คอร์สโกรทฮอร์โมนวิธีดื่มกรดอะมิโน หลักการใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

แหล่งข้อมูลด้านกีฬานิตยสารอธิบายถึงเทคนิคแผนการและหลักสูตรการใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตแบบรีคอมบิแนนท์ - ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:

อายุ;
ลักษณะเบื้องต้นของบุคคลและโรค
เป้าหมายของการใช้ฮอร์โมนเจริญเติบโต

ในขั้นต้น Somatropin รีคอมบิแนนท์ได้รับการพัฒนาเพื่อชดเชยข้อบกพร่องของการเจริญเติบโตเชิงเส้น การผลิตและการพัฒนาที่เฟื่องฟูอย่างแท้จริงและด้วยเหตุนี้การลดต้นทุนและการปรับปรุงคุณภาพจึงเริ่มขึ้นเมื่อผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้ในกีฬา

ในช่วงทศวรรษที่ 2000 มีการใช้งานกันอย่างแพร่หลายทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียง แต่ใช้ในกีฬาเท่านั้น: ฟิตเนสเพาะกายการเพิ่มพลังเนื่องจากการเผาผลาญไขมันที่ดีเยี่ยมและคุณสมบัติทางแอนาโบลิกที่ช่วยให้นักกีฬาสามารถควบคุมน้ำหนักตัวได้โดยการลดเปอร์เซ็นต์ของมวลไขมันและเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อความแข็งแรงและความอดทน โกรทฮอร์โมนยังถูกใช้อย่างแข็งขันในด้านการฟื้นฟูร่างกายหลังการบาดเจ็บหลังการผ่าตัดหลังการถูกไฟไหม้และการบาดเจ็บอื่น ๆ คนรุ่นเก่าใช้ฮอร์โมนเจริญเติบโตเพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุเป็นตัวช่วยในการฟื้นฟู ลองมาดูเทคนิคการใช้งานต่างๆที่ใช้กันมากที่สุด

ลองใช้ jintropin ที่ไม่ใช่ภาษาจีนจากตัวแทนจำหน่ายอย่างเป็นทางการในรัสเซียเราขอแนะนำให้ใช้เครื่องหมายการค้าที่ได้รับการรับรองเท่านั้น

ควรสังเกตว่าการบรรลุเป้าหมายของฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นกระบวนการที่ช้า หากคุณต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อในสองถึงสามสัปดาห์ให้เผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังหรือฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บโดยการฉีดโหลเราจะต้องทำให้คุณผิดหวัง ฮอร์โมนเป็นหนึ่งในตัวแทนที่ทรงพลังที่สุดในด้านการใช้งานมีผลในเชิงบวกที่ไม่เหมือนใคร แต่ในขั้นต้นการใช้ผลิตภัณฑ์นี้จะต้องดำเนินการเป็นกระบวนการที่ยาวนานระยะเวลาในการบริหารคือสองถึงหกเดือน แน่นอนว่าผลกระทบนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยหากคุณมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นปฏิบัติตามอาหารและออกกำลังกายในโรงยิมการใช้ GH สามารถสังเกตเห็นได้ค่อนข้างเร็วหรือในการใช้เพื่อต่อต้านริ้วรอยเนื่องจากความแตกต่างระหว่างระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่ต่ำในช่วงแรกและการเพิ่มขึ้นของเลือด บุคคลรู้สึกว่าอาการดีขึ้นในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ แต่ในกรณีส่วนใหญ่คุณต้องวางใจในความจริงที่ว่าต้องใช้ผลิตภัณฑ์เป็นเวลานานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

ในวิดีโอเราได้บอกวิธีใช้ฮอร์โมนเร่งการเจริญเติบโต

การคำนวณปริมาณของผลิตภัณฑ์ในการใช้ต่อต้านริ้วรอย
หลักสูตรของฮอร์โมนการเจริญเติบโตสำหรับมวลและการปรับปรุงรูปร่าง
หลักสูตร Jintropin (ฮอร์โมนการเจริญเติบโต) สำหรับการเจริญเติบโตเชิงเส้นและการฟื้นตัว
เทคนิคและโปรแกรมการฉีดควรมีลักษณะอย่างไร?
เวลาที่ฮอร์โมนเจริญเติบโตทำหน้าที่ในร่างกายมนุษย์

แอปพลิเคชั่นต่อต้านริ้วรอยการฟื้นฟูทั่วไป

เมื่ออายุมากขึ้นการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตของคนเราจะช้าลงถ้าเราใช้ฮอร์โมนเจริญเติบโตในระดับเล็กน้อยเมื่ออายุ 25 ปีจากนั้นทุกๆ 5 ปีถัดไปปริมาณของฮอร์โมนโซมาโทรปิกจะลดลงประมาณ 2 เท่าซึ่งเป็นระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่ต่ำซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้ร่างกายมีอายุมากขึ้นการฟื้นตัวจะแย่ลงเรื่อย ๆ การเผาผลาญอาหารช้าลงมีแนวโน้มที่จะบาดเจ็บและมวลไขมันส่วนเกิน เพื่อป้องกันกระบวนการที่เป็นลบจึงมีการใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของรีคอมบิแนนท์สังเคราะห์ทดแทน โดยปกติจะมีค่าตั้งแต่ 1 IU (หน่วยสากลหรือ AU - หน่วยปฏิบัติการ) ถึง 4 IU ต่อวัน ปริมาณโดยเฉลี่ย - 2-3 ED ถือเป็นปริมาณทดแทนปกติสำหรับวัยกลางคนและผู้สูงอายุควรสังเกตที่นี่ว่าปริมาณขึ้นอยู่กับน้ำหนักและอายุเป็นหลัก ผู้หญิงมักใช้ไม่เกินครึ่งหนึ่งของปริมาณผู้ชายนั่นคือ 1-2 หน่วยต่อวัน ผู้สูงอายุไม่ควรประเมินปริมาณสูงเกินไปและเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยที่สุด ขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ

การฝึกน้ำหนักและการปรับปรุงร่างกาย

ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่จะต้องใช้วันละ 4-10 IU เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ยิ่งมี GH มากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีผลต่อสมรรถภาพการบำรุงร่างกายและการเผาผลาญไขมันมากขึ้นเท่านั้นตัวเลขที่ดีที่สุดคือ 4-5 หน่วยผู้ที่ใช้มันเป็นครั้งแรกในการเล่นกีฬาในปริมาณเท่ากัน ตามที่นักกีฬาเขียนถ้าหลังจากช่วงเวลาหนึ่งผลที่ได้รับไม่เพียงพอและหากเป้าหมายของคุณคือการได้รับมวลกล้ามเนื้อจำนวนมากคุณสามารถใช้ปริมาณรายวันในพื้นที่ 10 IU ได้ ดังที่เราได้ระบุไว้ข้างต้นสำหรับเด็กผู้หญิงปริมาณมักจะน้อยกว่าอย่างมีนัยสำคัญ - โดยปกติ 2-4 หน่วยต่อวัน

Somatropin มีผลเสริมฤทธิ์กับโภชนาการการกีฬาเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในการเติบโตของมวลกล้ามเนื้อเพื่อให้ได้รับผลสูงสุดจากการใช้งานขอแนะนำให้ใช้วิธีการแบบบูรณาการซึ่งรวมถึงโภชนาการการกีฬาที่มีคุณภาพสูงการฝึกอบรมและการผ่อนคลาย

หลักสูตร Djintropin สำหรับการเจริญเติบโตเชิงเส้นและการฟื้นตัว

เดิมทีโกรทฮอร์โมนได้รับการพัฒนาและใช้ในการรักษาความล้มเหลวของการเจริญเติบโตเชิงเส้นในเด็ก ในกรณีนี้การใช้การคำนวณหลักสูตรวิธีการรับเข้าเรียนควรเกิดขึ้นตามคำแนะนำเท่านั้นและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ตามสถานการณ์เฉพาะตามการวิเคราะห์และสภาพของบุคคล หากเป้าหมายของคุณคือการฟื้นตัวหลังบาดแผลขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อการใช้งานที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยปกติจะใช้ยาขนาดเล็กเป็นเวลาหลายเดือน

เทคนิคและโปรแกรมการฉีดควรมีลักษณะอย่างไร?

โดยไม่คำนึงถึงจุดประสงค์ของการใช้งานกฎพื้นฐานของเทคนิคใด ๆ คือการใช้งานครั้งแรกในปริมาณน้อยและปานกลางและการเพิ่มขึ้นในภายหลังหากผลบวกไม่เพียงพอและจำเป็น ด้วยการปฏิบัติตามแนวคิดนี้คุณสามารถปรับระดับหรือลดผลข้างเคียงใด ๆ เช่นการกักเก็บน้ำซึ่งค่อนข้างไม่สะดวกและหายไปทั้งในขณะที่หลักสูตรดำเนินต่อไปหรือหลังจากที่ยกเลิกแล้ว คนส่วนใหญ่ใช้วันละ 5-8 IU โดยไม่มีอาการไม่สบายตัวใด ๆ (และสำหรับผู้หญิงตามลำดับน้อยกว่า 2 เท่า) ดังนั้นปริมาณนี้เมื่อใช้ในฟิตเนสจึงเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดสำหรับหลักสูตร

สำหรับผู้ที่ไม่ใช่มืออาชีพมือสมัครเล่นที่วางแผนจะใช้ฮอร์โมนเป็นแหล่งเพิ่มเติมในการรักษารูปร่างสุขภาพทั่วไปปริมาณข้างต้นจะเหมาะสมที่สุด สำหรับนักกีฬาขั้นสูงและมืออาชีพช่วงปริมาณที่ระบุมักจะเป็นปริมาณเริ่มต้น

Somatropin เป็นโพลีเปปไทด์ที่ออกฤทธิ์สั้นดังนั้นจึงมักแนะนำให้แบ่งปริมาณรายวันของผลิตภัณฑ์ที่ถ่ายออกเป็นสองถึงสามส่วนเพื่อให้มีความเข้มข้นมากขึ้นในระหว่างวันและฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะทำหน้าที่อย่างต่อเนื่อง

