Asi 40% dospelej ประชากร trpí hemoroidmi. Táto patológia je rovnako bežná u mužov a žien. Ale zvieratá nemajú hemoroidy. Prvou príčinou utrpenia sedacieho nervu u ľudí je vzpriamené držanie tela. เผยแพร่ Dôležité je zaťaženie svalov panvového dna, najhoršie rýchlostné vlastnosti, spomalenie peristaltiky และ metabolizmu celkovo A štvornohí sa stravujú gramotnejšie - nepijú alkohol, nepoužívajú ostré korenie, nejedia údené a konzervované jedlá so stabilizátormi a konzervantmi. Všetky tieto krutóny a hranolky sa ťažko absorbujú a ešte ťažšie sa odstraňujú. Preto โดย sa s prevenciou hemoroidov a iných proktologických ochorení malo začať už od detstva a naučiť dieťa kultúru výživy.
ฮันบิวอส นา สโกดู เซบา ซัมเมจ
Prečo pacienti ťahajú až do posledného, je záhadou. Nokiaľ ide o zdravie, nie je sa za čo hanbiť. Samozrejme, proktologické vyšetrenie je pre pacienta nepríjemný postup, ale prakticky neexistuje žiadna bolesť. Sigmoidoskopia sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja, ľahko sa prenáša a bez anestézie. คลิกเพื่อดูภาพอื่น ๆ Kolonoskopia je komplikovanejšia štúdia, robí sa na vyšetrenie celého hrubého čreva กับ niektorých prípadoch je absolutne nevyhnutná
Krvácanie z konečníka je nebezpečné
ริดสีดวงทวาร nepredstavujú bezprostrednú hrozbu pre život. V skorých aj neskorých štádiách ochorenia však výrazne znižujú kvalitu života, spôsobujú úzkosť a nepohodlie. Hemoroidy sa môžu zväčšiť, prolapsovať a zvierať, čo spôsobuje silnú bolesť. Človek trpí svrbením, výtokom, kozmetickými nepríjemnosťami.
Ale rektálne krvácanie je iná vec. Môžu sa stať nielen príznakom hemoroidov, ale aj závažnejším ochorením, akým je rakovina konečníka. Za posledné desaťročie sa tento maลิกny novotvar stáva čoraz bežnejším. Preto, ak dôjde k krvácaniu, a ešte viac, neodkladajte návštevu proktológa.
Liečba hemoroidov
คลินิก vykonáva chirurgickú liečbu hemoroidov pomocou jediného prístroja za Uralom (ภาพถ่าย na portáli), ตำแหน่ง umožňuje pomocou ultrazvuku nájsť cievy s prebytočným objemom roid kr obvi do hemom kr obvi Metóda sa volá dearterizácia hemoroidov (วิดีโอ pozri กับ portáli) . การดำเนินงานของ minimálnou traumatizáciou a pri manipulácii v počiatočných štádiách ochorenia sa vykonáva ambulantne, t.j. pacient odchádza domov กับ deň operácie.
Pri výraznejšom štádiu ochorenia และ prípade potreby kozmetický efekt s výraznými vonkajšími hemoroidmi dodatočný zdvíhacie švy, vykonané ablácia rádiových vĺn (lepenie) อุซลอฟ, počas jedného postupu.
การดำเนินงาน sa uskutočňuje กับ stave liekovej sedácie (intravenózna, povrchová anestézia), počas ktorej sa vykonáva lokálna anestézia, ktorá umožňuje dosiahnuuť anesté v poziamo.
V pokročilých pripadoch sa operácia vykonáva Radikálna hemoroidektómia ktorý ปัญหา navždy vyrieši. Od roku 2006 ที่ติดต่อ zákroky na našej คลินิก vykonávajú Ultrazvukový skalpel OLYMPUS. Operácia je bez krvi, jej trvanie je 10-15 นาที การบาดเจ็บ malého tkaniva môže znížiť validitu v pooperačnom období, znížiť bolesť a urýchliť zotavenie.
|
Jedzte vyváženú stravu s vysokým obsahom vlákniny, obilnín, chlieb s otrubami, ovocie, zelenina, บายลิงค์กี้ V noci vypite pohár kefíru. |
Prevencia hemoroidov je veľmi dôležitá. Ľudia, ktorí neustále vedú sedavý sedavý životný štýl, sú náchylní na vážne ochorenie.
