Tyrimai rodo, kad glicinas vaidina svarbų vaidmenį miego įpročių normalizavimas.
Išvada
Tinkamas augimo hormono kiekis yra svarbus augimui, gerai sveikatai ir sveikatingumui. Klausimas yra tai, ką pasirenkate: natūraliai padidinti šio hormono kiekį arba naudoti sintetinius narkotikus.
Augimo hormono injekcijų pavojai yra tikri. Šie pavojai tampa dar realesni, kai naudojatės nekvalifikuotų asmenų paslaugomis. Norėdami apsaugoti jus nuo šalutinio injekcijų poveikio, pateikiame 8 saugius ir natūralius metodus, kurie padės jūsų kūnui optimizuoti savo sugebėjimą gaminti savo augimo hormoną.
Jei turite ką pridėti, parašykite komentaruose.
Tai viskas siandienai. Viskas kas geriausia.
Pagarbiai, Vadimas Dmitrijevas
Viskas apie augimo hormoną
Vaizdo įrašas: kuris augimo hormonas yra geresnis?
Vaizdo įrašas: kas yra augimo hormonas - teigiamas ir šalutinis poveikis
Turtinga Piana: šalutinis augimo hormono poveikis
Augimo hormonas vadinamas somatotropinu, kuris sukelia pastebimą jaunimo (ilgio) augimo pagreitį. Šis poveikis pastebimas tik esant kauluose augimo zonoms, dėl kurių vamzdinių kaulų, įskaitant viršutines ir apatines galūnes, ilgis padidėja. Iš pradžių vaistas buvo išgautas iš palaikų hipofizės, tačiau vėliau buvo gautas jo sintetinis analogas.
Kas yra augimo hormonas ir kam jis skirtas?
Augimo hormonas (trump. STH, GR, HGH) yra peptido augimo hormonas, gaminamas hipofizės (smegenų liaukos) priekinėje skiltyje. Sportuojant ši medžiaga naudojama raumenų reljefui pagerinti. Natūralus žmogaus organizmo išskyrų trūkumas sukelia nykštukiškumą. Paprastai suaugusio žmogaus augimo hormono koncentracija yra nuo 1 iki 5 ng / ml. Didžiausios medžiagos vertės kraujyje gali siekti nuo 10 iki 45 ng / ml.
Augimo hormono savybės
Farmacija vertinama dėl:
- raumenų augimo stimuliavimas ir jų sunaikinimo slopinimas;
- poodinių riebalų sumažėjimas;
- energijos vartojimo reguliavimas;
- gijimo ir atjauninimo pagreitis;
- atrofuotų kūno dalių stimuliavimas;
- ūgio padidėjimas iki 26 metų amžiaus (dėl kaulinio audinio augimo);
- padidėjęs cukraus kiekis kraujyje;
- imuninės sistemos stimuliavimas.
Kai kurios iš šių savybių pasiekiamos ne tiesiogiai, o per IGF-1 (į insuliną panašų augimo faktorių), gaminamą kepenų ląstelėse veikiant somatropinui. Būtent IGF-1 stimuliuoja vidaus organų padidėjimą ir veikia organizmo procesų eigą. Augimo hormonas į kraują patenka į kepenis.
Sekrecijos pokyčiai su amžiumi
Augimo hormono koncentracija ir gamyba yra maksimali kūdikystėje, o didžiausios vertės (didžiausios) pastebimos paauglystės brendimo metu, ką patvirtina padidėjęs linijinis augimas (įskaitant rankas ir kojas). Medžiagos sekrecija ir smailių amplitudė augant mažėja, o vyresniame amžiuje jos būna minimalios, o tai siejama su negrįžtamais organizmo procesais.
Sekcijos pokytis dienos metu
Hormono išsiskyrimas į kraujotakos sistemą yra nestabilus ir intensyvumas keičiasi visą dieną. Didžiausia emisija vyksta kas tris ar penkias valandas ir priklauso nuo biologinių organizmo savybių. Didžiausia koncentracija stebima nakties miego laikotarpiu, maždaug valandą po miego. Todėl kokybiškas miegas yra toks svarbus auginant raumenų masę.
Augimo hormonas ir kultūrizmas
Augimo hormonas sulaukė reikšmingo atletų pripažinimo, nes buvo naudojamas medicinoje. Sportininkai įvertino jo savybes padidinti raumenis ir sumažinti poodinio riebalinio audinio kiekį.
Praėjus keleriems metams po to, kai mokslininkai gavo rekombinantinį augimo hormono pakaitalą kaip vaistą, Olimpinių žaidynių komitetas įtraukė jį į draudžiamų vaistų sąrašą. Nepaisant draudimo, hormonas ir toliau parduodamas, o pastaruoju metu jis, nepaisant didelių išlaidų, vis labiau populiarėja. Jis vaidina ypatingą vaidmenį kultūrizme, kur jis derinamas su panašiais anaboliniais steroidais, tačiau jo neveiksmingumas įrodytas galiūnų kėlime.
