Bolo ถึง v 90. rokoch minuleho storocia. Po práci กับ hlavnom meste som sa vrátil domov k rodine. Potom sa stalo niečo nepochopiteľné - začal som cítiť, že ma opúšťajú sily. Ka sa môj stav zhoršoval: zdalo sa, že to nie je choroba, ale život ma postupne opúšťal. Priatelia Lyudmila กับ Galina ma doslova pod pazuchami viedli vyčerpaného k pomazaniu. โฮโวริม สวอจมู ออตโควี:
- Otec, videl som slepačí vývar v pôste, nemal som silu ani chodiť po dome.
- Videli ste kona? - pýta sa otec กับ odpovedi. ซาราซิลา มา ตาโต โอตาซกา. „Čo ถึง má spoločné s koňom,” pomyslím si. เกี่ยวกับ akoby odpovedal na moje myšlienky:
- Kôň je silnejší ako ty, aj keď กับ živote nejedol slepačí vývar. Naparujte trochu ovsa กับ pite tri týždne. Uvidis, že s Božou pomocou sa všetko zlepší.
ตั๊ก สา อัจ สตาโล. Z Božieho požehnania และ Otcových rád.
Z รายการ čitateľky Veroniky Ivanovny Zasadskej
Dnes chcem hovoriť o nie veľmi drahom, ale účinnom lieku - ไข่ Nie je ถึง len kríza, ktorá núti ľudí hľadať alternatívne spôsoby liečby. Túžba priblížiť sa k prírode a znížiť množstvo „chémie“ vstupujúcej do tela sú silnými motivátormi nájsť skutočne dobré prírodné prostriedky.
Vysev ovsa- เพสโตวาน่า โอบิลนินา Prave chemické zloženie vysvetľuje jedinečný regeneračný účinok ovsa. เผยแพร่
Ovos obsahuje veľa bielkovín, ale aj tukov a sacharidov, najcennejší metionín, โพลีฟีโนลี, โชลิน Veľké množstvo stopových prvkov - draslík, fosfor, horčík, železo, vápnik, zinok, kobalt, mangán, วิตามิน B (B1, B2), วิตามิน A, วิตามิน E, PP.
Jesť ovsené vločky na raňajky je bežné กับ mnohých krajinách. Možno je ranné jedlo z ovsených vločiek spojené hlavne ของ Britániou. Keď vidím, aký bohatý je ovos na základné živiny, chcem si osvojiť túto úžasnú tradíciu.
Liečive vlastnosti ovsa
ว ľudovom liečiteľstve sa ovsené vločky vo form odvaru oddávna používajú na vyčerpanie organizmu pri akomkoľvek vážnom ochorení.
Ovos má výnimočné vlastnosti na čistenie tela od toxínov, preto dobre pomáha v komplexnom boji proti ekzémom, psoriáze, diatéze (ak nie je alergia na lepok, čo sa kuva obábäst). Pomáha vyrovnať sa s obezitou úpravou metabolizmu.
Vývary ovsa jemne obklopujú sliznice gastrointestinálneho traktu, zmierňujú zápal a zároveň nasýtia telo vitamínmi และ minerálmi. Tie pomáhajú aktivovať vitalitu, zbaviť sa น้ำเงิน, slabosti, vyčerpania
วิตามินคอมเพล็กซ์ a mikroelementov obsiahnutých v ovse umožňuje ovsený vývar vyrovnať sa s neurózami, nespavosťou a odolávať stresu. Len si pomyslite, ovos sa úspešne používa aj pri detskej mozgovej obrne, pretože obsahuje cholín, zlepšuje činnosť svalov, uľavuje od bolestivých stavov dieťaťa.
Ovsená slama je súčasťou mnohých prípravkov na liečbu cukrovky. Ovos pomáha pri dysfunkcii pečene, Obliciek, pankreasu, pri chudokrvnosti (chudokrvnosti), pri psychickej a fyzickej únave.
Ovos chráni pečeň, obnovuje jej bunky, podporuje tvorbu dobrého cholesterolu s vysokou hustotou (stavebný materiál pre telo) a znižuje obsah zlého cholesterolu s nízkou hustrotou, ที่เก่า ovos dokonca lieči aterosklerózu.
Ovos priaznivo pôsobí na močové ústrojenstvo: tinktúra zo zeleného ovsa rozpúšťa odstraňuje piesok a drobné kamene z Obliciek
Ovos lieči bronchopulmonálne ochorenia: má expektoračný, mierne antitusický อะ tonizujúci účinok. Nezrely ovos zvyšuje potenciu, zvyšuje obsah testosterónu v tele - mužského pohlavného hormónu. Ovsené ผลิตภัณฑ์ sú v diétnej výžive neoceniteľné.
Vyvar z ovsa
Odvar alebo „napar“ z ovsa กับ ľudovom liečiteľstve sa odpradávna používal na vyčerpanie organizmu.
Poďme sa teda pozrieť na zoznam chorôb, ktoré sa liečia ovsom:
- bronchitída, bronchiálna astma, zápal pohrudnice, zápal pľúc, tuberkulóza
- kožné ochorenia (เอ็คเซม, โรคผิวหนัง, โรคสะเก็ดเงิน)
- hepatitída a cirhóza pečene (kvôli obsahu metionínu), ถุงน้ำดี, enterokolitída
- urolithiaza, ไตอักเสบ, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
- obezita nadvaha
- toxické reakcie, vratane po chemoterapii
- žalúdočný vred a 12 dvanástnikový vred, anacidová gastritída, duodenitída, pankreatitída, enterokolitída
- kardiovaskulárne ochorenia (koronárne srdcove choroby) a ateroskleróza, hypertenzia, myokarditída
- เบาหวาน (pouzíva sa ovsena slama)
- Parkinsonova choroba, nespavosť, ความเครียด, nervové vyčerpanie
- เดตสกา มอซโกวา โอบรานา
- chorenia chrbtice a kĺbov (artritída, "krčenie" กับ nohách)
- nádory, fibrocystické ochorenie prsníka, ochorenia krvi, chradnutie
- v kombinácii ดังนั้น závislosťou od alkoholu a nikotínu
- จากอดีตสู่ปัจจุบัน
- ชิปก้า พรีชลาดนูตี้
- alkoholová tinktúra z vňaťou zeleného ovsa (fáza mliečnej zrelosti) lieči nespavosť, neurózy
- ผลิตภัณฑ์จากภายนอก sa používajú v diétnej výžive: a ovsené vločky sa vstrebávajú lepšie ako ovsené vločky
Kontraindikaciaก่อน ovsené prípravky je แต่ละบุคคล แพ้. Je potrebné venovať pozornosť liečbe kvasu a ovsených vývarov pre ľudí s vysokou kyslosťou žalúdočnej šťavy.
Aby sa zabránilo hádzaniu žlče do žalúdka, mali by sa ovsené odvary používať opatrne pri syndróme cholecystektómie s odstráneným žlčníkom.
Ako uvariť odvar z ovsa
Bežny ovseny vývar กับ pripravuje takto:
2 ชั่วโมงte neošúpaného ovsa umyjeme, zalejeme 1 ลิตร vody, privedieme do varu, na miernom ohni varíme 30 นาที Nechajte uvariť, พรีฟิลทรุจเต
Priebeh liečby vareným vývarom z ovsených vločiek je najmenej 21 วัน Pri aplikácii si všimnite, že ovos je mierne slabý.
Zdrave ovsene แผนกต้อนรับ
Predpis na liečbu pankreasu, kyslej gastritídy, vredov žalúdka a dvanástnika, kolitídy:
Opláchnite 1 šálku neošúpaného ovsa. Potom nalejte 1 ลิตร vody pri izbovej teplote Posielame vyluhovať v noci (12 ชั่วโมง). Výslednú zmes priveďte na sporáku do varu, varte pod pokrievkou na malom ohni pol hodiny. Zabaľte sa do mikiny a nechajte pôsobiť ďalších 12 โฮดิน Po precedení odoberte pol pohara. Toto by sa malo vykonať 30 นาที pred jedlom 3-4 krát denne.
Predpis na liečbu artritidi ovsenou สลามู:
Predpis na liečbu diatézy u detí:
Rozdrvte 2 polievkové lyžice nelúpaných ovsených zŕn, nalejte do termosky. Nalejte tam 0.5 ลิตร vriacej vody. Trvajte na tom, ovos aspoň 3 hodiny. Deťom podávame 1/2 šálky aspoň 4x เดนเน่
Recept na liečbu močových ciest:
Zelenú trávu z ovsa pomelieme na mäsovom mlynčeku a touto "kašou" naplníme pollitrovú nádobu. Potom nalejte 0.5 ลิตร vodky a nechajte 3 týždne na tmavom mieste a každý deň ju pretrepávajte. ลำดับความสำคัญของ Tinkturu Môžete si vziať tých, ktorí nešoférujú vozidlá, 30 kvapiek, zmiešaných s vodou 3 krát denne.
Nasledujúci recept som sa naučila od svojej babičky. นัสเลดูฆูชี Ako o ňom hovorila - zo všetkých chorôb. Možno nie od každého, ale na mnohé neduhy ถึง pomôže - úplne určite. เจ ถึง o dusený ovos v mlieku... Je obzvlášť užitočný pri pankreatitíde a diabetes.
Musíte vziať 2 ชม neošúpaných ovsených zŕn, zaliať ich 1 ลิตร vriacej vody Ovos varíme, kým sa objem vody neodparí na 0.5 ลิตร ทำ hrnca pridajte 0.5 ลิตร mlieka Potom varíme ďalších 10-15 นาที จาก okamihu varu Vzniknutú cennú paru filtrujeme a pijeme asi 1/2 šálky denne.
Táto para dvíha z lôžka choroby aj ležiacich pacientov, dodáva silu, zmierňuje zápaly กับ tráviacich orgánoch. Pouzíva sa pri bronchopulmonálnych ochoreniach, dokonca aj คุณ detí.