Tisíce ľudí trávia svoj pracovný deň sedením pri stole, počítači. Značnú časť času sedí za volantom auta rovnaký počet mužov a žien Telo je oslobodené od fyzickej námahy, ระบบ trpí žilový. วซนิกา nedostatočnosť žilových chlopní. Sedavé zamestnanie vedie k stagnácii krvi กับ dolných končatinách, malej panve a spôsobuje hemoroidy.
Nemenej škodí telu dlhodobé státie. Dochadza k porušeniu spätného toku krvi z žíl dolných končatín, มาเลจ แพนวี่. Trpí peristaltika hrubého čreva. Ak človek nosí tesné oblečenie alebo spodnú bielizeň, ปัญหา sa zhorší.
Okolo konečníka je lokalizovaný krúžok žilových ciev, určený na odvádzanie nahromadenej krvi ทำ veľkých žíl. Ak ľudské telo zaujme jednu pozíciu, adaptačný mechanizmus začne postupne zlyhávať. อัก ľudské telo zaujme jednu pozíciu, adaptačný mechanizmus začne postupne zlyhávať. Aby ste sa vyhli smutnému vývoju udalostí, postupujte podľa jednoduchých opatrení ที่ prevenciu hemoroidov. V počiatočných štádiách bude šanca na odstránenie ปัญหาที่เกิดขึ้น bez použitia drahých liekov.
Organizácia pracovného Pristoru
Ergonomické pravidlá naznačujú potrebu umiestniť predmety po ruke - ušetrí to čas a námahu v pracovnom กระบวนการ Negatíva je nepríjemná - sedavý spôsob života vedie k rozvoju žilovej nedostatočnosti. การแก้ไข
Aby ste zabránili rozvoju hemoroidov, usporiadajte si pracovný บาทหลวง tak, aby ste mali možnosť prejsť pár krokov (k tlačiarni, kopírke). Pravidlá sú užitočné doma.
Ako spravne sedieť
Vymeňte čalúnenú stoličku za stoličku s tvrdým ทีวีrdým sedadlom. V tomto กระบวนการ je povolené vykonávať malé cvičenia pre gluteálne svaly Prevencia pri sedavom zamestnaní pomôže vyhnúť sa vzniku kŕčových žíl dolných končatín, sprísniť postavu.
Vodiči vozidiel โดย sa mali postarať o zakúpenie špeciálnychprotectívnych vankúšov Vyznačujú sa špeciálnym masážnym povlakom, neumožňujú rozvoj stagnácie krvi กับ perineálnej oblasti Prostriedok zameraný และ prevenciu hemoroidov u vodičov sa dnes predáva v lekárňach a lekárňach.
Robte si prestávky
Ak je veľa naliehavej, naliehavej práce, každú pol hodinu musíte vstať, urobte si prestávku ประมาณ 2-3 นาที Prechádzajte sa po miestnosti, robte jednoduché cviky - záklony, เดรปี้
ก่อน vodičov sa odporúča pravidelne zastavovať, vystupovať z auta a chodiť. Je užitočné sprevádzať aktívne pohyby hlbokým dýchaním. เย užitočné sprevádzať aktívne pohyby hlbokým dýchaním. S hlbokým nádychom je nasávaná venózna krv ทำ pravej predsiene. Aktivuje sa prietok krvi, zabráni sa stagnácii, ktorá spôsobuje hemoroidy.
สโคเลนี นา ปราโควิสกู
Cvičenie proti hemoroidom je povolené z pracoviska. นา zahriatie svalov sa nemusíte hýbať. Užitočné cvičenie ก่อน svaly panvového dna, perineum.
- โมเชเต สตรีดาโว รีแลกโควาť, นาปินาť สวาลี โคเนชนิกา. Trvanie cvičenia je od 10 do 15 นาที Dosiahnite podobný pocit, ako keby ste sa snažili udržať stolicu. มาลีโดย ste začať s 30 cvikmi v sérii V budúcnosti sa počet postupne zvýši na 100.
- Okrem fyzického vplyvu cvičenie odvádza pozornosť, zmierňuje emocionálny ความเครียด
- Doplňte svoje každodenné ป้องกัน sedenia sériou Kegelove cvikov Komplex je zameraný และ prevenciu slabosti svalov panvového dna.
