การฝึกอบรมการเขียนโปรแกรม Nlp เทคนิคและแบบฝึกหัด NLP ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ

เมื่อไม่นานมานี้แนวคิดของ NLP ได้เข้ามาในชีวิตประจำวันของคนจำนวนมาก เทคนิคและเทคนิคต่างๆชี้ให้เห็นว่าสมองของมนุษย์สามารถได้รับอิทธิพลในทางใดทางหนึ่ง นั่นคือเหตุผลที่หลายคนใช้แนวปฏิบัติของ NLP เรียนรู้กฎของมันเพราะพวกเขาคิดว่าเรากำลังพูดถึงวิธีการควบคุมจิตสำนึกของผู้อื่น

ในสังคมสมัยใหม่ NLP เปรียบเสมือน "ไม้กายสิทธิ์" ซึ่งสามารถประยุกต์ใช้เพื่อสร้างอิทธิพลต่อตัวเองหรือผู้อื่นได้ จริงๆแล้วเทคนิค NLP ใช้ได้ผลจริง แต่ด้วยการใช้สติและความเข้าใจกระบวนการทางสมอง .. นักจิตวิทยาแนะนำให้ใช้เทคนิค NLP เพื่อพัฒนาตัวเรา

NLP คืออะไร?

NLP คืออะไร? คนส่วนใหญ่เข้าใจคำนี้อย่างแคบ การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทเป็นเทคโนโลยีที่ช่วยให้คุณมีอิทธิพลต่อแนวทางการคิดพฤติกรรมของบุคคลและควบคุมจิตใจของคุณเอง หลายคนพยายามใช้เทคนิคเหล่านี้ในความสัมพันธ์กับผู้อื่น นี่คือเหตุผลที่ NLP แพร่หลายในการเมืองการฝึกอบรมการฝึกสอนการซื้อขายการส่งเสริมการขายและแม้แต่การล่อลวง (รถกระบะ)

วิธี NLP ขึ้นอยู่กับคำสอนของนักจิตอายุรเวชสามคน:

1. V. Satir เป็นผู้ก่อตั้งครอบครัวบำบัด
2. M. Erickson เป็นผู้เขียนการสะกดจิตแบบ Ericksonian
3. F. Perls เป็นผู้ก่อตั้งการบำบัดด้วยท่าทาง

บุคคลที่ยึดมั่นในหลักการของ NLP มีความเชื่อมั่นว่าความเป็นจริงถูกกำหนดโดยวิธีที่บุคคลตอบสนองและรับรู้ซึ่งจะทำให้พวกเขาเปลี่ยนความเชื่อรักษาบาดแผลทางจิตใจและเปลี่ยนพฤติกรรมได้ นักจิตวิทยาได้ศึกษาการตอบสนองตามพฤติกรรมเพื่อกำหนดพื้นฐานของการเกิดขึ้น และในความเป็นจริงพวกเขาประสบความสำเร็จโดยอาศัยเทคนิค NLP

NLP จิตวิทยา

การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ - นี่คือวิธีที่จิตวิทยาของ NLP อธิบาย ทิศทางนี้เป็นสาขาอิสระที่ศึกษาประสบการณ์ของแต่ละบุคคลปฏิกิริยาทางพฤติกรรมกระบวนการคิดของมนุษย์ตลอดจนการคัดลอกกลยุทธ์ที่ประสบความสำเร็จ

NLP เป็นสาขาจิตวิทยาเชิงปฏิบัติเมื่อบุคคลไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษา แต่เป็นการฝึกฝนเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทิศทางนี้เกิดขึ้นในศตวรรษที่ยี่สิบในทศวรรษที่ 70 NLP มีพื้นฐานมาจากจิตวิทยาทุกด้าน

เป้าหมายหลักของ NLP คือการเปลี่ยนบุคคลให้เป็นบุคคลที่ประสบความสำเร็จ มีการสำรวจวิธีและเทคนิคต่างๆที่นี่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ มันขึ้นอยู่กับกระบวนการคิดที่ใช้โดยบุคคลเฉพาะซึ่งแสดงออกมาในอารมณ์ความเชื่อและปฏิกิริยาทางพฤติกรรมของเขา นั่นคือเหตุผลที่เทคนิคพื้นฐานมุ่งเป้าไปที่การควบคุมความคิดอารมณ์และปฏิกิริยาของตนเองซึ่งควรเป็นรูปแบบพฤติกรรมที่ประสบความสำเร็จซึ่งปรากฏให้เห็นในโลกภายนอก

ปัจจุบันมีการใช้วิธี NLP ในหลายอุตสาหกรรมโดยเฉพาะในด้านจิตวิทยาและการค้า เมื่อบุคคลต้องการมีอิทธิพลพวกเขาใช้เทคนิค NLP ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ได้มาและพัฒนารูปแบบพฤติกรรมที่ประสบความสำเร็จ ไม่สำคัญว่าบุคคลจะเป็นอย่างไรและมีประสบการณ์แบบไหน สิ่งสำคัญคือสิ่งที่คน ๆ หนึ่งทำได้ในตอนนี้เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้เป็นเช่นนั้น

NLP ไม่ได้อ้างว่าเป็นคำอธิบายว่าโลกทำงานอย่างไร เขาไม่ค่อยสนใจหรอก เครื่องมือสำคัญกลายเป็นทฤษฎีที่นำไปสู่การปฏิบัติซึ่งช่วยให้บุคคลปรับปรุงชีวิตของตนเองและแก้ปัญหาได้

ที่นี่ไม่มีแนวคิด "ถูกต้อง" สมัครพรรคพวกของ NLP ใช้คำว่า "เหมาะสม" ไม่ว่าจะมีศีลธรรมหรือถูกต้องเพียงใด สิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่ใช้ได้ผลและเปลี่ยนแปลงช่วยเหลือและปรับปรุงไม่ใช่สิ่งที่คิดว่าถูกต้อง

ตาม NLP มนุษย์เป็นผู้สร้างความโชคร้ายความสำเร็จความขมขื่นและช่วงเวลาแห่งความสุขของตัวเอง ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อและประสบการณ์ในอดีตของเขาซึ่งเขายังคงใช้อยู่ในขณะนี้

เทคนิค NLP

NLP เป็นชุดของเทคนิคที่ช่วยให้บุคคลควบคุมกระบวนการทางสมองของตนเอง เทคนิคต่อไปนี้โดดเด่นที่นี่:

• Anchoring เป็นที่นิยมมากที่สุดใน NLP นี่เป็นวิธีการสร้างความสัมพันธ์ในบุคคลระหว่างประสบการณ์ของเขาและสถานการณ์ภายนอก ตัวอย่างเช่นเมื่อเล่นเพลงหนึ่งความทรงจำบางอย่างจะเกิดขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับเพลงนั้น เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากดนตรีดังขึ้นในช่วงเวลาที่มีเหตุการณ์สำคัญเกิดขึ้นกับบุคคลนั้น
• การรีเฟรช
• เทคนิคความรักถูกนำมาใช้ในรถกระบะเมื่อบุคคลต้องการเอาใจเพศตรงข้าม ใช้การสะกดจิตการทอดสมอและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย เทคนิค "Triple Helix" เป็นที่นิยมเมื่อคน ๆ หนึ่งเริ่มเล่าเรื่องหนึ่งจากนั้นก็เปลี่ยนไปเป็นเรื่องที่สองทันทีหลังจากนั้นเขาก็กระโดดไปที่สามโดยไม่จบเรื่อง หลังจากเรื่องที่สามเขาย้ายไปที่สองอีกครั้งจบลงและเรื่องแรกก็จบลงด้วย
• เทคนิคการสวิง - มุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลง ซึ่งทำได้สองวิธี ภาพแรกคือสิ่งที่บุคคลต้องการกำจัด ภาพที่สองคือสิ่งที่บุคคลต้องการได้มาสิ่งที่จะแทนที่ ขั้นแรกเรานำเสนอภาพแรกในขนาดใหญ่และสว่างจากนั้นภาพที่สองเป็นภาพที่เล็กและน่าเบื่อ จากนั้นเราสลับภาพและจินตนาการว่าภาพแรกลดลงและจางลงอย่างไรและภาพที่สองจะโตขึ้นและสว่างขึ้น ต้องทำ 15 ครั้งจากนั้นติดตามความสำเร็จของการเปลี่ยนแปลง
• กลยุทธ์ทางภาษา
• เทคนิคการแทรกข้อความ
• เทคนิคการปรุงแต่งเป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับผู้ที่ต้องการมีอิทธิพลต่อความเชื่อและปฏิกิริยาของผู้อื่น ในหมู่พวกเขา ได้แก่ :

1. "เรียกร้องมากขึ้น" ขั้นแรกคุณขอมากกว่าที่คุณต้องการ หากคน ๆ หนึ่งปฏิเสธเมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถขอน้อยลง - เท่าที่คุณต้องการ เนื่องจากความไม่สะดวกในการปฏิเสธบุคคลนั้นจะยอมรับข้อเสนอที่สองเพื่อไม่ให้ดูเหมือนไม่ดี
2. การถอดความ
3. คำเยินยอ ที่นี่ด้วยคำชมเชยและคำพูดที่น่าพอใจคุณจะกลมกลืนกับความรู้สึกและความรู้สึกที่บุคคลมีต่อตัวเอง สิ่งนี้ทำให้บุคคลอื่นสนใจคุณ
4. ชื่อหรือสถานะ บุคคลชอบถูกเรียกชื่อ คุณสามารถทำให้เขารักตัวเองได้หากคุณออกเสียงชื่อของเขาบ่อยๆ เช่นเดียวกันกับสถานะ: ยิ่งคุณโทรหาใครสักคนเป็นเพื่อนบ่อยเท่าไหร่เขาก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น

เทคนิค NLP

เทคนิค NLP นั้นน่าสนใจพอ ๆ กับเทคนิค พวกเขามักจะปฏิบัติได้จริงเพื่อสร้างอิทธิพลต่อผู้อื่น สิ่งที่น่าสนใจ ได้แก่

1. เสนอสิ่งที่พวกเขาต้องการแก่บุคคลนั้นแล้วพูดในสิ่งที่คุณต้องการรับ ตัวอย่างเช่น“ คุณสามารถหยุดพักได้ ช่วยชงกาแฟหน่อย”
2. ทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้น เมื่อคุณบอกคน ๆ หนึ่งถึงกลไกที่ซับซ้อนในการพัฒนาเหตุการณ์เพื่อที่สุดท้ายคุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่น "พรุ่งนี้เพื่อนของฉันจะมาหาคุณเพื่อเอาหมายเลขโทรศัพท์ของคุณซึ่งฉันสามารถโทรหาคุณได้"
3. การใช้คำที่เป็นหมวดหมู่ที่จะกระตุ้นให้ผู้คนดำเนินการ ตัวอย่างเช่นเสมอตลอดเวลาทุกครั้งอีกครั้ง
4. การพูดซ้ำในตอนท้ายของวลีของคู่สนทนาและดำเนินการต่อด้วยคำพูดของคุณเอง
5. การใช้คำว่า "กรุณา" "เคารพ" "ใจดี" ฯลฯ ที่จุดเริ่มต้นของวลี
6. การออกเสียงคำสำคัญที่ควรเน้นด้วยน้ำเสียงที่ดังและชัดเจน
7. เทคนิค "ใกล้ชิดมากขึ้น" ซึ่งมักใช้ในความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนโดยเฉพาะในเรื่องความรัก นี่คือตอนที่คู่ครองนำอีกคนเข้ามาใกล้เขาด้วยความรักความเสน่หาความสนใจและสิ่งอื่น ๆ จากนั้นเขาก็เย็นลงเข้าหาเขาย้ายออกไปหยุดสนใจ ฯลฯ ขั้นตอนต่างๆสลับกันไป
8. การปรับแต่งเป็นเทคนิคที่นิยมใช้เพื่อสร้างความไว้วางใจ มันขึ้นอยู่กับการที่คุณปรับตัวให้เข้ากับคู่สนทนาการคัดลอกท่าทางการแสดงออกทางสีหน้าน้ำเสียงอารมณ์ ฯลฯ