Ovos sa veľmi často používa v แผนกต้อนรับ fytotherapy... V tychto zbierkach pôsobí ako hepatoprotektívny, čistiaci, vitamínový prostriedok.
Byť zdravy!
วี.วี. Travnik Sorokin
Ovos je jednou z najobľúbenejších obilnín používaných กับ ľudovom liečiteľstve. Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu má rastlina mnoho užitočných vlastností, pomáha rýchlo eliminovať prejavy mnohých chorôb, môže sa použiť na liečebné a pro.
Ovos lieci mnohe choroby
Zloženie ovsa
Ovos je kultúrna obilnina, ktorá sa vo voľnej prírode prakticky nevyskytuje, zber prebieha v auguste Ako vyzeraju zrna? Sú pokryté bledožltými šupinami, majú predĺžený tvar, vlastnosti ich štruktúry a vzhľadu sú viditeľné na fotografii.
Ovos obsahuje veľa วิตามิน
Čo je súčasťou obilnín:
- วิตามิน B
- วิตามินอี - สารต้านอนุมูลอิสระ, zlepšuje zrážanlivosť krvi, obnovuje elasticitu ciev, odstraňuje nedostatok estrogénu u žien;
- aminokarboxylové kyseliny - spomaľujú proces starnutia, sú nevyhnutné pre dobre koordinovanú prácu celého tela, znižujú hladinu cholesterolu;
- draslík a sodík - udržiavajú rovnováhu voda-soľ, aktivujú syntézu tráviacich enzymov, eliminujú prejavy stresu a depresie;
- vápnik - potrebný pre dobrú prácu hypofýzy, pankreasu, nadobličiek, svalov;
- horčík - odstraňuje kŕče, zlepšuje metabolické กระบวนการ v tele;
- mangán - podieľa sa na procese hematopoézy, normalizuje prácu pohlavných žliaz;
- železo - znižuje riziko vzniku anemie;
- vláknina - čistí telo od toxických akumulácií. วลาคนินา
Nerafinované zrná obsahujú 310-315 kcal / 100 g, vločky - 352 kcal / 100 g Nutričná hodnota b / w / 100 g - 12.5 g / 6-6.5 / 61-62.
Zrná musíte skladovať จาก vreciach vyrobených z hrubého papiera alebo sklenených nádob s pevným vekom. Dátum exspirácie - nie viac ako 10 mesiacov. หมดอายุLiečive vlastnosti ovsa
Výhody ovsa SA rozširujú na všetkyorgány SYSTEMY, hlavnou úlohouobilnín je očistiť Telo od škodlivých, patogénnychtoxických prvkov, urýchliť procesy metabolizmu regenerácie, preto SA obilniny odporúčajúužívaťľuďom, ktoríuž dlho pijúsilné drogy
Užitočne vlastnosti:
- normalizuje fungovanie nervového systému, odstraňuje prejavy stresu, Chronickú únavu, nespavosť;
- má stimulačný účinok na spojivove tkanivo a หนังกำพร้า;
- normalizuje hladinu cukru พรี cukrovke;
- odstraňuje opuchy;
- pomáha znižovať horúčku, posilňuje imunitný ระบบ;
- zlepšuje činnosť tráviaceho ระบบ
Ovos priaznivo pôsobí na tráviaci ระบบ
Výťažok z ovsa sa používa na výrobu kozmetiky proti starnutiu, má omladzujúci účinok, กำจัด vrásky, zabraňuje ich vzniku, urýchľuje rast a zlepšuje vovľ.
S čím pomaha ovos - výhody
Ovsené zrná sa často používajú na liečbu patológií tráviaceho systému, sú schopné obnoviť sliznicu, majú obalovú vlastnosť.
Na aké choroby sa ovos používa กับ ľudovom liečiteľstve:
- Ulcerózna colitida, vred;
- stavy ซึมเศร้า;
- vysoký krvný tlak, kardiovaskulárna patológia, vysoký คอเลสเตอรอล;
- zhorsenie zraku;
- gastrida, zapcha, dysbióza;
- patologia pečene, pankreasu, žlčových ciest;
- hepatityda, cirhóza;
- นาทวาหะ;
- kamene กับ močovom mechúre, cystitída.
Ovos pomáha zbaviť sa močových kameňov . ออวอส ปอมฮา ซบาวี
Ľudové lieky na báze ovsa sú schopné obnoviť silu, bojovať proti prechladnutiu, kašľu, bronchiálnej astme, zlepšiť pamäť a koncentráciu ที่ ป้องกัน Navonok sa používajú pri liečbe dermatitídy, โรคสะเก็ดเงิน, svrabu, žihľavky.
Niektorí liečitelia tvrdia, že čaj z ovsených vločiek pomáha zbaviť sa túžby po alkohole, drogách a nikotíne za predpokladu, že človek má túžávy rozlú šiť
การรับ a pokyny na použitie ovsa
Doma sa z ovsa pripravujú rôzne liečivé nápoje, zrná sa môžu použiť lúpané alebo spolu so šupkami, celé alebo กับ drvenej แบบฟอร์ม Najprv โดย sa mali suroviny naplniť vodou, mali โดย sa odstrániť zrná, ktoré vyplávali na povrch
Naklíčené ovsené zrná sú najviac obdarené užitočnými látkami, odporúčajú sa ženám počas tehotenstva, ľuďom s kardiovaskulárnymi ochoreniami.
Účelom použitia je očista tela, chudnutie, normalizácia pečene a pankreasu, zlepšenie funkcií gastrointestinálneho traktu - nápoj odstraňuje toxíny, toxíny z tela, กระบวนการเผาผลาญอาหาร
Ako urobiť liečivý vývar พรีเปเช
Do nerafinovaných zŕn (200 mg) nalejte vodu (2 l), priveďte do varu, varte 1/3 hodiny na miernom ohni. Vychladiť, nefiltrovať, užívať 2x denne (ráno a večer) 0.5 l nápoja, nazlepšenie chuti možno pridať trochu medu. Pri hepatitíde, cirhóze je trvanie liečby 8 týždňov, kurz môžete zopakovať po mesačnej prestávke.
Vývar z ovsa pomáha liečiť ochorenie pečene
อะโก ลีเช่ť choroby pankreasu
Odvar z celého ovsa blokuje aktivitu agresívnych enzymov, ktoré pankreas syntetizuje pri pankreatitíde, odstraňuje zápalové กระบวนการ, čo vedie k rýchlemu a citeľnéimu ustapšen
Ako pouziť:
- แก้ว sa objavia prvé príznaky ochorenia - 5 g rozdrvených zŕn zalejeme 250 ml vody, na miernom ohni dusíme pol hodiny. Pite liek každý deň pred raňajkami počas 2-3 ครั้ง.
- Pri exacerbácii ochorenia - 15 g pomletých surovín zalejte สุก Vypite 120 ml 20 นาทีก่อน každým jedlom.
- Počas remisie - opláchnite ovos (350 g) a zakryte vodou (3 ลิตร), varte na najmenšom ohni 3 hodiny. Preceďte อบอุ่น po 100 ml เพรดเจ็ดลม
Odvar z ovsa je dobrým กับปัญหา s pankreasom
นา บอจ ส นาทวาฮู
Ovos má nízky obsah kalórií a zanedbateľný glykemický ดัชนี, znižuje chuť na sladké, tlmí hlad a zlepšuje vstrebávanie sacharidov a tukov.
การรับ odvar:
- 180 g zŕn nalejte เหล้า 1 ลิตร, nechajte 10 hodín nabobtnať.
- Do duseného ovsa pridajte 200 ml vody, varte na miernom ohni pol hodiny. ดูเซเนโฮ ออฟซา พรีแดจเต 200 มล.
- Nalejte วอดดี้ 1 ลิตร, znova priveďte do varu
เพรด varením musí ovos napucať vode.
Na chudnutie je potrebné vypiť 250 ml nápoja trikrát denne 30 นาที pred jedlom. Trvanie kurzu je 20 วัน, po týždňovej prestávke môžete opakovať.
อะโก วาริť ovos na choroby dýchacích ciest
Liečivá obilnina odstraňuje zápalové procesy, zlepšuje výtok spúta, pomáha posilňovať imunitu, znižuje teplotu a zlepšuje tvorbu potu, odvar je vhodné piť imunitu, pri prechladnut.
อาโกะวาเรีย:
- 130 กรัม ovsa nasypeme ทำวอดดี้ 1 ลิตร
- Pridajte celú stredne veľkú cibuľu, ošúpanu.
- วาร์เต โพล โฮดินี่.
- Pite 15 ml 4-6 krát denne, posledná dávka โดย mala byť tesne pred spaním.
Cibuľa a ovos sú dobré pre dýchací ระบบ
Ako pripraviť odvar na vonkajšie použitie
บน posilnenie vlasov, zvýšenie ความยืดหยุ่น pokožky, liečbu dermatologických patológií je potrebné naliať 120 ก. ว napnutom roztoku navlhčite ľanovú obrúsku, naneste na problémové oblasti, opláchnite pramene.
Vývar z ovsa má priaznivý vplyv กับ stav vlasov
อินฟูเซีย
Vďaka absencii tepelného spracovania obsahuje nálev maximálne množstvo živín. วลากา อะเซนซิอิ tepelného spracovania obsahuje nálev maximálne množstvo živín. Nápoj pomáha pri problémoch s orgánmi tráviaceho ระบบ, cukrovke.
Infúzia na liečbu žalúdočných patologií
Nápoj pomáha zlepšiť stav pri gastritíde, vredoch, zápche, je lepšie ho uvariť - ovos opláchnite a osušte, pomelte na mlynčeku na kávu. Nalejte 30 g múky do termosky, uvarte 1 ลิตร vriacej vody, nechajte 5 hodín, pite 120 ml trikrát denne po dobu jedného mesiaca.
