V praxi sa ani jedna lekárnička nezaobíde bez fľaštičky s amoniakom, ktorej história slúži ako sanitka už viac ako jedno storočie. Predtým boli do zoznamu povinnej údržby autolekárničky zahrnuté aj ampulky s amoniakom. Aká je úloha 10 % roztoku amoniaku, nazývaného aj amoniak, pri poskytovaní neodkladnej starostlivosti a vo všetkých ostatných prípadoch jeho inhalačného použitia?
Oživuje
V slávnom diele M.D. Mashkovsky "Medications", vyvinutý ako príručka pre lekárov vo farmakoterapii, poznamenáva účinnosť použitia amoniaku na odstránenie osoby, ktorá stratila vedomie, z necitlivého stavu a na vzrušenie dýchania v stave pred synkopou.
Pri vdýchnutí amoniaku (podľa jednej verzie) dochádza k reflexnej zástave dýchania, zvyšuje sa koncentrácia oxidu uhličitého v krvi, v dôsledku čoho dochádza k excitácii cerebrálneho dýchacieho centra. Podľa inej verzie je po masívnom podráždení čuchových receptorov horných dýchacích ciest vzrušená mozgová kôra.
Navlhčite malú vatu alebo kúsok gázy (obväzu) čpavkom a opatrne priveďte do nosových otvorov osoby, ktorá potrebuje pomoc, ostrý prostriedok.
Nielen na mdloby
Inhalačné použitie amoniaku sa však neobmedzuje len na pomoc pri mdlobách. Počas Majstrovstiev sveta 2018 bolo možné vidieť futbalistov ruského národného tímu, ako si k nemu pričuchli pred vstupom na ihrisko. To dalo dôvod niektorým zahraničným médiám obviniť ich z dopingu. Ale WADA, ktorá považuje amoniak za krátkodobý stimulant, ho nezaraďuje do zoznamu dopingov a nezakazuje ho.
Vzpierači, hokejisti z NHL pred odchodom na klzisko a mnohí ďalší športovci tiež čuchajú pred vystúpením čpavok. V boxe je jeho použitie zakázané, pretože môže maskovať príznaky otrasu mozgu, ktorý utrpel bojovník po zmeškanom údere. Zároveň je podľa doktora Josepha Estvanika, zamestnanca americkej vysokej školy so špecializáciou na športovú medicínu, používanie amoniaku trénovaným vrcholovým športovcom na zvýšenie výkonu absolútne zbytočné.
Napriek tomu, že amoniak je už dlho jedným z najpoužívanejších liekov, dnes nestratil svoj význam.
Poop Heart Haha Wow Yay LoveNemecké médiá trvajú na tom, že najbežnejším čpavkom je doping. Ukazuje sa, že to nie je až taký šialený nápad, ako sa na prvý pohľad zdá.
Téma čpavku (totiž táto látka je obsiahnutá v čpavku) sa dostala do popredia po zápase s vo štvrťfinále. Potom sa nemeckým kolegom podarilo odfotiť obrancu, ktorý mu prináša kúsok vaty k nosu.
Chlorid amónny nie je zakázaný Svetovou antidopingovou agentúrou (WADA) a v akcii Kutepová nemožné nájsť zločin. Je však možné, že humbuk v tlači o pár rokov povedie k tomu, že športovcom bude zakázané čuchať rúno. A výpary amoniaku budú prirovnávané k iným plynom, ktoré nedávno zakázala WADA – argón a xenón.
PREČO JE NEMOŽNÉ ZAKÁZAŤ Čpavok, AK JE TO MOŽNÉ - VZDUCH?
Existujú len tri kritériá na klasifikáciu látky ako dopingu. Ovplyvňuje športový výkon, spôsobuje potenciálnu alebo skutočnú ujmu na zdraví a je v rozpore so zásadami „fair play“. Okrem toho, aby sme mohli považovať za doping, stačí splniť dve ľubovoľné kritériá.