กฎ NLP

มีกฎใน NLP ที่เป็นเทคนิคการเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติม:

1. ให้ความสนใจกับความรู้สึกภาพความรู้สึกสถานะของคุณเอง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ภายในบุคคลบ่งชี้ว่ามีบางสิ่งเปลี่ยนแปลงไปในตัวเขาเองหรือในโลกภายนอก สิ่งนี้จะช่วยในการควบคุมสถานการณ์
2. ประสบการณ์ทั้งหมดของมนุษย์ถูกบันทึกไว้ในระบบประสาทของเขา สามารถถอดและเปลี่ยนได้
3. บุคคลแจ้งให้ผู้อื่นทราบถึงสิ่งที่มีอยู่ในตัวเอง ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนักแต่ละคนจะบันทึกสิ่งที่ไม่มีอยู่ในตัวเขา ดังนั้นข้อบกพร่องหรือศักดิ์ศรีใด ๆ ที่คุณทำเพื่อผู้อื่นมักจะอยู่ในตัวคุณเอง
4. คนตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเขาจะเป็นใครในโลกนี้และเขาจะอยู่อย่างไร
5. แต่ละคนมีศักยภาพมหาศาลซึ่งมากกว่าที่เขาคิดไว้มาก
6. ทุกสิ่งในชีวิตไหลเวียนและเปลี่ยนแปลง ในขณะที่คุณย้ายเส้นทางและเส้นทางใหม่จะปรากฏขึ้น

การสะกดจิต NLP ขึ้นอยู่กับกฎที่แตกต่างกันเนื่องจากใช้เทคนิคการแนะนำด้วยวาจาหรือไม่ใช่คำพูด นี่คือการนำบุคคลเข้าสู่สถานะพิเศษซึ่งเขาจะไม่ต่อต้านความเชื่อใหม่ การสะกดจิตถูกใช้โดยคนทุกคนในชีวิตประจำวันเพราะทุกคนต้องการมีอิทธิพลต่อกันและกัน

นอกจากนี้คุณยังสามารถปรับโปรแกรมใหม่เมื่อคุณปรับตัวเองให้เข้ากับความเชื่ออื่น ๆ

การฝึกอบรม NLP

NLP สามารถเรียนรู้ได้หรือไม่? มีการฝึกอบรมมากมายที่ให้บริการคล้าย ๆ กัน การฝึกอบรม NLP สามารถทำได้ไม่เพียง แต่ในการฝึกอบรมพิเศษเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหนังสือด้วย แน่นอนว่ากระบวนการนี้จะยากขึ้นเล็กน้อยและใช้เวลาพัฒนานานขึ้น แต่ก็ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงด้วย

บางทีทุกคนอาจต้องการที่จะเชี่ยวชาญในเทคนิคและเทคนิคของ NLP อย่างไรก็ตามควรเข้าใจว่าทุกคนอาจทำหรือไม่ทำก็ได้ เทคนิค NLP ใช้ได้ดีที่สุดกับคนที่ไม่มั่นคงอ่อนแอและมีความนับถือตนเองต่ำ คนที่ประสบความสำเร็จและมั่นใจในตัวเองยากที่จะมีอิทธิพลจากภายนอก

การใช้ NLP ที่เกี่ยวข้องกับตัวเองจะดีกว่าเพื่อจุดประสงค์ในการเปลี่ยนแปลงและพัฒนา ท้ายที่สุดแล้วแนวปฏิบัตินี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ผู้คนเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงชีวิตของพวกเขาแต่ละคน

การฝึกอบรม NLP ช่วยในการขยายทักษะการสร้างการเชื่อมโยงการสื่อสารและการพัฒนาตนเอง ที่นี่คุณจะพบกับเทคนิคและเทคนิคต่างๆที่เหมาะกับทุกคน

ผล

NLP ไม่ใช่วิธีการจัดการแม้ว่าจะนำเสนอเทคโนโลยีที่มีการบิดเบือนตามธรรมชาติก็ตาม ที่นี่มีการเปิดเผยทั้งทางทฤษฎีและทางปฏิบัติของจิตวิทยาในเวลาเดียวกัน เป็นเรื่องเกี่ยวกับอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกซึ่งมักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวในคน ผลลัพธ์คือชีวิตที่ดำเนินและพัฒนาไปตามกฎเกณฑ์ที่ไม่สามารถเข้าใจได้

ในการควบคุมวิถีชีวิตของคุณคุณสามารถใช้เทคนิค NLP ซึ่งแสดงประสิทธิผลไม่เพียง แต่เมื่อมีอิทธิพลต่อผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเมื่อมีอิทธิพลต่อตัวคุณเองด้วย

ความแตกต่างที่สำคัญ ข้ามระบบ จาก NLP ที่เป็นที่นิยมคือความชัดเจนและความถูกต้องทำไมถึงทำเช่นนี้และสิ่งนั้น ระบบข้ามระบบดึงดูดความคิดและตรรกะของมนุษย์ "เพื่อกำจัดบางสิ่งบางอย่างจำเป็นต้องทำเช่นนี้และนั่นก็เพราะว่า (การพิสูจน์เชิงตรรกะมีดังต่อไปนี้) NLP นั้นง่ายกว่าและนำหลักการและวิธีการมาสู่บุคคลผ่านทางอารมณ์ (บางครั้งเทียม) "ในการกำจัดบางสิ่งคุณต้องทำสิ่งนี้และนั่นก็เพราะว่า (มีการเรียกร้องให้เชื่อเพราะตัวอย่างเช่นมีการวิจัยและคนส่วนใหญ่ทำสิ่งนี้และพวกเขาทำได้ดีอย่างที่คุณทราบ ไม่ผิด (ตัวอย่างของการแทนที่แนวคิดแบบคลาสสิกในตรรกะทางการ)
แต่อย่างไรก็ตาม NLP เป็นทฤษฎีที่ได้รับความนิยมมาก จะเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากสำหรับผู้ที่จะมองข้ามสิ่งต่างๆจากมุมมองตามที่อธิบายไว้ในทฤษฎี NLP

การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทหรือที่รู้จักกันดีในชื่อย่อว่า NLP เป็นจิตวิทยาเชิงปฏิบัติเครื่องมือและวิธีการที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้เพื่อปรับปรุงชีวิตของเรา NLP เป็นวิธีการวัดการใช้และการเปลี่ยนแปลงโปรแกรมทางจิต NLP ได้รับการพัฒนาในช่วงอายุเจ็ดสิบโดย Richard Bandler และ John Grinder ปัจจุบันเป็นแนวทางปฏิบัติทั่วไปในหมู่นักจิตวิทยานักจิตอายุรเวชโค้ชและคนส่วนใหญ่ที่สนใจในการพัฒนาตนเอง ในบทความนี้ฉันจะพยายามอธิบายให้คุณเข้าใจง่ายที่สุดว่า NLP คืออะไร มาเริ่มกันเลย

ขั้นแรกให้กำหนดความหมายของคำที่รวมอยู่ในตัวย่อ NLP

ประสาท: เราโต้ตอบกับความเป็นจริงผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้าและระบบประสาท ทุกสิ่งที่เราเห็นได้ยินได้กลิ่นสัมผัสและลิ้มรส - มีประสบการณ์บุคคลไม่มีวิธีอื่นในการโต้ตอบกับโลกรอบตัวเขา

ภาษาศาสตร์: ประสบการณ์ของเราได้รับการเข้ารหัสจัดระเบียบและมีความหมายในภาษาและการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูด เราสามารถสื่อสารข้อมูลผ่านคำพูดท่าทางและภาษากายโดยไม่รู้ตัวเท่านั้น เราสามารถดำเนินการกับข้อมูลเข้าใจและเข้าใจผ่านคำพูดเท่านั้น

การเขียนโปรแกรม: เราสำรวจใช้และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมภาษาและการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดตามความจำเป็น พฤติกรรมและการกระทำของเราเป็นตัวกำหนดผลลัพธ์ที่เราได้รับในชีวิตดังนั้นหากเราต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตเราต้องเปลี่ยนพฤติกรรมและวิธีที่เรากระทำเสียก่อน

ด้วยความช่วยเหลือของ NLP เราทำการสังเกตระบุและศึกษารูปแบบในพฤติกรรมมนุษย์และผลลัพธ์ที่เขาได้รับด้วยความช่วยเหลือของพฤติกรรมนี้จากนั้นคัดลอกพฤติกรรมที่เป็นประโยชน์และได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ นอกจากนี้ NLP ยังช่วยให้เราเปลี่ยนทัศนคติต่อสิ่งต่างๆสถานการณ์และสถานการณ์ตลอดจนสภาวะภายในของเรา โดยการเปลี่ยนแปลงภายในเราเปลี่ยนภายนอก - ประสบการณ์ชีวิตของเรากำหนดทัศนคติและความเชื่อของเราทัศนคติและความเชื่อของเรากำหนดประสบการณ์ชีวิตของเราและในทางกลับกัน

NLP ตั้งอยู่บนสมมติฐานพื้นฐานสองประการ - สมมติฐานของเราเกี่ยวกับสิ่งนี้หรือแง่มุมนั้นในชีวิตของเราบนพื้นฐานที่เราสร้างประสบการณ์ของเรา:

1. แผนที่ไม่ใช่อาณาเขต ในฐานะมนุษย์เราไม่สามารถรู้ความจริงที่แท้จริงได้เนื่องจากเราสร้างมันขึ้นมาจากการสังเกตของเราผ่านทางประสาทสัมผัสของเรา ทุกคนมีแผนที่โลกเป็นของตัวเองและเราแต่ละคนมองโลกรอบตัวเราต่างกัน

2. ชีวิตและ "จิตใจ" เชื่อมโยงกัน ภายนอกคือภาพสะท้อนของภายใน การเปลี่ยนแปลงภายในใด ๆ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงภายนอกการเปลี่ยนแปลงภายนอกใด ๆ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงภายใน

เราจะกลับไปที่ presuppositions มากกว่าหนึ่งครั้งเนื่องจากนี่เป็นหัวข้อที่สำคัญมากที่ต้องมีการอภิปรายแยกกัน โดยพื้นฐานแล้วความเชื่อใด ๆ ของเราคือการสันนิษฐานที่มีผลต่อโลกภายนอกและภายในของเรา และนี่คือสิ่งที่คุณควรระวังเป็นพิเศษ

NLP ให้เครื่องมือและทักษะแก่เราในการพัฒนาทักษะของเราเองสร้างระบบความเชื่อเสริมพลังและเพิ่มขีดความสามารถให้เราทำการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและตัวเราเอง NLP ช่วยให้บุคคลมีความรู้ด้วยตนเองการศึกษาบุคลิกภาพและพันธกิจเป็นพื้นฐานสำหรับความเข้าใจและทัศนคติต่อประสบการณ์ทางจิตวิญญาณของมนุษย์ คุณอาจไม่พบเครื่องมือทางวิทยาศาสตร์ที่ทรงพลังกว่านี้สำหรับการปรับปรุงบุคลิกภาพของคุณ