Ovos varený กับ termoske si zachováva liečivé vlastnosti
Liecba cukrovky
Nápoj normalizuje hladinu cukru กับ krvi, ale lieky nemožno úplne nahradiť infúziou. Na prípravu liečivého nápoja je potrebné zaliať 100 g nerafinovaných zŕn 750 ml เทplej vody, nechať 10 hodín v uzavretej nádobe, piť celú porciu počamidňa malký
นะ ปริปราวู ลีซิเวโฮ นาโปยา ซาเลเฮเม ออวอส เทปลู โวดู
ก่อน oblicky
Pomocou ovsa môžete vyčistiť a zlepšiť činnosť obliciek, močového systému, odstrániť zápaly, piesok a kamene.
ปราวิลา ปูซิวาเนีย:
- Neošúpaný ovos zalejeme vriacou vodou v množstve 50 g ต่อ 1 ลิตร vody
- Nalejte kvapalinu do termosky, nechajte 12 ชั่วโมง
- Zmes pretrieme cez sitko, zjeme na raňajky, ดังนั้นľ a cukor nemožno pridavať.
- Celý deň jedzte čerstvú zeleninu, ovocie, surové orechy, môžete piť prírodné šťavy, bylinkové odvary.
Terapia โดย sa mala vykonávať raz týždenne po dobu jedného mesiaca, potom ďalší mesiac raz za 14 วัน, v treťom mesiaci je potrebné raz vyčistiť.
สมัยก่อน použitím vývar preceďte.
คิสเซล
Dobrý liek na liečbu obezity, zvyšuje hemoglobín, pomáha pri tuberkulóze, dysfunkcii obliciek, zlepšuje činnosť srdcového svalu, obnovuje elasticitu ciev, odstraňuje pápchu a.
สูตรอาหารทั่วไป univerzalne zele:
- Naplňte 3-litrový téglik do polovice mletými ovsenými vločkami, z ktorých niektoré môžete nahradiť müsli. ชุมชน
- Pridajte 500 ml teplého kefíru, naplňte vodou a nedosahujte 3-5 cm ku krku.
- Odložíme na teplé miesto na 48 ชั่วโมง.
- Odfiltrovať.
- Pite 200-300 ml เดนเน่ เพรด เจดลม
Kissel z ovsa pomáha pri fyzickom a nervovom vyčerpaní, rýchlo obnovuje silu a vititu.
Zele z ovsených vlociek lieči mnohé choroby
Ako uvariť žele z ovsených vločiek v boji proti obezite
300 กรัม ก่อนหน้า, na miernom ohni varime do zhustnutia, pridáme 30-50 g cukru. Nápoj môžete vypiť kedykoľvek, môžete ho použiť ako zdravú maškrtu.
ทิงทูร่า
Tento liek pri vonkajšej aplikácii pomôže odstrániť bolesť a zápal (indikácie: artritída, artróza, trauma a vyvrtnutia). V prípade narušeného spánku sa má liek užívať peroralne.
Ovsená tinktúra pomáha zbaviť sa artrózy และ artritídy
Rozdrvte 15 g zŕn v šupke, nalejte 100 ml วอดกี้, odstráňte nádobu na tmavom mieste po dobu 14 วัน ที่ zlepšenie kvality spánku užívajte ráno a pred spaním 30 kvapiek lieku s trochou vody. V prípade kĺbových patológií namažte zapálené miesta tinktúrou 2-3 เดนเน.
น้ำอ๊อฟเสนา
Účinný prostriedok na posilnenie imunitného systému, čistí krv a telo od patogénnych mikroorganizmov, vyživuje telo všetkými potrebnými mikroelementmi วิตามิน, ปกติ krvn. Vďaka vláknine nápoj zlepšuje činnosť tráviaceho systému, obnovuje mikroflóru, zabraňuje zápche a pomáha vyrovnať sa s nadváhou.
โช เจ โปเตรบเน:
Ovsená voda znižuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva.
Liečba ovsa pri kardiovaskularnych ochoreniach
Ovsené zrná sú užitočné pri liečbe a prevencii srdcových chorôb – zlepšujú činnosť srdcového svalu, čistia cievy od cholesterolu, znižujú arteriálne parametre.
การรับ na liečbu chorôb srdca a krvnych ciev:
- Ischémia - zavarte 500 ml vriacej vody 70 g zŕn, na miernom ohni povarte 12 นาที, pite 180 ml 3-4x denne. Počas obdobia zotavenia po srdcovom infarkte musíte konzumovať 120 ml นโปยา เดนเน่ วี มาลิช porciách.
- ความดันโลหิตสูง, vysoký คอเลสเตอรอล – 200 กรัม
- Na zlepšenie kvality krvi - 100 g ovsa zalejeme 200 ml mlieka, pridáme 3 g nastrúhaného čerstvého zázvoru, zmes dusíme na miernom ohni 20 นาทีก่อนหน้า
Mlieko a ovos sú dobré pre kardiovaskulárny system
อันตราย
Lieky na báze ovsa sú dobre znášané ľuďmi v každom veku, rastlina pri správnom používaní nemôže telu ublížiť.
Možne vedľajšie reakcie:
- rozrušená สโตลิกา;
- nevoľnosť;
- zvýšená tvorba plynu;
- bolesť v oblasti žlčníka.
Niekedy môže jedenie ovsa spôsobiť bolesť v žlčníku.
Negatívne dôsledky sa vyvíjajú iba s nadmerným nadšením pre liečbu ovsa - dávky a obdobia liečby uvedené v popise โดย sa nemali zvyšovať, šnepomôže to rýchlejíchlejíľt
Ovos môže byť opelený pšenicou, ak sa pestuje v jeho tesnej blízkosti - ľudia s neznášanlivosťou lepku โดย mali ผลิตภัณฑ์ brať opatrne
Kontraindikacie
Ovos nemá žiadne zvláštne kontraindikácie okrem alergie na obilniny. Ak máte v anamnéze vážne patologické stavy žlčníka, Obliciek, cholecystitídu, črevnú obštrukciu, pred začatím liečby je nevyhnutné poradiť sa s lekárom.
Nejedzte ovos na cholecystitidu
Počas liečby a čistenia ovsom je zakázané používať akékoľvek nápoje a lieky obsahujúce alkohol - môže to viesť k zhoršeniu funkcie pečene, vzniku ťažkých migrén
Ovos narúša normálne vstrebávanie vápnika, preto sa prípravky na jeho základe neodporúčajú piť pri problémoch s pohybovým แยกจากกัน
Výhody a poškodenie ovseného vývaru sú dôležité pre fanúšikov zdravej výživy a domácej ยา. Ak chcete určiť, kedy môžete a kedy nemôžete ผลิตภัณฑ์ používať, musíte dôkladne pochopiť jeho vlastnosti.
ซโลเชนี, nutričná hodnota a obsah kalórií ovsa
มากกว่า prínosov a poškodení ovseného vývaru pre telo je potrebné predovšetkým preštudovať jeho zloženie. Ovsene zrna obsahuju:
- วิตามิน - A, PP และ E;
- množstvo esenciálnych aminokyselín;
- เซลลูโลส;
- fosfor a vápnik;
- škrob a užitočné kyseliny - šťaveľová, eruková, malónová;
- โคลิน;
- horčík กับ draslík;
- คุ้กกี้ธรรมชาติ
- เอนไซม์;
- saponiny เป็น kumariny;
- วิตามินบี - จาก B1 ถึง B6
Živiny v ovse sú rozdelené nasledovne - 55 g sú sacharidy, 10 g sú bielkoviny a len 6.2 g sú tuky. Pokiaľ ide o obsah kalorií, 100 g ผลิตขึ้น obsahuje asi 389 kcal. Zároveň je nutričná hodnota hotového nápoja o niečo nižšia - iba 316 กิโลแคลอรี
Prečo je užitočný ovsený vývar?
Ovos plný užitočných prvkov a vitamínov sa považuje za veľmi cenný pre dospelých aj เดติ Ak sa konzumuje กับ malých množstvách, ale pravidelne, potom sa zdravotný stav rýchlo zlepší.
Pre dospelých mužov a ženy
Užitočné vlastnosti ovseného vývaru pre ľudské telo ovplyvňujú mnohé ระบบ Ak pijete liek pravidelne, potom ovos:
- pomôže vyčistiť krv, znížiť stres na pečeň a zlepšiť funkciu čriev;
- posilní kardiovaskulárny ระบบ zníži škodlivý คอเลสเตอรอล v krvi;
- priaznivo pôsobí na stav nervového systému, je užitočné používať prípravok pri nespavosti a zvýšenej úzkosti;
- bude mať diuretický účinok, pomôže zbaviť telo toxínov;
- pomôže odstrániť vysoku horúčku a prinesie úľavu pri prechladnutí;
- priaznivo ovplyvní stav pokožky, použitie odvaru z ovsa je užitočné ako pri zápalových ochoreniach, ตาก aj pri mechanickom poškodení pokožky.
Užitočné vlastnosti ผลิตขึ้น pomáhajú zbaviť sa zlých návykov Konzumácia ovsa vytvára pretrvávajúcu averziu k alkoholu และ nikotínu.
เด็กก่อน
Ovsený nápoj je jedinečný ผลิตภัณฑ์, ktorý môžu užívať aj bábätká. Bábätkám ho môžete podávať už od 2 mesiacov, prípravok posilní detskú imunitu, zlepší činnosť žalúdka, priaznivo pôsobí pri nachladnutí. Nápoj má dobré nutričné vlastnosti, zriedkavo spôsobuje alergické reakcie a nevyvoláva tráviace ťažkosti.
โดเลซิเต! Keďže aj neškodný nápoj môže byť v niektorých prípadoch škodlivý, je nevyhnutné poradiť sa s detským lekárom skôr, ako dieťaťu ponúknete výrobok.
