V súčasnosti na svete neexistuje jediný účinný liek, ktorý de pomohol telo oslobodiť. A predsa existujú lieky, ktore inhibujú vývoj vírusu v tele.
Volajú sa antiretrovírusové lieky. Pomáhajú zlepšovať zdravie, predlžujú a zlepšujú kvalitu života. Drogy sú účinné len pri prísnom dodržiavaní zavedenej schémy ich použitia.
Nedodržiavanie, nepozornosť sú neprípustné, a preto v prípade predpisovania špecifickej antivírusovej liečby považujeme za potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:
- aktívne spolopracujte so svojím lekárom, pravidelne ho navštevujte, pretože. osoby, ktore dostávajú špecifickú antivírusovú liečbu, vyžadujú neustále sledovanie;
- pred predpísaním liečby a v procese jej prijatia postupujte podľa predpisov lekára na absolvovanie určitých štúdií, ktore sú absolútne nevyhnutné na vyhodnotenie účinnosti liečby;
- špecifická antivírusová liečba spočíva v užívaní troch alebo viacerých liekov súčasne, preto neignorujte užívanie vami predpísaných liekov alebo jedného z nich;
- nezdieľajte svoje predpísané lieky s inými pacientmi a neužívajte lieky, ktore dostali iní;
- mať nejaké nežiaduce reakcie, a preto v prípade akejkoľvek zmeny zdravotného stavu počas liečby ihneď kontaktujte svojho lekára.
Aspectul psihologic u osôb s infekciou HIV/SIDA.
Je veľmi ťažké a bolestivé prijať správu, že ste virusul infikovaných HIV. Osoby, ktore sa o tom dozvedia, prechádzajú celým radom emocionálnych reakcií – šok, popieranie, hnev, vina, depresia.
Šok je normálna reakcia človeka, ktorý sa dozvedel o efectiv séropozitivity, ktorý si uvedomil nebezpečenstvo, ktoré ohrozuje jeho zdravie a život. U takýchto ľudí sa vyvinie stav otupenosti, rozhorčenia, hlbokej nedôvery v prítomnosť a budúcnosť. Toto je prirodzená reakcia na prvé informácie o séropozitivite, stav nestability, u jedincov s paradoxnými reakciami od nezdravého smiechu až po slzy. Exact așa údie a rozhodol o liečbe.
Negácia, nevera v fakt infekcie je prirodzenou reakciou mnohých pacientov. Spočiatku tento stav trochu zmierňuje ranu diagnozy. Snažia sa nájsť motívy a vysvetlenia, uveriť, že ide o omyl, neveria lekárovi. Pacienti by nemali byť obviňovaní z tohto správania, ktore je v počiatočnom štádiu prirodzené. Postupne, ako stresový stav ustupuje, tieto javy miznú, naopak prispievajú k odbúravaniu stresu. Ak to trvá dlhší čas, je to nebezpečné, pretože pacient neverí v skutočnosť infekcie, nedodržiava odporúčania lekára o potrebe dodatočného vyšetrenia, sledovania zdravotného stavu.
Zášť, hnev. Seropozitívne osoby rozvíjajú odpor voči celému svetu, voči lekárom, rodinným príslušníkom, príbuzným. Veľa ľudí si myslí, že majú v živote smolu. Ak sa infekcia vyskytla sexuálne, existuje odpor voči sexuálnym partnerom. Toto neberie do úvahy seropozitivna osoba môže zostať prakticky zdravý po dlhú dobu. Rozhorčenie a hnev sa niekedy môžu vyskytnúť v dôsledku bezvýznamných momentov, napríklad obmedzenia jedla, sexuálnych vzťahov atď.
Depresie- stav spôsobený tým, že vírus je v tele prítomný, že rozvoj choroby je neodvratný, že je nevyliečiteľná, takýto človek pociťuje nedostatok pochopenia a pomoci. Pacient sa stáva rozhorčeným, izoluje sa od seba, je ponorený do vlastných myšlienok, pocitov beznádeje a nedôvery v budúcnosť. Príčinou depresie môže byť aj strata kontroly nad situáciou, nutnosť opakovaných vyšetrení a lekárskeho dohľadu.
