Երազներից երազներ: Նպատակների և նպատակների ճշգրիտ ձևակերպում գործնականում Ուղղաթիռային երազներ

- Ասա, խնդրում եմ, ո՞ւր գնամ այստեղից:

- Ո՞ւր եք ուզում գնալ: - պատասխանեց կատուն:

- Ինձ չի հետաքրքրում ... - ասաց Ալիսը:

- Ուրեմն նշանակություն չունի, թե ուր ես գնում, - ասաց Կատուն:

LEWIS CARROLL (1832-1898), անգլիացի գրող, մաթեմատիկոս և տրամաբան

Խոհեմ մարդը հարմարվում է աշխարհին, իսկ անհիմնը համառորեն փորձում է աշխարհը հարմարեցնել իրեն: Հետեւաբար, մենք ողջ առաջընթացի համար պարտական \u200b\u200bենք անհիմն մարդուն:

GEՈՐGE ԲԵՌՆԱՐԴ ՇՈՈՒ (1856-1950), անգլիացի գրող


2005 թվականի գարուն, Փրինսթոն, Նյու erseyերսի

Ես ստիպված էի գնալ շանտաժի: Էլ ի՞նչ կար ինձ համար: Նրանք նստում էին իմ շուրջը, և եթե անունները բոլորի համար տարբեր էին, ապա իմ աչքում նույն հարցն էր. «Ինչպիսի՞ փորձություն»: Բոլորը նայում էին ինձ:

Պրինսթոնի համալսարանում իմ դասախոսությունը նոր էր ավարտվել և մեծ հաջողություն ունեցավ: Բայց ես գիտեի, որ չնայած իմ բոլոր կոչերին, ուսանողների մեծ մասը կշարունակի անել հակառակը: Նրանցից շատերը կհամբերեն 80-ժամյա աշխատանքային շաբաթներ ՝ որպես բարձր վարձատրվող սուրճի վաճառողներ, քանի դեռ ես ձեզ ցույց չեմ տալիս, թե ինչպես գործնականում կիրառել դասախոսության սկզբունքները:

Դրա համար մտահղացվեց թեստը:

Բոլորին, ովքեր կարող են գլուխ հանել անծանոթ «թեստից», ես առաջարկեցի երկկողմանի տոմս դեպի աշխարհի ցանկացած կետ: Գնահատվում են արդյունքը և կատարման եղանակները: Ես համարձակներին ասացի, որ գան դասից հետո: Եվ այսպես, նրանք հավաքվեցին ՝ 60 ուսանողից 20-ը:

Խնդիրը դրվել էր այնպես, որ ուսանողները լքեին իրենց հարմարավետության գոտին ՝ օգտագործելով իմ ուսուցանած մարտավարությունը: Խնդրի պայմանը պարզ է. Կապվեք երեք հայտնիների հետ, օրինակ `ennենիֆեր Լոպեսի, Բիլ Քլինթոնի, Jerերոմ Սելինջերի և համոզեք գոնե մեկին պատասխանել երեք հարցերի:

Ձեր կարծիքով, քանի՞ աշակերտ է կատարել առաջադրանքը: Freeամփորդության 20 անվճար որսորդներից:

Պատկերացրեք ... ոչ ոք: Ոչ մեկ.

Ոչ մի արդարացում չկար. «Հայտնի մարդկանց հետ հանդիպում ձեռք բերելն այդքան էլ հեշտ չէ ...», «Ես շուտով բարդ խնդիր եմ հանձնելու, այնպես որ…», «Ես երջանիկ կլինեի, բայց դա անհնար է ...» Իրականում կար միայն մեկ պատճառ. նրանք դա արտահայտեցին միայն տարբեր բառերով. առաջադրանքը դժվար է, գրեթե անհնար է, ոչ մի երաշխիք չկա, որ ոչ ոք չի կարող ձեզ առաջ անցնել: Քանի որ բոլոր ուսանողները գերագնահատեցին թեստի դժվարությունը, նրանցից ոչ ոք նույնիսկ չհանձնեց այն:

Ինքս հաստատած ծիծաղելի կանոնների համաձայն ՝ բավական էր ինձ համար անհասկանալի հարցերի պատասխաններ բերել, ընդամենը մեկ պարբերություն, և ես ստիպված էի տալ խոստացված մրցանակը: Արդյունքն ինձ տարակուսեց ու վրդովեցրեց:

Բայց հաջորդ տարի այն շատ այլ էր:

Որպես նախազգուշական նշում, ես նկարագրեցի, թե ինչպես ավարտվեց նախորդ դասընթացի թեստը, և 17 ուսանողներից 6-ը հանձնարարությունն ավարտեցին 48 ժամից պակաս ժամանակում: Այսինքն ՝ նրանք ավելի խելացի՞ են, քան իրենց նախորդները: Ընդհանրապես. Փաստորեն, մեկ տարի առաջ ես ավելի տաղանդավոր ուսանողներ ունեի, բայց նրանք ոչնչի չհասան: Firepower- ը պտտելու ունակության մեջ է, ոչ միայն մատով քաշեք ձգանը:

Երկրորդ խումբը պարզապես հասկացավ այն բառերի իմաստը, որոնք նրանք լսել էին ինձանից առաջ հանձնարարությունը, և սրանք բառեր էին ...


Ավելի հեշտ է հաղթահարել անիրատեսական խնդիր, քան իրական

Հանդիպելը աստղի հետ, ուսանողների երկրորդ խումբը կատարել է երկու առաջադրանքները, նույնքան հեշտ է, որքան հնարավոր է հավատալ:


Աշխարհի գագաթին կյանքը միայնակ է: Մարդկանց 99% -ը համոզված է, որ սողալու համար ծնված մարդը չի կարող թռչել, ուստի նրանք բավարարված են միջակ կյանքով: Այսպիսով, որքան ավելի «իրական» լինի խնդիրը, այնքան ավելի կատաղի կլինի մրցակցությունը այն ստանձնողների շրջանում, և, պարադոքսալ կերպով, խնդրի լուծումը կպահանջի ավելի շատ ժամանակ և ջանք: 10 միլիոն դոլար հավաքելը ավելի հեշտ է, քան 1 միլիոն դոլարը: Մեկ անգամ տաս միավոր հավաքելը ավելի հեշտ է, քան հինգ անգամ ութը:

Չե՞ք հավատում ինքներդ ձեզ: Ոչ միայն դու Մի գերագնահատեք մրցակցությունը և թերագնահատեք ինքներդ ձեզ: Դուք շատ ավելի լավն եք, քան կարծում եք:

Կա ևս մեկ պատճառ, թե ինչու են անհիմն և անիրատեսական նպատակներն ավելի իրագործելի:

Ինքներդ ձեզ համար բարձր նպատակ դնելը նշանակում է առաջացնել ադրենալինի ալիք, որը կապահովի տոկունություն, կօգնի հաղթահարել անխուսափելի դժվարությունները և դուրս բերել եզրափակիչ: Իրատեսական նպատակները, որոնք պայմանավորված են ցածր հավակնություններով, օգնում են առավելագույնը հասցնել երկրորդ խոչընդոտին: Եթե \u200b\u200bսպասվող պարգևը այդպես լինի, դուք չեք կարողանա դիմադրել ձեր ամբողջ ուժով: Հունական կղզիների մեջ կատամարանով նավարկելու համար ես պատրաստ եմ գլխով բռունցքներով պատ պատ տալ, բայց Կոլումբուս, Օհայո ուղևորության համար ես չեմ հրաժարվի նույնիսկ իմ սիրած եգիպտացորենի փաթիլներից: Եթե \u200b\u200bես ընտրեմ երկրորդ նպատակը միայն «իրականության» պատճառով, ես այնքան խանդավառություն չեմ ունենա հաղթահարելու դրա առջև դրված ամենափոքր պատնեշը: Բայց երբ հույների բյուրեղյա մաքուր ջուրն ու նուրբ գինիները ազդանշան են տալիս, ես պատրաստ եմ մինչև վերջ պայքարել նման հնարավորության համար: Չնայած այն հանգամանքին, որ այս երկու նպատակների համար 10 բալանոց սանդղակով իրագործելիության աստիճանը Կոլումբոսի հետ համապատասխանաբար 10 և 2 միավոր է, դրանից ոչինչ չի ստացվի:

Ձկներն ավելի լավ են կծում այնտեղ, որտեղ ավելի քիչ են որսում: Massiveանգվածային անորոշությունը հեշտացնում է ցուլի աչքին հարվածելը, մինչ մնացած բոլորը ուղղված են թիրախի եզրերին: Դժվարին հասնելու նպատակների համար մրցակցությունը պակաս ինտենսիվ է:

Մեծ նպատակներին ձգտելը սկսվում է ճիշտը ընտրելուց:


Ինչ ես դու ուզում? Առաջին հերթին ՝ հարցի ճշգրիտ ձևակերպումը


Մարդկանց մեծ մասը երբեք չի հասկանա, թե ինչ է ուզում: Եվ ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում: Բայց եթե հարցնեք, թե ինչի եմ ուզում հասնել հաջորդ հինգ ամիսների ընթացքում օտար լեզուներ սովորելիս, կարող եմ պատասխանել: Ամեն ինչ կոնկրետացման մասին է: "Ինչ ես դու ուզում?" Չափազանց ընդհանուր հարց է ՝ կոնկրետ պատասխան տալու համար: Մոռացիր դրա մասին.

«Որո՞նք են ձեր նպատակները» հարցը: տարակուսեցնող է և շփոթեցնող: Այն վերծանելու համար անհրաժեշտ է վերացնել և դիտել իրավիճակն ամբողջությամբ:

Ենթադրենք, որ մենք ունենք տաս նպատակ, և մենք գնում ենք դրանց: Ո՞ր դեպքում կարող ենք ասել, որ խաղն արժեր մոմի: Մարդկանց մեծ մասը (որի մաս էի կազմում հինգ տարի առաջ) կպատասխանեն, որ այս արդյունքը պետք է լինի երջանկությունը: Բայց հիմա այս պատասխանը ցավալի եմ համարում: Երջանկությունը կարելի է գնել մեկ շիշ գինիով, իսկ ավելորդ օգտագործման դեպքում այն \u200b\u200bկրկնակի իմաստ է ստանում: Երջանկությանը կա ավելի լավ այլընտրանք, որը, իմ կարծիքով, իրական նպատակն է:

Հետևեք իմ մտքի գծին: Ո՞րն է երջանկության հակադրությունը ՝ վիշտը: Ոչ Սերն ու ատելությունը նույն մետաղադրամի երկու կողմն են, նույնը ՝ երջանկության և վշտի դեպքում: Լավ օրինակ է ուրախության արցունքները: Սիրո հակադրությունը անտարբերությունն է, երջանկության հակառակը ՝ ձանձրույթը, դա է ամբողջ խնդիրը:

Ոգեշնչումը «երջանկություն» բառի ավելի ճշգրիտ հոմանիշն է, և հենց դրան պետք է ձգտել: Սա իսկական համազարկ է: Երբ մարդիկ խորհուրդ են տալիս ազատորեն պայքարել ձեր կրքերի վրա, անել մի բան, որը ձեզ հաճույք է պատճառում, դրանք ըստ էության նշանակում են նույն հուզմունքը:

Այսպիսով, շրջանն ավարտված է: Պետք չէ տալ «ի՞նչ եմ ուզում» հարցերը: կամ «ո՞րն է իմ նպատակը», և «ի՞նչն է ինձ իրականում հրապուրում» հարցը:


ADS մեծահասակների մոտ. Արկածային դեֆիցիտի համախտանիշ

Քոլեջն ավարտելու և երկրորդ աշխատանք փնտրելու միջև ընկած ժամանակահատվածում երգչախումբը երգչախմբի հետ ցատկում է մեր ներքին երկխոսության մեջ. Եղիր իրատես, ինքդ քեզ մի խաղա: Կյանքը կինո չէ:


Երբ հինգ տարեկան հասակում ասում եք ձեր ծնողներին, որ ցանկանում եք տիեզերագնաց լինել, նրանք ձեզ հավաստիացնում են, որ կարող եք դառնալ ով ուզում եք: Այս ստերը վնասակար չեն, ինչպես նաև պնդումները, որ Ձմեռ պապ կա: Բայց եթե 25 տարեկան հասակում հայտարարեք, որ արկածային բան եք պլանավորել, պատասխանը այլ կլինի. Եղեք իրատես, սովորեք իրավաբան, հաշվապահ կամ բժիշկ լինել, երեխաներ ունենալ և դաստիարակել նրանց ցիկլը կրկնելու համար:

Եթե \u200b\u200bդուք անտեսում եք կասկածողների խորհուրդը և, օրինակ, սկսեք ձեր սեփական բիզնեսը, արկածային պակասուրդի խանգարումը (ԳS) չի վերանա: Այն պարզապես այլ տեսք կստանա:

2001 թ.-ին ես հիմնադրեցի BrainQUICKEN ՍՊԸ-ն, որի նպատակը միևնույն ժամանակ օրական հազար դոլար աշխատելն էր `անկախ նրանից` ես կխփեմ նոթբուքի բանալիները կամ պեդիկյուր լողափին: Ինձ անհրաժեշտ էր ավտոմատ կանխիկ հոսք: Եթե \u200b\u200bվերադառնաք իմ ժամանակագրությանը, պարզ կդառնա, որ միայն մրցակիցների շուկաների փլուզումը օգնեց ինձ հասնել այդ նպատակին, չնայած որ ընկերությունը բերում էր անհրաժեշտ եկամուտներ: Ինչ է պատահել? Նպատակը պարզապես բավականաչափ հստակ չէր: Քիչ էի պատկերացնում, թե այլընտրանքային ինչ գործողություններ կփոխարինեն նախնական ծանրաբեռնվածությանը: Այնպես որ, ես ուղղակի շարունակում էի աշխատել, չնայած դրա ֆինանսական անհրաժեշտությունը չկար: Ես պետք է իմանայի, որ օգտակար եմ, և դրան հասնելու այլ տարբերակ չգիտեի, բացի աշխատանքից:

Ահա թե ինչպես են շատ մարդիկ քրտնաջան աշխատում մինչև մահանալը. «Ես պարզապես կկատարեմ իմ գործը մինչև խնայեմ X դոլար, և միայն այն ժամանակ կանեմ այն, ինչ ինձ դուր է գալիս»: Եթե \u200b\u200bնախապես չպարզեք, թե մեզ իրականում ինչն է դուր գալիս, X- ի քանակը կբարձրացնեք մինչև անսահմանություն, քանի որ վախենում եք անհայտությունից և դատարկությունից:

Այս դեպքում է, որ թե՛ աշխատակիցները, թե՛ ձեռներեցները վերածվում են կարմիր BMW- ներով գեր տղամարդկանց:


Գեր մարդ ՝ կարմիր BMW- ով

Կյանքումս մի քանի պահեր կային, այդ թվում `TrueSAN- ից հեռանալուց անմիջապես առաջ, ԱՄՆ-ից փախչելուց առաջ (եթե ես չփախչեի, ես հավանաբար կհայտնվեի UZI ավտոմատով McDonalds ռեստորանում), երբ ապագայում ինձ պատկերացնեի որպես տիպիկ միջին տարիքի ճգնաժամ ունեցող գեր մարդ ու BMW: Ես պարզապես դիտեցի նրանց, ովքեր ինձանից 15-20 տարի առաջ էին, բայց գնացին նույն ճանապարհով. Վաճառքի տնօրեն, նույն արդյունաբերության ձեռնարկատեր, տեսա, թե ինչ է պատահել նրանցից և սարսափեցի:

Ֆոբիան այնքան ցնցող էր, և պատկերն այնքան վառ, որ Դուգլաս Փրայսը ՝ իմ կյանքի ընկերակից և ձեռներեց, դիզայներ, և ես այն օգտագործեցինք միմյանց կյանքի կոչելու համար: Գրեթե հինգ տարի ես և Դուգը զուգահեռ դասընթացների ենք անցնում ՝ հաղթահարելով նույն խոչընդոտներն ու ինքնավստահությունը, այդպիսով պահպանելով հոգեբանական կապը: Մեր ռեցեսիայի ժամանակաշրջանները փոխարինվում էին, ուստի մենք միասին լավ աշխատեցինք:

Հենց որ մեկը մեզանից կորցրեց սիրտը, կորցրեց հավատը մեր հանդեպ կամ «համակերպվեց իրականության հետ», մյուսը միջամտեց հեռախոսով կամ էլեկտրոնային փոստով ՝ որպես անանուն ալկոհոլիկ ընկերակցության ասոցիատոր. «Եղբայր, ի՞նչ ես անում: Կարմիր BMW փոխարկելիի մեջ ճաղատ որովայնի՞ վերածվելը »: Այս հեռանկարն այնքան սարսափելի էր, որ մենք անխուսափելիորեն սկսեցինք շարժվել, վերանայել առաջնահերթությունները և հանկարծակի վերադարձանք նախկին հուն: Ամենավատ բանը, որ կարող էր պատահել մեզ հետ, ոչ թե աղետ էր, այլ հաշտություն անտանելի ձանձրույթի հետ, որպես գոյության միակ հնարավոր ձև:

Հիշե՛ք, մեր թշնամին վերացական «ֆիասկո» չէ, այլ ձանձրույթ:


Refտման դասընթաց. Fuck իրատեսություն

Երբ ես պետք է արագացնեմ, բաժանվեմ BMW- ի գեր մարդուց, ես դիմում եմ փորձված գործիքի: Աշխարհի փորձառու NS- ն այն օգտագործում է այս կամ այն \u200b\u200bտեսքով: Այս մեթոդը կոչվում է «երազի գիծ», քանի որ այն պարտադրում է ծրագրեր այն ժամանակագծի վրա, որը մարդկանց մեծ մասը երազներ կկոչեր:

Գործընթացը շատ առումներով նման է թիրախավորմանը, բայց այն ունի մի քանի հիմնարար տարբերություններ:

1. Այս պարագայում նպատակները կոնկրետ քայլեր են, ոչ թե անորոշ ցանկություններ:

2. Արդյունավետ լինելու համար նպատակները պետք է անիրատեսական լինեն:

3. Ուշադրության կենտրոնում են այն գործողությունները, որոնք պետք է լրացնեն աշխատավայրում ստեղծված վակուումը: «Ապրել միլիոնատիրոջ պես» ՝ նշանակում է հետաքրքիր բաներ անել, այլ ոչ թե պարզապես նախանձի ունեցվածք ունենալ:

Հիմա լրջորեն մտածելու ձեր հերթն է:


ՀԱՐIONԵՐ ԵՎ ԽՆԴԻՐՆԵՐ

Կյանքը կորցնում է իր իմաստը հիմնականում ձանձրույթի պայմաններում:


ՎԻԿՏՈՐ ՖՐԱՆԿԼ (1905-1997), ավստրիացի հոգեբույժ և փիլիսոփա, լոգոթերապիայի հիմնադիր, Օսվենցիմի նախկին բանտարկյալ

Կյանքը շատ կարճ է աննշան լինելու համար:


ԲԵՆJԱՄԻՆ ԴԻՍՐԱՅԵԼԻ

Երազների տող պատրաստելը և՛ հուզիչ է, և՛ դժվար: Եվ որքան դժվար է այս գործընթացը, այնքան ավելի շատ է դա ձեզ անհրաժեշտ: Saveամանակ խնայելու համար խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել www հաշվով ծրագրերը և էլեկտրոնային հարցաթերթիկները: ... Հետևեք այս քայլերին:

1. Ի՞նչ կանեիք, եթե ձախողման հավանականությունն ամբողջությամբ վերանար: Ի՞նչ կլինի, եթե դու 10 անգամ ավելի խելացի լինես, քան աշխարհի բոլոր մարդիկ:

Կառուցեք երկու ուղիղ երազանք ՝ 6 ամիս և 12 ամիս, ապա կազմեք հինգ բաների ցանկ, որոնց մասին երազում եք: Theուցակում ներառեք այն, ինչ կցանկանայիք ունենալ (այդ թվում ՝ նյութական ապրանքներ ՝ տուն, մեքենա, հագուստ և այլն, բայց դրանցով չսահմանափակվելով), ում կուզեիք դառնալ (հայտնի խոհարար, չինարեն լեզվի գիտակ և այլն) ) և ինչ անել (այցելել Թաիլանդ, գտնել հարազատներին արտերկրում, մասնակցել ջայլամների ցեղերին և այլն) ՝ ըստ այդ հերթականության: Եթե \u200b\u200bդուք, մարդկանց մեծամասնության նման, դժվարանում եք որոշել ձեր ցանկությունները, որոնք ընկնում են թվարկված կատեգորիաների տակ, մտածեք այն մասին, ինչը հաստատ չեք ցանկանա յուրաքանչյուր կատեգորիաներից և գրել ճիշտ հակառակը: Ինքներդ ձեզ ոչնչով չսահմանափակեք, ձեր ուղեղը չկապեք այն մասին, թե ինչպես հասնել այդ նպատակներին: Մինչդեռ սրանցից ոչ մեկը նշանակություն չունի: Մենք պարզապես կատարում ենք ցանկություններ ազատելու վարժություն:

Ինքներդ ձեզ ոչ մի կերպ մի դատեք կամ խաբեք: Եթե \u200b\u200bիսկապես երազում եք Ferrari- ի մասին, մի փորձեք մեղմել ձեր մեղքը `լուծելով համաշխարհային սովի խնդիրը: Ոմանք երազում են փառքի մասին, ոմանք ՝ հարստության կամ հեղինակության մասին: Յուրաքանչյուրն ունի իր թերություններն ու խոցելի կողմերը: Գրեք այն ամենը, ինչը կստեղծի ձեր ինքնագնահատականը: Ես ունեմ մրցարշավային հեծանիվ, քանի որ պարզապես չեմ սիրում արագությունը. Դա ինձ ստիպում է ինձ զով զգալ: Եվ դրանում ոչ մի վատ բան չկա: Գրեք ամեն ինչ:

2. Կորցվա՞ծ:

Մեզանից շատերը հակված են դժգոհել նվիրական երազանքի ճանապարհին անհաղթահարելի խոչընդոտներից, բայց միևնույն ժամանակ, մարդկանց մեծամասնությունը չի կարողանում բացատրել, թե որն է այս երազանքը: Սա հատկապես վերաբերում է «այն, ինչ անում եմ իմ երազանքը» կատեգորիայի համար: Հաշվի առեք հետևյալ հարցերը:

Ա. Ի՞նչ կանեիք օրեցօր, եթե բանկում ունենայիք $ 100 միլիոն:

Բ. Ինչո՞ւ եք ուրախությամբ արթնանում առավոտյան:

Մի շտապեք, մի քանի րոպե մտածեք: Եթե \u200b\u200bպատնեշն անհաղթահարելի է, լրացրեք այս գործողության «գործունեության» կատեգորիան.

այն վայրը, որտեղ երազում եմ այցելել; * այն, ինչ ես պատրաստվում եմ թողնել իմ հիշողությունը մահից հետո; * - այն, ինչ երազում եմ անել ամեն օր; \u003e այն, ինչ ես երազում եմ անել շաբաթը մեկ անգամ;

այն, ինչ միշտ երազել եմ սովորել:

3. Ի՞նչ է պետք իրականացնել «ում ես կցանկանայի դառնալ» երազանքները:

Գործողության ուղեցույցի համար այս կատեգորիայի յուրաքանչյուր երազանք ստորադասեք ձեր գործունեության ցուցակի երազին: Բացահայտեք, թե ինչ է պետք անել և ինչ խնդիրներ կատարել, որպեսզի դառնաք ձեր երազածը: Սովորաբար մարդիկ այս կատեգորիայի հետ գործ ունեն ավելի արագ, քան մյուսները, բայց դա միայն անցումային փուլ է դեպի «օկուպացիայի» կատեգորիա:

Ահա մի քանի օրինակներ.

Դարձեք հայտնի խոհարար. «Պատրաստեք ձեր ամանորյա ընթրիքը: Խոսեք սահուն չինարեն -\u003e Հինգ րոպե զրուցեք չինացի գործընկերոջ հետ:

4. Ընտրեք չորս երազանք, որոնք լիովին կվերափոխեն ձեր կյանքը:

Ուղիղ վեց ամսվա ընթացքում աստղանիշով կամ այլ պատկերակով նշեք բոլոր կատեգորիաների ամենանվիրական և կարևոր երազները: Desiredանկության դեպքում կրկնել նույն գործընթացը 12 ամիս ուղիղ ժամանակով:

5. Որոշեք այս երազանքների իրականացման գինը, հաշվարկեք պլանային ամսական եկամուտը (PMI) և՛ ուղղակի ժամանակի համար:

Եթե \u200b\u200bձեր ցանկությունները կարողանան ֆինանսավորվել, ամսական որքանո՞վ գումար կպահանջվի ձեր չորս երազանքներն իրականացնելու համար (ներառյալ վարձավճարը, հիփոթեքի վճարումները, տարատեսակ մասերը և այլն): Մտածեք եկամտի և ծախսերի մասին `ամսական կանխիկ հոսքերի տեսանկյունից. Հաշվի առեք մուտքերը և ծախսերը, ոչ թե ընդհանուրները: Շատ երազներ շատ ավելի էժան են, քան կարծում ենք: Օրինակ, լրիվ նոր $ 260,000 Lamborghini Gallardo Spyder- ը ամսական արժե ընդամենը 2897,80 դոլար: Իմ սիրածը `1600 կմ Astin Martin DB9- ը, ես գտա eBay- ում ընդամենը $ 136,000 դոլարով, այլ կերպ ասած` ամսական 2003,10 $:

14-րդ գլխի վերջի գործիքներն ու գաղտնիքները կօգնեն ձեզ հաշվարկել որոշ ծախսեր:

Վերջապես, հաշվարկեք PMD- ն, որն անհրաժեշտ է ձեր երազանքներն իրականություն դարձնելու համար: Դա արվում է `նախ A, B և C սյունակների թվերը ավելացնելով միայն չորս ընտրված երազների համար: Նրանցից ոմանց համար գումարը կլինի զրո, և դա նորմալ է: Ապա դրան գումարեք ամսական ընդհանուր ծախսերը բազմապատկած 1.3-ով (հնարավոր ռիսկերի համար 30 տոկոս մարժայով ծախսերը հաշվարկելու համար անհրաժեշտ է 1.3 գործակից): Ստացված գումարը ձեր կանխատեսվող ամսական եկամուտն է և այս գիրքը կարդալիս մտապահելու նպատակ ունեք: Ես ուրախությամբ բաժանեցի PMI- ն 30-ի վրա `պլանավորված օրական եկամուտը (TPI) ստանալու համար: Պարզվեց, որ ինձ համար ավելի հեշտ է գործել ամենօրյա նպատակներով: Այս գրքի կայքում հաշվիչ ծրագրերը ձեզ համար գործ կկատարեն: Հետեւաբար, դուք ոչ մի ժամանակ կհաղթահարեք այս փուլը:

Թվերը, ամենայն հավանականությամբ, սպասվածից շատ ավելի ցածր կլինեն և ժամանակի ընթացքում կընկնեն, երբ հեռանաք «ունենալ» անվանակարգից ՝ հօգուտ «անել» կատեգորիայի: Ձեր շարժունակությունն այստեղ կարևոր դեր է խաղում: Եվ նույնիսկ եթե ընդհանուր գումարը ձեզ ամաչկոտ է զգում, միանգամից մի տագնապեք: Ես արդեն պատահել եմ օգնելու ուսանողներին երեք ամսվա ընթացքում ամսական լրացուցիչ 10 հազար դոլար աշխատել

6. Բացահայտեք չորս քայլերից յուրաքանչյուրի երեք քայլերը ՝ հիմնվելով վեցամսյա երազանքների տողի վրա: Անմիջապես կատարեք առաջին քայլը:

Ես երկարաժամկետ պլանավորման և երկարաժամկետ նպատակների սիրահար չեմ: Որպես կանոն, ես պլաններ եմ կազմում հաջորդ երեք ամիսների ընթացքում և վեց ամիսների ընթացքում: Հակառակ դեպքում, խնդրի պայմանները չափազանց նկատելիորեն փոխվում են. Երկար պլանավորմամբ ՝ գայթակղություն կա հետաձգել որոշիչ գործողությունները ավելի ուշ: Մեր վարժության նպատակը ոչ թե յուրաքանչյուր մայի սկզբից մինչև վերջ նկարագրելն է, այլ վերջնական նպատակի որոշումը, պարզելը, թե ինչ միջոցներ են անհրաժեշտ դրան հասնելու համար (PMD, PSD) և անհրաժեշտ արագացումը: Այս փուլում կարևոր է ազատել ժամանակը և գնալ PMD (սա կքննարկվի հաջորդ գլուխներում):

Նախևառաջ, կենտրոնանանք նախնական կարևոր քայլերի վրա: Յուրաքանչյուր երազանքի համար նշեք երեք քայլ, որոնք ավելի կմոտեցնեն իրականացմանը: Կատարեք գործողությունների հաջորդականություն. Պարզ, կոնկրետ գործողություններ այսօրվա համար, վաղը (ավարտեք մինչև 23:00) և հաջորդ օրը (կրկին ավարտեք մինչև 23:00):

Չորս նպատակներից յուրաքանչյուրի համար երեք քայլ սահմանելուց հետո հետևեք «Անել հիմա» սյունակի երեք քայլերին: Վերցրեք դրանք և պատրաստեք անմիջապես: Իհարկե, քայլերը պետք է լինեն բավականին պարզ, որպեսզի ավարտվեն հինգ րոպեում կամ պակաս: Եթե ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում, հետաձգեք այս գործողությունները ավելի ուշ: Եթե \u200b\u200bգիշերը դրսում է, իսկ զանգերը լավը չեն


«Ուղիղ երազների» օրինակ


«Ուղիղ երազներ»

Երբ ժամանակը ճիշտ է, արեք այլ բաներ, ինչպիսիք են էլ. Նամակներ ուղարկելը և դադարեցրեք զանգը մինչև առավոտ:

Եթե \u200b\u200bհաջորդ քայլը տվյալների մոնիտորինգն է, կապվեք այն մարդկանց հետ, ովքեր կարող են պատասխանել ձեր հարցերին, բայց շատ ժամանակ մի ծախսեք գրացուցակների կամ ինտերնետի մաքրման վրա. Ձգձգված մոնիտորինգը կարող է կասեցնել ամբողջ աշխատանքը: Որպես լավագույն փորձ, ես խորհուրդ եմ տալիս գտնել մեկին, ով արդեն ավարտել է նմանատիպ առաջադրանքը և նրանցից խորհուրդ հարցնել: Դժվար չէ:

Մեկ այլ տարբերակ է հանդիպումը կամ հեռախոսային խոսակցությունը մարզչի, մենթորի, վաճառողի հետ `մեռած ակնոցներից իջնելու համար: Կարո՞ղ եք կազմակերպել մասնավոր դաս կամ հանդիպում, որը անհարմար կլինի հետագայում չեղարկել: Օգտագործեք ձեր սեփական նպատակների համար մեղքի զգացումը:

Վաղը նշանակում է երբեք: Անկախ նրանից, թե որքան փոքր է առաջադրանքը, կատարեք առաջին քայլը հիմա:


ՊԱՀԱՆԻ ԽՆԴԻՐ

Ամենակարևոր բաները երբեք հաճելի չեն:

Բարեբախտաբար, դուք կարող եք ինքներդ ձեզ սովորեցնել տհաճ լինել և սովորել հաղթահարել այն: Ես կանոն եմ դրել առաջարկել իմ լուծումները, այլ ոչ թե սպասել անծանոթ մարդկանց, հրահրել անհրաժեշտ արձագանքներ և չարձագանքել, գործի մեջ պնդողականություն ցուցաբերել, բայց որպեսզի չչարաշահեմ: Ոչ ավանդական ապրելակերպ վարելու համար ձեզ հարկավոր է ինքներդ ձեզ և ուրիշներին որոշումներ կայացնելու անսովոր սովորություն:

Հաջորդը ձեզ կառաջարկվի մի շարք վարժություններ ՝ սկզբում պարզ և չնչին, տհաճության աստիճանական աճող մակարդակներով: Ոմանք առաջին հայացքից թվում են պարզ և նույնիսկ անօգուտ, բայց միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք հասել դրանց: Հաշվի առեք, թե ինչ է տեղի ունենում որպես խաղ, համակերպվեք հուզմունքի հետ և նախապես աշխատեք: Սա է վարժությունների էությունը: Գրեթե բոլոր վարժություններն ավարտվում են երկու օրվա ընթացքում: Գրառում կատարեք ձեր օրագրում, որպեսզի չմոռանաք վարժության մասին, միանգամից մի՛ բռվեք մի քանի խնդիրների վրա:

Հիշե՛ք, ձեր հարմարավետության գոտին ընդլայնելու և ձեր երազանքներն իրականություն դարձնելու միջև ուղղակի կապ կա:

Այսպիսով, եկեք սկսենք:


Կետ դատարկ (2 օր)

Իմ ընկեր Մայքլ Էլսբերգը հյուրընկալում է «Point Blank» կոչվող սինգլների երեկոները: Դա կարծես ժամադրության երեկոներ լինի, բայց մեկ էական տարբերությամբ. Խոսքն արգելվում է: Պետք է երեք րոպե անընդմեջ նայել միմյանց աչքերի մեջ: Նման միջոցառման ներկա լինելով ՝ կտեսնեք, թե մարդկանց մեծամասնությունն ինչպիսի ամոթալի է զգում: Հաջորդ երկու օրվա ընթացքում գործնականում վարժություն անցկացրեք. Նայեք անցորդներին դատարկ կետով, նայեք դիմացինի աչքերին, մինչ նա առաջինը հայացքը գցի: Ակնարկներ

1) մի նայեք երկու հայացքին զրուցակցին, երբեմն թարթեք աչքերը, որպեսզի չխռնվեք `սխալվելով հոգեբանի համար.

2) երկխոսության ընթացքում պահպանել աչքի շփումը. դա ամենադյուրինն է անել, մինչ ձեր զրուցակիցը խոսում է, և դուք լսում եք.

3) կատարել նույն վարժությունը `բարձրակարգ կամ ավելի վստահ մարդկանց հետ շփվելիս. եթե մի անցորդ հարցնի, թե ինչու՞ դժոխք ես հասցրել իրեն, ժպտա և ասա. «Ներիր, ես քեզ տարեց ընկերոջ հետ եմ շփոթել»:

Քայլ դեպի կողմը

Ինչպե՞ս դիմակայել վախին

Կանգնելով մի տեղում ՝ շատերը կեղծ քայլ են անում:

Չինական բլիթների փաթեթավորման մեջ թաքնված հրամանը
Ձեր վախը պետք է անվանակոչվի նախքան այն վտարելը:

YODA ֆիլմից Աստղային պատերազմներ. Կայսրությունը պատասխան հարված է հասցնում »

Ռիո դե Janeանեյրո, Բրազիլիա

Եվս վեց մետր - վերջ:

- Վազեք: Վազիր և և և

Հանսը չգիտեր պորտուգալերեն, բայց հասկանում էր իմաստը ՝ մամուլ! Սպորտային կոշիկները կատաղած հրելով քարքարոտ գետնից ՝ նա նախ կրծքից շտապեց դեպի անդունդ գրեթե մեկ կիլոմետր խորության վրա:

Վերջին աստիճաններին նա շունչը պահեց ու խուճապից համարյա կորցրեց գիտակցությունը: Առարկաները լողում էին շուրջը, մթնում էին նրա աչքերում, և հանկարծ ... նա թռավ: Անսահման երկնքի կապույտը ձգվում էր մինչև հորիզոն, հենց որ նա հասկացավ, որ տաք օդի թարմացումը բռնել է իր սավառնակ: Վախը մնաց լեռան գագաթին: Արևադարձային անտառների փարթամ կանաչից և Կոպակաբանայի լողափերի անաղարտ սպիտակությունից բարձրացող երեք հարյուր մետր բարձրության վրա ՝ Հանս Քիլինգը հանկարծ վերականգնեց տեսողությունը:

Դա տեղի ունեցավ կիրակի օրը:

Երկուշաբթի առավոտյան, Հանսը մտավ իր փաստաբանական գրասենյակ, որը գտնվում էր Լոս Անջելեսի կորպորատիվ դրախտավայրի Century City քաղաքում: Հազիվ անցնելով գրասենյակի շեմը ՝ նա հայտարարեց, որ սահմանված երեք շաբաթն ավարտելուց հետո հրաժարվում է աշխատանքից: Գրեթե հինգ տարի նա սարսռում էր մի մտքից. Արդյո՞ք սա ծանր աշխատանք է ևս 40-45 տարի: Մի օր, մեկ այլ աշխատանք ավարտելուց հետո, նա ստիպված էր գիշերն անցկացնել սեղանի տակ գտնվող գրասենյակում, իսկ հաջորդ առավոտ կրկին բռնվեց ժապավենի մեջ: Այդ առավոտ էր, երբ նա երդվեց իրեն. Եւս երկու այդպիսի գործնական ձեռքեր, և ես այլևս այստեղ չեմ աշխատում: Երրորդը Հանս Բրազիլիա մեկնելու նախօրեին էր:

Մեզանից ով չի խոստացել, և դա պատահեց Հանսի հետ ոչ առաջին անգամ, բայց հիմա իրավիճակն այլ էր: Հանսը փոխվել է: Պարապլանով սուզվելիս նա հասկացավ. Առաջին քայլը կատարելուց հետո ռիսկը կդադարի ձեզ վախեցնել: Գործընկերները բարձրաձայնեցին այնպես, ինչպես Հանսն էր ակնկալում. Ինչու՞ այդքան շատ աշխատանք թափել ջրահեռացման հոսքը: Ի վերջո, նա արդեն փաստաբան է, արագորեն բարձրանում է կարիերայի սանդուղք. Ինչու՞ է դեռ դժոխք ուզում:

Հանսն ինքը չգիտեր, թե ինչ է ուզում, բայց նորույթը նրա ճաշակինն էր: Բայց նա հաստատ գիտեր, որ աշխատանքի ընթացքում ձանձրույթից էր մահանում, և որոշեց վերջ տալ դրան: Բավական է նրա անմիտ գործը գնալուց, բավականաչափ ընթրիքներ, որոնց ընթացքում գործընկերները պարծենում են մեքենաներով, բավականաչափ պարծենալով բոլորովին նոր BMW- ով `ի վերջո, շուտով ինչ-որ մեկը նրան ստվեր կդնի թանկարժեք Mercedes- ով: Ամեն ինչ կապված է:

Փոփոխությունը սկսվեց հանկարծակի. Երկար ժամանակ անց առաջին անգամ Հանսը հանկարծ զգաց հոգեկան հանգստություն, և համարձակ որոշումն այլևս իրեն չէր անհանգստացնում: Նախկինում նա միշտ վախենում էր ինքնաթիռներ թռչել, հատկապես խառնաշփոթ գոտիներ մտնելով, իսկ հիմա նա երեխայի նման քնում էր աթոռին, նույնիսկ ուժեղ ամպրոպի մեջ: Անհավատալի է, բայց դա փաստ է:

Անցավ մեկ տարի: Իրավաբանական գրասենյակները դեռ վարձում էին Հանսին աշխատելու համար, բայց մինչ այդ նա հիմնադրել էր ծայրահեղ սերֆինգի Nexus Surf 10 ընկերությունը և բնակություն հաստատել Բրազիլիայի Ֆլորիանոպոլիս քաղաքում գտնվող արեւադարձային դրախտում: Նույն տեղում Հանսը հանդիպեց իր երազած աղջկան ՝ Կարիոկա 11 անունով Տատյանա, կարամելի գույնի մաշկով, և օրեր շարունակ նա կամ հեծնում էր արմավենու տակ, կամ էլ օգնում էր հաճախորդներին անմոռանալի պահեր ապրել:

Ինչի՞ց էր նա այդքան վախենում:

Այժմ նա գրասենյակի հսկաներում հաճախ է ճանաչում իր նախկին եսին, ում սովորեցնում է ալիքը բռնել: Սպասելով ալիքին `զբոսաշրջիկները հաճախ անկեղծորեն պայթում են.« Ինչքան կցանկանայի ապրել ձեզ նման »: Եվ Հանսը միշտ նույնն է պատասխանում. «Ուրեմն ապրիր»:

Մայր մայրը արտացոլվում է ջրի մեջ և բարձրացնում Հանի զգացողությունը. Դա ոչ միայն աշխատանքից ժամանակավոր ընդմիջում է: Նա կարող էր վերսկսել փաստաբանի կարիերան, բայց ամենից շատ մտածում է իր կարիերայի մասին:

Հետաքրքիր դասից հետո Հանսն ու իր մեղադրանքը կրկին սավառնում էին տախտակների վրա ՝ ափերով ջուր թափահարելով: Տեսնելով մոտեցող ափը ՝ հաճախորդն արթնանում է, և իրականությունն անմիջապես տանում է իր զոհին. «Ես կցանկանայի, բայց չեմ կարող ամեն ինչից հրաժարվել»:

Հանսը պարզապես ծիծաղում է:

Հոռետեսության ուժը. Մղձավանջի սահմանումը

Գործողությունը միշտ չէ, որ երջանկություն է բերում, բայց չկա երջանկություն առանց գործողության:

Բենիամին Դիզրաելի (1804-1881), Բրիտանիայի վարչապետ և գրող
Լինել թե չլինել? Շանս օգտագործե՞լ, թե՞ նույնիսկ չփորձել: Մեծ մասը ռիսկի չի դիմի ՝ անկախ նրանից ՝ այդ մարդիկ իրենց համարձակ՞ են համարում, թե՞ ոչ: Անորոշությունն ու պարտության սպառնալիքը կարող են վախեցնել յուրաքանչյուրին: Շատերը կնախընտրեն երջանկության բացակայությունը անորոշությունից: Երկար տարիներ ես դրել եմ նպատակներ, կայացրել որոշումներ, փոխել ուղղությունները - և ամեն ինչ ապարդյուն է: Ես նույնչափ տանջվում էի վախից և անորոշությունից, ինչպես ցանկացած մարդ:

Չորս տարի առաջ մի պարզ միտք ծագեց ինձ մոտ: Այն ժամանակ ես այնքան շատ գումար էի վաստակում, որ չգիտեի ինչ անել դրա հետ ՝ ամսական մոտ $ 70 000, բայց դեռ դժգոհ էի: Ես ազատ րոպե չունեի, քրտնաջան աշխատում էի մինչեւ յոթերորդ քրտինքը: Հիմնադրելով ընկերությունը, ուշացումով հասկացա, որ գրեթե անհնար է վաճառել այն 12: Ահա ձեր ժամանակը: Ես հայտնվեցի հիմար ու անհույս վիճակում: Ես պետք է սա կանխատեսեի, - մտածեցի ես: Ո՞վ եմ ես այդպիսի ապուշ: Ինչու՞ չի ստացվում ինձ համար: Մի՛ եղիր հիմար, բավական լինելու համար (հետագա անտպիր): Ի՞նչ է պատահել ինձ: Իրոք, առանձնապես ոչինչ: Ես չէի հասել իմ առաստաղ. Պարզապես այն ժամանակ իմ բիզնես մոդելը չափազանց նեղ էր: Դա վարորդի մեղքը չէ, դա մեքենան է:

Ընկերության ծննդյան ժամանակ թույլ տրված սխալները այն վաճառելու հույս չեն թողել: Նույնիսկ եթե ես էլֆեր վարձեի որպես օգնական և միացված լինեի հզոր գերհամակարգչի, ոչինչ չէր փոխվի: Իմ ուղեղը լուրջ բնածին արատներ ուներ: Հարցեր առաջացան. Ինչպե՞ս կարող եմ ազատվել այս Ֆրանկենշտեյնից և միևնույն ժամանակ օգնել նրան ոտքի կանգնել: Ինչպե՞ս ազատվել աշխատանքային վարքի համառ շոշափուկներից և վախենալ, որ եթե ես հեռանամ առնվազն 15 օր, և գործը կփլուզվի: Ինչպե՞ս փախչել իմ ձեռքերով կառուցած բանտից: Ելք կա միայն մեկ ՝ ճանապարհորդություն: Հանգստի և ճանապարհորդության մի ամբողջ տարի աշխարհով մեկ:

Կարծում ես վերցրի ու գնացի՞: Ես երկար ժամանակ եկա այս որոշման: Սկզբում, մոտ կես տարի, ես պայքարում էի ամոթի, ամաչանքի և զայրույթի հետ, գտա բոլոր նոր պատճառները, թե ինչու է բաղձալի ճանապարհորդությունը ընդհանրապես ոչինչ չի տալիս և այլն անվերջ: Արդյունավետ ժամանակահատված է ստացվել, դուք ոչինչ չեք ասելու:

Եվ հետո մի օր հանկարծ պատկերացրի ապագա տանջանքները, և մի փայլուն միտք եկավ ինձ: Սա իմ «նյարդային» շրջանի հիմնական պատկերացումն էր. Պատկերացրեք ամենավատը, որը կարող է պատահել ուղևորությունից:

Այնպես որ, մինչ ես շրջում եմ աշխարհով մեկ, իմ բիզնեսը երկար ժամանակ պատվիրելու է. Սա անկասկած է: Վերջին նախազգուշական նամակը պատահաբար ինձ չի հասնի, և ինձ դատի են տալու: Ընկերությունը կփակվի, ապրանքները կտեղավորվեն դարակներում, և ես կծեմ արմունկները ինչ-որ տեղ Իռլանդիայի ցուրտ ափին, որտեղ ես հավերժ կմնամ: Միգուցե ես նույնիսկ արցունքներ թափեմ անձրեւի տակ: Պարտքերը մարելու համար իմ հաշվից կպահանջվի գումարի 80% -ը, իսկ մեքենան ու մոտոցիկլը, ամենայն հավանականությամբ, կվաճառվեն ոչնչի դիմաց: Եվ բոլոր անախորժությունների կողքին, մեկը պատշգամբից թքելու է գլխիս, մինչ մնացորդները կիսում եմ թափառող շան հետ, որը հանկարծ բարկանում է և կծում քիթս: Է Ehհ, կյանքը թիթեղ է, որքան կոպիտ ես դու:

Հաղթել վախը \u003d վախ սահմանող

Խորհուրդ եմ տալիս մի քանի օր անընդմեջ լուծվել աղքատ և էժան սնունդով, կոպիտ և կոշտ զգեստով:

Եվ այդ ժամանակ դու ինքդ կասես. «Դա՞ է այն, ինչից ես վախենում էի»:

Սենեկա
Եվ հետո մի զարմանալի բան տեղի ունեցավ: Չնայած կյանքս կործանելու մտացածին բոլոր ջանքերին, ես սկսեցի ելք փնտրել: Հենց ձերբազատվեցի անորոշ անհանգստություններից և անորոշությունից ՝ ներկայացնելով ամենասարսափելի, մղձավանջային սցենարը, առջևի ճանապարհը դադարեց վախեցնել ինձ: Հանկարծ ես գտա, որ մտածում եմ մնացած միջոցները խնայելու պարզ քայլերի մասին և մտածում էի, թե ինչպես կարող եմ վերադառնալ հունի մեջ, եթե տեղի ունենա ամենավատը: Եթե \u200b\u200bինձ հարկավոր է վճարել բնակարանի համար, ես միշտ կարող եմ բարմենի աշխատանք ստանալ: Ես կարող եմ ռեստորաններում ուտելու փոխարեն կահույք վաճառել և պատրաստել իմ սեփական ուտելիքը: Ես կարող եմ գրպաններ գողանալ դպրոցական մի երեխայի, ով ամեն առավոտ ավլում է իմ պատուհանների տակ: Seaովային տարբերակներ: Ես հասկացա, որ դժվար կլինի վերադառնալ իրենց նախկին դիրքերը, առավել եւս գոյատևել: Ոչինչ ճակատագրական չի սպառնում ինձ, նույնիսկ վատագույն դեպքում: Ես վեր կենալու եմ ևս մեկ հարվածից:

10 բալանոց սանդղակով, որի վրա մեկը նշանակում էր «ոչ մի փոփոխություն», իսկ տասը նշանակում էր «կյանքի անդառնալի փոփոխություններ», իմ այսպես կոչված վատագույն դասավորությունը ձգեց ընդամենը 3-4 միավոր, և նույնիսկ այն ժամանակավորապես: Իմ կարծիքով, շատ դեպքերում դա այդպես է, բայց մարդիկ ամենից հաճախ իրենց պահում են այնպես, կարծես տեղի է ունեցել անդառնալիքը. «Ամբողջ կյանքը ջրհեղեղի մեջ է»: Այնուամենայնիվ, եթե ինձ հաջողվեր իրականացնել առավել բարենպաստ, կամ նույնիսկ ամենահավանական սցենարը, դա կնշանակեր ամուր 9 միավոր կամ կյանքի արմատական \u200b\u200bփոփոխություն դեպի լավը:

Այլ կերպ ասած, ինձ սպառնում էր ինչ-որ տհաճ ու ժամանակավոր մի բան `3-4 բալ հավանականությամբ և մշտական` 9-10 բալ հավանականությամբ: Ավելին, ոչ ոք չի պատրաստվում դռներ փակել աշխատանքային բանտի համար հատուկ բանտի առջև, նոր պատժի ստացումը խնդիր չէ: Ի վերջո, գլխավորը եկավ ինձ. Գործնականում ռիսկ չկա, կա միայն մի հսկայական գումարած, որը փոփոխություններ է բերում իմ կյանքում, և եթե ուզում եմ, ես միշտ կարող եմ նույն ընթացքը և նույն տեմպով շարժվել:

Հենց այս պահին ես որոշեցի մեկնել ուղևորության և գնեցի դեպի Եվրոպա միակողմանի տոմս: Ես սկսեցի պլանավորել իմ արկածները և վերացնել ավելորդ ֆիզիկական և հոգեբանական ուղեբեռները: Աղետը երբեք չի բռնկվել, բայց այդ ժամանակից ի վեր իմ կյանքը նման է դարձել հեքիաթի: Ամեն ինչ ավելի լավ էր, քան երբևէ, և չնայած ես գրեթե մոռացել էի դրանց մասին, բայց 15 ամիս նրանք աջակցում էին ինձ աշխարհով մեկ ճանապարհորդելիս:

Լավատեսության կողմից ծածկված վախի բացահայտում

Տարբերություն չկա վատատեսի միջև, որն ասում է. «Ամեն ինչ ապարդյուն է, հույս չկա, այնպես որ ես ոչինչ չեմ անի» և դիրքին հավատարիմ լավատես. «Ես ոչ մի բան չեմ փոխելու. Երկու դեպքում էլ ոչինչ չի պատահում:

Իվոն Շուինարդ 13 (ծն. 1938), Պատագոնիայի հիմնադիր
Վախը շատ դեմքեր ունի, մենք սովորաբար փորձում ենք դա պարզապես վախ անվանել: Միայն անունը բավարար է այն կանչելու համար: Աշխարհի ամենախելացի մարդիկ վախը փոխանցում են որպես այլ բան ՝ լավատեսական ժխտում:

Մարդիկ, ովքեր աշխատում են չմտածել աշխատանքից հեռանալու մասին, փայփայում են այն միտքը, որ ժամանակի ընթացքում իրավիճակը դեպի լավը կփոխվի, և նրանք ավելի շատ ժամանակ և փող կունենան: Այս պատրանքը համոզիչ և նույնիսկ գայթակղիչ է թվում, եթե ներկայիս աշխատանքը դժոխք չէ, այլ պարզապես ձանձրալի ծանր աշխատանք է: Դժոխային տանջանքները պահանջում են անհապաղ գործողություններ, բայց եթե ամեն ինչ այդքան ողբալի չէ, կարող եք դիմանալ, հատկապես եթե գտնեք տրամաբանական արդարացում:

Բայց իսկապես համոզվա՞ծ եք, որ ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ կստացվի, թե՞ պարզապես չափազանց շատ եք երազել և հանգիստ նստելու պատճառ գտել: Եթե \u200b\u200bվստահորեն հավատաք գալիք փոփոխություններին դեպի լավը, կկասկածե՞ք և նման հարցեր կտաք: Իհարկե ոչ. Դա վախ է անհայտից, որը քողարկվում է որպես լավատեսություն:

Ձեր իրավիճակը դեպի լավը փոխվե՞լ է վերջին մեկ տարվա ընթացքում, նախորդ ամսվա ընթացքում, անցյալ շաբաթվա ընթացքում:

Եթե \u200b\u200bոչ, ապա ոչ մի ակնկալիք չկա, որ ամեն ինչ ինքնին կստացվի: Եթե \u200b\u200bնախկինում ինքներդ ձեզ խաբում եք, ժամանակն է դադարեցնել և պլանավորել որակյալ ցատկ: Եթե \u200b\u200bJamesեյմս Դինի 14 ոճի դրամատիկ եզրափակչի երկրպագու չեք, ձեր առջև ԵՐԿՈՒ կյանք է սպասվում: 40-50 տարվա աշխատանքը իննից հինգը խելագարորեն երկար է, հատկապես, եթե փրկությունը ժամանակին չի հասնում: Սա ավելի քան 500 ամսվա քրտնաջան աշխատանք է:

Դեռ որքա՞ն եք դիմանալու և տառապելու: Դադարեցրեք վատնել ձեր կյանքը:

Callանգահարեք գլխավոր մատուցողին
Դուք բարգավաճում ունեք: Բայց ոչ շքեղություն: Մի՛ ասա, որ դա փողի մասին է: Ես նկատի ունեմ շքեղությունը փողի հետ կապ չունի: Դուք չեք կարող գնել այն: Սա պարգև է նրանց համար, ովքեր չեն վախենում անհարմարությունից:

Jeanան Կոկտո (1889–1963), ֆրանսիացի գրող, նկարիչ, բռնցքամարտի մենեջեր, կինոռեժիսոր, սցենարիստ

Երբեմն զարմանալի զուգադիպություններ են պատահում: Օրինակ, երբ ինչ-որ մեկը տաքսիով տաքսի է գնում հենց ձեր քթի դիմաց հարյուրավոր մեքենաներով լի ավտոկանգառից և ձեզ համար տեղ է պատրաստում ելքից երեք մետր հեռավորության վրա: Ուղղակի մի տեսակ արձակուրդ:

Պատահում են նաև տհաճ զուգադիպություններ: Սեքսի ընթացքում հեռախոսը հանկարծ զանգում է ու փչանում գրեթե կես ժամ: UPS- ի առաքիչը ուշանում է 10 րոպեից: Նման զուգադիպությունները կարող են միանգամից փչացնել ամեն ինչ:

Jeanան-Մարկ Էշեն որպես կամավոր գնաց Արևմտյան Աֆրիկա ՝ ցանկանալով օգնության ձեռք մեկնել կարիքավորներին: Այս իմաստով, նա իդեալականորեն ժամանակավոր էր. Գանայում նա հայտնվեց 1980-ականների սկզբին ՝ պետական \u200b\u200bհեղաշրջման ընթացքում, հիպերինֆլյացիայի գագաթնակետին և տասնամյակի ամենավատ երաշտի սկզբում: Նույն պատճառներից շատերը կասեն, որ նա Աֆրիկա է ժամանել սխալ ժամանակ ՝ անձնական անվտանգության տեսանկյունից:

Ավելին, Jeanան Մարկը ուշադրություն չդարձրեց նախազգուշացումներին: Ազգային ճաշացանկը փոխվել է, դրանից անհետացել են այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են հացը և մաքուր ջուրը: Չորս ամիս նա ստիպված էր ուտել եգիպտացորենի ալյուրի և սպանախի լպրծուն մշուշ: Նրանք դա կինոթատրոններում չեն վաճառում:

«Վա ,յ, ես կարող եմ գոյատևել»:
Jeanան Մարկը հատել էր առանց վերադարձի կետը, բայց դա նշանակություն չուներ: Երկու շաբաթվա ընթացքում նա հարմարվեց տեղի նախաճաշերին, լանչերին և ընթրիքներին (միակ ուտեստով ՝ Գանայի անառակները) և այլևս չփորձեց փախչել: Պարզվեց, որ կյանքը բավականին փոքր է ՝ պարզապես սնունդ և լավ ընկերներ, և իրադարձությունները, որոնք դրսից աղետի էին նման, պարզվում էին, որ ծայրաստիճան կյանք հաստատող են: «Ամենավատ բանը» բավականին տանելի էր: Կյանքը վայելելու համար ձեզ ոչ մի բացառիկ բան պետք չէ, բավական է հմտորեն կառավարել ձեր ժամանակը և իմանալ, որ սատանան այնքան սարսափելի չէ, որքան նկարվում է:

48-ամյա Jeanան Մարկը հիանալի տուն ունի Օնտարիոյում, բայց առանց դրա կարող է լավ աշխատել: Նա բավականաչափ փող ունի, բայց եթե վաղը կոտրվի, նա չի կորչի: Ամենից շատ նա գնահատում է ընկերների հիշողությունները և աֆրիկյան շիլաները: Իր ամբողջ կյանքի նպատակն է ունենալ ավելի հիշարժան իրադարձություններ իր ու իր սիրելիների համար, նա չի մտածում թոշակի անցնելու մասին: Արդեն 20 տարի նա ժամանակ առ ժամանակ աշխատում է, չնայած չի բողոքում իր առողջությունից:

Մի խնայեք ամենալավը վերջի համար: Սրա պատճառը չկա:

Հարցեր և առաջադրանքներ

Ես արդեն երիտասարդ չեմ, իմ կյանքում անհանգստանալու շատ պատճառներ եմ ունեցել, բայց դրանց մեծ մասը չեն իրականացել:

Մարկ Տվեն
Եթե \u200b\u200bվախենում եք գլխով լողավազան նետվելուց, եթե որոշիչ քայլը հետաձգում եք պարզապես այն բանի համար, որ վախենում եք անհայտից, ահա հակաթույնը: Պատասխանեք հարցերին, գրեք պատասխանները և հիշեք. Շատ ավելի օգտակար է բաց թողնել առաջին բանը, որ գալիս է մտքում, մտքեր նետել թղթի վրա, քան երկար ճչալ ՝ խորհելով յուրաքանչյուր բառի շուրջ: Մի կրճատեք տեքստը, ավելի լավ է այն ավելի շատ ունենալ: Մի քանի րոպե տրամադրեք յուրաքանչյուր պատասխանի համար:
1. Ասենք, որ դեռ որոշեցիք լրացնել ձեր ծրագիրը: Ո՞րն է ձեզ համար ամենավատ արդյունքը: Ի՞նչ վախեր են մտքում գալիս մեծ փոփոխությունների մասին մտածելիս, որոնք վաղուց (կամ պարզապես հնարավոր է) հասնել: Պատկերացրեք, թե ինչ է տեղի ունեցել ամեն մանրուքով, մինչև ամենացավալին: Ձեր կյանքն ավարտվա՞ծ է: Ինչպե՞ս կգնահատեք անդառնալի հետեւանքները, եթե չափվում եք 10 բալանոց սանդղակով: Հետեւանքներն անդառնալի՞ են: Որքանո՞վ են դրանք հավանական:

2. Ի՞նչ քայլեր կարելի է ձեռնարկել վնասը վերականգնելու կամ գոնե ժամանակավոր բարելավման հասնելու համար: Հավանական է, որ ամեն ինչ շատ ավելի պարզ է, քան կարծում ես: Ինչպե՞ս կարող եք իրավիճակը կրկին վերահսկողության տակ վերցնել:

3. Որո՞նք են արդյունքները ՝ ժամանակավոր և մշտական, եթե կենտրոնացումը հաջողվի: Արդեն պարզե՞լ եք ամենավատ սցենարը: Այժմ մտածեք դրական արդյունքների մասին, ինչպես ներքին (ինքնավստահություն, ինքնագնահատականի բարձրացում և այլն), այնպես էլ արտաքին: Գնահատեք հնարավոր վերադարձը 10 բալանոց սանդղակով: Ի՞նչ հավանականություն կա, որ դուք կկարողանաք գոնե մասամբ լավ արդյունքների հասնել: Ավելի քիչ խելացի մարդիկ երբևէ ստանձնել են նույն գործը և հարվածե՞լ ջեքփոթին:

4. Եթե այսօր աշխատանքից հեռացնեիք, ի՞նչ կանեիք, որպեսզի կրկին վերահսկեք ձեր ֆինանսական վիճակը: Պատկերացրեք այս իրավիճակը և վերադառնաք նախորդ հարցերին: Եթե \u200b\u200bհրաժարվում եք ձեր աշխատանքից ՝ նոր աշխատանք կատարելու համար, ինչպե՞ս կարող եք վերադառնալ հունի մեջ, եթե խիստ անհրաժեշտ է:

5. Ինչի՞ց եք հրաժարվում վախի պատճառով: Որպես կանոն, ամենից շատ մենք վախենում ենք անհապաղ անհրաժեշտ իրադարձություններից `հեռախոսազանգ, զրույց, գործողություն: Անհայտից վախն այն է, ինչը խանգարում է մեզ անել այն, ինչ առանձնահատուկ նշանակություն ունի: Բացահայտեք ամենավատ սցենարը, ընդունեք կանխատեսումը և գործեք: Մեկ անգամ եւս կկրկնեմ, որպեսզի այս միտքը ամուր մնա ձեր գլխում. Ամենից շատ մենք վախենում ենք կատարել ամենաանհրաժեշտ գործողությունները: Ինչ-որ տեղ լսել եմ, որ մարդու կյանքում հաջողությունը չափվում է նրա կողմից «անհարմար» խոսակցությունների քանակով: Որոշեք կայացնել ամեն օր մեկ վախեցնող գործողություն կատարելու մասին: Ես զարգացրել եմ այս սովորությունը ՝ փորձելով դիմել հայտնի մարդկանց և բարգավաճ ձեռնարկատերերին և նրանցից խորհուրդներ խնդրել:

6. Որքա՞ն է ձեզ համար ֆինանսական, հուզական և ֆիզիկական հետաձգումը: Հաշվի առեք ավելին, քան պարզապես հնարավոր ծախսերը: Կարևոր է նաև որոշել անգործության շորթող արժեքը: Եթե \u200b\u200bչես ձգտում նրան, ինչը քեզ հրապուրում է, ի՞նչ կլինի քեզ հետ մեկ տարվա ընթացքում, հինգից հետո, 10 տարի հետո: Ինչպե՞ս է զգում ենթարկվել հանգամանքներին, տալ նրանց 10 տարի առանց այդ էլ կարճ կյանքի, ծախսել մի գործունեության վրա, որը ձեզ գոհունակություն չի պատճառում: Եթե \u200b\u200bնայեք 10 տարվա հեռանկարին և համոզվեք, որ դրանք կլցվեն հիասթափությամբ և ափսոսանքով, և եթե ռիսկ ասելով նկատի ունենք անդառնալի բացասական արդյունքի հավանականությունը, ապա անգործությունը բոլոր ռիսկերից ամենամեծն է:

7. Ինչին ես սպասում? Եթե \u200b\u200bդուք ի վիճակի չեք պատասխանել այս հարցին, առանց դիմելու «դեռ ժամանակ չէ» հայտարարությանը, որը մենք արդեն հերքեցինք, պատասխանը պարզ է. Դուք վախենում եք, ինչպես աշխարհի բոլոր մարդիկ: Գնահատեք անգործությունից ստացված վնասը, որոշեք սխալ քայլերի հավանականությունն ու հետադարձելիությունը և ձեռք բերեք հաջողության հասած և դրանով հաճույք ստացողների ամենաթանկարժեք սովորությունը `գործելու սովորությունը:

Գլուխ 4

Վերագործարկեք

Ինչպե՞ս լինել խելամիտ և իմանալ, թե ինչ ես ուզում

Խնդրում եմ ասեք ՝ ուր գնալ այստեղից:

Ո՞ւր եք ուզում գնալ: - պատասխանեց Կատուն:

Թքած ունեմ ... - ասաց Ալիսը:

Հետո նշանակություն չունի, թե ուր ես գնում, - ասաց Կատուն:

Լյուիս Քերոլ (1832–1898), անգլիացի գրող, մաթեմատիկոս և տրամաբան
Խոհեմ մարդը հարմարվում է աշխարհին, իսկ անհիմնը համառորեն փորձում է աշխարհը հարմարեցնել իրեն: Հետեւաբար, մենք ողջ առաջընթացի համար պարտական \u200b\u200bենք անհիմն մարդուն:

Bernardորջ Բեռնարդ Շոու (1856–1950), անգլիացի գրող

2005 թվականի գարուն, Փրինսթոն, Նյու երսի նահանգ

Ես ստիպված էի գնալ շանտաժի: Էլ ի՞նչ կար ինձ համար:

Նրանք նստում էին իմ շուրջը, և եթե անունները բոլորի համար տարբեր էին, ապա իմ աչքում նույն հարցն էր. «Ինչպիսի՞ փորձություն»: Բոլորը նայում էին ինձ:

Պրինսթոնի համալսարանում իմ դասախոսությունը նոր էր ավարտվել և մեծ հաջողություն ունեցավ: Բայց ես գիտեի, որ չնայած իմ բոլոր կոչերին, ուսանողների մեծ մասը կշարունակի անել հակառակը: Նրանցից շատերը կհամակերպվեն 80 ժամ տևողությամբ աշխատանքային շաբաթների ՝ որպես բարձր վարձատրվող սուրճի վաճառողներ, եթե չցուցադրեմ, թե ինչպես գործնականում կիրառել դասախոսության սկզբունքները:

Դրա համար մտահղացվեց թեստը:

Բոլորին, ովքեր կարող են գլուխ հանել անծանոթ «թեստից», ես առաջարկեցի երկկողմանի տոմս դեպի աշխարհի ցանկացած կետ: Գնահատվում են արդյունքը և կատարման եղանակները: Ես համարձակներին ասացի, որ գան դասից հետո: Եվ այսպես, նրանք հավաքվեցին ՝ 60 ուսանողից 20-ը:

Խնդիրը դրվել էր այնպես, որ ուսանողները լքեին իրենց հարմարավետության գոտին ՝ օգտագործելով իմ ուսուցանած մարտավարությունը: Խնդրի պայմանը պարզ է. Կապվեք երեք հայտնիների, օրինակ `ennենիֆեր Լոպեսի, Բիլ Քլինթոնի, omeերոմ Սելինջերի հետ և համոզեք, որ գոնե մեկը պատասխանի երեք հարցերի:

Ձեր կարծիքով, քանի՞ աշակերտ է կատարել առաջադրանքը:

Freeամփորդության 20 անվճար որսորդներից:

Պատկերացրեք ... ոչ ոք: Ոչ մեկ.

Ոչ մի արդարացում չկար. «Հայտնի մարդկանց հետ հանդիպում ձեռք բերելն այդքան էլ հեշտ չէ ...», «Ես պատրաստվում եմ մի բարդ առաջադրանք հանձնել, այնպես որ ...», «Ես երջանիկ կլինեի, բայց անհնար է ...»: Իրականում կար միայն մեկ պատճառ, նրանք դա արտահայտեցին միայն տարբեր բառերով. Առաջադրանքը բարդ է, գրեթե անհնար է, չկա երաշխիք, որ ոչ ոք ձեզ չի շրջանցի: Քանի որ բոլոր ուսանողները գերագնահատեցին թեստի դժվարությունը, նրանցից ոչ ոք նույնիսկ չհանձնեց այն:

Ինքս հաստատած ծիծաղելի կանոնների համաձայն ՝ բավական էր ինձ համար անհասկանալի հարցերի պատասխաններ բերել, ընդամենը մեկ պարբերություն, և ես ստիպված էի տալ խոստացված մրցանակը: Արդյունքն ինձ տարակուսեց ու վրդովեցրեց:

Բայց հաջորդ տարի այն շատ այլ էր:

Որպես նախազգուշական նշում, ես նկարագրեցի, թե ինչպես ավարտվեց նախորդ դասընթացի թեստը, և 17 ուսանողներից 6-ը հանձնարարությունն ավարտեցին 48 ժամից պակաս ժամանակում: Այսինքն ՝ նրանք ավելի խելացի՞ են, քան իրենց նախորդները: Ընդհանրապես. Փաստորեն, մեկ տարի առաջ ես ավելի տաղանդավոր ուսանողներ ունեի, բայց նրանք ոչնչի չհասան: Firepower- ը պտտելու ունակության մեջ է, ոչ միայն մատով քաշեք ձգանը:

Երկրորդ խումբը պարզապես հասկացավ այն բառերի իմաստը, որոնք նրանք լսել էին ինձանից առաջ հանձնարարությունը, և սրանք բառեր էին ...

Ավելի հեշտ է հաղթահարել անիրատեսական խնդիր, քան իրական

Եվ միլիարդատիրոջ հետ զրուցելը և աստղի հետ հանդիպում ունենալը. Ուսանողների երկրորդ խումբը կատարել է երկու առաջադրանքները, նույնքան հեշտ է, որքան հնարավոր է հավատալ:

Աշխարհի գագաթին կյանքը միայնակ է: Մարդկանց 99% -ը համոզված է, որ սողալու համար ծնված մարդը չի կարող թռչել, ուստի նրանք բավարարվում են միջակ կյանքով: Այսպիսով, որքան իրատեսական է այդ խնդիրը, այնքան ավելի կատաղի կլինի մրցակցությունը այն ձեռնարկողների շրջանում, և, պարադոքսալ կերպով, խնդրի լուծումը կպահանջի ավելի շատ ժամանակ և ջանք: 10 միլիոն դոլար հավաքելը ավելի հեշտ է, քան 1 միլիոն դոլարը: Մեկ անգամ տաս միավոր հավաքելը ավելի հեշտ է, քան հինգ անգամ ութը:

Չե՞ք հավատում ինքներդ ձեզ: Ոչ միայն դու Մի գերագնահատեք մրցակցությունը և թերագնահատեք ինքներդ ձեզ: Դուք շատ ավելի լավն եք, քան կարծում եք:

Կա ևս մեկ պատճառ, թե ինչու են անհիմն և անիրատեսական նպատակներն ավելի իրագործելի:

Ինքներդ ձեզ համար բարձր նպատակ դնելը նշանակում է առաջացնել ադրենալինի ալիք, որը կապահովի դիմացկունություն, կօգնի հաղթահարել անխուսափելի դժվարությունները և դուրս բերել եզրափակիչ: Իրատեսական նպատակները, որոնք պայմանավորված են ցածր հավակնություններով, օգնում են առավելագույնը հասցնել երկրորդ խոչընդոտին: Եթե \u200b\u200bսպասվող պարգևը այդպես լինի, դուք չեք կարողանա դիմադրել ձեր ամբողջ ուժով: Հույն Հունաստանի կղզիների միջև կատամարանով նավարկելու համար ես պատրաստ եմ գլուխս պատին խփել, բայց Կոլումբուս, Օհայո ուղևորության համար, ես չեմ հրաժարվի նույնիսկ իմ սիրած եգիպտացորենի փաթիլներից: Եթե \u200b\u200bես ընտրեմ երկրորդ նպատակը միայն «իրականության» պատճառով, ես այնքան խանդավառություն չեմ ունենա հաղթահարելու դրա առջև դրված ամենափոքր պատնեշը: Բայց երբ հույների բյուրեղյա մաքուր ջուրն ու նուրբ գինիները ազդանշան են տալիս, ես պատրաստ եմ մինչև վերջ պայքարել նման հնարավորության համար: Չնայած այն հանգամանքին, որ այս երկու նպատակների համար 10 բալանոց սանդղակով հնարավորության աստիճանը համապատասխանաբար 10 և 2 միավոր է, Կոլումբոսը, հավանաբար, ձախողվելու է:

Ձկներն ավելի լավ են կծում այնտեղ, որտեղ ավելի քիչ են որսում: Massiveանգվածային անորոշությունը հեշտացնում է ցուլի աչքին հարվածելը, մինչ մնացած բոլորը ուղղված են թիրախի եզրերին: Դժվարին հասնելու նպատակների համար մրցակցությունը պակաս ինտենսիվ է:

Մեծ նպատակներին ձգտելը սկսվում է ճիշտը ընտրելուց:

Ինչ ես դու ուզում? Առաջին հերթին ՝ հարցի ճշգրիտ ձևակերպումը

Մարդկանց մեծ մասը երբեք չի հասկանա, թե ինչ է ուզում: Եվ ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում: Բայց եթե հարցնեք, թե ինչի եմ ուզում հասնել հաջորդ հինգ ամիսների ընթացքում օտար լեզուներ սովորելիս, կարող եմ պատասխանել: Ամեն ինչ կոնկրետացման մասին է: "Ինչ ես դու ուզում?" Չափազանց ընդհանուր հարց է ՝ կոնկրետ պատասխան տալու համար: Մոռացիր դրա մասին.

«Որո՞նք են ձեր նպատակները» հարցը: տարակուսեցնող է և շփոթեցնող: Այն վերծանելու համար հարկավոր է վերացնել և դիտել իրավիճակն ամբողջությամբ:

Ենթադրենք, որ մենք ունենք տաս նպատակ, և մենք գնում ենք դրանց: Ո՞ր դեպքում կարող ենք ասել, որ խաղն արժեր մոմի: Մարդկանց մեծ մասը (որի մաս էի կազմում հինգ տարի առաջ) կպատասխանեն, որ այս արդյունքը պետք է լինի երջանկությունը: Բայց հիմա այս պատասխանը ցավալի եմ համարում: Երջանկությունը կարելի է գնել մեկ շիշ գինիով, իսկ ավելորդ օգտագործման դեպքում այն \u200b\u200bկրկնակի իմաստ է ստանում: Երջանկությանը կա ավելի լավ այլընտրանք, որը, իմ կարծիքով, իրական նպատակն է:

Հետևեք իմ մտքի գծին: Ո՞րն է երջանկության հակադրությունը ՝ վիշտը: Ոչ Սերն ու ատելությունը նույն մետաղադրամի երկու կողմն են, նույնը ՝ երջանկության և վշտի դեպքում: Լավ օրինակ է ուրախության արցունքները: Սիրո հակադրությունը անտարբերությունն է, երջանկության հակառակը ՝ ձանձրույթը, դա է ամբողջ խնդիրը:

Ոգեշնչումը «երջանկություն» բառի ավելի ճշգրիտ հոմանիշն է, և հենց դրան պետք է ձգտել: Սա իսկական համազարկ է ... Երբ մարդիկ խորհուրդ են տալիս ազատորեն զբաղվել ձեր հոբբիով, անել մի բան, որը ձեզ հաճույք է պատճառում, դրանք, ըստ էության, ենթադրում են նույն ոգևորությունը:

Այսպիսով, շրջանն ավարտված է: Պետք չէ հարցեր տալ «Ի՞նչ եմ ուզում»: կամ «Ո՞րն է իմ նպատակը», և «Ի՞նչն է ինձ իրականում հրապուրում» հարցը:

ADS մեծահասակների մոտ. Արկածային դեֆիցիտի համախտանիշ

Քոլեջն ավարտելու և երկրորդ աշխատանք փնտրելու միջև ընկած ժամանակահատվածում երգչախումբը երգչախմբի հետ ցատկում է մեր ներքին երկխոսության մեջ. Եղիր իրատես, ինքդ քեզ մի խաղա: Կյանքը կինո չէ:

Երբ հինգ տարեկան հասակում ասում եք ձեր ծնողներին, որ ցանկանում եք տիեզերագնաց լինել, ձեզ վստահեցնում են, որ կարող եք դառնալ ով ուզում եք: Այս սուտը վնաս չի պատճառում, ինչպես նաև պնդում է, որ Ձմեռ պապ կա: Բայց եթե 25 տարեկան հասակում հայտարարեք, որ արկածային բան եք պլանավորել, պատասխանը այլ կլինի. Եղեք իրատես, սովորեք իրավաբան, հաշվապահ կամ բժիշկ լինել, երեխաներ ունենալ և դաստիարակել նրանց ցիկլը կրկնելու համար:

Եթե \u200b\u200bդուք անտեսում եք կասկածողների խորհուրդը և, օրինակ, սկսեք ձեր սեփական բիզնեսը, արկածային պակասուրդի խանգարումը (ԳS) չի վերանա: Այն պարզապես այլ տեսք կստանա:

2001 թ.-ին ես հիմնադրեցի BrainQUICKEN ՍՊԸ-ն, որի նպատակը միևնույն ժամանակ օրական հազար դոլար աշխատելն էր `անկախ նրանից` ես կխփեմ նոթբուքի բանալիները կամ պեդիկյուր լողափին: Ինձ անհրաժեշտ էր ավտոմատ կանխիկ հոսք: Եթե \u200b\u200bվերադառնաք իմ ժամանակագրությանը, պարզ կդառնա, որ միայն մրցակիցների շուկաների փլուզումը օգնեց ինձ հասնել այդ նպատակին, չնայած որ ընկերությունը բերում էր անհրաժեշտ եկամուտներ: Ինչ է պատահել? Նպատակը պարզապես բավականաչափ հստակ չէր: Քիչ էի պատկերացնում, թե այլընտրանքային ինչ գործողություններ կփոխարինեն նախնական ծանրաբեռնվածությանը: Այնպես որ, ես ուղղակի շարունակում էի աշխատել, չնայած դրա ֆինանսական անհրաժեշտությունը չկար: Ես պետք է իմանայի, որ օգտակար եմ, և դրան հասնելու այլ տարբերակ չգիտեի, բացի աշխատանքից:

Ահա թե ինչպես են շատ մարդիկ քրտնաջան աշխատում մինչև մահանալը. «Ես պարզապես կկատարեմ իմ գործը մինչև խնայեմ X դոլար, և միայն այն ժամանակ կանեմ այն, ինչ ինձ դուր է գալիս»: Եթե \u200b\u200bնախապես չպարզեք, թե ինչն է ձեզ դեռ դուր գալիս, X- ի քանակը կբարձրացնեք մինչև անսահմանություն, քանի որ վախենում եք անհայտությունից և դատարկությունից:

Այս դեպքում է, որ թե՛ աշխատակիցները, թե՛ ձեռներեցները վերածվում են կարմիր BMW- ներով գեր տղամարդկանց:

Գեր մարդ ՝ կարմիր BMW- ով

Իմ կյանքում մի քանի պահեր կային, այդ թվում `TrueSAN ընկերությունը լքելուց անմիջապես առաջ, ԱՄՆ-ից փախչելուց անմիջապես առաջ (եթե ես չփախչեի, հավանաբար UZI ատրճանակով կհայտնվեի McDonald's ռեստորանում), երբ ապագայում ես պատկերացնեի որպես տիպիկ գեր մարդ , միջին տարիքի ճգնաժամի սեփականատեր և BMW: Ես պարզապես դիտեցի նրանց, ովքեր ինձանից 15-20 տարի առաջ էին, բայց գնացին նույն ճանապարհով. Վաճառքի տնօրեն, նույն արդյունաբերության ձեռնարկատեր, տեսա, թե ինչ է պատահել նրանց հետ և սարսափեցի:

Ֆոբիան այնքան ցնցող էր և պատկերն այնքան հզոր, որ Դուգլաս Փրայսը ՝ իմ կյանքի դիզայներակից և ձեռնարկատեր, օգտագործեց այն միմյանց կյանքի կոչելու համար: Գրեթե հինգ տարի ես և Դուգը զուգահեռ դասընթացների ենք անցնում ՝ հաղթահարելով նույն խոչընդոտներն ու ինքնավստահությունը, այդպիսով պահպանելով հոգեբանական կապը: Մեր ռեցեսիայի ժամանակաշրջանները փոխարինվում էին, ուստի մենք միասին լավ աշխատեցինք:

Հենց որ մեկը մեզանից կորցրեց սիրտը, կորցրեց հավատը մեր հանդեպ կամ «համակերպվեց իրականության հետ», մյուսը միջամտեց հեռախոսով կամ էլեկտրոնային փոստով ՝ որպես անանուն ալկոհոլիկ ընկերակցության ասոցիատոր. «Եղբայր, ի՞նչ ես անում: Կարմիր BMW փոխարկելիի մեջ ճաղատ որովայնի՞ վերածվելը »: Այս հեռանկարն այնքան սարսափելի էր, որ մենք անխուսափելիորեն սկսեցինք շարժվել, վերանայել առաջնահերթությունները և հանկարծակի վերադարձանք նախկին հուն: Ամենավատ բանը, որ կարող էր պատահել մեզ հետ, ոչ թե աղետ էր, այլ հաշտություն անտանելի ձանձրույթի հետ, որպես գոյության միակ հնարավոր ձև:

Հիշե՛ք, մեր թշնամին վերացական «ֆիասկո» չէ, այլ ձանձրույթ:

Refտման դասընթաց. Fuck իրատեսություն

Երբ ես պետք է արագացնեմ, բաժանվեմ BMW- ի գեր մարդուց, ես դիմում եմ փորձված գործիքի: Աշխարհի փորձառու NS- ն այն օգտագործում է այս կամ այն \u200b\u200bտեսքով: Այս մեթոդը կոչվում է «երազի գիծ», քանի որ այն պարտադրում է ծրագրեր այն ժամանակագծի վրա, որը մարդկանց մեծ մասը երազներ կկոչեր:

Գործընթացը շատ առումներով նման է թիրախավորմանը, բայց այն ունի մի քանի հիմնարար տարբերություններ.

1. Այս պարագայում նպատակները կոնկրետ քայլեր են, ոչ թե անորոշ ցանկություններ:

2. Արդյունավետ լինելու համար նպատակները պետք է անիրատեսական լինեն:

3. Ուշադրության կենտրոնում են այն գործողությունները, որոնք պետք է լրացնեն աշխատավայրում ստեղծված վակուումը: «Ապրել միլիոնատիրոջ պես» ՝ նշանակում է հետաքրքիր բաներ անել, այլ ոչ թե պարզապես նախանձի ունեցվածք ունենալ:
Հիմա լրջորեն մտածելու ձեր հերթն է:

Ինչպե՞ս բռնել W.որջ Բ. Բուշին կամ Google Boss- ին

Ադամ Գյոտսֆելդի հետևյալ հոդվածը ՝ «Ավելի լավ ձախողում» վերնագրով, պատմում է, թե ինչպես եմ ես Պրինսթոնի ուսանողներին սովորեցրել կապվել բիզնեսի ղեկավարների և ամեն տեսակի հայտնի մարդկանց հետ: Հոդվածը տպագրվում է որոշ կրճատումներով:

Արդարացնելով իրենց անգործությունը ՝ մարդիկ հաճախ արդարացնում են «խոսքը ոչ թե այն մասին է, թե ինչ ես իմանում, այլ ՝ ով ես դու» - ասես յուրաքանչյուրին, ով հաջողության է հասնում, ի ծնե շրջապատված է հզոր մարդկանցով:

Ավելի լավ է սխալ
Ադամ Գոտսֆելդ
Փրինսթոնի ուսանողների մեծ մասը հակված է հետաձգել ժամկետային փաստաթղթերի առաքումը: Ռայան Մարինանը Լոս Անջելեսից, 2007 թվականը, բացառություն չէր: Բայց մինչ ուսանողներից շատերը ժամանակ էին կորցնում իրենց ֆեյսբուքյան էջերը թարմացնելու կամ YouTube տեսանյութեր դիտելու վրա, Մարինանը կուղարկեր Kleiner Perkins Caulfield & Byers վենչուրային ֆիրմայի գործընկեր Ռենդի Կոմիսարի հետ Zen Buddhism- ի Soto Shu դպրոցին և հարցրեց Google- ի ղեկավար Էրիկ Շմիդտին: այն մասին, երբ նա ապրեց իր կյանքի ամենաերջանիկ պահերը: (Շմիդտի պատասխանը. «Վաղը»):

Այս նամակագրությունից առաջ Մարինանը երբեք գործ չի ունեցել Կոմիսարի հետ: Պրինսթոնի համալսարանի հոգաբարձու Շմիդտը նա ընդամենը կարճ տեսավ գիտական \u200b\u200bխորհրդում նոյեմբերին: Իրեն «բնականաբար ամաչկոտ» համարող Մարինանը ասաց, որ երբեք չէր համարձակվի էլեկտրոնային նամակներ ուղարկել Սիլիկոնյան հովտի երկու ամենաազդեցիկ մարդկանց, եթե չլիներ Թիմ Ֆերիսը, որը հրավիրվել էր պրոֆեսոր Էդ Շաուի կողմից դասընթացի շրջանակներում մի շարք դասախոսությունների: «Բարձր տեխնոլոգիական ձեռներեցություն»: Ֆերիսը մարտահրավեր է նետել Մարինանին և իր դասընկերներին ՝ գտնելու ուղի կապվելու իրական աստղերի և բարձրաստիճան պաշտոնյաների հետ և նրանց ուղղելու իր հուզող հարցերը:

Որպես խրախուսանք, Ֆերիսը ուսանողին առաջարկեց, որը կարող էր կապվել ամենադժվարին հասնող մարդու հետ և տալ ամենաինտրիգային հարցը ՝ ինքնաթիռի տոմս աշխարհի ցանկացած կետ և հետ:

«Համոզված եմ, որ հաջողությունը կարելի է չափել անհարմար խոսակցությունների քանակով, որոնք դուք պատրաստ եք ստանձնել: Ինձ թվում է, որ եթե ես օգնեմ ուսանողներին հաղթահարել մերժման վախը, անօգուտ հեռախոսազանգի կամ անօգուտ նամակի վախը, ապա դա նրանց համար դաս կլինի կյանքի համար, - բացատրեց Ֆերիսը: Ինքներդ ձեզ նվաստացնելը հեշտ է, բայց երբ տեսնեք, թե ինչպես են ձեր դասընկերները պատասխաններ տալիս այնպիսի մարդկանցից, ինչպիսիք են [նախկին նախագահ] W.որջ Բուշը, Disney- ի, Comcast- ի, Google- ի, HP- ի և տասնյակ այլ անհասանելի մարդկանց ղեկավարներից, դուք անխուսափելիորեն կցանկանաք վերանայել այն սահմանափակումները, որոնք դրեց այն իր համար… »: Ֆերիսը ամեն կիսամյակ դասախոսում է ուսանողներին բարձր տեխնոլոգիական ձեռներեցության մասին ՝ բացատրելով, թե ինչպես հիմնել ընկերություն և ինչպես կատարելագործել կյանքի կատարյալ դիզայնը:

«Ես ամեն օր մասնակցում եմ այս մրցույթներին», - շարունակում է Ֆերիսը: - Ես անում եմ նույն բանը, ինչ միշտ եմ անում. Երբ հնարավոր է, ես գտնում եմ հավանական զրուցակցի անձնական փոստային հասցեն, որը հաճախ քիչ հայտնի անձնական բլոգերի միջոցով է, նամակ եմ ուղարկում երկու կամ երեք պարբերությամբ տեքստով, որում ես բացատրում եմ, որ ծանոթ եմ այդ մարդկանց աշխատանքին, և հետո հարցնում եմ մի պարզ, բայց ստացողի աշխատանքի կամ աշխարհայացքի վերաբերյալ մտածված պատասխան պահանջող հարց: Նպատակը երկխոսություն սկսելն է, որպեսզի հետագա նամակներին պատասխանեն առանց շտապելու, բայց առանց օգնություն խնդրելու: Դա միայն նրան կգա երեք-չորս նամակների լիարժեք փոխանակումից հետո »:

Օգտագործելով «Դասագրքերի ներկայացման մեջ Թիմ Ֆերիսի մեթոդը», ինչպես ինքն ասաց Մարինանը, նրան հաջողվեց կապ հաստատել Կոմիսարի հետ: Իր առաջին նամակում նա նշեց, որ կարդացել է Կոմիսարի հոդվածներից մեկը Harvard Business Review- ում, և դա նրան դրդեց հարց տալ. «Ե՞րբ էր ձեր կյանքի ամենաերջանիկ օրը»: Կոմիսարի պատասխանից հետո տիբեթական բուդդիզմին անդրադառնալուց հետո Մարինանը գրեց. «Բառերը չեն կարող փոխանցել իրական երջանկություն կամ արտահայտել իմ երախտագիտությունը»: Պատասխանին կցված էր ֆրանսիական բանաստեղծության իր թարգմանությունը ՝ Taisen Desimaru- ի, որը նախկինում եվրոպացի Սոտոշուի կողմնակիցների առաջնորդն էր: Այսպիսով, քիչ-քիչ սկսվեց նամակագրությունը, և մի քանի օր անց Կոմիսարը նույնիսկ Մարինանին հղեց New York Times- ում երջանկության մասին հոդվածի հղումը:

Շմիդթի հետ կապ հաստատելը ավելի բարդ էր: Մարինանի համար մեծ դժվարություն էր պահանջվել ձեռք բերել Շմիդտի անձնական էլ. Փոստի հասցեն: Նա նամակ ուղարկեց ՝ խնդրելով այս հասցեն Պրինսթոնի դեկանին: Ես ոչ մի պատասխան չստացա: Երկու շաբաթ անց նա կրկին գրեց դեկանին ՝ ի պաշտպանություն իրեն, տեղեկացնելով, որ նախկինում հանդիպել է Շմիդթի հետ: Դեկանը հրաժարվեց նրանից, բայց Մարինանը չհանձնվեց: Նա երրորդ նամակն ուղարկեց: «Երբեք չե՞ք փոխել ձեր կանոնը»: - Նա հարցրեց. Դեկանն ի վերջո նայեց և ուղարկեց նրան Շմիդտի հասցեն:

«Ես գիտեմ, որ իմ դասընկերներից ոմանք զանգվածային գնդակոծման այլընտրանքային մեթոդ են օգտագործել և հաջողությամբ, բայց դա ինձ համար չէ», - իր համառությունը բացատրեց Մարինանը: «Ես համառորեն պայքարում եմ մերժման դեմ ՝ չփորձելով այլ տեղ համաձայնություն ձեռք բերել: Ես իմ կանոնը փոխեցի իմ կուռք Սեմուել Բեքեթից. «Քանի անգամ փորձեցի, այնքան շատ սխալներ: Եւ ինչ. Նորից փորձեք: Նորից սխալվեք: Ավելի լավ սխալ թույլ տուր »:

Մեկ այլ մասնակից Նաթան Քափլանը, մասնավորապես, հպարտանում էր այն բանի համար, թե ինչպես է նա կապ հաստատել Նյուարքի նախկին քաղաքապետ Շարփ Jamesեյմսի հետ: Քանի որ Jamesեյմսը նպաստեց Ալ Շարփթոնի արշավին, ,եյմսի տան հասցեն նշված էր www.fundrace.org կայքում: Կապլանն այս հասցեն մուտքագրեց ինտերնետային տեղեկատու, որտեղ հասցեում կարելի էր գտնել հեռախոսահամար և ձեռք բերեց նախկին քաղաքապետի հեռախոսահամարը: Կապլանը հաղորդագրություն թողեց Jamesեյմսին, և մի քանի օր անց նա վերջապես կարողացավ անձամբ հարցնել իր կարծիքը երեխաների կրթության վերաբերյալ:

Ֆերիսը հպարտ է ուսանողների ջանքերով այս մրցույթում: «Մարդկանց մեծ մասն ունակ է զարմանալի արդյունքների», - ասաց նա: «Երբեմն պարզապես անհրաժեշտ է նրանց մի փոքր հրել»:

Հարցեր և առաջադրանքներ

Կյանքը կորցնում է իր իմաստը հիմնականում ձանձրույթի պայմաններում:

Վիկտոր Ֆրանկլ (1905–1997), ավստրիացի հոգեբույժ և փիլիսոփա, լոգոթերապիայի հիմնադիր, Օսվենցիմի նախկին բանտարկյալ
Կյանքը շատ կարճ է աննշան լինելու համար:

Բենիամին Դիզրաելի
Երազների տող պատրաստելը և՛ հուզիչ է, և՛ դժվար: Եվ որքան դժվար է այս գործընթացը, այնքան ավելի շատ է դա ձեզ անհրաժեշտ: Saveամանակ խնայելու համար խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել հաշվիչ ծրագրեր և էլեկտրոնային հարցաթերթիկներ www.fourhourblog.com կայքում: Հետևեք այս քայլերին:
1. Ի՞նչ կանեիք, եթե ձախողման հավանականությունն ամբողջությամբ վերացվեր: Ի՞նչ կլինի, եթե դու 10 անգամ ավելի խելացի լինես, քան աշխարհի բոլոր մարդիկ:

Կառուցեք երկու ուղիղ երազանք ՝ 6 ամիս և 12 ամիս, ապա կազմեք հինգ բաների ցանկ, որոնց մասին երազում եք: Theուցակում ներառեք այն, ինչ կցանկանայիք ունենալ (այդ թվում ՝ նյութական ապրանքներ ՝ տուն, մեքենա, հագուստ և այլն, բայց դրանցով չսահմանափակվելով), ում կուզեիք դառնալ (հայտնի խոհարար, չինարեն լեզվի գիտակ և այլն): ) և ինչ անել (այցելել Թաիլանդ, գտնել հարազատներին արտերկրում, մասնակցել ջայլամների մրցավազքին և այլն) ՝ ըստ այդ հերթականության: Եթե \u200b\u200bդուք, մարդկանց մեծամասնության նման, դժվարանում եք որոշել ձեր ցանկությունները, որոնք ընկնում են թվարկված կատեգորիաների տակ, մտածեք այն մասին, ինչը հաստատ չեք ցանկանա յուրաքանչյուր կատեգորիաներից և գրել ճիշտ հակառակը: Ինքներդ ձեզ ոչնչով չսահմանափակեք, ձեր ուղեղը չկապեք այն մասին, թե ինչպես հասնել այդ նպատակներին: Մինչդեռ սրանցից ոչ մեկը նշանակություն չունի: Մենք պարզապես կատարում ենք ցանկություններ ազատելու վարժություն:

Ինքներդ ձեզ ոչ մի կերպ մի դատեք կամ խաբեք: Եթե \u200b\u200bիսկապես երազում եք Ferrari- ի մասին, մի փորձեք մեղմել ձեր մեղքը `լուծելով համաշխարհային սովի խնդիրը: Ոմանք երազում են փառքի մասին, ոմանք ՝ հարստության կամ հեղինակության մասին: Յուրաքանչյուրն ունի իր թերություններն ու խոցելի կողմերը: Գրեք այն ամենը, ինչը կստեղծի ձեր ինքնագնահատականը: Ես ունեմ մրցարշավային հեծանիվ, քանի որ պարզապես չեմ սիրում արագությունը. Դա ինձ ստիպում է ինձ զով զգալ:

Եվ դրանում ոչ մի վատ բան չկա: Գրեք ամեն ինչ:
2. Կորցվա՞ծ:

Մեզանից շատերը հակված են դժգոհել նվիրական երազանքի ճանապարհին անհաղթահարելի խոչընդոտներից, բայց միևնույն ժամանակ, մարդկանց մեծամասնությունը չի կարողանում բացատրել, թե որն է այս երազանքը: Սա հատկապես վերաբերում է «այն, ինչ անում եմ իմ երազանքը» կատեգորիայի համար: Հաշվի առեք հետևյալ հարցերը:

Ա. Ի՞նչ կանեիք օրեցօր, եթե բանկում ունենայիք $ 100 միլիոն:

Բ. Ինչո՞ւ եք ուրախությամբ արթնանում առավոտյան:

Մի շտապեք, մի քանի րոպե մտածեք: Եթե \u200b\u200bպատնեշն անհաղթահարելի է, լրացրեք այս գործողության «գործունեության» կատեգորիան.

Այն վայրը, որտեղ երազում եմ այցելել;

Այն, որով ես պատրաստվում եմ իմ մասին հիշողություն թողնել մահից հետո.

Այն, ինչ երազում եմ անել ամեն օր;

Այն, ինչ երազում եմ անել շաբաթը մեկ անգամ;

Այն, ինչ միշտ երազել եմ սովորել:
3. Ի՞նչ է հարկավոր իրականացնել «ով կցանկանայի լինել» երազանքները:

Գործողության ուղեցույցի համար այս կատեգորիայի յուրաքանչյուր երազանք ստորադասեք ձեր գործունեության ցուցակի երազին: Բացահայտեք, թե ինչ է պետք անել և ինչ խնդիրներ կատարել, որպեսզի դառնաք ձեր երազածը: Սովորաբար մարդիկ այս կատեգորիայի հետ գործ ունեն ավելի արագ, քան մյուսները, բայց դա միայն անցումային փուլ է դեպի «օկուպացիայի» կատեգորիա:

Ահա մի քանի օրինակներ.

