Luteal phase, corpus luteum, progesterone - เรามาพูดถึงรายละเอียดทุกอย่างกันดีกว่า รอบประจำเดือนในผู้หญิง: มันคืออะไรคำอธิบายของแต่ละช่วงระยะใดที่สามารถเป็นได้

สวัสดี! ผู้หญิงทุกคนควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับปรากฏการณ์ทางธรรมชาติรายเดือนของเธอ? ในเนื้อหา - "รอบประจำเดือนในผู้หญิง" มีคำตอบโดยละเอียดสำหรับคำถามสำคัญมากมาย

คุณสมบัติของร่างกายผู้หญิง

ประจำเดือนคืออะไร? เดือนละครั้งมดลูกจะสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกหรือเยื่อบุใหม่เพื่อเตรียมรับไข่ที่ปฏิสนธิ เมื่อเธอไม่อยู่มดลูกจะเริ่มปฏิเสธเยื่อบุ

ประจำเดือนจะเริ่มในเด็กผู้หญิงเมื่ออายุ 11-14 ปีและจะกินเวลาจนถึงประมาณ 50 ปีในผู้หญิง การคายประจุจะผิดปกติเมื่ออายุ 39-51 จากนั้นหยุดลงโดยสิ้นเชิง

เริ่ม ปรากฏการณ์ทางธรรมชาตินี้สามารถทำให้เด็กผู้หญิงวิตกกังวล ในตอนแรกเด็กผู้หญิงอาจมีเลือดออกผิดปกติด้วย ในหนึ่งปีทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติ

บรรทัดฐาน คือ 21,28,30 วัน. รอบเดือนยืนยันว่าเด็กผู้หญิงมีสุขภาพดีมีพัฒนาการและสามารถมีลูกได้

วงจรหญิง สามารถนำเด็กผู้หญิงไปสู่การตั้งครรภ์ได้แม้จากการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ตั้งใจ แม่ต้องเตรียมลูกสาวให้พร้อมเพื่อจะได้ไม่มีปัญหา

รอบเดือนคืออะไร? วัฏจักรคือระยะเวลาตั้งแต่วันแรกของการมีเลือดออกจนถึงวันแรกของการมีเลือดออกครั้งถัดไป

ระยะเวลาของรอบการมีประจำเดือน:

• เฉลี่ย - 28 วัน
• สั้น - 21 วัน
• ยาว - 35 วัน
• ในวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องแปลก - 45 วัน ไม่เป็นไรแล้วทุกอย่างจะได้ผล

หากคุณสังเกตเห็นความผิดปกติของรอบเดือนนั่นคือกินเวลานานกว่า 7 วันคุณควรปรึกษาแพทย์ บางทีเขาอาจจะสั่งการรักษา

การควบคุมวงจรมีให้โดยฮอร์โมน: เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน มันคืออะไร? ผู้หญิงเหล่านี้สำคัญที่สุด

• เอสโตรเจนช่วยสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกในโพรงมดลูก
• โปรเจสเตอโรนเกิดขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักรนั่นคือหลังการตกไข่

ฮอร์โมนทั้งสองเตรียมมดลูกเพื่อรับไข่ที่ปฏิสนธิ

รอบกลางของผู้หญิงคืออะไร?

ในช่วงกลางของวัฏจักรไข่ที่สามารถปฏิสนธิจะเจริญเติบโตในร่างกายของผู้หญิงนั่นคือการตกไข่จะเกิดขึ้น หากคุณวางแผนที่จะตั้งครรภ์ในเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงก็พร้อมที่จะตั้งครรภ์ทารกแล้ว วิธีกำหนดช่วงเวลานี้ในแต่ละวัน

เมื่อมีวัฏจักร 28-30 วันการตกไข่จะเกิดขึ้นในวันที่ 14-15 หากคุณนับตั้งแต่เริ่มมีเลือดออก

การมีเพศสัมพันธ์ในปัจจุบันส่วนใหญ่มักจบลงด้วยการตั้งครรภ์ ซื้อชุดทดสอบการสุกของไข่. การทดสอบควรทำ 24-48 ชั่วโมงก่อนการตกไข่ หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะมีลูกวันนี้ถือว่าอันตรายที่สุด

แต่การทดสอบอาจล้มเหลวเนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างที่อาจส่งผลต่อความยาวของวงจร คุณสามารถคำนวณระยะของรอบประจำเดือนได้ด้วยตัวเองหากคุณวัดอุณหภูมิพื้นฐานทุกวัน ผู้หญิงบางคนคำนวณวันนี้สำหรับความคิดในขณะที่คนอื่น ๆ - ตรงกันข้ามเพื่อที่จะไม่ตั้งครรภ์

1. ใช้เทอร์โมมิเตอร์ปกติ. ในตอนเช้าโดยไม่ต้องลุกจากเตียงโดยไม่ต้องเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน (นี่เป็นสิ่งสำคัญ!) ให้สอดเข้าไปในทวารหนัก
2. ทิ้งไว้ 7 นาที
3. จดสิ่งที่อ่าน
4. วาดกราฟจากการอ่านรายวัน ในบรรทัดบนสุดระบุวันที่ทำการวัดด้านข้าง - อัตราฐาน ที่ทางแยกให้ใส่จุดที่เชื่อมต่อด้วยเส้นตรง

กระบวนการนี้เริ่มเมื่อใด

ในวันที่อุณหภูมิสูงขึ้นอย่างรวดเร็วการตกไข่จะเกิดขึ้น

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคนที่จะต้องรู้ขั้นตอนของวงจรเพื่อไม่ให้ผิดพลาดในการนับ วงจรเฟสคืออะไร? นี่คือช่วงเวลาสำคัญระหว่างช่วงเวลาของคุณ

• ระยะแรก - ฟอลลิคูลาร์ (ระยะแรกใช้เวลากี่วัน 3-4 วัน);
• ระยะที่สอง - การตกไข่
• ระยะที่สาม - luteal

Follicular เป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างและการสุกของไข่ การตกไข่ - ออกแบบมาเพื่อทำหน้าที่สำคัญของผู้หญิง - ความคิด

เกิดอะไรขึ้นในระยะที่สอง?

