จุดประสงค์ของการพูดสิ่งที่น่ารังเกียจเกี่ยวกับผู้อื่นคืออะไร? ตะโกนแล้วเขารัก? เหตุใดเราจึงพูดสิ่งที่น่ารังเกียจกับคนใกล้ชิดมากกว่าศัตรูของเรา? ทำไมคนชอบพูดสิ่งที่น่ารังเกียจ.

เราหวังว่าเมื่อคุณศึกษาข้อมูลเหล่านี้โดยละเอียดคุณจะเริ่มเข้าใจดีขึ้นมากว่าใครคือใครในโลกรอบตัวคุณ

“ การสั่งน้ำมูกนั้นตรงไปตรงมาชัดเจนและหายเร็ว แต่การแสดงความนับถือตนเองในทางที่ถูกต้องและในเวลาที่เหมาะสมอาจทำให้คุณเสียชีวิตได้ "
~ เจย์คาร์เตอร์, Ph.D.

พวกเราทุกคนต้องรับมือกับคนที่ต้องการล้อเลียนเราทำให้เราอับอายและทำลายความภาคภูมิใจในตนเอง และมันไม่สำคัญเลยที่คุณจะเจอพวกเขาไม่ว่าจะเป็นที่ทำงานที่บ้านหรือในวงเพื่อน จะมีคนใกล้ตัวเราอย่างน้อยหนึ่งคนที่ปฏิบัติกับเราแย่กว่าที่เราสมควรได้รับ

และที่แย่ที่สุดคือพวกเขาปรับลดการประเมินของเราด้วยวิธีที่ละเอียดอ่อนและไม่ชัดเจนจนคนอื่น ๆ ไม่สามารถสังเกตเห็นได้ตลอดเวลา และถ้าเราพยายามอธิบายว่าเรารู้สึกอย่างไรผู้ทรมานของเราจะเปลี่ยนทุกอย่างในแบบของตัวเองได้อย่างง่ายดายทำให้เราอ่อนไหวมากเกินไปเห็นแก่ตัวและมีแนวโน้มที่จะตัดสินอย่างเร่งรีบเปลี่ยนเราจากเหยื่อเป็นผู้กระทำความผิด

หวังว่าเมื่อคุณศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมคุณจะเริ่มเข้าใจมากขึ้นว่าใครคือใครในโลกรอบตัวคุณ:

1. พวกเขาทำให้คุณไม่ปลอดภัย

วิธีการหนึ่งของคนชั่วร้ายคือการทำให้คุณไม่ปลอดภัยตลอดเวลา คุณไม่มีทางรู้ว่าพวกเขาจะระเบิดด้วยโรคฮิสทีเรียหรือทำอะไรที่จะทำให้คุณโกรธ

ตัวอย่างเช่นคุณอาจรู้สึกว่ามีความเข้าใจคุณมีธีมทั่วไปเพื่อความสนุกสนานและโดยทั่วไปคุณเริ่มเชื่อใจคน ๆ นี้ และตอนนี้เมื่อทุกอย่างดำเนินไปอย่างนี้สักพักจู่ๆคนที่ชั่วช้าก็ทำบางสิ่งที่ข้ามทุกสิ่งที่เคยเป็นมาก่อนและทำให้คุณจมดิ่งลงสู่สภาวะแห่งความไม่แน่นอนและความไม่แน่นอนอีกครั้ง

คุณไม่มีทางรู้แน่ชัดว่าควรรู้สึกอย่างไรกับคน ๆ นี้ดังนั้นจึงสร้างอารมณ์ร่วมให้ตัวเองโน้มน้าวตัวเองว่าคุณยังชอบเขาอยู่

2. พวกเขาชอบแสดงความรู้สึกที่มีต่อคุณ

การฉายภาพความรู้สึกสามารถอธิบายได้ง่ายมากนั่นคือเมื่อคน ๆ หนึ่งยึดเอาความรู้สึกของเขาเป็นพื้นฐาน แต่ให้ความรับผิดชอบต่อคุณ ตัวอย่างเช่นคนที่ไม่ชอบคุณอาจพูดกับคุณว่า "ฉันไม่คิดว่าคุณชอบฉัน"

พวกเขาวางกรอบคุณไว้ในการฉายภาพบังคับให้คุณอธิบายและแก้ตัวกับพวกเขา และแทนที่จะคิดถึงความตั้งใจของคนชั่วคุณเริ่มสงสัยในความรู้สึกของตัวเอง

3. พวกเขามักจะพยายามบงการคุณ

นักปรุงยาแสวงหาอำนาจ คนที่น่ารังเกียจต้องการรู้สึกเหนือกว่าคุณและบ่อยครั้ง - และทำให้คุณเชื่อว่าคุณเป็นหนี้บางอย่าง พฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติในหมู่นักการเมืองและผู้จัดการ

ตัวอย่างเช่นหากคุณถูกขอให้ทำงานล่วงเวลาและคุณมีแผนสำหรับตอนเย็นอยู่แล้วหัวหน้าของคุณอาจพยายามโน้มน้าวคุณว่างานสำคัญกว่าแผนของคุณ

และถ้าคุณจำช่วงเย็นที่คุณเคยทำงานล่วงเวลามาก่อนเขามักจะพยายามเปลี่ยนทุกอย่างในลักษณะที่คุณควรเรียกร้องให้พวกเขาด้วยตัวเองหรือคิดว่าเป็นการ "รับใช้" ของเจ้านาย

4. พวกเขาพยายามแสดงความคิดเห็นต่อผู้อื่นเสมอ

คนที่น่ารังเกียจชอบตีตราคนรอบข้างแล้วทำเหมือนว่าทุกคนเห็นด้วยกับพวกเขา ตัวอย่างเช่นการพูดว่า“ คุณขาดความรับผิดชอบ” คน ๆ นี้ถือว่าคุณเป็นคนแบบนั้นและทุกคนรอบข้างจะเห็นด้วยกับลักษณะนี้

คนที่น่ารังเกียจติดป้ายชื่อคุณเพราะพวกเขาพยายามทำลายความนับถือตัวเองของคุณให้กลายเป็นเศษเล็กเศษน้อยแทนที่จะช่วยคุณจัดการกับปัญหาที่แท้จริง (ถ้ามี) การช่วยรับมือกับปัญหาหมายถึงการมีส่วนรับผิดชอบ แต่คนที่น่ารังเกียจไม่พร้อมที่จะทำเช่นนี้

5. แม้ว่าพวกเขาจะพูดความจริง แต่พวกเขาก็สรุปและขยายความ

ระวังเรื่องทั่วไป คนเลวมักใช้การพูดทั่วไปเพื่อสร้างช้างให้พ้นจากการบิน ตัวอย่างเช่นหากคุณลืมทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ของคุณคนที่น่ารังเกียจอาจพูดว่า“ คุณไม่เคยช่วยฉันเลย” (คำแปล: คุณลืมทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์) หรือ“ คุณไม่มีประโยชน์” (คำแปล: คุณลืมทำความสะอาด อพาร์ทเม้น).

อีกครั้งแทนที่จะจัดการกับปัญหาที่แท้จริงพวกเขากลับรู้สึกภาคภูมิใจในตนเอง ปัญหาคืออพาร์ทเมนท์สกปรกไม่ใช่ว่าคุณไร้ประโยชน์หรือไม่ช่วย

6. พวกเขาโจมตีอย่างลับๆ

“ ฉันไม่อยากทำให้คุณเสียใจ แต่ ... ” (เป็นไปได้มากว่าตอนนี้พวกเขาจะทำให้คุณอารมณ์เสีย) “ ฉันไม่อยากขัดจังหวะคุณ แต่ ... ” (แต่ฉันขัดจังหวะแล้ว!)