อะโก วาริť อะ ปิť ออดวาร์ ซ ออซา
Aby sa maximalizovali výhody vývaru z ovsených vločiek pre telo, musí byť pripravený podľa osvedčených receptov, ktoré preukázali svoju účinnosť. การแพทย์แผน ponúka pomerne málo spôsobov, ako pripraviť ผลิตภัณฑ์ na rôzne ochorenia.
นา เนสปาโวส
Vlastnosti ovsa majú upokojujúci a relaxačný účinok na nervový ระบบ Pri nespavosti sa odporúča prepláchnuť 500 ก. obilnín, zaliať ich vodou v pomere 1 ku 2 a variť, kým ovos mierne nezmäkne.
Potom musí โดยť nápoj filtrovaný a vypitý na lačný žalúdok, každý po 150 ml s pridaním lyžice medu.
นา ชิปกู อะ กาเชľ
Regeneračné a protizápalové vlastnosti blahodarného vývaru pomáhajú znižovať horúčku, odstraňujú pretrvávajúci kašeľ a zlepšujú chrípkové stavy. Pripravte si liek takto - 500 g ovsa nalejte do 2 liter vody a vložte do rúry na 80 นาที
Hotový nápoj sa ochladí, potom sa prefiltruje a vypije pred spaním กับ objeme pohára. Keďže liečivý nápoj nespôsobuje telu žiadne škody, možno ho konzumovať จาก z do zlepšenia stavu.
S hnackou
Ovos má silné čistiace a opravné vlastnosti a možno ho použiť na zmiernenie hnačky. Premyté obilniny กับ objeme pohára sa musia naliať do litra vody a trvať asi 12 hodín a potom variť ďalšiu pol hodinu pod vekom.
Hotový nápoj sa nechá na teplom mieste ďalších 12 hodín a potom sa prefiltruje. ร้อน Pred použitím sa musí zriediť pridaním čistej vody do pôvodného objemu. Pitie nápravy je potrebné trikrát denne, 150 ml กับขวดโหล
S artritidou
Výhody odvaru ovsených vločiek sa prejavujú pri ochoreniach kĺbov. Pri artritíde má takýto รับ dobrý účinok - ovsené vločky sa najskôr rozdrvia a potom sa zriedia vo veľkej lyžičke v pohári vriacej vody.
Nápoj musíte vylúhovať pol hodiny, potom ho prefiltrovať a piť 100 ml ไตรกราต เดนเน่
นา precistenie pecene
Výhody ovseného vývaru pre pečeň spočívajú v tom, že nápoj čistí tráviaci systém a krv od toxínov a znižuje poškodenie orgánu, ktorý pôsobí ako filter v tele. ณ ปริปราวู ลิกู มิวสิเต:
- na neošúpaný ovos nalejte 3 ลิตร vody v množstve 2 pohárov;
- varte na miernom ohni 3 hodiny, ปราวิเดลเน่ มิเอชาจเต;
- vychladnúť a poriadne prefiltrovať cez gázu.
Musíte piť vývar dvakrát denne na lačný žalúdok, pol pohára, a odporúča sa pokračovať กับ liečbe počas 3 týždňov. Počas tejto doby budú mať liečivé vlastnosti ovseného vývaru pre pečeň čas prejaviť sa v plnej ไซเล
ก่อน zdravie obciek
Diuretické vlastnosti ovseného nápoja zabraňujú tvorbe obličkových kameňov, ako aj pomáhajú zlepšovať funkciu obliciek a zabraňujú opuchom. na liečbu a prevenciu sa odporúča pripraviť takýto liek:
- ovsené zrná v množstve 500 g sa nalejú s น้ำ 2 ลิตร;
- varte na miernom ohni za stáleho miešania asi 40 นาที;
- potom prefiltrujte vývar cez zloženú gázu;
- zostávajúce zrno sa rozomelie mlynčekom na mäso alebo mixérom a pridá sa späť ทำ tekutého vývaru.
Potom sa produkt trvá ďalšie 2 hodiny, znova sa prefiltruje a 100 ml ก่อนนำไปใช้จริง V terapii môžete pokračovať až 3 mesiace za sebou, ale denná dávka odvaru by nemala presiahnuť 1.5 ลิตร
S gastridou
Pitie odvaru ovsa je užitočné pri gastritíde, nápoj rýchlo a účinne obnovuje poškodené sliznice, zmierňuje podráždenie a odstraňuje príznaky bolesti. Nie je ťažké pripraviť liečivý vývar, na to potrebujete:
- 100 กรัม umytého ovsa rozdrvte na múku;
- nalejte múku s litrom horúcej vody, dobre premiešajte a dajte na najnižší oheň;
- akonahle vývar zovrie, odstavíme ho zo sporáka, nalejeme do termosky และ necháme ešte 5 hodín.
Kratko pred jedlom musíte vziať vývar do polovice pohára. Aby ste neporanili podráždený žalúdok, musíte ผลิตภัณฑ์ piť teplý.
Zvláštnou výhodou ovsa vareného กับ termoske je, že vo vnútri nádoby si vývar dlhodobo zachováva vysokú teplotu a vďaka tomu získava maximum užitočných vlastností.
S pankreatitidou
Pri zápale pankreasu možno použiť užitočný vývar. วัฒนธรรม Už niekoľko dní po prekonaní najakútnejšej fázy ochorenia je možné pripraviť ใช้ liek:
- 200 กรัม naklíčených zŕn sa umyje, vysuší a rozomelie na muk
- nalejte vodu a priveďte do varu na miernom ohni;
- po 5 นาที vyberieme zo sporáka a necháme pod pokrievkou asi hodinu.
Nápoj musíte piť trikrát denne teplý นา niekoľko dúškov. Vlastnosti ovsa pomáhajú pankreasu ผลิตภัณฑ์ tráviace enzýmy, zmierňujú zápal a rýchlo zlepšujú pohodu.
S onkologiou
Výhody ovseného nálevu sa prejavujú aj pri onkologických ochoreniac. Keďže vývar čistí krv a podporuje obnovu buniek กับ tele, rast rakovinových nádorov sa pri konzumácii spomaľuje.
Liečivý nápoj na onkológiu sa pripravuje และ používa takto:
- pohár zŕn sa naleje s litrom vody;
- po varení vývaru na miernom ohni sa mučí ďalších 20 นาที;
- hotový นาโปจ sa uchováva pod vekom najmenej hodinu a potom sa prefiltruje.
Bujón โดย mal byť rozdelený na 3 rovnaké časti a užívaný na prázdny žalúdok trikrát denne.
Aby prestali fajciť
Silné čistiace vlastnosti ovsa sú užitočné pri zabíjaní zlých návykov. Tí, ktorí sa snažia prestať fajčiť, budú mať prospech z nasledujúceho nápoja:
- ovos sa musí zmiešať s niekoľkými obilninami - raž, proso a jačmeň, každý po 50 g;
- nalejte vodu v objeme 500 มล.;
- varte na miernom ohni 10 นาที a potom nalejte nápoj do termosky
Ovos naparený กับ termoske prospeje, keď sa lúhuje asi 12 hodín. Úplne hotový výrobok bude potrebné užívať trikrát denne, pol โปฮารา. Zároveň vývar pomôže nielen znížiť túžbu po fajčení, ale aj odstrániť Chronický kašeľ, ktorý sa objavil na pozadí zlého zvyku.
Ovsený vývar s mliekom
Výhody vývaru z ovsených vločiek pre pečeň a obličky budú ešte vyššie, ak do nápoja pridáte prírodné mlieko. Pripravte nastroj ตั๊ก:
- 200 กรัม umytych zŕn sa naleje s litrom mlieka;
- varte na miernom ohni za stáleho miešania, nie dlhšie ako 10 นาที;
- piť vývar na prázdny žalúdok trikrát denne, pol โปฮารา.
Podobne ako ovos, aj mlieko má silné čistiace a upokojujúce vlastnosti, takže keď sa skombinujú, tieto zložky prinášajú vylepšené výhody.
Ovsený vývar s medom
Dobrou kombináciou je ovos a med, odvar na ich základe má posilňujúci účinok na organizmus a pôsobí proti prechladnutiu.
ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า najskôr variť 200 g ovsa v litri vody štvrťhodinu a potom trvať ďalšiu hodinu pod vekom. Med sa pridáva do mierne teplého vývaru, inak stratí svoje prospešné vlastnosti z vysokých teplôt.
Musíte piť liečivý nápoj trikrát denne, musíte to urobiť เพรด ญิดลม.
Ovsený vývar โซ ซิปคามิ
จาก šípky vo vzájomnej kombinácii neškodia pri ochoreniach žlčníka. ณ ปริปราวู นโปจา โปเตรบูเยเต:
- varte pohár umytých zŕn กับ litri vody na štvrť hodiny;
- kým sa hotový vývar ochladí, šípky varíme v inej nádobe 10 นาที;
- trvať na šípke až do rána a potom zmiešať oba nápoje.
Pijú liecivý prostriedok dvakrát denne, pol pohára, je lepšie piť nápoj na prázdny žalúdok.
Ovsený vývar v termoske
Výhody a poškodenia infúzie ovsa v termoske spočívajú v tom, že ovos je v horúcej vode po dlhú dobu a poskytuje maximálne užitočné vlastnosti. สูงสุดก่อน úžitok sa 100 g zŕn naleje s litrom vriacej vody a trvá pod vekom asi 12 hodín.
ปรัตเต! Keďže nápoj uvarený กับ termoske je veľmi koncentrovaný, na zlepšenie chuti ho možno pred pitím doplniť medom. Ale musíte dať med iba do chladeného vývaru - อินัก บูดู วิโฮดี นิซซี.