ด้านล่างนี้เป็นโปรแกรมเพิ่มตัวอย่างสำหรับชายวัยผู้ใหญ่ที่ตั้งเป้าหมายเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อเผาผลาญไขมันและเพิ่มประสิทธิภาพในโรงยิม:

ตั้งแต่ 1 ถึง 4 สัปดาห์ \u003d 3-4 ME แบ่งออกเป็นสองปริมาณ 1.5-2 ME;
จาก 5 ถึง 6 สัปดาห์ \u003d 5ME แบ่งออกเป็นสองปริมาณ 2.5ME;
จาก 7 ถึง 8 สัปดาห์ \u003d 6ME แบ่ง 3ME เป็นสองปริมาณ
ตั้งแต่ 9 ถึง 10 สัปดาห์ \u003d 8ME แบ่งเป็น 4ME สองครั้ง

รูปแบบนี้สามารถดำเนินต่อไปได้อีกในตอนท้ายขอแนะนำให้ลดปริมาณ Somatropin ที่ได้รับเพื่อไม่ให้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันทางออกพิเศษเช่นการบำบัดหลังวงจรเช่นในกรณีของ "เคมี" ไม่จำเป็นต้องใช้ หากในระหว่างที่คุณมีอาการบวมหรือ "โรคอุโมงค์" เริ่มรบกวนคุณเมื่อนิ้วหรือนิ้วเท้าของคุณบวมหรือเจ็บรวมทั้งปวดตามข้ออย่าตกใจเพราะนี่เป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายต่อฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่มากเกินไปผลที่ไม่พึงประสงค์อาจถูกลบออกหรือได้มากที่สุด ง่ายขึ้นโดยการลดปริมาณ พยายามลดปริมาณรายวันลงชั่วคราว 25-50% รอสองสามสัปดาห์ทันทีที่อาการไม่สบายหายไปคุณสามารถเริ่มเพิ่มได้อีกครั้งหากอาการไม่สบายยังคงอยู่ให้ลดปริมาณที่ได้รับลงอีกครั้งในภายหลังคุณสามารถลองเปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่นได้เนื่องจากการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่ามีบุคคล ความอ่อนแอต่อผลิตภัณฑ์เฉพาะ เทคนิคนี้จะช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งเล็กน้อยที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่อย่างไรก็ตามผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของ recombinant somatropin

การใช้ผลิตภัณฑ์นี้มักจะอยู่ระหว่าง 2 ถึง 6 เดือนในช่วงเวลานี้อนุญาตให้เปลี่ยนยี่ห้อได้ Somatropin ให้โดยไม่หยุดชะงัก 7 วันต่อสัปดาห์

มีการศึกษาในกลุ่มต่อต้านวัยที่อ้างว่าเนื่องจากการออกฤทธิ์สั้นการหยุดพักสั้น ๆ (1-2 วัน) จึงเพียงพอที่จะปกป้องการทำงานของฮอร์โมนการเจริญเติบโตของต่อมใต้สมองในระหว่างการใช้ผลิตภัณฑ์ในระยะยาว หากคุณใช้ฮอร์โมนมานานกว่าหกเดือนและมันได้กลายเป็นวิธีการบำบัดทดแทนสำหรับคุณและคุณไม่ใช้วัฏจักรของการบริโภคตามด้วยการหยุดชั่วคราวดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์ตามโครงการ - รับประทาน 5 วันและพักผ่อน 2 วันหรือรับประทาน 6 วันและ 1 วัน นันทนาการ. ด้วยเทคนิคดังกล่าวตามข้อมูลที่เผยแพร่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการลดลงของการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตของคุณเองและการปราบปรามการทำงานของร่างกาย มีการกำหนดระยะเวลาซึ่งเป็นพื้นฐานของการบริโภคทุกวันเป็นเวลาสองเดือนในระหว่างที่ระดับ STH และ IGF-1 ทั้งหมดเพิ่มขึ้นนักกีฬาจะได้รับผล anabolic สูงสุดหลังจากนั้นแทนที่จะหยุดพักเขาเปลี่ยนไปใช้โปรแกรมการฉีดยาห้าวันโดยหยุดพักสองวันตามที่อธิบายไว้ข้างต้น

ให้เรานึกถึงวิธีการบริหารที่ถูกต้องวิธีการบีบผิวหนังและฉีด

วิธีรับประทานฮอร์โมนการเจริญเติบโตในหลักสูตร

เวลาของผลกระทบที่มีประสิทธิภาพของฮอร์โมนในร่างกายมนุษย์

ตามที่เราได้อธิบายไว้ในวัสดุอื่น ๆ Human Somatropic Hormone ผลิตในร่างกายไม่เท่ากัน แต่อยู่ในลักษณะไซน์ตลอดทั้งวัน มีการผลิตอย่างเข้มข้นที่สุดในช่วงการนอนหลับลึก - สองสามชั่วโมงแรกหลังจากที่คุณเข้านอนจำนวนมากยังขึ้นอยู่กับว่าคุณเข้านอนตามวงจรกลางวันและกลางคืนสำหรับร่างกายหรือไม่ แนะนำจากภายนอกด้วยความช่วยเหลือของการฉีดโซมาโทรปิน "ภายนอก" จะเริ่มทำงานได้เร็วพอถูกดูดซึมโดยเนื้อเยื่อของร่างกายและรวมอยู่ในการทำงานประมาณสามชั่วโมงหลังการให้ยานั่นคือ วงจรของการกระทำมีน้อยมาก เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ขอแนะนำให้เชื่อมโยงเวลาในการรับประทานผลิตภัณฑ์และจังหวะประจำวันที่ร่างกายของคุณอาศัยอยู่โดยคำนึงถึงลักษณะอายุรวมถึงโหมดการทำงานและการพักผ่อนของแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับอายุและวัฏจักรที่ร่างกายของคุณทำงาน ไม่มีกฎระเบียบที่เข้มงวดสำหรับการใช้งานบุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงช่วงเวลาของการใช้งานได้ตามความเข้าใจของตนเองและตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญตามลักษณะส่วนบุคคลของสิ่งมีชีวิตและวิถีชีวิต

ในคนส่วนใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 45 ปีการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตภายในร่างกายจะอยู่ในระดับปกติ หลังจากร่างกายผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตส่วนหนึ่งแล้วระหว่างการนอนหลับขอแนะนำให้เลือกเวลาฉีดในช่วงเช้า ตัวอย่างเช่นทันทีที่คุณตื่นนอนก่อนหรือหลังอาหารเช้าไม่สำคัญแน่นอนว่าหลังอาหารเช้าร่างกายจะเริ่มผลิตอินซูลินซึ่งจะเป็นปฏิปักษ์ต่อฮอร์โมนการเจริญเติบโต แต่อย่างที่เราเขียนไว้ข้างต้นจุดสูงสุดของโซมาโทรปินในเลือดจะมาในสามชั่วโมงและเมื่อถึงเวลานั้น มื้ออื่นน่าจะผ่านไป

แบ่งปริมาณผลิตภัณฑ์ที่ฉีดในแต่ละวันด้วยการฉีด 2 หรือ 3 ครั้งมีคำแนะนำตามที่ควรใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตในช่วงที่ระดับคอร์ติซอลสูงสุด - นี่คือตอนเช้าตรู่หลังจากตื่นนอนและกลางวัน

หากคุณอยู่ในวัยกลางคนหรือวัยชราหรือคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการหลั่งฮอร์โมนโซมาโทรปิกไม่เพียงพอจากต่อมใต้สมองมีรูปแบบการใช้งานตามวิธีการใช้โซมาโทรปินจากภายนอกที่เป็น recombinant แทนฮอร์โมนการเจริญเติบโตภายนอกและเวลาในการฉีดจะเป็นก่อนนอนตามลำดับจะมีจุดสูงสุดเพิ่มขึ้น ระหว่างการนอนหลับสนิท ในเรื่องนี้ร่างกายจะได้รับฮอร์โมนการเจริญเติบโตราวกับว่าต่อมใต้สมองของตัวเองผลิตออกมาในปริมาณที่เหมาะสม

สำหรับผู้ที่มีอายุต่ำกว่าวัยกลางคนและไม่มีปัญหาเกี่ยวกับระดับ STH ของตนเองการฉีดก่อนนอนไม่สมเหตุสมผลต่อมใต้สมองจะทำหน้าที่ผลิตโซมาโทรปินโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมจากภายนอก

นักกีฬามืออาชีพใช้วิธีฮอร์โมนเจริญเติบโตของตัวเองหากใช้อินซูลินควบคู่กันไป นอกจากนี้ยังฉีดอินซูลินและฉีดเข้าใต้ผิวหนังทันทีหลังจากเสร็จสิ้นการฝึก

แน่นอนฮอร์โมนการเจริญเติบโตและอินซูลินร่วมกันเสริมสร้างซึ่งกันและกันและสร้างสภาวะที่ดีที่สุดสำหรับการหลั่ง IGF-1 ในร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ด้วยอินซูลินในปริมาณที่เพิ่มขึ้นนักกีฬาจะช่วยตับอ่อนในวงจรฮอร์โมนการเจริญเติบโตเมื่อการเผาผลาญทั้งหมดในร่างกายถูกกระตุ้น ดังนั้นจึงควรฉีดอินซูลินหลังออกกำลังกายอย่างหนักและเพิ่มโซมาโทรปินทันที สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการใช้อินซูลินร่วมกับฮอร์โมนการเจริญเติบโตนั้นแนะนำให้ใช้เฉพาะกับมืออาชีพที่มียา somatropin ในปริมาณที่รุนแรง - ตั้งแต่ 10 IU ต่อวัน (สำหรับผู้หญิงตามลำดับจาก 5 IU) หากคุณเป็นมือสมัครเล่นหากปริมาณของคุณน้อยกว่า 10 IU ต่อวันคุณจะไม่สามารถใช้ร่วมกับอินซูลินได้ จำเป็นต้อง.