Teraz si pozorne prečítajte pokyny pre amoniak tak obľúbený v Rusku (alebo, ak je to vedecky, hydroxid amónny). „Pri nádychu u pacienta dochádza k reflexnej excitácii dýchacích a vazomotorických centier,“ píše sa v inštrukcii. Nie je náhoda, že amoniak sa najaktívnejšie používa v tých športoch, kde sa výsledok dosahuje na vrchole psychofyzického vzrušenia. Vzpierač sa nadýchne výparov čpavku a zdvihne rekordnú váhu, boxer po zrazení vstane a udrie, zápasník predvádza víťaznú techniku ... Ovplyvňuje v týchto prípadoch čpavok športové výsledky? Samozrejme a tým najpriamejším spôsobom.
Ideme ďalej a zisťujeme, či nedošlo k nejakej zdravotnej ujme. "Vo vysokých koncentráciách môže agens viesť k zástave dýchania," opatrne informujú pokyny pre čpavok. Je jasné, že z pár nádychov a výdychov sa nič strašné nestane. Kde je však hranica, ktorá oddeľuje „vysokú“ koncentráciu od normálnej? A nebolo by bezpečnejšie raz a navždy zakázať drogu, ktorá sa pri náhodnom požití alebo nadmernom vdýchnutí stane osudnou?
V rozpore so zásadami „fair play“ je všetko samozrejme komplikovanejšie. Aspoň u nás čpavok používa každý a dokonca aj tehotné ženy. Pre WADA však rozsah šírenia drogy nikdy nebol prekážkou pre jej vyhlásenie za doping. Napríklad kvapky z bežnej nádchy "Rinofluimucil", ktoré sa predávajú v akejkoľvek lekárni za cenu až 300 rubľov, sa už takmer desať rokov prirovnávajú k dopingu. Aj keď existujú desiatky ich právnych náprotivkov, ktoré sa dajú použiť na boj proti upchatiu nosa celkom legálne.
História už pozná príklady, keď to, čo začalo absurdnou publikáciou v západných médiách, následne viedlo k skutočnému zákazu WADA. Počas olympijských hier v Soči v roku 2014 si cudzinci všimli, že ruskí športovci používajú na obnovu inertné plyny, najmä xenón. Naša strana to nikdy nepoprela: xenón bol v tom čase povolený a tento plyn je dokonca súčasťou vzduchu, ktorý dýchame. Zdalo by sa, čo môže byť legálnejšie?
Ale už štyri roky sú xenón a argón spolu s ním zaradené na zoznam zakázaných látok WADA. Neexistujú žiadne informácie o skutočných diskvalifikáciách pre tieto drogy a je mimoriadne ťažké ich odhaliť v tele. Faktom však zostáva: ak môžete dokonca zakázať to, čo všetci dýchame, prečo nezakázať amoniak?
"Namiesto čpavku môžete cítiť "HVIEZDU"
Je mimochodom zaujímavé, že na obmedzenia používania amoniaku v niektorých športoch sa už myslelo. Takže pri powerliftingu pravidlá zakazujú „upravovať si oblek alebo vdychovať čpavok v zornom poli divákov“. Silový trojboj zatiaľ nie je zaradený do olympijského programu, na rozdiel od vzpierania. Tam sa čpavok šňupe takmer pred každým priblížením sa k baru, pred televíznymi kamerami a nikto na tom nevidí nič nezvyčajné.
Vo všeobecnosti je zvláštne hovoriť o amoniaku v kontexte dopingu, povedal šéf integrovanej vedeckej skupiny ruského boxerského tímu pre SE. Alexander Hakobyan. - Toto je bežná a veľmi bežná droga nielen v Rusku, ale aj v zahraničí. Často sa používa v bežnom živote, keď napríklad človek náhle ochorie.
- Naozaj je v boxe potrebný amoniak?
Občas to využívame na tréningu, napríklad ak došlo k zrazu. V prípade hlbokého knockoutu sa to neodporúča používať a nepomôže to.
- Má roztok amoniaku modernejšie a účinnejšie analógy?