Odvar z ovsa na chudnutie
Ovos je výborným doplnkom stravy, pretože jemne prečisťuje organizmus bez toho, aby poškodil žalúdok alebo črevá. ผลิตภัณฑ์ podporuje rozklad tukov a plnú asimiláciu živín - to má tiež pozitívny vplyv na postavu.
Počas diéty môžete použiť คลาสสิก odvar:
- pohár umytých zŕn sa naleje s 500 ml โฮรูเชจ โวดี้;
- ใช้งานได้จริง 500 ml vody a varte pod pokrievkou asi 1.5 hodiny.
Ochladený nápoj sa prefiltruje, napučané zrná sa rozdrvia a kaša sa opäť prenesie ทำ tekutej časti. Vývar sa znova privedie do varu, potom sa nakoniec vyberie a ochladí. แชร์
Diétny liek môžete piť mesiac za sebou trikrát denne, jedna dávka je 1 เปอร์
Ovsený vývar เด็กก่อน
จาก 2 mesiacov pri nádche, tráviacich problémoch a alergiách môžete ponúknuť liečivý nápoj, bude to prospešné. Je však potrebné vypočítať dávkovanie odvaru กับ súlade s vekom dieťaťa.
ทำ 1 โรคุ veku โดย denné objemy nemali presiahnuť ชาย 2 คน lyžičky denne. Potom sa dávka môže postupne zvyšovať tak, aby vo veku 5 rokov bola เดนนา sadzba pohár vývaru denne.
ความอัปยศ! Uskutočniteľnosť užívania ovseného vývaru, ako aj dávkovanie, je potrebné prediskutovať s pediatrom, inak môže byť škodlivý aj bezpečný nápoj.
Je možné variť ovos počas tehotentstva อะ dojčenia
Odvar z ovsených zŕn je užitočným liekom, ktorý nepoškodzuje ženy กับ pozícii a dojčiace matky. V tehotenstve nápoj posilňuje obranyschopnosť organizmu a odstraňuje únavu, môžete ho piť až 3x denne pol pohára.
Počas obdobia kŕmenia bude výhodou ovseného vývaru s mliekom to, že môže zlepšiť laktáciu. Žena však musí starostlivo sledovať reakciu dieťaťa, ak sa u dieťaťa vyvinie ภูมิแพ้, aby sa predišlo poškodeniu, bude musieť byť nápoj odstránený zo stravy.
Ovsené vločky na umývanie
Priaznivé vlastnosti vývaru z ovsených vločiek sa prejavujú nielen pri domácej liečbe, ale aj pri starostlivosti o pleť. ผลิตภัณฑ์ที่ผลิต vyrovnáva s podráždením, pomáha normalizovať mastnú pleť a zlepšuje pleť.
Odvar na vonkajšie použitie sa pripravuje takto:
- 2 ขวด veľké polievkové lyžice vločiek alebo drvených zŕn zalejte 100 ml vriacej vody;
- nechajte cez noc vylúhovať;
- rano ผลิตภัณฑ์ prefiltrujte a umyte si tvár.
Poškodenie ovseného vývaru และ kontraindikacie
Výhody a kontraindikacie ovseného vývaru sa navzájom sprevádzajú. Náprava je zriedka škodlivá, ale ajk jej použitiu je potrebné pristupovať opatrne. Po prvé, zdravý nápoj nemôžete konzumovať v nadmernom množstve alebo príliš vysokej koncentrácii, škoda bude, že sa objaví nevoľnosť a bolesť hlavy.
Je potrebne odmietnuť použitie vývaru:
- s Chronickým zlyhaním obliciek;
- ดังนั้น srdcovým zlyhaním;
- s kameňmi กับ žlčníku.
Alergia na ovos je tiež zahrnutá v zozname kontraindikácií - v tomto prípade nápoj spôsobí len škodu. โรคภูมิแพ้
Zaver
Výhody a poškodenie ovseného vývaru sú určené dávkovaním นาโปยา. Pri rozumnom použití vývar prakticky nie je schopný spôsobiť škodu, naopak, jeho vlastnosti budú pre zdravie veľmi prospešné.
V článku diskutujeme o odvare ovsa, hovoríme o jeho prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách na použitie. Dozviete sa, kašli a rakovine. Podľa našich rád sa naučíte pripravovať prostriedky na pečeň, ออบสกี, žalúdok a pankreas.
Liecivé vlastnosti ovseného vývaru
Vzhad (ภาพถ่าย) ovsených zŕn. Ovos je bylinna obilna ราสทลินา Pestuje sa ako plodina spolu s pšenicou a jačmeňom.
Z ovsených zŕn sa pripravujú odvary, ktoré majú široké využitie กับ ľudovom liečiteľstve.
Na pripravu vývarov sa používajú celé zrná, vločky a suchá tráva rastliny.
Odvar z ovsa má celkový posilňujúci účinok na organizmus, obnovuje silu a čistí krv. Normalizuje prácu ระบบทางเดินอาหารและลำไส้ traktu, kardiovaskulárneho systému a odstraňuje bolesti kĺbov.
Prostriedok má priaznivý vplyv na nervový ระบบ, jemne ho upokojuje. Vývar pomáha pri nespavosti a zvýšenej อุซกอสติ.
Nápoj má diuretický a laxatívny účinok. Používa sa na liečbu ochorení urogenitálneho systému a zápchy
Vývar z ovsených vločiek má antipyretický อูชินอก. Nástroj sa používa na liečbu prechladnutia a chrípky. นาสโตรจ สา ปูซิวา นา ลีชบู
Odvar z ovsa sa používa zvonka pri rôznych kožných ochoreniaค. Odstraňuje zápal อะ podporuje regeneráciu buniek. Používa sa na liečbu ekzému, diatézy, trofických vredov.
Okrem toho sa odvar z ovsa používa na odvykanie od fajčenia และ alkoholu. Nástroj rozvíja pretrvávajúcu averziu k alkoholicým nápojom a odstraňuje túžbu po nicotíne.
Výhody a poškodenie ovsa pre telo
Výhody a poškodenia ovseného vývaru sú obsiahnuté กับ jeho zložení. Nadmerná konzumácia nápoja vedie k narušeniu ระบบทางเดินอาหาร Denná sadzba nie je väčšia ako ผลิตภัณฑ์ 1 ลิตร
Zrno obsahuje kyselinu fytovú - látku, ktorá odstraňuje stopové prvky z tela, brzdí pôsobenie enzymov a bráni vstrebávaniu fosforu Aby fytín priaznivo pôsobil na organizmus, je potrebné ovos pred použitím namočiť alebo naklíčiť.
Naklíčeny ovos
Naklíčený ovos. นาคลีเชนี โอวอส. ภาพถ่าย Naklíčený ovos je pre telo najcennejší. นาคลีเชนี วอส เช พรี เทโล นาจเซนเนย์ชี V tejto forme sa minerály, bielkoviny a vitamíny, ktoré tvoria kompozíciu, lepšie vstrebávajú. V semenákoch sa aktivuje เอนไซม์ fytáza, ktorý rozkladá kyselinu fytovú.
น คลิซินี ออสซา โวลิ นาฮา กุลตูรา.
Zrná sa vytriedia, umyjú และ na 12 hodín namočia do trochy vody.
Potom sa ovos znova umyje, rozloží na vlhkú gázu และ vloží do chladničky.
โพ 1-2 dňoch sa objavia klíčky a zrná sa môžu jesť.
ซโลเชนี อะ ออบซาห์ กาโลรี ออซซา
โอวอส ออบซาฮูเย:
- วิตามินเอ;
- วิตามินอี;
- วิตามิน PP;
- โปรตีน
- ตุ๊กกี้;
- อุไฮเดรต;
- ฮอร์ซิก;
- ดราสลิก;
- วาปนิก;
- ฟอสฟอร์;
- เอสเซนเชียลนีช อะมิโนไคเซลิน
Kalorický obsah 100 ก. celý ovos - 389 kcal, หลอดอาหาร - 316 kcal.
Ako urobiť odvar z ovsa
ที่ prípravu odvaru z ovsa použite celé zrná alebo vločky. มีอยู่ mnoho populárnych receptov, z ktorých každý je vhodný na liečbu konkrétneho ochorenia. Najčastejšie sa liečivý nápoj pripravuje z nerafinovaného ovsa. นาจชาสเตจเชีย Pred varením sa vytriedi a umyje. Nižšie sú uvedené najobľúbenejšie แผนกต้อนรับ
โอวอส นา ลีชบู เปเชเน
Vývar z ovsa sa používa na čistenie pečene od toxínov ทอกซิโนฟ. Nápoj obnovujebunky orgánov po užití ยาปฏิชีวนะ alebo alkoholu.
วัตถุดิบ:
- Nelupaný ovos - 2 šalky
- น้ำ - 3 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Zrnká preplachneme, podlejeme vodou a dusíme 3 hodiny. Vývar pravidelne miešajte, aby sa ovos neprilepil na dno hrnca. Odstráňte z tepla, ochlaďte a vytlačte cez dvojitú vrstvu gázy.
Ako pouziť: Vezmite pol pohára 2 คราว denne pol hodiny pred jedlom. Priebeh liečby je 2-3 týždne. พรีเบห์ ลีชบี je 2-3 týždne
วีสเลดอค: Bujón čistí pečeň, odstraňuje z nej toxické látky a obnovuje orgán po dlhšom užívaní liekov. Ľudový รับ sa používa na liečbu hepatitídy C.
Vývar z ovsa และ oblicky
Nápoj zmierňuje zapal, zmierňuje bolesť a normalizuje činnosťobliciek. Bujón odstraňuje piesok a malé kamene, má antispazmodický a antipyretický อูชิโนก.