Somatotropin หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโตจากกลุ่มของเปปไทด์ผลิตโดยร่างกายในกลีบหน้าของต่อมใต้สมอง แต่การหลั่งของสารสามารถเพิ่มขึ้นได้ตามธรรมชาติ การมีส่วนประกอบนี้ในร่างกายช่วยเพิ่มการสลายไขมันซึ่งจะเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังและสร้างมวลกล้ามเนื้อ ด้วยเหตุนี้นักกีฬาจึงให้ความสนใจเป็นพิเศษสำหรับนักกีฬาที่ต้องการปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ควรศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการสังเคราะห์และคุณสมบัติอื่น ๆ ของสารนี้

Somatotropin คืออะไร

นี่คือชื่อของฮอร์โมนเปปไทด์ที่สังเคราะห์โดยต่อมใต้สมองส่วนหน้า คุณสมบัติหลักคือการกระตุ้นการเจริญเติบโตและการซ่อมแซมเซลล์ซึ่งมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อทำให้กระดูกแข็งตัว จากภาษาละติน "โสม" หมายถึงร่างกาย ฮอร์โมนรีคอมบิแนนต์มีชื่อนี้เนื่องจากความสามารถในการเร่งการเจริญเติบโตในระยะยาว โกรทฮอร์โมนเป็นของตระกูลฮอร์โมนโพลีเปปไทด์พร้อมกับโปรแลคตินและแลคโตเจนจากรก

เกิดขึ้นที่ไหน

สารนี้ผลิตในต่อมใต้สมองซึ่งเป็นต่อมไร้ท่อขนาดเล็กประมาณ 1 ซม. ตั้งอยู่ในรอยบากพิเศษที่ฐานของสมองซึ่งเรียกอีกอย่างว่าอานตุรกี ตัวรับเซลล์คือโปรตีนที่มีโดเมนภายในเซลล์เดียว ต่อมใต้สมองถูกควบคุมโดยไฮโปทาลามัส เป็นการกระตุ้นหรือยับยั้งกระบวนการสังเคราะห์ฮอร์โมน การผลิต somatotropin มีลักษณะคล้ายคลื่น - พบการหลั่งหลายครั้งในระหว่างวัน ปริมาณที่มากที่สุดคือ 60 นาทีหลังจากหลับไปในเวลากลางคืน

สิ่งที่จำเป็นสำหรับ

ตามชื่อแล้วคุณสามารถเข้าใจได้ว่า somatropin มีความจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของกระดูกและร่างกายโดยรวม ด้วยเหตุนี้จึงมีการผลิตในเด็กและวัยรุ่นมากขึ้น เมื่ออายุ 15-20 ปีการสังเคราะห์ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะค่อยๆลดลง จากนั้นช่วงเวลาของการรักษาเสถียรภาพจะเริ่มขึ้นและหลังจากนั้น 30 ปี - ขั้นตอนของการลดลงซึ่งจะคงอยู่จนกว่าจะตาย สำหรับอายุ 60 ปีการผลิตเพียง 40% ของบรรทัดฐานของ somatotropin เป็นลักษณะเฉพาะ ผู้ใหญ่ต้องการสารนี้เพื่อฟื้นฟูเอ็นที่ฉีกขาดเสริมสร้างข้อต่อและรักษากระดูกหัก

พรบ

ในบรรดาฮอร์โมนต่อมใต้สมอง somatotropin มีความเข้มข้นสูงสุด มีลักษณะเป็นรายการการกระทำจำนวนมากที่สารสร้างขึ้นในร่างกาย คุณสมบัติหลักของฮอร์โมนการเจริญเติบโตคือ:

การเร่งการเจริญเติบโตเชิงเส้นในวัยรุ่น การกระทำประกอบด้วยการทำให้กระดูกท่อของแขนขายาวขึ้น สิ่งนี้เป็นไปได้เฉพาะในช่วงก่อนวัยแรกรุ่น นอกจากนี้การเจริญเติบโตไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากการหลั่งฮอร์โมนจากภายนอกหรือการไหลเข้าของ GH จากภายนอก
เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ประกอบด้วยการยับยั้งการสลายโปรตีนและกระตุ้นการสังเคราะห์ Somatropin ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ทำลายกรดอะมิโน ระดมพวกมันสำหรับกระบวนการกลูโคโนเจเนซิส นี่คือวิธีการทำงานของฮอร์โมนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีนช่วยเพิ่มกระบวนการนี้โดยไม่คำนึงถึงการขนส่งกรดอะมิโน ทำงานร่วมกับอินซูลินและปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนัง
การก่อตัวของโซมาโตมีดินในตับ นี่คือชื่อของปัจจัยการเจริญเติบโตคล้ายอินซูลินหรือ IGF-1 ผลิตในตับภายใต้การทำงานของฮอร์โมนการเจริญเติบโตเท่านั้น สารเหล่านี้ทำหน้าที่ร่วม ผลการส่งเสริมการเจริญเติบโตของ GH ถูกสื่อโดยปัจจัยคล้ายอินซูลิน
ลดปริมาณไขมันใต้ผิวหนัง สารนี้ส่งเสริมการระดมไขมันจากแหล่งสำรองของตัวเองซึ่งเป็นสาเหตุที่ความเข้มข้นของกรดไขมันอิสระในพลาสมาเพิ่มขึ้นซึ่งจะถูกออกซิไดซ์ในตับ อันเป็นผลมาจากการสลายไขมันที่เพิ่มขึ้นพลังงานจึงถูกสร้างขึ้นซึ่งใช้เพื่อเพิ่มการเผาผลาญโปรตีน
ต่อต้าน catabolic, anabolic action ผลกระทบประการแรกคือการยับยั้งการสลายตัวของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ การกระทำที่สองคือการกระตุ้นการทำงานของเซลล์สร้างกระดูกและกระตุ้นการสร้างเมทริกซ์โปรตีนของกระดูก สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มกล้ามเนื้อ
การควบคุมการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ที่นี่ฮอร์โมนเป็นตัวต่อต้านอินซูลินนั่นคือ ทำหน้าที่ตรงข้ามกับมันยับยั้งการใช้กลูโคสในเนื้อเยื่อ
ผลกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ประกอบด้วยในการกระตุ้นเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน
ผลการปรับเปลี่ยนการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและสมอง จากการศึกษาบางชิ้นพบว่าฮอร์โมนนี้สามารถข้ามกำแพงเลือดและสมองได้ ตัวรับของมันพบได้ในบางส่วนของสมองและไขสันหลัง

การหลั่งโกรทฮอร์โมน

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตส่วนใหญ่ผลิตโดยต่อมใต้สมอง เซลล์ทั้งหมด 50% เรียกว่าโซมาโทโทรป นอกจากนี้ยังผลิตฮอร์โมน มีชื่อเพราะจุดสูงสุดของการหลั่งอยู่ในช่วงของการพัฒนาอย่างรวดเร็วในวัยรุ่น คำพูดที่ว่าเด็ก ๆ เติบโตขึ้นในความฝันนั้นค่อนข้างสมเหตุสมผล เหตุผลก็คือการหลั่งฮอร์โมนสูงสุดจะสังเกตได้ในชั่วโมงแรกของการนอนหลับลึก

อัตราเลือดพื้นฐานและความผันผวนสูงสุดในระหว่างวัน

ปริมาณปกติของ somatropin ในเลือดอยู่ที่ประมาณ 1-5 ng / ml ในช่วงความเข้มข้นสูงสุดปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 10-20 นาโนกรัม / มิลลิลิตรและบางครั้งอาจสูงถึง 45 นาโนกรัม / มิลลิลิตร อาจมีการกระโดดหลายครั้งตลอดทั้งวัน ช่วงเวลาระหว่างพวกเขาประมาณ 3-5 ชั่วโมง จุดสูงสุดที่คาดเดาได้มากที่สุดเกิดขึ้นในช่วง 1-2 ชั่วโมงหลังจากหลับไป

การเปลี่ยนแปลงอายุ

ความเข้มข้นสูงสุดของ somatropin จะสังเกตได้ในระยะ 4-6 เดือนของการพัฒนามดลูก นี่คือประมาณ 100 เท่าของผู้ใหญ่ นอกจากนี้ความเข้มข้นของสารจะเริ่มลดลงตามอายุ เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นระหว่างอายุ 15 ถึง 20 ปี จากนั้นก็มาถึงขั้นตอนที่ปริมาณของ somatropin ยังคงมีเสถียรภาพ - นานถึง 30 ปี ต่อจากนั้นความเข้มข้นจะลดลงอีกจนถึงวัยชรา ในขั้นตอนนี้ความถี่และความกว้างของยอดการหลั่งจะลดลง พวกเขามีมากที่สุดในวัยรุ่นในช่วงการพัฒนาอย่างเข้มข้นในช่วงวัยแรกรุ่น

ผลิตกี่โมง

ประมาณ 85% ของ Somatropin ที่ผลิตเกิดขึ้นระหว่าง 12 ถึง 4 ในตอนเช้า ส่วนที่เหลืออีก 15% ถูกสังเคราะห์ในระหว่างการนอนหลับตอนกลางวัน ด้วยเหตุนี้เด็กและวัยรุ่นจึงควรเข้านอนไม่เกิน 21-22 ชั่วโมงเพื่อพัฒนาการตามปกติ นอกจากนี้ก่อนนอนไม่ควรหุบขาตัวเอง อาหารกระตุ้นการปล่อยอินซูลินซึ่งขัดขวางการผลิตโซมาโทรปิน

เพื่อให้ฮอร์โมนมีประโยชน์ต่อร่างกายในรูปแบบของการลดน้ำหนักคุณต้องนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน ควรนอนลงจนถึง 23:00 น. เนื่องจาก somatropin ในปริมาณมากที่สุดถูกผลิตขึ้นจาก 23 ถึง 2 ในตอนเช้า ทันทีหลังตื่นนอนคุณไม่ควรรับประทานอาหารเช้าเนื่องจากร่างกายยังคงเผาผลาญไขมันเนื่องจากโพลีเปปไทด์ที่สังเคราะห์ขึ้น เลื่อนมื้อเช้าเป็นเวลา 30-60 นาทีจะดีกว่า