โดยทั่วไปความเป็นไปได้ของ NLP อาจกล่าวได้ว่าไม่มีที่สิ้นสุดมีเทคนิค NLP มากมายสำหรับสถานการณ์ชีวิตที่หลากหลาย ใช้ในการศึกษาการจัดการการตลาดชีวิตส่วนตัวและการรักษาโรคกลัว บนพื้นฐานของ NLP ได้มีการพัฒนาเทคนิคอันล้ำค่าในการพัฒนาตนเอง มาดูประโยชน์บางประการของการเขียนโปรแกรมระบบประสาท:

• บรรลุเป้าหมายได้ง่าย


• การได้มาซึ่งทักษะและกลยุทธ์


• สร้างการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก


• มั่นใจพฤติกรรมในทุกสถานการณ์


• กำจัดความกลัว


• เพิ่มแรงจูงใจ


• การสร้างความคิด


• แรงบันดาลใจที่สร้างสรรค์


• การสร้างสายสัมพันธ์กับผู้อื่น

หลักการพื้นฐานและกฎของ NLP

ทุกสิ่งที่เราเห็นในโลกของเราทุกสิ่งที่เราพบและสัมผัสและให้ความสนใจเป็นพิเศษสร้างความเชื่อของเราซึ่งจะส่งผลต่อชีวิตพฤติกรรมทัศนคติต่อชีวิตการรับรู้ของเรา หลักการพื้นฐานหรือสมมติฐานหลักที่กำหนดไว้ใน NLP ให้ภูมิหลังของพฤติกรรมที่การประยุกต์ใช้ NLP เกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิผลและมีจริยธรรมมากที่สุด ไม่ใช่ความจริงที่แตกสลาย แต่การยึดมั่นในศรัทธาจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเทคนิค NLP ของคุณ

หลักการพื้นฐานและกฎของ NLP:

• NLP เป็นแบบจำลองและการสำรวจประสบการณ์ส่วนตัวไม่ใช่ทฤษฎี


• NLP หาทางแก้ไขไม่วิเคราะห์เหตุผลเพิ่มทางเลือกไม่กีดกัน


• จิตใจและร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของระบบเดียว


• ประสบการณ์ชีวิตทั้งหมดถูกเข้ารหัสในระบบประสาทของเรา


• พฤติกรรมใด ๆ ของมนุษย์มีโครงสร้างดังนั้นจึงสามารถจำลองพฤติกรรมได้


• พฤติกรรมภายนอกของบุคคลถูกกำหนดโดยวิธีการใช้ระบบการเป็นตัวแทนของเขา


• หากคน ๆ หนึ่งสามารถทำบางสิ่งบางอย่างได้ทุกคนอาจทำได้


• แบนด์วิดท์ของสติ จำกัด อยู่ที่ 5-6 ชิ้นข้อมูล


• ปฏิสัมพันธ์ใด ๆ ของบุคคลที่มีความยืดหยุ่นทางพฤติกรรมมากที่สุดกับโลกภายนอกมีผลกระทบมากที่สุดต่อผลลัพธ์


• แม้แต่ปัญหาหรืองานที่ยากที่สุดก็ต้องมีทางออก


• บุคคลใดกระทำบนพื้นฐานของความตั้งใจที่ดีที่สุดหรือเพื่อให้ดูเหมือนว่าเขา


• พฤติกรรมใด ๆ เป็นทางเลือกของทางเลือกที่ดีที่สุด


• ข้อบกพร่องให้ข้อเสนอแนะหากสิ่งที่คุณทำไม่ได้ผลคุณต้องเปลี่ยนวิธีที่คุณทำ


• คุณต้องรับผิดชอบต่อการที่คนอื่นมีปฏิกิริยากับคุณ


• ใครก็ตามมีทรัพยากรทางจิตใจและอารมณ์ที่จำเป็นอยู่แล้วแม้ว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับก็ตาม


• อิทธิพลต่อบุคคลเริ่มต้นด้วยการศึกษาแบบจำลองโลกที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา


• คนทุกคนมี "ความจริง" ของตัวเองและถ้ามันเป็นเท็จสำหรับคุณมันก็คือ "ความจริง" สำหรับเขา


• แต่ละคนมีปฏิสัมพันธ์กับความเป็นจริงภายในของตนไม่ใช่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกภายนอก

ในความเป็นจริงอาจมีสมมติฐานที่แตกต่างกันมากมายโดยวิธีการที่คุณแต่ละคนมีความเชื่อของตัวเองซึ่งในความเป็นจริงเป็นสมมติฐาน คำถามเดียวคือความเชื่อของคุณได้ผลแค่ไหน? สมมติฐานพื้นฐานของการเขียนโปรแกรมระบบประสาทไม่ได้นำมาจากเพดาน แต่สร้างขึ้นจากประสบการณ์ของผู้คนหลายพันหลายพันคนดังนั้นประสิทธิภาพของพวกเขาจึงได้รับการพิสูจน์ในทางปฏิบัติ

เทคนิค NLP

ต่อไปนี้จะเป็นคำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับเทคนิคที่ใช้ใน Neuro Linguistic Programming (NLP) หากคุณไม่คุ้นเคยกับแนวคิดของการเขียนโปรแกรมระบบประสาทคุณจะเข้าใจได้ยากว่าสิ่งเหล่านี้คืออะไรและส่งผลอย่างไร นี่คือรายการของเทคนิค NLP เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น

ความเชื่อทำงาน: ระบุความเชื่อที่ จำกัด และขัดแย้งกันโดยมีจุดประสงค์เพื่อเปลี่ยนแปลงหรือทำให้ความเชื่ออ่อนแอลง

เทคนิค NLP: Meta Model
ใบสมัคร: การเปิดเผยการจำกัดความเชื่อ
คำอธิบาย: การตรวจสอบรูปแบบภาษาเพื่อตรวจหาข้อ จำกัด การบิดเบือนและลักษณะทั่วไปโดยไม่รู้ตัว รูปแบบดังกล่าวมีสิบสองแบบและแต่ละแบบมีคำถามมากมายเพื่อระบุความเชื่อที่ จำกัด

เทคนิค NLP: การจัดระดับลอจิก
ใบสมัคร: การลดความขัดแย้งภายใน
คำอธิบาย: แบบฝึกหัดสมาธิที่ช่วยให้บุคคลตระหนักถึงแรงจูงใจทั้ง 6 ระดับ

เทคนิค NLP: Reframing
ใบสมัคร: ขจัดข้อความเชิงลบเกี่ยวกับใครบางคนหรือบางสิ่ง
คำอธิบาย: ดูหัวข้อตามบริบท

เทคนิค NLP: การเปลี่ยนวงจรความเชื่อ
ใบสมัคร: การเปลี่ยนความเชื่อ
คำอธิบาย: กระบวนการทอดสมอเชิงพื้นที่ซึ่งวัตถุต้องผ่านขั้นตอนทางจิตหลายขั้นตอน

เทคนิค NLP: การเปลี่ยนแปลงหลัก
การประยุกต์ใช้: ทำงานในระดับที่ลึกมากโดยมีจุดประสงค์เพื่อการเรียนรู้และหากต้องการการเปลี่ยนแปลงค่านิยมการรับรู้ตนเองและภารกิจของตน
คำอธิบาย: การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพในการทำงานอย่างเข้มข้นกับ "ส่วนต่างๆ" ของบุคลิกภาพ

เทคนิค NLP: การผสมผสานความเชื่อที่ขัดแย้งกัน
ใบสมัคร: ลดความตึงเครียดภายใน

อิทธิพลต่อวัตถุ: อิทธิพลโดยตรงต่อพฤติกรรมของบุคคลอื่นการสร้างความเข้าใจซึ่งกันและกัน

เทคนิค NLP: การสร้างแบบจำลองกล้ามเนื้อขนาดเล็ก
ใบสมัคร: การสร้างความเข้าใจซึ่งกันและกัน
คำอธิบาย: การสะท้อนท่าทางของมนุษย์โดยไม่มีการเคลื่อนไหวที่มองเห็นได้

เทคนิค NLP: สายสัมพันธ์
ใบสมัคร: การตั้งค่าความสามัคคี
คำอธิบาย: คัดลอกลักษณะภายนอกของวัตถุและปรับแต่งเพิ่มเติมโดยการเปลี่ยนสถานะภายใน

เทคนิค NLP: การสอบเทียบ
การประยุกต์ใช้: สร้างความตระหนักในสภาพของตนเองและสภาพของบุคคลอื่น
คำอธิบาย: สังเกตลูกค้าอย่างใกล้ชิดและปรับตัวให้เข้ากับสภาพร่างกายและอารมณ์เพื่อเรียนรู้ภาษากายของเขา

เทคนิค NLP: เข้าตา
ใบสมัคร: การสอบเทียบสถานะภายในของไคลเอนต์
คำอธิบาย: "การอ่านใจ" โดยอาศัยการเคลื่อนไหวของดวงตาของวัตถุ

เทคนิค NLP: การสะกดจิตแบบ Ericksonian
การประยุกต์ใช้: การนำวัตถุเข้าสู่สถานะมึนงง "กำเนิด" ที่ซึ่งสติถูกปลดปล่อยออกมาและพบวิธีแก้ไขปัญหาที่ถูกต้อง
คำอธิบาย: ลักษณะการพูดที่นำไปสู่การสร้างสภาวะมึนงง

เทคนิค NLP: การใช้เรื่องราวและอุปมาอุปไมย
การประยุกต์ใช้: มีอิทธิพลต่อวัตถุเพื่อค้นหาโซลูชันด้านเสียง
คำอธิบาย: ลิงค์ทางอ้อมรูปแบบหนึ่ง

เทคนิค NLP: คำสั่งในตัว
ใบสมัคร: มีอิทธิพลต่อพฤติกรรม

การทำงานกับพฤติกรรม: การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม - การคัดลอกพฤติกรรมของผู้ที่ประสบความสำเร็จเพื่อจุดประสงค์ในการพัฒนาตนเอง

เทคนิค NLP: การสร้างแบบจำลองโดยนัย
แอพลิเคชัน: ได้รับความเข้าใจโดยสัญชาตญาณของพฤติกรรมของเจ้านาย
คำอธิบาย: การคัดลอกการกระทำทางร่างกายและการตรวจสอบความคิดที่มาพร้อมกัน

เทคนิค NLP: การสร้างแบบจำลองที่ชัดเจน
การประยุกต์ใช้: ศึกษาวิธีคิดของอาจารย์ก่อนระหว่างและหลังลงมือทำ
คำอธิบาย: ชุดคำถาม

เทคนิค NLP: การสร้างพฤติกรรมใหม่
ใบสมัคร: เรียนรู้พฤติกรรมใหม่
คำอธิบาย: การออกกำลังกายง่ายๆโดยใช้การสร้างภาพ

เทคนิค NLP: การวิเคราะห์เชิงกลยุทธ์
ใบสมัคร: การตรวจสอบและคัดลอกพฤติกรรมของผู้อื่น
คำอธิบาย: ตรวจสอบโดยละเอียดเกี่ยวกับขั้นตอนที่คุณและคนอื่น ๆ ดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

เทคนิค NLP: ไวยากรณ์ทางโซมาติก
การประยุกต์ใช้: การทำความเข้าใจภาษากายของคุณและใช้เพื่อปรับปรุงคุณภาพของการสื่อสาร
คำอธิบาย: ตั้งค่าสถานะท่าทางและความหมายและปรับปรุงเพิ่มเติม
การพัฒนาตนเอง: เทคนิคทั่วไปในการพัฒนาบุคลิกภาพของคุณหรือบุคลิกภาพของลูกค้า