Popravde, dostať sa z mdloby je individuálna vec, rôzni športovci tu preferujú rôzne spôsoby. Niekto používa kórejskú "hviezdičku" - má tiež silný štipľavý zápach, ktorý dráždi nosohltan. Niekedy striekajú vodu na tvár alebo si okolo hlavy uviažu mokrú handru. Všetky tieto metódy majú rovnaký účinok. Ale studenú vodu nikto nezakáže?
Jeden nádych a oči Zekeho Elliota sa divoko gúľajú, ústa dokorán, krv sa mu valí do hlavy a beží v šialenom rytme. Práve sme boli svedkami, ako Elliot a niektorí z jeho spoluhráčov z Dallasu predvádzali jeden z novodobých podivných rituálov pred štartom, kedy sa zhlboka nadýchli čpavkovej soli, ktorá páchne ako jedovatý odpad a zároveň je čistejšia.
Inhalátor na báze amoniaku bol vynájdený na zabránenie alebo stiahnutie z mdloby. V určitom okamihu hráči NFL a iní športovci zistili, že táto látka je schopná poskytnúť telu okamžitý adrenalín ... a neexistuje absolútne žiadny dôkaz, že by sa úroveň fyzického výkonu skutočne zvýšila. V skutočnosti kapsula, ktorú Ezechiel práve otvoril a vdýchol, je pre neho prvou z najmenej ôsmich v dnešnom zápase. V zápase 30:35 proti Rams sa Elliot stal tak závislým od soli, že sa pred každou ofenzívou Cowboys na ihrisku pripravoval na nasadenie prilby. Nepomohlo to: nezískal ani stovky rýchlych yardov.
Zeke nie je vo svojej závislosti ani zďaleka sám. Prívržencov novej viery je v oboch tímoch stále dosť. Čo povedať o hráčoch: Dokonca aj zamestnanci Cowboys čuchajú soľ. Hneď za Elliotom stoja dvaja muži v typických bielych polokošelách a otvárajú kapsuly. Minúty pred výkopom Dallas kolektívne požil toľko soli, že oblasť okolo lavičky bola posiata papierovými obalmi. Mimochodom, v obchode Baranov nie je situácia o nič lepšia.
Ku koncu prvého polčasu sa k službám životodarných kapsúl obracia ešte minimálne šesť hráčov obrany Dallasu. Rohový obranca Orlando Scandrick značí kríž pravou rukou a ľavou si prináša porciu soli do nosa. Def End DeMarcus Lawrence, líder ligy v sackoch na začiatku sezóny, vysvetlil pointu.
„Nemôžem vypiť šálku kávy priamo počas hry, aby som sa rozveselil, o to viac nie je známe, ako to môže ovplyvniť žalúdok. Oveľa výhodnejšia je šnupavá zmes, čpavok akoby vás prebudil. Keď hráte, nevyhnutne sa unavíte a táto malá taška je veľmi povzbudzujúca, “vysvetľuje Lawrence.
Zdá sa, že všetko je jednoduché a jasné. Ale vypočujme si názor kompetentnejších ľudí z medicíny.
Predtým bol amoniak predpisovaný na podávanie viktoriánskym ženám náchylným na mdloby. Teraz majú inhalátory podobu jednorazových kapsúl s veľkosťou malého kúsku žuvačky. Každé vrecúško obsahuje 0,3 mililitra zmesi alkoholu (35 percent), amoniaku (15 percent), vody, olejov a červeného farbiva, aby po otvorení získalo zreteľnú ružovú farbu. Alkoholom nasiaknutá čpavková soľ sa odparuje cez obal a vytvára taký vražedný zápach, že väčšina príjemcov inštinktívne trhne hlavou dozadu, aby sa mu vyhli.
Keď pominie prvý pocit nepohodlia, uvedomíte si, že dýchacie cesty nie sú len prečistené a otvorené – zdá sa, že sa niekoľkokrát rozšírili. Ste veselý a veselý natoľko, že to takmer hraničí s eufóriou. Táto fáza je však prchavá: podľa Lawrencea cíti tento nával na tri alebo štyri remízy. Potom prichádza úplne iná fáza sprevádzaná záchvatmi nevoľnosti. Niet divu, že na výrobkoch pre domácnosť s obsahom amoniaku je napísané: "Pozor na vdychovanie pár."