Šalutiniai poveikiai
Augimo hormonas, kaip ir dauguma vaistų, turi neigiamą poveikį daugeliui organizmo sistemų, visų pirma yra:
- hiperglikemija, padidėjęs kraujospūdis (kraujotakos sistema);
- tunelio sindromas (nervų sistema);
- skysčio kaupimasis (šalinimo sistema);
- skydliaukės slopinimas.
Augimo hormono stimuliatoriai
Somatostatinas ir somatoliberinas yra natūralūs reguliatoriai, kuriuos pagumburio (smegenų dalies) ląstelės išskiria į venų sistemą. Jie veikia būtent somatotropus. Jų pusiausvyrą ir sekreciją lemia daugybė veiksnių.
Norint stimuliuoti augimo hormono sekreciją, hormoninių vaistų vartojimas yra neprivalomas. Jų nedalyvaujant, augimo hormono koncentracija kraujyje padidėja iki trijų iki penkių kartų.
Veiksmingiausi hormonų gamybos stimuliatoriai yra peptidai, kurie gali padidinti augimo hormono lygį iki 15 kartų, o jų kaina yra didesnė už hormoninių vaistų kainą.
Antihipertenziniai vaistai moksonidinas, taip pat klonidinas, veiksmingai stimuliuoja šio hormono gamybą. Eksperimentiškai įrodytas 0,3 mg šių vaistų dozių poveikis. Pirmasis iš jų padidina somatotropino koncentraciją kraujyje 27 kartus, o antrasis - 48. Tuo pačiu metu moksonidinas skatina insulino gamybą ir mažina raumenų irimą, o tai svarbu antihipertenzinei terapijai kultūrizme.
Vaistas Baklofenas (GABA analogas) atlieka panašią funkciją, turi euforinį ir raminamąjį poveikį, tačiau geriau nei GABA prasiskverbia į smegenų audinį ir naudojamas kaip raumenis atpalaiduojantis vaistas.
Veikia ne ką prasčiau:
Augimo hormonas šiandien jis yra gana populiarus tarp profesionalų ir sporto gerbėjų. Tačiau pastaruoju metu vis dažniau jie pradėjo kalbėti apie šalutinį poveikį ir šio vaisto vartojimo pavojus, o informacija yra gana prieštaringa. Kai kurie ekspertai mano, kad augimo hormonas yra viena iš efektyviausių priemonių prailginti gyvenimą, kiti teigia, kad jis labai kenkia mūsų organizmui. Pabandykime suprasti šį prieštaringą klausimą!
Augimo hormono veikimo mechanizmas.
Augimo hormonasarba somatotropinas yra baltymas, susidedantis iš 191 aminorūgšties. Šio hormono gamyba ir sekrecija vyksta hipofizės priekinėje skiltyje (endokrininėje liaukoje). Beje, iš visų esamų hipofizės hormonų augimo hormonas gaminasi didžiausiu kiekiu, ir šis procesas trunka visą žmogaus gyvenimą (po 20 metų augimo hormono gamyba pradeda mažėti 15% per dešimtmetį). Pradinis augimo hormono lygis pasiekia maksimumą ankstyvoje vaikystėje, o sekrecijos pikas būna paauglystėje (brendimas, intensyvus linijinis augimas).
Pagrindinės augimo hormono funkcijos.
Turėdamas tiesioginį poveikį endokrininėms liaukoms, augimo hormonas pagreitina daugelio augimo faktorių ir raumenų masės gamybą, taip pat aktyviai reguliuoja žmogaus kaulinio audinio apykaitą.
Augimo hormonas slopina fermentų aktyvumą, kurie turi destruktyvų poveikį aminorūgštims, reguliuoja kolageno sintezę kaulų audinyje, odoje ir kituose audiniuose bei organuose. Tai padidina skydliaukės, antinksčių, kepenų, lytinių liaukų, užkrūčio liaukos ir raumenų ląstelių dydį ir skaičių.
Augimo hormonas sustiprina riebalų skaidymąsi, dėl ko padidėja riebalų rūgščių koncentracija kraujyje, kurios slopina insulino poveikį gliukozės pernašai membranoje.
Augimo hormono fiziologinis poveikis.
Augimo hormonas užkerta kelią daugybei destruktyvių procesų žmogaus organizme ir skatina sveikimą. Daugelis gerbiamų mokslininkų teigia, kad augimo hormono įtakoje kūnas atjauninamas 10–20 metų:
- stiprinama griaučių sistema;
- kūno riebalai virsta raumenimis;
- padidėjęs imunitetas;
- protiniai gebėjimai didėja;
- sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje;
- padidėjęs seksualinis aktyvumas.
Dozės.