ระเบียบการหลั่ง

ตัวควบคุมหลักของการผลิตโซมาโทโทรปินคือฮอร์โมนเปปไทด์ของไฮโปทาลามัส - โซมาโทลิเบอรินและโซมาโตสแตติน เซลล์ประสาทสังเคราะห์พวกมันเข้าไปในเส้นเลือดพอร์ทัลของต่อมใต้สมองซึ่งส่งผลโดยตรงต่อฮอร์โมนการเจริญเติบโต ฮอร์โมนนี้ผลิตขึ้นด้วยโซมาโทลิเบอริน ในทางกลับกัน Somatostatin ยับยั้งกระบวนการหลั่ง ปัจจัยหลายประการที่มีผลต่อการสังเคราะห์ somatropin บางคนเพิ่มความเข้มข้นในขณะที่บางคนกลับลดความเข้มข้นลง

ปัจจัยใดบ้างที่ทำให้เกิดการสังเคราะห์

เป็นไปได้ที่จะเพิ่มการผลิต somatropin โดยไม่ต้องใช้ยา มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดการสังเคราะห์ตามธรรมชาติของสารนี้ ซึ่งรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

โหลดไทรอยด์

เอสโตรเจน;

เกรลิน;

นอนหลับเต็มอิ่ม

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ;

โซมาโทลิเบอริน;

กรดอะมิโน - ออร์นิทีนกลูตามีนอาร์จินีนไลซีน

ปัจจัยที่ทำให้ขาด

การหลั่งยังได้รับอิทธิพลจาก xenobiotics ซึ่งเป็นสารเคมีที่ไม่รวมอยู่ในวงจรทางชีวภาพ ปัจจัยอื่น ๆ ที่นำไปสู่การขาดฮอร์โมน ได้แก่

น้ำตาลในเลือดสูง
โซมาโตสแตติน;
กรดไขมันอิสระในเลือดสูง
เพิ่มความเข้มข้นของปัจจัยการเจริญเติบโตของอินซูลินและ somatotropin (ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับโปรตีนขนส่ง)
glucocorticoids (ฮอร์โมนของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต)

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตส่วนเกินนำไปสู่อะไร?

หากในผู้ใหญ่ระดับของโซมาโทรปินเท่ากับความเข้มข้นที่เป็นลักษณะของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตก็ถือว่าฮอร์โมนนี้เกิน ภาวะนี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง ซึ่งรวมถึง:

Acromegaly และ gigantism แนวคิดแรกคือการเพิ่มขนาดของลิ้นการทำให้กระดูกหนาขึ้นอย่างรุนแรงและลักษณะใบหน้าที่หยาบกร้าน Gigantism เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กและวัยรุ่น โรคนี้แสดงออกโดยการเจริญเติบโตที่มากขึ้นตามสัดส่วนของการเพิ่มขึ้นของกระดูกอวัยวะเนื้อเยื่ออ่อน ในผู้หญิงตัวเลขนี้สามารถสูงถึง 190 ซม. และในผู้ชาย - 200 ซม. เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้มีขนาดศีรษะเล็กการเพิ่มขนาดของอวัยวะภายในและความยาวของแขนขาจะถูกบันทึกไว้
โรคอุโมงค์ พยาธิวิทยาคืออาการชาของนิ้วมือและมือพร้อมกับการรู้สึกเสียวซ่าในข้อต่อ อาการปรากฏขึ้นเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาท
ความต้านทานต่ออินซูลินของเนื้อเยื่อ นี่คือชื่อของการละเมิดการตอบสนองทางชีวภาพของเนื้อเยื่อของร่างกายต่อการทำงานของอินซูลิน เป็นผลให้น้ำตาลไม่สามารถเข้าสู่เซลล์จากเลือดได้ ด้วยเหตุนี้ความเข้มข้นของอินซูลินจึงสูงอย่างต่อเนื่องซึ่งนำไปสู่โรคอ้วน ผลลัพธ์ก็คือคุณไม่สามารถลดน้ำหนักได้แม้จะรับประทานอาหารที่เข้มงวดก็ตาม ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับความดันโลหิตสูงและอาการบวมน้ำ ความต้านทานต่ออินซูลินเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเบาหวานชนิดที่ 1 หัวใจวายหลอดเลือดและถึงขั้นเสียชีวิตอย่างกะทันหันเนื่องจากก้อนเลือดอุดตัน

ผลของการขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโต

สำหรับร่างกายมนุษย์ไม่เพียง แต่ส่วนเกินของ Somatropin เท่านั้นที่เป็นหายนะ แต่ยังเป็นความบกพร่องอีกด้วย การขาดสารนี้ทำให้ปฏิกิริยาทางอารมณ์ลดลงความมีชีวิตชีวาลดลงความหงุดหงิดเพิ่มขึ้นและแม้แต่ภาวะซึมเศร้า ผลกระทบอื่น ๆ ของการขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโตคือ:

คนแคระต่อมใต้สมอง นี่คือโรคต่อมไร้ท่อซึ่งเป็นการละเมิดการสังเคราะห์ somatropin เงื่อนไขนี้ทำให้เกิดความล่าช้าในการพัฒนาอวัยวะภายในโครงกระดูก การกลายพันธุ์ในยีนตัวรับ GH นั้นแสดงออกมาจากความสูงที่สั้นผิดปกติ: ในผู้ชายจะมีขนาดประมาณ 130 ซม. และในผู้หญิงจะน้อยกว่า 120 ซม.
พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจล่าช้า พยาธิวิทยานี้พบได้ในเด็กและวัยรุ่น 8.5% ของพวกเขาแคระแกรนเนื่องจากขาดโซมาโทรปิน
วัยแรกรุ่นล่าช้า ด้วยพยาธิวิทยานี้มีการพัฒนาลักษณะทางเพศทุติยภูมิเมื่อเปรียบเทียบกับวัยรุ่นอื่น ๆ ส่วนใหญ่ วัยแรกรุ่นที่ล่าช้าเกิดจากการชะลอตัวของพัฒนาการทางร่างกายโดยรวม
โรคอ้วนและหลอดเลือด ด้วยการละเมิดการสังเคราะห์ somatropin จะสังเกตเห็นความล้มเหลวของการเผาผลาญทุกประเภท นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดโรคอ้วน เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้จะพบกรดไขมันอิสระจำนวนมากในหลอดเลือดซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตันซึ่งจะนำไปสู่หลอดเลือด

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตใช้อย่างไร?

สารนี้สามารถสังเคราะห์เทียมได้เช่นกัน ในการทดลองผลิตครั้งแรกใช้สารสกัดจากต่อมใต้สมองของมนุษย์ Somatropin ถึงปี 1985 ถูกสกัดจากซากศพมนุษย์ดังนั้นจึงเรียกว่าซากศพ ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้ที่จะสังเคราะห์มันขึ้นมาเอง ในกรณีนี้ความเป็นไปได้ของการติดเชื้อด้วยโรค Creutzfeldt-Jakob จะไม่รวมอยู่ด้วยซึ่งเป็นไปได้ด้วยการใช้การเตรียมศพของ GR โรคนี้เป็นพยาธิสภาพของสมองที่ร้ายแรง

ยาที่ใช้ Somatropin ที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาเรียกว่า Somatrem (Protropin) การใช้วิธีการรักษานี้:

การรักษาความผิดปกติของประสาท
เร่งการเติบโตของเด็ก
การลดมวลไขมันและการสร้างกล้ามเนื้อ

การใช้ Somatrem อีกประการหนึ่งคือการป้องกันโรคชรา ในผู้สูงอายุ GH จะนำไปสู่การเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกเพิ่มการสร้างแร่ธาตุเนื้อเยื่อไขมันลดลงและมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีผลในการฟื้นฟู: ผิวจะยืดหยุ่นมากขึ้นริ้วรอยต่างๆจะเรียบเนียน ข้อเสียคือการแสดงอาการไม่พึงประสงค์หลายอย่างเช่นความดันโลหิตสูงและภาวะน้ำตาลในเลือดสูง

ในการรักษาความผิดปกติของประสาท

Somatropin ช่วยเพิ่มหน่วยความจำและฟังก์ชั่นการรับรู้ สิ่งนี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะแคระแกร็นต่อมใต้สมอง เป็นผลให้ผู้ป่วยที่มีฮอร์โมนการเจริญเติบโตในเลือดต่ำจะทำให้สุขภาพและอารมณ์ดีขึ้น ไม่แนะนำให้เพิ่มระดับของสารนี้เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า

กับคนแคระต่อมใต้สมอง

การรักษาความผิดปกติของพัฒนาการในเด็กทำได้โดยการกระตุ้นโดยการให้สารสกัดจากต่อมใต้สมองทุกวัน ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อต่อมเดียว แต่ยังรวมถึงร่างกายโดยรวมด้วย ควรใช้การฉีดยาดังกล่าวให้เร็วที่สุดจนกว่าจะถึงวัยแรกรุ่น ในปัจจุบันหลักสูตรของฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นวิธีเดียวที่ได้ผลในการรักษาภาวะแคระแกร็น

เปปไทด์ในการเพาะกาย

ผลของการเผาผลาญไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อมักถูกใช้โดยนักเพาะกายมืออาชีพในระหว่างการออกกำลังกาย นักกีฬาใช้เปปไทด์เพื่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อร่วมกับฮอร์โมนเพศชายและยาอื่น ๆ ที่มีผลคล้ายกัน การใช้ Somatrem ถูกห้ามในปี 1989 โดยคณะกรรมการโอลิมปิกสากล แต่สิ่งนี้ไม่ได้ตัดการใช้ยานี้อย่างผิดกฎหมาย ร่วมกับ GH นักเพาะกายใช้ยาต่อไปนี้:

เตียรอยด์. การกระทำของ anabolic ที่มีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตมากเกินไปของเซลล์กล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยเร่งการพัฒนาเซลล์กล้ามเนื้อ
อินซูลิน. จำเป็นต้องลดภาระในตับอ่อนซึ่งเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับ GH จึงเริ่มทำงานอย่างแข็งขันเกินไปและทำให้ปริมาณสำรองหมดลง
ไทรอยด์ฮอร์โมนของต่อมไทรอยด์ ในปริมาณเล็กน้อยพวกเขาแสดงผล anabolic การทานฮอร์โมนไทรอยด์ช่วยเร่งการเผาผลาญและเร่งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ

วิธีเพิ่มการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต

มีสารกระตุ้นฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่แตกต่างกัน หนึ่งในนั้นคือการรับประทานยาบางชนิด แม้ว่าวิธีธรรมชาติจะช่วยเพิ่มการผลิตโซมาโทรปิน ตัวอย่างเช่นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำจะมีผล IGF-1 และ GH เพิ่มขึ้น ในวิชาที่ไม่ได้รับการฝึกฝนจะไม่พบสิ่งนี้ การสังเคราะห์ Somatropin เกิดขึ้นตลอดการนอนหลับดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คนเราจะนอนหลับได้ตามปกติ การบริโภควิตามินรวมเชิงซ้อนช่วยเพิ่มปริมาณ GH ที่ผลิตได้ ได้แก่ :

แร่ธาตุ;
วิตามิน;
กรดอะมิโน;
adaptogens ตามธรรมชาติ
สารจากพืช - ไครซินฟอร์สโคลินกริฟโฟเนีย

รับประทานยา somatotropin

แม้ว่าสารนี้จะถูกห้ามใช้อย่างเป็นทางการในกีฬา แต่การล่อลวงให้ใช้สารนี้ก็สูงมาก ด้วยเหตุนี้นักกีฬาหลายคนจึงยังคงใช้วิธีนี้เพื่อขจัดเนื้อเยื่อไขมันส่วนเกินกระชับรูปร่างและได้รูปทรงที่โดดเด่นมากขึ้น ข้อดีของการใช้คือทำให้กระดูกแข็งแรง หากนักกีฬาได้รับบาดเจ็บซึ่งเกิดขึ้นน้อยมากการใช้โซมาโทรปินจะช่วยเร่งการรักษา ยานี้มีผลข้างเคียงหลายประการเช่น:

เพิ่มความเหนื่อยล้าและการสูญเสียความแข็งแรง
การพัฒนา scoliosis;
ตับอ่อนอักเสบ - การอักเสบของตับอ่อน
การสูญเสียความชัดเจนในการมองเห็น
เร่งการพัฒนากล้ามเนื้อและบีบเส้นประสาทส่วนปลายโดยพวกเขา
อาการคลื่นไส้อาเจียน
อาการปวดข้อ

แม้จะมีผลบวกของยา แต่บางคนก็ไม่สามารถใช้ได้ ข้อห้ามรวมถึงโรคต่อไปนี้:

การแพ้ส่วนประกอบของยา
เนื้องอกมะเร็ง
อันตรายถึงชีวิตในรูปแบบของระยะเวลาหลังการผ่าตัดและความล้มเหลวของระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน
การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ข้อควรระวังในภาวะพร่องไทรอยด์ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน สิ่งสำคัญคือต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงที่ทานฮอร์โมนเจริญเติบโต ข้อพิพาทเกี่ยวกับอันตรายจากการใช้สารนี้ยังคงดำเนินอยู่ ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าความเสี่ยงจากการใช้จะถูก จำกัด ด้วยการเพิ่มขึ้นของปริมาณกลูโคสในเลือดและอาการบวมน้ำ แม้ว่าจะมีกรณีของการเพิ่มขนาดของตับและแม้แต่ขา แต่ก็ใช้ได้กับกรณีที่มีปริมาณเกิน

ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยอะไรบ้าง

สิ่งสำคัญอย่างเท่าเทียมกันสำหรับการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตคือโภชนาการที่เหมาะสม มันต้องมีความสมดุล ขอแนะนำให้เลือกรับประทานอาหารที่ไม่ติดมันเนื่องจากอาหารที่มีไขมันทำให้ GH ลดลง รายการอาหารที่มีโปรตีนและสารอื่น ๆ ที่จำเป็นในการฟื้นฟูความแข็งแรงและเพิ่มระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโต ได้แก่ :

ชีสกระท่อม
ไข่ไก่
บัควีทและข้าวโอ๊ต
เนื้อลูกวัว;
พืชตระกูลถั่ว;
นม;
เนื้อสัตว์ปีก
ถั่ว;
ปลา;
เนื้อไม่ติดมัน

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเกือบทุกชนิดมีผลดีต่อการหลั่งโซมาโทรปิน สามารถเดินหรือยกน้ำหนักได้ แม้ว่าโหลดบางประเภทจะมีประสิทธิภาพมากกว่า กีฬาแบ่งพวกเขาออกเป็นสองกลุ่ม - ความแข็งแรง (ไม่ใช้ออกซิเจน) และแอโรบิก (คาร์ดิโอ) กลุ่มแรกรวมถึงการยกน้ำหนักในช่วงเวลาสั้น ๆ การออกกำลังกายแบบแอโรบิค ได้แก่ การเดินการวิ่งการเล่นสกีการขี่จักรยานเป็นต้นเพื่อเพิ่มการผลิต GH จำเป็นต้องรวมน้ำหนักทั้งสองประเภทนี้เข้าด้วยกันอย่างสมเหตุสมผล มีประโยชน์มากที่สุดคือ:

การฝึกความต้านทานด้วยการทำซ้ำ 10 ถึง 15 ครั้ง
เดินด้วยความเร็วประมาณ 4-6 กม. / ชม.

นอนหลับฝันดี

สำหรับการสังเคราะห์ somatropin ต้องนอนหลับเต็มอิ่มเป็นเวลา 8 ชั่วโมง การผลิตตามธรรมชาติเริ่ม 1.5-2 ชั่วโมงหลังจากหลับไป นี่คือระยะการหลับลึก เมื่อคนไม่มีโอกาสได้ใช้เวลาที่กำหนดสำหรับการนอนหลับในเวลากลางคืนจึงจำเป็นต้องพักผ่อนอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมงในระหว่างวัน แม้แต่การออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ร่วมกับการอดนอนก็ไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

วิดีโอ

พบข้อผิดพลาดในข้อความ?
เลือกแล้วกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไข!

พวกสวัสดี! ตอนนี้เราจะจัดการกับ ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์สังเคราะห์ และผลข้างเคียงไม่เช่นนั้นฉันจะได้รับคำถามมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้จากคุณ

เว็บไซต์หลายแห่งคลินิกฟื้นฟู บริษัท อาหารเสริมและบุคคลที่มีชื่อเสียงเช่น Sylvester Stallone อ้างว่าการฉีด HGH มีความปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียงจากการใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์สังเคราะห์ พวกเขาบรรยายภาพที่น่าดึงดูดใจว่าการฉีดยาดังกล่าวสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างไร ตัวอย่างเช่น

กล้ามเนื้อและความแข็งแรงจะเพิ่มขึ้นในขณะที่ปริมาณไขมันในร่างกายจะลดลง
ระดับพลังงานและความแข็งแกร่งจะเพิ่มขึ้น
สีผมจะกลับคืนมา ผมจะหนาขึ้นและมีสุขภาพดี
อารมณ์และอาการซึมเศร้าจะดีขึ้น
จะมีริ้วรอยบนใบหน้าน้อยลงและผิวไม่กระชับ
ความดันโลหิตระดับคอเลสเตอรอลและการมองเห็นจะดีขึ้น
ความจำที่ดีขึ้นและความชัดเจนของจิตใจ
พลังทางเพศจะมีมากขึ้น

ฟังดูดีใช่มั้ย? เป็นเด็กสดใสและแข็งแรงตลอดไป! คุณยินดีจ่ายเท่าไหร่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์นี้? คุณจะใช้จ่ายสองร้อยดอลลาร์หนึ่งพันหรือมากกว่านั้นหรือไม่? นั่นคือสิ่งที่ผู้คนจำนวนมากทำ

พวกเขาปฏิเสธอันตรายที่แท้จริงและเป็นปัจจุบันของการฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตเทียมสำหรับคำสัญญาเหล่านี้ รู้ถึงความปรารถนาของผู้คนจำนวนมากในไซต์นี้ที่จะลอง การฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตฉันหวังว่าบทความนี้จะช่วยแยกข้อเท็จจริงออกจากข่าวลือ ช่วยให้คุณเข้าใจว่ามีวิธีทางธรรมชาติที่ร่างกายของคุณสามารถเพิ่มความสามารถในการผลิตและควบคุมฮอร์โมนสำคัญนี้ได้โดยไม่เป็นอันตราย ผลข้างเคียงของฮอร์โมนการเจริญเติบโตสังเคราะห์... เริ่มต้นด้วยการตอบคำถามพื้นฐานสองสามข้อ

Somatotropin หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์คืออะไร?