Cvičenia sa opakujú กับ kancelárii za prítomnosti davu cudzincov ไวโคนาวาจู สา nepostrehnuteľne, nespôsobia zbytočné pohľady ostatných.
Komplex tonizuje svaly, ktoré držia konečník a aktivuje krvný obeh. Cvičenie aktivuje krvný obeh กับ Malej panve, pomáha dosiahnuť elastický tvar zadku. Ženy to บูดู มิโลวาť.
Stiahnite si gluteus svaly, ako keby ste sa pokúšali zdvihnúť zo stoličky. Pri maximálnom napätí vydržte กับ pozícii 3 sekundy. Cvičenie sa opakuje 10-15 krát. Počas dňa sa vykoná až 50 prístupov.
สุขอนามัย perinea
Nezabúdajte na pravidelnú hygienu rozkroku. ขั้นตอนของเดนเน s použitím Studenej vody pomôžu vyhnúť sa rozvoju zápalu, tónovaniu krvných ciev, svalov panvového dna. บน starostlivosť o intímnu oblasť používajte špeciálne hygienické výrobky. Kompozícia obsahuje výťažky z harmančeka, แข็งแรง, กำจัด infekcie.
Po defekácii je potrebné dôkladne umyť análnu oblasť. Pri použití toalety mimo domova používajte antibakteriálne hydratačné obrúsky. V prípade zápalového กระบวนการ กับ análnej oblasti sa neodporúča používať hrubý toaletný papier - poškodzuje hemoroidný uzol, ktorý vyšiel, povedie k rozvoju tráhlín, krvín.
Keď sa objavia prvé príznaky hemoroidov - svrbenie, pocit pálenia konečníka - urobte si v noci kúpele s teplým roztokom slabého ružového mangánu. Pripravte roztok กับ samostatnej miske a potom ho pridajte do misky s teplou vodou, aby ste nespálili pokožku kryštálmi mangánu. Po kúpeli naneste liečivú masť s rakytníkovým olejom, เลโวเมกอล.
Kúpele s prídavkom morskej soli sú povolené raz týždenne. Pomôže tonizovať krvné cievy, zabrániť stagnácii กับ Malej panve, dolných končatinách.
Cvičenie doma
Po dlhodobom sedení กับ práci je potrebné zabezpečiť odtok krvi z oblasti panvy. Prijímajú sa jednoduché, ale účinné opatrenia.
- Ak prídete domov z práce autobusom, mikrobusom, choďte pár zastávok pešo. อัก ปรีเดเต โดมอฟ z práce autobusom, mikrobusom, choďte pár zastávok pešo.
- Urobte si dlhú prechádzku กับ ปาร์กู
- Vykonajte niekoľko jednoduchých gymnastických cvičení na koberci โดมา. Umožnia vám dať svaly do poriadku, zabrániť stagnácii krvi กับ cievach, tkanivách Vykonajte cvičenie, ako sú nožnice, bicykel, skúste sa postaviť na mostík. Cvičenie zvyšuje กับ tele produkciu endorfínov, hormónov radosti
- Po pracovnej dobe choďte viac pešo - prechádzajte sa v parku, choďte po schodoch. Choďte do bazéna, ร็อบเต ยิมนาสติกกู.
- Je dôležité kontrolovať svoju váhu. Nadbytočné กิโลกรัม vytvárajú zvýšené zaťaženie krvných ciev, zvyšujú pravdepodobnosť vzniku kŕčových žíl.
Subor cvikov na domáce cvičenie
- Rotoped - rotačné pohyby nôh v ľahu na chrbte.
- Prekríženie končatín pod uhlom กับ ľahu na chrbte.
- V ľahu na boku sa noha zdvihne pod ostrým uhlom k podlahe. วาฮู นา โบกุ
- Striedava flexia, extenzia kolnných kĺbov.
- Cvičte ako breza.
ว sede na stoličke môžete striedavo stláčať, uvoľňovať gluteálne svaly, svaly panvového dna, vťahovať a uvoľňovať konečník.