โดยปกติแล้วคนเลวทรามที่กำลังจะแอบมองคุณพูดด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวลและเห็นอกเห็นใจ ใบหน้าของพวกเขาแสดงความเห็นใจ พวกเขาอาจดูเป็นคนที่หอมหวานที่สุดเพียงแค่ใช้มือสองข้างที่บีบมีดสั้นไว้ด้านหลัง

7. พวกเขาใส่ความหมายสองครั้งในคำ

ความหมายซ้อนมักปรากฏในวลีซึ่งเป็นคำที่พูดอย่างหนึ่ง แต่น้ำเสียงนั้นค่อนข้างแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นคนที่น่ารังเกียจอาจถามคุณด้วยน้ำเสียงเยาะเย้ยว่า "สบายดีไหม" และถ้าคุณตอบตามที่คุณต้องการมากที่สุด "ออกไป!" ผู้ชายเลวทรามที่มีความรู้สึกผิดชอบชั่วดีจะบอกคนรู้จักทุกคนว่าวันนี้คุณอารมณ์ไม่ดีและคุณก็รีบไปหาทุกคนและเขาก็ถามว่ามีธุระอะไร สำหรับคุณ.

คนเลวเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีในการใช้วลีคู่ล่าง พวกเขาอาจดูเหมือนไม่เป็นอันตรายต่อผู้สังเกตการณ์ แต่คุณจะรู้สึกได้ทันทีว่าพวกเขาเข้าเป้าอย่างไร

8. พวกชอบตัดบทสนทนา

เครื่องมือที่มีค่าอีกอย่างของคนชั่วร้ายคือการตัดบทสนทนากลางประโยค ถ้าเขาขอให้คุณเล่าบางอย่างเกี่ยวกับตัวคุณให้มั่นใจได้ว่าเขาจะตัดขาดคุณก่อนที่คุณจะตอบจบ

และคำถามของพวกเขามักจะยุ่งยาก หากคุณถูกถามบางอย่างเช่น“ คุณเลิกดื่มคอนญักในตอนเช้าหรือยัง” คุณควรรู้ว่าไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามนี้ คนที่เลวทรามอาจถึงขั้นตัดบทสนทนากับคุณกลางคันทิ้งให้คุณอยู่คนเดียวกับความคิดที่ไม่ได้พูด

9. พวกมันยกคุณขึ้นไปด้านบนแล้วตัดปีกของคุณออก

แต่เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือจริง ๆ คนที่น่ารังเกียจจะเปลี่ยนความสนใจของคุณไปที่ลักษณะเชิงลบของคุณเองอย่างอ่อนโยนและสงบเสงี่ยม วิธีนี้เขาสามารถตัดปีกของคุณออกเพื่อให้คุณรู้สึกถึงความเหนือกว่าและปลูกฝังให้คุณมั่นใจว่าคุณต้องการเขา

10. พวกเขาใช้เรื่องไร้สาระสองครั้งกับคุณ

"เรื่องไร้สาระสองครั้ง" เป็นเทคนิคที่เลวร้ายที่สุดในบรรดาเทคนิคทั้งหมดเพราะด้วยวิธีนี้คุณจะเป็นอันตรายต่อตัวเองหากคุณเห็นด้วยกับพวกเขาและหากคุณขัดขืน ตัวอย่างเช่นหากคุณลงทะเบียนในหลักสูตรการเห็นคุณค่าในตนเองคนสำคัญของคุณอาจเริ่มอิจฉาคุณหรือคิดว่าความนับถือตนเองที่เพิ่มขึ้นของคุณเป็นสิ่งที่คุกคามเธอ และในที่สุดคุณก็ต้องเจอกับคำขาด: "ฉันหรือหลักสูตรของคุณ"

แน่นอนว่าคุณจะไม่ละทิ้งความสัมพันธ์ส่วนตัวที่สร้างขึ้นเพื่อประโยชน์ของหลักสูตร - แต่การทำเช่นนั้นคุณจะกีดกันตัวเองจากโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเพียงเล็กน้อยในชีวิตของคุณเอง

วิธีหลีกเลี่ยงอิทธิพลของคนชั่ว

ตอนนี้เมื่อได้เรียนรู้เกี่ยวกับ 10 วิธีที่คนชั่วร้ายทำลายชีวิตของคุณคุณไม่เพียง แต่มีความคิดที่ดีขึ้นมากในการต่อต้านพวกเขาเท่านั้น แต่คุณยังเข้าใจตัวเองและเจตนาของพวกเขาได้ดีขึ้นด้วย

ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขากล่าวว่าความรู้คือพลัง และแม้ว่าเราไม่อาจหลีกเลี่ยงบางคนในชีวิตได้ แต่อย่างน้อยเราก็สามารถหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดของพวกเขาได้

และท้ายที่สุดสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้คือการให้ความสำคัญกับพฤติกรรมของผู้คนรอบตัวเราและปฏิบัติตนร่วมกับพวกเขาอย่างมั่นใจและกล้าแสดงออกมากขึ้น

บางครั้งจากปากของคู่ครองที่รักพ่อแม่และลูกพี่น้องมีคำพูดที่พวกเขาไม่สามารถพูดกับคนที่ไม่คุ้นเคยได้ ด้วยเหตุผลบางประการในบางสถานการณ์คนใกล้ชิดและญาติจะได้รับสิ่งที่น่ารังเกียจมากกว่าเพื่อนร่วมงานและเพื่อน

หวังให้อภัย

ปัจจัยหลายอย่างอาจส่งผลเสียต่อบุคคล ปัญหาในชีวิตปัญหาในที่ทำงานความขัดแย้งกับเพื่อนทำให้พวกเขาหงุดหงิดมากขึ้นในระหว่างวัน และในตอนเย็นเมื่อความเหนื่อยล้าถูกเพิ่มเข้าไปในความเครียดบุคคลที่ดูเหมือนจะต้องได้รับการดูแลและหวงแหน - ญาติและเพื่อน

สามีและภรรยาบางคนไม่ลังเลที่จะพูดสิ่งที่น่ารังเกียจต่อผู้ซื่อสัตย์ของพวกเขาเพราะพวกเขาแน่ใจว่าพวกเขาจะให้อภัยพวกเขาในอนาคต ไม่มีการคำนวณโดยตรงที่นี่ แต่ในจิตใต้สำนึกของคู่สมรสหรือคู่สมรสอาจมีความเชื่อมั่นว่าไม่ว่าในกรณีใดฮิสทีเรียของพวกเขาจะผ่านไปโดยไม่ต้องรับโทษในทางปฏิบัติ

คนเหล่านี้รู้ว่าพวกเขารักและใช้ประโยชน์จากมัน เมื่อถึงจุดหนึ่งพวกเขาสามารถข้ามเส้นและทำลายความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักอย่างไม่อาจเพิกถอนได้

แต่ในขณะที่ยังมีความอดทนความรักและความปรารถนาที่จะเป็นครอบครัวการทะเลาะวิวาทการดูหมิ่นและการทะเลาะวิวาทสามารถดำเนินต่อไปได้

ความต้องการสูง

บางครั้งคนเรามักจะปฏิเสธคนที่ตนรักเพราะพวกเขาเรียกร้องมากเกินไปกับพวกเขา แทนที่จะยอมรับคนที่เขารักในแบบที่เขาเป็นคนเหล่านี้พยายามที่จะสร้างเขาใหม่และสร้างอุดมคติขึ้นมา

ในกรณีเช่นนี้ผู้คนตอบสนองอย่างรุนแรงต่อข้อบกพร่องและความผิดพลาดของคนที่คุณรักพวกเขาไม่พอใจอย่างรุนแรงและไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ของตนเองได้ ดังนั้นผู้คนจึงพร้อมที่จะให้อภัยเพื่อนร่วมงานและคนรู้จักเป็นอย่างมาก

หากบุคคลที่ไม่สนิทกันไม่ประพฤติตามที่พวกเขาคาดหวังสิ่งนี้จะไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาเช่นการทำร้ายคนที่คุณรัก

เหตุผลที่จะทำลาย

น่าเสียดายที่บางคนใช้คนที่รักเมื่อพวกเขาไม่สามารถต่อสู้กับคนอื่นได้ ตัวอย่างเช่นคน ๆ หนึ่งโกรธพฤติกรรมของเจ้านาย ฝ่ายบริหารเลือกเรียกร้องมากเกินไปและปฏิบัติต่อผู้ใต้บังคับบัญชาอย่างไม่เหมาะสม แทนที่จะต่อสู้กับเจ้านายซึ่งเขากลัวด้วยเหตุผลหลายประการแต่ละคนกลับบ้านและทำลายคนที่คุณรัก

มันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งข่มตัวเองต่อหน้าคนแปลกหน้า เขาไม่สามารถก่อเรื่องอื้อฉาวในร้านค้าหรือสถาบันบางแห่งได้หากเขาถูกปฏิบัติอย่างไม่เป็นธรรม แต่เมื่อเขากลับมาบ้านเขาทำลายครอบครัวของเขาและทำให้พวกเขาขุ่นเคืองอย่างไม่เป็นธรรม

ในสถานการณ์เช่นนี้ญาติและเพื่อนไม่ได้เป็นเพียงฟางเส้นสุดท้ายในตอนท้ายของวันที่ไม่ประสบความสำเร็จโดยทั่วไป พวกเขาคือเหยื่อที่แท้จริง คนที่กลัวที่จะพูดเช่นเดียวกันกับผู้ที่มีอำนาจเหนือเขาก็ปฏิเสธพวกเขา

06.02.2018 10:15:20

เมื่อพวกเขาบอกคุณในสิ่งที่น่ารังเกียจจะทำให้อารมณ์เสียและลดความนับถือตนเองลง

หากคุณพูดในสิ่งที่น่ารังเกียจคุณจะต้องพบกับความขัดแย้งและคุณจะเสียพลังงานอันมีค่าไปโดยเปล่าประโยชน์ และถ้าคุณอดทนคุณอาจป่วยได้

จะเป็นอย่างไร?

มีช่วงหนึ่งในชีวิตของฉันที่เพื่อนและคนรู้จักไม่ได้บอกสิ่งที่น่ารังเกียจให้ฉันฟังเลย - เป็นเพียงคำชมที่น่าพอใจ นั่นคือตอนแรกที่ฉันย้ายมาอาศัยอยู่ในเมือง ฉันไม่มีงานประจำ (และตอนอายุ 18 มันไม่สมจริงที่จะหางานที่ไม่มีประสบการณ์) ฉันไม่มีเสื้อผ้าที่สวยงามและทันสมัย เพื่อน ๆ ทุกคนบอกฉันว่า: "คุณเป็นคนดีของฉันผู้หญิงที่น่าสงสารของฉันให้ฉันช่วยคุณ!"

เพื่อนที่ยากจนและไม่มีความสุขทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองสูงขึ้นอย่างสมบูรณ์ดังนั้นบางครั้งพวกเขาก็ช่วยฉันออกที่อยู่อาศัยช่วยฉันหางานให้สิ่งที่ไม่จำเป็น ...

แต่หนึ่งปีต่อมาสถานการณ์เปลี่ยนไปอย่างมาก ฉันพบงานที่ดีและถึงกับเริ่มสร้างอาชีพ ฉันเข้ามหาลัยและเริ่มแต่งตัวสวยงาม ตอนนี้ฉันสามารถมอบของให้เพื่อนได้ แล้วมันก็เริ่มขึ้น!

สาว ๆ ที่น่ารักและน่ารักของฉันเริ่มบอกฉันในสิ่งที่น่ารังเกียจ! รองเท้าใหม่ของฉันพวกเขาคิดว่าน่าเกลียด! ในชุดที่สวยงามดูราวกับตุ๊กตาสัตว์! เสื้อสเวตเตอร์ฉลุที่ถักด้วยมือของฉันเองเรียกว่า "Babsky" แม้ว่าฉันจะเห็นแบบเดียวกันบนแคทวอล์คในงานแฟชั่นโชว์ครั้งล่าสุดก็ตาม ... และโดยทั่วไปแล้วฉันก็มีรสนิยมและสไตล์ที่น่ารังเกียจ ...

แล้วฉันก็ยืนที่กระจกมองดูตัวเองและไม่เข้าใจว่าอะไรผิด? สิ่งที่ตั้งอยู่ถูกต้องทำให้ฉันผอมลงและสูงขึ้น เธอมีความสง่างาม สีและสไตล์ที่เข้ากันอย่างลงตัว แต่ทำไมแฟนบอกว่าแย่ทุกอย่าง

ในขณะนั้นเจ้านายของฉันช่วยชีวิตฉัน ฉันเคยถามเธอว่าชุดใหม่ที่เข้ากับฉันมันเหมาะกับฉันไหม? แต่คำตอบสั้น ๆ ของเธอ: "ทุกอย่างเรียบร้อยดี" - ไม่ทำให้ฉันพอใจ และฉันก็บ่นกับเธอว่าเพื่อนของฉันพูดตรงกันข้าม

และเธอก็พูดประโยคที่ทำให้ฉันรู้สึกว่า:
“ Oksana รักทำไมคุณฉลาดสวยทำอาชีพได้เยอะแถมเรียนสถาบันไม่มีอะไรให้รัก! .. ”

ตั้งแต่นั้นมาฉันก็หยุดตอบสนองต่อการโจมตีของผู้หญิงที่ทำลายล้าง และฉันตระหนักถึงสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง: "รู้จักเพื่อนไม่เดือดร้อน แต่ด้วยความยินดี"

ถ้าเพื่อนของคุณบอกคุณว่าคุณอ้วนขึ้นหรือผอมลงหรือแย่ลง - คุณผอมลง ... ถ้าเธอเรียกเสื้อสเวตเตอร์แฮนด์เมดสุดหรูของคุณว่า "ผู้หญิง" และพยายามโน้มน้าวคุณว่ากระเป๋าถืออิตาลีของคุณจืดชืด ... คิด! เธอเป็นเพื่อนของคุณ?

จากนั้นฉันก็เริ่มคิดอย่างจริงจังว่าเพื่อนที่น่าสงสารและไม่มีความสุขแม้ว่าพวกเขาจะสามารถเพิ่มความนับถือตนเองของคุณได้ดี แต่ในขณะเดียวกันก็พร้อมที่จะกัดคุณทางศีลธรรมเสมอและถ้าเป็นไปได้ก็ทำให้คุณเสีย ...

ดังนั้นฉันแค่พยายามที่จะไม่เป็นเพื่อนกับคนที่กัด

ฉันจะตอบสนองต่อการกัดทางศีลธรรมได้อย่างไร?

หากพวกเขาพูดในสิ่งที่น่ารังเกียจกับคุณให้พยายาม "เข้าที่ผิวหนัง" ของบุคคลนี้ ทำไมเขาถึงบอกคุณแบบนี้?

บางครั้งฉันได้ยินสิ่งที่น่ารังเกียจส่งถึงฉัน ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อพบปะกับญาติห่าง ๆ อดีตเพื่อนร่วมชั้น ฯลฯ

บางครั้งพวกเขาก็เขียนสิ่งที่น่ารังเกียจถึงฉันบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก คนนั้นอิจฉาฉันคุณทำอะไรได้บ้าง? ฉันไม่เถียงฉันไม่แก้ตัวฉันไม่ลดระดับของพวกเขาและฉันจะไม่กัดกลับ ฉันแค่ให้พวกเขาอาบน้ำ

และยังไงซะฉันก็ไม่เสียใจเลย คุณเห็นว่ามีอะไร ฉันกลายเป็นนักจัดดอกไม้และช่างฝีมือเมื่ออายุ 20 ปี แล้วฉันขายรูปแกะสลักพระพุทธรูปจีนและแจกันที่แตกได้อย่างไร! โดยปกติแล้วฉันมีเพื่อนร่วมงานที่เกลียดฉันอย่างเปิดเผยและพูดสิ่งที่น่ารังเกียจทุกประเภท หมาอยู่กับพวกมัน! สุนัขเห่าและกองคาราวานเดินหน้าต่อไป ชินแล้ว :)

เมื่ออายุ 24 ปีฉันประสบความสำเร็จในการจัดแสดงและขายศิลปินในเมือง พวกเขามักเขียนเกี่ยวกับตัวฉันในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นและถ่ายสัมภาษณ์ ผู้คนเริ่มจำฉันได้ตามท้องถนน บางครั้งลุงศิลปินจะมาหาฉันและเริ่มบอกฉันว่าฉันวาดภาพอย่างน่าขยะแขยงฉันไม่มีสไตล์และเทคนิคของฉันก็ง่อย ปัญหาเดียว: ภาพวาดของฉันถูกจัดแสดงและขาย แต่มันไม่ ...