ในช่วงแรกของวัฏจักรอุณหภูมิจะอยู่ที่ประมาณ 36.8 ° C 1-2 วันก่อนการตกไข่มีการลดลงอย่างแท้จริงตามเศษส่วนขององศา จากนั้นตัวบ่งชี้จะเริ่มเติบโตภายใน 3 วันและยังคงอยู่ที่ตัวบ่งชี้ดังกล่าวจนกว่าจะสิ้นสุดระยะที่สอง (37.0-37.5 ° C) ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

โปรดทราบ! ความเครียดความรู้สึกไม่สบายแอลกอฮอล์นิสัยที่ไม่ดีสามารถเปลี่ยนตารางเวลาของคุณและการตกไข่อาจเกิดขึ้นในวันอื่นจากนั้นการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากมีไข้เป็นเวลาสองสัปดาห์? คุณสามารถแสดงความยินดีกับการตั้งครรภ์ของคุณได้!

ระยะเวลาเฉลี่ยของระยะที่สองของวงจรนี้หมายความว่าอย่างไรสำหรับผู้หญิง? คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ภายใน 4-6 วัน

ระยะ luteal เกิดขึ้นได้สองวิธี:

• ด้วยไข่ที่ปฏิสนธิ
• หรือไม่มีเธอถ้าเธอไม่ได้รับการปฏิสนธิ
• หากความคิดเกิดขึ้นคอร์ปัสลูเตียมจะเริ่มผลิตซึ่งจะหลั่งฮอร์โมนลูทีนอย่างแข็งขัน เขาคือผู้ที่จะสนับสนุนและ "เลี้ยง" ไข่

สิ่งที่ป้องกันไม่ให้ผู้หญิงแก่ตัวลง

สิ่งเหล่านี้คือฮอร์โมน ประสิทธิภาพความดึงดูดใจและอารมณ์ของผู้หญิงมักขึ้นอยู่กับพวกเขา นอกจากนี้การผลิตฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงเกือบทุกวันในระหว่างกระบวนการไหลเวียนของเลือดซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้อารมณ์ของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงบ่อยมาก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้วันของวัฏจักรคำอธิบายซึ่งจะช่วยให้คุณรู้จักตัวเองดีขึ้น ใน 1 วัน มดลูกจะพ่นเยื่อบุโพรงมดลูกที่ใช้แล้วออกนั่นคือเริ่มมีเลือดออก ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายปวดท้องน้อย เพื่อลดความรู้สึกเจ็บปวดคุณสามารถใช้ "No-shpu", "Buscopan", "Belastezin", "Papaverin"

วันที่ 2 เริ่มมีเหงื่อออกมาก วันที่ 3 มดลูกเปิดมากซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อ ในวันนี้ผู้หญิงก็สามารถตั้งครรภ์ได้เช่นกันดังนั้นควรป้องกันเรื่องเพศ

ตั้งแต่วันที่ 4 อารมณ์เริ่มดีขึ้นความสามารถในการทำงานปรากฏขึ้นเมื่อการมีประจำเดือนใกล้จะเสร็จสมบูรณ์

Afternoon Cycle คืออะไร? วันเริ่มต้น ตั้งแต่วันที่ 9 ถึง 11 ถือว่าเป็นอันตรายคุณอาจตั้งครรภ์ได้ พวกเขาบอกว่าในเวลานี้คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ และในวันตกไข่และทันทีหลังจากนั้นก็เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์ของเด็กผู้ชาย

วันที่ 12 ความใคร่ของผู้หญิงเพิ่มขึ้นซึ่งทำให้เกิดความต้องการทางเพศที่รุนแรง

ครึ่งหลังเริ่มเมื่อไหร่? ตั้งแต่วันที่ 14 เมื่อไข่เริ่มเคลื่อนที่ไปยังต้นกำเนิดของผู้ชายการตกไข่จะเกิดขึ้น ในวันที่ 16 ผู้หญิงสามารถเพิ่มน้ำหนักได้เมื่อความอยากอาหารเพิ่มขึ้น ถึง 19 วัน ความเป็นไปได้ในการตั้งครรภ์ยังคงอยู่

ตั้งแต่วันที่ 20 วันที่ "ปลอดภัย" เริ่มต้นขึ้น Safe Days คืออะไร? ในวันนี้ความเป็นไปได้ในการตั้งครรภ์ลดลง

ผู้หญิงหลายคนถามคำถาม: เป็นไปได้ไหมที่ผู้หญิงจะตั้งครรภ์ก่อนมีรอบเดือน?

ความน่าจะเป็นเพียงเล็กน้อย แต่ไม่มีใครสามารถรับประกันได้อย่างเต็มที่ ช่วงเวลาของคุณอาจเปลี่ยนแปลงได้เนื่องจากหลายปัจจัย ไม่มีผู้หญิงคนไหนที่มีวัฏจักรตลอดชีวิตของเธอ แม้แต่ความหนาวเย็นความเหนื่อยล้าหรือความเครียดก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้

แพทย์หลายคนเตือนว่าร่างกายสามารถ "ปล่อย" การตกไข่ซ้ำได้ดังนั้นคุณจึงสามารถตั้งครรภ์ได้แม้กระทั่ง 1 วันก่อนมีประจำเดือน

วัฏจักรของผู้หญิงในแต่ละวันสิ่งที่เกิดขึ้นในทุกวันนี้ผู้หญิงทุกคนควรรู้เพราะมันจะแสดงออกมาเมื่อคุณพร้อมที่จะตั้งครรภ์เมื่อคุณหลงใหลหรือในทางตรงกันข้ามความเย็นชาทำไมอารมณ์ของคุณจึงเปลี่ยนไปมาก

วงจรทางเพศ

เมื่อคุณได้ยิน - วัฏจักรรังไข่ - ประจำเดือนการหลั่งโกนาโดโทรปินตามวัฏจักรจะถูกสร้างขึ้นในร่างกาย แนวคิดของวัฏจักรทางเพศรวมถึงกระบวนการปกติที่เกิดขึ้นในรังไข่ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนตามด้วยการมีประจำเดือน

ระยะเวลาโดยเฉลี่ย 28 +/- 7 วัน ช่วงเวลาปกติระหว่างช่วงเวลาคืออะไร? หากการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้นทันทีที่รอบนี้สิ้นสุดลงช่วงเวลาของวัฏจักรใหม่จะเริ่มขึ้น ใช้เวลานานแค่ไหน? ช่วงเวลาระหว่างช่วงเวลาบรรทัดฐานคือ 21 ถึง 35 วัน แต่ก็เกิดขึ้นในอีกทางหนึ่งด้วย สร้างปฏิทินขนาดเล็กที่คุณจะทำเครื่องหมายวันแรกของการปลดประจำการ

