Čo je cédrový sud (fyto sud)? Fyto sud! Čo to je? Je možné nainštalovať fyto sud v modernom byte, ako to urobiť vlastnými rukami, ako si vybrať správny fyto sud Indikácie pre použitie fyto suda.

Fyto barel je unikátna starodávna tibetská metóda ovplyvňovania ľudského organizmu bylinnou parou z liečivých rastlín s použitím liečivých masážnych olejov v špeciálnom sude originálneho dizajnu.

Vedecký a technologický pokrok nás vedie k tomu, že záťaž na ľudský organizmus sa každým rokom neustále zvyšuje. Patrí sem znečistenie životného prostredia, psychický a fyzický stres. V poslednom čase sa zvyšuje detrénovanosť človeka, nesúlad medzi potrebou pre zdravie a skutočným zaťažením jeho nervovosvalového systému. V súvislosti s neustále sa zvyšujúcim tokom informácií o človeku sa výrazne zvyšuje pravdepodobnosť nervových stresov, ktoré nesú nebezpečenstvo zničenia funkčných systémov tela.

Obrovskú kompenzačnú úlohu pri odstraňovaní vyššie uvedených faktorov zohráva fytobarel, ktorý vám umožňuje odstrániť záťaž z nervovosvalového systému a celého organizmu ako celku, zvyšuje ľudskú imunitu. Účinok fyto suda na ľudské telo je spôsobený celým radom procesov, ktoré sa vyskytujú v dôsledku zahrnutia funkčných systémov a orgánov pod vplyvom rôznych faktorov tohto postupu. V dôsledku toho dochádza k vplyvu tak na jednotlivé orgány, ako aj na vnútrobunkovej úrovni človeka. Zmenou vitálnej aktivity buniek sa mení ich reaktivita, zvyšuje sa odolnosť organizmu voči nepriaznivým vplyvom a podporuje sa rozvoj ochranných a regeneračných mechanizmov. Zároveň sa telo stáva efektívnejším, čo zohráva v živote človeka rozhodujúcu úlohu.

Pri zvažovaní celkového vplyvu fytobarelu na človeka by sa mali zdôrazniť tieto faktory:

teplota okolia
vlhkosť vzduchu
fyzikálne a chemické zloženie vzduchu
gravitácia
mechanické podráždenie na povrchu tela
časový faktor
všeobecný stav osoby v danom časovom bode aj vo všeobecnosti.

Teplota má vzrušujúci účinok na termoreceptory umiestnené v koži a slizniciach horných dýchacích ciest. Začiatkom reťazca reakcií spojených s dopadom fyto-barelu je aktivácia zodpovedajúcich polí hypotalamu pri podráždení teplom. V dôsledku prívodu tepla do horných dýchacích ciest a vonkajších častí krčnej oblasti dochádza k zmene teploty v oblasti krčnej tepny. Vzrušujúca aktivita fytobarelu do značnej miery závisí od individuálnych fyzických vlastností človeka.

Teplota, vlhkosť vzduchu, jeho fyzikálne a chemické zloženie ovplyvňujú tieto telesné systémy:

kondenzácia vodnej pary na koži a slizniciach;
výmena plynov v alveolách;
uvoľňovanie sekrétov dýchacími cestami, keď vdychovaný vzduch získa vhodnú teplotu, vlhkosť a fyzikálno-chemické vlastnosti;
termoregulácia prostredníctvom uvoľňovania a odparovania potu.

Mechanické podráždenie sa šíri najmä v dôsledku segmentovo prepojených kožno-viscerálnych reflexov. Časový faktor by sa mal brať do úvahy tak v prípade adaptácie, ako aj z hľadiska akumulácie podráždenia. Každý z vyššie uvedených faktorov vplyvu by sa mal vyberať vo vzťahu k jednej osobe.

Poďme sa v krátkosti pozrieť na vplyv fytobarelu na funkčné orgány a systémy ľudského tela.

Nervový systém

Účinok fytobarelu na nervový systém je spôsobený expanziou periférnych krvných ciev: v koži, podkožnom tkanive, svaloch. Z mozgu odteká krv, znižuje sa aktivita jeho kortikálnych štruktúr, nastupuje inhibícia, relaxácia, upokojenie. Mnoho druhov vplyvu vo fytobareli sa uskutočňuje prostredníctvom nervového systému. Pod vplyvom fyto hlavne sa menia funkčné vlastnosti nervového systému, konkrétne rýchlosť, závažnosť, trvanie reakcií.

Opakovanou aplikáciou procedúr sa mnohé procesy zlepšujú na rôznych úrovniach reflexu. Dochádza k procesu učenia sa tela, pri ktorom sa optimalizujú regulačné schopnosti človeka. Hovoríme aj o objasňovaní nepodmienených reflexov a vypracovaní podmienených reflexov. Existuje výrazný účinok na centrálny nervový a autonómny systém.

Návšteva fytosauny vám dáva príležitosť oddýchnuť si, odpojiť sa od starostí a obsedantných myšlienok.

Fyto barel pomáha regulovať vegetatívny tonus a korigovať jeho anomálie, je užitočný najmä v stresových situáciách. Týmto postupom sa aktivuje neuroendokrinný systém, čo vedie k uvoľneniu veľkého množstva hormónov do tela na všetkých úrovniach. Existuje tréningový účinok na telo, rozvíja sa odolnosť voči stresu. Preto tí, ktorí pravidelne navštevujú fytobarel, sú pokojnejší a pripravení na ťažkosti.

Kardiovaskulárny systém

Srdce je zdrojom ľudského života. Prečerpá cez seba až 4 litre krvi za minútu, viac ako 3000 ton za rok. Krv dodáva potravu do tkanív a orgánov tela a odvádza nepotrebné odpadové látky. Čím lepšie teda obehový systém funguje, tým bude človek odolnejší, výkonnejší a zdravší.

Účinok fytobarelu na kardiovaskulárny systém sa prejavuje rozšírením a zvýšením počtu fungujúcich kapilár, zrýchlením prietoku krvi v žilách a uľahčením pohybu krvi cez tepny. Vo fytobareli sa pohyb krvi prudko zrýchli, najmenšie kapiláry sa rozšíria, krv ide do periférie, čím sa uvoľní celé telo, systémový a pľúcny obeh od stagnujúcej krvi a zapnú sa rezervné schopnosti obehového systému.

Použitie fyto-sudov uľahčuje znášanie chladu v zime a horúčavy v lete.

Zvýšený pohyb krvi pod vplyvom fyto-barelu prispieva k dobrej termoregulácii, k privykaniu organizmu na nepriaznivé podmienky prostredia.

Dýchací systém

Hlavnú úlohu pri dýchaní ľudského tela zohrávajú pľúca. Zabezpečujú výmenu plynov s okolím, absorbujú plyny potrebné pre život a odstraňujú odpadové plyny, v suspenzii prijímajú všetko, čo je vo vzduchu, a sú bariérou medzi telom a vonkajším prostredím.