Údené, korenené, slané jedlá budú musieť โดยť vylúčené zo stravy Dôrazne sa neodporúča používať alkoholické nápoje na hemoroidy. โดราซเน สา นีโอดปอรูชา ปูซิวา Je potrebné jesť, vyhýbať sa rozvoju zápcy. Strava musí obsahovať viac zeleniny a ovocia. Chlieb z bielej múky je lepšie nahradiť otrubami, ražou. Je užitočné pridávať sušené slivky do jedál. เย užitočné pridávať sušené slivky do jedál.
Ak sa objavia problémy ดังนั้น stolicou, je prípustné použiť mierne laxatíva. Odporúča sa používať lekárenské laxatívne čaje. ออดโปรูชา ซา ปูซิวา Snažte sa počas dňa vypiť aspoň jeden a pol litra čistej vody.
Obliekanie je potrebné na sezónu, vyhýbajte sa podchladeniu, โมกรีมโนฮาม. Podchladenie vedie k riziku vzniku prechladnutia, vazospazmu na dolných končatinách.
อัก สา s chorobou nedokážete vyrovnať jednoduchými domácimi metódami, neodkladajte návštevu lekára. Včasná liečba pomôže vyrovnať sa s príznakmi zápalu กับ hemoroidných žilách, zabrániť krvácaniu, krvným zrazeninám. Nemali โดย ste Riskovať svoje zdravie, zapojiť sa do samoliečby Ľudové lieky majú pozitívny účinok v počiatočných štádiách กับ kombinácii s predpismi proktológa
Nemali โดย ste sa snažiť používať lieky na hemoroidy sami Pokyny varujú pred vedľajšími účinkami, kontraindikáciami. Lekár โดย mal predpisovať lieky
Polovica návštev lekárov o črevách je spojená s hemoroidmi. Lekári sa domnievajú, že v dôsledku sedaveho spôsobu života je táto "hanebná", ako sa bežne verí, choroba čoraz bežnejšia a čoskoro prestane nikoho udivovať. Ako zabrániť vzniku "hanebnej choroby" - hemoroidov, si prečítajte v našom článku.
Pamätajte si, že ak trávite viac ako 8 hodín denne sedením, nekamarátite sa so športom v žiadnom z jeho prejavov alebo nemáte psa na prechádzku, potom na jesabré poptai.
Nedramatizujme však priliš a skúsme prísť na to, ako sa problému vyhnúť alebo určiť spôsoby jeho riešenia.
Čo znamenajú hemoroidy
Hemoroidy sú záhyby sliznice análneho kanála. Vykonávajú absolútne nevyhnutnú funkciu zadržiavania stolice และ v pokoji blokujú análny kanál čreva. Pri stagnácii venóznej krvi alebo pri nadmernej fyzickej námahe však dochádza k porušeniu krvného zásobenia, zväčšeniu veľkosti hemoroidov a ich vysmerčnievaniu.
Hemoroidy môže spôsobiť niekto, kto:
- vedie sedavý životný štýl;
- trpí zápchou, obezitou;
- nadmerná závislosť od alkoholu;
- pri stole sa opiera o údeniny, pikantné, slané, pikantné;
- Odáva sa análnemu sexu;
- má zápalové ochorenia กับ oblasti panvy;
- ที่ venuje vážnemu športu, ako je dvíhanie činky, odpal alebo skákanie; kosí, seká, vláči závažia - skrátka orie ako kôň.
Naliehavá potreba navštíviť lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov priznaky:
- krvácanie počas pohybu čriev;
- หยุด krvi vo výkaloch;
- svrbenie alebo pálenie v konečníku;
- pocit cudzieho telesa alebo prolaps rektálnych uzlín;
- bolesť pri defekácii, chôdzi alebo sedení, bolestivosť hemoroidov ที่ dotyk.
ก่อน prevenciu hemoroidov alebo ich exacerbácie je potrebné riešiť zápchu, hnačku, obmedziť a je lepšie vylúčiť zo stravy alkoholické nápoje a korenené jedlá Nemožno sa preceňovať pri liečbe správnej výživy, s dostatočným množstvom hrubej rastlinnej vlákniny, fermentovaných mliečnych výrobkov a spotrebou aspoň 1,5 พันล้าน vody. ปกติ životný štýl pomôže udržať dobré prekrvenie oblasti panvy.
Po prvé, musíte si uvedomiť, že samoliečba nestojí za to. Len kompetentný proktológ určí štádium ochorenia a odporučí adekvátny spôsob liečby. แชร์ Hemoroidy môžu โดยť vyliečené natrvalo, ak sa liečba začne na začiatku ochorenia.