เทคนิค NLP: สร้างผลลัพธ์อย่างถูกต้อง
การประยุกต์ใช้: เทคนิคคลาสสิกสำหรับการตั้งเป้าหมาย
คำอธิบาย: ด้วยชุดคำถามเป้าหมาย "SMART" ถูกกำหนดขึ้นและความเข้าใจเกี่ยวกับอุปสรรคภายในเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้

เทคนิค NLP: กระบวนการสร้างสรรค์
ใบสมัคร: เพิ่มความคิดสร้างสรรค์
คำอธิบาย: ใช้การยึดเชิงพื้นที่เพื่อเข้าถึงกระบวนการสร้างสรรค์ต่างๆ

เทคนิค NLP: ความคิด
ใบสมัคร: การตัดสินใจ
คำอธิบาย: กระบวนการยึดความคิดต่าง ๆ ที่จำเป็นในการตัดสินใจ

เทคนิค NLP: การตั้งค่าความตั้งใจ
ใบสมัคร: ช่วยในการเข้าหางานด้วยสภาพจิตใจที่ดีที่สุด
Description: กระบวนการสะกดจิตตัวเองง่ายๆ

เทคนิค NLP: การปลดปล่อยจากโซ่ตรวน
การประยุกต์ใช้: การจัดการกับ "การพึ่งพา" หรือการเสพติดประเภทอื่นให้กับบุคคลอื่นผลิตภัณฑ์หรือยาเสพติด
คำอธิบาย: กระบวนการที่ใช้อุปลักษณ์และท่าทางทางกายภาพ

เทคนิค NLP: ลำดับชั้นของมูลค่า
ใบสมัคร: สร้างแรงจูงใจที่ชัดเจน
คำอธิบาย: การระบุและการจัดอันดับของค่าและการประเมินซ้ำตามปกติในภายหลัง

เทคนิค NLP: รูปแบบของการให้อภัย
ใบสมัคร: การจัดการกับ "ธุรกิจเชิงลบที่ยังไม่เสร็จ"
คำอธิบาย: การออกกำลังกายโดยใช้ subodalities และ spatial anchors

เทคนิค NLP: บังคับกระบวนการในอนาคต
ใบสมัคร: เพิ่มแรงจูงใจ
คำอธิบาย: ออกกำลังกายตามเวลา

เทคนิค NLP: การกระตุ้นให้เกิดการค้นหาข้ามชาติ
การประยุกต์ใช้: การปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ที่หมดสติ
คำอธิบาย: เทคนิค NLP ที่ถูกสะกดจิต

เทคนิค NLP: ลูปที่ซ้อนกัน
ใบสมัคร: การให้ข้อมูล
คำอธิบาย: วิธีการจัดโครงสร้างข้อมูลเพื่อให้แน่ใจว่ามีการท่องจำ
ความสงบภายใน: การบรรลุความสงบของจิตใจส่วนใหญ่เป็นเทคนิคการทำสมาธิ

เทคนิค NLP: การหายใจอย่างมีสติ

เทคนิค NLP: การทำสมาธิของสีทอง
การประยุกต์ใช้: การสร้างสันติภาพภายใน
คำอธิบาย: การออกกำลังกายแบบนั่งสมาธิ

เทคนิค NLP: เมตตาภาวนา.
ใบสมัคร: การให้อภัยและความเงียบสงบ

เทคนิค NLP: การทำสมาธิสามใจ
ใบสมัคร: ยอดคงเหลือภายใน
คำอธิบาย: เทคนิคการทำสมาธิ
การแก้ปัญหา: จัดการกับความคิดที่วิตกกังวลสถานการณ์ที่ตึงเครียดช่วยในการแก้ปัญหา

เทคนิค NLP: Meta Mirroring
การประยุกต์ใช้: ทำความเข้าใจและลดความขัดแย้งภายนอก
คำอธิบาย: จุดยึดเชิงพื้นที่ (โล่ในส่วนต่างๆของห้อง) ใช้เพื่อศึกษาสถานการณ์ที่ตึงเครียดจากมุมต่างๆ

เทคนิค NLP: กระบวนการแปลด้วยภาพ
ใบสมัคร: ช่วยในการแก้ปัญหา
คำอธิบาย: วัตถุสร้างภาพของปัญหาและแนวทางแก้ไขที่ต้องการ

เทคนิค NLP: การจับคู่แผนที่
แอปพลิเคชัน: เข้าถึงสถานะที่เป็นประโยชน์ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
คำอธิบาย: ออกกำลังกายโดยใช้การอ้างอิงเชิงพื้นที่กับตัวเองและฝึกวิธีใหม่ ๆ ในการตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด

เทคนิค NLP: นกหวีด
การประยุกต์ใช้: การขจัดภาพจิตที่รบกวน
คำอธิบาย: การเปลี่ยน "รูปแบบย่อย" หรือวิธีที่เรานำเสนอสิ่งต่างๆในแง่ลบ

เทคนิค NLP: แสงใหม่ผ่านหน้าต่างเก่า
การประยุกต์ใช้: ลดความแข็งแกร่งของความทรงจำที่วิตกกังวล
คำอธิบาย: แบบฝึกหัดการสร้างภาพเพื่อแยกตัวเองจากความทรงจำที่ไม่ดีในขณะที่รักษาบทเรียนที่เป็นประโยชน์

เทคนิค NLP: วงกลมแห่งความสมบูรณ์แบบ
ใบสมัคร: การเตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์ที่ยากลำบาก
คำอธิบาย: การรวมความทรงจำเชิงบวกและนำไปใช้ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด

เทคนิค NLP: รูปแบบความเศร้าโศกและการสูญเสีย
ใบสมัคร: จัดการกับความเศร้าโศกหรือการสูญเสียครอบงำ
คำอธิบาย: การออกกำลังกายโดยใช้รูปแบบย่อยและระยะเวลา
การทำงานกับอดีต: การกลับไปสู่อดีตเพื่อเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อสิ่งนั้น

เทคนิค NLP: การเปลี่ยนประวัติส่วนตัว
การประยุกต์ใช้: การปรับเปลี่ยนรูปแบบที่ไม่ต้องการที่มีอยู่
คำอธิบาย: ย้อนกลับไปในอดีตและเล่นสถานการณ์ใหม่ราวกับว่าเรามีทรัพยากรที่จำเป็นทรัพยากรที่เราขาดเพื่อลดผลกระทบเชิงลบของเหตุการณ์ในอดีตที่มีต่อโชคชะตาของเรา

เทคนิค NLP: โซลูชั่นการแปลงรหัส
ใบสมัคร: ทำงานกับ "ธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ"
Description: ทบทวนอดีตด้วยแหล่งข้อมูลใหม่

เทคนิค NLP: ไทม์ไลน์
การประยุกต์ใช้: องค์ประกอบหลักของเทคนิค NLP
คำอธิบาย: การแสดงเวลาเชิงพื้นที่

เทคนิค NLP: การรักษาโรคกลัวอย่างรวดเร็ว
การประยุกต์ใช้: การรักษาความหวาดกลัว
คำอธิบาย: ย้อนกลับไปยังเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่ทำให้เกิดความหวาดกลัวและทำให้เหตุการณ์นี้ห่างเหินจากตัวเอง

เทคนิค NLP: การแสดงภาพตามลำดับเวลา
การประยุกต์ใช้: การปลดปล่อยบล็อกอารมณ์จากอดีตอันไกลโพ้น
คำอธิบาย: ออกกำลังกายโดยใช้เครื่องชั่งน้ำหนัก
เทคนิคการยึด: หนึ่งในเทคนิคการเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทที่สำคัญที่สุดสามารถนำไปใช้ได้ในเกือบทุกด้านของชีวิต

เทคนิค NLP: การยึด
การประยุกต์ใช้: องค์ประกอบหลักของกระบวนการ NLP จำนวนมาก
สรุป: สร้างทริกเกอร์สถานะที่ต้องการใช้งานง่าย

เทคนิค NLP: การยุบจุดยึด
ใบสมัคร: การแทนที่สถานะเชิงลบด้วยสถานะบวก
คำอธิบาย: การรวมสองสถานะลบและบวกและการระบายการไหลของพลังงานจากแรกถึงสุดท้าย

เทคนิค NLP: Anchor Chain
การประยุกต์ใช้: การเปลี่ยนจากเชิงลบเป็นเชิงบวกอย่างสง่างาม
คำอธิบาย: สร้างเส้นยึดที่จะพาคุณเดินทางจากอารมณ์สุดขั้วไปสู่อีกอารมณ์หนึ่ง

เทคนิค NLP: การวางพุก
ใบสมัคร: เพิ่มพลังแห่งความทรงจำเชิงบวก
คำอธิบาย: ยึดรัฐอื่นให้เป็นรัฐที่น่าอยู่

เทคนิค NLP: การยึดเชิงพื้นที่
แอปพลิเคชัน: การใช้พื้นที่ทางกายภาพเพื่อสร้างทริกเกอร์สถานะ
คำอธิบาย: สร้างการเชื่อมโยงระหว่างช่องว่างและสถานะ
มีเทคนิคมากมายจริงๆคุณไม่จำเป็นต้องรู้แต่ละข้อเว้นแต่ว่าคุณจะเป็นโค้ชหรือนักจิตอายุรเวชเพื่อช่วยคนอื่นในการแก้ปัญหาของพวกเขา เทคนิคบางอย่างสามารถนำไปใช้ได้อย่างอิสระ แต่บ่อยกว่านั้นการทำงานกับมืออาชีพจะให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนกว่า - ยิ่งไปกว่านั้นมันค่อนข้างแตกต่างจากการทำงานอิสระตรงที่คุณสามารถทำตามใจตัวเองได้

คำว่า NLP (การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาท) ได้รับการเผยแพร่ในศัพท์ของเราเมื่อไม่นานมานี้ ในทางวิทยาศาสตร์นี่เป็นหนึ่งในพื้นที่ของจิตบำบัดและจิตวิทยาเชิงปฏิบัติโดยพิจารณาจากการคัดลอกพฤติกรรมทางวาจาและไม่ใช่คำพูดของผู้คนตลอดจนความสัมพันธ์ระหว่างรูปแบบการพูดการเคลื่อนไหวของดวงตาร่างกายและมือกับอิทธิพลต่อผู้อื่น เทคนิค NLP ถูกนำไปใช้ในชีวิตประจำวันอย่างประสบความสำเร็จ

ความเชื่อของฉันคือไม่มีใครสูญเสียอิสรภาพนอกจากความอ่อนแอของตัวเอง
มหาตมะคานธี

NLP คืออะไร?

ในเวอร์ชันยอดนิยมของ NLP คือ เทคโนโลยีการสร้างแบบจำลองความสำเร็จเมื่อบุคคลใดก็ตามด้วยการใช้เทคนิคการเขียนโปรแกรมที่ถูกต้องสามารถปรับปรุงความสำเร็จในสาขาที่เลือกได้อย่างมีนัยสำคัญ และไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับอะไร - การขายการเมืองหรือการช่วยเหลือผู้สูงอายุ โดยทั่วไปการสื่อสารดังกล่าวได้รับการสอนในด้านการขายเนื่องจากในพื้นที่นี้ผลตอบแทนที่เป็นวัสดุจะเห็นได้ชัดเจนที่สุดซึ่งเป็นสาเหตุที่ความสนใจในการปรับปรุงประสิทธิผลของการสื่อสารเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

ศาสตร์แห่งการเขียนโปรแกรมบุคลิกภาพได้ผ่านการพัฒนามาเป็นเวลานานประวัติศาสตร์ของมันไม่ได้มีแค่เหตุการณ์สำคัญในเชิงบวกเท่านั้น แต่ถึงแม้จะไม่ได้รับการยอมรับจากวิทยาศาสตร์อย่างเป็นทางการ แต่การพัฒนายังคงดำเนินต่อไปด้วยความก้าวหน้าอย่างมากโดยเสนอวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการมีอิทธิพลต่อบุคลิกภาพ

ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาวิทยาศาสตร์ของ NLP

คำว่า NLP เช่นเดียวกับวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการเขียนโปรแกรมระบบประสาทปรากฏขึ้นตามโอเพนซอร์ส - ในปี 1976 เมื่อ Richard Bandler และ John Grinder คนหนึ่งตัดสินใจที่จะศึกษาอิทธิพลต่อจิตสำนึกของบุคคลในการกระทำบางอย่างอย่างละเอียดและบันทึกทุกอย่างในงานทางวิทยาศาสตร์อย่างรอบคอบ ...