Vina, výčitky svedomia pri správe o vlastnej séropozitivite sú spôsobené uvedomeniím si, že pacient by mohol niekoho nakaziť, má prvok kritického postoja k posudzovaniu vlastného správania – konzumácia, ignorovanie opatchrení n poých opatchrení. Objavuje sa v ňom pocit viny, pretože svojou chorobou spôsobí bolesť a smútok svojej rodine, príbuzným, deťom.
Strach jeden z najčastejších pocitov HIV positivnych osob. Strach z možnej blízkosti smrti, smrti v agonii a osamelosti. Strach z možnej stigmatizácie a discriminácie, strach o budúcnosť rodiny, detí, strach z možnej blízkej fyzickej a psychickej slabosti, z prezradenia informácií o skutočnosti nákazy navonok. Strach je často spôsobený nedostatkom uvedomenia a možno ho odstrániť otvorenou, prístupnou konverzáciou, diskusiou o problémoch súvisiacich s chorobou.
Sebaizolacia prejavujúce sa v úplnom odmietnutí akejkoľvek komunikácie. Jedným z motívov tejto reakcie je neochota stať sa pre blízkych neznesiteľnou záťažou, pocit, že sa všetci obrátili chrbtom k nakazeným. V počiatočnom období pacienti objektívne potrebujú určitú izoláciu a to sa dá pochopiť. Dlhotrvajúca sebaizolácia je však plná nebezpečenstiev a mala by sa dôkladne analyzovať. Preto by sa mali prijať rozhodné opatrenia v smere zmeny správania pacienta.
obavy. Vzhľadom na možnosť progresie ochorenia, seropozitivna osoba de mali mať záujem čo najviac obmedziť tento proces. Lekár môže hovoriť vo všeobecnosti o možnom výsledku choroby, ale nemôže poskytnúť konkrétny časový rámec ako sa to stane. Táto skutočnosť sa môže stať predmetom neustáleho záujmu pacienta. Je žiaduce, aby obavy pacienta neustále „neožierali“, najmä počas priaznivého klinického stavu. Konštrukcia života a využívanie času by mali prispieť k tomu, aby sme sa vyhli neustálemu zaneprázdneniu. Prijatie starostlivosti od spoločnosti, rodiny, blízkych a priateľov môže pomôcť zmierniť závažnosť obáv. To môže byť uľahčené najmä rozhovormi medzi podpornými skupinami, HIV pozitívnymi ľuďmi na základe princípu „peer to peer“.
Výživa osôb s infekciou HIV/SIDA.
V prvom rade si treba uvedomiť, že všetko, čo je pre zdravého človeka dôležité a potrebné, je pre človeka s Infecția HIV/SIDA. Spolu so starostlivosťou, psychologickou podporou, špecifickou antivírusovou liečbou, výživa zohráva obrovskú úlohu pri udržiavaní pacienta. Každodenná kvalitná a výživná výživa pomáha telu dodať živiny potrebné pre rast, vývoj a aktivitu. Pre pacienta s infekciou HIV je obzvlášť potrebné chrániť sa pred rôznymi mikroorganizmami, potenciálnymi patogénmi na pozadí oslabenia imunitate.
Bielkoviny, tuky a uhľohydráty, ako aj minerálne soli, sú všetkým známe ako zdroje energie, životne dôležitá činnosť tela. Pre normálny priebeh metabolických procesov potrebujete dostatočné množstvo energetických zdrojov, ako aj vitamínov a minerálov.
Bezpečná a bezpečná výživa pre ľudí infikovaných HIV.
a) Pri nákupe potravín NENAKUPUJTE:
- pokazené výrobky alebo s podozrením na znehodnotenie;
- konzervované potraviny po dátume spotreby;
- mrazené potraviny v rozmrazenej forme;
- konkávne konzervované potraviny;
- rozbite vajcia;
- hotové jedlá obsahujúce majonézu alebo vývar;
- produs lacné alebo zľavnené;
- klobásy a syry, ktore vyzerajú ako dlho skladované;
- jedlo plnené muchami, najmä tie, ktore nebudú následne varené alebo varené;
Je lepšie kupovať mlieko pasterizované. Na varenie doma môžete použiť sušené mlieko.