Liečba rektálnymi capíkmi a masťami na hemoroidy spolu s vyššie uvedenými metódami prevencie dokonale zvláda bolesť a svrbenie, zápaly a opuchy, zlepšuje sa zásovobovanie a zálímóvanie หมู่บ้าน Ak v tomto období metodicky a trpezlivo dodržiavate všetky pokyny lekára, potom nebudete musieť prejsť na inú metódu liečby - chirurgickú, viac či menej traumatickú.
Hemoroidy sú bežné ochorenie charakterizované zväčšenými rektálnymi žilami, výskytom hemoroidov umiestnených vo vnútri konečníka alebo vonku. ริดสีดวงทวาร
Čo nerobiť, aby ste sa vyhli hemoroidom
Hemoroidy môžete dostať aj กับ mladom veku. Aby ste sa nestretli s takým problémom, ako sú hemoroidy, musíte vedieť, čo môžete a čo nemôžete robiť.
Faktory, ktoré spôsobujú hemoroidy:
- เซดาวี สโปสบ ซิโวตา. Väčšina profesií zahŕňa sedavý spôsob života. วาชชินา โพรเฟซีย Sú to také profesie ako โปรแกรมเมอร์, ekonóm, vodič. วี digitálnom veku má takmer každý osobný počítač. Skutočný život čoraz ไวแอค nahrádza virtuálny život Pri sedení za osobným počítačom čas rýchlo a nenápadne เลติ. A pri dlhšom sedení krv stagnuje กับ Malej panve Je ถึง stagnácia krvi, ktorá vyvoláva hemoroidy
- Nespravna výživa. Ženy sú často závislé na rôznych diétach. Pri nesprávne zvolenej strave je praca žalúdka narušená. Muži často hrešia, keď jedia niečo mastné, pikantné a škodlivé. Takáto nezdravá strava má neblahý vplyv na činnosť tráviaceho traktu a môžete čeliť ปัญหา ดังนั้น zápchou.
- ซับชา. Najčastejšie ich trápi nesprávna strava, nedostatočný príjem tekutín, trápia ich aj ženy กับ tehotenstve ก่อน kritickými dňami. Hnačka, podobne ako zápcha, môže spustiť hemoroidy. Prílišné namáhanie, ktoré je spojené ดังนั้น zlým trávením, je faktorom nástupu ochorenia.
- เทโฮเทนสโว Počas tehotenstva plod tlačí na steny maternice, pričom sa zvyšuje tlak na panvové orgány. A pri pôrode žena silno tlačí, aby plod vytlačila. ความเป็นมา Preto sa často po narodení dieťaťa hemoroidy zhoršujú, ale s včasnou a správnou liečbou exacerbácií sa dá vyhnúť a vyliečiť v počiatočných štádiách.
- Ak máte radi เพศทางทวารหนัก, poraníte si sliznicu konečníka.
- เดดิชนี่ แฟคเตอร์. Ako ukazujú štatistiky, riziko hemoroidov je väčšie, ak sa už niekto กับ rodine s týmto nepríjemným neduhom stretol. ถึง však neznamená, že ho nevyhnutne budete mať. Dodržiavaním pravidiel prevencie môžete znížiť pravdepodobnosť ochorenia.
- Zdvíhanie ťažkých เพรดเมตอฟ. Ak vaša práca zahŕňa zdvíhanie závažia alebo sa vážne venujete vzpieraniu, potom je celkom možné dostať hemoroidy. Zvýšený tlak กับ bruchu zvyšuje pravdepodobnosť vypadávania uzlov.