เป็นที่น่าสังเกตว่า 14 วันควรผ่านระหว่างการตกไข่และช่วงเวลาถัดไป แต่การเบี่ยงเบน 1-2 วันเป็นไปได้ หากคุณสังเกตเห็นว่ารอบของคุณสั้นหรือยาวเกินไปคุณควรติดต่อสูตินรีแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

การละเมิดวัฏจักรอาจบ่งบอกถึงโรคของบริเวณอวัยวะเพศ การขยายวงรอบเริ่มต้นเมื่อใด วัฏจักรสามารถยืดออกได้หลังจาก 45 ปีเท่านั้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นระหว่างการสุกของไข่

บางครั้งผู้หญิงอาจสังเกตเห็นเลือดออกในตัวเองหลังมีประจำเดือน แบบนี้ไม่ควร!

เลือดจะไหลออกมาได้เฉพาะเวลาตกไข่เท่านั้น หากคุณสังเกตเห็นการไหลออกอย่างกะทันหันอย่ารักษาตัวเอง - พบแพทย์ทันที!

ขั้นตอนของวัฏจักรรังไข่ - ประจำเดือน ชื่อ:

• ประจำเดือน (ระยะ desquamation)
• หลังมีประจำเดือน (estrogenic, proliferative, reparative หรือ follicular)
• ก่อนมีประจำเดือน (โปรเจสติน, ลูเทอล, ระยะหลั่งก่อนตั้งครรภ์)

ระยะประจำเดือน ใช้เวลาโดยเฉลี่ย 4 วัน วันแรกของวงจรเป็นจุดเริ่มต้นของการปฏิเสธเยื่อบุโพรงมดลูก ทุกวันนี้ไม่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนเอสโตรเจนยังไม่ก่อตัว

ระยะหลังประจำเดือน - เริ่มตั้งแต่วันที่ 5 ของรอบรังไข่สิ้นสุด 1-2 วันหลังการตกไข่ การตกไข่เกิดขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักร ในช่วงนี้การเจริญเติบโตและการพัฒนาของรูขุมขนจะเกิดขึ้น ในระหว่างการพัฒนาของรูขุมขนจะมีการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจำนวนมาก

ระยะก่อนมีประจำเดือน เป็นเวลา 12-14 วัน ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูงในปัจจุบันสร้างเงื่อนไขที่ดีสำหรับการฝังตัวของตัวอ่อน

กราฟแสดงช่วงเวลาที่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้

การมีประจำเดือนครั้งแรกในเด็กผู้หญิง

เธอต้องผ่านทุกขั้นตอนของการเติบโตกับลูกสาวของเธอรวมถึงช่วงเริ่มต้นของช่วงเวลาของเธอ ก่อนอื่นคุณต้องอธิบายว่าการมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงคืออะไร คำอธิบายที่ง่ายที่สุดคือปรากฏการณ์นี้มีอยู่ในธรรมชาติและไม่จำเป็นต้องกลัวมัน มีความจำเป็นที่จะต้องอธิบายว่าระยะเวลาของรอบประจำเดือนคืออะไร

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กผู้หญิงที่จะต้องรู้ช่วงเวลาของช่วงเวลาของเธอเพราะในช่วงกลางของพวกเขาเด็กผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งสำหรับสิ่งมีชีวิตที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ระยะไหนถือว่าอันตรายที่สุดวัยรุ่นทุกคนควรรู้เรื่องนี้ด้วย

การมีประจำเดือนเกิดขึ้นได้อย่างไรอธิบายไว้ข้างต้นสำหรับการทดสอบ กระบวนการนี้เหมือนกันสำหรับทั้งผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่และเด็กผู้หญิง แต่ถ้าผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่รู้แล้วว่าอาการใดที่เกิดขึ้นก่อนเธอวัยรุ่นจะต้องได้รับการอธิบายอย่างชัดเจน

ก่อนที่จะมีประจำเดือนเช่น ปรากฏการณ์:

• การวาดภาพความเจ็บปวดใน sacrum มักอยู่ที่หลังส่วนล่าง
• ปวดหัว;
• อ่อนเพลียอ่อนแอ;
• ความไวของหัวนม
• เพิ่มขึ้น;
• บางครั้งก็มีการหลั่งเมือกออกมา

การจัดสรรตามวัน:

• 1 วัน - ปล่อยน้อย
• 2.3 วัน - อุดมสมบูรณ์;
• 4.5 วัน - ลดการปลดปล่อย
• 6-7 วัน - การหยุดมีประจำเดือน

คุณแม่ที่รักเมื่อลูกสาวของคุณอายุ 10-11 ปีเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับแนวทางของกระบวนการทางธรรมชาติ สอนแผ่นรองและของใช้ส่วนตัวอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือการพูดคุยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดและผลที่ตามมาเพื่อให้ชีวิตของลูกสาวของคุณมีความสุขและไม่มีปัญหาที่ไม่จำเป็น

แต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อกระบวนการบางอย่างของระบบสืบพันธุ์ ระยะฟอลลิคูลาร์มักรวมถึงสองสัปดาห์แรกของวัฏจักร เป็นลักษณะการเตรียมอวัยวะทั้งหมดสำหรับ กระบวนการ.

มันคืออะไร?

เฟสฟอลลิคูลาร์มีชื่อมาจาก ส่วนประกอบโครงสร้างของรังไข่ - รูขุมขน พวกมันอยู่ในเยื่อหุ้มสมอง ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนรูขุมขนจะมีขนาดเพิ่มขึ้นหลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือน จากนั้นความโดดเด่นจะถูกกำหนดจากพวกเขา ซึ่งในอนาคตควรมีการปฏิสนธิ

ระยะฟอลลิคูลาร์ของวัฏจักรมีลักษณะเป็นกระบวนการเตรียมอวัยวะเพศสำหรับ ขึ้นอยู่กับว่ากระบวนการทั้งหมดของช่วงเวลานี้จะดำเนินไปอย่างถูกต้องเพียงใด ความอุดมสมบูรณ์ของเพศหญิง.