Vo fytobareli vysoká teplota priamo dráždi termoreceptory slizníc dýchacích ciest. Sila nárazu závisí od fyzikálnych faktorov fyto-barelu a fyziologických vlastností organizmu. Nasýtenie bylinnými vodnými parami podporuje výmenu alveolárneho vzduchu, zlepšuje činnosť sliznice dýchacích ciest v dôsledku kondenzácie pár na nej, ovplyvňuje termoreguláciu organizmu, spôsobuje potenie a pod. Zvyšuje sa spotreba kyslíka a uvoľňovanie oxidu uhličitého sa zvyšuje 100-krát viac ako v normálnom atmosférickom vzduchu. Súčasne sa inhalačný účinok na telo vytvára pomocou rôznych bylín, éterických olejov, fytoncídov a iných liečivých prípravkov. Pôsobením fytobarelu sa znižuje opuch slizníc, spazmus dýchacích ciest, rozširujú sa priedušky, uvoľňujú sa dýchacie svaly, obnovujú sa tkanivá dýchacích orgánov, zlepšuje sa pohyblivosť segmentov chrbtice a kostovertebrálnych kĺbov. .

Fyto sud je výborným prostriedkom na prevenciu ochorení dýchacích ciest.

Vírusy a mikróby zomierajú pri vysokých teplotách a aktivácia dýchacích orgánov, endokrinného systému a zvýšenie reaktivity tela vedie k jeho mobilizácii na porážku infekcie.

Kožené

Celková plocha kože u dospelého človeka je od 1,5 do 2 m2. Stav pokožky odráža stav ľudského zdravia. Zdravá pokožka chráni organizmus pred nepriaznivými vplyvmi prostredia, zohráva dôležitú úlohu aj pri prenose vonkajších vplyvov, pri udržiavaní pre človeka priaznivých životných podmienok. Starostlivosť o pleť zohráva v živote človeka dôležitú úlohu. Koža obsahuje krvné a lymfatické cievy, potné a mazové žľazy a nervy. Všetky sa aktivujú pod vplyvom týchto postupov.

Vo fytobareli sa potenie zvyšuje, dochádza k hojnému odvádzaniu vlhkosti z tkanív tela. V tomto prípade dochádza k uvoľňovaniu toxínov, toxínov, toxických látok, ktoré sa dostali do tela s jedlom, ako aj liečivých látok, ktoré sa v tele zdržiavali. Pri pobyte vo fytobareli cez kožu je možné ovplyvňovať mnohé orgány a systémy ľudského tela, keďže koža má schopnosť absorbovať rôzne liečivá.

Pri pravidelnej návšteve fytobarelu sa prejavuje výrazný omladzujúci kozmetický efekt.

Aktivujú sa takmer všetky funkčné aspekty pokožky vo fyto bareli. Potné žľazy vylučujú veľké množstvo sekrétu, dochádza k olupovaniu epidermy, znižuje sa počet mikroorganizmov na koži.

Svalový systém

Už dlho je známe, že fytobarel pomáha pri prevencii a liečbe ochorení svalového systému, prispieva k jeho maximálnej regenerácii a zvýšeniu účinnosti.

U ľudí existujú tri typy svalov: srdcové, hladké a priečne pruhované (kostrové). U bežného človeka tvoria priečne pruhované svaly 40 % hmotnosti a u športovcov viac ako 50 %. Tieto svaly podporujú polohu tela, posúvajú ho v priestore, vďaka nim dýchanie, mimika, pohyb očí atď.

Svaly sú nielen pracovným, ale aj receptorovým orgánom. Zo svalových receptorov prúdi informácie po vzostupných dráhach miechy do horných úsekov centrálneho nervového systému, vrátane mozgovej kôry. Fytobarel priaznivo pôsobí na súdržnosť celého reťazca nervovosvalového aparátu, na redoxné procesy vo svaloch, zvyšuje prietok kyslíka a zlepšuje funkciu buniek svalového tkaniva.

Vo fytobareli sa odstraňuje svalová únava, obnovuje sa pracovná kapacita svalov a aktivujú sa regeneračné procesy vo svaloch. Po fyzickej práci, počas súťaží, pomáha fytobarel zmierniť napätie, zatiaľ čo je tu pocit veselosti, svalová únava klesá, pocity bolesti svalov sa stávajú mäkkými a elastickými.

Pri masáži sa zvyšuje účinok účinku fytobarelu na svalový systém.

Fyto barel pôsobí aj ako prostriedok na tréning svalov, zlepšenie ich energetických procesov, zvýšenie ich sily a vytrvalosti.

Kĺbovo-väzivový aparát

Kosti a väzy spolu so svalmi tvoria pohybový aparát. Kosti zároveň plnia ochrannú funkciu, tvoria pevné rámy pre mnohé vnútorné orgány a podieľajú sa na metabolizme, najmä minerálnom.

Fyto barel pôsobí stimulačne na normálnu činnosť pohybového aparátu a preto je dôležitým faktorom pri prevencii patologických zmien kostného tkaniva, podporuje rýchlejšiu a trvácnejšiu tvorbu kalusu pri zlomeninách a prasklinách.

Pod vplyvom fyto suda sa zvyšuje pohyblivosť v kĺboch, zlepšuje sa elasticita tkanív v kĺbovo-väzivovom aparáte.

V prítomnosti opuchu, zníženia rozsahu pohybu, fytobarel pomáha znižovať periartikulárny edém, pretože sa zvyšuje odtok venóznej krvi a lymfy, čo prispieva k obnoveniu normálnych funkcií kĺbov.

Iné ľudské orgány a systémy

Fytobarel má pozitívny vplyv na ostatné ľudské orgány a systémy. Intenzívne potenie odbúrava nadmerný stres z obličiek, reguluje sa vodná a elektrolytová rovnováha v tele. Vo fytobareli sa aktivuje činnosť kôry nadobličiek, štítnej žľazy, pohlavných orgánov, zintenzívňuje sa metabolizmus, v dôsledku straty nadbytočnej tekutiny sa zvyšuje množstvo rôznych mikroelementov potrebných pre človeka v krvi.

Fytobarel pomáha zvyšovať potenciu.

Komplex procedúr aktívne ovplyvňuje metabolizmus, zvyšuje metabolizmus minerálov, plynov a bielkovín, podporuje vylučovanie dusíkatých látok, anorganického fosforu, chloridu sodného, močoviny, kyseliny močovej, kyseliny mliečnej z tela po cvičení.

Výhody cédrových fyto sudov

Cédrový fytobarel je pre Ukrajinu relatívne novou metódou liečenia. A ako to už pri spoznávaní nových ľudí býva, väčšinu ľudí pred návštevou fytosauny zaujímajú benefity, ktoré sa dajú z užívania fytobarelu získať, ako aj možné kontraindikácie.

V tomto článku sme sa pokúsili zhromaždiť najúplnejší zoznam indikácií a kontraindikácií pri použití cédrového fyto sudu. Začnime svedectvom alebo výhodami, ktoré môžete získať návštevou fytosauny.