Augimo hormonas yra stipriausias aktyvus vaistas aktyviam raumenų augimui ir greitam kūno riebalų mažinimui. Tačiau norint pasiekti norimų šio vaisto rezultatų, reikia daugybės sąlygų, kurių nedaugelis žmonių gali laikytis (gana griežtas mitybos, treniruočių ir injekcijų grafikas). Taigi, koks yra augimo hormono ciklas? Žinoma, vaisto vartojimas ir jo dozavimas priklauso nuo fizinio aktyvumo sunkumo ir sporto rūšies, pavyzdžiui, sportininkų dozės siekia 8 vienetus per dieną, o to nepakanka veiksmingam sunkiaatlečio raumenų masės rinkiniui.
Kultūristams dozė turėtų būti mažiausiai 12-16 vienetų, o kurso trukmė - mažiausiai 3 mėnesiai. Augimo hormoną rekomenduojama vartoti didelėmis dozėmis dėl vienos paprastos priežasties: receptoriai greitai pripranta prie vaisto, todėl neturėtumėte jo ilgai švirkšti. Po terapijos kurso reikia pertraukos, lygios kurso trukmei.
Žinoma, augimo hormono vartoti draudžiama 6 ar daugiau mėnesių, tačiau tik mažomis 2–4 V dozėmis per dieną. Tačiau šiuo režimu beveik neįmanoma pasiekti raumenų ląstelių hipertrofijos ir hiperplazijos.
Anabolinis augimo hormono ir kartu vartojamų vaistų poveikis.
Jūsų tikslas yra hiper raumenų augimas. Tokiam procesui jūsų kūnas reikės maksimalios stimuliacijos, ir vien augimo hormonas čia nesusitvarkys. Reikalinga kompleksinė terapija, apimanti vaistus, kurie gali ne tik sustiprinti augimo hormono poveikį, bet ir užtikrinti jūsų kūno saugumą. Yra tam tikra vaistų schema: augimo hormonas - anaboliniai ir androgeniniai steroidai - insulinas - skydliaukės hormonai. Panagrinėkime kiekvieną vaistą atskirai.
Androgeniniai steroidai pasižymi galingomis anabolinėmis savybėmis ir žymiai sustiprina raumenų ląstelių hipertrofiją, todėl jų įtraukimas į kompleksą yra privalomas. Steroidai taip pat skatins ląstelių hiperplaziją, o tai lems greitesnius rezultatus.
Insulinas taip pat privalomas vaistas komplekse, ypač jei augimo hormono dozės yra tikrai didelės. Insulinas palengvins kasos krūvį, kuris, veikiamas augimo hormono, pagerina jo darbą ir greitai išeikvoja jo atsargas, taip pat pagreitina raumenų ląstelių augimą. Prieš kiekvieną valgį rekomenduojama vartoti 6–8 vienetus insulino.
Skydliaukės hormonai padėti pagreitinti medžiagų apykaitą ir skatinti audinių augimą. Skydliaukės hormonų įtraukimas į ciklą susilpnins augimo hormono poveikį liaukos funkcijai (gali padidėti skydliaukės dydis). Svarbu žinoti, kad vartojant augimo hormoną didelėmis dozėmis, gali pasikeisti skydliaukės veikla (išsivystyti hipotirozė). Sportininkai, vartojantys gana dideles augimo hormono dozes, trijodtironiną (skydliaukės hormoną) turėtų vartoti po 50 mcg per parą dviem dozėmis. Tuo pačiu metu didelių trijodtironino dozių vartoti nerekomenduojama, nes tai prisidės prie priešingo efekto, t. raumenų masės sumažėjimas.
Kokie rūpesčiai.
Augimo hormonas, kalbėdamas apie anabolinius agentus, skatina intensyvesnį medžiagų apykaitos procesų eigą ir laisvųjų radikalų susidarymą organizme, o tai savo ruožtu lemia gyvenimo sumažėjimą ir ligų masės atsiradimą: širdies priepuolis, insultas, vėžys ir kt.
Naudojant augimo hormoną, gali pasireikšti toks šalutinis poveikis kaip pykinimas, galvos skausmas, hiperglikemija, padidėjęs intrakranijinis slėgis, išsivystęs cukrinis diabetas, per didelis kremzlinių kaulų augimas, dėl kurio padidėja veido bruožai, padidėja apatinis ir viršutinis žandikauliai.
Norint išvengti lokalių reakcijų, reikia keisti poodinių injekcijų vietas, nes laikui bėgant gali išsivystyti lipoatrofija - deginti riebalinį audinį. Esant atviroms augimo zonoms (iki 25 metų), neatmetamas linijinio kūno augimo faktas.
Suimtas.
Atminkite, kad neturėtumėte pradėti augimo hormono kurso be pagalbinių vaistų - kitaip ne tik nepasieksite norimų rezultatų, bet ir uždirbsite daugybę lėtinių ligų. Dozė ir vartojimo trukmė šiuo atveju turi lemiamą reikšmę. Todėl, būkite atsargūs ir pasitikėkite tik patyrusiais specialistais!
Įkeliama ...