วัตถุดิบ:
- Ovsené zrna - 500 กรัม
- น้ำ - 2 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Zrno preplachneme, zalejeme vodou a dáme na mierny ohen. Varte za občasného miesania 30-40 นาที Ovos zachyťte dierovanou lyžicou alebo vývar prefiltrujte cez gázu. ก่อน Zrno rozdrvte เครื่องผสมอาหาร alebo nasekajte Výslednú kašu vložte do vývaru, prikryte a nechajte 2 hodiny lúhovať. Vychladnutý nápoj ก่อนหน้า cez gázu.
Ako pouziť: Pred každým jedlom si dajte pol pohára. Maximalna denna davka je 1.5 ลิตร Priebeh liečby je až 3 mesiace.
วีสเลดอค: Bujón odstraňuje bolestivý syndróm, zvyšuje vylučovaciu funkciu obliciek. ซินโดรม
Ovsený vývar na žalúdok (s gastritídou)
ระบบทางเดินอาหาร: vredy, gastritída, kolitída. Nápoj obnovuje poškodené sliznice, odstraňuje zápaly อะ bolesti. Nástroj je vhodný na liečbu Chronických ระบบทางเดินอาหาร
วัตถุดิบ:
- Celé zrno ovsa - 100 ก.
- น้ำ - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Zrno opláchneme, osušíme a pomocou mlynčeka na kávu pomelieme na muku. Zalejte vriacou vodou, premiešajte, dajte na mierny oheň a priveďte do varu. Odstraňte z tepla a nechajte v termoske 5 ชั่วโมง
Ako pouziť: Pred každým jedlom vypite ½ šálky. Vezmite vývar อบอุ่น.
วีสเลดอค: Nápoj účinne odstraňuje bolestivú bolesť a zmierňuje zápal.
Ovsený vývar v mlieku
V prípade exacerbácie gastritídy alebo zápalu obliciek je najlepšie pripraviť odvar z ovsa กับ mlieku. Jemnejšie pôsobí na podráždenú sliznicu, jemne ju obaľuje
วัตถุดิบ:
- Ovsené zrna - 200 กรัม
- Mlieko - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Premyte zrno zalejeme mliekom, položíme na mierny oheň a za stáleho miešania varime 10 นาที
Ako pouziť: Vezmite pol pohára 3 krat denne pol hodiny pred ญิดลม
วีสเลดอค: Bujón rýchlo odstraňuje akútnu bolesť, zmierňuje zapal, upokojuje sliznicu žaludka.
Odvar z ovsa's medom
เมด zvyšuje zdravotné prínosy ovsa. Odvar založený na týchto zložkách má tonizujúci อูชินอก. ทำ vychladnutého vývaru sa pridava med, aby sa zachovali všetky živiny.
วัตถุดิบ:
- Ovsené zrna - 200 กรัม
- Med - 3 lyžičky.
- น้ำ - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Umyté zrná zalejeme vodou, na miernom ohni povarime a dusíme 10-15 นาที Odstavíme zo sporáka, prikryjeme, zabalíme do uteráka a necháme aspoň hodinu odstať. Vo vychladnutom นโปจิ rozpustite med.
Ako pouziť: Pite pol pohara 3 krat denne pred เจ็ดลม.
วีสเลดอค: Odvar z ovsa a medu posilňuje imunitu, prečisťuje organizmus a lieči prechladnutie a chrípku.
Ovsený vývar โซ ซิปคามิ
Šípkový nápoj sa používa na prečistenie pečene. ซิปโควี นาโปจ สา ปูซิวา Okrem toho odvar zvyšuje tvorbu žlče, ktorá podporuje odbúravanie tukov. ตกลง
วัตถุดิบ:
- Ovsene zrná - 1 šalka
- Plody Sipky - 70 กรัม
- น้ำ - 2 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Obilniny povaríme v 1 litri vody 15 นาที, prikryjeme a necháme vychladnúť pri izbovej teplote V inom hrnci uvarte liter vody, pridajte šípky a varte 10 นาที Odstraňte z tepla, prikryte a nechajte cez noc. Ráno oba vývary zmiesame.
Ako pouziť: Vezmite pol pohara 2-3 krat denne pred เจดลม.
วีสเลดอค: Vývar má všeobecný posilňujúci účinok na organizmus, สิ่งเร้า žlčník a čistí pečeň od toxínov a toxínov.
Vývar z ovsa na pankreatitidu
Liečivý nápoj lieči pankreaitidu. Bujón odstraňuje bolesť, zmierňuje zápal a normalizuje ผลิตภัณฑ์ pankreatikých enzymov.
วัตถุดิบ:
- Nakliceny ovos - 200 กรัม
- น้ำ - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Ovos osušíme, pomelieme na múku, podlejeme vodou a na miernom ohni privedieme do varu. Po 3-5 นาที odstráňte z tepla, prikryte a nechajte hodinu.
Ako pouziť: Užívajte 150 มล. 3-krát denne pred jedlom.
วีสเลดอค: Bujón rýchlo odstraňuje príznaky pankreatitídy a zabraňuje prechodu na Chronickú รูปแบบ ochorenia.
Ovsený čaj proti kašľu (ฟาจเชนี)
Vývar z ovsa sa používa na liečbu záchvatovitého kašľa vrátane astmatického. Nápoj má tonizujúci účinok. Pomáha vám tiež prestať fajčiť.
วัตถุดิบ:
- Ovsené zrna - 50 กรัม
- Raž - 50 กรัม
- โปรโซ - 50 กรัม
- Jačmeň - 50 กรัม
- น้ำ - 500 มล.
อาโกะวาเรีย: Primiešame cereálie, podlejeme vodou a dusíme 10 นาที Napoj nalejte do termosky, zatvorte vekom a nechajte aspoň 12 โฮดิน
Ako pouziť: Vezmite pol pohára až 3 krát denne.
วีสเลดอค: Nástroj účinne odstraňuje bolestivý kašeľ, odstraňuje hlien z priedušiek. Pri pravidelnom užívaní si odvar za 1-2 týždne vytvorí pretrvávajúcu averziu voči nikotínu. มากกว่า
Ovsený vývar na onkológiu (นา rakovinu)
Liečivý nápoj sa používa กับ onkológii. Vývar čistí krv, obnovuje silu a zabraňuje rastu rakovinových nádorov.
วัตถุดิบ:
- Ovsene zrná - 1 šalka
- น้ำ - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Umyte zrná zalejeme vodou, privedieme do varu a na miernom ohni dusíme 20 นาที Odstavíme zo sporáka, prikryjeme pokrievkou, zohrejeme utierkou a necháme lúhovať aspoň hodinu. Vychladnutý nápoj prefiltrujte a rozdeľte na ตรี rovnaké časti.
Ako pouziť: Užívajte 1 porciu nápoja 3x denne pred jedlom.
วีสเลดอค: Bujón normalizuje เมตาบอลิซึม, odstraňuje únavu a zastavuje vývoj onkológie.
Vývar z ovsa na prečistenie a posilnenie organizmu
Ovsený vývar má tonizujúci účinok na telo. Zmes s medom a mliekom posilňuje imunitný ระบบ a pomáha odolávať infekčným chorobám v období epidémií, nasyti telo vitamínmi.
วัตถุดิบ:
- Ovsene zrná - 1 šalka
- Mlieko - 300 มล.
- Med - 5 lyžičiek.
- น้ำ - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Zrná zalejte vodou, priveďte do varu a na miernom ohni varte do konzistencie žele. Odstraňte z tepla, mierne vychladnite a pridajte mlieko. Vráťte hrniec na sporák a varte ďalšie 2 นาที Nápoj ochlaďte a pridajte doň med.
Ako pouziť: Pite 1 pohár odvaru 3x เดนเน่
วีสเลดอค:ระบบ Nápoj účinne posilňuje imunitný Nástroj pomáha neochorieť počas โรคระบาด.
Chudnutie ovos
Ovos sa často používa กับ dietetike. Normalizuje trávenie a čistí telo od toxínov a toxínov. Táto obilnina rozkladá tuky a podporuje ich úplné vstrebávanie. ที่ chudnutie použite odvar z ovsa.
วัตถุดิบ:
- Ovsene zrná - 1 šalka
- น้ำ - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Roztrieďte a opláchnite zrná, naplňte polovičným objemom vody a nechajte cez noc. Pridajte zvyšok tekutiny do napučaného ovsa, dajte na mierny oheň a dusíme pod pokrievkou 1.5-2 hodiny. Vývar ochlaďte, บทนำ, tekutinu nevylievajte. Zrná rozdrvte mixérom a spojte s filtrovanou vodou. Položte na sporák, znova priveďte do varu a ihneď odstraňte z tepla.
Ako pouziť: Pite 1 pahár 2-3 krat denne pred jedlom. โปร Priebeh prijatia je 1 เดือน.
วีสเลดอค: Napoj normalizuje เมตาบอลิซึม, rozkladá tukovébunky a zabraňuje ich usadzovaniu
Je možné počas tehotentstva piť vývar z ovsených vločiek
Ovsené vločky sú užitočné počas tehotenstva a dojčenia. Nápoj sa pripravuje z celých zŕn alebo obilnín Prostriedok odstraňuje únavu, posilňuje imunitný systém a priaznivo pôsobí na vývoj plodu.
Aby ste predišli prechladnutiu, vezmite si pol pohára vývaru 2-3 คราว ทำ jedálnička tehotnej ženy môžete zaradiť aj kašu z ovsených vločiek.
ควาสซ์ ออซซา
Kvas z ovsa rýchlo uhasí smäd, má laxatívny, ยาขับปัสสาวะ a tonizujúci účinok. Nápoj je často súčasťou หลงทาง. ทบทวน tých, ktorí schudli, naznačujú, že kvas zanecháva pocit sýtosti na dlhú dobu.
Kvas z ovsa je škodlivý pri peptickom vredovom ochorení, zvýšenej kyslosti žalúdka a Chronickej gastritíde. Nápoj โดย sa mal používať s mimoriadnou opatrnosťou pri ochoreniach pečene, dne a enteritíde
วัตถุดิบ:
- Ovsené zrna - 500 กรัม
- น้ำ - 3 ลิตร
- Cukor - 6 polievkovych lyzíc.