b) pri varení:
- dobre umývať ovocie a zeleninu, zeleninu, šaláty, vyhýbať sa ich následnému kontaktu so surovým mäsom, neošúpanou a neumytou zeleninou (zemiaky, mrkva), vaječnými škrupinami, ktore môfiké žuálne, ktore môfiké žu;
- dobre varte alebo vyprážajte jedlá, nejedzte jedlá zo surového mäsa;
- umyte a vyvarte kuchynské utierky na konci dňa alebo častejšie, ak si myslíte, že sú dostatočne špinavé;
- Pri prechode od jedného produktu k druhému dôkladne umyte kuchynské linky a dosky na krájanie;
Pri príprave jedla si pravidelne umývajte ruky.
c) Pri ukladaní potravín na uskladnenie:
- uchovávajte potraviny v chladničke, nenechávajte ich dlho pri izbovej teplote;
- každé jedlo skladujte v samostatnej uzavretej nádobe v chladničke;
Ohrievajte toľko jedla, koľko si myslíte, že skonzumujete. Pred použitím je vhodné misku uvariť. Zvyšky zohriateho jedla nelejte do neohriateho jedla;
Nejedzte jedlo, ktoré bolo uvarené pred viac ako tromi dňami, aj keď bolo uložené v chladničke. Je lepšie variť malé množstvá jedla a častejšie, aby bolo vždy čerstvé. Ak máte pochybnosti o kvalite jedla, vyhoďte ho a pripravte si nové.
d) Pozornosť:
- na varenie nepoužívajte surové vajcia, ak nebudú podrobené následnému tepelnému spracovaniu;
- pred podávaním opražte alebo uvarte vajcia;
- kačacie a husacie vajcia používajte opatrne (na pečenie).
e) Keď jete v meste:
- zaujímať sa o metódy a techniky varenia;
- vyžadovať, aby boli jedlá dobre vyprážané;
- uistite sa, že pečivo alebo múčne výrobky boli skladované pri izbovej teplote, neboli urazené muchami; dávajte pozor na to pri konzumácii dezertov;
- dbajte na to, aby vám podávané ovocie bolo umyté.
Nežiaduce účinky z rastlín, bylín. Niektore sa môžu pridávať doplnkov stravy.Boia dulce(paprika červená, Capsi***** annuum L.) obsahuje alcaloid kapsaicín, ktorý pôsobí silne dráždivo na sliznice.
chren(Armoracia rusticiana L.) obsahuje tioglykozid (glykozid obsahujúci síru) sinigrín, ktorý spôsobuje pálivú chuť rastliny. Vplyvom enzýmov sa hydrolyzuje a uvoľňuje sa alylizotiokyanát, nazývaný horčičný esenciálny olej. Asta e! ch simptomov.
Joster laxativum(preháňadlo rakytníka, Rhamus cathar-tica L.) má laxatívny účinok s dlhou latentnou dobou. Pri nesprávnom použití dráždi sliznicu čreva a vedie k zápalovým procesom. Okrem toho dlhodobé používanie vedie k črevnej atónii, môže spôsobiť poruchy krvi.
Poznámka: zakázané používať v doplnkoch stravy.
Petržlen(Petroselinum crispum) obsahuje účinnú látku apiol, ktorá neobsahuje amíny, prekurzor 2-5-dimetoxi-3,4-metyléndioxyamfetamínu. V malých dávkach je užitočný ako tráviaci dusič. Vysoké dávky majú psychostimulačnú aktivitu, toxickú pre pečeň a obličky.
ursul(ucho medveďa, Arctostaphylos uva-ursi L. Spreng.). Pri užívaní veľkých dávok je možné vracanie, nevoľnosť, hnačka a iné vedľajšie účinky.
Jelša rakytna(rakytník krehký, Frangula alnus Mill., Rhamnus frangula L.) Vedľajší účinok - nevoľnosť, pripisovaná derivátom antrónu. Dlhodobé podávanie prípravkov z rakytníka vedie k závislosti, spôsobuje zvýšenú hyperémiu panvových orgánov a u tehotných žien môže vyvolať potraty.