Դարձեք հայտնի խոհարար → պատրաստեք ձեր ամանորյա ընթրիքը
Սահուն խոսեք չինարեն → հինգ րոպե շարունակեք խոսակցություն չինացի գործընկերոջ հետ

4. Ընտրեք չորս երազանք, որոնք լիովին կվերափոխեն ձեր կյանքը:

Ուղիղ վեց ամսվա ընթացքում աստղանիշով կամ այլ պատկերակով նշեք բոլոր կատեգորիաների ամենանվիրական և կարևոր երազները: Desiredանկության դեպքում կրկնել նույն գործընթացը 12 ամիս ուղիղ ժամանակով:
5. Որոշեք այս երազանքների իրականացման գինը, հաշվարկեք պլանային ամսական եկամուտը (PMI) և՛ ուղղակի ժամանակի համար:

Եթե \u200b\u200bձեր ցանկությունները կարողանան ֆինանսավորվել, ամսական որքանո՞վ գումար կպահանջվի ձեր չորս երազանքներն իրականացնելու համար (ներառյալ վարձավճարը, հիփոթեքի վճարումները, տարատեսակ մասերը և այլն): Մտածեք եկամտի և ծախսերի մասին `ամսական կանխիկ հոսքերի տեսանկյունից. Հաշվի առեք մուտքերը և ծախսերը, ոչ թե ընդհանուրները: Շատ երազներ շատ ավելի էժան են, քան կարծում ենք: Օրինակ, լրիվ նոր $ 260,000 Lamborghini Gallardo Spyder- ը ամսական արժե ընդամենը 2897,80 դոլար: Իմ սիրածը `1600 կմ Astin Martin DB9- ը, ես գտա eBay- ում ընդամենը $ 136,000 դոլարով, այլ կերպ ասած` ամսական 2003,10 $:

14-րդ գլխի վերջի գործիքներն ու գաղտնիքները կօգնեն ձեզ հաշվարկել որոշ ծախսեր:

Վերջապես, հաշվարկեք PMD- ն, որն անհրաժեշտ է ձեր երազանքներն իրականություն դարձնելու համար: Դա արվում է `նախ A, B և C սյունակների թվերը ավելացնելով միայն չորս ընտրված երազների համար: Նրանցից ոմանց համար գումարը կլինի զրո, և դա նորմալ է: Դրանից հետո գումարեք դրան ընդհանուր ամսական ծախսերը բազմապատկած 1.3-ով (հնարավոր ռիսկերը ծածկելու համար ծախսերը 30 տոկոս մարժայով հաշվարկելու համար անհրաժեշտ է 1.3 գործակից): Ստացված գումարը ձեր կանխատեսվող ամսական եկամուտն է և այս գիրքը կարդալիս մտապահելու նպատակ ունեք: Ես ուրախությամբ բաժանեցի PMI- ն 30-ի վրա `պլանավորված օրական եկամուտը (TPI) ստանալու համար: Պարզվեց, որ ինձ համար ավելի հեշտ է գործել ամենօրյա նպատակներով: Այս գրքի կայքում հաշվիչ ծրագրերը ձեզ համար գործ կկատարեն: Հետեւաբար, դուք ոչ մի ժամանակ կհաղթահարեք այս փուլը:

Հնարավոր է, որ թվերը սպասվածից շատ ցածր լինեն և ժամանակի ընթացքում անկում ապրեն, երբ հեռանաք «ունենալ» անվանակարգից ՝ հօգուտ «արա» կատեգորիայի: Ձեր շարժունակությունն այստեղ կարևոր դեր է խաղում: Եվ նույնիսկ եթե ընդհանուր գումարը ձեզ ամաչկոտ է զգում, միանգամից մի տագնապեք: Ես արդեն պատահաբար օգնել եմ ուսանողներին երեք ամսվա ընթացքում ամսական լրացուցիչ 10 հազար դոլար աշխատել:

Ուղղակի երազների համար հաշվելը ևս մեկ օգտակար տարբերակ է
Դուք կարող եք մեկ այլ բան անել `ամսական և միանվագ հաշվարկման նպատակներով: Ձեր օրինակից ես ընտրեցի Aston Martin- ի ամսական վճարումները, անձնական օգնականի ամսական աշխատավարձը և ճանապարհորդությունը դեպի Խորվաթիայի ափ: Եթե \u200b\u200bառաջին երկու նպատակները տեղավորվում էին պլանավորված ամսական եկամտի մեջ, ապա ուղևորության արժեքը պետք է բաժանվեր ամիսների քանակով ՝ այսուհետև ուղղակի երազանքի ավարտին:

Եթե \u200b\u200bուղիղ գծի երկարությունը վեց ամիս է.

Aston Martin \u003d ամսական 2003 թ.

Անհատական \u200b\u200bօգնական \u003d ամսական 400:

Ուղևորություն Խորվաթիա \u003d ընդամենը 934, հետեւաբար ՝ ամսական 934/6:

Այս պահին, ըստ գրքի և աղյուսակի, ստացվում է (2003 + 400 + 934) monthly 1.3 ամսական ծախսեր \u003d Պլանավորված ամսական եկամուտ (ՊՄD):

Բայց, իմ կարծիքով, դա պետք է լինի (2003 + 400 + 934/6) × 1.3 ամսական ծախսեր \u003d PMD:

Կամ ընդհանրապես, [Ամսական նպատակներ + (Միանվագ նպատակներ / Ընդհանուր ամիսներ)] × 1.3 Ամսական ծախսեր \u003d PMD:

Aredարեդ, Նախագահ, Սեթ Քոնսալթինգ
6. Որոշեք չորս քայլերից յուրաքանչյուրի համար երեք քայլ ՝ ելնելով վեցամսյա երազանքի տողից: Անմիջապես կատարեք առաջին քայլը:

Ես երկարաժամկետ պլանավորման և երկարաժամկետ նպատակների սիրահար չեմ: Որպես կանոն, ես պլաններ եմ կազմում հաջորդ երեք ամիսների ընթացքում և վեց ամիսների ընթացքում: Հակառակ դեպքում, խնդրի պայմանները չափազանց նկատելիորեն փոխվում են. Երկար պլանավորմամբ ՝ գայթակղություն կա հետաձգել որոշիչ գործողությունները ավելի ուշ: Մեր վարժության նպատակը ոչ թե սկզբից մինչև վերջ յուրաքանչյուր քայլը նկարագրելն է, այլ վերջնական նպատակի որոշումը, պարզելը, թե ինչ միջոցներ են անհրաժեշտ դրան հասնելու համար (PMD, PSD) և անհրաժեշտ արագացումը: Այս փուլում կարևոր է ազատել ժամանակը և գնալ PMD (սա կքննարկվի հաջորդ գլուխներում):

Առաջին հերթին եկեք կենտրոնանանք նախնական կարևոր քայլերի վրա: Յուրաքանչյուր երազանքի համար նշեք երեք քայլ, որոնք ավելի կմոտեցնեն իրականացմանը: Կատարեք գործողությունների հաջորդականություն. Պարզ, կոնկրետ գործողություններ այսօրվա համար, վաղը (ավարտեք մինչև 11:00) և հաջորդ օրը (կրկին ավարտեք մինչև 11:00):

Չորս նպատակներից յուրաքանչյուրի համար երեք քայլ սահմանելուց հետո հետևեք «Անել հիմա» սյունակի երեք քայլերին: Վերցրեք դրանք և պատրաստեք անմիջապես: Իհարկե, քայլերը պետք է լինեն բավականին պարզ, որպեսզի ավարտվեն հինգ րոպեից կամ պակաս ժամանակում: Եթե \u200b\u200bավելի շատ ժամանակ է պահանջվում, հետաձգեք այս գործողությունները ավելի ուշ: Եթե \u200b\u200bզանգահարելու ճիշտ ժամանակը չէ, և ուշ գիշեր է, ապա այլ բաներ արեք, օրինակ `էլ. Նամակներ ուղարկելը և հետաձգեք զանգը առավոտ:
«Ուղիղ երազների» օրինակ

«Ուղիղ երազներ»


Եթե \u200b\u200bհաջորդ քայլը տվյալների մոնիտորինգն է, կապվեք այն մարդկանց հետ, ովքեր կարող են պատասխանել ձեր հարցերին, բայց շատ ժամանակ մի ծախսեք գրացուցակների կամ ինտերնետի մաքրման վրա. Ձգձգված մոնիտորինգը կարող է կասեցնել ամբողջ աշխատանքը: Որպես լավագույն փորձ, ես խորհուրդ եմ տալիս գտնել մեկին, ով արդեն ավարտել է նմանատիպ առաջադրանքը և նրանցից խորհուրդ հարցնել: Դժվար չէ:

Մեկ այլ տարբերակ `հանդիպումը կամ հեռախոսային խոսակցությունն է մարզչի, մենթորի, վաճառողի հետ` տեղից դուրս գալու համար: Կարո՞ղ եք կազմակերպել մասնավոր դաս կամ հանդիպում, որը անհարմար կլինի հետագայում չեղարկել: Օգտագործեք ձեր սեփական նպատակների համար մեղքի զգացումը:

Վաղը նշանակում է երբեք: Անկախ նրանից, թե որքան փոքր է առաջադրանքը, կատարեք առաջին քայլը հիմա:

Հարմարավետության խնդիր

Ամենակարևոր բաները երբեք հաճելի չեն:

Բարեբախտաբար, դուք կարող եք ինքներդ ձեզ սովորեցնել տհաճ լինել և սովորել հաղթահարել այն: Ես կանոն եմ դրել առաջարկել իմ լուծումները, այլ ոչ թե սպասել անծանոթ մարդկանց, հրահրել անհրաժեշտ արձագանքներ և չարձագանքել, գործի մեջ պնդողականություն ցուցաբերել, բայց որպեսզի չչարաշահեմ: Ոչ ավանդական ապրելակերպ վարելու համար ձեզ հարկավոր է ինքներդ ձեզ և ուրիշներին որոշումներ կայացնելու անսովոր սովորություն:

Հաջորդը ձեզ կառաջարկվի մի շարք վարժություններ ՝ սկզբում պարզ և չնչին, տհաճության աստիճանական աճող մակարդակներով: Ոմանք առաջին հայացքից թվում են պարզ և նույնիսկ անօգուտ, բայց միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք հասել դրանց: Հաշվի առեք, թե ինչ է տեղի ունենում որպես խաղ, համակերպվեք հուզմունքի հետ և նախապես աշխատեք: Սա է վարժությունների էությունը: Գրեթե բոլոր վարժություններն ավարտվում են երկու օրվա ընթացքում: Գրառում կատարեք ձեր օրագրում, որպեսզի չմոռանաք վարժության մասին, միանգամից մի՛ բռվեք մի քանի խնդիրների վրա:

Հիշե՛ք, ձեր հարմարավետության գոտին ընդլայնելու և ձեր երազանքներն իրականություն դարձնելու միջև ուղղակի կապ կա:

Այսպիսով, եկեք սկսենք:
Կետ դատարկ (2 օր)

Իմ ընկեր Մայքլ Էլսբերգը հյուրընկալում է «Point Blank» կոչվող սինգլների երեկոները: Դա կարծես ժամադրության երեկոներ լինի, բայց մեկ էական տարբերությամբ. Խոսքն արգելվում է: Պետք է երեք րոպե անընդմեջ նայել միմյանց աչքերի մեջ: Նման միջոցառման ներկա լինելով ՝ կտեսնեք, թե մարդկանց մեծամասնությունն ինչպիսի ամոթալի է զգում: Հաջորդ երկու օրվա ընթացքում գործնականում վարժություն անցկացրեք. Նայեք անցորդներին դատարկ կետով, նայեք դիմացինի աչքերին, մինչ նա առաջինը հայացքը գցի: Ակնարկներ

1) մի նայեք երկու հայացքին զրուցակցին, երբեմն թարթեք աչքերը, որպեսզի չխռնվեք `սխալվելով հոգեբանի համար.

2) երկխոսության ընթացքում պահպանել աչքի շփումը. դա ամենադյուրինն է անել, մինչ ձեր զրուցակիցը խոսում է, և դուք լսում եք.

3) կատարել նույն վարժությունը `բարձրակարգ կամ ավելի վստահ մարդկանց հետ շփվելիս. եթե մի անցորդ հարցնի, թե ինչու՞ դժոխք ես հասցրել իրեն, ժպտա և ասա. «Ներիր, ես քեզ տարեց ընկերոջ հետ եմ շփոթել»:

Ալեքսանդր elել

Նրանք նստում են համակարգչի մոտ ու նայում: Երիտասարդը քրքջում է, մեծը կոշտ լուռ է, բայց աչքերից տեսնում եմ, որ նա նույնպես քրքջում է: Բայց լուռ: Նրանք նման տղայի են նայում: Ըստ արձագանքների. Երիտասարդը ավելի վաղ տեսավ, և առաջարկեց մեծին «ստուգել»:

Այսպիսով, սա կեղծ Մակարեվիչ է:

Երիտասարդը ակնհայտորեն վիրավորված էր այդպիսի շոուն «բերեց», բայց այստեղ ՝ բամբակ:

Ամեն ինչ կարող է լինել, - իմաստալից ասում է երեցն ու ձեւացնում, թե ինքը բոլորովին անտարբեր է այդ ամենի նկատմամբ:

... Նրանք ինձ հիշեցնում են հեռավոր 50-ականների սովետական \u200b\u200bֆիլմերի հերոսների մասին: Հիշե՛ք, կային այդպիսի «արտադրական վեպեր», որոնցում գործողությունները տեղի էին ունենում ինչ-որ շինհրապարակում կամ գործարանում: Գլխավոր հերոսը երիտասարդ, բայց դեռ քայլող տղա չէ: Նա ունի «աշխատող ոսկոր», բայց ինչ-որ բան կամ ինչ-որ մեկը նրան մոլորեցնում է: Եվ այդ ժամանակ տղան հանդիպում է ճիշտ աղջկա (Կոմսոմոլի անդամ, ակտիվիստ) և դանդաղորեն վերաուսում է իրեն ՝ մերժելով այն ամենը (կամ բոլոր նրանց), ինչը խանգարում էր նրան կառուցել մեր պայծառ ապագան: Եվ այդպիսի տարեց բեղի աշխատող միշտ կա երկաթե եզրով կլոր բաժակների մեջ: Նա կարող է անկուսակցական լինել, բայց թերթեր է կարդում, և նրա աշխատողը ոչ միայն ոսկոր է, այլ մի ամբողջ կմախք: Նա, թերևս, իր դատողություններում icիցերոն չէ, բայց ամեն ինչ ճիշտ է կտրում:

Դրանք, իհարկե, արդեն պայծառ ապագան կառուցում են ոչ թե ընդհանուր, այլ ընդհանուր առմամբ կառուցում են ՝ շինարարները: Մեկը 30-ից բարձր է, մյուսը `50-ից բարձր: Երիտասարդն արդեն բարձրացել է, գտել է իր ճիշտը: Հիմա «նա իր միտքը վերցրեց», ինչպես սիրում է ասել ավագը:

Այո, բայց ավագը լավ ընթերցված է: Նա չի հավատում հեռուստացույցին, բայց նայում է: Նա չի հավատում թերթերին, բայց կարդում է: Եվ հետո ինքս ինձ համար ինտերնետ գտա:

… Ես բացատրում եմ, որ թվում է, թե արդեն ապացուցված է, որ երաժշտին աղբարկղ են նետում տեսահոլովակները բեմադրված են:

Ափսոս », - հիասթափված ասում է երիտասարդը:

Ինչ?

Բայց նա ֆաշիստների համար է », - երեցը չի կարող դիմանալ իր իմաստալից լռությանը:

Ես չեմ հավատում այս աստղագուշակներին, բայց, այնուամենայնիվ, իմ մեջ կարիճ կա, այլապես ինչո՞ւ ես այդ մասին հարցնեմ:

Youանկանու՞մ եք ինչ-որ մեկին թաթախել նաեւ բաքի մեջ:

Theպիտը ծաղկում է կրտսեր քաջվարդի ձանձրալի դեմքին:

Դե, ես չգիտեմ, թե դա ինչ կտա », - պատասխանում է երեցը:

Դուք այդ մասին 10 տարի առաջ կխնդրեիք, երբ նա խմեց, - հեգնում է երիտասարդը:

Նա չխմեց, խմեց: Շաբաթը մեկ անգամ. Ինձ համար հիմա անհնար է, խոցը կլինի, կարծես երկրորդն արդարացված է:

Շատ, շաբաթը մեկ անգամ, բայց ինչպես! Նա հարբում է, բռունցքը հարվածում սեղանին և հայհոյում բոլորին ՝ նախագահից մինչև բնակարանային գրասենյակ:

Ինչու, բնակարանային գրասենյակը դեռ ինչ-որ բան ունի, բայց կառավարման այս ընկերություններն այժմ կան: Ահա թե ով է տանկի մեջ, - եռումն անցնում է: - Ոչ, պարզապես պատկերացրեք, տունը չի կարող բաժանվել: Որոշ հիմարներ գրանցվել են ոմանց մոտ, մյուսները ՝ ոմանց: Եվ ո՞վ է դրանք վերանորոգելու: Եվ ի վերջո, ըստ փաստաթղթերի, ես սրանով չեմ վճարում, դրանք իմն են, այսինքն ՝ բոլորը պարտական \u200b\u200bեն դրան: Տունը խառնաշփոթ է: Իհարկե, մենեջերները քաղաքում տիրել են ամեն ինչին: Եվ բողոքիր, մի բողոքիր, այնտեղ, մինչև Մոսկվա, յուրաքանչյուրն իրար է ծածկում: Անառակներ

In-from, - ամփոփում է կրտսերը: - Եվ դուք ասում եք տանկին: Վախենում եմ, որ մենք այստեղ մեկ տանկով չենք իջնի: Gee-gee-gee

Այո, տեսնում եմ, դա պարզապես ձեր երազած երկիրն է:

Ուկրաինան, ով:

Ի՞նչ եք, ֆաշիստներ կան:

Դե, պատկերացրեք, կառավարման ընկերության ղեկավարը տանկի մեջ է: Եվ հետո `փայլուն կանաչ շաղ տալ գագաթին:

Եվ ի՞նչ է դա անելու: - ավագ ծնկները:

Եվ ես կփորձեի, - երազկոտ ասում է երիտասարդը, բայց արագ հասկանում է և, չգիտես ինչու, ավելացնում է. - .վարճանալու համար:

Դե, նայեք, - ասում է երկրորդը, - հիմա նրանք մեզանից գանձում են հրապարակի համար կապիտալ վերանորոգման համար ...

Այս անվերջ երկար բողոքը սկսվում է կառավարման ընկերությունից և ավարտվում կաթի գներով: Եվ որ մինչ այդ կաթը իրական էր, բայց հիմա այն պատրաստված է արմավենու յուղից, և եթե այդ յուղը բերում են դրսից, ապա դա թանկ է, բայց եթե դա լիներ իր սեփական կաթը և իրական, ապա ոչ մի պատժամիջոց նրան չէր խանգարի:

Դա ով է տանկի մեջ, դա ով է: - երեցն արդեն գնացել է, և ինչպես տաս տարի առաջ, միայն առանց խմելու, նա բոլորից հեռացնում է աշխատանքից վերից վար:

... Ինչո՞ւ ես ջարդեցի նրանց, ի՞նչն էր ինձ քաշում:

Վերջում երեցն ասում է.