คำสอนของมิลตันเอริกสันซึ่งตามหลักการที่คล้ายคลึงกันนี้ได้สร้างระบบสำหรับการทำให้บุคคลตกอยู่ในความมึนงงมีผลกระทบอย่างมากต่อการวิจัยของพวกเขาในเวลานั้นอย่างไรก็ตามเขาทำสิ่งนี้เพื่อวัตถุประสงค์ทางจิตอายุรเวช วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับการใช้เทคนิคทางภาษาและการสื่อสารต่างๆที่มีผลโดยตรงต่อจิตสำนึกของผู้คน อย่างแม่นยำยิ่งขึ้นปิดชั่วคราวและเปิดการเข้าถึงบุคคลที่ใกล้ชิดที่สุดของแต่ละคน - จิตใต้สำนึก ท้ายที่สุดแล้วทุกสิ่งที่เราไม่รู้มาจากมัน ในทางปฏิบัติสิ่งนี้เหมือนกับการฝึกฝนทักษะ "บนระบบอัตโนมัติ" เมื่อมือและเท้า "รู้วิธีทำเอง"

บ่อยครั้งที่พื้นฐานของเทคนิค NLP เรียกว่า Ericksonian hypnosis ซึ่งไม่ไกลจากความจริงเพราะจำนวนสถานะ "เปลี่ยนแปลง" ที่ท่วมท้นสำหรับการตั้งค่างานนั้นเกิดจากการใช้สถานะมึนงง เหมือนกับที่สังเกตได้เมื่อจัดการกับพวกยิปซี

ส่วนหนึ่งมีอิทธิพลต่อกระบวนการสร้าง "วิทยาศาสตร์" และนักวิทยาศาสตร์เช่น:

• Virginia Satir เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านครอบครัวบำบัด Fritz Perls - นักจิตอายุรเวชคนนี้มีส่วนร่วมในการบำบัดด้วยท่าทาง

  เทคนิคการคัดลอกพฤติกรรมมนุษย์ถูกนำมาใช้ทีละน้อยจากทุกคนทั้งในระดับการสื่อสารด้วยวาจานั่นคือด้วยความช่วยเหลือของคำพูดและการไม่ใช้คำพูดโดยบอกถึงสิ่งเดียวกันมีเพียงการเคลื่อนไหวของมือที่ควบคุมไม่ได้การแสดงออกทางสีหน้า ฯลฯ กลายเป็น "พาหะของข้อมูล"

  ทันทีที่เห็นได้ชัดว่าการทดลองประสบความสำเร็จและมันก็เผยให้เห็นรูปแบบมากมายและหลายรูปแบบได้รับการยืนยันจากการทดลองนักพัฒนาก็มีความขัดแย้งจนกลายเป็นการฟ้องร้อง ระยะหลังกินเวลาเกือบ 20 ปีและแล้วเสร็จเมื่อต้นปี 2544 (ข้อพิพาทเริ่มขึ้นในทศวรรษที่ 80 ของศตวรรษที่แล้ว) โดยไม่ประสบความสำเร็จมากนักในด้านใดด้านหนึ่ง

  ปัจจุบันวิทยาศาสตร์ของ NLP เกือบจะถึงจุดสุดยอดแล้ว ในเกือบทุกพื้นที่จะใช้วิธีการอย่างใดอย่างหนึ่งตามรูปแบบที่รู้จักกันอย่างเปิดเผย

  ตัวอย่างเช่นในการสนทนาทางโทรศัพท์จะมีการใช้รูปแบบคำที่ส่งผลต่อผู้ที่อยู่อีกด้านหนึ่งของสาย ศิลปะทั้งหมดคือการบังคับให้ฝ่ายตรงข้ามเข้าร่วมการประชุมจริงในการโทรครั้งแรกทางโทรศัพท์

  อาจกล่าวได้เช่นเดียวกันสำหรับการประชุมส่วนบุคคล พวกเขาไม่เป็นที่ต้องการของฝ่ายตรงข้ามเสมอไป แต่ก็ยังจำเป็นต้องเจรจาต่อรองเนื่องจากธุรกิจไม่ยอมให้หยุดนิ่ง ต้องขอบคุณที่มองไม่เห็นในแวบแรกและการจัดการอย่างต่อเนื่องคู่สนทนาจึงสามารถเปลี่ยนแง่ลบของเขาให้กลายเป็นความเป็นกลางเชิงรุกอย่างน้อยที่สุดเมื่ออย่างน้อยเขาก็ไม่เข้าไปยุ่งในสถานการณ์ ตัวอย่างเช่นเมื่อแผนกจัดซื้อสั่งซื้อสินค้าไม่ตรงตามเงื่อนไขที่ดีที่สุด

  นอกเหนือจากช่วงเวลาทำงานแล้วการใช้เทคนิค NLP อย่างน้อยหนึ่งอย่างในการสื่อสารที่บ้านกับพ่อแม่หรือเด็กจะช่วยให้เกิดความสัมพันธ์ที่สงบลงเพื่อทำให้สมาชิกในครอบครัวสงบลงซึ่งกระตือรือร้นที่จะเข้าสู่ความขัดแย้ง และคุณเองก็สงบลงและมีวิจารณญาณมากขึ้น อันที่จริงเมื่อเกือบจะมีความสัมพันธ์ระหว่างคำพูดกับการกระทำที่สามารถอธิบายได้ในทางวิทยาศาสตร์ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลใจ

  มันทำงานอย่างไร?

  ก่อนที่จะมีการกำหนดหลักการของ NLP ความสนใจก็จ่ายให้กับความจริงที่ว่าผู้คนแบ่งออกเป็นบางประเภทตามประเภทของการรับรู้:

  1. การรับรู้ภาพ หมายถึงการรับข้อมูลเกี่ยวกับโลกรอบตัวโดยเฉพาะ ภาพที่มองเห็น.
  2. การรับรู้เสียง - เหมือนกัน แต่ผ่านเท่านั้น เสียง.
  3. จลนศาสตร์ - แหล่งข้อมูลหลักคือ สัมผัส.

  จากมุมมองของเทคนิคการเขียนโปรแกรมระบบประสาทการระบุประเภทการรับรู้ที่มีความสำคัญที่สุดประเภทหนึ่งเป็นไปได้ที่จะมีอิทธิพลต่อคู่สนทนาโดยเจตนาโดยการปรับเปลี่ยน การรับรู้ที่โดดเด่นทำให้บุคคลมีความเสี่ยงมากขึ้นดังนั้นในการใช้องค์ประกอบของ NLP ในการสื่อสารจึงเพียงพอที่จะใส่ใจกับการสื่อสารของฝ่ายตรงข้าม:

  1. ตัวอย่างเช่นความเด่นของวลีในการสนทนาที่หมายถึงการกระทำของการ "มอง" นำไปสู่ข้อสรุปว่าเรากำลังติดต่อกับบุคคลที่มีการรับรู้ภาพที่โดดเด่น
  2. เมื่อผู้ถูกทดลอง "ได้ยิน" มากขึ้นเสียงก็มีความสำคัญต่อเขามากขึ้น
  3. ยังคงมีเพียงคนเดียวที่ "รู้สึก" กับความรู้สึกสัมผัสของเขาเป็นหลัก

  ทำลายเทมเพลต

  หลังจากกำหนดจุดกระทบที่ชัดเจนที่สุดแล้วขั้นตอนต่อไปคือเทคนิค NLP ซึ่งมักเรียกว่า "การแตกรูปแบบ" ในกรณีนี้การเขียนโปรแกรมทางระบบประสาทจะดำเนินการในขณะที่ผู้ถูกทดลองในขณะที่อยู่ในอาการมึนงงเนื่องจากพฤติกรรมที่ผิดปกติของคู่สนทนารับรู้ความรู้ที่เข้ามาไม่ใช่ด้วยความคิดของเขา แต่เกิดขึ้นโดยตรงกับจิตใต้สำนึกของเขา ตัวอย่างเช่นในระหว่างการจับมือคุณสามารถพูดอะไรที่หยาบคายแทนการยื่นมือออกไปและแม้แต่ตบหัว "เพื่อสิ่งนี้" หรือทำการเคลื่อนไหว / การกระทำใด ๆ ที่ผู้ถูกสะกดจิตไม่คาดคิด

  ระยะเวลาของช่วงเวลาที่บุคคลนั้นเปิดรับมากที่สุดสามารถอยู่ภายใน 30 วินาที แต่ในทางปฏิบัติขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลจนถึงระดับความไวที่ควบคุมได้ ในช่วงเวลาดังกล่าวคำพูดใด ๆ จะถูกวางลงในจิตใต้สำนึกโดยตรงในฐานะโปรแกรมการดำเนินการที่คนส่วนใหญ่ที่ครอบงำไม่สามารถเข้าใจได้แม้แต่จำสาระสำคัญของมัน

  ในขั้นตอนการเสนอแนะสามารถใช้กฎอื่น ๆ ได้เช่น:

  • ไม่รวมวลีจากการสนทนาที่แนะนำการขอโทษหรือไม่สนใจคู่สนทนา ตัวอย่างเช่น "ขออภัยหากฉันรบกวนคุณ" หรือ "เรามาดูทุกอย่างกับคุณอย่างรวดเร็ว"; หลีกเลี่ยงวลี "โจมตี" เช่น "เกิดอะไรขึ้นที่นี่"

    ควรใช้วลีที่กระตุ้นอารมณ์เชิงบวก:

    • พูดถึงในการสนทนาเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณหรือคนรู้จักของคุณ (ตัวเลือกที่สองจะดีกว่า) ถามคำถามสองสามข้อเกี่ยวกับลักษณะส่วนบุคคลที่ส่งผลต่อทัศนคติที่ตรงไปตรงมาของคู่สนทนา (เช่นเกี่ยวกับสภาพอากาศเด็ก ฯลฯ )

      ตัวอย่างที่โดดเด่นที่สุดของผลของเทคนิคนี้ใน NLP คือการสะกดจิตแบบยิปซี

      ด้วยการสื่อสารที่ถูกต้องพวกเขามักจะจัดการเพื่อปล้นคู่สนทนาหรือบังคับให้เขาซื้อสินค้าที่ไม่จำเป็นอย่างสิ้นเชิงและไร้ประโยชน์ ในเวลาเดียวกันพวกเขาล้อมรอบลูกค้าจากทุกด้านและเริ่มพูดด้วยเสียงที่แตกต่างกันเกือบจะพร้อม ๆ กันซึ่งทำให้คน ๆ หนึ่งตกอยู่ในอาการมึนงงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งคำสั่งต่างๆเช่น“ เปิดกระเป๋าเงินของคุณถอดทองคำทั้งหมดออกจากตัวคุณเอง” เป็นต้น

      ตัวอย่างหนึ่งของชีวิตจริงคือการเล่นดนตรีประเภทเดียวกันในทุกร้านค้าของเครือข่ายค้าปลีกเฉพาะซึ่งทิ้งร่องรอยที่ลบไม่ออกในจิตใต้สำนึกของผู้มาเยือนทุกคน ดังนั้นจึงมีการใส่ "จุดยึด" ในการเยี่ยมชมร้านค้าบ่อยขึ้นและตามทัศนคติที่ซื่อสัตย์ต่อพวกเขา

      NLP ให้อะไรในชีวิตประจำวันได้บ้าง?