Ľanové semienko(ľan obyčajný, Linum usitatissimum L.). Sliz z ľanových semien má obaľujúci a mierne laxatívny účinok. Dispepsia je možná.
Podophyllum štítnej žľazy(Podophyllum peltatum L.) obsahuje podofylínovú živicu (asi 8%), ktorá obsahuje podofylotoxín. Používa sa pri liečbe papilomatózy hrtana, papilómov močového mechúra, genitálnych bradavíc. Môže spôsobiť nevoľnosť, gastrointestinálne ťažkosti. Kontraindikované u tehotných žien.
Poznámka: zakázané používať v doplnkoch stravy.
kalamus obyčajný(calamus calamus, Acorus calamus L., Acorus asiaticus Nalai). ciu stolice, s možným rozvojom hnačky.
Aloe strom(Aloe arborescens Mill.). Aloe má viac ako päťdesiat názvov a používa sa vo forme špeciálne upravenej šťavy (sabur) pri zápche, no vo veľkých dávkach môže spôsobiť podráždenie čriev, kŕče a z áypach.
Medzi popísané vedľajšie účinky patria: bolesti brucha, kŕče, hnačka, svalová slabosť, krv v stolici, strata hmotnosti. Keďže poznáte vedľajšie účinky užívania aloe vo vysokých dávkach, nemali by ste ho užívať u pacientov s črevnou obštrukciou alebo stenózou, atóniou, dehydratáciou, poruchami electrolyt ozávchou, poruchami electrolytzáový rohnova choroba, apendicitída, ulcerózna kolitída, syndróm dráždivého čreva, diverzifikácia ), tikulitída), hemoroidy, nefritída, v prítomnosti črevnej koliky a nediagnostikovaných brušných porúch (bolesť, nevoľnosť, vracanie). Ako preháňadlo pre dospelých a child od 10 rokov je odporúčaná dávka 0,04 – 0,11 g sušenej šťavy, čo zodpovedá 10 – 30 mg hydroxyantrachinónu denne alebo 0,1 g ako jednorazoc dávka norazoc dáv.
Poznámka: zakázané používať v doplnkoch stravy.
Dub obyčajny(dub letný, Quercus robur L., Quercus pedunculata Ehrh.). Kôra vo veľkom množstve môže spôsobiť zvracanie, deťom nemôžete predpísať odvar, pretože má silný adstringentný účinok.
Jelša lepkava(jelša čierna, jelša sivá, jelša biela, Alnus glutinosa (L.) Gaertn., Alnus incana (L.) Moench.) obsahuje triesloviny, najmä hydrolyzovateľné triesloviny a kyselinu galovú vo shodeniciošich svojich („jelša čierna, jelša sivá, jelša biela) Používa sa pri liečbe hnačky s cieľom obmedziť kvasné a hnilobné procesy v črevách. Možná inhibícia peristaltiky s výskytom zápchy.
Potentilla erectus(Potentilla erecta (L.) Rausch., Potentilla tormentilla Stokes.). Účinok je spojený s tanínmi, ktoré dokážu vytvoriť biologický film, ktorý chráni tkanivá pred chemickými, bakteriálnymi a mechanickými vplyvmi. Môže spomaliť črevnú motilitu s výskytom zápchy.
Burnet officinalis(Sanguisorba officinalis L.) obsahuje triesloviny s prevahou hydrolyzovateľných látok pyrogalovej skupiny (taníny), ďalej kyseliny galové a elagové, triterpénové saponíny (sanguisorbín, lossín) a iné látky. Používa sa ako adstringens pri gastrointestinálnych ochoreniach (enterokolitída, hnačka rôznej etiológie).
Môže sa vyvinúť dyspepsia (nevoľnosť), kolitída a spomalenie intestinálnej motility s rozvojom zápchy.
Bajkalská čiapka znižuje kyslosť žalúdočnej šťavy pri dlhodobom používaní (Vengerovský A.I., 1998).
Baklažán môže aj u zdravých ľudí spôsobiť podráždenie tráviaceho traktu, preto je dôležitá istá striedmosť v ich užívaní.