กลไกหลักของกระบวนการนี้คือฮอร์โมน FSH กระตุ้นการเติบโตของรูขุมขนจึงทำให้ความคิดเป็นไปได้

พร้อมกับรูขุมขนและเพิ่มขึ้น เขาคือ พื้นผิวโครงสร้างอยู่ในมดลูก

ในผู้หญิงที่มี วงจรมาตรฐาน เมื่อ 28 วันช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงไปสู่ขั้นตอนต่อไปคือ 14-15 วัน ในกรณีอื่น ๆ ระยะเวลาอาจสั้นหรือยาวกว่านี้และอยู่ในช่วง 7 ถึง 22 วัน

อัตราของฮอร์โมนในระยะฟอลลิคูลาร์

กระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงได้รับอิทธิพลอย่างมากจากฮอร์โมน พวกเขามีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดซึ่งกันและกัน หากมีการเบี่ยงเบนในปริมาณหนึ่งฮอร์โมนอื่น ๆ จะได้รับการเปลี่ยนแปลง
ฮอร์โมนทั้งหมด ผลิตในต่อมใต้สมอง... ฮอร์โมนที่ใช้งานอยู่ในระยะแรก ได้แก่ :

• โปรแลคติน.
• เอสตราไดออล.

กระบวนการนี้เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน FSH พารามิเตอร์ของบรรทัดฐานคือ 1.37 ถึง 9.90 mIU / ml

การผลิต FSH อาจได้รับผลกระทบจากการเติบโตของ prolactin ที่มากเกินไป ด้วยผลลัพธ์ที่ประเมินสูงเกินไปพัฒนาการช้าลง ในกรณีนี้จะล่าช้าหรือไม่เกิดขึ้นเลย บรรทัดฐานของ prolactin ในระยะ follicular อยู่ในช่วง 109 ถึง 557 mU / ml

estradiol ในปริมาณที่เหมาะสมจะเกิดขึ้นเมื่อมีความสมดุลระหว่าง FSH, LH และ prolactin มันเพิ่มขึ้นภายใต้อิทธิพลของมัน วิธีนี้จะช่วยให้ตัวอ่อนเกาะติดกับพื้นผิวของมดลูกได้โดยไม่ จำกัด ผลการวิเคราะห์ในกรณีนี้ควรสอดคล้องกับบรรทัดฐาน - จาก 68 ถึง 1269 pmol / l

LH ในช่วงครึ่งแรกของวงจรมีอยู่ในร่างกายในปริมาณเล็กน้อย การเพิ่มขึ้นของมันเป็นที่สังเกตไม่นานก่อนการเปิดตัว เข้าไปในช่องท้อง... ความสำเร็จของการตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับปริมาณของฮอร์โมน พารามิเตอร์ที่เหมาะในช่วงแรกคือตัวเลขตั้งแต่ 1.68 ถึง 15 หน่วย

หมายเหตุ!ในตอนท้ายของขั้นตอนแรกของวงจรจะมีการปล่อยฮอร์โมน LH ออกมาอย่างรวดเร็ว สามารถมาพร้อมกับการปรากฏตัวของเมือกจำนวนมาก

ความล้มเหลวของเฟสฟอลลิคูลาร์แสดงออกอย่างไร?

ความผิดปกติของฮอร์โมน อาจนำไปสู่ความล้มเหลวของเฟสฟอลลิคูลาร์ของวัฏจักร สิ่งนี้เต็มไปด้วยพัฒนาการของภาวะมีบุตรยากในรูปแบบต่างๆ
สาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจมีมาก อาการหลักของพยาธิวิทยา ได้แก่ :

• การปรากฏตัวของความล่าช้า
• การจำมากมายในช่วงกลางของรอบประจำเดือน
• ความเป็นไปไม่ได้ของความคิด;
• ขาดสัญญาณ โดยอัลตราซาวนด์
• สัญญาณของรังไข่หลายช่อง

การรักษาโรคที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนเกิดขึ้นกับการใช้ยา ด้วยโรค polycystic มักมีการกำหนดให้มีการผ่าตัดผ่านกล้อง ในกรณีนี้การขาดฮอร์โมนเกิดจาก ผนังรังไข่หนาขึ้นที่ไม่ได้เปิดตัว สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้ขั้นตอนแรกของวงจรเสร็จสมบูรณ์

การมีประจำเดือนเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของวัฏจักรในภูมิหลังของฮอร์โมนและสรีรวิทยาของผู้หญิง เพื่อให้เธอตั้งครรภ์ลูกแบกเขาและคลอดบุตรร่างกายมีระบบการเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อนซึ่งควบคุมโดยฮอร์โมน ขั้นตอนของรอบประจำเดือนตามปกติซึ่งจะเป็นไปตามพัฒนาการของไข่และเตรียมร่างกายสำหรับการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์

วัฏจักรของยาคือช่วงเวลาตั้งแต่วันแรกของการมีเลือดออกเป็นประจำไปจนถึงเริ่มต้นของวันถัดไป

รอบเดือนมีกี่ขั้นตอน? ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของมดลูกมีสามขั้นตอนของวงจร รังไข่ยังทำงานเป็นวงจรและแต่ละรอบจะแบ่งออกตามอัตภาพ

• ตกไข่

ระยะแรกของรอบประจำเดือน

ระยะการมีประจำเดือนเริ่มในวันแรกของการมีประจำเดือนและภายนอกจะแสดงออกมาในรูปแบบของการมีเลือดออก ช่วงเวลานี้ทำให้ผู้หญิงเกิดความไม่สะดวกมากที่สุดเนื่องจากเนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดลูกที่กำลังจะตายถูกปฏิเสธและจะต้องถูกกำจัดออกจากโพรงมดลูกโดยเร็วที่สุด เนื่องจากพวกมันอุดมไปด้วยเส้นเลือดกระบวนการนี้จึงมาพร้อมกับการมีเลือดออกมากและความเจ็บปวดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบ

ความไม่สะดวกจะเกิดขึ้นโดยเฉลี่ย 3 ถึง 6 วัน ดังนั้นเลือดที่หลั่งออกมาจึงมีไม่เกิน 30% ส่วนที่เหลือคือเนื้อเยื่อที่ตายแล้วของชั้นเยื่อบุชั้นในเช่นเดียวกับการหลั่งเมือกของปากมดลูกและช่องคลอด การสูญเสียเลือดเป็นประจำจะต่ำมากจนไม่มีผลต่อระดับฮีโมโกลบินอย่างมีนัยสำคัญ

ในเวลานี้การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในรังไข่ ในช่วงแรกของรอบเดือนสมองจะกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมรังไข่ รูขุมขนหลักหลายแห่งเริ่มพัฒนาในครั้งเดียวโดยปกติตั้งแต่ 5 ถึง 15 ชิ้น

ภายในเจ็ดวันพวกมันจะมีขนาดเพิ่มขึ้นประมาณ 10 เท่าและถูกปกคลุมด้วยเยื่อหุ้มเซลล์หลายชั้น โดยปกติในขณะนี้รูขุมขนเดี่ยวที่ทำงานได้มากที่สุดจะถูกกำหนดซึ่งยังคงพัฒนาต่อไป ส่วนที่เหลือหยุดการเจริญเติบโตและฝ่อ พฤติกรรมของรูขุมขนนี้เกิดจากเนื้อหาขั้นต่ำของ FSH และ LH อย่างไรก็ตามหากสมดุลเปลี่ยนไปด้วยเหตุผลบางประการรูขุมขนจะไม่พัฒนาเลยหรือจะมีหลายตัว

ระยะที่สองของรอบประจำเดือน

ในช่วงที่สองของรอบเดือนปกติร่างกายจะเตรียมไข่อย่างแข็งขัน มดลูกถูกล้างจากเยื่อบุโพรงมดลูกที่ตายแล้วชั้นในถูกเตรียมไว้และปริมาณเลือดจะกลับคืนมา กระบวนการใหม่ในมดลูกคือการแบ่งเซลล์ที่ใช้งานอยู่ซึ่งนำไปสู่การแพร่กระจายของเนื้อเยื่อซึ่งในทางการแพทย์เรียกว่าการแพร่กระจาย การก่อตัวของเยื่อบุโพรงมดลูกเกี่ยวข้องกับการทำงานของฮอร์โมนที่ผลิตโดยรังไข่

ในเวลานี้ระยะแรกในรังไข่สิ้นสุดลงมีการระบุรูขุมขนที่โดดเด่นแล้ว ในเนื้อเยื่อของเปลือกของเขาฮอร์โมนจะเริ่มผลิต การผลิตฮอร์โมนเหล่านี้สูงมากมีบทบาทสำคัญในกระบวนการตั้งครรภ์การคลอดบุตรและการให้อาหาร ระบบการผลิตฮอร์โมนเหล่านี้โดยทั่วไปเรียกว่าเครื่องมือฟอลลิคูลาร์ ในช่วงเวลานี้เซลล์ไข่จะเจริญเติบโตและเตรียมเข้าสู่ช่องท้องในที่สุด

ระยะการแพร่กระจายจะสิ้นสุดลงด้วยการแตกของเยื่อหุ้มรูขุมขน จากช่วงเวลาที่เริ่มมีประจำเดือนอาจใช้เวลา 7 ถึง 20 วันกระบวนการของการเจริญเติบโตของรูขุมขนเป็นเรื่องเฉพาะบุคคลสำหรับผู้หญิงแต่ละคนสามารถเปลี่ยนจากวงจรเป็นวงจรได้ สิ่งนี้ได้รับอิทธิพลจากสุขภาพความเครียดและวิถีชีวิตโดยทั่วไป ร่างกายได้รับการออกแบบในลักษณะที่พยายามเลือกช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ มีวงจรที่ดูเหมือนว่าจะยกเลิกกระบวนการเจริญเติบโตและรูขุมขนไม่พัฒนาดังนั้นจึงไม่เกิดการตกไข่ นี่ถือเป็นบรรทัดฐานด้วย

ระยะที่สามของรอบประจำเดือน

ในช่วงเริ่มต้นของช่วงสุดท้ายระยะที่สามของวงจรการตกไข่จะเกิดขึ้น... เมื่อถึงเวลาปล่อยไข่เพิ่มขึ้นเกือบ 20 เท่า พังผืดของรูขุมขนถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์แล้วตอนนี้มันเป็นอวัยวะที่สมบูรณ์ของระบบต่อมไร้ท่อ หลังจากการปล่อยไข่ที่เกิดขึ้นและการจับโดยขนของท่อนำไข่เยื่อหุ้มรูขุมขนจะเปลี่ยนเป็นอวัยวะอิสระและเริ่มผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนอย่างแข็งขันเพื่อเตรียมร่างกายสำหรับการตั้งครรภ์

ในระยะนี้ของรอบเดือนตามปกติผู้หญิงรู้สึกว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยซึ่งอาจเป็นไปได้ว่าขนาดหน้าอกเพิ่มขึ้นเนื่องจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์และมดลูกก็สามารถรับไข่ที่ปฏิสนธิได้แล้ว คอร์ปัสลูเตียมสร้างฮอร์โมนที่รักษาความสมบูรณ์ของเยื่อบุโพรงมดลูก - โปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน

หากเกิดการตั้งครรภ์ก็จะเริ่มกระบวนการสร้างรก หากความคิดไม่เกิดขึ้นหลังจากนั้นไม่นานมันก็ตายไปการผลิตฮอร์โมนจะหยุดลงและมดลูกจะปฏิเสธเยื่อบุโพรงมดลูกนั่นคือประจำเดือนจะมา อายุการใช้งานของ corpus luteum นั้นใกล้เคียงกันสำหรับผู้หญิงทุกคนและประมาณ 10 - 13 วัน

ผู้หญิงเป็นผู้ปกครองของครอบครัวเนื่องจากเป้าหมายหลักในชีวิตของเธอคือการอดทนและให้ชีวิตกับเด็ก ไข่สามารถปฏิสนธิได้เฉพาะในช่วงหนึ่งของรอบประจำเดือน - การตกไข่หลังจากนั้นระยะ luteal จะเกิดขึ้น (progesterone ระยะของ corpus luteum)

ในหัวข้อนี้เราต้องการบอกรายละเอียดว่าระยะ luteal ในผู้หญิงคือวันใดของรอบเดือนและระยะเวลาที่ยาวนาน นอกจากนี้เราจะวิเคราะห์ความไม่เพียงพอของระยะ luteal อาการและการรักษา