อาโกะวาเรีย: Zrno opláchneme a osušíme, dáme do trojlitrovej nádoby, pridáme 3 lyžice cukru a podlejeme vodou. Nadobu prikryte gázou a nechajte 2 วัน pri izbovej teplote Tekutinu sceďte, fazuľu naplňte čerstvou vodou a pridajte zvyšok cukru. Trvať na nápoji ďalších 12-15 โฮดิน.
Ako pouziť: Kvas sa pije ako osviežujúci นโปจ. Tento objem vypite za dva dni, อินัก vykvasi.
วีสเลดอค: Napoj osviežuje, tonizuje a navracia silu.
วิดีโอ ukazuje, ako vyrobiť kvas z ovsa doma:
Kissel z ovsa
Ovsený kissel posilňuje zdravie, ระบบ upokojuje nervový a obnovuje silu. Nápoj nemá žiadne vekové obmedzenie, preto je vhodný ก่อน dospelých aj deti. Používa sa na prevenciu aterosklerózy และ tromboflebitídy.
Želé z ovsených vločiek je neškodné และ nemá žiadne prísne kontraindikácie. Napriek tomu โดย ste nemali konzumovať viac ako 1 pohár denne, aby sa v tele nehromadili hlieny.
วัตถุดิบ:
- Ovsené vločky - 1 šalka
- น้ำ - 1 ลิตร
อาโกะวาเรีย: Vločky zalejeme vodou, necháme 10 นาที postáť, potom hrniec postavíme na mierny oheň a privedieme do varu. Za stáleho miesania varime aspoň 40 นาที Nápoj precedíme cez gázu, vločky rozdrvíme mixérom alebo pretrieme cez sitko, spojíme s tekutinou a varíme ďalších 5 นาที
Ako pouziť: Pite pol pohara 2 krat เดนเน่.
วีสเลดอค: Nápoj jemne upokojuje, odstraňuje nespavosť, normalizuje tráviaci trakt ระบบ kardiovaskulárny
วิดีโอ ukazuje, ako vyrobiť ovsené žele doma:
Kontraindikacie
Napriek rozsiahlemu zoznamu užitočných akcií โดย sa ovsený vývar mal užívať prísne podľa pokynov bez porušenia dávkovania. Pri nekontrolovanom používaní nápoja sa objavuje bolesť hlavy a nevoľnosť.
Kontraindikacie používania ovseného vývaru:
- zlyhanie อ้อมแอก;
- หลอดเลือดหัวใจ nedostatočnosť;
- cholelitiaza;
- การแพ้ของแต่ละบุคคล
โช ศรี ซาปามาตาť
- Vývar z ovsa je široko používaný กับ ľudovom liečiteľstve na liečbu chorôb gastrointestinálneho traktu, onkológie a infekčných chorôb.
- Nápoj prečisťuje organizmus, má tonizujúci, protizápalový a analgetický účinok.
- Pred použitím ผลิตภัณฑ์ sa musíte oboznámiť so zoznamom kontraindikácií a poradiť sa s odborníkom.
Chcem vám povedať o takom zaujímavom, jednoduchom a liečivom lieku, ovsený วีวาร์. Bude ถึง o použití nerafinovaných ovsených zŕn, ovsených vločiek, ovsených vločiek - nebude fungovať. Musíte si kúpiť ovos na varenie, นปริกลาด โตโต:
Ako uvarím ovos?Vezmem ลิตร čistenej vody, nalejem 1 pohár umytého nerafinovaného ovsa, hodinu varím na miernom ohni pod vekom, prefiltrujem, pijem počas dňa. Môžete piť každý deň, neobmedzene dlho. Vážny účinok po mesiaci používania.
Ako to funguje u mňa. อาโกะดีท็อกซ์. Odvar z ovsa kompenzuje toxické účinky liekov ขั้นตอน - počas liečby sú možné kožné vyrážky, olupovanie, škvrny Odporúčam pri akýchkoľvek problémoch s pokožkou, s črevami, popri iných očistných a liečebných ขั้นตอน, pri sezónnom oslabení, neduhoch, nedostatku vitamínov.
Ovos je obilna ราสทลินา. Odpradávna osievali polia พบกับ Mongolsku a severovýchodnej Cíne V súčasnosti sa ovos pestuje po celom svete, teda aj u nás.
Ovos si získal taku obľubu vďaka bohatému liečivému zloženiu prvkov Všetko, čo ľudské telo potrebuje pre zdravie, obsahuje táto nádherná obilnina.
Zázracne zrno – špajza zdravia
Zinok, fosfor, síra, mangán, kremík, kobalt, železo, jód a fluór, minerály, ale aj vitamíny skupín Jeho stavebnými materiálmi sú esenciálne aminokyseliny, vláknina, เบียร์โควินี, tuky, škrob. Všetok tento najbohatší ผู้ใช้ biologicky aktívnych látok a jeho liečivých vlastností sa nachádza v zrne ovsa a pri správnej príprave sa mení na odvar.
Liečitelia po celom svete používajú ovsený vývar na liečbu rôznych chorôb. Prečo je užitočný ovsený vývar? Ľahko si poradí s chorobami tráviaceho systému, podporuje srdce a cievy, zmierňuje prechladnutie, zmierňuje horúčku a odstraňuje toxíny z tela
ตกลง toho je ovos základom početných diét na dosiahnutie krásnej postavy. Škrob nachádzajúci sa กับ ovsených zrnách je "complexný" sacharid, ktorý telo pomaly vstrebáva. เปรโต človek, ktorý zjedol tanier ovsených vločiek, zostáva dlho syty.
Rozpustná vláknina, iným spôsobom beta-glukán, sa v tele premieňa na viskóznu látku, ระดับโคเลสเตอรอล a obaľuje sliznicu žalúdka, čím zmierňuje stav sys ที่ povaláha pricent.
Pravidelná konzumácia ovsených vločiek prečistí črevá, a to aj od ťažkých kovov, upokojí nervový systém (vďaka vitamínu B), zlepší stav pokožky tváre a tela a luxusin v.
Otázka, ako piť odvar z ovsa s profylaktickým príjmom, nestojí za to, pretože neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa trvania ani množstva. Jeho každodenné používanie ปะทะ strave prinesie efektívny výsledok.
Vývar z ovsa - zdroj zdravia และ sily
Tajomstvo liečivých výhod ovseného vývaru spočíva กับ tom, že používa celé, nerafinované zrná. Všetky výhody živín obsiahnutých v šupke zŕn และ v ich jadre prechádzajú do ovseného vývaru. Všetky ďalšie zložky použité v receptoch sa pridávajú do vychladeného vývaru, pretože ich živiny sa začínajú rozkladať pri teplotách nad 37 stupňov. Poďme teda k liečbe.
Posilňujeme imunitny ระบบ
Liečivé zloženie ovsených zŕn obohacuje organizmus o potrebné biologické látky, ktoré sa podieľajú na všetkých กระบวนการ v ľudskom tele Metabolizmus sa vráti do normálu, všetky telesné systémy fungujú prirodzene. สารต้านอนุมูลอิสระ v zrnách chránia pred poškodením životného prostredia a voľnými radikálmi.
Nalejte pohár ovsa s pohárom vody a varte do zhustnutia. Potom pridajte pohár mlieka a priveďte do váru. ทำ vychladnutého vývaru dáme tri polievkové lyžice medu. Bujón sa odoberá กับ teplej form, jeden pohár v niekoľkých dávkach denne.
Liecime žaludok
Beta-glukán vytvára na sliznici žalúdka a čriev ochranný ภาพยนตร์, ประวัติ upokojuje podráždené a zapálené povrchy orgánov.
10 โพลิเยฟโควิช ลิซิค ออซซินีช vlociek zalejte litrom vody a priveďte do varu Varte na miernom ohni ตรี hodiny. Pite v troch až štyroch dávkach počas dňa pol hodiny pred jedlom
Stratiť vahu
รับ nám pomôže zbaviť sa ďalších กิโลกรัมอฟ, pomocou ktorých odvar z ovsa očistí telo od toxínov, nasýti ho užitočnými látkami a bez pridania kalórití dodsá posásá. เมตาบอลิซึม Zlepšuje เมตาบอลิซึมของ obnovuje
Vývar môžete piť denne. วีวาร์ โมเชเต ปิť เดนเน Jednu časť zŕn namočenú v jednej časti vody povarte desať นาที Výsledný vývar ochlaďte, napnite a každý deň vezmite do polovice pohára. Pre chuť je dobré pridať pár kvapiek citrónovej šťavy.
ร่างกายที่แม่นยำ
Vlastnosť ovsených ผลิตภัณฑ์ odstraňovať toxíny a jedy z tela napomáha funkcii pečene a podporuje regeneráciu hepatocytov, ako aj choleretický a diuretický účinok. ตามหลักการแล้ว na dlhodobé užívanie liekov alebo alkoholu
Pre tento การรับ nepripravujeme odvar, ale nálev z ovsa. Prečo je užitočná infúzia ovsa? ที่ rozdiel od vývaru sa pri varení nepoužíva žiadna tepelná úprava zmesi vody a zŕn, čo dáva maximálnu bezpečnosť živín.
Zrnká neošúpaného ovsa zalejte cez noc prevarenou vodou ochladenou na izbovú teplotu กับ pomere 1:2. Ráno by mala byť infúzia filtrovaná a opitá v dvoch alebo troch prechodoch po 100 มล.
Kontrola hladiny cukru กับ krvi
Sacharidy กับ ovse sú pomaly stráviteľné, čo umožňuje, aby sa cukor v krvi produkoval postupne, bez nárazov Okrem toho ovos obsahuje inulín, ktorý sa v medicíne používa ako náhrada cukru pri cukrovke.