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) เป็นฮอร์โมน hypothalamic ที่ผลิตโดยต่อมใต้สมองส่วนหน้า ฮอร์โมนนี้เรียกอีกอย่างว่าโซมาโทโทรปิน มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญเพิ่มน้ำหนักลดไขมันในร่างกายและอื่น ๆ อีกมากมาย

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์กระตุ้นเซลล์ตับให้หลั่งโมเลกุลของโพลีเปปไทด์ที่เรียกว่าโซมาโตมีดิน การศึกษามากที่สุดคือปัจจัยการเจริญเติบโตที่คล้ายอินซูลิน -1 (IGF-1) HGH ร่วมกับ IGF-1 มีผลต่อทุกระบบของร่างกาย ฟังก์ชันบางอย่างมีการระบุไว้ด้านล่าง

ส่งเสริมการพัฒนากล้ามเนื้อ
พวกเขาเชื่อมต่อเนื้อเยื่อเพิ่มการเจริญเติบโตเชิงเส้นและฟื้นฟูร่างกาย
เสริมสร้างโครงสร้างโครงกระดูก
ควบคุมการทำงานต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญ
ส่งเสริมการทำงานของสมองให้เป็นปกติ
ส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ

การผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ลดลงตามอายุ เป็นที่ยอมรับแล้วว่าหลังจาก 18-25 ปีระดับการผลิต hGH โดยต่อมใต้สมองจะลดลง 50% ทุก 7 ปี เมื่อใช้ร่วมกับมันระดับของ IGF-1 จะลดลง สิ่งนี้นำไปสู่อาการไม่พึงประสงค์หลายอย่างที่มักเกี่ยวข้องกับกระบวนการชราภาพ

สร้างไขมัน
มวลกล้ามเนื้อหายไป
ฟังก์ชั่นการรับรู้ (ความจำการพูดการรับรู้) บกพร่อง
ลดความแข็งแรงและความอดทน
กระดูกเปราะบางมากขึ้น
การนอนหลับถูกรบกวน

ฮอร์โมนเร่งการเจริญเติบโตกลายเป็นยาอายุวัฒนะเพื่อชีวิตที่สดใสได้อย่างไร?

ก่อนที่เราจะพูดถึงผลกระทบหลักของฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่ฉีดเข้าไปในร่างกายเราต้องเข้าใจว่ามันเป็นที่นิยมได้อย่างไร ในการทำเช่นนี้เราต้องย้อนกลับไปในปี 1990 เมื่อวารสารทางการแพทย์ที่เชื่อถือได้ The New England Journal of Medicine ตีพิมพ์ผลการศึกษาของ Daniel Rudman นักวิจัยด้านต่อมไร้ท่อและเพื่อนร่วมงานของเขา - "ผลของฮอร์โมนการเจริญเติบโตในผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 60 ปี"

การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับ 21 คนอายุ 61 ถึง 81 ปี โดยทั่วไปพวกเขามีสุขภาพดี แต่มีระดับ IGF-1 ต่ำ ผู้ชายสิบสองคนได้รับการฉีดฮอร์โมนเจริญเติบโตสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหกเดือน อีกเก้าคนไม่ได้ฉีด ในผู้ที่ได้รับการฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะมีเนื้อเยื่อไขมันลดลงมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังส่วนเอวดีขึ้น

สื่อหยิบผลการวิจัยเหล่านี้ แต่เพิกเฉยต่อคำเตือนของดร. ดีแรดแมนที่เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งคำเตือนเหล่านี้เน้นถึงผลข้างเคียงที่ผู้เข้าร่วมบางคนที่ได้รับฮอร์โมนการเจริญเติบโตมีและไม่ทราบผลระยะยาวของยา Radman ยังเขียนไว้ในรายงานของเขาเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายที่สูงของการรักษาดังกล่าวและโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยสามารถให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกันได้อย่างไรโดยไม่ต้องฉีดยา นักข่าวไม่ได้คำนึงถึงเรื่องนี้

เช่นเดียวกับการโฆษณาทางการแพทย์ผู้คนต่างขายความคิดที่ว่ายาและยาฉีดสามารถรักษาปัญหาของพวกเขาได้ อุตสาหกรรมมูลค่าหลายพันล้านดอลลาร์ถือกำเนิดขึ้นจากสิ่งนี้ "ผู้เชี่ยวชาญด้านการชะลอวัย" ทุกประเภทที่มีการทดสอบใหม่เพื่อกำหนดอายุทางชีวภาพปรากฏขึ้นทุกที่ สำหรับบางคนพวกเขาแนะนำให้ฉีดฮอร์โมนราคาแพงร่วมกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นกรรมสิทธิ์เพื่อย้อนกระบวนการชราสำหรับคนอื่น ๆ แนะนำให้เพิ่มการเจริญเติบโตและมวล สิ่งที่ "ผู้เชี่ยวชาญ" ส่วนใหญ่ทำจริงๆคือคืนบัญชีธนาคารของลูกค้าและเพิ่มค่าใช้จ่ายในการรักษา

หลายปีต่อมาเนื่องจากการใช้บทความในปี 1990 ของ Radman ในทางที่ผิดอย่างต่อเนื่อง The New England Journal of Medicine ได้ใช้ขั้นตอนที่ไม่เคยมีมาก่อนในการเพิ่มคำชี้แจงในเว็บไซต์

หากผู้คนซื้อฮอร์โมนการเจริญเติบโตสังเคราะห์จากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารพวกเขาจะถูกหลอก โปรดทราบว่าความคิดเห็นของ Dr. D. Radman ที่อธิบายรายละเอียดของงานวิจัยของเขาถูกโพสต์ไว้ในหน้าบทความ

ผลข้างเคียงของฮอร์โมนเจริญเติบโต

ต้องบอกตามตรงว่าต้องฉีดฮอร์โมนเร่งการเจริญเติบโตให้กับประชากรบางกลุ่ม ดังนั้น HGH สามารถใช้ในการรักษาเด็กและผู้ใหญ่ที่มีภาวะขาดฮอร์โมนเจริญเติบโตอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตามแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อจากทั่วโลกไม่แนะนำให้ใช้ยาฉีดเว้นแต่จำเป็นจริงๆเพื่อลดน้ำหนักเพิ่มส่วนสูงหรือเพื่อการฟื้นฟู

โรเบิร์ตนีลบัตเลอร์นักอายุรเวชผู้มีชื่อเสียงกล่าวในโอกาสนี้:

"ในขณะที่การทดลองฮอร์โมนการเจริญเติบโตเทียมได้แสดงผลลัพธ์ในเชิงบวก (อย่างน้อยก็ในระยะสั้น) แต่ก็เป็นที่ชัดเจนว่าผลข้างเคียงที่เป็นลบอาจเกิดขึ้นในรูปแบบของความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งโรคหัวใจและหลอดเลือดและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม"

อันตรายหลักอย่างหนึ่งของการฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์คือ อิทธิพลที่ไม่สามารถควบคุมได้ ต่อความเข้มข้นของ IGF-1 ในเลือด ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง

อาการบวมที่แขนและขา
Carpal tunnel syndrome และอาการข้ออักเสบ
ปวดหัวและปวดกล้ามเนื้อทั่วไป
โรคเบาหวาน.
การเจริญเติบโตของกระดูกและอวัยวะภายในผิดปกติ
ความดันโลหิตสูง.
ท้องอืด.
การแข็งตัวของหลอดเลือดแดง

ด้วยเหตุผลเหล่านี้การฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ควรทำด้วยความระมัดระวังและด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งมีประสบการณ์ทางคลินิกในการจัดการภาวะขาดฮอร์โมนประเภทของคุณ

กลยุทธ์ทางธรรมชาติเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพฮอร์โมนการเจริญเติบโต

ผลข้างเคียงของการฉีดฮอร์โมนเจริญเติบโตมีจริงและมีนัยสำคัญ อันตรายส่วนใหญ่คือร่างกายไม่สามารถควบคุมผลของการฉีด HGH ผ่านตัวกรองฮอร์โมนและคืนความสมดุลได้อีกต่อไปหากจำเป็น โชคดีที่กลยุทธ์ทางธรรมชาติสามารถปรับปรุงความสามารถของร่างกายในการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตได้อย่างปลอดภัยโดยไม่มีผลข้างเคียง

1. นอนหลับให้เพียงพอ ความเข้มข้นสูงสุดของฮอร์โมนการเจริญเติบโตเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับลึก การศึกษาจำนวนมากทำให้ชัดเจนว่าการนอนหลับไม่เพียงพอหรือการนอนไม่หลับสามารถลดการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ได้อย่างมาก ในคำพูดของศาสตราจารย์ต่อมไร้ท่อ Richard Auchus:

“ จุดสูงสุดของการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ คุณสามารถรับคนที่มีระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตต่ำได้อย่างง่ายดายโดยปลุกพวกเขาหลาย ๆ ครั้งในตอนกลางคืน ฉันมักจะบอกผู้คนเสมอว่าหากต้องการปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติก็ต้องนอนหลับให้เต็มอิ่ม "

2. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลสูง อินซูลินทำให้การผลิต hGH ช้าลง อาหารที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูงสามารถเล่นตลกระดับอินซูลินในเลือดของคุณทำให้ระดับอินซูลินในเลือดของคุณพุ่งสูงขึ้นหรือสูงกว่าระดับปกติที่ดีต่อสุขภาพ ไม่เพียง แต่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 เท่านั้น แต่ยังมีผลอย่างมากต่อการหลั่งโกรทฮอร์โมนซึ่งจะช่วยลดความมัน

3. ลดไขมันในช่องท้อง หากคุณมีไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องแสดงว่าคุณลดความสามารถของร่างกายในการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต โดยปกติแล้วคนที่มีไขมันในช่องท้องส่วนเกินจะทนทุกข์ทรมานจากภาวะดื้ออินซูลินและเลปติน เมื่อคุณรู้สึกไวต่อเลปตินคุณจะได้รับผลกระทบด้านสุขภาพ 3 อย่าง ได้แก่ ไขมันลดลงควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้นและเพิ่มการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตและ IGF-1

4. ออกกำลังกายอย่างเข้มข้น ประเภทระยะเวลาและระดับความเข้มข้นของโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณจะมีผลต่อการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่แตกต่างกัน มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายสั้น ๆ ที่เข้มข้นซึ่งจะทำให้ระดับแลคเตท (แบบไม่ใช้ออกซิเจน) ช่วยกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเจริญเติบโตเป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

5. ไม่รวมอาหารมื้อดึก อาหารมื้อสุดท้ายก่อนนอนของคุณอาจมีผลต่อไขมันในร่างกายมากกว่าการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต อาหารคาร์โบไฮเดรตที่รับประทานก่อนนอนจะช่วยบำรุงเซลล์ไขมันและยับยั้งการสร้างโกรทฮอร์โมน อย่างไรก็ตามอาหารที่มีโปรตีนสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำที่รับประทานก่อนนอนหลายชั่วโมงจะตอบสนองวัตถุประสงค์สองประการ ประการแรกมันจะไม่เพิ่มระดับอินซูลินในเลือดอย่างมากและประการที่สองจะมีวัสดุก่อสร้างในรูปของกรดอะมิโนและโปรตีนเพื่อผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต

เพียงแค่นับในการรับประทานอาหาร อาหารเย็นไม่เกิน 200 แคลอรี่ และรับประทานอาหารเย็นก่อนนอนอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง

6. แอล - อาร์จินีน กรดอะมิโนที่จำเป็นนี้เมื่อส่งเข้าสู่ร่างกายอย่างเหมาะสมสามารถนำไปสู่การเพิ่มการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต การใช้แอลอาร์จินีนร่วมกับการออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกความแข็งแรงหรือการฝึกตามช่วงเวลาสามารถทำให้การผลิตฮอร์โมนเจริญเติบโตเพิ่มขึ้นอย่างมาก

7. แอล - กลูตามีน เป็นกรดอะมิโนอิสระที่มีอยู่มากที่สุดในร่างกายมนุษย์ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทาน L-Glutamine ในปริมาณเล็กน้อย (2000 มก.) สามารถเพิ่มการหลั่งของโกรทฮอร์โมนได้

8. ไกลซีน กรดอะมิโนนี้ยังสามารถส่งผลในเชิงบวกต่อฮอร์โมนการเจริญเติบโต การวิจัยแสดงให้เห็นว่าไกลซีนมีบทบาทสำคัญใน การทำให้รูปแบบการนอนหลับเป็นปกติ.

เอาต์พุต

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่เพียงพอมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตสุขภาพที่ดีและความสมบูรณ์แข็งแรง คำถามคือสิ่งที่คุณเลือก: เพื่อเพิ่มระดับฮอร์โมนนี้ตามธรรมชาติหรือใช้ยาสังเคราะห์

อันตรายจากการฉีดฮอร์โมนเร่งการเจริญเติบโตมีจริง อันตรายเหล่านี้จะกลายเป็นจริงมากยิ่งขึ้นเมื่อคุณใช้บริการของบุคคลที่ไม่เชี่ยวชาญ เพื่อให้คุณปลอดภัยจากผลข้างเคียงของการฉีดยานี่คือ 8 วิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติที่จะช่วยให้ร่างกายของคุณเพิ่มประสิทธิภาพในการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตของตัวเอง

หากคุณมีสิ่งที่จะเพิ่มจากนั้นเขียนในความคิดเห็น

นั่นคือทั้งหมดสำหรับวันนี้ ขอให้คุณโชคดี

ขอแสดงความนับถือ Vadim Dmitriev

ทุกอย่างเกี่ยวกับฮอร์โมนการเจริญเติบโต

วิดีโอ: ฮอร์โมนการเจริญเติบโตใดดีกว่า

วิดีโอ: ฮอร์โมนการเจริญเติบโตคืออะไร - ผลบวกและผลข้างเคียง

Rich Piana: ผลข้างเคียงของฮอร์โมนการเจริญเติบโต

ฮอร์โมนเจริญเติบโตเรียกว่าโซมาโทโทรปินซึ่งทำให้เกิดการเร่งการเจริญเติบโตของคนหนุ่มสาวที่เห็นได้ชัด (ในระยะยาว) ผลกระทบนี้จะสังเกตได้เฉพาะในบริเวณที่มีการเจริญเติบโตในกระดูกเนื่องจากความยาวของกระดูกท่อรวมทั้งส่วนบนและส่วนล่างเพิ่มขึ้น ในขั้นต้นยาถูกสกัดจากต่อมใต้สมองของศพ แต่ต่อมาได้รับอะนาลอกสังเคราะห์

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตคืออะไรและมีไว้ทำอะไร?

โกรทฮอร์โมน (abbr. STH, GR, HGH) เป็นฮอร์โมนการเจริญเติบโตของเปปไทด์ที่ผลิตในกลีบหน้าของต่อมใต้สมอง (ต่อมสมอง) ในการออกกำลังกายสารนี้ใช้เพื่อปรับปรุงการคลายกล้ามเนื้อ การขาดสารคัดหลั่งตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์นำไปสู่ภาวะแคระแกร็น โดยปกติความเข้มข้นของ somatotropin ในผู้ใหญ่อยู่ที่ 1 ถึง 5 ng / ml ค่าสูงสุดของสารในเลือดสามารถเข้าถึงได้ตั้งแต่ 10 ถึง 45 นาโนกรัม / มิลลิลิตร

คุณสมบัติของฮอร์โมนเจริญเติบโต

ยามีมูลค่าสำหรับ:

การกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการยับยั้งการทำลายล้าง
การลดไขมันใต้ผิวหนัง
การควบคุมการใช้พลังงาน
การเร่งการรักษาและการฟื้นฟู
การกระตุ้นส่วนที่เสื่อมสภาพของร่างกาย
เพิ่มความสูงก่อนอายุ 26 ปี (เนื่องจากการเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูก)
น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น
การกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

คุณสมบัติบางอย่างเหล่านี้ไม่สามารถทำได้โดยตรง แต่ผ่าน IGF-1 (ปัจจัยการเจริญเติบโตคล้ายอินซูลิน) ที่ผลิตในเซลล์ตับภายใต้อิทธิพลของโซมาโทรปิน เป็น IGF-1 ที่ช่วยกระตุ้นการขยายตัวของอวัยวะภายในและส่งผลต่อกระบวนการทำงานในร่างกาย โกรทฮอร์โมนเข้าสู่ตับทางเลือด

การเปลี่ยนแปลงของการหลั่งตามอายุ

ความเข้มข้นและการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตสูงสุดในวัยทารกและค่าสูงสุด (สูงสุด) จะสังเกตได้ในช่วงวัยแรกรุ่นในวัยรุ่นโดยเห็นได้จากการเติบโตเชิงเส้นที่เพิ่มขึ้น (รวมทั้งแขนและขา) การหลั่งสารและความกว้างของยอดจะลดลงในช่วงที่โตขึ้นและในวัยชราจะมีน้อยมากซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ในร่างกาย

เปลี่ยนการหลั่งในระหว่างวัน

การปล่อยฮอร์โมนเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตไม่คงที่และมีการเปลี่ยนแปลงความรุนแรงตลอดทั้งวัน การปล่อยมลพิษสูงสุดเกิดขึ้นทุกสามถึงห้าชั่วโมงและขึ้นอยู่กับลักษณะทางชีววิทยาของร่างกาย ความเข้มข้นสูงสุดจะสังเกตได้ในช่วงเวลาของการนอนหลับตอนกลางคืนประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากเข้านอน ดังนั้นการนอนหลับอย่างมีคุณภาพจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ฮอร์โมนเจริญเติบโตและการเพาะกาย

ฮอร์โมนเจริญเติบโตได้รับการยอมรับอย่างมีนัยสำคัญในหมู่นักกีฬาตั้งแต่ใช้ในการแพทย์ นักกีฬาชื่นชมคุณสมบัติในการเพิ่มกล้ามเนื้อและลดปริมาณไขมันใต้ผิวหนัง

ไม่กี่ปีหลังจากที่นักวิทยาศาสตร์ได้รับ recombinant แทนฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นยายาดังกล่าวก็ถูกรวมอยู่ในรายการยาต้องห้ามโดยคณะกรรมการของกีฬาโอลิมปิก แม้จะมีการห้าม แต่ฮอร์โมนก็ยังคงขายและเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับความนิยมแม้ว่าจะมีต้นทุนสูงก็ตาม มีบทบาทพิเศษในการเพาะกายโดยใช้ร่วมกับสเตียรอยด์ที่คล้ายกันอย่างไรก็ตามความไม่มีประสิทธิผลได้รับการพิสูจน์แล้วในการเพิ่มพลัง

ผลข้างเคียง

เช่นเดียวกับยาส่วนใหญ่ฮอร์โมนการเจริญเติบโตมีผลเสียต่อระบบต่างๆของร่างกายโดยเฉพาะ ได้แก่ :

น้ำตาลในเลือดสูงความดันโลหิตเพิ่มขึ้น (ระบบไหลเวียนโลหิต);
โรคอุโมงค์ (ระบบประสาท);
การสะสมของของเหลว (ระบบขับถ่าย);
ปราบปรามต่อมไทรอยด์

สารกระตุ้นฮอร์โมนเจริญเติบโต

Somatostatin และ Somatoliberin เป็นสารควบคุมตามธรรมชาติที่หลั่งโดยเซลล์ของไฮโปทาลามัส (ส่วนหนึ่งของสมอง) เข้าสู่ระบบหลอดเลือดดำ พวกมันส่งผลกระทบต่อโซมาโทโทรป ความสมดุลและการหลั่งของพวกเขาเกิดจากหลายปัจจัย

เพื่อกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนการเจริญเติบโตการใช้ยาฮอร์โมนเป็นทางเลือก หากไม่มีการมีส่วนร่วมความเข้มข้นของฮอร์โมนการเจริญเติบโตในเลือดจะเพิ่มขึ้นถึงสามถึงห้าเท่า

ตัวกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเปปไทด์ที่สามารถเพิ่มระดับโซมาโทโทรปินได้ถึง 15 เท่าและราคาของมันเป็นลำดับขนาดที่ต่ำกว่ายาฮอร์โมน

ยาลดความดันโลหิต moxonidine เช่นเดียวกับ clonidine มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนนี้ ผลของยาเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์ทางการทดลองแล้ว 0.3 มก. ครั้งแรกเพิ่มความเข้มข้นของโซมาโทโทรปินในเลือด 27 เท่าและครั้งที่สองเพิ่มขึ้น 48 ในขณะเดียวกันม็อกโซนิดีนจะช่วยกระตุ้นการผลิตอินซูลินและลดการสลายตัวของกล้ามเนื้อซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการบำบัดลดความดันโลหิตในการเพาะกาย

ยา Baclofen (อะนาล็อกของ GABA) ทำหน้าที่คล้ายกันมีฤทธิ์สบายและยากล่อมประสาท แต่ดีกว่า GABA ที่แทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อสมองและใช้เป็นยาคลายกล้ามเนื้อ

ใช้งานได้ไม่แย่ลง:

นอนหลับยาว

กาบา;

อาหารโปรตีนสูง

การทานโปรตีนอาร์จินีนครีเอทีนและกลูตามีน

การอดอาหารเพื่อการรักษา

ฮอร์โมนการเจริญเติบโต ปัจจุบันเป็นที่นิยมในหมู่มืออาชีพและแฟนกีฬา อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาเริ่มพูดถึงผลข้างเคียงและอันตรายของการใช้ยานี้บ่อยขึ้นในขณะที่ข้อมูลค่อนข้างขัดแย้งกัน ผู้เชี่ยวชาญบางคนคิดว่าฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการยืดอายุในขณะที่คนอื่นยืนยันว่ามันเป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา มาลองทำความเข้าใจกับปัญหาที่ถกเถียงกันนี้!