ระยะ luteal ของวัฏจักรคือระยะเวลาที่เริ่มต้นในช่วงเวลาของการตกไข่และจะดำเนินต่อไปจนกระทั่งเริ่มมีประจำเดือน ในช่วงนี้รูขุมขนจะแตกและเซลล์ของมันจะสะสมเม็ดสีและไขมันซึ่งทำให้สีเหลือง เนื่องจากสีผมจึงเรียกฟอลลิเคิลคอร์ปัสลูเตียม นอกจากนี้ยังอธิบายถึงชื่อที่สองของเฟส luteal - เฟสของ corpus luteum

หน้าที่หลักของ corpus luteum คือการผลิตแอนโดรเจนเอสโตรเจนและฮอร์โมนเพศ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเรียกอีกอย่างว่า "ฮอร์โมนการตั้งครรภ์" เนื่องจากมันเตรียมเยื่อบุโพรงมดลูกสำหรับการยึดติดของไข่ที่ปฏิสนธิ

เมื่อเกิดการตั้งครรภ์ฮอร์โมนนี้จะช่วยให้มดลูกคลายตัวป้องกันการแท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนด หากผู้หญิงไม่ได้ตั้งครรภ์การสังเคราะห์ฮอร์โมนโดยคอร์ปัสลูเตียมจะหยุดลงและการมีประจำเดือนจะมา

คุณต้องรู้ด้วยว่าระยะฟอลลิคูลาร์คืออะไร วัฏจักรประจำเดือนจะผ่านไปหลายขั้นตอนโดยขั้นแรกคือระยะฟอลลิคูลาร์นั่นคือระยะเวลาตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนไปจนถึงการตกไข่

ระยะ luteal นานแค่ไหน?

โดยปกติระยะคอร์ปัสลูเตียมจะใช้เวลา 12-16 วัน แต่คุณต้องเข้าใจว่าความยาวของระยะ luteal โดยตรงขึ้นอยู่กับระยะเวลาของรอบประจำเดือนระยะเวลาของการทำงานของรูขุมขนสีเหลืองและลักษณะของภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง

ตัวอย่างเช่นด้วยวัฏจักรที่ยาวนาน 28 วันระยะ luteal จะกินเวลา 14 วัน แต่อาจเกิดขึ้นเร็วกว่าหรือช้ากว่าหนึ่งวัน

ซีสต์รังไข่อาจปรากฏในระยะ luteal นานขึ้น การตั้งครรภ์ยังมีลักษณะของการมีประจำเดือนที่ยาวนานขึ้น

ระยะ luteal สั้นอาจเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากดังนั้นจึงไม่ควรละเลยการละเมิดดังกล่าวในกรณีนี้

ในการคำนวณระยะเวลาของเฟส corpus luteum คุณจำเป็นต้องทราบระยะเวลาของรอบประจำเดือนซึ่งสามารถคำนวณได้โดยใช้ปฏิทินซึ่งจะมีการทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการมีประจำเดือน วิธีการคำนวณที่ง่ายที่สุดมีดังนี้: ระยะเวลาของรอบหญิงหารด้วยสองและได้วันตกไข่ ดังนั้นระยะเวลาตั้งแต่การตกไข่จนถึงจุดเริ่มต้นของวันวิกฤตคือระยะ luteal

แน่นอนว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่เรียบง่าย แต่ไม่ถูกต้องทั้งหมดเนื่องจากผู้หญิงหลายคนอาจประสบปัญหาวงจรการตกไข่จึงไม่ตรงเวลา

วิธีการที่แม่นยำยิ่งขึ้นในการกำหนดระยะเวลาของระยะ luteal คือการรับรู้วันตกไข่โดยระดับอุณหภูมิในทวารหนัก (สูงกว่า 37 ° C) หรือการตรวจสอบโดยใช้อัลตราซาวนด์ทางนรีเวช ระยะเวลาที่คำนวณได้ของเฟส corpus luteum โดยวิธีนี้จะแม่นยำตรงกันข้ามกับวิธีก่อนหน้านี้

อัตราของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระยะ luteal คืออะไร?

ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือดของผู้หญิงไม่เพียงเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิต แต่ยังเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งเดือนขึ้นอยู่กับระยะของวงจร อัตราของฮอร์โมนนี้อยู่ในช่วง 6 ถึง 56 pmol / l ในช่วง corpus luteum ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงสุด

หากระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงในช่วง luteal เป็นไปได้มากว่านั่นหมายความว่ามีความผิดปกติบางอย่างเกิดขึ้นในร่างกาย

ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือดจะถูกกำหนดโดยใช้การตรวจเลือดและจะต้องบริจาคเลือดในช่วงระยะ luteal ที่คาดไว้นั่นคือในครึ่งหลังของรอบ

เพื่อไม่รวมผลการตรวจเลือดสำหรับฮอร์โมนเพศที่ผิดพลาดจำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับการทดสอบอย่างเหมาะสมกล่าวคือ:

• หลายเดือนก่อนการทดสอบคุณต้องนับระยะเวลาของรอบประจำเดือนเพื่อหาวันตกไข่และเลือกวันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการสุ่มตัวอย่างเลือด
• 24 ชั่วโมงก่อนที่จะรับเลือดจากอาหารจำเป็นต้องเอาอาหารที่มีไขมันมากอาหารทอดและเผ็ดกาแฟและแอลกอฮอล์
• วันก่อนการวิเคราะห์คุณควร จำกัด การออกกำลังกายและป้องกันตัวเองจากแรงกระแทกทางประสาท
• การวิเคราะห์จะดำเนินการอย่างเคร่งครัดในขณะท้องว่างดังนั้นมื้อสุดท้ายควรไม่เกินแปดชั่วโมงก่อนการสุ่มตัวอย่างเลือด
• หากคุณกำลังใช้ยาใด ๆ คุณควรแจ้งให้แพทย์ที่แนะนำคุณเข้าร่วมการศึกษานี้เนื่องจากยาเม็ดคุมกำเนิดและยาอื่น ๆ อาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ผลที่ตามมาของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำในระยะ luteal อาจเป็นภาวะมีบุตรยากการแท้งบุตรการคลอดก่อนกำหนดและพยาธิสภาพอื่น ๆ