Այո, այդ ամենը տանկերի հետ կապված անհեթեթություն է: Նրանք այսօր վազում են, պոկում են իրենց հոգիները, իսկ վաղը նրանք նրանց ոլորելու են ու հանգիստ նստելու են բոլորին նստելու: Քանի որ քիչ-քիչ լավ է: Բայց տանկի մեջ ձեր Մակարեվիչի փոխարեն դուք պետք է տնկեք դա ՝ այծի ծառով: Ահա թե ով է երգում ընդհանրապես ինչ-որ անհեթեթություն:

Երազելը վնասակար չէ, ասում է ժողովրդական իմաստությունը: Չնայած այս ասացվածքի հեգնանքին, այն շատ ճշգրիտ կերպով արտահայտում է մեր ընդհանուր վերաբերմունքը յուրաքանչյուր սրտի համար ամենավառ և սիրելի հասկացություններից մեկի ՝ երազանքի նկատմամբ:

Թող իրականությունն ամենաանհուսալին լինի, նույնիսկ եթե կյանքը չստացվեց այնպես, ինչպես ուզում էր, թող ամբողջ աշխարհը պատերազմի քո դեմ, և այն ամենը, ինչ հնարավոր էր կորցնել, արդեն կորած է. Այս ամենը կարելի է զգալ, եթե մարդը երազում է: Նա ի վիճակի է դուրս հանել մեզ ամենացավալի հուսահատությունից, նա մեզ բարձրացնում է առօրյա կյանքից և նոր հորիզոններ է բացում ՝ ներծծված լավագույնի հույսի լույսով: Այն դարեր շարունակ երգել են բոլոր ազգերի բանաստեղծները, մաքուր և անշահախնդիր սրտերը դրան են ձգտել իրենց ազնիվ ազդակներում:

Եվ հանկարծ Եկեղեցի եկած անձը կանգնած է ծայրաստիճան բացասական վերաբերմունքի նկատմամբ այս հայեցակարգի նկատմամբ, մինչև չար ոգիների հետ երազների անմիջական նույնացումը ՝ «դևական երազներ»: Շատերի համար այս հանգամանքը լուրջ խոչընդոտ է դառնում եկեղեցականության ճանապարհին և նույնիսկ կարող է լիովին վհատեցնել մարդուն հետագա ուսումնասիրությունից քրիստոնեական հավատը:

Ինչպես այս տեսակի շատ դեպքերում, այստեղ նույնպես խնդիրն առաջանում է ընդհանուր բառարանի և եկեղեցական օգտագործման մեջ նույն բառի տարբեր ըմբռնման և օգտագործման պատճառով: Փաստն այն է, որ ռուսերենում «երազ» բառը ունի շատ իմաստային երանգներ, որոնք, ի վերջո, որոշում են այս բառի իմաստը յուրաքանչյուր դեպքում:

Օրինակ, երբ երեխան հակված է երազել, դա սովորաբար ընկալվում է որպես դրական որակ: Բայց «մեծ տարիքի երազող» արտահայտությունը ակնհայտորեն կասկածելի հաճոյախոսություն է: Տարբեր տարիքային կատեգորիաների հետ կապված նույն բառը ստանում է ճիշտ հակառակ իմաստը: Եվ քրիստոնեության մեջ «երազ» հասկացության նկատմամբ բացասական վերաբերմունքի պատճառների մասին խոսելիս նախ անհրաժեշտ է ուշադիր նայել. Որոնք են այս բառի իմաստները ընդհանրապես ռուսաց լեզվում:

Առաջին հերթին երազը նվիրական նպատակ է, գաղտնի ցանկություն, որի կատարումը պետք է (ըստ երազողի) երջանկություն բերի: Նման երազների շրջանակը չափազանց լայն է. Ահա բոլոր ժամանակների և ժողովուրդների աղջիկների համար սովորական «սպիտակ ձիու իշխան» և փառքի հույսեր. «Ես երազում եմ կինոյի աստղ դառնալ» և կարիերայի հույսեր. «Զինվոր, որը չի երազում գեներալ դառնալ, վատն է», և դեռ շատ ու շատ բաներ կան, որոնց մասին կարելի է խոսել բավականին երկար ժամանակ:

Personամանակակից մարդու համար այդպիսի երազը մեծ մասամբ մի տեսակ «ապագայի հիշողություն» է, հնարավորություն, գոնե հոգեպես, դուրս գալու իր ներկա գոյության սահմաններից և տեսնելու, թե ինչպե՞ս կլինի այնտեղ, ուրեմն: Laterիշտ է, «ավելի ուշ» -ը ամբողջությամբ ստեղծվել է հենց երազողի երեւակայության շնորհիվ, բայց գնալու տեղ չկա. Մարդը դեռ չի հորինել իր վաղվա օրվա մեջ ներթափանցելու ավելի կատարյալ միջոց:

Կարող եք նույնքան լավ երազել ձեր անցյալի մասին ՝ վերապրելով մեր մտքերի մեջ դրա այն դրվագները, որոնք ինչ-ինչ պատճառներով մեզ չեն սազում: Իսկապես, երազներում հեշտությամբ կարող ես բոլորովին այլ բառեր ասել, այլ բաներ անել և, ընդհանուր առմամբ, պարզվել, որ շատ ավելի խելացի, համարձակ և ազնիվ ես, քան իրականում էր: Երազանքի այս տարբերակը նույնպես բավականին տարածված է, բայց ի տարբերություն առաջինի, այն հիմնականում կապված է բացասական փորձի հետ և անցյալը «շտկելու» մի տեսակ փորձ է, գոնե այնպիսի մտավոր ներկայացումներում, որտեղ դու այլևս ոչ միայն դերերից մեկի կատարող ես, այլև եւ բեմադրիչ, ինչպես նաեւ դրամատուրգ:

Կան այլ իմաստներ, որոնք մեր ժամանակներում քիչ են օգտագործվել: Օրինակ ՝ ես օգտագործեցի «երազ» բառը ՝ սահմանելու այն, ինչը այսօր սովորաբար կոչվում է ՝ ասոցիատիվ մտածողություն.

Theաղիկը չորացած է, չոր
Ես տեսնում եմ գրքում մոռացված;
Եվ հիմա տարօրինակ երազանքով
Հոգիս լցվեց.

Որտեղ է այն ծաղկել: երբ? ինչ գարուն
Եվ ինչքա՞ն ժամանակ է այն ծաղկել: և ում կողմից պոկվեց,
Օտար, ծանոթ ձեռի՞ց:
Եվ դրեք այստեղ ինչու:

Մրցույթի օրվա հիշատակին,
Կամ ճակատագրական բաժանում,
Կամ միայնակ զբոսանք
Դաշտերի անդորրո՞ւմ, անտառի ստվո՞րում:

Եվ նա կենդանի՞ է, և նա կենդանի՞ է:
Եվ հիմա որտե՞ղ է նրանց անկյունը:
Թե՞ դրանք արդեն խունացել են,
Ինչպե՞ս է այս անհայտ ծաղիկը:

Մեկ այլ այդպիսի հնացած իմաստ կարելի է տեսնել նույն Պուշկինում ՝ Պոլտավա բանաստեղծության մեջ.

... ընտանիք
Ես փորձում եմ մոռանալ իմը:
Ես ամոթ դարձա նրա համար. Միգուցե
(Ի Whatնչ սարսափելի երազ է):
Ես անիծված եմ հայրիկիս կողմից ...

Այստեղ «երազը» օգտագործվում է արդեն որպես ենթադրություն, հիպոթետիկ հավանականություն: Այսօր դժվար թե որևէ մեկի մտքով անցներ ինքն իրեն այս կերպ բացատրել, չնայած ընդամենը երկու դար առաջ բառերի այսպիսի օգտագործումը ընթերցողի մոտ հարցեր չէր առաջացնում:

Բայց եկեղեցական սլավոնական լեզուն, որով ձևակերպված են քրիստոնեության բոլոր վարդապետական \u200b\u200bճշմարտությունները, առաջացել է շատ ավելի վաղ, քան Պուշկինի պոեզիայի լեզուն: Եվ, հետևաբար, այդ հեռավոր ժամանակներից մեր խոսքի մեջ հայտնված շատ բառեր այսօր ընկալվում են բացառապես իրենց ժամանակակից իմաստով, նույնիսկ եթե դրանք օգտագործվում են եկեղեցական գրականության մեջ: Նման պատմություն պատահեց «երազի» հետ:

Փաստն այն է, որ եկեղեցական սլավոնական լեզվով «երազել» բառը բառացիորեն նշանակում է «ուրվական», մի տեսակ պատկեր, որը ոչ մի ընդհանուր բան չունի իրականության հետ: Սկզբունքորեն, հենց այդ մտավոր ճանապարհորդությունների պտուղները դեպի անցյալ և ապագա կարող էին վերագրվել այս կատեգորիայի ՝ դրանով փակելով հետագա բոլոր հարցերը: Բայց դա խնդրի լուծումը չափազանց պարզ և մակերեսային կլինի:

Ուշադիր ուսումնասիրելով «երազ» բառի ժամանակակից իմաստները `դժվար չէ եզրակացնել. Դրանք բոլորը ենթադրում են մարդկային գիտակցության որոշակի հատկություն, և գույքը ստեղծագործ է, ընդունակ է ստեղծել ամբողջ աշխարհներ, որոնք նախկինում գոյություն չեն ունեցել: Եվ մարդու և, իրոք, ամբողջ ստեղծված աշխարհի մասին, քրիստոնեական վարդապետության հիմնական պնդումներից մեկը Սուրբ Մաքսիմոս Խոստովանողի թեզն է. Չկան բաներ, որոնք բնույթով վատն են, բայց կան բաներ, որոնք դրանց օգտագործման մեջ վատն են: Հետևաբար, մարդու բոլոր հատկություններն ինքնին լավն են, քանի որ դրանք Աստծո կողմից ներդրվել են նրա համար ՝ միանգամայն լավ նպատակների համար:

Եկեղեցու կողմից երազելը դատապարտվում է հենց որպես հոգու բնական և ի սկզբանե լավ կարողությունը վերացական մտածողության, մտքի հայեցողական գործունեության օգտագործման սխալ միջոց: Այլ կերպ ասած, գրական ստեղծագործությունն ու «վստահության վրա» ինչ-որ խաբեբայի վիրտուոզ ստերը հիմնված են նույն աղբյուրի վրա `մտքի առօրյա իրավիճակները մոդելավորելու ունակության վրա: Բայց առաջին դեպքում այս ունակությունն օգտագործվում է նրա հոգու մութ անկյունները մարդու առջև բացելու և ապաշխարության կոչ անելու համար, երկրորդը `անհաջող զոհից փողի անասուն ձկնորսության:

Եվ քրիստոնեությունը, դատապարտելով երազը, կոչ է անում մարդուն, առաջին հերթին, հրաժարվել մտավոր ունակությունների այդպիսի անտեղի օգտագործումից, կարգապահել միտքն ու սիրտը, կարգուկանոն հաստատել այդ ոլորտում, որը ոչ մեկին ենթակա չէ, բացի անձից `իր մտքի ոլորտում:

գրել է.

«Սովորաբար մարդիկ միտքը համարում են անկարևոր մի բան, հետևաբար նրանք շատ քիչ ընտրող են միտքն ընդունելու հարցում: Բայց ընդունված ճիշտ մտքերից ծնվում է ամեն լավ, ընդունված կեղծ մտքերից ՝ ծնվում է ամեն չարիք: Միտքը նավի ղեկի նման է. ուղղությունը և, մեծ մասամբ, ամբողջ հսկայական մեքենայի ճակատագիրը կախված է փոքր ղեկից ՝ նավի անշարժ քարշող այս աննշան տախտակից »:

Հենց այստեղ է երազական մտածողության վտանգներից մեկը: Ի վերջո, երազները նույնպես մարդու մտավոր գործունեության արդյունք են:

Մեր երեւակայության կողմից ստեղծված նկարները կարող են մեզ ուրախացնել կամ վախեցնել, նեղացնել կամ ուրախացնել: Բայց ամեն դեպքում մենք ի վիճակի ենք վերահսկել նրանց, տալ նրանց այս կամ այն \u200b\u200bուղղությունը, վայելել նրանց խորհումը կամ վրդովմունքով մերժել դրանք, հենց որ դրանք հայտնվեն մեր գիտակցության մեջ: Երազների նկատմամբ վերաբերմունքի ընտրության այս գործընթացը մեզանում անընդհատ տեղի է ունենում, և միամտություն կլինի հավատալ, որ մեր կյանքի այսպիսի կարևոր մասը որոշակի կարգապահության և կարգադրության կարիք չունի:

Անկեղծ ասած, մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է ինքներս մեզ խոստովանել, որ կան այնպիսի երազներ, որոնք ամաչում ենք պատմել նույնիսկ ամենամոտ մարդուն: Անհավատի տեսանկյունից, դա մեծ խնդիր չէ. Դուք երբեք չգիտեք, թե ովքեր են իրենց հանգստի ժամանակ ինչ-որ բանի մասին ֆանտազիա անում. Գլխավորն այն է, որ իրական կյանքում ամեն ինչ կարգին լինի և օրենքի շրջանակներում: Բայց խնդիրն այն է, որ ամենասարսափելի հանցագործությունները կատարել են մոլագարները, սադիստներն ու բռնաբարողները այն բանից հետո, երբ դրանք հոգեպես հարյուր հազարավոր անգամներ կատարեցին և այդ սարսափելի երազներով պատրաստվեցին իրական վայրագությունների:

Մարդը կարող է արտաքնապես բավականին պարկեշտ և օրինապաշտ լինել, բայց իր հոգու մեջ նա կրում է ամենահրեշավոր ֆանտազիաների դժոխքը: Շատ դեպքերում նրանք մնում են միայն այդպիսի «երազողների» մտքերում: Բայց նույնիսկ եթե նրանց ֆանտազիաները իսկական հանցագործության տեսքով չեն բռնկվել, միեւնույն է, նրանք հաշմանդամ են դարձնում մարդուն ՝ այրելով նրան ներսից:

Ռուսական սփյուռքի հայտնի գործիչը դրա մասին այսպես խոսեց.

«... Մենք հակված ենք քիչ կարևորել մեր սրտի վատ շարժումները և ինքներս մեզ և ուրիշներին ասել.« Մտածեք և զգացեք այն, ինչ ուզում եք, պարզապես ոչ մեկին չվնասեք »: Կամ այլ կերպ ասած. «Ո՞վ է մտածում իմ մտքերի և զգացմունքների մասին: Ի վերջո, ես ոչ մեկին չեմ վնասում»: Բայց այսպիսի պատճառաբանությունը խորապես սխալ է: .... Անմաքուր մտքերով և ցանկություններով լցված հոգին աստիճանաբար կորցնում է թեթև և բարի գործեր կատարելու կարողությունը: Մտքի մեղքն ավելի վատ է, քան կատարված մեղքը: Գործով մեղքը միշտ սահմանափակված է դրա կատարման պայմաններով. մեղքը երբեք բացարձակապես չի սահմանափակվում մտքով: Միայն մի քանիսը կարող են կատարվել, բայց վերջ չեն տալիս այն հրեշավոր հանցագործություններին, որոնք կարող է հոգեկանորեն կատարել այն մարդը, ով թողել է իր երևակայությունը: Ամենավատն այն է, որ ընկնելով ներքին անմաքուրության այս մեղքի մեջ ՝ մարդն իրեն խաբում է այն գիտակցությամբ, որ ոչ մի վատ բան չի անում: Եվ մինչ այդ, երբ նրա համար գալիս է իրական գործունեության պահը, նրա հոգին ամբողջովին սպառվում է, բոլորը փչացած են երեւակայության ներքին մեղքից, ի վիճակի չեն բարության և իշխանության ինքն իր վրա »:

Այս դժբախտության դեմ պայքարելու համար ուղղափառ ասկետական \u200b\u200bասկետիկները, որոնք սովոր են իրենց ներքին աշխարհի մանրազնին դիտարկմանը, մշակել են այդպիսի կործանարար ֆանտազիաների «նույնականացման» մի ամբողջ համակարգ: Նախ, մտքում հայտնվում է այսպես կոչված «դավանանք». Միտք մեղքի մասին, որը չունի տեսողական բովանդակություն: Հետո մարդը սկսում է իր մտքում դիտարկել այս միտքը և, ասես, հարցազրույց վերցնել դրա հետ: Հայրերը սա անվանում են «համադրություն»: Այնուհետև մարդը արդեն ուրախանում է մեղավոր մտքի մեջ, մտքում պատկերացնում, թե ինչպես կարող է մեղք գործել, սա կոչվում է «ցավակցություն»: Հաջորդ փուլը կոչվում է «գերություն», երբ մեղավոր երազներից հաճույք ստանալու սովորությունն այնքան է գրավում մարդուն, որ նա չի կարող դիմակայել դրան, նույնիսկ եթե նա իսկապես ցանկանում է: Եվ միայն դրանից հետո մարդը իրական կյանքում անում է մի բան, ինչի համար ինքը կարող է այդ ժամանակ դառնորեն զղջալ:

Հնարավոր է դադարեցնել այս հոսքը մեղքի մտքից դեպի ինքնին մեղք ցանկացած փուլում, բացառությամբ գերության: Իհարկե, ամենալավն այն է, որ հրաժարվի հենց այդ ասացվածքից ՝ հենց մեղքի մասին միտքից, որը հայտնվել է անմիջապես հետո: Բայց սա պահանջում է անընդհատ ուշադրություն դարձնել ձեր մտքերին, զգացմունքներին, ստուգել սեփական խղճի կողմից և համեմատել դրանց հետ: Սրբազան հայրերը հոգու այս դասավորությունն անվանում են «սթափություն»: Բայց հակառակը, երբ մարդու մտքերը անվերահսկելի ճախրում են, Եկեղեցում նրանք դա անվանում են `երազկոտություն:

Եվ նույնիսկ այն դեպքերում, երբ մարդը պարզապես պառկում է բազմոցին և երազում է, ասենք, զբոսաշրջային ուղևորություն դեպի Ֆիջի, միևնույն է, այդպիսի ժամանցը չի կարելի օգտակար համարել ոչ միայն եկեղեցուց, այլ որևէ այլ ողջամիտ տեսանկյունից: Երազողը, ասես, կյանքը հետաձգում է «ավելի ուշ» և ընդհանրապես չի գնահատում իր ներկան: Նախագծելով ապագային այն ամենը, ինչ իր կարծիքով կապված է երջանկության հետ, այդպիսի «բազմոց» երազողը ռիսկի է դիմում այդ երջանկությանը երբեք չհասնել: Ապագա ուրախությունների և նվաճումների աշխարհում ապրելու սովորությունը հետզհետե ավելի ու ավելի է պոկում նրան իրականությունից և, ի վերջո, կարող է նրա հոգին հասցնել միանգամայն անմխիթար վիճակի: Հետո, նույնիսկ հասնելով բաղձալի Ֆիջիի, նա դեռ երազելու է մեկ այլ բանի մասին, քանի որ նա արդեն մոռացել է, թե ինչպես ապրել և վայելել կյանքը այստեղ և հիմա:

Երազելու մեկ այլ ձև կա, որից Եկեղեցին զգուշացնում է: Սա կասկածամտություն է: Դրա դրսևորումների շրջանակը շատ լայն է. Գոյություն չունեցող դավաճանության ամուսնու կողքին առկա կասկածանքներից մինչև լուրջ հոգեկան խանգարումներ: Կարցինոֆոբիայով (չարորակ նորագոյացությունների վախ - խմբ.)Օրինակ ՝ տարիներ շարունակ մարդը շտապում է կլինիկաներ և բուժողներ ՝ փորձելով բուժել ուռուցքաբանական հիվանդություն, որը չունի և չի ունեցել: Եվ նա շատ վիրավորված է բժիշկներից, ովքեր փորձում են համոզել նրան, որ նա առողջ է:

Կասկածելի անձի պատճառաբանության հաջորդականությունը շատ ճշգրիտ կերպով փոխանցում է ընտանեկան վեճի մասին հայտնի անեկդոտը. «Դու իմ ձուկն ես: - Ձկնե՞ր: Սա նշանակում է պիրանա: Իսկ պիրանա նշանակում է ատամներ: Իսկ ատամները շուն են: Օ,, մայրիկ, նա ինձ պարզապես շնիկ անվանեց »:

Ավելի մանրամասն, նույն սխեման կարելի է տեսնել սովետական \u200b\u200b«Շեկը անկյունի շուրջ» ֆիլմում, երբ Տատյանա Դոգիլևայի հերոսուհին, իր սիրելի տղամարդու գրկում, հանկարծ սկսում է լաց լինել և արցունքների միջից բացատրում է իր պահվածքն այսպես. «Այսպիսով, մենք ամուսնանալու ենք, և տղան նա կունենա այն ամենը, ինչ ցանկանում է իր սիրտը, և մենք «կմտնենք» նրան ՝ սովորելու լավագույն համալսարանում: Եվ այսպես, նա կգնա գյուղ կարտոֆիլի համար և կտեսնի այնտեղ մի նկուղ նկուղով, կսկսի իջնել նկուղը, այնուհետև դարակի վրա ընկած կացին պատահաբար կընկնի նրա վրա ... Եվ վերջ, մեր արյունը չկա, մեր տղա boy: Չնայած չափազանցված ձևին, այստեղ հստակ երեւում է, որ հերոսուհու «ողբերգական» եզրակացության հիմքը ոչ այլ ինչ է, քան երազ: Եվ նրա հետագա պատճառաբանությունները նույնպես պատկանում են երազանքների ոլորտին, որով նա կարողացավ արցունքներ հանել իրեն իր կյանքի ամենաերջանիկ պահերից մեկում:

Երազում-կասկածամտությունը կարող է մարդու գոյությունը վերածել մղձավանջի և նույնիսկ: Եվ դրա պատճառը նույնքան պարզ է, որքան տխուր. Առօրյա իրավիճակները մտավոր կերպով սիմուլյացիայի հնարավորություն ունենալով ՝ մարդը աստիճանաբար կորցնում է իրական աշխարհի և այդ մտքում գոյություն ունեցող այդ ուրվականի սահմանի զգացումը: Եվ նա իր իրական կյանքում սկսում է առաջնորդվել որոշակի նախադրյալներով և եզրակացություններով ՝ իր իսկ երեւակայությունների աշխարհից: Այս «ղեկավարության» արդյունքները կարող են լինել զավեշտական \u200b\u200bկամ ողբերգական, բայց մի բան հաստատ է. Երազների և իրականության նման «կոկտեյլը» մարդու կյանքը չի հեշտացնում:

Ռուսերենում կա այդպիսի մի բառ ՝ «մտածել»: Դա նշանակում է անձի մասին հենց այդպիսի երազկոտ պատկերացում իր մասին, աշխարհում իր տեղի մասին, այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների մասին: Այսպիսով, Ռոդիոն Ռասկոլնիկովը, երկար երազանքներից հետո, թե ինչպես ազնվորեն տնօրինելու է պառավ գրավաճառից գողացված արժեքներին, բացի այդ, իրեն պատկերացրեց, որ իրավունք ունի տնօրինելու այլ մարդկանց կյանքը:

Իհարկե, կյանքում միշտ պատկերացրած մարդիկ միշտ չէ, որ գալիս են այն գիծը, որը հատել է հայտնի վեպի հերոսը: Բայց դուք կարող եք գրեթե ինքներդ ձեզ վնասել ձեր սեփական երազանքներով, կարծիքներով և առանց կրկնակի սպանության թալանելու: Օրինակ ՝ մտածել, որ շեֆը դժգոհ է ձեր աշխատանքից և ուզում է ձեզ աշխատանքից ազատել, այս երազներով իրեն հասցնել նևրոզի, ապա զարմացած տեսնել նույն «չարագործ-շեֆի» կողմից ստորագրված ձեր առաջխաղացման հրամանը:

Կասկածամտությունը կարող է լինել, համեմատաբար ասած, և «դրական նշանով»: Ի վերջո, դուք ինքներդ կարող եք երազել կյանքի հանգամանքների միանգամայն գրավիչ պատկեր, որը կունենա միայն մեկ թերություն. Այն լավ չի առնչվում իրական կյանքի հետ: Հանճարեղ Պուշկինը, ընդամենը երկու տողում, կարողացավ ցանկալի պրիզմայի միջոցով արտահայտել աշխարհի այսպիսի տեսակետ.

Ախ, դժվար չէ ինձ խաբել: ..
Ուրախ եմ, որ ինքս ինձ խաբվեցի:

Այնուամենայնիվ, ինքնախաբեությունից ստացված այդպիսի ուրախությունը շատ արագ կփոխարինվի հիասթափությամբ, որի դաժանությունը ուղիղ համեմատական \u200b\u200bկլինի ստացված հաճույքին: Եվ երբ աղոթքի տեքստերում Աստծուն ուղղված աղերսանք կա ՝ «Ազատիր մեզ դիվային երազից», դա չի նշանակում, որ քրիստոնյաները ցանկացած երազանք համարում են չար ոգիների արդյունք: Հիշենք. Եկեղեցական սլավոնական լեզվով երազ բառը նշանակում է `ուրվական:

Պատահում է այնպես, որ ասեկետ ասեկետն իր մասին մտածի, թե հասել է սրբության բարձրագույն բարձունքներին, և այդ ժամանակ չար ոգիները սկսում են նրան հայտնվել տարբեր ձևերով ՝ հրեշտակներ, սրբեր և նույնիսկ ինքը ՝ Քրիստոսը: Բայց այս ամենը պարզապես ուրվականներ են, որոնք կարող են հեշտությամբ մոլորության մեջ գցել հոգևոր ինքնախաբեության հակված մարդուն: Ի վերջո, միշտ կգտնվեն նրանք, ովքեր կցանկանան հիմարացնել մի պարզամիտ, ով «... ուրախ է ինքն իրեն խաբվել»: Եվ եթե նման ասեկետը հավատում է այս ուրվականներին, ապա նա կարող է լրջորեն տառապել իր դյուրահավատությունից: Հենց այդպիսի ուրվական երազներն են, որ քրիստոնեական ավանդույթի մեջ կոչվում են դևական: Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ Եկեղեցին ընդհանրապես անատեմա է տալիս ցանկացած երազանքի:

Մարդու ցանկացած կարողություն Աստծո կողմից է դրված արարչության ընթացքում, և հետևաբար վերացական մտածողության, ասոցիացիաների, երեւակայության կարողությունը (որի հետ մենք սովորաբար կապում ենք երազների գաղափարը) նույնպես Աստծուց է, ինչը նշանակում է, որ դրանք կարող են օգտագործվել նաև ի շահ իրենց և ուրիշների: Միակ հարցն այն է, թե ինչ նպատակներ է դնում իր համար իր առջև դրված այդ աստվածատուր հատկությունները օգտագործող մարդը և ինչ տեղ է գրավում երազը նրա կյանքում:

Այսպիսով, երազը հաճախ անվանում են ապագայի որոշակի դրական կյանքի ծրագիր `սեփական զարգացման որոշակի ծրագիր` երկար տարիներ առաջ `նպատակ ունենալով որոշակի նպատակ: Օրինակ ՝ մի երիտասարդ ասում է, որ երազում է վիրաբույժ դառնալ: Դա անելու համար նա ինտենսիվորեն ուսումնասիրում է անատոմիա և ֆիզիոլոգիա, ընդունվում է բժշկական ինստիտուտ, հաճախում է լրացուցիչ սեմինարների, զբաղվում է «անատոմիստում», կարդում է հսկայական քանակությամբ գրականություն մասնագիտության վերաբերյալ, օգնում է վիրահատություններին և, վերջապես, ինքը դառնում է պրակտիկ վիրաբույժ:

Մեկի երազանքի հանդեպ նման վերաբերմունքը կարող է միայն ողջունվել, քանի որ այն գործունեության ուժեղ խթան է, օգնում է մարդուն կառուցել իր կյանքը և որոշել կյանքի ուղին:

Ի վերջո, այսօրվա քահանաներից շատերը նույնպես երազում էին քահանա դառնալ: Եվ այս իմաստով, «երազելը վնասակար չէ» արտահայտությունը լիովին արդարացի է:

Բայց պատահում է նաև, որ մարդը, իր երազանքն իրականացնելու փոխարեն, մտնում է դրա մեջ, թաքնվում դրա մեջ իրական աշխարհից ՝ խխունջի պես պատյանում: Նման երազը կարող է մարդուց խլել նրա իրական կյանքը ՝ այն փոխարինելով անպտուղ երազների ու ֆանտազիաների աշխարհով: Հետո առաջնորդող աստղից նա դառնում է ուրվական ՝ խանգարելով նրան ճիշտ ուղղություն որոշել: Եվ դժվար թե ինչ-որ մեկը հանձն առնի արդարացնել նման երազկոտությունը:

Եկեղեցին մարդուց չի խլում նրա երազանքը, նա միայն խոսում է նրա հանդեպ ողջամիտ վերաբերմունքի մասին:

Ինչի՞ն է դա վերածվելու ՝ բարձր նպատակի դրական դրո՞ւմ, թե՞ իրականությունից պասիվ փախուստ: Արդյո՞ք մարդու երազները համապատասխանում են այն բարոյական չափանիշին, որը նա սահմանել է իր համար իրական կյանքում: Ինչպե՞ս չկորցնել երազի և իրականության սահմանի զգացումը: Ահա այն հարցերը, որոնց քրիստոնեությունն առաջարկում է իր պատասխանները:

Եվ արդյո՞ք դրանք ընդունել, թե՞ հրաժարվել ՝ յուրաքանչյուրս ինքնուրույն ենք որոշում:

Օլգա Վովչուկ

Վախն ուղեկցում է մեզ մեր ամբողջ կյանքը: Նա զգուշացնում է վտանգի մասին, թույլ չի տալիս փորձանքի մեջ ընկնել, և դա հիանալի է: Վատ է, երբ վախը խանգարում է ընկնել ինչ-որ հաճելի բանի `օրինակ` անկախ աշխատանքի:

Երբ ես մտածում էի հեռավոր աշխատանքի մասին, գլուխս պտտվում էր.

  • «Ես ոչինչ չեմ կարող անել, ես փորձ չունեմ»;
  • «Ես աշխատանք չեմ գտնի»;
  • «Ես չեմ կարող գումար վաստակել որպես ազատ աշխատող»;
  • «Ես ձախողվելու եմ»;
  • «Ես վախենում եմ հիասթափվել ինձնից ու երազանքիցս»:

Վախը դժվարացնում է ռացիոնալ գործելը: Դրանով զբաղվելու համար ձեզ վախեցնող գործընթացը հնարավորինս թափանցիկ և հասկանալի դարձրեք: Եկեք պարզենք, թե ինչ է անհրաժեշտ դրա համար:

Բացահայտեք ֆրիլանսի իրական պատճառները

Վերցրեք մի կտոր թուղթ և շարեք այն չորս կտորով: Գրեք գրասենյակում աշխատելու բոլոր դրական ու բացասական կողմերը մեկ առ մեկ: Ապա նույնն արեք ձեր անկախ աշխատանքի հետ: Եղեք անկեղծ ինքներդ ձեզ հետ և ցանկացած փոքր բան գրեք թղթի վրա:

Ձեր ցուցակը պետք է ավելի մեծ լինի: Անցեք յուրաքանչյուր առարկայի միջով և գնահատեք դրա քաշը: Որոշեք, թե որքան կարևոր է ձեզ համար կորպորատիվ ապահովագրությունը կամ մարդկանց հետ կենդանի շփումը: Եթե \u200b\u200bպատրաստ եք առանց ափսոսանքի հրաժարվել դրանից, անցեք հաջորդ կետին: Սա կօգնի ձեզ իրատեսորեն գնահատել գործերի վիճակը և հասկանալ, արդյոք իսկապես պատրաստ եք դառնալ անկախ աշխատող:

Պատկերացրեք

Հաճախակի աշխատեք անկախ աշխատողների կողմից: Քարի Չապլինը ՝ «Ձեռագործ գործ. Մտածել և անել ձեր սեփական բիզնեսը» գրքի հեղինակ, առաջարկում է արտացոլման վարժություն. «Պատկերացրեք սովորական աշխատանքային օրը տանը արթնանալը ... Դուք այլևս ֆինանսական խնդիրներ չունեք ... Դուք վեր եք կենում անկողնուց, սկսվում է սովորական առավոտ ...»:

Theորավարժությունների նպատակն է ձեր երեւակայության մեջ նորմալ աշխատանքային օր ապրել, ամեն ինչ պատկերացնել ամենափոքր մանրամասներով և հետո հիշել, թե ինչպես եք զգացել և զգացել միաժամանակ:

Վիզուալիզացիայի մեկ այլ օգտակար վարժություն ցանկությունների քարտեզն է: Վերցրեք Whatman թուղթ և հին ամսագրերի մի տուփ: Կտրեք նկարներ և լուսանկարներ, որոնք ձեզ լավ են զգում: Սրանք ձեր ցանկությունների և երազանքների տեսակներն են: Պատկերները դասավորեք կոլաժի տեսքով և դրանք կպցրեք whatman թղթի վրա:

Կախեք այն այնտեղ, որտեղ կտեսնեք ձեր տանը: Երբ կողքով եք անցնում, պատկերացրեք ձեր հետագա կյանքը, որը հետաքրքիր հեռանկարային աշխատանք կունենա մեծ հաճախորդների հետ, ճանապարհորդություն և շատ դրական հույզեր: Սա կօգնի նվազեցնել անհանգստության զգացումը և դադարեցնել վախը փոփոխությունից:

Աուդիտ անցկացնել

Վերլուծեք ձեր ծախսերը և համապատասխանեցրեք դրանք ձեր ցանկություններին և կարիքներին: Անհայտի վախն այդքան չի գերակշռի, եթե հստակ պատկերացնեք ձեր ֆինանսական վիճակի մասին: Այս նպատակների համար ընտրեք և ներբեռնեք ձեր հեռախոսում բյուջեի պլանավորման ծրագիր: Այն հետևելու է հիմնական ծախսերին և որոշելու ամսական վաստակի պահանջվող չափը:

Մեկ այլ գործիք է առաջարկում Թիմոթի Ֆերիսը ՝ «Ինչպես աշխատել շաբաթը չորս ժամ» գրքի հեղինակ: Այն կոչվում է «երազանքների գիծ»:

Մոտեցման հնարքն այն է, որ բյուջեի պլանավորումը բխում է ոչ թե այն բանից, թե որքան գումար է պահանջվում անհրաժեշտի համար, այլ նրանից, թե որքան գումար է պետք վաստակել, որպեսզի ինքներդ ձեզ ոչ մի բան չխլեք: «Երազանքի գիծ» ստեղծելու համար ընտրեք չորս նվիրական երազանքներ: Որոշեք դրանց կատարման ծախսերը և պլանավորեք համապատասխան ամսական եկամուտները:

Դրանից հետո, որոշեք ձեր երազանքների յուրաքանչյուրի քայլերը և անմիջապես կատարեք առաջին քայլը: Ֆերիսը գրում է, որ եթե ընդհանուրը ամաչկոտ է, մի վախեցեք: Երբ դու հրաժարվում ես «ունենալ» կատեգորիայի օգտին «անել» -ից, թվերը սկսում են նվազել և այլևս անհասանելի են թվում:

Կազմեք գործողությունների ծրագիր

Ուղին միշտ էլ ավելի հեշտ է, եթե գրպանում ունեք մի քարտեզ, որի վրա կարող եք վկայակոչել: Դրա համար օգտագործեք մտքի քարտեզներ: Ի տարբերություն սովորական անելիքների ցուցակների, մտքի քարտեզագրումը թույլ է տալիս ստեղծել գործընթացի տեսողական մանրամասն քարտեզ և տասնապատիկ բարձրացնել դրա իրականացման արդյունավետությունը:

Իմ մտավոր քարտեզի նախագիծը

Մտքի քարտեզներն ունեն հիանալի հատկություն: Երբ մի պարբերություն ես գրում, հաջորդ գաղափարը ինքնաբերաբար հայտնվում է քո գլխում: Սա գործողությունների ծրագիրը հնարավորինս ամբողջական և օգտակար է դարձնում և թույլ չի տալիս մոռանալ կարևոր մանրուքների մասին: Ավարտված քարտեզը կարող է փոփոխվել և լրացվել աշխատանքի ցանկացած փուլում:

Ուսումնասիրեք վիճակագրությունը

Միշտ ավելի հանգիստ է, եթե գիտես հիվանդանոցում միջին ջերմաստիճանը: Fl.ru փոխանակման վրա հիմնված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կանանց անկախ աշխատողների թիվը անընդհատ աճում է: 2010 թվականից ի վեր նրանց մասնաբաժինը 33% -ից դարձել է 42%: Աճել է անկախ աշխատողների տոկոսը, որոնց համար հեռավոր աշխատանքը եկամտի հիմնական աղբյուրն է, օրինակ `34%:

Հեռավոր աշխատողների եկամտի մակարդակն աճել է: Եթե \u200b\u200b2010-ին ազատ աշխատողը ամսական վաստակում էր մինչև 30 հազար ռուբլի, ապա վերջին տարիներին `38 հազար ռուբլի և ավելի: Ձեռնարկատերերի շրջանում անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ ձեռնարկատերերի 42% -ը պարբերաբար ծառայություններ է փնտրում հեռավոր աշխատողներից:

Ամեն ամիս մենք դրանում համոզվում ենք Helppy դպրոցում, որտեղ գործատուների առաջարկներն ավելի շատ են, քան հավանական կատարողները: Եթե \u200b\u200bդասընթացների շրջանավարտներից մեկը չի աշխատում, շատ դեպքերում, քանի որ նրանք չեն դիմում բոլոր թափուր աշխատատեղերին:

Վերջապես, մի \u200b\u200bփաստ, որը վերջապես կազատի ձեզ վախերից ու կասկածներից: HR TINYpulse ընկերությունը հետազոտություն է անցկացրել և պարզել, որ հեռակա աշխատող աշխատակիցներն իրենց ավելի երջանիկ և արդյունավետ են զգում, քան գրասենյակային աշխատողները:

Ոչնչից չվախենաք:

Բեռնվում է ...Բեռնվում է ...