ดังนั้นฉันจึงมองไปที่การกัดทั้งหมดนี้ด้วยความสงสาร ถ้าคนถูกบังคับให้ลงไปที่นี่หมายความว่ามีบางอย่างผลักดันให้เขาไปสู่สิ่งนั้น

ถ้าผู้หญิงบางคนมาที่เพจของฉันและเขียนว่าฉันเป็นคนโง่และดูไม่ดีฉันก็รู้สึกเสียใจกับผู้หญิงคนนี้ มันยากมากสำหรับเธอที่เธอใช้เวลาอันมีค่าในชีวิตของเธอนั่งอยู่บนตาข่ายและทิ้งขยะทางปัญญาของตัวเอง ผู้หญิงน่าสงสาร!

ฉันสามารถลบสิ่งที่น่ารังเกียจได้ :)

“ ดูราก” ตามที่ Kozma Prutkov กล่าว และฉันจะเพิ่ม: "ดูรากและไม่ต้องกังวล :)"

หากสิ่งที่น่ารังเกียจทำร้ายคุณ?

ถ้าคุณยังเจ็บอยู่ล่ะ? ตัวอย่างเช่นเพื่อนร่วมงานพูดในแง่ลบเกี่ยวกับคุณหรือแม้แต่ในที่สาธารณะ? หรือเจ้านายของคุณอิจฉาคุณเพราะคุณมีความมั่นใจในการประกอบอาชีพและโดยทั่วไปก็ผอมลง?

จะเป็นอย่างไร? ท้ายที่สุดแล้วบางครั้งการพูดสิ่งที่น่ารังเกียจเพื่อตอบสนองก็ไม่จำเป็นหรือมีประโยชน์เสมอไป และโดยทั่วไปทำไมต้องก้มลงไปที่ระดับของพวกเขา?

แต่คุณรู้สึกแย่. คุณขับไล่ความขุ่นเคืองในความคิดของคุณอยู่ตลอดเวลาคุณต้องทนทุกข์ทรมาน ... หลังจากนั้นคุณก็ป่วยได้!

จะทำอย่างไร?

เขียนจดหมายถึงคนนี้ ในจดหมายบอกเขาทุกสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับเขาสาบานในที่สุดถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องการ เขียนว่าเขาเป็นลูกครึ่งที่ไร้ความปรานี แต่ชีวิตจะแสดงให้เห็นว่าใครเหมาะสม :) พิสูจน์ตัวเอง!

จดหมายนี้ไม่จำเป็นต้องส่ง สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ท่าทางนี้สมบูรณ์สงบสติอารมณ์และไม่คิดถึงความผิดอีกต่อไป ทั้งหมด:).

หากคุณ "โชคดี" ที่ได้ทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านายที่น่ารังเกียจซึ่ง (น่าเสียดาย!) อิจฉาคุณและพูดในสิ่งที่น่ารังเกียจเป็นประจำให้ใช้วิธีการบำบัดแบบเกสตัลท์แบบอื่น

ทำความคุ้นเคยกับการเคาะพรมหมอนหรือกระเป๋าเจาะในยิมสัปดาห์ละสองสามครั้ง พรมสามารถเรียกได้ว่าเป็นชื่อเจ้านายของคุณ :) เข้าหาเขาและพูดว่า: "อืมแมรี่วันนาคุณกระโดดหรือเปล่าเธอตัดสินใจที่จะดุฉันเธอตัดขาดตอนนี้ฉันจะเอาชนะคุณ ... "

ฉันควรพูดสิ่งที่น่ารังเกียจตอบแทน?

ไม่คุ้มแน่นอน ฉลาดขึ้น บางครั้งคุณก็รู้สึกเสียใจแทนคน ๆ หนึ่ง ท้ายที่สุดถ้าพวกเขาโยนคนเซ่อทางปัญญาใส่คุณ - เข้าใจนะในตอนแรกคน ๆ หนึ่งเก็บ "คนเซ่อ" เหล่านี้ไว้ในตัวและพวกเขาก็เหม็นในตัวเขา เขาเองก็ทนทุกข์ทรมานจากพวกเขาและส่วนใหญ่เขาทุกข์มากกว่าคุณ!

ฉันยืนอยู่ในร้าน ฉันสวมเสื้อโค้ทขนสัตว์หรูหรารองเท้าส้นเข็มแต่งหน้า ฉันคุยกับพนักงานขายอย่างไพเราะว่าควรซื้อชุดไหน - ชุดสีน้ำเงินที่ฉันดูน่าทึ่งหรือสีดำหรูหรานี้ซึ่งฉันก็ดูดีอย่างน่าอัศจรรย์ :) แล้วผู้หญิงที่แก่กว่าฉันสิบปีก็ขึ้นมา คุณรู้จักผู้หญิงเหล่านี้พวกเขามักจะมีการแสดงออกที่ถูกต้องและเข้มงวดบนใบหน้าของพวกเขา ตัวอย่างเช่นคนนี้ดูเหมือนครูสอนภาษาอังกฤษจอมเผด็จการของฉันซึ่งฉันรู้สึกหวาดกลัวในวัยเด็กของฉัน

ดังนั้นเผด็จการคนนี้จึงมาหาฉันและพูดว่า: “ และไม่มีอะไรจะอวดขนาดนั้น!”

แล้วมันเป็นเรื่องจริงทำไมฉันถึงอวดที่นี่ในเสื้อคลุมขนมิงค์แสนสวย?

ฉันแสดงสีหน้างี่เง่าและเห็นด้วยกับเธออย่างใจเย็น: "พระเจ้าของฉันคุณเป็นคนร่าเริงมากและฉันไม่รู้ว่าฉันแสดงออกมา! ขอบคุณคุณลืมตา!"

เพียงเท่านี้ความขัดแย้งก็จบลงแล้ว ทรราชรู้สึกหดหู่และหญิงขายบริการหัวเราะคิกคักด้วยความยินดี :)

แต่คิดว่าทำไมเธอถึงพอดี? เพราะในจิตใจของเธอมันเลวร้ายหรือน่าขยะแขยงและเธอกำลังมองหาเหยื่อ และที่นี่ฉันยืนอยู่ในเสื้อคลุมขนสัตว์ที่สวยงามพูดคำชมกับตัวเองอย่างใจเย็นและโดยทั่วไปแล้วแม้แต่ชุดที่เหมาะกับฉัน ... เธอจึงตัดสินใจกัดฉัน สำหรับฉันที่จะกัดเธอกลับ แล้วเธอก็จะเริ่มคำรามใส่ฉันแล้วก็ฉีกทิ้งอย่างเปิดเผย! เพราะไม่มีอะไรให้ไปช้อปปิ้งแบบจัดเต็ม ท้ายที่สุดคุณต้องแสดงออกให้น้อยลงโกรธและไม่มีความสุขเหมือนเธอ ... และถ้าคุณไม่เป็นแบบนั้น - รอการลงโทษ!

ถ้าฉันไปขัดฉันจะให้ป้าคนนี้มีความสุขมาก และฉันจะออกจากร้านด้วยอารมณ์เสียและความรู้สึกที่ไม่ดี และฉันก็ด่ามันเห็นด้วยกับเธอการกลบความขัดแย้งที่ต้นตอ ... และจากนี้มันมี แต่จะแย่ลงสำหรับเธอ และนี่คือทางเลือกของเธอ ...

หรือสถานการณ์อื่น ฉันพบอดีตเพื่อนร่วมชั้นคนหนึ่งและเธอพูดว่า: "คุณกลายเป็นผมบลอนด์แล้วฮึ ... มันไม่เหมาะกับคุณ!"

ฉันควรพูดอะไรกับเธอดี? “ ดูตัวเองสิ!”

แต่ทำไม? เพื่อรับอ่างล้างหน้าทั้งหมดเป็นการตอบแทน?

จะดีกว่ามากที่จะพูดว่า: "ใช่แล้วฉันจะคิดถึงเรื่องนี้อย่างแน่นอนโดยทั่วไปแล้วมันเป็นเรื่องดีมากเมื่อคนอื่นสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวฉัน! คุณน่ารักมาก!"