จากผลการตรวจเลือดนรีแพทย์อาจพิจารณาประเด็นของการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน

ในกรณีที่ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นในระยะ luteal ยาจะถูกใช้เพื่อคืนความสมดุลของฮอร์โมนเพศในร่างกายของผู้หญิง

หากหญิงตั้งครรภ์มีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือดต่ำจะมีการกำหนดโปรเจสตินด้วยเนื่องจากการขาดฮอร์โมนนี้อาจทำให้แท้งหรือคลอดก่อนกำหนด

นอกจากนี้เมื่อตรวจเลือดสำหรับแผงอวัยวะเพศของฮอร์โมนจำเป็นต้องมีการกำหนดระดับในเลือด บรรทัดฐานของตัวบ่งชี้นี้ในเฟสของ corpus luteum คือ 91-861 pmol / l

estradiol ที่เพิ่มขึ้นในระยะ luteal ยังเป็นสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายหรือโรคบางชนิด

ความไม่เพียงพอของระยะ luteal ของรอบประจำเดือน: สาเหตุอาการและการรักษา

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำในระยะ luteal อาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• ความล้มเหลวของระบบต่อมใต้สมอง hypothalamic กับภูมิหลังของการช็อกทางอารมณ์การบาดเจ็บที่สมองบาดแผลหรือโรคติดเชื้อที่สมองถูกทำลาย
• โรคของต่อมหมวกไต
• โรคของรังไข่และท่อนำไข่
• hyperprolactinemia;
• โรคของต่อมไทรอยด์ซึ่งมาพร้อมกับความสูงหรือความผิดปกติของอวัยวะ

การขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระยะ luteal สามารถแสดงออกได้ว่าเป็นความล้มเหลวของรอบเดือนนั่นคือผู้หญิงจะไม่มีสัญญาณภายนอกของการหยุดชะงักของฮอร์โมน

ก่อนที่จะเริ่มการรักษาภาวะขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนคุณต้องระบุสาเหตุของการเกิดขึ้น

การรักษาภาวะขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายของผู้หญิงทำได้โดยใช้ฮอร์โมนทดแทน (การสนับสนุนระยะลูเทอล) ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการตกไข่ ยาที่เลือกใช้ในกรณีนี้ ได้แก่ Utrozhestan, Ingesta, Endometrin, Luteina และอื่น ๆ

การรักษาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากใช้ร่วมกับวิธีการทางกายภาพบำบัด (phonophoresis ในช่องคลอด) การฝังเข็มและการพักฟื้นในโรงพยาบาล

การส่งต่อผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงทีและการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์อย่างเคร่งครัดจะช่วยให้ผู้หญิงตั้งครรภ์ได้สำเร็จและพบกับความสุขของการเป็นแม่

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงในระยะ luteal: จะเกิดขึ้นเมื่อใด?

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในผู้หญิงสามารถเพิ่มขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่น:

• การตั้งครรภ์;
• ความล้มเหลวของรอบเดือน
• คอร์ปัสลูเทียมซีสโตซิส;
• โรคของต่อมหมวกไต
• ความผิดปกติของไต
• การกระตุ้นการตกไข่ด้วยโปรเจสติน

ผู้หญิงที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงอาจมีอาการดังต่อไปนี้:

• ความรู้สึกไวเกินไปของต่อมน้ำนม
• ความอ่อนแอของระบบประสาทซึ่งแสดงออกโดยน้ำตาซึมความกังวลใจและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างรวดเร็ว
• จำจากช่องคลอด
• ปวดหัว;
• การขาดหรือลดความต้องการทางเพศอย่างสมบูรณ์
• ท้องอืด

โปรเจสเตอโรน 17-OH คืออะไร?

โปรเจสเตอโรน 17-OH เป็นฮอร์โมนต่อมหมวกไตที่ควบคุมการทำงานทางเพศและการสืบพันธุ์ ในร่างกายของผู้หญิงปริมาณของฮอร์โมนนี้จะต่ำกว่าในผู้ชายมาก ดังนั้นจึงไม่ควรละเลยการเปลี่ยนแปลงระดับใด ๆ และต้องได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ - ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อและนรีแพทย์

ในระยะฟอลลิคูลาร์ของวัฏจักรการสังเคราะห์โปรเจสเตอโรน 17-OH จะอยู่ในระดับต่ำสุด แต่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเริ่มมีการตกไข่และอยู่ในระดับนี้ก่อนเริ่มมีประจำเดือน

ถ้าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน 17 OH สูงขึ้นในผู้หญิงนั่นหมายความว่าการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้นในต่อมหมวกไตหรือรังไข่ตัวอย่างเช่นเนื้องอกที่อ่อนโยนหรือมะเร็งได้ก่อตัวขึ้น

เป็นผลให้เราสามารถสรุปได้ว่าระยะของ corpus luteum เป็นช่วงที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของรอบเดือนและการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระยะนี้อาจบ่งบอกถึงภาวะมีบุตรยากของผู้หญิง

รอบประจำเดือนของผู้หญิงประกอบด้วยสี่ขั้นตอนซึ่งมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกาย การทำความเข้าใจกระบวนการเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเลือกเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการตั้งครรภ์ใช้วิธีปฏิทินอย่างถูกต้องเพื่อกำหนดวันอันตรายและปลอดภัยตลอดจนระบุการละเมิดได้อย่างทันท่วงที ควรระลึกไว้เสมอว่าระยะเวลาของแต่ละช่วงของรอบประจำเดือนในแต่ละกรณีนั้นเป็นรายบุคคลเช่นเดียวกับวัฏจักรนั้นเอง

ระยะที่ 1 และ 2 ของรอบประจำเดือนกำลังเตรียมการสร้างไข่ ขั้นตอนที่ 3 และ 4 เป็นการก่อตัวของไข่โดยตรงและการเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์หากความคิดไม่เกิดขึ้นกระบวนการที่ตรงกันข้ามจะเกิดขึ้นไข่จะตายและวงจรจะเริ่มจากจุดเริ่มต้น

ระยะประจำเดือน

ระยะแรกของรอบประจำเดือนจะเริ่มในวันแรกของการมีประจำเดือน วันนี้ถือเป็นวันแรกของรอบด้วย ในช่วงที่มีประจำเดือนมีเลือดออกภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูกจะถูกปฏิเสธและร่างกายจะเตรียมพร้อมสำหรับการปรากฏตัวของไข่ใหม่