Ako sa vysporiadať s chorobou
Nie každý vie, ako sa vysporiadať s ochorením a aké cvičenia možno robiť s hemoroidmi. Sediac กับ mikrobuse alebo na pracovisku stlačte a uvoľnite gluteálne svaly, ako keby ste ťahali konečník dovnútra. ก่อน ostatných ถึง nie je vôbec viditeľné a vykonaním takého jednoduchého cvičenia posilníte svaly zvierača
ปริ hemoroidoch je dlhodobé sedenie na jednom mieste jednoducho kontraindikované. "โปฮีบ เช ซิโวต" S týmto sa nedá inak ako súhlasiť. Aby ste boli zdraví, 10- až 15-tisíc krokov počas dňa. Pri hemoroidoch bude takéto cvičenie dobré: choďte vysoko, zdvihnite คอลัมน์ a jednu nohu dajte krížom pred druhú. Pri chôdzi nezabudnite namáhať กลูเตอัลเน สวาลี. Toto cvičenie je možné vykonávať กับ kancelárii po dvoch hodinách práce, aby sa zabránilo stagnácii krvi v panve a posilnili sa svaly zvierača
V súčasnosti je čoraz viac vyznávačov jogy. Väčšina cvičení jogy pomôže odstrániť príznaky ochorenia, normalizovať krvný obeh. Pri hemoroidoch sa odporúča urobiť "brezu". Táto póza vás zbaví zápchy a pomôže vyhnúť sa stagnácii krvi กับ Malej panve
Plávanie je jedným z najužitočnejších športov กับ prípade choroby, pretože pri plávaní je zaťaženie všetkých svalov rovnomerne rozložené, bez tlaku na panvovú oblas Do bazéna môžete ísť กับ každom veku
Prevencia chorob
Ako viete, prevencia zohráva dôležitú úlohu pri liečbe choroby. Je určený na prevenciu príčin nástupu ochorenia. เย určený na prevenciu príčin nástupu ochorenia. Príčiny ochorenia sú to, čo môže spôsobiť hemoroidy. Vedieť, čo nerobiť, znižuje sa šanca na získanie hemoroidov.
พรีเวนเซีย เจ นัสเลดอฟนา:
- sedavý životný štýl vedie k stagnácii krvi กับ Malej panve Preto sa odporúča urobiť si krátku prestávku každé dve hodiny, len 5-10 นาที vášho času stráveného na rozcvičke pomôže predchádzať chorobe;
- zbaviť sa zlých návykov, ako je alkohol, fajčenie;
- jesť spravne. Snažte sa nezneužívať korenené a slané jedlá, jesť viac zeleniny a ovocia, potraviny obsahujúce vlákninu, ktoré pomáhajú normalizovať fungovanie gastrointestinálneho traktu, pite;
- เนซะบุทัจเต นา osobnú hygienu. Po každom úkone defekácie umyte studenou vodou, je lepšie vymeniť tvrdý toaletný papier za mäkší;
- neodporúča sa spať na mäkkom matraci, ktorý sa pod váhou tela prepadá, mäkké kancelárske stoličky treba vymeniť za tvrdšie. Tieto opatrenia zabránia stagnácii krvi;
- nezdvíhajte ťažké predmety;
- vyhýbanie sa potravinám, ktoré spôsobujú zápchu alebo hnačku
- chodiť viac. Po práci alebo pred ňou vystúpte na zastávke skôr a len sa prejdite;
- zbavte sa zvyku „čítať ใหม่“ tým, že sa uložíte na toaletu. ดู sedenie na toalete, podporuje rozvoj hemoroidov;
- počas úkonu defekácie sa snažte priliš netlačiť. Ak ถึง nefunguje teraz, bude ถึง fungovať neskôr
วซเดลานี่: Vyštudovala Ruskú národnú výskumnú lekársku univerzitu. เอ็น.ไอ. Pirogov, เลการ์สกา ฟากุลตา. Absolvoval kurzy ก่อน pokročilé. Primárna špecializácia - v koloproktológii กับ Štátnom vedeckom center koloproktológie Pracoval v Mestskom vedeckom ศูนย์ praktickom koloproktológie v Petrohrade
Pracovne skúsenosti: Lekár-proktológ. Lekárska prax - 25 rokov. Autor viac ako 40 článkov s medicínskou tematikou. Pravidelný účastník konferencií a sympózií, kde sa poukazuje na problémy modernej ยา.
Poskytuje vysokokvalifikovanú diagnostiku a liečbu mnohých ochorení: hemoroidy, análne trhliny, rôzne ochorenia hrubého čreva, úspešne diagnostikuje novotvary สเก็ตช์ perianálnejín Vykonáva aj vyšetrenia detí.