      มีความเห็นว่าในชีวิตประจำวันของเราถูกล้อมรอบไปด้วยองค์ประกอบต่างๆอยู่ตลอดเวลาส่วนใหญ่ชวนให้นึกถึงความพยายามที่จะจัดการญาติโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ "เด็ก - ผู้ใหญ่" ตัวอย่างเช่นเมื่อออกเสียงวลี "ห้ามตะโกน" เจ้าตัวเล็กจะ "เชิญ" ให้ตะโกนต่อไป

      ให้ความสนใจกับรายละเอียดทางเทคนิคเป็นอย่างมากเช่นควรสัมผัสคู่สนทนาอย่างไรเมื่อออกเสียง "คำสั่ง" ในช่วงเวลาใดของการสนทนาควรทำซ้ำการสัมผัสเพื่อรวมเอฟเฟกต์ที่ได้รับ (วิธีนี้เรียกว่า "การตั้งจุดยึด")

      โดยทั่วไปเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอมรับได้ซึ่งไม่เพียง แต่จะแสดงให้เห็นเท่านั้น แต่ยังได้รับการแก้ไขด้วยคุณควรฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่นไตร่ตรองทุกขั้นตอนทุกการกระทำและคำพูด เป็นเครื่องมือสุดท้ายที่มีผล "วิเศษ" อย่างยิ่ง อย่างอื่น (การสัมผัสการแสดงออกทางสีหน้า ฯลฯ ) เป็นเพียงวิธีการรับรู้ข้อมูลหลักที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น

      เมื่อเชี่ยวชาญเทคนิคของ NLP การเขียนโปรแกรมของผู้อื่นสามารถทำให้การแก้ปัญหาของคำถามสำคัญ ๆ สำหรับตนเองง่ายขึ้นอย่างมาก ดังนั้นผู้ที่เชี่ยวชาญพื้นฐานของ NLP สามารถวางใจได้ว่าจะสามารถ:

NLP การเขียนโปรแกรมระบบประสาทเป็นแบรนด์และทิศทางในจิตวิทยาเชิงปฏิบัติที่มีประวัติบุคคลภาษาวิธีการและประเพณีของตนเอง อันที่จริงนี่เป็นชุดของเทคโนโลยีที่รวมเข้าด้วยกันโดยใช้ภาษาและวิธีการทั่วไปซึ่งช่วยให้บุคคลสามารถดำเนินการได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในสถานการณ์ที่เป็นปัญหาสำหรับเขา ผลลัพธ์ในเชิงบวกเกิดขึ้นได้จากการควบคุมลูกค้าด้วยชุดพฤติกรรมที่หลากหลายนั่นคืออิสระในการเลือกคำตอบ

สำหรับผู้สร้าง NLP บุคคลคือเครื่องจักรข้อมูลที่ซับซ้อนซึ่งมีภาษาและโปรแกรมของตนเอง ขอบเขตอารมณ์อารมณ์ความรู้สึกและเจตจำนงมีการอธิบายเฉพาะสถานะทรัพยากรหรือไม่ซึ่งสร้างขึ้นโดยโปรแกรมบางโปรแกรม แต่ไม่มีลักษณะและรูปแบบของตัวเอง NLP ทำงานได้ทั้งกับผู้หมดสติและด้วยจิตสำนึก เขาทำงานอย่างละเอียดและละเอียดกับโครงสร้างของประสบการณ์ส่วนตัวโดยหลีกเลี่ยงคำถามเกี่ยวกับความเที่ยงธรรมของสิ่งที่เกิดขึ้น

"แผนที่ไม่เท่ากับอาณาเขต" - หนึ่งในวิทยานิพนธ์โปรดของ NLP โดยมุ่งเน้นไปที่การศึกษาว่าบุคคลรับรู้ตีความและจัดโครงสร้างข้อมูลที่มาถึงเขาอย่างไร

NLP มีความสนใจเพียงเล็กน้อยในประสบการณ์ส่วนตัวในอดีตของลูกค้าเขาไม่ได้มองหาเหตุผลในอดีต แต่ศึกษาวิธีการรับรู้และสร้างปัจจุบันและอนาคตบนพื้นฐานนี้ Phylogenesis การก่อตัวของบุคลิกภาพหรือการทำงานของจิตล้วนอยู่นอกผลประโยชน์ของ NLP NLP ไม่ได้เกี่ยวกับคำอธิบายเป็นหลัก แต่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง เป้าหมายของ NLP คือการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลที่แท้จริงไม่ใช่เหตุผล แต่เป็นอย่างไร NLP สนใจทฤษฎีเท่าที่จำเป็นสำหรับการปฏิบัติเท่านั้นในขณะที่เน้นว่าทฤษฎีเหล่านี้ไม่ใช่ความจริง แต่เป็นเพียงรูปแบบการทำงานเท่านั้น ไม่มีอะไรมากไปกว่าโมเดลการทำงาน จุดยืนดั้งเดิมของ NLP:“ ทุกสิ่งที่เราบอกคุณไม่เป็นความจริง ประเด็นคือมันได้ผล "

แนวทางนี้มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ข้อดี - การปฏิบัติจริงการปฏิบัติที่ดีต่อสุขภาพข้อเสีย - ไม่แยแสกับภาพเฉพาะของโลกซึ่งในความเป็นจริงได้รับแรงบันดาลใจจากลูกค้า เมื่อใช้เทคนิคชาแมนนิกที่มักใช้ใน NLP ลูกค้าจะเปลี่ยนภาพที่เป็นวัตถุของโลกให้เป็นภาพที่ลึกลับ

คุณลักษณะที่อยากรู้อยากเห็นของผู้สมัครพรรคพวก NLP คือความไม่แยแสต่อเหตุผลที่เป็นเหตุเป็นผลและความเชื่อมั่นว่าการติดต่อสื่อสารระหว่างผู้คนทั้งหมดเป็นเพียงข้อเสนอแนะเท่านั้น และไม่มีอะไรนอกจากคำแนะนำ เหตุผลที่สมเหตุสมผล NLPers ถือว่าเป็นคำแนะนำประเภทหนึ่งที่ใช้ได้ผลกับผู้ที่มีบุคลิกภาพแบบ "มีเหตุผล" เท่านั้นและในการจัดการกับนักเหตุผลนิยมพวกเขาจะสร้างแบบจำลองความสมเหตุสมผลเฉพาะในขอบเขตที่เหตุผลเหล่านี้ดูน่าเชื่อถือ "ความจริง" "ตรรกะ" "ความถูกต้อง" "ความเที่ยงธรรม" และ "ความซื่อสัตย์ทางวิทยาศาสตร์" สำหรับผู้ยึดมั่นในปรัชญาของ NLP เป็นเพียงคำพูดตลก ๆ สำหรับคนไร้เดียงสาซึ่ง NLP ให้ "ประสิทธิภาพ" และ "เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม"

NLP มุ่งมั่นเพื่อความสามารถในการผลิตและใช้คำอธิบายทีละขั้นตอนของขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงโดยที่แต่ละขั้นตอนมีสัญญาณที่ชัดเจนทางประสาทสัมผัสซึ่งจะดึงดูดผู้ที่มีแนวโน้มที่จะใช้วิธีการที่มีเหตุผลทางวิศวกรรม ในทางกลับกันในงานจิตอายุรเวช NLP ใช้สถานะมึนงง (เปลี่ยนแปลง) ของจิตใจของลูกค้าเป็นส่วนใหญ่ในระหว่างการใช้เทคนิคซึ่งจะสร้างกลิ่นอายของ "เวทมนตร์" สำหรับแนวทางและดึงดูดผู้ที่ต้องการได้ผลลัพธ์โดยไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติ

การรวบรวมวิธีการทางเทคโนโลยี NLP เกือบจะเป็นเพียงวิธีการสร้างอิทธิพลโดยใช้จิตไร้สำนึกและข้อเสนอแนะโดยทำหน้าที่แอบแฝงภายนอกและภายนอกของการควบคุมสติ การเพิกเฉยต่อตัวเลือกที่เปิดกว้างและสมเหตุสมผลสำหรับการโต้ตอบของนักจิตวิทยาและลูกค้าทำให้ชุดเครื่องมือ NLP แย่ลงอย่างชัดเจนในทางกลับกันทำให้มีสีสันของเวทมนตร์และเวทมนตร์ที่ดึงดูดผู้คนมากมาย

NLP เป็นเทคโนโลยีหลักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องมือไม่ใช่วิธีการตามมูลค่า NLP ไม่ได้บอกวิธีดำเนินชีวิตอย่างถูกต้องไม่ได้แก้ปัญหาความหมายของชีวิตหรือการปฏิรูปสังคม ลูกค้ามาพร้อมกับปัญหาของตัวเอง - NLP ปรับเปลี่ยนสิ่งนี้ให้เป็นปัญหาและช่วยในการแก้ไขโดยตัดตัวเลือกที่ชัดเจนออกไปเท่านั้น

ใน NLP ไม่มีแนวคิดเกี่ยวกับ "บุคคลที่เหมาะสม" เลยทั้งในระดับค่านิยมและระดับของกลยุทธ์เชิงพฤติกรรม แนวทางนี้ไม่ใช้แนวคิดของ "พฤติกรรมที่ถูกต้อง" หรือ "พฤติกรรมที่ไม่ปรับตัว" เป็นพฤติกรรมมีพฤติกรรมที่เหมาะสมมากหรือน้อย บางครั้งความสนใจมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมที่ไม่พึงปรารถนาและการแก้ไขบางครั้ง - ในการเลือกพฤติกรรมใหม่ ๆ - มันไม่สำคัญมากนักการให้โอกาสกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งในบริบทนี้ในการเลือกสิ่งที่เหมาะสมกว่า (มีประสิทธิภาพเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเชื่อถือได้และราคาไม่แพง)

การวางแนวต่อประสิทธิภาพและการไม่สนใจค่านิยมนำไปสู่ความจริงที่ว่า NLP มีความเกี่ยวข้องอย่างแน่นหนากับเทคโนโลยีที่บิดเบือน NLP ยึดมั่นในจุดยืนที่ทุกคนและจัดการอยู่เสมอและกำหนดเฉพาะงานที่ต้องทำอย่างมีสติมากขึ้น

NLP ถูกนำไปใช้ในด้านต่างๆมากมายเช่นจิตบำบัดการโฆษณากีฬาการเติบโตส่วนบุคคลการฝึกสอนการขาย ฯลฯ วิธี NLP สันนิษฐานว่าหากในบางพื้นที่มีคนรู้วิธีปฏิบัติตัวให้ประสบความสำเร็จคนอื่นสามารถจำลองความสำเร็จนี้และทำซ้ำในระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่ง บ่อยครั้งที่แนวคิดนี้ถูกหยิบยกมาเป็นพื้นฐานของแนวทาง NLP โดยอ้างว่า NLP เป็นเทคโนโลยีสำหรับการสร้างแบบจำลองความสำเร็จ ไม่มีเหตุผลที่จะแยกสิ่งนี้ออกมาเป็นคุณลักษณะของ NLP เนื่องจากผู้เขียนเกือบทั้งหมดทำงานในด้านจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ (D. Carnegie และ B. Tracy, N.Kozlov และ S. Covey) ได้สร้างการพัฒนาโดยอาศัยการวิเคราะห์ลักษณะการสื่อสารของผู้ที่ประสบความสำเร็จการวิเคราะห์ชีวิตของผู้ที่ประสบความสำเร็จและ ผู้นำของ บริษัท ที่ประสบความสำเร็จ