„Tvrdí sa, že vdychovanie pár amoniakovej soli zvyšuje koncentráciu a pozornosť. Ale koľkí z nás, ktorí žijeme každodenným životom, považujú za nevyhnutné otvoriť pohár čpavku a urobiť si pár šlukov, aby sme sa posilnili uprostred ťažkej dennej práce? Primárne použitie čpavku je na čistenie povrchov. Dať čpavok trénovanému elitnému športovcovi na zlepšenie jeho výkonu je ako hodiť hrnček kávy topiacemu sa mužovi,“ hovorí doktor Joseph Estvanik, spolupracovník American College of Sports Medicine.
Spoločnosť, ktorá vyrába tieto kapsuly, James Alexander Corporation z New Jersey, neustále tvrdí, že jej produkt je určený výhradne na liečbu a prevenciu mdloby. Na poznámku, že liek sa v NFL aktívne používa nie celkom na určený účel, zástupca spoločnosti nič neodpovedal. Úplné ignorovanie tejto témy je pomerne populárna politika, pokiaľ ide o ňu. Hoci sa samotné kapsule k hráčom dostanú cez ruky kondičných trénerov, Národná asociácia fitness trénerov mlčí ako ryba, o samotnom probléme a absencii oficiálnej metodiky používania kapsúl s amoniakovými soľami sa baviť odmieta.
A tu je ďalší dôkaz, aj keď nepriamy, že používanie vonných solí je nebezpečné. V minulosti sa používali v boxe a rovnakom futbale, aby skryli príznaky otrasu mozgu pred očitými svedkami. V roku 2011 začal bývalý rozohrávač NFL Terry Bradshaw pociťovať následky poškodenia mozgu, ktoré utrpel počas svojej kariéry. „Keď som hral za Steelers a začalo mi zvoniť v hlave, dal som si šúľok soli a vrátil som sa na ihrisko. Všetci sme to urobili,“ povedal.
Z tohto dôvodu bolo používanie šnupavého tabaku hlavnými boxerskými organizáciami zakázané. To sa v NFL nestalo. Hovorca ligy Brian McCarthy povedal, že zdravotnícky personál NFL v žiadnom prípade nepoužíva amoniakové soli na liečbu otrasov mozgu a iných zranení.
„Nemáme žiadne dokázané dôkazy o vplyve solí na výkonnosť športovcov, ani dôkazy o ich poškodení organizmu. Zdravotnícky personál každého tímu monitoruje všetky aspekty týkajúce sa zdravia hráčov,“ je presvedčený McCarthy.
Droga sa medzitým už veľmi rozšírila medzi študentskými futbalistami, ktorí si vo všetkom berú príklad od profíkov. Estvanik vyzýva NFL, aby zakázala voňajúce soli skôr, ako tento zvyk zájde ešte ďalej, stredoškolským tímom, kde úroveň lekárskeho dohľadu zjavne nie je taká vysoká a existuje obrovské riziko, že niekto použije čpavok na maskovanie poškodenia mozgu, astmy alebo dehydratácia.
Zdá sa, že hráčov NFL vôbec nezaujímajú možné nebezpečenstvá tejto „nevinnej“ hry. Rovnako ako fakt, že neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že čpavkové soli naozaj fungujú a nejakým spôsobom zlepšujú ich výkon. Namiesto toho sú fixovaní na vnemy, ktoré im dáva inhalácia zmesi. Pary amoniaku totiž dráždia citlivé membrány v nosohltane a pľúcach, narúšajú normálny proces dýchania a spôsobujú takzvaný Hering-Breuerov reflex: telo sa snaží zabrániť preplneniu pľúc a dostať sa do normálu. Amoniak môže tiež hyperstimulovať hlavný trigeminálny nerv, ktorý prechádza z nozdier do mozgového kmeňa a talamu. Medzitým tréneri a lekári zostávajú skeptickí, futbalisti prisahajú, že soľná para z nich robí supermanov, aj keď len na pár remíz.