เมื่อ Faina Ranevskaya ผู้ยอดเยี่ยมกล่าวว่า:
"ถ้าคุณทำอะไรน่ารังเกียจก็ให้ขนมคนนี้สิคุณน่ารังเกียจ - และคุณเป็นลูกกวาด! และให้ลูกอมจนกว่าไอ้คนนี้จะเป็นเบาหวาน!"

ดังนั้นอย่าหวงขนม! ให้พวกเขาอย่างไม่เห็นแก่ตัว :)

ถ้าคุณต้องการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งอย่างมีความสามารถในขณะที่ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความนับถือตนเองต่ำ - ศึกษาของฉันในกรณีนี้ฉันจะเรียกมันว่า "วัฒนธรรมแห่งการไม่กัด" :)

"ฉันเลิกโกรธเคืองยึดความเครียดและเริ่มลดน้ำหนัก!"

ฉันขอขอบคุณ Oksana, Olga และ Elena สำหรับการทำงานอย่างจริงจังและลึกซึ้งกับนักเรียนนายร้อย "วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของผู้หญิง"

ผลลัพธ์หลักของหลักสูตรที่ฉันพิจารณาด้วยตัวเองคือการตระหนักว่าคุณต้องทำงานกับตัวเองอย่างต่อเนื่องเป็นระบบแม้ว่าคุณจะไม่เข้าใจวิธีการทำงานอย่างชัดเจน แต่คุณต้องทำและทำทุกวัน ทำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการด้วยตัวคุณเองในภายหลัง

ฉันระบุสาเหตุของความยากลำบากในความสัมพันธ์กับผู้ชายด้วยตัวเองและคำนึงถึงคำแนะนำอย่างมืออาชีพของผู้เขียนโครงการ Oksana Duplyakina และนักจิตวิทยา Olga Shevchenko ได้พัฒนาแผนการทำงานโดยละเอียดในทิศทางนี้

ในหลักสูตรนี้ฉันได้เรียนรู้วิธีกำจัดความแค้นเก่าอย่างถูกต้องเข้าใจเทคนิคการให้อภัยเพื่อที่จะพูด และสิ่งนี้ได้ให้ผลลัพธ์แล้ว ตัวอย่างเช่นฉันกำจัดความไม่พอใจต่อน้ำหนักที่ได้รับ - และเริ่มลดน้ำหนักทันที (-2 กก. ต่อสัปดาห์) ฉันไม่อยากกินทุกอย่างและฉันต้องการออกกำลังกาย ฉันกำจัดความขุ่นเคืองสำหรับธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ - และความไม่สมบูรณ์แบบเก่า ๆ ก็เริ่มเสร็จสิ้นทันที

ฉันโตเต็มที่เริ่มใช้ชีวิตอย่างจริงจังมากขึ้นในทางปฏิบัติฉันตระหนักว่าฉันทำอะไรได้มากมายจริงๆ และอีกครั้งที่ฉันยอมรับด้วยตัวเองว่าชีวิตของฉันอยู่ในกำมือของฉัน

ฉันไม่อยากถูกใครขัดใจอีกแล้ว ความคับข้องใจเก่า ๆ หายไปโดยการฝึกฝนการให้อภัยและเรื่องใหม่จะไม่ปรากฏขึ้น ไม่อยากจะเคืองเลยและเยี่ยมมาก !!!

ฉันเริ่มงานที่สำคัญที่สุดในการ "ปลูกฝัง" ความรักให้กับตัวเอง นี่คือการปฏิบัติในชีวิตประจำวันที่จำเป็นสำหรับฉันในตอนนี้ และเป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันทำงานในสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างมีสติและเป็นระบบ

ฉันได้เรียนรู้ที่จะยกเลิกทัศนคติเชิงลบเก่า ๆ ที่รบกวนการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์และแทนที่ด้วยทัศนคติใหม่ในเชิงบวก

ตอนนี้ในคลังแสงของฉันมีเทคนิคมากมายสำหรับการแก้ปัญหาในชีวิตซึ่งฉันได้เชี่ยวชาญไม่เพียง แต่ในทางทฤษฎีเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้ได้จริงด้วย

ขอบคุณเพื่อนนักเรียนของฉัน เมื่อคุณเห็นว่าสาวเท่คนนี้กำลังทำงานเคียงข้างคุณเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเธออย่างจริงจังและในขณะเดียวกันก็ทำตามคำแนะนำอย่างร่าเริงและกระตือรือร้นและได้ผลลัพธ์คุณจะได้รับพลังงานนี้และ คุณเข้าใจว่ายังมีอีกหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้

ในอนาคตของฉันมีแผนจะพยายามฝึกฝนการให้อภัยที่ขมขื่นรักตัวเองอย่างสุดซึ้งและสิ้นหวัง :) ทำงานที่ได้รับมอบหมายเพื่อความรู้ด้วยตนเองและขจัดความกลัว ทำงานเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเพิ่มรายได้และการเขียนโปรแกรมใหม่และประสบความสำเร็จในการศึกษาเพิ่มเติมในหลักสูตร "DAO: The Way of the Woman"

ขอให้ทุกคนโชคดี! มาเรีย.

"ฉันเรียนรู้ที่จะรักตัวเองได้อย่างไร
ปลูกฝังนิสัยที่ดี
และฉันมองโลกในแง่บวก! "

ขอขอบคุณหลักสูตร "วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของผู้หญิง":
- ฉันเริ่มฟังตัวเองมากขึ้น ฉันเรียนรู้ที่จะจับความคิดเชิงลบและเปลี่ยนเป็นบวก
- ฉันเลิกวิพากษ์วิจารณ์และดุด่าตัวเอง - ตอนนี้ฉันพบเจตนาในเชิงบวกซึ่งหมายความว่าฉันหยุดรู้สึกผิดอย่างไร้เหตุผล
- ฉันเป็นแหล่งของความสุขแรงบันดาลใจและอารมณ์เชิงบวกสำหรับตัวเอง :)
- ฉันเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นน้อยลงอิจฉาน้อยลง ฉันตระหนักว่าชีวิตของฉันน่าสนใจสำหรับฉัน!
- ฉันเลิกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวฉันฉันมีสมาธิกับตัวเองมากขึ้น
- ผลข้างเคียง: ฉันได้ร่างไว้สำหรับตัวเองว่าฉันต้องการพัฒนาไปในทิศทางใดในด้านความคิดสร้างสรรค์และสติปัญญา

ตอนนี้ (นอกเหนือจากภารกิจหลักของหลักสูตร) \u200b\u200bฉันวางแผนที่จะจัดการกับ Reprogramming และจากนั้นฝึกการให้อภัยศึกษาวรรณกรรมบางส่วนเพื่อกลับไปเรียนหลักสูตร DAO ในระดับใหม่ ฉันไม่อยากจะเขียนเกี่ยวกับเป้าหมายทั้งหมดในตอนนี้ แต่ฉันจะแบ่งปันผลลัพธ์ที่ได้รับ!

ข้อสรุปหลัก:
คุณต้องทำงานด้วยตัวเอง! และทำงานทุกวัน! เพื่อให้ผลที่ได้รับและเพิ่มขึ้นคุณต้องปฏิบัติทุกวัน "

ท่าจอดเรือ

เราขอเตือนคุณว่าเรามีชุดใหม่
ในรายการเร่งรัดทางออนไลน์ "วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของผู้หญิง!"
สำหรับนักเรียนนายร้อย DAO!

คุณมีเวลาอีก 3 วันในการลงชื่อสมัครใช้กลุ่มนี้

นี่เป็นกิจกรรมเร่งรัดทางออนไลน์ 15 วันซึ่งจัดขึ้นในรูปแบบของการบำบัดแบบกลุ่มกับฉันและนักจิตวิทยา Olga Shevchenko ของเราในกลุ่ม VKontakte แบบปิดพิเศษ คุณจะสามารถเข้าถึงวัสดุและงานทั้งหมดของกลุ่มได้เป็นเวลา 2 เดือน! และในตอนท้ายของการเร่งรัดนักเรียนแต่ละคนจะได้รับคำปรึกษาเป็นรายบุคคลเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาของเธอ!