กลไกการออกฤทธิ์ของฮอร์โมนการเจริญเติบโต

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหรือโซมาโทโทรปินเป็นโปรตีนที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนหมายเลข 191 การผลิตและการหลั่งฮอร์โมนนี้เกิดขึ้นที่กลีบหน้าของต่อมใต้สมอง (ในต่อมไร้ท่อ) อย่างไรก็ตามฮอร์โมนต่อมใต้สมองทั้งหมดที่มีอยู่ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะถูกผลิตในปริมาณที่มากที่สุดและกระบวนการนี้จะคงอยู่ตลอดชีวิตของคน ๆ หนึ่ง (หลังจาก 20 ปีการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะเริ่มลดลง 15% ต่อทศวรรษ) ระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตพื้นฐานสูงสุดในเด็กปฐมวัยและการหลั่งสูงสุดในช่วงวัยรุ่น (วัยแรกรุ่นการเจริญเติบโตเชิงเส้นที่รุนแรง)

หน้าที่หลักของฮอร์โมนการเจริญเติบโต

มีผลโดยตรงต่อต่อมไร้ท่อฮอร์โมนการเจริญเติบโตเร่งการผลิตปัจจัยการเจริญเติบโตและมวลกล้ามเนื้อจำนวนมากและยังควบคุมการเผาผลาญของเนื้อเยื่อกระดูกของมนุษย์

โกรทฮอร์โมนยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ซึ่งมีผลทำลายกรดอะมิโนควบคุมการสังเคราะห์คอลลาเจนในเนื้อเยื่อกระดูกผิวหนังและเนื้อเยื่อและอวัยวะอื่น ๆ มันทำให้ขนาดและจำนวนเซลล์ของต่อมไทรอยด์ต่อมหมวกไตตับไตต่อมไทมัสและกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น

โกรทฮอร์โมนช่วยเพิ่มการสลายไขมันซึ่งเป็นผลมาจากความเข้มข้นของกรดไขมันในเลือดเพิ่มขึ้นซึ่งจะยับยั้งผลของอินซูลินต่อการขนส่งกลูโคสแบบเมมเบรน

ผลทางสรีรวิทยาของฮอร์โมนการเจริญเติบโต

โกรทฮอร์โมนป้องกันการพัฒนากระบวนการทำลายล้างจำนวนมากในร่างกายมนุษย์และกระตุ้นการฟื้นตัว นักวิทยาศาสตร์หลายคนอ้างว่าภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนการเจริญเติบโตร่างกายจะฟื้นฟูเป็นเวลา 10-20 ปี:

ระบบโครงร่างแข็งแรงขึ้น
ไขมันในร่างกายถูกเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อ
ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น
ความสามารถทางจิตเพิ่มขึ้น
ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดลดลง
เพิ่มกิจกรรมทางเพศ

โด.

โกรทฮอร์โมนเป็นยาออกฤทธิ์ที่แข็งแกร่งที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการลดไขมันในร่างกายอย่างรวดเร็ว แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการจากการรับประทานยานี้จำเป็นต้องมีเงื่อนไขหลายประการซึ่งมีคนจำนวนไม่น้อยที่สามารถปฏิบัติตามได้ (ตารางโภชนาการการฝึกอบรมและการฉีดยาที่ค่อนข้างเข้มงวด) วัฏจักรของฮอร์โมนการเจริญเติบโตคืออะไร? แน่นอนว่ายาและปริมาณของยาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการออกกำลังกายและประเภทของกีฬาเช่นปริมาณของนักกีฬาถึง 8 หน่วยต่อวันซึ่งไม่เพียงพอสำหรับชุดมวลกล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพสำหรับนักยกน้ำหนัก

สำหรับนักเพาะกายควรมีปริมาณอย่างน้อย 12-16 หน่วยและระยะเวลาของหลักสูตรควรมีอย่างน้อย 3 เดือน แนะนำให้รับประทานโกรทฮอร์โมนในปริมาณที่สูงด้วยเหตุผลง่ายๆเพียงข้อเดียวคือผู้รับจะชินกับยาอย่างรวดเร็วดังนั้นคุณไม่ควรฉีดเป็นเวลานาน หลังจากจบการบำบัดแล้วจะต้องหยุดพักเท่ากับความยาวของหลักสูตร

แน่นอนว่าฮอร์โมนการเจริญเติบโตไม่ได้ห้ามรับประทานเป็นเวลา 6 เดือนขึ้นไป แต่ต้องรับประทานในปริมาณ 2-4 U ต่อวันเท่านั้น อย่างไรก็ตามแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุการเจริญเติบโตมากเกินไปและการเกิด hyperplasia ของเซลล์กล้ามเนื้อด้วยระบอบนี้

ผล anabolic ของฮอร์โมนการเจริญเติบโตและยาที่ใช้ร่วมกัน

เป้าหมายของคุณคือการเติบโตของกล้ามเนื้อมากเกินไป สำหรับกระบวนการดังกล่าวร่างกายของคุณจะต้องได้รับการกระตุ้นสูงสุดและฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพียงอย่างเดียวจะไม่สามารถรับมือได้ที่นี่ จำเป็นต้องมีการบำบัดที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงยาที่ไม่เพียงช่วยเพิ่มผลของฮอร์โมนการเจริญเติบโต แต่ยังช่วยให้ร่างกายของคุณปลอดภัยด้วย มียาบางประเภท: ฮอร์โมนการเจริญเติบโต - สเตียรอยด์อะนาโบลิกและแอนโดรเจน - อินซูลิน - ฮอร์โมนไทรอยด์ ลองมาดูยาแต่ละตัวแยกกัน

เตียรอยด์แอนโดรเจน มีคุณสมบัติทางอะนาโบลิกที่มีประสิทธิภาพและช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตมากเกินไปของเซลล์กล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญดังนั้นการรวมไว้ในที่ซับซ้อนจึงเป็นสิ่งจำเป็น สเตียรอยด์จะกระตุ้นการเกิดเซลล์มากเกินไปซึ่งจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น

อินซูลิน ยังเป็นยาบังคับในกลุ่มที่ซับซ้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปริมาณของฮอร์โมนการเจริญเติบโตสูงมาก อินซูลินจะช่วยลดภาระในตับอ่อนซึ่งภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะช่วยเพิ่มการทำงานและทำให้ปริมาณสำรองหมดลงอย่างรวดเร็วและยังเร่งการเจริญเติบโตของเซลล์กล้ามเนื้อ แนะนำให้ทานอินซูลิน 6-8 หน่วยก่อนอาหารแต่ละมื้อ

ฮอร์โมนไทรอยด์ ช่วยเร่งการเผาผลาญและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ การรวมฮอร์โมนไทรอยด์ในวงจรจะทำให้ผลของฮอร์โมนการเจริญเติบโตลดลงต่อการทำงานของต่อม (ขนาดของต่อมไทรอยด์อาจเพิ่มขึ้น) สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการใช้ฮอร์โมนเจริญเติบโตในปริมาณที่สูงสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของต่อมไทรอยด์ (การพัฒนาของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ) นักกีฬาที่ใช้ฮอร์โมนเจริญเติบโตในปริมาณค่อนข้างมากควรรับประทานไตรโอโดไทโรนีน (ฮอร์โมนไทรอยด์) 50 ไมโครกรัมต่อวันในสองปริมาณ ในเวลาเดียวกันไม่แนะนำให้ใช้ triiodothyronine ในปริมาณมากเนื่องจากจะทำให้เกิดผลตรงกันข้ามเช่น การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ

มีข้อกังวลอย่างไร

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหมายถึงสารอะนาโบลิกส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญที่เข้มข้นขึ้นและการผลิตอนุมูลอิสระในร่างกายซึ่งจะนำไปสู่การลดอายุการใช้งานและการเกิดโรคต่างๆเช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองมะเร็ง ฯลฯ

เมื่อใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นเช่นคลื่นไส้ปวดศีรษะน้ำตาลในเลือดสูงความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้นการพัฒนาของโรคเบาหวานการเติบโตของกระดูกอ่อนที่มากเกินไปซึ่งนำไปสู่การขยายขนาดของใบหน้าและการเพิ่มขึ้นของขากรรไกรล่างและบน

เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาในท้องถิ่นควรเปลี่ยนตำแหน่งของการฉีดเข้าใต้ผิวหนังเนื่องจาก lipoatrophy การเผาไหม้ของเนื้อเยื่อไขมันอาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยโซนการเจริญเติบโตแบบเปิด (สูงสุด 25 ปี) จึงไม่รวมการเติบโตของร่างกายเชิงเส้น

อยู่ในความดูแล.

จำไว้ว่าคุณไม่ควรเริ่มฮอร์โมนการเจริญเติบโตโดยไม่ใช้ยาเสริม - มิฉะนั้นคุณจะไม่เพียง แต่ไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการเท่านั้น แต่ยังได้รับโรคเรื้อรังอีกด้วย ปริมาณและระยะเวลาในการบริหารในกรณีนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง ดังนั้น, ใช้ความระมัดระวังและไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้น!