L-triptofan- používa sa pri nespavosti, depresii, obezite, poruche pozornosti. Pri dlhodobom používaní (od niekoľkých týždňov do dvoch rokov) sa môže vyvinúť myalgia, slabosť, ulcerácia ústnej sliznice, bolesť brucha, kožná vyrážka, leukocytóza vyrážka, leukocytóza, eozínúšímáen, eoznáží šímáen, eoznázy lnou kreatínkinázou) a abnormálne pečeňové testy.
gingo biloba(Ginkgo biloba). Vedľajšie účinky z gastrointestinálneho traktu: gastrointestinálne poruchy, hnačka, nevoľnosť, slabosť, vracanie, bolesti brucha, zvýšené hladiny pečeňových enzýmov.
Vírus ľudskej imunodeficiencie znižuje odolnosť organizmu voči pôsobeniu mikrobiálnych a vírusových agenți. Výživa pri HIV hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní oslabeného imunitného systému.
Zvláštnosťou výživy pre ľudí infikovaných HIV je poskytnúť chorému telu potrebné množstvo živín. Počas choroby sa často zaznamenáva strata hmotnosti. Dovodom sú:
- zvýšená spotreba energie;
- časté infekcie;
- nevoľnosť, vracanie alebo hnačka.
Pacienti trpia nedostatkom vitamínov a minerálov, pretože pre výraznú črevnú motilitu sa väčšina týchto látok nestihne vstrebať.
Diéta pre HIV je dôležitou súčasťou liečby. Zahŕňa kompetentnú prípravu denného meniu. Podľa ruských a zahraničných odborníkov na výživu správna výživa pre HIV zahŕňa:
- denná konzumácia zeleniny, ovocia, strukovín;
- používanie "suchých" zdrojov bielkovín;
- obmedzenie v strave sladkostí;
- dostatočné množstvo tukov a bielkovín v strave;
- zlomkové jedlá v malých porciách;
- dodržiavanie pitného režimu (najmenej 2 litri de apă denne, ak nie sú obličkové komplikácie).
Imunitná obrana organizmu priamo súvisí s dostatočným kalorickým obsahom potravy, ako aj s príjmom bielkovín – stavebného materiálu pre tkanivá.
- na udržanie hmotnosti - spotrebuje sa 17 kalórií;
- deci sprievodnými infekciami - 20 de calorii;
- s deficitom hmotnosti - 25 de calorii.
2. Normy príjmu bielkovín:
- Zeny - 80-100 g denne;
- muži - 100-150 g denne.
Ak sa diéta nedodržiava, zvyšuje sa nedostatok imunity, znižuje sa odolnosť tela, čo vedie k pridávaniu infekčných chorôb vrátane tých z vlastnej podmienene patogénnej mikroflóry.
Funkcie zostavovania stravy v závislosti od symptómov
Výživa pri infekcii HIV sa musí meniť v závislosti od závažnosti symptómov. 
1. Ak sa objaví nevoľnosť, vracanie alebo hnačka, odporúča sa:
- zahrnutie nízkotučných potravín do stravy;
- jesť každé 1-2 hodiny, jesť v malých porciách;
- je lepšie jesť studené alebo chladené jedlá;
- medzi jedlami je nežiaduce dlho ležať;
- zázvorový čaj je optimálny ako nápoj.
Pri poruchách príjmu potravy sa ako zdravé potraviny odporúča dusená zelenina, krekry alebo toasty. Deci závažnými dyspeptickými príznakmi je možné užívať vhodné lieky.
2. V prípade úbytku hmotnosti u HIV-infikovaných ľudí sa odporúča:
- zvýšenie stravy bielkovín, tukov a uhľohydrátov;
- použitie korenia, sušeného ovocia ako dezert;
- vymenovanie liekov, ktore stimulujú chuť do jedla.
Pri imunodeficiencii musíte jesť vyváženú stravu. Existujú povolené a zakázané produkty.
S HIV sú povolené:
- pekárenské výrobky z ražnej alebo pšeničnej múky 1. a 2. încercat;
- nízkotučné polievky, obilniny, obilniny, strukoviny;
- všetky jedlá z nízkotučných odrôd mäsa a rýb;
- zelenina, unt, ghee;
- mastné cukrárske výrobky sa môžu konzumovať raz za mesiac. Marshmallow, miere, rôzne druhy džemov a džemov sú povolené bez špeciálnych obmedzení.