18 คอมเมนต์

06.02.2018 13:09:21

Oksana ขอขอบคุณสำหรับบทความที่ให้ข้อมูลเช่นนี้! ในฤดูใบไม้ผลิฉันเข้าสู่หลักสูตร DAO และเริ่มเปลี่ยนแปลงในขณะนั้นความสัมพันธ์ของฉันกับเพื่อนเริ่มแย่ลง ฉันเริ่มรู้สึกสังหรณ์ใจว่ามีบางอย่างผิดปกติและหยุดพูดเกี่ยวกับการทำงานหนักและความสำเร็จของฉันเริ่มเงียบกับเธอมากขึ้น แล้ววันหนึ่งเธอก็เริ่มบอกฉันว่าเสื้อแจ็คเก็ตของฉันเน้นไหล่ที่ใหญ่ของฉัน (แม้ว่าฉันจะมีหุ่นนาฬิกาทราย) เริ่มถามว่าทำไมฉันไม่บอกเธอเกี่ยวกับความสำเร็จของฉันและถามว่าทำไมฉันหายใจแรงจัง ฉันตอบว่าฉันเย็นชาและเราไปเร็วขึ้นการสนทนาไม่ได้ผล หลังจากนั้นฉันก็รู้ว่าฉันโกรธมากและกลั้นไว้ด้วยกำลังและหลักเพื่อที่จะไม่ตอบอย่างหยาบคายและตะโกนใส่เธอ ในท้ายที่สุดฉันก็ยังคงตอบเธออย่างเฉียบขาด แต่ฉันก็ยังคงหักห้ามใจตัวเอง แล้วเพื่อนของฉันก็หยุดสื่อสารกับฉัน ฉันคิดอยู่ตลอดเวลาในรูปแบบ "เธอไม่กล้าสื่อสารกับฉันได้ยังไง" ฉันเริ่มฝึกการให้อภัย ฉันตระหนักว่าในตอนแรกการสื่อสารของเราเริ่มต้นขึ้นเมื่อฉันอยู่ในตำแหน่งของเหยื่อ ฉันขอความช่วยเหลือจากเธอเธอเป็นนางฟ้าที่คอยช่วยเหลือและสงบเงียบเสมอ แล้วฉันก็เริ่มอ่านหนังสือของคุณ Oksana ฉันสารภาพว่ามีช่วงหนึ่งที่ฉันโกรธมากกับสิ่งที่เขียนไว้ในนั้น ดังนั้นฉันจึงได้รับการวิเคราะห์พฤติกรรมของฉัน :) ฉันอ่านหนังสือและเริ่มส่งพวกเขาค่อยๆร่าเริงขึ้นมีคนเริ่มสื่อสารกับฉันมากขึ้นและของขวัญที่ไม่คาดคิดก็เริ่มปรากฏขึ้น ฉันดีใจที่ฉันเริ่มออกจากตำแหน่งของเหยื่อ และฉันดีใจที่เราไม่ได้ติดต่อกับเพื่อนคนนั้นอีกต่อไปเราแทบจะไม่สามารถพูดอะไรดีๆให้กันฟังได้ แต่ฉันไม่อยากเป็นเพื่อนกับเธออีกต่อไปฉันรู้สึกดีกับตัวเอง ฉันรู้สึกผิดที่ฉันตอบเธออย่างหยาบคายทำให้เธอขุ่นเคือง แต่เธอก็ช่วยฉันเมื่อมันยากมากสำหรับฉัน บทความของคุณแสดงให้ฉันเห็นอีกด้านหนึ่งของการสื่อสารของเรา
ฉันทำงานในตอนที่เราทะเลาะกันเรื่องการให้อภัยเขียนจดหมาย แต่จนถึงตอนนี้เมื่อฉันจำสถานการณ์นี้ได้ฉันแทบจะสั่นด้วยความโกรธและเพราะฉันคิดว่าฉันต้องขอโทษและเป็นเพื่อนกับเธออีกครั้งและฉัน ฉันไม่ต้องการ แต่ถ้าฉันไม่ต้องการฉันก็แย่เธอทำฉันดีมาก แต่ฉันไม่รู้สึกขอบคุณ ฉันจะอ่านบทความนี้ซ้ำและดำเนินการกับมัน
ขอขอบคุณที่เขียนเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม ตอนนี้ฉันจะเตือนตัวเองว่าฉันไม่ได้ตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์ ตอนนี้ฉันพยายามทำสิ่งนี้ต่อไปฉันไม่เห็นสิ่งที่ฉันไม่ต้องการหรือฉันใช้การสื่อสารให้น้อยที่สุดฉันเริ่มใช้วิธีการง่ายๆฉันจัดการด้วยตัวเองในเวลาที่เหมาะสมและถ้าฉัน พ่อแม่ดูทีวีจากนั้นฉันรีบทำสิ่งต่างๆในห้องนี้ฉันไปที่ห้องอื่นแล้วเย็บชุดให้ตัวเองอ่าน ขอบคุณ Oksana สำหรับบทความที่มีประโยชน์เช่นนี้!

06.02.2018 14:05:54

Irina คุณสามารถขอให้เพื่อนของคุณให้อภัย (แม้ในทางจิตใจจินตนาการถึงสถานการณ์นี้) หรือเขียนจดหมาย และความรู้สึกผิดจะหมดไปและคนใหม่ ๆ ที่น่าสนใจจะเข้ามาในชีวิตของคุณอย่างแน่นอน

06.02.2018 13:10:58

สาว ๆ ฉันยังค้นพบคุณสมบัติที่น่าสนใจอย่างหนึ่ง!

ฉันตรวจหาเหาชายคนหนึ่งพร้อมรูปถ่ายของ Oksana D. (โค้ชของเรา l. R. )
เมื่อฉันสื่อสารกับผู้ชายบางครั้งฉันจะแสดงภาพถ่ายของ Oksana และถามว่าผู้หญิงคนนี้ประทับใจอะไรกับพวกเขา ฉันบอกว่ารูปถ่ายมาจากอินเทอร์เน็ตฉันไม่รู้จักผู้หญิงคนนั้นดังนั้นพวกเขาจึงสามารถบอกความจริงได้

ดังนั้นฉันจึงสังเกตเห็นแนวโน้มอย่างหนึ่งแล้ว: ผู้ชายที่น่าอยู่ฉลาดใจดีมีเงินมักจะพูดอย่างชื่นชม (หรืออย่างน้อยก็เป็นกลาง) เกี่ยวกับ Oksana ...

แต่บรรดานักวิจารณ์คนขี้เกียจและเผด็จการในประเทศกลับไม่ชอบเธอในรูปใด ๆ ! ...

เหตุบังเอิญ? --- ฉันไม่คิดอย่างนั้น!

ดังนั้นสาว ๆ เรากำจัดโดยด่วน (และไม่รอช้า) จากความประหม่าและความรัดกุมออกไปจากคอมเพล็กซ์ของเรา! เราดึงดูดเฉพาะสัตว์เลื้อยคลานนกปากซ่อมและคนดูหมิ่นในประเทศเท่านั้น!

เมื่อฉันเข้าสู่นายหน้าฉันจะยกเลิกคู่ครองทั้งหมดที่ไม่มีใครปฏิเสธโดยอัตโนมัติ! พวกเขาขย่มกางเกงตัวเองเมื่อรู้ว่าฉันจะมีอาชีพที่ (เข้ากับคนง่าย) ได้!

ไปให้ได้ปล่อยให้ตัวเองมากขึ้นแล้วคุณจะประหลาดใจว่าสภาพแวดล้อมของคุณจะเริ่มเปลี่ยนไปอย่างไร!