"No a čo, aj keď je to len placebo, ale čuchám, kde chcem a nie je to zakázané zákonom," musia v tejto súvislosti premýšľať hráči. „Ten smrad je, ako keby vás udreli do tváre. Ak sa chystáte dostať na ihrisko a niekoho udrieť, musíte byť na to aj tak pripravený a dávka tejto soli vás jednoducho preberie k životu,“ hovorí linebacker Rams Connor Barvin.
Záľuba prenikla a udomácnila sa aj v iných športoch, a to tých najrozmanitejších. Popredný americký futbalista Landon Donovan nenastúpi na ihrisko bez toho, aby si predtým nevzal kapsulu soli. Na vzpieračskom trhu sú dokonca aj špeciálne, vylepšené verzie zmesi s extravagantnými názvami, čo sa dá voľne preložiť ako „Zasiahni moment sily“ alebo „Zobuď sa, kretén.“ Amoniakové soli sú v NHL veľmi populárne, možno s výnimkou Bostonu: raz Tyler Seguin hodil použitú kapsulu na pódium a omylom trafil fanúšika do pohára piva.
Mnohí z popredných hráčov NFL (a nielen hráči) sa nechali odfotografovať pri dávke elánu. Brett Farve, Peyton Manning, tréner Bengals Marvin Lewis... Jeden bývalý tréner odhadol, že viac ako 80 percent ligových hráčov používa čpavok, menej alebo viac. Bývalý obranca Giants a televízny expert Michael Strahan uvádza podobné číslo na 70 až 80 percent. Ak by sa liek používal na určený účel, v prípade mdloby by sa v tíme za sezónu spotrebovalo len niekoľko kapsúl. V skutočnosti len v jednom zápase použijú hráči jedného tímu viac ako sto kusov.
Prirodzene (dokonca je zvláštne, že sme o tom začali hovoriť až teraz), na sociálnych sieťach nemohli neporovnať hráčov páchnucich soľou s drogovo závislými. Záber z Dallasu vs. Arizona v 3. zápase 3. hry ukazuje úplne suspendovaného Ezekiela Elliota sediaceho na lavičke, ako naňho kričí tréner Gary Brown. Green Bay vs Chicago: Glum-eyed Clay Matthews sa párkrát pomaly nadýchne z vzácnej bielej tašky. Tom Brady, o ktorého zmätku ohľadom zdravého životného štýlu kolujú anekdoty a legendy, ten istý Tom, ktorý by za nič na svete neotrávil telo smrtiacou paradajkou, len pred pár rokmi, spolu so zvyškom hráčov Patriots, nabudil aktívne centrá vlastného talamu pár kapsulami so soľou. "Robíme to všetci, je to taká bežná záležitosť s quarterbackom a wide receiverom," priznal Brady pre bostonskú rozhlasovú stanicu, keď ho zachytili kamery.
Šírenie tohto zvyku má ešte jeden škaredý aspekt. Obrovský morálny tlak na hráčov viedol k tomu, že nepohrdnú žiadnymi metódami, ako dosiahnuť výhodu za každú cenu. Nechať skromné alebo dokonca imaginárne, ale výhody. Cena len jednej chyby, neustála hrozba zranenia, záväzky z miliónových zmlúv nútia športovcov hľadať triky, nech sa zdajú akokoľvek hlúpe a nechutné. Začiatkom minulého storočia pomerne úspešný bejzbalový nadhadzovač Pad Galvin s plnou vážnosťou jedol, ehm, semenné žľazy opíc (zaujímalo by ma, odkiaľ ich vzal). Po nejakom čase sa objavil výlisok z jeleních parohov. Teraz čuchajú soľ.