Indikácie pre fytosaunové procedúry

Očista tela.
Zbavte sa syndrómu "chronickej únavy".
Zbavenie sa nadváhy.
Odstránenie stresu. Obnova a posilnenie nervového systému.
Obnova a posilnenie kardiovaskulárneho systému.
Zlepšenie odolnosti organizmu voči ochoreniam dýchacích ciest.
Zlepšenie stavu pokožky, zbavenie sa celulitídy.
So svalovou únavou.
Rehabilitácia následkov úrazov a iných ochorení kĺbovo-väzivového aparátu.
Normalizácia hormonálneho systému.

Očista tela

Fytosauna čistí telo, odstraňuje z neho trosky a toxíny. Prach, výfukové plyny, sadze z potrubí priemyselných podnikov - to všetko na nás padá každý deň. Navyše nedostatok správnej fyzickej aktivity, stres - to všetko prispieva k hlbokému znečisteniu tela, objavuje sa akási "škrupina" toxínov. Aby ste ho zničili, musíte si urobiť parný kúpeľ v minisaune Cedar.

Pod vplyvom horúcej pary nasýtenej liečivými bylinkami alebo balzammi sa otvárajú kožné póry, dochádza k aktívnemu poteniu. Kvapky potu, ktoré stekajú po tele, sa hojne kondenzujú na koži a odplavujú von škodlivé látky, ktoré bránia ich spätnému vstrebávaniu.

Telo sa tak čistí na všeobecnej aj bunkovej úrovni, stimuluje sa práca všetkých orgánov a systémov, normalizuje sa metabolizmus, pokožka sa čistí a omladzuje.

Zbavte sa syndrómu chronickej únavy

Cenovo dostupným efektívnym spôsobom je dostať sa do fytosauny. Nasýtená liečivými bylinkami alebo balzamom, para obklopuje telo, otvára póry. Svaly napäté zo stresu relaxujú. Výdatné potenie, ktoré začína doslova 10 minút po „ponorení“ do vyhriatej cédrovej minisauny, čistí póry, odstraňuje toxíny.

Prostredníctvom rozšírených a vyčistených pórov sa z pary kondenzovanej na tele vstrebávajú do tela aktívne terapeutické biozlúčeniny. V dôsledku toho sa metabolické procesy normalizujú, práca všetkých orgánov a systémov sa zlepšuje a únava zmizne. Nastáva príjemný relax. Po absolvovaní procedúry a často hneď po niekoľkých procedúrach sa človek cíti oveľa veselšie, cíti nával sily.

Zbavenie sa nadváhy

Pomocou cédrovej minisauny sa môžete zbaviť obezity a nadváhy. Pôsobí ako bežná sauna, len efektívnejšie, pretože človek v nej „vyšantí“ telo, pričom hlavu má vonku. To vám umožní ľahko dýchať, nedochádza k zvýšenej záťaži srdca. Telo sa dobre zahreje, prietok krvi sa zlepší, metabolické procesy sa normalizujú. Spomaľuje hromadenie a ukladanie tukov. Telo začne postupne spotrebovávať nahromadené zásoby.

Pravidelným „potápaním“ do cédrovej minisauny môžete „roztopiť tuk“ a navždy sa zbaviť celulitídy. Cédrový sud má obzvlášť výrazný vplyv na postavu ženy, vďaka čomu je elegantná a jej pokožka je pružná a hodvábna.

Cédrový sud ovplyvňuje aj hmotnosť a „objem“ mužov, najmä tých, ktorí sa málo hýbu, milujú pivo a chutne jedia.

Cédrový sud nie je len pre SPA. Univerzálny dizajn umožňuje inštaláciu vo vlastnom byte. Je autonómny, zaberá málo miesta a je bezpečný. Vyšiel z cédrového suda a šiel rovno do postele. Skvelým doplnkom je bylinkový čaj s medom.

Zbavte sa stresu, obnovte a posilnite nervový systém

Pokoj a upokojenie prichádza doslova od prvého momentu. Príjemná para nasýtená liečivými bylinkami obalí telo, zráža sa na pokožke, stekajú kvapôčky, zmývajú pot a odbúravajú stres. Napäté svaly sa zároveň príjemne uvoľnia. Rozvíja odolnosť voči stresu. Tí, ktorí sa pravidelne „potápajú“ do cédrovej minisauny, sú pokojnejší, pripravení na ťažkosti. Byť v ňom, ste odpojení od starostí, obsedantných myšlienok.

Obnova a posilnenie kardiovaskulárneho systému

Vplyv cédrovej minisauny na kardiovaskulárny systém sa prejavuje rozšírením a zvýšením počtu fungujúcich kapilár, uľahčujúcich pohyb krvi tepnami.

Keď je človek ponorený do oblaku pary nasýtenej liečivými bylinkami alebo balzammi, rozšíria sa najmenšie vlásočnice, krv ide do periférie, čím sa telo uvoľní od venóznej stázy a zapnú sa rezervné schopnosti obehového systému. Zvýšený prietok krvi prispieva k dobrej termoregulácii, zvykaniu si na nepriaznivé podmienky prostredia.

Špecialisti, ktorí pozorovali pacientov 11 rokov, zistili, že cédrová minisauna je obzvlášť účinná pri ochorení koronárnych artérií, arytmiách, bradykardii, hypertenzii, hypotenzii, ateroskleróze, stavoch po mŕtvici a po infarkte (nie skôr ako 6 mesiacov po útok).

Zlepšenie odolnosti organizmu voči ochoreniam dýchacích ciest

Veľmi účinný liek na akútne respiračné infekcie a ako prostriedok prevencie - Cédrová minisauna. Pri prechladnutí a infekčných ochoreniach pôsobí ako inhalátor. Bylinky a balzamy, ktoré sa používajú pri dodávaní pary do minisauny, sú výborným zdrojom éterických olejov, fytoncídov, ktoré zmierňujú opuchy slizníc a kŕče dýchacích ciest. V cédrovej minisaune sa pri vdychovaní aromatickej pary rozširujú priedušky, uvoľňujú sa dýchacie svaly a obnovujú sa tkanivá dýchacích orgánov.

Okrem toho vírusy a mikróby zomierajú pri vysokých teplotách. Cédrová minisauna aktivuje dýchacie orgány, zvyšuje odolnosť organizmu, vedie ho k víťazstvu nad infekciou. Pri epidémiách chrípky a iných prechladnutí je to nevyhnutné.

Zlepšenie pokožky, zbavenie sa celulitídy

V minisaune Kedrovaya sa aktivujú takmer všetky funkcie pokožky. Potné žľazy vylučujú veľké množstvo sekrétu, dochádza k olupovaniu epidermy, znižuje sa počet patogénnych mikroorganizmov na koži. Pri pravidelnom používaní cédrovej minisauny sa prejavuje výrazný omladzujúci kozmetický efekt, pokožka sa stáva elastickou, hladkou a elastickou.

Cédrová minisauna tiež účinne pomáha pri liečbe dermatitídy a psoriázy.