- nápoje - riedené šťavy, čaj. Să-ți fie rușine, milă.
Je zakázané vylúčiť zo stravy vysokokalorické bielkovinové potraviny potrebné na dodanie energie telu.
Aké jedlá a nápoje de mali byť obmedzené
Existuje oveľa menej potravín, ktore by nemali byť zahrnuté do jedálnička HIV-infikovaných ľudí. Je zakázané používať:
- alcool;
- surové vajcia;
- zle vyprážané mäso alebo ryby;
- neumytá zelenina a ovocie;
- neprevarena voda.
Pacienti infikovaní HIV užívajúci antiretrovírusové lieky by nemali konzumovať laxatívne potraviny – kyslomliečne výrobky, cviklu, tekvicu, rastlinný olej, surové ovocie a zeleninu.
kolaps
Etylalkohol pôsobí na organizmus negatívne a spôsobuje pretrvávajúcu psychickú závislosť a v dôsledku toho dochádza pri alkoholizme k psychickým poruchám. Kompatibilita tejto látky s chorobami, pri ktorých dochádza k imunodeficiencii, nie je úplne pochopená. Lekári sa v tomto nezhodujú. Ak pijete alkohol a máte v minulosti HIV, následky môžu byť veľmi odlišné. A často sú negatívne a zhoršujú stav pacienta.
Vplyv alkoholu na pacienta s infekciou HIV
Vplyv etylalkoholu na telo pacienta závisí vo väčšej miere od štádia vývoja patológie. Je dokázané, že alkoholizmus vyvoláva prejavy komplikácií v priebehu ochorenia a dochádza aj k ďalšiemu oslabeniu organizmu, čo prispieva k rozvoju infekcií. Pravidelné pitie alkoholických nápojov vyvoláva poruchy vo fungovaní vnútorných orgánov. Pentru a všetko je pre človeka s HIV veľmi nebezpečné.
Vedci zaregistrovali takýto negatívny účinok pri systémovom užívaní alkoholu, teda pri zneužívaní. V tomto prípade bude imunitný systém ďalej utlmený a ani lieky nebudú účinné.
Alcoholizmus vyvoláva prejavy komplikácií v priebehu ochorenia
Okrem toho de către sme nemali vylúčiť skutočnosť, že alkohol ovplyvňuje psychiku a správanie človeka. Z tohto dôvodu môže infikovaná osoba vstúpiť do intímneho vzťahu bez ochrany a bez varovania partnera o jeho chorobe. To znamená, že stráca kontrolu nad situáciou, čo vedie k život ohrozujúcim následkom pre iných ľudí.
Štúdie ukázali, že ak človek s HIV konzumuje alkohol, počet CD4 buniek v jeho tele výrazne klesá. V tele nakazeného človeka sú už zasiahnuté.
To platí pre tých, ktorí nedostali špeciálnu antiretrovírusovú liečbu. Ak pacient túto terapiu podstúpi, tak rozdiel nie je až taký výrazný.
Nezabudnite na vplyv alkoholu na pečeň HIV-infikovanej osoby, ktorá tiež užíva ARV liečbu. Zneužívanie alkoholu zvyšuje colesterol s nízkou hustotou a tento účinok majú aj ARV. Preto bude zaťaženie pečene veľmi veľké. Nebezpečné je aj spoločné užívanie drog a alkoholu, keďže alkohol pôsobí močopudne. Z tohto dôvodu sa aktívne zložky liekov rýchlo vylučujú z tela cez močový systém.
Môže infikovaná osoba piť alkohol?
Je prísne zakázané piť alkohol pre ľudí infikovaných HIV, ak je štádium patológie už pokročilé a stav pacienta je ťažký aj bez alkoholu.
Niektorí lekári tvrdia, že malé množstvo alkoholických nápojov má občas pozitívny vplyv na pacientov. În regulă chorenim.