ในช่วงแรกของวัฏจักรมักพบอาการอัลโกเมนอร์เรีย - มีประจำเดือนที่เจ็บปวด Algomenorrhea เป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษาโดยกำจัดสาเหตุก่อน ความผิดปกติของระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์เช่นเดียวกับโรคอักเสบหรือติดเชื้อของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานอาจทำให้เกิดอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน การหายจากอาการปวดประจำเดือนครั้งเดียวนั้นง่ายกว่าเสี่ยงต่อสุขภาพและต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดอยู่ตลอดเวลา

นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงในการบริโภคอาหารที่มีธาตุเหล็กมากขึ้นซึ่งระดับนี้จะลดลงอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากการมีประจำเดือน ในวันนี้ขอแนะนำให้พักผ่อนเพื่อหลีกเลี่ยงการออกแรงมากเกินไปและการออกแรงทางกายภาพ ในบางประเทศผู้หญิงจะมีการลาป่วยในช่วงที่มีประจำเดือนเนื่องจากนอกจากความรู้สึกไม่สบายแล้วความสนใจและสมาธิจะลดลงในวันดังกล่าวอารมณ์แปรปรวนและความกังวลใจได้

ระยะแรกใช้เวลา 3 ถึง 6 วัน แต่ก่อนสิ้นสุดวันวิกฤตระยะที่สองของรอบประจำเดือนจะเริ่มขึ้น

เฟสฟอลลิคูลาร์

ระยะที่สองของรอบประจำเดือนจะกินเวลาประมาณสองสัปดาห์หลังจากที่ประจำเดือนของคุณสิ้นสุดลง สมองจะส่งแรงกระตุ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน FSH เข้าสู่รังไข่ซึ่งส่งเสริมการพัฒนาของรูขุมขน รูขุมขนที่โดดเด่นจะค่อยๆก่อตัวขึ้นซึ่งเซลล์ไข่จะเจริญเติบโตในเวลาต่อมา

นอกจากนี้ระยะที่สองของรอบประจำเดือนยังมีการปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งจะไปต่ออายุเยื่อบุมดลูก ฮอร์โมนเอสโตรเจนยังส่งผลต่อมูกปากมดลูกทำให้มีภูมิคุ้มกันต่อน้ำอสุจิ

ปัจจัยบางอย่างเช่นความเครียดหรือความเจ็บป่วยอาจส่งผลต่อระยะที่สองของรอบเดือนและชะลอการเริ่มของระยะที่สาม

ระยะการตกไข่

ระยะนี้ใช้เวลาประมาณ 3 วันในระหว่างที่มีการปล่อยฮอร์โมนลูทีไนซิ่ง LH และระดับ FSH ลดลง LH มีผลต่อมูกปากมดลูกทำให้เสี่ยงต่อน้ำอสุจิ นอกจากนี้ภายใต้อิทธิพลของ LH การสุกของไข่จะสิ้นสุดลงและการตกไข่จะเกิดขึ้น (ปล่อยออกจากรูขุมขน) ไข่ที่โตเต็มที่จะเคลื่อนเข้าไปในท่อนำไข่ซึ่งกำลังรอการปฏิสนธิเป็นเวลาประมาณ 2 วัน เวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คือก่อนการตกไข่เนื่องจากเซลล์อสุจิมีชีวิตอยู่ได้ประมาณ 5 วัน หลังจากการตกไข่รอบต่อไปของการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นระยะ luteal ของรอบประจำเดือนจะเริ่มขึ้น

หลังจากการปล่อยไข่รูขุมขน (corpus luteum) จะเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งเตรียมเยื่อบุโพรงมดลูกสำหรับการฝังตัวของไข่ที่ปฏิสนธิ ในเวลาเดียวกันการผลิต LH หยุดลงมูกปากมดลูกจะแห้ง ระยะ luteal ของรอบประจำเดือนเป็นเวลาไม่เกิน 16 วัน ร่างกายกำลังรอการฝังตัวของไข่ซึ่งจะเกิดขึ้น 6-12 วันหลังการปฏิสนธิ

ไข่ที่ปฏิสนธิจะเข้าสู่โพรงมดลูก ทันทีที่การปลูกถ่ายเกิดขึ้นฮอร์โมน chorionic gonadotropin จะเริ่มผลิต ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนนี้ corpus luteum ยังคงทำงานตลอดการตั้งครรภ์โดยผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน การทดสอบการตั้งครรภ์มีความไวต่อโกนาโดโทรปิน chorionic ของมนุษย์ซึ่งบางครั้งเรียกว่าฮอร์โมนการตั้งครรภ์

หากไม่เกิดการปฏิสนธิไข่และคอร์ปัสลูเตียมจะตายและการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะหยุดลง ซึ่งจะทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกถูกทำลาย การปฏิเสธชั้นบนของมดลูกเริ่มขึ้นการมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้นดังนั้นวงจรจะเริ่มขึ้นอีกครั้ง

เกิดจากอิทธิพลของฮอร์โมนที่ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาวะทางอารมณ์ด้วย

เป็นที่น่าสนใจว่าในการแพทย์แผนจีนโบราณบนพื้นฐานของ 4 ขั้นตอนของวงจรการปฏิบัติที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาทางจิตวิญญาณของผู้หญิงและการฟื้นฟูร่างกายเป็นพื้นฐาน เชื่อกันว่าการสะสมพลังงานเกิดขึ้นก่อนการตกไข่และการกระจายตัวหลังการตกไข่ การอนุรักษ์พลังงานในช่วงครึ่งแรกของวงจรทำให้ผู้หญิงบรรลุความสามัคคี

และแม้ว่าจังหวะชีวิตสมัยใหม่ต้องการกิจกรรมจากผู้หญิงอย่างต่อเนื่องการสังเกตการเปลี่ยนแปลงของสภาวะทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับระยะของรอบเดือนจะช่วยกำหนดวันที่ไม่เอื้ออำนวยที่สุดสำหรับการดำเนินการหรือการแก้ไขความขัดแย้ง วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเครียดที่ไม่จำเป็นและรักษาความแข็งแรงและสุขภาพของคุณ