Súčasne so zlepšením stavu pokožky sa lieči celulitída. Cédrová minisauna obnovuje narušený tok lymfy, zlepšuje cirkuláciu lymfy. To dáva výrazný anticelulitídny účinok.

So svalovou únavou

Cédrová minisauna „dobre pomáha pri svalovej únave. Para nasýtená liečivými bylinami ovplyvňuje redoxné procesy vo svaloch. Príliv okysličenej krvi aktivuje prácu buniek svalového tkaniva. Preto sa v cédrovej minisaune odstraňuje svalová únava, obnovuje sa svalová výkonnosť. Do horúceho oblaku voňavej pary cédrovej minisauny je dobré po fyzickej aktivite „ponoriť“. Svaly sa stávajú mäkkými a elastickými.

Zahriatie tela prispieva k rýchlemu odstráneniu prebytočnej kyseliny mliečnej, ktorá pri hromadení spôsobuje bolesť vo svaloch. Cédrová minisauna pôsobí ako prostriedok na precvičenie svalov, zlepšenie ich energetických procesov, zvýšenie ich sily a vytrvalosti.

Rehabilitácia následkov úrazov a iných ochorení kĺbovo-väzivového aparátu

Účinok pary nasýtenej liečivými bylinami a cédrovými fytoncidmi pomáha znižovať periartikulárny edém, pretože sa zvyšuje odtok žilovej krvi a lymfy a obnovujú sa normálne funkcie kĺbov.

Ortopedickí špecialisti zistili, že cédrová minisauna je výborným prostriedkom na prevenciu patologických zmien kostného tkaniva a podporuje rýchlejšiu a trvácnejšiu tvorbu kalusu pri zlomeninách a prasklinách. U pacientov po absolvovaní cédrovej minisauny bolo zaznamenané výrazné zlepšenie pohyblivosti v problémových kĺboch.

Normalizácia hormonálneho systému

Ak máte problémy so štítnou žľazou alebo pankreasom, prípadne kôrou nadobličiek, určite využite Cédrovú minisaunu. Pod vplyvom pary, nasýtenej liečivými bylinami a cédrovými fytoncidmi, sa otvárajú póry vášho tela a trosky vychádzajú s potom. Intenzívne potenie odbúrava nadmerný stres z obličiek, reguluje sa vodná a elektrolytová rovnováha v tele. Krv prúdi do pokožky, dodáva jej výživu a kyslík.

Cez vyčistené otvorené póry prenikajú do tela prírodné liečivé extrakty z bylín a cédra, čím sa zvyšuje množstvo rôznych mikroelementov potrebných pre človeka v krvi. V dôsledku toho sa normalizuje činnosť kôry nadobličiek, štítnej žľazy a pohlavných žliaz. K zvýšeniu potencie prispieva aj cédrová minisauna.

Priebeh procedúr v cédrovej minisaune aktívne ovplyvňuje metabolizmus, zvyšuje metabolizmus minerálov, plynov a bielkovín, podporuje vylučovanie dusíkatých látok, anorganického fosforu, chloridu sodného, močoviny, kyseliny močovej z tela.

Kontraindikácie

Tento smutný príbeh o kontraindikáciách chcem začať vyhlásením, že fyto sud bol pôvodne vytvorený na liečbu. A práve vďaka svojim blahodarným účinkom na ľudský organizmus si fytobarel vyslúžil svoju slávu.

Existujú však choroby, pri ktorých je fytobarel kontraindikovaný. A o týchto chorobách je potrebné povedať, aby sa človeku neublížilo.

Choroby kardiovaskulárneho systému

Pri použití fytobarelu je potrebné mať na pamäti, že počas procedúry sa ľudské telo zahrieva. Preto sú hlavné kontraindikácie pri použití fytobarelu založené na skutočnosti, že pri vonkajšom zahrievaní tela sa telo snaží udržiavať normálnu teplotu.

Prvým faktorom s kontraindikáciami je teda dodatočné zaťaženie srdca a obehového systému. Keď sa telo zahreje, obehový systém začne pracovať intenzívnejšie, aby sa teplo účinnejšie odvádzalo z horúcich oblastí tela. Srdce pracuje silnejšie, zvyšuje sa tlak v cievach, cievy sa rozširujú, krv sa destiluje rýchlejšie. V dôsledku toho máme nasledujúci súbor kontraindikácií.

Krvácajúca.
Obehová nedostatočnosť nad 1 stupeň.
Tromboflebitída hlbokých žíl.
Fibrilácia predsiení.
Kardiovaskulárne ochorenia 2-3 stupňov.
Ateroskleróza, vyskytujúca sa s výraznými léziami krvných ciev srdca a mozgu.
Hypertenzná choroba 3. stupňa.
Cirhóza pečene.
Druhá polovica tehotenstva.

Zápalové ochorenia

Teraz si povedzme o ďalšom faktore kontraindikácií. Ľudské telo má imunitný systém, ktorého hlavným účelom je odolávať chorobám. Imunitný systém bojuje s chorobami rôznymi spôsobmi. A možno hlavnou zbraňou v boji proti chorobám tela, ktorú imunitný systém využíva, je zahrievanie. A tajomstvo je v tom, že keď sa patogénne baktérie zahrejú na určitú teplotu, zvyčajne zomrú. A toto je dobré.

Teraz si predstavte, že v ľudskom tele prebieha zápalový proces. Imunitný systém s tým tvrdo bojuje. A tu človek dodatočne zvyšuje teplotu svojho tela. Ako bude telo reagovať? Budú komplikácie? Dôsledky sa nedajú predvídať. Preto tu máme nasledujúce kontraindikácie:

Akútne zápalové ochorenia.
Chronické procesy v akútnom štádiu.

Onkologické ochorenia

Tiež ľudia, ktorí sú jednoducho kontraindikovaní pri vykurovaní, by sa mali zdržať návštevy fytosauny. A dôvody môžu byť:

Zhubné novotvary.
Benígne formácie s tendenciami k rastu.

Choroby dýchacieho systému

Keďže k zahrievaniu ľudského tela dochádza privádzaním horúcej pary do fyto-barelu, počas procedúry existuje možnosť vdýchnutia horúcej vodnej pary. Existujú choroby, pri ktorých je takýto účinok na telo kontraindikovaný:

aktívna tuberkulóza.

Kožné ochorenia

A nakoniec horúca vodná para, ktorá sa dostane do fytobarelu, kondenzuje na povrchu ľudského tela, teda na pokožke. Aby sa predišlo exacerbáciám spôsobeným vodou na koži, je kontraindikované navštíviť fytosaunu pre ľudí s nasledujúcimi chorobami:

Uplakaný ekzém.

Aj keď ste si pozorne a úplne prečítali tento článok, ale nenašli ste žiadne kontraindikácie pre návštevu fytosauny, odporúčame používať fytobarel s rozumom. Najmä preložte návštevu fytosauny na iný deň, ak sa u vás objavia nasledujúce príznaky:

Intoxikácia alkoholom.
Znížená koncentrácia.
Silná bolesť hlavy.
Slabosť.