100 กรัม nalejte zrná s tromi pohármi vody a varte hodinu, potom nechajte cez noc. ก่อนหน้า odoberieme tretinu pohára vývaru dvakrát až trikrát počas dňa pred jedlom.
Znížte hladinu คอเลสเตอรอลu
Ovsená vláknina sa v tele premieňa na hmotu, ktorá na seba viaže zlý คอเลสเตอรอล a odstraňuje ho z tela a tiež pomáha čistiť cievy od aterosklerotických plátov.
Užívanie hlohu okrem znižovania cholesterolu posilňuje nervový ระบบ srdcový, spomaľuje กระบวนการ starnutia. Hlohová šťava sa zmieša s odvarom ovsených zŕn alebo vločiek, potom sa pridá cukor - 70-80 gr. jeden ลิตร zmesi - priveďte do varu Pijeme 100 ml 2-3x ขวดโหล
Prestať fajčiť
Rozdrvené ovsené zrná zalejte večer dvoma pohármi teplej vody. Ráno povarte 10 นาที namiesto čaju alebo kávy.
Liečba chripky, prechladnutia อะ kašľa
Pri prechladnutí má odvar z ovsa antipyretické a diaforetické účinky. Keď sa pridá do odvaru cibule, medu alebo hrozienok, pomáha vyrovnať sa s kašľom
Pohár ovsených vločiek zalejte litrom vody a nechajte cez noc lúhovať. Ráno zmes povarte ที่ polovicu pôvodného objemu. Potom sceďte a pite počas dňa po malých dúškoch.
ทั้งที่เป็นโรคเรื้อน
Ovsený vývar, bohatý na vitamíny B, dokonale pomáha pri nervovom vyčerpaní, psychickom preťažení a poruchách spánku, มา upokojujúce vlastnosti.
Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu ovsených และ ražných zŕn. Pridajte pol litra teplej vody. Varíme, kým zrnká nenapucia และ nezačnú praskať. Vychladíme, prefiltrujeme cez gázu a pijeme กับ niekoľkých dávkach počas dňa.
Mladší, krajší อะ zdravší
Niekedy sme pripravení dať všetko, aby sme zostali dlho mladí a zdraví alebo vrátili mladosť a krásu. Ovsený vývar, navonok nenápadný ผลิตภัณฑ์, nám poskytne vytúžený "elixír mladosti a krásy".
Rozpustite 3 šálky obilia กับ troch litroch vody, zmes varte na miernom ohni 15-20 นาที Odstráňte vývar z tepla และ nechajte ho jeden deň teplý. มี znova varte s tesne uzavretým vekom. Do vychladnutého vývaru pridajte asi 100 กรัม med a citrónovú šťavu. วิวาร์ สกลาดุจเต้ vs คลาดนิเก้.
Kurzy proti starnutiu a očisty sa musia vykonávať trikrát ročne - v lete, na jeseň ขวดโหล Trvanie každého kurzu ก่อน zdravé telo nie je obmedzené ปริ pravidelnom používaní na seba výsledok nenechá dlho čakať.
Spravidla neexistujú žiadne kontraindikácie pre použitie ovseného vývaru, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti. ที่ zlepšenie chuti vývaru môžete pridať citrónovú šťavu. Pripravený vývar sa musí počas dňa uchovávať v chladničke. Denne pripravujte čerstvý vývar. เดนเน พรีปราวูจเต
Nie nadarmo sa "siať ovos" (Avena Sativa) prekladá z latinčiny ako "byť zdravý". Samozrejme, ผลประโยชน์, ktoré nášmu telu poskytne odvar z ovsa, nás nezbavia zo dňa na deň všetkých neduhov. Taktiež nám nenahradí správnu výživu a zdravý životný štýl bez zlozvykov. มากกว่า เบียร์ pri pravidelnom používaní určite pomôže vyrovnať sa s rôznymi chorobami a dá nám život naplnený zdravím!
Ovsený vývar - ako variť, liečba a prospešné vlastnosti Ovsený vývar pomáha zlepšovať metabolizmus v tele, je užitočný pri anémii, zápale obliciek, zápale pľúc, bronchitíde, kašli, hepatitíde, žalúdočnýšch a dvanástniochľnadúdátišnavástnišnašnavnýšnavástnišnašnav. Tajomstvo vysokej hodnoty ovseného vývaru spočíva กับ použití celých, nerafinovaných zŕn. Všetky látky obsiahnuté กับ šupke zŕn และ samotnom zrne prechádzajú do vývaru และ pôsobia na organizmus najpriaznivejšie Množstvo minerálnych solí najcennejších mikro a makro prvkov: zinok, fosfor, železo, kobalt, kremík, fluór, jód spolu s complexom vitamínov: A, E, K, skupia metabol, metazlemusno Ovsený vývar tiež obsahuje bielkoviny bohaté na cenné esenciálne aminokyseliny (lyzín, tryptofán), éterické oleje, tuky, sacharidy.
Ako pripraviť odvar z ovsa Existuje veľa receptov na pripravu odvaru z ovsa. มีอยู่ Uvažujme o niekoľkých z นิช:. แบบดั้งเดิม ovseny vývar. Potrebujete 1 pohár nelúpaného (so šupkami), dôkladne umytého ovsa, zalejte jedným litrom čistej vody. Trvajte บนทอม 12 hodin Dajte na mierny oheň, priveďte do varu a varte 30 นาที s tesne uzavretým vekom. Odstráňte z tepla, zabaľte a nechajte 12 โฮดิน. กม. Užívajte 20 นาที pred jedlom trikrát denne, 100 ml (pol pohára) po dobu 2 mesiacov. Prestávka 1 mesiac และ opäť kurz 2 mesiace ตักเช โปชาส เซเลโฮ โรกา Tento vývar má priaznivý vplyv na činnosť pečene, zlepšuje stav s hepatitídou, zlepšuje činnosť žlčníka a orgánov ระบบทางเดินอาหาร Treba poznamenať, že liečivý účinok vývaru závisí od kvality a čistoty použitej vody. Musí byť naozaj čistý – buď destilovaný, ตัวกรอง alebo prefiltrovaný cez kvalitný, prípadne prečistený mrazením s roztopenou vodou.
Vyvar z ovsa จากฟอร์ม zele Neošúpané zrná ovsa (so šupkami) umyte, rozložte v tenkej vrstve และ osušte Potom zrná rozdrvte กับ mixéri alebo กับ mlynčeku na kávu Pol pohára rozdrvených zŕn zalejte pol litrom vody a priveďte do varu, prikryte a duste 20 - 30 นาที Sledujte "กระบวนการ", inak vývar pri varení ľahko "utečie" ako mlieko Po vychladnutí vývar cez gázu dobre pretlačíme. Objem upravte na 0.5 - 0.6 ลิตร prevarenou čistenou vodou. Získate slizký vývar vo แบบฟอร์ม zelé. Rozdeľte do troch jedal denne. Pite pol hodiny pred jedlom. Ak sa vývar pripravuje večer, mal โดย sa v noci umiestniť do chladničky a pred odberom zahriať. Takýto odvar z ovsa dáva účinnosť a zvyšuje potenciu u mužov.
Ovsený vývar v mlieku. 1 pohár umytého ovsa ดังนั้น šupkami, zalejeme 1 litrom mlieka a varime 1 hodinu na miernom ohni. Po precedení vypite horúce, pridajte maslo a med. Vývar sa môže užívať počas dňa namiesto čaju, najmä v noci, ดังนั้น zápalom pľúc (zápal pľúc). Nie je možné skladovať ovsený vývar กับ termoske, pretože rýchlo kysne. ... Ovsený vývar s hrozienkami a medom. Pri zápale pľúc, bronchitíde a liečbe kašľa pri prechladnutí sa odporúča odvar z ovsa: 2 โพลิเยฟโคเว lyžice. Zmiešajte lyžice ovsa s rovnakým množstvom hrozienok a zalejte 1.5 ลิตร vody Dusíme pod pokrievkou alebo dusíme v rúre, kým sa polovica tecutiny neodparí. หมู่บ้าน Pridajte 1 polievkovú lyžičku do precedeného vývaru. lyžica prirodneho เมดู Užívajte niekoľkokrat เดนเน.
Vývar z ovsa s koreňom elecampane a medom. ก่อน prevenciu ischemickej choroby srdca si môžete vziať nápoj vyrobený z ovsa, koreňa elecampane a medu. Budete potrebovať 70 gramov koreňov elecampane, 30 gramov medu, 50 gramov ovsa a 0.5 ลิตร vody Ovos roztriedime a prepláchneme, zalejeme studenou vodou, privedieme k varu, odstavíme z ohňa a necháme 3-4 hodiny. แพทย์ Pite ½ šálky 2-3 krát denne pred jedlom. อิโซโตวา Liečba odvarom z ovsa ako taká nemá žiadne kontraindikacie. การแพ้เฉพาะบุคคล je možná. Pri žlčníkových kameňoch je vhodné poradiť sa s lekárom. Získajte lekárske ošetrenie a buďte zdraví!
- Vyvar z ovsa je jednoducho potrebný na posilnenie nervového systému, srdca, pľúc, zlepšenie zloženia krvi เมตาบอลิซึม
- Vyvar z ovsa pôsobí protizápalovo a močopudne, pije sa pri opuchoch a vodnatinách brucha obškového pôvodu, zápaloch obliciek a močového mechúra, ako aj pri inkontinencii moču u detí.
- Vyvar z ovsa- silne diaforetikum a antipyretikum pri prechladnuti.
Liečebný účinok je lepší, ak kombinujete príjem odvaru zŕn s kúpeľmi z odvaru ovsenej สลามี Odvar z ovsa, osladený medom, sa podáva deťom ฉัน dospelým na vykašliavanie.
ณชิตวา ...