Je prísne zakázané piť alkohol pre ľudí infikovaných HIV, ak už prebieha štádium patológie
Je dôležité pochopiť, že ak sa človek nemôže zastaviť včas a obmedziť sa iba na pohár vína, potom nie je potrebné piť vôbec. Je tiež potrebné zvážiť individualálne vlastnosti tela. Niektori netolerujú ani minimálne dávky alkoholu, vtedy sa neodporúča piť ho vôbec. Pretože dôjde k dlhodobej intoxikácii tela, čo bude mať zlý vplyv na všeobecný priebeh ochorenia.
Pri normálnej tolerancii alkoholu a stabilnom priebehu patológie sú pacientom povolené 1-2 jednotky alkoholických nápojov. Zodpovedajú 250-500 ml piva, 50-100 ml liehovín alebo 60-150 ml vina. Toto množstvo alkoholu sa môže vypiť maximálne 1-krát týždenne.
Osoba s HIV alebo SIDA, ktorá konzumuje tvrdý alkohol, môže vynechať ďalšiu dávku lieku. A pre takého pacienta je to jednoducho katastrofa.
Účinky alcoolu cu HIV
Ľudia s anamnézou užívania alkoholu s HIV majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku negatívnych zdravotných výsledkov. Hlavná vec je silné oslabenie imunitného systému a v dôsledku toho zvýšená vírusová záťaž u pacientov užívajúcich ARV lieky.
Alcool výrazne zvyšuje šance, že osoba infikovaná HIV dostane infekcie, ako sú:
- Zápal pľúc;
- tuberculoză;
- Vírusová etiológia hepatitidy C.
Podľa štatistík je hepatitída C najčastejšou príčinou úmrtia pacientov s týmto ochorením. Aj pri systémovom užívaní alkoholu u pacientov s AIDS sa pozoruje poškodenie mozgu a ich rýchly rozvoj.
Osoba s infekciou HIV v anamnéze by mala pochopiť, že užívanie ARV terapie podľa predpisu lekára bude môcť viesť normálny život. Aby ste to dosiahli, mali by ste viesť zdravý životný štýl. Antiretrovírusové lieky znižujú poškodenie imunitných buniek, ku ktorému dochádza pri aktivácii vírusu. Aby ste zabránili tomu, aby sa HIV zmenil na SIDA, musíte dodržiavať všetky pokyny lekára. Alcool len škodí oslabenému imunitnému systému.
Infografica despre HIV și SIDA
Lekári poznamenávajú, že najčastejšie vedľajšie účinky liekov sa vyskytujú u tých infikovaných, ktorí pravidelne pijú alkohol spolu s drogami.
Tie obsahujú:
- záchvaty nevoľnosti a vracania;
- cronică únava;
- vyrážky na koži;
- psihoemočné poruchy;
- porucha stolice (hnačka);
- zvláštnym vedľajším účinkom týchto liekov je prítomnosť tukových usadenín v jednej konkrétnej časti tela, ale zároveň v iných častiach tukového tkaniva rýchlo ubúda.
Takéto príznaky sú veľmi alarmujúce v prítomnosti infekcie HIV v tele, takže je lepšie, aby človek viedol správny životný štýl a vzdal sa zlých návykov. V tomto prípade je možné minimalizovať negatívne prejavy s výhradou pravidelného užívania liekov.
Princípy stravovania sú veľmi jednoduché: viac kalórií a viac bielkovín! Nemusíte radikálne meniť svoju zaužívanú stravu. Ak chcete získať viac kalórií
jesť to isté ako vždy, ale vo väčšom množstve;
jesť častejšie - 5-6 krát denne a občerstvenie medzi jedlami;
ak je to možné, pridajte maslo, kyslú smotanu, majonézu, strúhaný syr;
namiesto vody pite šťavy alebo mlieko (ak nie je neznášanlivosť);
nízkokalorické potraviny s nízkym obsahom tuku nie sú pre vás;
sladkosti, čokoláda, krémová zmrzlina, všetky vaše obľúbené jedlá - to, čo potrebujete.
Potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny: mäso, ryby, hydina, vajcia, syr, tvaroh, fazuľa, hrach, fazuľa, orechy.