V súčasnosti sa rôzne kúpeľné procedúry stali veľmi populárnymi a čím ďalej, tým častejšie.

Ak sa takéto procedúry kedysi vykonávali iba v salónoch a špecializovaných klinikách, teraz si to môžete užiť, schudnúť a zlepšiť si postavu aj doma.

Fyto barel je jednou z takýchto univerzálnych metód. Horúca para s éterickými olejmi a bylinnými odvarmi preniká hlboko do tela, pomáha zlepšovať metabolické procesy, krvný obeh, priaznivo pôsobí nielen na pokožku, ale aj na vnútorné orgány.

Klasifikácia fyto sudov

Existujú rôzne fyto-sudy - štvorcové, oválne, vo forme hrudiek, horizontálne, ale najbežnejšie a pravidelné okrúhle, stojace vzpriamene, podobné sudu.

V týchto sudoch je miesto na sedenie v podobe lavičky a s opierkami na ruky, vďaka čomu je procedúra pohodlná a uvoľňujúca. Veľmi dôležité je dobré utesnenie oblasti krku.

Sud môže byť vyrobený rôznymi technológiami:

debnársky fytobarel;
tesárske práce;
vydlabané a štiepané.

Sú klasifikované podľa materiálu výroby:

Borovica

Tento druh je cenený pre svoj vysoký protizápalový účinok.

Živica uvoľnená počas prevádzky parného generátora stimuluje a ničí škodlivé mikroorganizmy.

Smrekovec

Konštrukcia z smrekovca sa vyznačuje trvanlivosťou a odolnosťou voči agresívnemu prostrediu.

Toto plemeno je schopné časom zosilnieť.

dub

Fytosauny z dubového dreva boli počas vojny bežné a používali sa na liečbu rôznych omrzlín a vírusových ochorení.

Dnes takýto postup pomôže prekonať kožné ochorenia, plesne a iné ochorenia kože.

Cedar

Najbežnejší cédrový fytobarel. Tento materiál, podobne ako borovica, má bohaté baktericídne vlastnosti, dobre udržuje teplotu pary a čistí póry.

Cédrový sud nemá na celom svete obdoby. Aj keď takýto saunový sud nepoužívate na určený účel, ale jednoducho ho umiestnite do miestnosti, už bude vydávať charakteristický živicový zápach.

Pomáha zmierniť únavu, dodať energiu, omladiť, zlepšiť a predchádzať rozvoju chorôb. Procedúry v cédrových fytosudoch sú veľmi užitočné pre pacientov, ktorí prekonali alebo trpia osteochondrózou, artritídou, celulitídou, obličkovými ochoreniami, nervovými a imunitnými ochoreniami, psoriázou a inými ťažkými formami kožných ochorení.

Výhody používania fyto sudov

Takéto sudy pôsobia na telo mnohými spôsobmi, pretože liečivá para má kontakt s celým telom, s výnimkou hlavy.

Existuje veľa pozitívnych účinkov, ale možno rozlíšiť hlavné:

Prirodzený spôsob liečenia už zohráva dôležitú úlohu a blahodarne pôsobí na celé telo;
Pokožka sa zahrieva a rozširuje, čo prispieva k otvoreniu a čisteniu pórov;
Krvné cievy sa rozširujú, zlepšuje sa zásobovanie krvou a cirkulácia lymfy;
S uvoľňovaním potu sa odstraňujú soli, toxíny a trosky;
Pokožka získava esenciálne oleje a prospešné látky;
Posilňuje imunitu;
Práca dýchacieho, kardiovaskulárneho, genitourinárneho, endokrinného a nervového systému je vyvážená;
Vďaka takýmto sedeniam je pokožka napnutá, omladená, celulitída zmizne, strie sú menej viditeľné;
V dôsledku zrýchlenia metabolizmu a spaľovania tukov sa vysype;
Procedúra má relaxačný účinok a dokáže liečiť aj únavu;
V takmer 40 % sú výpary z éterických olejov a bylín účinnejšie ako ich perorálne užívanie vo forme tinktúr alebo odvarov;
V dôsledku absorpcie fytočlánkov pokožkou je účinok liečivého účinku účinný ešte nejaký čas po procedúre;
Výsledky sú viditeľné ihneď po zákroku.

Ako prebieha relácia

Jedno sedenie trvá 15-20 minút, všetko závisí od tolerancie človeka na zvýšenú teplotu. Sauna vytvára vlhké termálne prostredie s teplotou cca 50˚C a vlhkosťou 100%.

Takéto prostredie je pre srdce absolútne neškodné. Bylinné prípravky a oleje sa pridávajú do špeciálneho zásobníka-vyvíjača pary. Generátor sa zahreje na plný výkon.

Sedadlo a dno suda sú pokryté uterákom alebo mäkkou fóliou, aby nedošlo k popáleniu, pretože drevo sa zahrieva a procedúra nemusí byť preto pohodlná.

Na procedúru sa môžete pripraviť čistením pokožky peelingom, čo prispeje k lepšiemu prenikaniu živlov do pokožky a lymfy.

Pre lepšie výsledky pri chudnutí a omladení pokožky môžete komplex procedúr doplniť masážou alebo zábalom s výťažkami a sérami na báze rias a bahna.

Po 10-15 minútach sa výkon parného generátora zníži takmer na polovicu. Trvanie procedúry môže začať od 5 minút a zvyšovať sa s každou reláciou.

Mnohé sudové sauny majú termostaty, ktoré vám pomôžu nastaviť teplotu pre maximálny pôžitok.

Keď sa osoba pohodlne usadí, veko sa zatvorí a medzery sa utesnia. Každá osoba, v závislosti od svojej pohody, sa môže rozhodnúť, ako dlho zostane v tomto zariadení.

Je dôležité byť veľmi opatrný, pretože klzké miesta vytvorené v dôsledku vlhkosti môžu pokaziť postup.

Indikácie pre použitie fyto sudov

Táto metóda môže byť použitá ako liečba, tak aj ako všeobecný liečebný postup. Fyto barel má indikácie aj kontraindikácie.

Ale napriek tomu je to jedinečný liek, pretože keď je v ňom človek krátky čas, má priaznivý vplyv na prakticky všetky systémy a orgány.

Návšteva fytosauny je dobrá, pretože hlava je mimo parnej zóny a záťaž organizmu je menšia ako v bežnej saune či kúpeli.

Pre koho je tento typ fyzioterapie indikovaný ako liečba?

Utrpenie prepracovanosti a chronickej únavy;
S niektorými chorobami nervového systému;
S cieľom zlepšiť metabolické procesy;
Pre tých, ktorí chcú schudnúť a zbaviť sa celulitídy;
S ochoreniami dýchacích ciest - bronchitída, laryngitída, faryngitída, astma;
Patológie muskuloskeletálneho systému: osteochondróza, artróza, ischias, polyartritída a iné;
Choroby gastrointestinálneho traktu - gastritída, vredy, kolika;
Autoimunitné ochorenia:
Vhodné pre tých, ktorí sa chcú očistiť od toxínov a toxínov.