Známe ako sedave ochorenie. Je spojená s fyzickou nečinnosťou a je často diagnostikovaná u ľudí, อาชีพมืออาชีพ zahŕňajú dlhý pobyt v sede. Medzi pacientmi, administratívnymi pracovníkmi, vodičmi a pokladníkmi vynikajú milovníci hier na internete. statistiky WHO tvrdia, že rôzne príznaky tohto nepríjemného ochorenia môže nájsť 63% มากกว่า žien v aktívnom alebo zrelom veku. Aby ste tomu nečelili, mali โดย ste poznať hlavné príznaky a zapojiť sa do aktívnej prevencie.
ปริชินี วีสกี้ตู เฮโมรอยดอฟ
ปัญหา Hlavný s hemoroidmi je bolestivý, naplnený krvou. Objavujú sa okolo rektálneho otvoru a blokujú ho zvnútra. Medzi všetkými príčinami zápalu je na prvom mieste sedavý spôsob života. เมดซี Prave neustála prítomnosť กับ „sediacej“ polohe prispieva k nesprávnemu odtoku krvi, jej stagnácii a deformácii žilových ciev.
Sedave zamestnanie je často hlavnou, ale nie jedinou príčinou hemoroidov. Negatívne faktory sú:
- časté Chronické;
- nedostatok fyzickej ทักษะ;
- เนปราวิเดลเน่ สตราโววานี;
- สถานการณ์ตึงเครียด;
- ochorie čriev;
- infekcie a zápaly konečníka.
Neustála práca กับ sede vedie k stabilnému prírastku hmotnosti. Objemy dodatočne zaťažujú análnu oblasť, vyvolávajú ปัญหา s defekáciou.
Sedave zamestnanie a hemoroidy spolu priamo súvisia a možno to pripísať chorobám z povolania. Riziko výskytu je výrazne zvýšené medzi:
- vodiči akéhokoľvek druhu dopravy, kamionisti;
- zamestnanci kancelárie od úradníkov po vedúcich pracovníkov;
- správcovia systémov, vývojári softvéru a dizajnéri;
- piloti ลิเอตาเดียล s dlhym doletom.
Zoznam môžu doplniť profesionalni športovci a pracovníci, ktorí sa zaoberajú prepravou ťažkých bremien: nakladače, stavitelia, baníci. หมู่บ้าน
Príznaky ทำให้รุนแรงขึ้น hemoroidov
Mnoho ľudí trávi väčšinu svojho pracovného โปรแกรม v statickej polohe pri šoférovaní alebo pri kormidle, na kancelárskej stoličke Namiesto kvalitného obeda si dajú za behu občerstvenie s chlebíčkami, rýchlym občerstvením, zákuskami a kávou. Vodiči s aktívnym rozvrhom nemajú možnosť jesť tekuté a čerstvé jedlo, prihrievať si ho pred jedlom Postupom času začínajú ปัญหา s pohybom čriev, objavuje sa neustála zápcha a nepohodlie Nasledujúce príznaky โดย mali viesť k návšteve proktológa:
- "โว เวกคม";
- pocit neúplného čistenia čriev;
- podráždenie sliznice okolo konečníka;
- opuch rektálneho kanála;
- , po kašľaní alebo zdvíhaní ťažkých เพรดเมตอฟ.
Pri vonkajších hemoroidoch sú hlavné príznaky objemné, obklopujúce zvierač. Pri neustálom sedení je ľahké ich zovrieť, zraniť, čo povedie k exacerbácii ochorenia. ความหมายคือ : Ak sú umiestnené hlboko กับ konečníku, človek nemusí vedieť o chorobe. Prvým znakom sú pre neho หยุด krvi na papieri.
โปรแกรม Nabitý pracovný sťažuje okamžitú návštevu lekára kvôli krvácaniu. Neignorujte tento závažný príznak, pretože môže naznačovať nebezpečnejšie ochorenia črevného traktu: onkológiu, วเรดี alebo.
Ako pracovať s akútnym priebehom ochorenia
Počas obdobia exacerbácie hemoroidov môžu uzliny silne napučiavať, bolieť pri akomkoľvek pohybe a svrbení. Človeku je nepríjemné sedieť aj na mäkkej stoličke, obáva sa o svoj vzhľad. Delikátnosť choroby nás núti skryť ปัญหา pred kolegami, oddialiť liečbu.