Jedzte aspoň tri porcie bielkovín denne. Jedna porcia je
1 kuracie stehno
2 kuracie vajcia
dva plátky syra
dve hrste orechov
Potrebujete tiež chlieb, zemiaky, rôzne obilniny, cestoviny, zeleninu a ovocie vrátane čerstvého (2 ks denne alebo 2 polievkové lyžice šťavy), mliečne výrobky. Ak vaše telo netoleruje mlieko, prejdite na fermentované mlieko – kefír, iaurt.
Vyhnite sa strate hmotnosti. Ak chudnete, zabudnite na chuť do jedla: každé 2-3 hodiny jedzte trochu a snažte sa získať viac kalórií.
hnačka (hnačka)
Aby ste sa vyhli dehydratácii, vypite aspoň 8 pohárov tekutín denne
nahradiť stratu draslíka - banány, zemiaky, ryby, mäso
pomáhajú zastaviť hnačku - ryža, krupica, biele sušienky, sušienky, vajcia natvrdo, želé, banány, zemiaková kaša, iaurt.
aj keď nemáte chuť do jedla, jedzte čo najčastejšie, aj keď len trochu
jedlo a nápoje pri izbovej teplote sú lepšie ako studené alebo horúce
znížiť tuk a na chvíľu sa vzdať vyprážaných a pikantných
s črevnou kolikou a plynmi, nepoužívajte hrach, fazuľu, fazuľu, kapustu, sýtené nápoje, pivo, žuvačky.
Nevoľnosť
jesť málo, ale často.
jesť slané, vyhýbať sa veľmi sladkému
na raňajky - toasty, krekry, kukurica alebo ovsené vločky (bez mlieka)
vyhýbajte sa mastným a vyprážaným jedlám
piť pol hodiny až hodinu pred jedlom alebo pol hodiny až hodinu po; nepiť
po jedle si neľahnite aspoň dve hodiny. Ak si potrebujete ľahnúť, položte hlavu aspoň 10 cm nad nohy.
Ak je ťažké prehltnúť
jesť smotanové jedlá - zemiaková kaša, krupica,
pudingy, zmrzlina, roztlačený banán, pyré z tvarohu
všetko čo sa dá, pomelieme v mixéri alebo nakrájame na malé kúsky
vyskúšajte detskú výživu: jej jemná textúra vám vyhovuje
ak je jedlo polotekuté, nejedzte ho lyžičkou, ale slamkou
aby ste uľahčili prehĺtanie, zakloňte hlavu dozadu
vyhnúť sa pikantným a horúcim; uprednostňujú sa studené jedlá a nápoje
Kyslé ovocie a zelenina – pomaranče, grapefruit, paradajky – dráždia ústa a hrdlo.
HIV sa neprenáša jedlom, nápojmi a riadom – nebojte sa nakaziť svojich priateľov alebo rodinu tým, že im pripravíte jedlo. Ale musíte dodržiavať určité preventívne opatrenia, aby sa kuchynské náčinie a výrobky nestali zdrojom mikróbov, ktoré sú nebezpečné pre vaše zdravie.
Survé ovocie a zeleninu dôkladne umyte špeciálnou kefou.
Zeleninu a ovocie so stopami hniloby či plesne nemilosrdne vyhoďte. To isté platí pre chlieb a syr – nestačí len odrezať plesnivú kôrku!
Mäso, ryby, hydina musia byť dôkladne tepelne upravené.
Hovädzie friptură "s krvou" - nie pre vás.
Mrazené potraviny rozmrazujte na spodnej polici chladničky alebo v mikrovlnnej rúre: pri izbovej teplote sa v nich okamžite množia mikróby. Rozmrazene potraviny znovu nezmrazujte!
Nejedzte surové vajcia - je lepšie ich uvariť natvrdo.
Na surové a varené jedlá používajte rôzne dosky na krájanie.
Riad dôkladne umyte v horúcej mydlovej vode.
Udržujte poliție v kuchyni čisté. Vyhoďte starý riad, ktorý má praskliny a škrabance – hromadí sa tam špina.
Pite iba prevarenú vodu. Mlieko - iba pasterizované alebo varéne.
Pri vyrezávaní surového mäsa je najlepšie nosiť gumené rukavice, najmä ak máte na rukách rezné rany, ktore by sa mohli nakaziť.
Načítava...