Kontraindikácie

Napriek pôsobivému množstvu výhod z postupu musíte pred prvým sedením navštíviť lekára, aby ste zistili možné kontraindikácie, aby ste sa nepoškodili.

Kontraindikácie fyto barelu:

Prítomnosť akýchkoľvek formácií;
Tehotenstvo a laktácia;
Menštruácia alebo krvácanie v akejkoľvek oblasti tela;
Vysoká, nad 37,5˚С;
Zápalové ochorenia v akútnom štádiu;
Cirhóza pečene;
Zápal hlbokých žíl;
Prvýkrát v období alebo ;
Hypertenzia 2. štádia a srdcové arytmie;
Kožné ochorenia v akútnej fáze.

Saunový sud môžete navštíviť každý druhý deň, prípadne 1-2x týždenne, ak telo na procedúry nereaguje dobre.

Záver

Pri správnom používaní kúpeľných procedúr budú viditeľné pozitívne výsledky a zlepšenie zdravia.

Aby výsledok odôvodnil investované peniaze a čas, musíte sa poradiť s odborníkom alebo vykonať úplnú diagnostiku na špecializovanej klinike alebo sanatóriu, ktoré takéto služby poskytuje.

Video: Výhody a nevýhody cédrového suda

Cédrový sud: ako ho správne navštíviť? Koniec koncov, výsledok, ktorý dostanete, závisí od správnej návštevy. Aby ste z fytosauny získali maximálny úžitok, musíte dodržiavať základné pravidlá a požiadavky. Potom bude návšteva fytobarelu príjemná a výsledky budú inšpirujúce. Poďme spolu prísť na to, ako správne navštíviť túto špecifickú minisaunu.

Princíp fungovania cédrového suda

Aby ste pochopili, aké kroky musíte urobiť pred odchodom do fytosanu, musíte pochopiť princíp práce. Fyto sud (ako sa tiež nazýva) funguje z výpustu.
Vo vnútri parného generátora, z ktorého odoberá paru, prebieha proces ohrevu. Keď sa parný generátor zahrieva, uvoľňuje paru, ktorá pôsobí na céder zvnútra. Spolu s parou dáva céder všetky svoje prospešné vlastnosti a vitamíny a dusené telo naopak absorbuje všetky užitočné veci, ktoré céder dal. Aby však pokožka a orgány absorbovali čo najviac užitočných látok, musia byť pripravené. V prvom rade fyzicky.

Pred začatím postupu

Najdôležitejšou úlohou pred fytoprocedúrami je ošetrenie dreva špeciálnym čistiacim prostriedkom. Stačí prejsť s handrou v sude a je pripravený na ďalšie použitie.

Na dosiahnutie maximálneho účinku by mal byť cédrový sud pred začiatkom relácie dobre zahriaty. Teplota sa nastavuje na parnom generátore, ktorý je buď pripevnený k sudu, alebo stojí vedľa neho. 40-45 stupňov bude stačiť. Zahriatie bude trvať len 10-15 minút a sud je pripravený prijať telo. Nenaháňajte vysoké teploty - pre fyto-barel bude ideálna teplota 45 stupňov.

asistent

Ak je to možné, nájdite počas sedenia niekoho, kto vám môže pomôcť. Spočiatku je dosť ťažké vyrovnať sa s cédrovým sudom sami - musíte nastaviť teplotu, otvoriť / zatvoriť dvere.

Pred návštevou suda sa určite osprchujte a dobre umyte. Čisté telo sa rýchlejšie potí. Najlepšie je použiť obyčajné mydlo, voňavé gély a kondicionéry nechať na neskôr. Zmyjete tak zo seba všetku špinu a zabránite jej upchávaniu pórov. Potom musíte telo osušiť uterákom. Môžete sa osprchovať práve v čase, keď sa váš parný sud zahrieva.

Na zvýšenie terapeutického a liečivého účinku možno do špeciálneho oddelenia v parnom generátore pridať odvar z bylín. Toto sa musí urobiť 5 minút pred začiatkom relácie, aby sa nestihlo uvariť.

Vo väčšine modelov fyto-barelov musíte sedieť. Na to je špeciálne vybavená lavičkou a rebríkom – podnožkou. Nechýbajú ani podrúčky. Takéto sauny sú špeciálne navrhnuté tak, aby poskytovali pohodlný pobyt v nich. Aby sa predišlo popáleninám, pod nohy a na sedadlo sa ukladajú uteráky alebo obrúsky. Absorbujú tiež tekutinu.

Počas relácie by mala byť hlava osoby vždy vonku a krk zabalený v uteráku. Na cievy mozgu teda nebude žiadny vplyv, ako pri návšteve bežného kúpeľa, a para nepôjde von.

Dôležitá nuansa

Je dôležité si uvedomiť, že fytosauna nie je obyčajný kúpeľ, v ktorom môžete presedieť celé hodiny. Zvyčajne hovoria, že musíte sedieť vo fytobareli 10-15 minút. Prvých 10 dní telo odstraňuje toxíny a toxíny, dochádza k hojnému poteniu a až potom sa začína vstrebávanie prospešných vlastností cédru a bylinných odvarov.

Čas, ktorý sa vždy odporúča na ošetrenie, je však veľmi individuálny. Pri návšteve cédrovej fytosauny musíte počúvať svoje telo. 15-minútová hranica sa považuje len za objektívnu hranicu, po ktorej prestane telo prijímať živiny a začína sa prehrievanie. Fytosaunu musíte opustiť, keď telo samo povie „dosť“. Počúvajte svoj vnútorný hlas, ale neseďte dlhšie ako 15 minút.

Počas procedúry je na telo vyvíjaný silný tlak. To zahŕňa kardiovaskulárny systém. Preto by ste pred sedením nikdy nemali piť alkohol.

Po prvé, upchá póry a zabráni voľnému úniku odpadu a toxínov. Po druhé, alkohol rozširuje cievy a pod vplyvom pary a horúceho vzduchu sa tento efekt zosilní, čo môže ovplyvniť stav srdca.

Okrem toho telo po parnej miestnosti potrebuje čas na zotavenie. Môžete piť až po niekoľkých hodinách, keď sa krvný obeh vráti do normálu.

Pred procedúrou nejedzte. Terapeutický účinok možno dosiahnuť, ak navštívite parnú miestnosť na prázdny žalúdok. Každý lekár povie, že vapovanie s plným žalúdkom má silný vplyv na srdce a naozaj sa nechcete kúpať s plným žalúdkom - nepohodlie vás bude mučiť.

Ďalšou dôležitou chybou je dlho sedieť v sude a dúfať v rýchly účinok. V skutočnosti je to veľmi nebezpečné a dlhé vapovanie môže viesť k prehriatiu. Najlepšie je pravidelne navštevovať sud na 10-15 minút. Účinok nebude tak skoro viditeľný, ale zdravie zostane zachované.

S návštevou to tiež nemožno preháňať. Najlepšie je navštevovať ju 1-2 krát týždenne, v závislosti od účelu vašej liečby.