06.02.2018 17:52:34

ขอบคุณ Oksana สำหรับบทความ) สำหรับฉันเธอตรงเวลามาก .. วันก่อนมีกรณีหนึ่งที่ฉันรู้ว่า "เพื่อน" ไม่ใช่เพื่อนกับฉันอีกต่อไป ((แม้ว่าความเป็นเพื่อนจะเก่า .. แต่อย่างไรก็ตามความ "น่ารังเกียจ" ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับฉันสะสม .. ฉันเป็นเพียงคนหนึ่งที่ไม่ให้สิ่งที่น่ารังเกียจ "คืน" เป็นการตอบแทน แต่มันทำให้ฉันเจ็บในอนาคตเพราะคน ๆ นั้นไม่เข้าใจว่าเขาเจ็บ ความรู้สึกของฉัน ..
Oksana คุณคิดว่าอย่างไรคือมิตรภาพของผู้หญิงจริงๆและจะดึงดูด "ของจริง" เข้ามาในชีวิตของคุณได้อย่างไร?)
ขอบคุณ))

07.02.2018 12:51:47

มิตรภาพหญิงแท้ยาวนานถึง 5-8 ปี จากนั้นเด็กผู้ชายความรักการแข่งขันก็เริ่มขึ้น

ไม่มีมิตรภาพในอุดมคติเช่นนี้ นี่คือภาพลวงตา มีความช่วยเหลือซึ่งกันและกันใช่ มีความร่วมมือและผลประโยชน์ร่วมกัน (ในขณะที่เรากำลังมองหาสามีเราไปเดินเล่นด้วยกันเมื่อมีลูกเราช่วยกันนั่งด้วยกัน) แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่านี่คือบุคคลในเพศของคุณ สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีสมองจัดเรียงไม่ดีและส่งผลให้เป็นคู่แข่งกัน

ในกรณีนี้ไม่มีภาพลวงตาโง่ ๆ และไม่มีใครทรยศคุณ

07.02.2018 05:54:59

กาลครั้งหนึ่งฉันยังทำบาปด้วยความอิจฉา ขอบคุณพระเจ้าฉันตระหนักว่ามันไม่ได้ทำกำไรสำหรับฉัน แต่มันดึงพลังงานจากฉัน! ฉันชอบที่จะเป็นพันธมิตรกับคนที่ฉันอิจฉา: การพัฒนาดำเนินไปในทันทีและในจิตวิญญาณของฉันกำจัดความภาคภูมิใจในชีวิตจริง

07.02.2018 07:42:38

โอ้มันเหมือนกันสำหรับฉัน!
ฉันรู้สึกอิจฉาผู้หญิงคนหนึ่งที่แฟนเก่าของฉันรักก่อนหน้าฉันมาก

แต่แล้วฉันก็สังเกตเห็นว่ามันทำให้ฉันหมดแรงอย่างไรและตัดสินใจที่จะคัดลอกสิ่งต่างๆมากมายที่ฉันอิจฉาในตัวเธอ (ความเป็นผู้หญิงความอ่อนโยนทักษะการฟังความทะเยอทะยานรักตัวเอง)

ที่จริงฉันดีขึ้นแล้ว และความปรารถนาที่จะอิจฉาและตรวจสอบหน้าของเธอเป็นร้อยครั้งก็หายไป

08.02.2018 16:10:55

สวัสดีสาว ๆ และ Oksana! ขอบคุณสำหรับบทความนี้มาทันเวลา ในตอนเช้าผู้ปกครองคนหนึ่งในการอภิปรายในศาลาเกี่ยวกับของขวัญเขียนถึงฉันว่า "ในความคิดของฉันคุณเล่นมากเกินไปและถึงเวลาที่คุณต้องไปโรงเรียนอนุบาลแล้ว" และฉันไม่ได้ตอบตามวิธีการง่ายๆและตลอดทั้งวันในตอนเช้าก็อารมณ์ไม่ดีของฉันและความจริงที่ว่าฉันทำให้ทุกอย่างเป็นใจ ส่วนคนแปลกหน้าก็ชัดเจน
แต่ฉันจะต้องตอบอย่างไรในศาลาทั่วไปสำหรับข้อความของเธอถึงฉันโดยใช้วิธี simpleton โปรดบอกฉัน

01.05.2019 00:04:33

ขอให้เป็นวันที่ดี!
Oksana และถ้าผู้ทรราชคนนั้นในร้านผลักดันคุณและยังโกงคุณราวกับว่าคุณเป็นคนผลักเธอไม่ใช่คุณคุณจะทำอย่างไร? คุณพร้อมที่จะอดทนต่อคำสบประมาทและการโจมตีและให้ขนมตอบแทนในระดับใด?

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ประพฤติตัวตามที่คุณแนะนำในหนังสือเล่มหนึ่งของคุณเล่าถึงเพื่อนคนหนึ่งที่ไม่รู้วิธีปรุงข้าวโพดฝักใหญ่ในกระทะใบเล็กเพราะ พวกเขาไม่พอดีทั้งหมด ในการสนทนากับฉันผู้หญิงคนนั้นก็ยกมือขึ้นและอุทานว่า: "โอ้จะทำอย่างไร?" คำตอบนั้นง่ายและชัดเจน และฉันก็เหมือนนกแก้วทุกคำอุทานพร้อมรอยยิ้มตอบเธอด้วยประโยคเดียวกันว่า "ทำแบบนี้และนั่น" เห็นได้ชัดว่าเธอต้องการให้ฉันทำเพื่อเธอ ฉันรู้ว่าเธอไม่จริงใจและเธอเป็นคนหลอกลวง คนนี้ไม่ถูกใจฉัน

ช่วยฉันด้วย ... พวกเขามักพูดสิ่งที่น่ารังเกียจกับฉัน แต่ฉันไม่รู้จะตอบยังไงและเริ่มมีอาการมึนงงฉันเข้าใจว่าฉันต้องพูดอะไรบางอย่าง แต่ฉันไม่รู้ ... พวกเขากำลังล้อเลียน ฉันเพราะสิ่งนี้ ... ที่ฉันทำ ??? ขอบคุณ ...

คนที่พูดในสิ่งที่น่ารังเกียจมีจิตวิญญาณต่ำตอบสิ่งที่น่ารังเกียจด้วยความเมตตาเชื่อฉันนี่ดีกว่าการปัดป้องที่ฉลาดที่สุดเพียงแค่ความใจดีนั้นก็กลัวความชั่วร้าย

พวกเขาไม่ได้ทำผิดต่อคนโง่แค่พูดอย่างนั้น .. หรือคุณต้องทำให้ทุกคนเคารพคุณ .. แต่บางคนไม่เข้าใจคำพูด .. ดังนั้นพวกเขาจึงอยากถูกตบเท่านั้น

เราต้องไม่ใส่ใจกับสิ่งที่น่ารังเกียจเหล่านี้แล้วมันจะไม่มีเหตุผลที่จะบอกคุณถึงสิ่งที่น่ารังเกียจนี้ และไม่เพียง แต่ภายนอกเท่านั้นสิ่งสำคัญคือภายใน จำไว้ว่าไม่มีใครสามารถทำให้เราขุ่นเคืองได้ถ้าเราไม่อนุญาต

หัวเราะด้วยท่าทางลึกลับ

อย่าพูดอะไร. อาการมึนงงเป็นทางออกที่ดีที่สุด คุณแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณอยู่เหนือผลประโยชน์เล็กน้อยของพวกเขา ห้ามจัดตลาดนัด! คุณมีมารยาทดีและสูงส่ง
และยังมีอีกวิธีหนึ่งของไอคิโด พวกเขาพูดกับคุณเช่น "คุณจ้องอะไรอยู่" และคุณเป็นคนง่ายๆ: "จ้องมอง" หรือ: "คุณจะไปไหน" และคุณ: "ขอโทษ" นั่นคือใช้พลังจากการเป่าของฝ่ายตรงข้าม
และลองนึกภาพตัวเองภายใต้ฝาปิดโปร่งใสที่ชั่วร้ายจากกำแพงที่ทุกสิ่งที่ไม่ดีส่งกลับไปยังผู้ส่ง แต่ในรูปแบบที่ดีเปลี่ยน ความหลังช่วยฉันได้เสมอ สำหรับการประลองอย่างจริงจังฉันล้อมรอบตัวเองด้วยโดมแบบนี้