NFL mala vždy takýto prístup. Ak je trocha kofeínu pred zápasom dobrá, šesť plechoviek Red Bullu je ešte lepších. Ak si ruky jemne natriete stickum sprejom pre lepšiu priľnavosť k lopte - no, tak prečo nenaliať pár fliaš? Preto, ak sa povráva, že kapsula soli vám pomôže dýchať, behať a ničiť, buďte si istí, že na zápas pôjde desiatka. „Toto je klasický príklad toho, ako funguje myslenie hráča NFL. Ak jeden chlap niečo urobí a predvedie pri tom úspešnú akciu, aj keď zhodou okolností, budúci týždeň z čírej poverčivosti urobia všetci to isté,“ hovorí bývalý tréner NFL s 30-ročnou praxou.
Takže je to všetko o psychológii?
„Môže to mať psychologický účinok bez ohľadu na to, či existuje skutočný fyzický. Ak je ten istý Elliot presvedčený, že voňavá soľ funguje, pomôže mu to získať yardy, “hovorí Dr. Robert Cantu, bývalý prezident American College of Sports Medicine.
Nie vždy. Ako sme videli, v zápase proti baranom soľ Zikovi veľmi nepomohla. Do konca zápasu zostávalo 36 sekúnd, Dallas potreboval získať desať yardov na štvrtý pokus na udržanie strely, no Elliotov beh bol zastavený na hranici 39 yardov. Len jeden dych od drahocennej žltej čiary.
Ak nájdete chybu, zvýraznite časť textu a kliknite Ctrl+Enter.Hlavnou príčinou únavy je vyčerpanie zásob sacharidov a dehydratácia. Podľa pozorovaní lekárov stratí dospelý hokejista v jednej hre jeden a pol až tri kilogramy, z väčšej časti vodu.
To stačí na výrazné zhoršenie fyzickej formy a negatívne ovplyvnenie výkonu hry. To isté sa pozoruje počas intenzívneho tréningu. Pre udržanie správnej hladiny sacharidov a prevenciu dehydratácie by mal každý mladý športovec vedieť, čo hokejisti pijú pred zápasom a počas neho.
Možné účinky dehydratácie
Hlavnými dôsledkami únavy a dehydratácie sú zranenia, technické chyby a nedosiahnuté góly. Vedci si všimli, že k najväčšiemu počtu úrazov dochádza v treťom období, keď je v tele akútny nedostatok tekutín. Doplnkovým zdrojom uhľohydrátov a elektrolytov sú špeciálne športové nápoje, ktoré vám umožnia zdvojnásobiť energetickú rezervu, ale nemá zmysel piť pred tréningom a počas zápasu obyčajnú vodu. Štandardný športový nápoj obsahuje až 8 % sacharidov a o niečo vyššie množstvo elektrolytov, teraz sa v nich objavili proteínové doplnky. Zlepšujú svalovú výkonnosť, urýchľujú vstrebávanie sacharidov, zachovávajú svalový glykogén a odďaľujú únavu.
Čo pijú hokejisti pri hre?
Pri dodržaní tohto režimu sa hokejisti nebudú cítiť unavení a budú hrať v plnom počte až do konca zápasu. Rovnako dôležité je piť športové nápoje po zápase, najmä ak prestávka medzi zápasmi nie je dlhšia ako jeden deň. Čím skôr telo dostane bielkoviny, elektrolyty a sacharidy, tým skôr sa svaly zotavia. Ak nie je po ruke športový nápoj, môžete piť minerálnu vodu bez plynu. Norma je 1-1,5 pohára 10-15 minút pred zápasom a o niečo menšie množstvo každých 20 minút počas zápasu.
Smäd ešte nie je indikátorom extrémnej potreby vody. Tento mechanizmus je navrhnutý tak, aby chránil telo pred dehydratáciou, ale je dobré, že iba varuje, že ak sa zásoby vlahy nedoplnia, v blízkej dobe opustíte svoje sily. Preto je veľmi dôležité sledovať bilanciu tekutín a ich nedostatok včas dopĺňať, rovnako dôležité je vedieť, čo hokejisti pijú počas hry a tréningu. Deťom sa neodporúča konzumácia športových nápojov, je lepšie ich nahradiť vodou a znížiť dávky podľa veku.
Načítava...