Čo robiť po návšteve

Maximálny účinok fytosauny je možné dosiahnuť, ak budete dodržiavať všetky pravidlá aj po opustení suda. V tomto čase je telo najzraniteľnejšie, preto je najlepšie sa pripraviť.

Nemôžete sa hneď osprchovať. Telo ešte nevychladlo a nestihlo vstrebať všetky užitočné látky. Telo potrebuje odpočinok – dajte mu 10-15 minút na zotavenie.

Po ukončení procedúry sa zabaľte do uteráka a zahrejte si nohy - nemôžete vystaviť telo náhlym zmenám teploty. Neodporúča sa ani skákanie do studeného bazéna alebo záveja. Takže všetky výhody cédrovej sauny sa stratia.

Ideálnou možnosťou po procedúre by bola masáž celého tela. Tu už môžete použiť esenciálne oleje, bylinky a pleťové vody na báze prírodných zložiek. Masáž pomôže obnoviť krvný obeh, zafixuje fytoefekt a tiež dodá pokožke pevnosť a pružnosť.

Zábal pomôže zbaviť sa celulitídy a peeling vyčistí pokožku. Po štvrťhodine je vhodné sa osprchovať. Voda musí byť teplá. Nemali by ste používať mydlo ani gély, aby ste nezmyli prospešné látky, ktoré sa ešte nestihli vstrebať.

Potom je vhodné piť teplý čaj s bylinkami na upevnenie upokojujúceho účinku fytosauny.

Fyto sudy sú čoraz populárnejšie, mnohí by sa ich chceli naučiť vyrábať sami.

Nie je to také ťažké, ako sa zdá. Na túto prácu potrebujete len túžbu a trochu zručnosti.

Cédrové sudy sa používali od staroveku. Pomáhajú človeku cítiť sa bdelý a zdravý a môžu pomôcť pri liečbe rôznych ochorení.

Takúto minisaunu si môžete nainštalovať aj v byte. Inštalácia fyto suda bude skvelou voľbou, ak máte v krajine kúpeľný dom, bude to dobrá alternatíva.

Aplikácia fyto barelu

Procedúry v nej sa vykonávajú v sede, lavička by mala byť výškovo nastaviteľná a nohy by mali byť na rebríku. Vďaka žiaruvzdornému parnému vedeniu je para privádzaná do dreveného puzdra.

Vlhkosť je odvádzaná odtokovým systémom. Parný generátor je umiestnený vonku, sú na ňom termostaty a do špeciálnej nádrže sa nalievajú bylinné prípravky.

Koncentráty z parožia, bylinné prípravky, éterické oleje umocnia pozitívny účinok suda. Hlava zostáva vždy vonku, v hlavni je ponorené iba telo.

V štandardnej parnej miestnosti nie je možné dosiahnuť takýto účinok, pretože v nej je človek úplne pod vplyvom pary. Teplota v sude sa dá nastaviť nezávisle. Analógom fyto suda je japonský kúpeľ, ale obyčajný sud je jednoduchší.

Cédrový fyto sud sa často nachádza v kozmetických salónoch, špeciálnych klinikách alebo fitness kluboch, ale môže byť inštalovaný aj doma. Môže sa nachádzať na jednom metri štvorcovom.

Spotrebuje nie viac ako 2 kilowatty elektriny. Fyto sud tiež pomôže zlepšiť mikroklímu v miestnosti, ak je to céder, potom pri zahriatí vstúpi do vzduchu aróma cédru a prečistí ho.

Voda v nej sa zohreje maximálne 8 minút a navodenie v nej trvá asi 15 minút. Na jeho spracovanie sa používajú špeciálne detergentné kompozície.

Fyto sud vyrábame vlastnými rukami

Štvorcový sud sa vyrába ľahšie ako okrúhly, dá sa to urobiť oveľa rýchlejšie. Ako materiál je vhodná drážkovaná doska s hrúbkou do 3 cm.

Pre takéto dosky nie sú potrebné obruče, sektory nie sú potrebné a nie sú potrebné ďalšie dodatočné práce. V prvej fáze je potrebné vybaviť samotné drevené puzdro, céder je možné nahradiť borovicovou doskou, je potrebné ho ošetriť cédrovým aromatickým olejom, aby ste ušetrili peniaze a zároveň zachovali cédrovú arómu.

Najťažšie je vytvoriť drenážnu priekopu, ktorá sa použije na zabezpečenie odtoku vody. Počas procesu tvorby pary sa vytvorí kondenzát, ktorý sa musí zlikvidovať.

Pri určovaní výkonu parogenerátora treba brať do úvahy rozmery suda, na kubický meter objemu je potrebný kilowatt výkonu. Na reguláciu teploty je potrebný termostat.

Počas varu sa teplota vody zvýši na 100 stupňov. Para sa uvoľňuje cez špeciálne otvory, na človeka pôsobí saunovo. Ak sa rozhodnete vyrobiť si vlastný parný generátor, para bude trochu ťažká a vlhká.

Ak si kúpite zariadenie, vytvorí lepšiu paru. Na takomto zariadení je poistka a snímače na nastavenie prevádzky zariadenia v rôznych režimoch. Domáci parný generátor môže vo všeobecnosti viesť k popáleninám.

Materiály fyto sudov

Ak sa pri výrobe sudov použil céder, potom, aby mal drevitejšiu arómu, musia sa použiť aromatické oleje.

Na stavbu suda môžete použiť masívne alebo štiepané drevo, môžete použiť bednársky alebo montážny spôsob.
Sú namáhavé, vyžadujú si skúsenosti a zručnosti, ale sud sa ukáže ako integrálny a odolný, môže trvať až 20 rokov.
Ak plánujete vyrobiť sud z masívneho dreva, tak stred je zo suda vo vnútri vyrezaný, treba ho obrúsiť a dať mu požadovaný tvar.
Menej nákladným spôsobom je rozdeliť sud na časti, tie sa spracujú a zhromažďujú vo veľkom sude.
Na zostavenie suda bednárskym spôsobom je potrebné použiť spoje pero-drážka, na ich zhotovenie sú potrebné konštrukčné skúsenosti a zručnosti, ale kvalita a pevnosť takéhoto suda zostáva na vysokej úrovni.
Ak sa rozhodnete použiť metódu inštalácie, budete potrebovať menšiu fyzickú silu, ale hlaveň sa môže používať najviac 5 rokov. Vo vnútri by malo byť sedadlo, veko a dvere.
Pri výrobe suda je veľmi dôležité používať impregnácie a antiseptiká na drevo, iba v tomto prípade bude takýto sud skutočne užitočný.

Môže byť postavený v jednom kuse, štiepaný, debnársky alebo stolársky. Pri jednodielnej metóde sa používa jeden kus cédra, z neho sa vydlabe hotová konštrukcia, je to nákladná metóda, keďže jeden kus cédra je dosť drahý.

Pre štiepanú metódu je potrebný hotový obrobok, treba ho rozdeliť na niekoľko častí, polená spracovať špeciálnym zariadením do požadovaného tvaru.