ในสาขาจิตบำบัด NLP จำลองการทำงานของนักจิตอายุรเวชที่ประสบความสำเร็จในด้านการโฆษณาเป็นการจำลองการทำงานของผู้โฆษณาที่ได้รับผลลัพธ์ที่มั่นคง NLP ถือว่ากิจกรรมที่ประสบความสำเร็จเป็นเทคโนโลยีเชิงพฤติกรรมที่มีประสิทธิผลเป็นหลักและหากคุณศึกษาในรายละเอียดโครงสร้างของพฤติกรรม (รวมถึงพฤติกรรมภายใน) คนอื่น ๆ ก็สามารถทำซ้ำความสำเร็จของคนอื่นได้

ความคิดดีมาก แต่ก็มีจุดอ่อน ความสำเร็จไม่ได้อยู่ที่เทคโนโลยีเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับความสามารถที่แตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน หากกิจกรรมของคุณในฐานะคอนดักเตอร์ต้องใช้หูที่แน่นอนสำหรับดนตรีและคุณไม่มีมันการสร้างแบบจำลองการแสดงที่ยอดเยี่ยมจะช่วยคุณได้ในระดับเล็กน้อย

จุดแข็งของ NLP คือการจัดตำแหน่งของกระบวนการศึกษา หลักสูตรการฝึกอบรม (รูปแบบ: i) ประกอบด้วยหัวข้อที่ต้องการและมุ่งเน้นไปที่การประยุกต์ใช้ทักษะที่ได้รับในด้านต่างๆของชีวิต วงจร "NLP-practice", "NLP-master", "NLP-trainer" ได้รับมาตรฐานที่ดีในเนื้อหาและวิธีการสอนซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้ที่เรียน NLP ในศูนย์ฝึกอบรมแห่งหนึ่งเข้าใจผู้สำเร็จการศึกษาจากศูนย์ฝึกอบรมอื่นเป็นอย่างดีและสามารถศึกษาต่อที่นั่นได้

NLP สามารถจดจำได้ง่ายผ่านภาษาเฉพาะมีความโดดเด่นด้วยคำศัพท์เฉพาะและเทคนิคซึ่งตรงข้ามกับลักษณะทั่วไปและนามธรรมที่ใช้ในโรงเรียนจิตวิทยาในยุคแรก ๆ มีการอธิบายขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงอย่างเป็นระบบโดยละเอียดและทีละขั้นตอนแนวคิดส่วนใหญ่ใน NLP พยายามแนะนำผ่านสัญญาณที่สังเกตได้หรือสัมผัสได้ชัดเจน คุณสมบัติอีกประการหนึ่งคือการใช้หลอกและความจริงจังของภาษาคำอธิบาย: หากสามารถอธิบายบางสิ่งได้อย่างชัดเจนหรือสามารถอธิบายได้ในทางวิทยาศาสตร์ใน NLP จะมีการอธิบายทางวิทยาศาสตร์

ดวงอาทิตย์จะได้รับการตั้งชื่อให้อยู่ในสถานะเมื่อบุคคลเปล่งประกายด้วยความสุขและเรียกเก็บเงินจากผู้อื่นด้วยความยินดี ในสำนวน NLP คำเดียวกันนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็น "Translated Positive Resource" และอธิบายว่าเป็นสถานะของทรัพยากรที่ปรับเทียบด้วยสายตาเป็นข้อความเมตาที่แสดงอารมณ์ดี

คำถามที่ถกเถียงกันมาก - เทคนิคและเทคนิคใดที่ถือว่าเป็นของ NLP มีเขตข้อมูลทางประวัติศาสตร์ที่ถือเป็นเขตข้อมูล NLP , ปฏิกิริยาทางตา, ระดับระบบประสาท, สัญญากับผู้ที่หมดสติ, reframing, ทอดสมอ - เมื่อผู้เชี่ยวชาญได้ยินสิ่งนี้พวกเขาพูดอย่างมั่นใจว่า: "นี่คือ NLP" ในทางกลับกันเทคนิคหลายอย่างที่ NLPers ใช้และพิจารณาของตนเองถูกสร้างขึ้นโดยผู้ที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับ NLP ประสบการณ์ของ Virginia Satir, Fritz Perls, Milton Erickson ได้รับการเก็บรักษาและนำมาสู่ความสนใจของผู้คนผ่านความพยายามของ Grinder และ Bandler ซึ่งพวกเขารู้สึกขอบคุณอย่างมาก ในทางกลับกันหากผู้เชี่ยวชาญบางคนได้พัฒนาเทคนิคทางจิตที่มีคุณภาพสูงและ nlper สอดแนมมันอธิบายว่ามันเป็นแบบจำลองตอนนี้วิธีการของใคร? เมื่อเวลาผ่านไปการสร้างแบบจำลองได้กลายเป็นวิธีที่เหมาะสมกับพัฒนาการของคนอื่นตามหลักการ: "สิ่งที่อธิบายในภาษาของ NLP จะกลายเป็น NLP และขายเป็น NLP"

ผู้สนับสนุน NLP จัดเป็น NLP ทุกสิ่งที่ประสบความสำเร็จซึ่งพวกเขาชอบจากผู้เชี่ยวชาญภายนอกและได้รับการอธิบายโดยพวกเขาในภาษา NLP ทางเทคโนโลยี ส่วนใหญ่มักจะเป็น "ชิป" - เทคนิคที่เรียนรู้ง่ายให้ผลเร็วคล้ายกับ "เวทมนตร์" และขายดี กลอุบายเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้เทคนิคโดยไม่รู้ตัวมึนงงและสะกดจิต

Reframing เป็นที่นิยมใน NLP ซึ่งใช้สำหรับการสื่อสารโดยตรงกับโครงสร้างที่ให้การทำงานนอกจิตสำนึก Anchoring เป็นอีกหนึ่งเทคนิค NLP ที่ใช้เพื่อเชื่อมโยงความรู้สึกที่น่าพึงพอใจในการจดจำเหตุการณ์ที่น่ายินดีในอดีตกับความทรงจำที่มาพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์เสมอ การจัดฉากใหม่และการตรึงร่วมกันสามารถทำให้เกิดความทรงจำและความรู้สึกที่ชื่นชอบได้ในช่วงเวลานั้น เมื่อใช้ในจิตบำบัด NLP ให้การรักษาสำหรับความคิดมากมายและไร้เหตุผลในเซสชั่นเดียว

ผู้สร้าง NLP ไม่ได้สร้างด้วยตัวเองมากนัก แต่พวกเขาเรียนรู้ที่จะสร้างแบบจำลองสิ่งที่ผู้อื่นสร้างขึ้นอย่างมีความสามารถอธิบายด้วยคุณภาพสูงและขายอย่างจริงจังผ่านระบบการฝึกอบรม NLP ได้ทำเพื่อให้จิตวิทยาเชิงปฏิบัติเป็นที่นิยมมากกว่าแนวโน้มอื่น ๆ ของปลายศตวรรษที่ 20

ฉันจะรับการฝึกอบรม NLP ในมอสโกได้ที่ไหน? ที่ศูนย์ฝึกอบรม Synton:

การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทหรือ NLP เป็นแนวทางในจิตวิทยาซึ่งเป็นรากฐานของการคัดลอกพฤติกรรมทางวาจาและไม่ใช้คำพูดของบุคคล NLP ถูกสร้างขึ้นในทศวรรษที่ 60 - 70 ของศตวรรษที่ยี่สิบใช้ในการฝึกอบรมทางจิตวิทยา

จิตวิทยาอย่างเป็นทางการของ NLP ไม่รู้จัก: บางครั้งทิศทางเรียกว่า pseudoscience นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าวิธีการส่วนใหญ่ที่เขาใช้นั้นไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และไม่ได้ผลแม้ว่าจะมีผลการวิจัยที่พิสูจน์ตรงกันข้ามก็ตาม

การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทสำรวจประสบการณ์ของนักจิตอายุรเวชและนักจิตวิเคราะห์นักภาษาศาสตร์นักสะกดจิตเพื่อให้เทคนิคที่พวกเขาใช้เป็นที่เปิดเผยต่อสาธารณะ NLP คือ:

• มีทักษะในการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน ความสามารถในการมองเห็นอุปสรรคระหว่างทางไปสู่เป้าหมายและกำจัดสิ่งเหล่านั้น
• สติและความไวต่อสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณเองและในโลกภายนอกรอบตัวคุณ ทักษะนี้จำเป็นในการควบคุมกิจกรรมของคุณเองในกระบวนการดำเนินการตามแผนของคุณ
• ความยืดหยุ่นในการดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายความสามารถในการเปลี่ยนแปลงการกระทำจนกว่าผลลัพธ์จะปรากฏ

ส่วนหนึ่งของชื่อ "Neuro" ระบุว่าในการแสดงประสบการณ์ของมนุษย์เราต้องมีความสามารถในด้านการทำงานของสมองที่มีหน้าที่ในการประมวลผลจัดเก็บและกระจายข้อมูล

ความสำคัญของภาษาในการแสดงอุปกรณ์ของพฤติกรรมความคิดการโต้ตอบระหว่างผู้คนแสดงให้เห็นด้วยคำว่า "Linguistic"

"การเขียนโปรแกรม" - ถือว่าลำดับขั้นตอนที่แน่นอนในความก้าวหน้าของเป้าหมาย นี่คือความสอดคล้องของเหตุผลและพฤติกรรม

การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทคือการรวมกันของทักษะที่ช่วยในการเปลี่ยนความคิดของบุคคล (จัดการ) อย่างรวดเร็วเพื่อที่จะมีอิทธิพลต่อเขา ผลกระทบต่อจิตใจดังกล่าวไม่ได้รับการยอมรับจากวัตถุและดำเนินการโดยมีจุดประสงค์เพื่อกำจัดปัญหาการพัฒนาหรือเพื่อการรักษา

รากฐานของ NLP คือปฏิสัมพันธ์กับจิตสำนึกของมนุษย์ ในกระบวนการทำงานกับผู้คนจะใช้การปิดกั้นสติเพื่อปลดปล่อยสติ

ประวัติความเป็นมาของการเขียนโปรแกรมระบบประสาท

การพัฒนาการเขียนโปรแกรมทางระบบประสาทเริ่มขึ้นในช่วงปลายยุค 60 ของศตวรรษที่แล้วที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียโดยนักวิทยาศาสตร์ที่นำโดย Gregory Bateson นักมานุษยวิทยา การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเปิดเผยรูปแบบการสื่อสารที่มีประสิทธิผลของนักจิตอายุรเวชกับผู้ป่วย

Richard Bandler และ John Grinder ศึกษาวิธีการเทคนิคเทคนิควิธีการปฏิสัมพันธ์วิเคราะห์พวกเขาสังเกตการทำงานของนักจิตอายุรเวชกับคนไข้ของพวกเขา วิธีการที่ใช้โดย Virginia Satir, Milton Erickson, Fritz Perzl ได้รับการตรวจสอบ

ต่อมามีการจัดระเบียบวิธีการตรวจสอบเป็นสายพันธุ์และแสดงในรูปแบบของแบบจำลองของอิทธิพลของผู้คนที่มีต่อกันและกัน ข้อสรุปของการศึกษาระบุไว้ในผลงาน“ โครงสร้างของเวทมนตร์ เล่ม 1 "(1975)," โครงสร้างของเวทมนตร์. เล่ม 2 "(2519). ร่วมกับ Virginia Satir ในปีพ. ศ. 2519 เขาเขียนหนังสือ "การเปลี่ยนแปลงในครอบครัว"