Pacienti sa obávajú: je možné pracovať s hemoroidmi? Ako kombinovať terapiu a prevenciu exacerbácie? ว počiatočnom štádiu sa odporúča používať špeciálne lieky, ktoré pomôžu zmierniť bolesť a zmierniť zápal uzlín. Doma sa používajú sviečky: ,, s rakytníkovým olejom alebo extraktom z nechtíka. Ráno po hygienických ขั้นตอน môžete konečník ošetriť ľahkým gélom alebo krémom bez mastnej ข้อความ: Troxevasin, Troxerutín alebo.
ว liečbe je možné pokračovať aj počas práce. Namiesto večernej šálky kávy je lepšie piť harmančekový čaj, sladený odvar z ľubovníka bodkovaného, tymianu alebo nechtíka. Užívanie venotoník จากฟอร์ม tabliet Venarus alebo pomôže zlepšiť krvný obeh a posilniť cievy.
Ak musíte väčšinu pracovného dňa straviť sedením na stoličke, ปัญหา vzniká: v akej polohe pracovať s hemoroidmi? Hlavnou vecou je znížiť riziko zovretia vypadávajúcich uzlín a odstrániť bolestivý syndróm, ktorý odvádza pozornosť od zostavovania ďalšej správy.
Ak potrebujete pracovať celý deň pri pokladni alebo počítači, mali by ste dodržiavať odporúčania lekárov:
- ak je ถึง možné, vstaňte každých 30 นาที, robte jednoduché pohyby nohami alebo bokmi;
- vyberte si stoličky s tvrdým sedadlom, ktoré vylučuje prolaps hemoroidov;
- odmietnite stoličku s mäkkou výstelkou zo syntetického zimného prípravku alebo penovej เหนียว, aby ste predišli prehriatiu análnej oblasti pri dlhodobom sedení.
Dobrý účinok je daný použitím špeciálneho vankúša z ortopedickej série. Má tvar veľkého torusu alebo podkovy. Jeho špeciálny dizajn pomáha redistribuovať tlak กับ análnej oblasti, zlepšuje lymfodrenáž a znižuje riziko exacerbácie.
ลีชบา choroby u vodičov
Hlavným ปัญหา vodičov sú hemoroidy
Hemoroidy sťažujú život vodičom akéhokoľvek druhu dopravy. K ochoreniu vedie kombinácia niekoľkých faktorov:
- nedostatok pravidelných jedál, suchých dávok a pevných potravín;
- โดยť v jednej polohe 8-10 hodín;
- เน้น napätie počas jazdy na ceste;
- jazda na rozbitých koľajach, natriasanie ที่ nerovnostiach.
Väčšina ľudí nemá možnosť zmeniť pracu, znížiť počet hodín za volantom. Ale keď sa objavia nepríjemné pocity, je lepšie kontaktovať proktológa, ktorý vyberie optimálnu kombináciu liekov และ predpíše komplexnú liečbu.
Prevencia hemoroidov u vodičov pomôže vyhnúť sa exacerbácii:
- Lekári odporúčajú používať špeciálne antihemoroidné podsedáky, tvrdé podložky s masážnym účinkom.
- Po troch hodinách jazdy โดย ste mali vystúpiť z auta a trochu sa zahriať นา odstránenie stagnujúcej krvi stačí niekoľko kopov nôh, rotácia bokov alebo drepy.
- Škodlivé rýchle občerstvenie je lepšie nahradiť ľahkými domácimi šalátmi, dusenou zeleninou a celozrnným pečivom. สโกดลิเว รีชเล občerstvenie je lepšie nahradiť ľahkými domácimi šalátmi
Prevencia zápchy má veľký význam pri sedavom zamestnaní. Je potrebné zmeniť režim a stravu, urobiť súbor špeciálnych cvičení. Lekár vám pomôže vybrať lieky, ktoré zmäkčujú stolicu a zlepšujú peristaltiku (Guttalax, Senadexin, Glycerínové čapíky).
Ak sa hemoroidy vyvinuli do Chronickej formy, jedinou možnosťou je odstránenie uzlín. เกิด Veľa zamestnancov nechce inzerovať nemocenskú s „nepohodlnou“ การวินิจฉัย Moderné metódy kauterizácie dusíkom, laserom alebo ligáciou latexovými krúžkami umožňujú operáciu vykonať za 15 นาที Po niekoľkých dňoch sa môžete vrátiť ทำ bežnej práce a normálneho života bez bolesti.
นาชิตาวา ...