สวัสดีถ้าในความคิดของคุณคนเหล่านี้อิจฉาคุณหรือพูดสิ่งที่น่ารังเกียจกับคุณอย่างไม่มีเหตุผลมีหลายทางเลือก:
1. ละเว้น
2. ตอบว่าไม่ใช่สำหรับคนนี้ที่จะตัดสิน: "อย่าตัดสินแล้วคุณจะไม่ถูกตัดสิน"
3. ถามว่าทำไมคนนี้ถึงตัดสินใจเช่นนั้น
และไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรก้มหัวให้คน ๆ นี้ดูถูกเขา ผู้คนมักจะอิจฉาทำการกระทำที่บุ่มบ่ามและหาข้อสรุปอย่างรวดเร็ว แต่คุณยังสามารถคิดและเข้าใจว่าคนเหล่านี้ใช่หรือไม่ เราไม่สามารถแน่ใจได้ 100% ว่าคุณไม่ใช่ผู้ยุยงให้เกิดความขัดแย้ง ดังนั้นคิดก่อนแล้วตอบ ขอให้โชคดีและศรัทธาในตัวเอง

เมื่อพวกเขาบอกฉันในสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ฉันจะพูดกับตัวเอง: "แล้วไง" ใช่ฉันจะไม่ซ่อนมัน “ บางทีคน ๆ นี้อาจจะแค่พูดด้วยอารมณ์มันก็เดือดพล่านเราต้องพูดออกไปบางทีเขาอาจมีริ้วสีดำในชีวิต” แล้วฉันจะลืมไป หรือ "อาจทำให้เขารำคาญที่คุณทำสิ่งที่ดีกว่าเขา" ถ้าฉันสังเกตเห็นว่ามีคนไม่ชอบบางอย่างในตัวฉัน (ลักษณะของพฤติกรรมของฉัน) ฉันพยายามที่จะเปลี่ยน

คุณไม่ควรสนใจคนแบบนี้เลย ดังนั้นฉันคิดว่าคุณต้องทำงานกับตัวเองเรียนรู้ที่จะตอบสนองผู้คน แต่ไม่รังเกียจขยะแขยง. คุณต้องตอบแบบที่พวกเขาไม่คาดคิดว่าจะได้ยิน สิ่งที่ชอบ: "ใช่ฉันเป็นคนแบบนี้คุณดีกว่าฉันอย่างไร"

คุณเห็นคำถามที่ผู้ใช้ไซต์ถามจักรวาลและคำตอบ

คำตอบคือคนที่คล้ายกับคุณมากหรือตรงข้ามทั้งหมดของคุณ
โครงการของเราถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นการพัฒนาทางด้านจิตใจและการเติบโตซึ่งคุณสามารถขอคำแนะนำจาก "สิ่งที่คล้ายกัน" และเรียนรู้จากสิ่งที่ "แตกต่างกันมาก" ที่คุณไม่รู้หรือไม่ได้ลอง

คุณต้องการถามจักรวาลเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณหรือไม่?

ทุกคนเคยเจอความจริงที่ว่าผู้คนพูดในสิ่งที่น่ารังเกียจกับเขา บางครั้งสิ่งนี้ทำที่หลังของเราและเราพบว่ามันบังเอิญ แต่สำหรับบางคนก็ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ที่จะมอบสิ่งแบบนั้นให้ตรงหน้า พร้อมยิ้มหวาน ..

ลองหาเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนั้น

เหตุผลประการแรกคือมารยาทที่ไม่ดีในระดับประถมศึกษาและการขาดไหวพริบ บางครั้งพวกเขายังถือว่าความสามารถในการตัด "ครรภ์ความจริง" ในดวงตาเป็นบุญกุศลของพวกเขา คนแบบนี้สามารถสร้างความอับอายให้กับทุกคนที่โต๊ะในงานปาร์ตี้ด้วยคำพูดที่ไร้สาระที่พูดถึงผู้ชมหรือพูดกับคุณในที่ประชุมว่า "โอ้คุณอ้วนขึ้นมาได้อย่างไรไม่รู้จัก" หรือ "โอ้คุณแย่แค่ไหน ดู." มันไม่มีจุดหมายที่จะทำให้พวกเขาขุ่นเคือง - เพราะพวกเขาไม่เข้าใจด้วยซ้ำว่าพวกเขาพูดอะไรผิด

เหตุผลที่สองคือความอิจฉา ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาสามารถอิจฉาสิ่งที่ไม่คาดคิดที่สุด ตัวอย่างเช่นความง่ายในทัศนคติของคุณต่อปัญหา เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับความสำเร็จและความสุขในชีวิตส่วนตัวได้ เมื่อฉันแต่งงานแฟนที่ยังไม่ได้แต่งงานบางคนพบว่าจำเป็นต้องบอกสิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากมายเกี่ยวกับคู่สมรสใหม่ของฉันทันที

เหตุผลที่สามคือการดูดเลือด มีคนที่มีความต้องการทางจิตใจและแม้กระทั่งทางร่างกายในการพูดสิ่งที่น่ารังเกียจ สิ่งนี้จะเติมพลังให้กับพวกเขาทำให้พวกเขามีโอกาสที่จะยืนยันตัวเอง ตามกฎแล้วคนเหล่านี้คือคนที่มีความซับซ้อนซึ่งซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังความก้าวร้าวและมีปัญหาต่าง ๆ ทั้งในด้านสุขภาพชีวิตส่วนตัวและอื่น ๆ ท้ายที่สุดแล้วคนที่มีทุกสิ่งอย่างสมบูรณ์แบบไม่จำเป็นต้องมองอย่างใกล้ชิดในชีวิตของผู้อื่นและมองหาข้อบกพร่องในนั้น

เหตุผลประการที่สี่คือความปรารถนาที่จะสอน นอกจากนี้ยังมีคนที่รู้สึกเหมือนเป็นพี่เลี้ยง บางครั้งพวกเขาเป็นนักจิตวิทยาจากบ้านซึ่งคิดว่าพวกเขาสามารถควบคุมคำถามทั้งหมดได้ ดังนั้นพวกเขาจึงให้คำแนะนำแก่คุณ แต่บางคนก็พูดมากเกินไป ตัวอย่างเช่น "คุณเป็นคนอ่อนแอประสาทถูกบีบจนทำอะไรไม่ได้" หรือ: "ความสัมพันธ์ของคุณกับสามีของคุณไม่กลมกลืนกันอย่างชัดเจนและหากสิ่งนี้ไม่เปลี่ยนแปลงคุณก็จะแยกทาง" พวกเขามักจะถ่ายทอดปัญหาให้คุณ

เหตุผลประการที่ห้าคือความตั้งใจดี สิ่งที่ยากที่สุดคือการได้ยินสิ่งที่น่ารังเกียจจากคนที่คุณรัก พวกเขารักเราอย่างแน่นอนและหวังว่าเราจะได้ดีเท่านั้น แต่ความน่ารังเกียจหรือการปฏิเสธที่เล็ดลอดออกมาจากพวกเขาที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ยืนยันเพียงว่าหนทางสู่นรกนั้นปูด้วยเจตนาที่ดี

เหตุผลประการที่หกคือการไม่ต้องรับโทษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณสามารถค้นหาได้ทางอินเทอร์เน็ต - บนโซเชียลเน็ตเวิร์กและฟอรัมผู้คนต่างผ่อนคลายเพราะรู้สึกปลอดภัย พวกเขาเริ่มเปล่งประกายด้วย "สติปัญญา" มีความซับซ้อนในการใช้ปัญญาและแขวนป้ายชื่อ

ดังนั้นอย่าสนใจโคลนราวกับว่ามันไม่มีอยู่จริง และเราเปลี่ยนบทสนทนาไปยังหัวข้ออื่นอย่างใจเย็น พยายามพูดสิ่งที่น่ารังเกียจอีกครั้งและเพิกเฉยอีกครั้ง สิ่งนี้สามารถทำให้คู่ต่อสู้ของคุณโกรธและสอนอะไรเขาได้ และคุณยังสามารถจินตนาการถึงคู่สนทนาที่ไม่ชัดเจนหลังกระจกจากที่ที่คุณไม่ได้ยินเขาหรือวางกระจกระหว่างเขากับตัวคุณเอง นี่เป็นเทคนิคคลาสสิกจากสาขาจิตวิทยา

Ekaterina Shcheglova