ผลการวิจัยคือ metamodel ซึ่งทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการศึกษาต่อเนื่อง นี่คือวิธีที่จิตวิทยาเชิงปฏิบัติเกิดขึ้นหรือเป็นทิศทางที่แยกจากกันที่เรียกว่า "การเขียนโปรแกรมระบบประสาท"

ในช่วงต้นทศวรรษที่ 80 ของศตวรรษที่ 20 ผู้สร้าง NLP แต่ละคนเริ่มเดินตามเส้นทางที่แยกจากกันซึ่งนำไปสู่การเกิดขึ้นในช่วงปลายทศวรรษที่ 80 ของการเชื่อมโยงต่างๆด้วยวิธีการที่ไม่เหมือนใคร ในเวลาเดียวกัน NLP มาที่รัสเซีย นักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียคนแรกจากโนโวซีบีร์สค์ได้รับการสอนโดย John Grinder เอง เขาสอนกับโค้ชชาวรัสเซียเกือบทั้งหมดจัดสัมมนาในรัสเซียสองครั้ง: ในปี 1997 และ 2004

ใช้ NLP

การเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาทสอนให้คุณเข้าใจตัวเองและคนใกล้เคียงการสังเกตและการมีอิทธิพลโดยใช้วิธีการสื่อสารและจิตอายุรเวช NLP ถูกใช้โดยผู้คนในด้านต่อไปนี้ของชีวิต:

• วาทศิลป์.
• จิตบำบัด.
• วารสารศาสตร์.
• การจัดการ.
• ศึกษา.
• กิจกรรมเชิงพาณิชย์
• ทักษะการแสดง.
• กฎหมายและกฎหมายนิติศาสตร์.
• การจัดระเบียบเวลาและการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพ

การฝึกฝนการเรียนรู้ NLP ช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสารกำหนดการเติบโตส่วนบุคคลรักษาความกลัวและโรคกลัวรักษาสุขภาพจิตและประสิทธิภาพในระดับปกติ

วิธีการเรียนรู้

ทุกคนสามารถใช้เทคนิค NLP ได้ จะไม่ยากที่จะควบคุมพวกเขา นี่เป็นหลักฐานจากบทบัญญัติพื้นฐานของหลักคำสอน

การฝึกอบรมมีสามขั้นตอนหลัก:

• หลักสูตรมาตรฐาน "NLP Practitioner" เป็นที่นิยมในกรณีที่คุณสนใจเฉพาะทักษะการสื่อสารและการให้คำปรึกษา นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้ "NLP Practitioner" สำหรับผู้เริ่มต้น ระยะเวลาของหลักสูตรดังกล่าวคือ 21 วัน ผู้สำเร็จการศึกษาจะได้รับคุณสมบัติของผู้ปฏิบัติงาน NLP ซึ่งเป็นพยานถึงความรู้เกี่ยวกับเทคนิคและความสามารถในการนำไปใช้เมื่อดำเนินการฝึกหัดสำหรับผู้เริ่มต้น "NLP-Practician" เป็นหลักสูตรการศึกษาขั้นพื้นฐานการฝึกอบรมที่สร้างขึ้นจากหลักการจากง่ายไปหาซับซ้อน
• หากคุณต้องการเพิ่มพูนความรู้ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นทำงานร่วมกับการโน้มน้าวใจและการสร้างแบบจำลองหลักสูตร NLP Master จะช่วยได้
• "NLP-Trainer" จะสอนวิธีการทำงานกับผู้ชมแนะนำคุณเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการสอนการเขียนโปรแกรมระบบประสาท

การฝึกอบรมและหลักสูตรแบบตัวต่อตัวใช้เวลาหลายเดือนและคุณต้องจ่ายเงินจำนวนมากสำหรับการฝึกอบรม แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่น่าเศร้า เทคนิคส่วนใหญ่สามารถเรียนรู้ได้ด้วยตนเอง

ในการทำเช่นนี้คุณต้องอ่านหนังสือพิเศษเกี่ยวกับ NLP และนำเทคนิคที่เรียนรู้มาใช้ในทางปฏิบัติ การใช้ความรู้และทักษะที่ได้รับในชีวิตอย่างต่อเนื่องจะช่วยพัฒนาทักษะในการเขียนโปรแกรมระบบประสาท

นักออกแบบ NLP ในขณะที่สร้างแบบจำลองเทคนิคของนักจิตอายุรเวชที่มีชื่อเสียงได้ใช้กฎหมายหลายฉบับที่ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ใช้ กฎหมายทั้งหมดเชื่อมต่อกันในระบบของสมมติฐาน - สัจพจน์ - เครื่องมือที่ทำให้เทคนิคที่ใช้มีประสิทธิผล

มีหนังสือมากกว่าหนึ่งเล่มที่เขียนเกี่ยวกับการเขียนโปรแกรมระบบประสาท: มีหนังสือมากมาย บ่อยครั้งหนังสือดังกล่าวไม่มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากเท่าที่เราต้องการและการอ่านโดยคาดหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ที่น่าประทับใจนั้นไม่มีจุดหมาย หนังสือที่ดีที่สุดในสาขานี้มีชื่อเสียงและมีประโยชน์มากที่สุด ได้แก่

"ผู้ปฏิบัติงาน NLP" หนังสือเล่มนี้ประพันธ์โดย Bob Bodenhamer และ Michael Hall หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาที่น่าสนใจที่สุด รวมถึงข้อมูลทั่วไปคำอธิบายเทคนิคเทคนิคแบบฝึกหัดตัวอย่าง "ผู้ปฏิบัติงาน NLP" ได้รับการชื่นชมอย่างมากจากผู้ที่เริ่มสนใจการสอนเป็นครั้งแรกเช่นเดียวกับผู้ที่มีความรู้ในด้านนี้อยู่แล้วและต้องการปรับปรุง

B หนังสือ "จากกบถึงเจ้าชาย" โดย Richard Bandler และ John Grinder จัดทำขึ้นสำหรับผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยา (นักจิตอายุรเวชนักสังคมวิทยานักจิตวิทยา) และสำหรับทุกคนที่สนใจในจิตวิทยาของปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้คน เพื่อทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาของหนังสือเล่มนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้เริ่มต้นในการเรียนรู้ NLP

ใน "The State of Solved Problems" - หนังสือของ S.Jacobson ซึ่งอธิบายถึงแบบจำลองสากล ผู้คนสามารถใช้เพื่อแก้ปัญหาในทุกด้านของชีวิต แบบจำลองนี้ขึ้นอยู่กับกฎแห่งความคิดชีวิตและกิจกรรม

D "Reframing. การวางแนวบุคลิกภาพด้วยกลยุทธ์การพูด” - โดย Richard Bandler หนังสือเล่มนี้จะตรวจสอบจิตวิทยาของการปรับโครงสร้างใหม่นั่นคือการเปลี่ยนแปลงความคิดและการรับรู้เพื่อกำจัดรูปแบบทางจิตใจที่ไม่เอื้ออำนวย ไม่เพียง แต่ผู้ปฏิบัติงานหรือผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะอ่านงานด้วยความสนใจ แต่แบบจำลองและวิธีการสมัครที่ระบุไว้สามารถนำไปใช้โดยคนธรรมดาได้สำเร็จ

การจัดการและ NLP

การโต้ตอบระหว่างผู้คนใด ๆ เป็นการจัดการ เมื่อสื่อสารกันผู้คนที่อยู่ในระดับที่หมดสติต้องการได้รับปฏิกิริยาของคู่สนทนา หากมีเป้าหมายที่ไม่สามารถบรรลุได้ด้วยตัวคนเดียวการจัดการระหว่างการสื่อสารจะสังเกตได้ใน 100% ของกรณี

คุณสามารถจัดการกับคนอื่นอย่างโจ่งแจ้งหรือแอบแฝงความแตกต่างก็คือในกรณีแรกคน ๆ หนึ่งพูดถึงเป้าหมายของเขาหรือว่าเขาต้องการเห็นปฏิกิริยาแบบไหน ทุกวันตั้งแต่แรกเกิดมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้คนที่มาพร้อมกับการจัดการ

จิตวิทยาได้พิจารณาแล้วว่าเป็นไปได้ที่จะควบคุมจิตสำนึกของมนุษย์โดยใช้วิธีพิเศษ:

• การสะกดจิตและความมึนงง

การสะกดจิตเป็นที่รู้จักของมนุษย์มาตั้งแต่สมัยโบราณในปัจจุบันมีการใช้วิธีการคล้ายกันนี้เป็นวิธีการรักษาอาการเสพติดความเจ็บป่วยและโรคกลัว แต่ละคนตกอยู่ในสภาวะมึนงงโดยธรรมชาติ: จุดที่มีสมาธิเปลี่ยนความสนใจการจมอยู่ในความคิดของตนเองเกิดขึ้น ทุกสิ่งที่ผู้คนเข้าใจเกิดขึ้นเมื่อสมองเปลี่ยนไปใช้โหมดการทำงานอื่นอยู่ในภาวะมึนงง (สภาพของสติที่เปลี่ยนแปลง) ความมึนงงลึก (การสะกดจิต) ถือเป็นสถานะที่เปราะบางที่สุดในการควบคุมสติ: บุคคลรับรู้ข้อมูลผ่านทางประสาทสัมผัสตรรกะถูกปิดไม่มีความสำคัญ

จิตวิทยาได้พัฒนาเทคนิคในการบรรลุเป้าหมายของคุณ NLP เป็นระบบที่มีความสามารถที่ดีที่สุด มันรวมเทคนิคของจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจ, จิตบำบัดท่าทาง, พฤติกรรมนิยมและอื่น ๆ เทคนิคที่จิตวิทยารวบรวมไว้ใน NLP สามารถเปลี่ยนเป็นคู่มือสำหรับการจัดการกับจิตสำนึกของมนุษย์ได้อย่างง่ายดาย ยิ่งไปกว่านั้นการกระทำดังกล่าวสามารถตรวจพบได้โดยบุคคลที่ตัวเองเป็นเจ้าของเทคนิคดังกล่าว

• อาวุธ Psychotronic

เป็นไปไม่ได้ที่จะหาข้อมูลเกี่ยวกับอาวุธดังกล่าวในโอเพ่นซอร์ส ไม่มีแม้แต่หลักฐานที่หักล้างไม่ได้ว่ามีอยู่จริงเนื่องจากข้อมูลถูกจัดประเภท อาวุธ Psychotronic เป็นคลื่นที่ควบคุมพฤติกรรมของบุคคลหรือฝูงชน (การสั่นของคลื่นทำให้ผู้คนตกใจวิ่งหรือหยุด) รากฐานสำหรับการสร้างอาวุธคือสิ่งที่จิตวิทยาศึกษาเป็นวิทยาศาสตร์

สถาบันและหลักสูตร NLP ไม่เป็นทางการเนื่องจากจิตวิทยาจิตบำบัดและจิตเวชไม่รู้จักการเขียนโปรแกรมทางระบบประสาทอย่างเป็นทางการ สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าเทคนิคนี้ไม่ถูกต้องตามหลักวิชาและไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ถึงประสิทธิภาพของมัน อย่างไรก็ตามวิธีการทั้งหมดที่ใช้มีอิทธิพลต่อจิตสำนึกและความคิดของบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับกฎหมายข้อบังคับกฎเกณฑ์พัฒนาการทางจิตวิทยาจิตบำบัดได้รับการยืนยันและพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์