Pri konštrukcii suda musíte prísne dodržiavať umiestnenie vlákien a štruktúru dreva. V hornej časti by mali byť rovnaké krúžky. Takýto fytobarel bude dokonale odolávať vysokej vlhkosti a teplotným zmenám, bude trvať dlho.

Bednársky spôsob je jednoduchší a menej nákladný, takéto výrobky sa vyrábajú na objednávku, majú určitý tvar a veľkosť. Takéto sudy majú kratšiu životnosť, no ich cena sa plne oplatí.

Pri bednárskej metóde sa sud bude montovať bez spojovacích prvkov, len spájaním jednotlivých dielov. Stolárska hlaveň je založená na spoji pero-drážka.

Ak chcete získať viac informácií o stavbe fyto sudov, môžete navštíviť stavebné fórum na našom fóre, vždy tam nájdete veľa užitočných vecí.

Obsah

Liečivé vlastnosti cédra sú známe už od staroveku. Cédrový fyto sud, ktorý v roku 1970 vynašiel liečiteľ VG Potrebkov, je skutočne jedinečný: cítiť v ňom životodarnú silu sáun. Cedar Spa Barrel je metóda liečenia tela, ktorá nemá vo svete obdoby, ktorej výhody dokázali nielen vedci, ale aj výsledky tých, ktorí túto službu využili.

Cédrový sud - čo to je

Ak vezmeme do úvahy z hľadiska technológie výroby, potom je to len sudová sauna vyrobená z cédra, vybavená parným generátorom. Cédrový sud je drevená kabína oválneho tvaru, ktorá úplne pokrýva telo, zatiaľ čo hlava je mimo neho. Vo vnútri je sedadlo a samotný sud má malé dvierka.

S vedomím o štruktúre je možné postaviť saunový sud doma, navyše vzhľadom na jeho malú veľkosť je možné ho nainštalovať v byte, ale je ťažké kúpiť materiál (cédrové dosky). Poradca v obchode vám povie, ako sa starať o fyto-barel, ale informácie sú aj v recenziách majiteľov. Cédrová štruktúra zlepšujúca zdravie, vyrobená výrobcom priemyselným spôsobom (napríklad Roskedr), zahŕňa:

kabína;
parný generátor;
teplotný senzor;
Diaľkové ovládanie.

Výhody cédrového suda

Zdravie je kľúčom k úspechu človeka a existuje mnoho spôsobov, ako si ho udržať. Parný sud (céder) je jedným z nich. Moderný rytmus života vám neumožňuje pravidelne vychádzať do prírody a nie každý má možnosť ísť do kúpeľov. Cédrová fytosauna prospieva ako prevencia rôznych chorôb, tak nahrádza tradičnú liečbu najmä pri prechladnutí a astme. Neoceniteľné výsledky návštevy procedúry sú:

zvýšená imunita;
prevencia predčasného starnutia pokožky;
zníženie hladiny cukru v krvi;
posilnenie nervového systému;
odstránenie únavy;
strata váhy
zvýšenie hladiny endorfínov, čo prispieva k dobrej nálade.

Účinok po návšteve prvej procedúry bude viditeľný u tých, ktorí bojujú s nadváhou alebo snívajú o tom, ako sa zbaviť celulitídy. Esenciálne oleje používané počas procedúry pomáhajú odstraňovať toxíny z tela. Výhody cédrového suda pre zdravie tela sú zrejmé, ale použitie takéhoto programu má svoje vlastné indikácie a kontraindikácie.

Cédrový sud - indikácie

Príjemná procedúra v tomto variante priaznivo pôsobí na životné funkcie. Mnohí sa zaujímajú o prevenciu a liečbu ktorých chorôb môže fytobarel vyniknúť, bude slúžiť ako alternatíva k liekovej metóde? Pred vykonaním procedúr sa poraďte s lekárom alebo sa podrobte vyšetreniu na skryté choroby. Takže indikácie na použitie cédrového suda:

Kožné ochorenia: akné, ekzémy, psoriáza, neurodermatitída a dokonca aj spálenie od slnka.
S intenzívnym športom. Hlaveň pomôže rozptýliť kyselinu mliečnu, ktorá sa nahromadila vo svaloch športovcov.
Choroby kĺbov: artróza, artritída, ischias, osteochondróza atď.
Kardiovaskulárne ochorenia: arytmia, hypertenzia.
Choroby endokrinného systému.
Prevencia chorôb ľudského reprodukčného systému zlepšením krvného obehu.
Prevencia chorôb nervového systému.
Obezita. Pre tých, ktorí potrebujú schudnúť, bude tento postup vynikajúcou alternatívou pri absencii možnosti ísť do posilňovne alebo cvičiť na simulátoroch doma.

Cédrový sud - kontraindikácie

Tento postup by ste nemali zneužívať, pretože existujú aj kontraindikácie pre cédrový sud. Fyto sudový céder je kontraindikovaný pri ochoreniach, ako sú:

onkológia;
ťažká ateroskleróza;
plesne nechtov a kože;
tuberkulóza;
cirhóza pečene;
alergia na bylinky;
tromboflebitída žíl na nohách;
krvácanie vrátane menštruácie, myómy maternice.
druhý, tretí trimester tehotenstva.

Stretnutie s návštevou cédrového suda nie je počas dojčenia zakázané, treba však pamätať na to, že v procese jeho vedenia dochádza k dehydratácii tela, čo môže ovplyvniť tok mlieka. Dojčiace matky by na to mali zamerať svoju pozornosť, kontrolovať svoj stav, ale určite to neprinesie škodu.

Cédrový sud - postup

Ak sa chcete zúčastniť sedení fytobarelov z cédra, musíte si kúpiť predplatné do kozmetického salónu alebo športových komplexov, ktoré ponúkajú takéto kúpeľné procedúry. Postup pri cédrovom sude je jednoduchý:

Osoba si sadne na špeciálne určenú lavicu v sude. Telo teda zostáva vo vnútri, hlava vonku.
Aby para neunikala, oblasť okolo krku je obalená hrubým uterákom.
Ďalším krokom bude prísun pary s esenciálnymi olejmi v prospech pokožky a tela ako celku. Môžu to byť aj sušené bylinky umiestnené v špeciálnom oddelení suda v blízkosti generátora pary.
Para, ktorá prechádza týmto oddelením, je nasýtená výživnými vlastnosťami bylinkového čaju a je odoslaná do kabíny, kde sa telo zahrieva ako v parnej miestnosti. Procedúra netrvá dlhšie ako 20 minút: 10 minút na zahriatie tela a 5-10 minút na kondenzáciu užitočnej pary na tele.
Po návšteve parného fytobarelu sa odporúča dať si ľahkú sprchu bez čistiacich prostriedkov, zľahka namočiť uterákom (bez trenia pokožky) a vypiť bylinkový čaj alebo ovocný nápoj. Ak chcete obnoviť silu, musíte odpočívať asi 20 minút, prikryte prikrývkou alebo hrubou plachtou. To prispieva k tomu, že telo v sude vydáva prebytočné teplo.
Postup sa skončil.