Ինչ է տեղի ունենում հղիության տասներեքերորդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում: Ինչ է տեղի ունենում հղիության տասներեքերորդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում Նեղ հղիության խնդիրներ

Շնորհավորում եմ Դուք պաշտոնապես մուտք եք գործել հղիության չորրորդ ամիս:

Տասներեքերորդ շաբաթը հղիության որոշակի անցումային կետ է. Առաջին եռամսյակը ավարտվում է, եւ սկսվում է չորրորդ ամիսը: Վերջապես, անհանգստությունը մնացել է անցյալում, եւ մոր մարմնի մեջ փոփոխությունները սկսվում են ակնհայտ դառնալ: Հա Կարող եք բղավել ամբողջ լույսի համար. «Մենք սպասում ենք երեխային»: Ժամանակն է ընտանիքի բոլոր անդամներին ներգրավել երեխայի ակնկալիքով:

Եթե \u200b\u200bձեր առջեւ դոնիմալ սրտխառնոց է, այժմ այն \u200b\u200bարդեն պետք է անցնի: Հոգնածության զգացումը, որը հաճախ ուղեկցում է հղիության սկիզբը: Դուք կրկին ակտիվ եք զգում: Ամեն դեպքում, շարունակեք հետեւել այն ազդանշաններին, որոնք ձեր մարմինը տալիս է եւ մի մոռացեք հանգստանալ այնքան, որքան ցանկանում եք:

Այս շաբաթից է, որ քաշի ավելացումը գնալով նկատելի կլինի: Միջին հաշվով, առաջին եռամսյակի համար ապագա մայրերը նվաճում են մոտ 1 կգ, եւ ոմանք, ընդհակառակը, նիհարեն սրտխառնոցի պատճառով: Այժմ մարմնի քաշի բարձրացումը կլինի շաբաթական մոտավորապես 400 գ: Չորրորդ ամսվա ընթացքում որովայնը դառնում է արդեն նկատելի, եւ մարմնի կառուցվածքը սկսում է փոխվել:

13-րդ շաբաթվա ընթացքում արգանդը գրեյպֆրուտի չափ ունի: Այն այլեւս տեղադրված չէ pelvis- ի տարածքում եւ սկսում է գործել իր սահմաններից այն կողմ: Pelvis- ի տարածքում փաթեթները սկսում են «ձգվել» `աճող արգանդի տարածքը ազատելու համար: Արդյունքում, երբեմն կարող եք ցավ զգալ որովայնի մամուլի տարածքում, որը հաճախ առաջանում է, երբ կտրուկ վեր կենում եք կամ փոխել դիրքը: Այս իրավիճակում տաք բաղնիք կամ (նորույթ) Հանգստացեք մերսում `մեքսիկական ձեռագործ շարֆի հետ: Այս մասին չէի լսել: Այն կարող է գալ հարմար եւ հղիության մեջ, եւ ծննդաբերության մեջ եւ երեխա կրելու համար:

Աճող որովայնի վրա հայտնվում է մութ գիծ (New Nigra): Համարվում է, որ «սպիտակ փորը գծի» այս հիպերպիգմենտացիան առաջանում է հղիության ընթացքում հորմոնների մակարդակի բարձրացումով (մելանոտրոպ, էստրոգեն եւ պրոգեստերոն): Ամեն դեպքում, մտահոգությունների պատճառ չկա. Ուղղահայաց ժապավենի տեսքը ասում է, որ ամեն ինչ ընթանում է հորմոններով, ինչպես պետք է: Ի դեպ, պրոգեստերոնի բարձր մակարդակը կարող է առաջացնել նաեւ ստամոքս-աղիքային տրակտից որոշ անցանկալի դրսեւորումներ. Փոքր փորկապություն, ստամոքսում այրելը եւ այլն: Առաջարկվում է հետեւել դիետան եւ ապրելակերպին: Մասնավորապես, դա չափազանց ճարպ չէ կամ չափազանց տապակած:

Չնայած այն հանգամանքին, որ հղիության տասներեքերորդ շաբաթը պտուղն արդեն լիովին ձեւավորված է թվում, մարմինները դեռ շարունակում են զարգանալ: Հետեւաբար, արգանդի սահմաններից դուրս, նա չէր կարող գոյություն ունենալ: Ինչ է պատահում այս շաբաթ երեխայի հետ: Ձեւավորեց աղիքները, որոնք կօգնեն peristaltic- ին եւ մարսմանը: Լյարդը սկսում է առանձնացնել լեղը, եւ ենթաստամոքսային գեղձը `ինսուլին: Ձայնային կապանները զարգանում են: Հղիության առաջին շաբաթների ընթացքում արյան բջիջները ձեւավորվել են դեղատոնի պայուսակի պատճառով, բայց 13-ից 13 շաբաթվա ընթացքում այս գործառույթը տանում է լյարդը, մինչեւ որ սկսվի պատրաստել ոսկրածուծի եւ փայծաղի վրա:

Չնայած մինչեւ 24 շաբաթ, ականջները դեռ լիարժեք չեն ձեւավորվել, բայց փշրանքն արդեն սկսում է լսել որոշ հնչյուններ, որոնք նրան հասնում են արգանդի պատի միջով: Պարանքն արդեն բավականաչափ բավարար է գլխի շարժումը պահպանելու համար, որի արժեքը պտղի ընդհանուր երկարության մեկ երրորդի մոտ է:

Եթե \u200b\u200bդուք սպասում եք մի աղջկա, այդ պահին ձվարաններում նա ունի ավելի քան երկու միլիոն ձու (Wow !!!): Ծննդյան ժամկետով կլինի մեկ միլիոն, եւ դեռահասության տարիներին դրանց գումարը կնվազի մինչեւ 300 000:

Ինչ է անում մեր Կարապուզը: Դանդաղ շարժվում է, բայց մինչ նա դեռ շատ փոքր է, այնպես որ մայրը զգաց: Ի դեպ, փշրանքը արդեն կարողանում է ժպտալ: Մեկ այլ երեխա բացահայտում է մատները եւ նրա բերանը, պատրաստվելով այն ժամանակ, երբ սկսում է իսկապես ուտել: Միեւնույն ժամանակ նա խմում է ամնիոտիկ հեղուկ: Գիտեք, որ նրա համը տատանվում է կախված նրանից, թե ինչպես է մայրը ուտում: Այնպես որ, ժամանակն է երեխային ուսուցանել համտեսների ամբողջ բազմաբնույթ: Եվ, իհարկե, դիտեք այն, ինչ ուտում եք:

Ձեւավորված փշրանքներն արդեն իսկ կարող են մասնակցել նյութափոխանակության, երիկամները մեզի արտադրում են եւ հեռացնում նյութափոխանակության արտադրանքը: Եթե \u200b\u200bպտուղն այժմ սիսեռի պատիճի չափն է, ապա պատկերացրեք, թե որ չափը է երիկամը: Այս երիկամները պետք է զտեն այն ամենը, ինչ ընկնում է նրա մարմինը: Հետեւաբար, մասնագետները խորհուրդ են տալիս բացառել սնունդից, մասնավորապես, երշիկեղենի արտադրանքներից, ապխտած արտադրանքներից, ներկանյութեր կամ կոնսերվանտներ պարունակող բոլոր ապրանքատեսակներից, չնշելով ալկոհոլը, դեղամիջոցները եւ այլ բաներ:

Տասներեքերորդ շաբաթվա ընթացքում այս փուլի հիմնական բժշկական քննությունները սովորաբար արդեն ավարտված էին: Դուք արդեն գրանցվել եք Կանանց խորհրդատվության մեջ, պատրաստեց ուլտրաձայնային եւ լսեց նրանց փշրանքների սրտի բաբախյունը: Հիշեցնում ենք, որ սա վերջին շաբաթն է, երբ կարող եք վարել նախածննդյան ոչ ինվազիվ ախտորոշում `սինդրոմը հայտնաբերելու համար: Բացի այդ, ոչ ուշ, քան հղիության 13-րդ շաբաթը, խորհուրդ է տրվում շաքարավազի արյան ստուգում հանձնել, անհրաժեշտ է որոշել հղի կանանց հնարավոր շաքարախտը:

Այժմ դուք կարող եք հանգստանալ եւ վայելել մնացածը: Ժամանակն է մտածել ծննդաբերության դասընթացների մասին: Ընտրությունը հիանալի է. Մարմնամարզությունից ջրի մեջ մինչեւ յոգա: Պատահում է, որ բժիշկներին խորհուրդ չի տրվում ակտիվորեն զբաղվել ֆիզիկական դաստիարակությամբ մինչեւ հղիության 20-րդ շաբաթը: Բայց մաքուր օդում քայլելը շատ ողջունելի է: Իհարկե, ոչ թե ամենաթեժ ժամացույցին, եթե բակում ամառ: Եվ, իհարկե, ավելի լավ է այգում, քան փողոցի երկայնքով `աշխույժ ավտոմեքենաների շարժումով: Երեկոյի Հոր հետ երեկոյան զբոսնելը ոչ միայն օգտակար կլինի երեխայի համար, այլեւ ապագա ծնողներին հնարավորություն կտա միմյանց հետ ժամանակ անցկացնել, խոսելու հետագա փոփոխությունների մասին, եւ լսեք դեպի սոխակ, մինչեւ արագիլը սեղմեց թեւերը:

Պտղի արագ զարգացումը սկսվեց հայեցակարգի պահից: Այս ժամանակահատվածի համար դրա աճը մոտ 7 սմ է, իսկ քաշը հասնում է 28 գ: Դա այլեւս սաղմն է Blastocyst փուլում, բայց լիարժեք փոքրիկ մարդ: Երեխայի գլուխը այլեւս այնքան մեծ չէ մարմնի հետ համեմատած, քանի որ դա սաղմ էր հղիության վաղ շրջանում: Մարմնի մասերը դառնում են ավելի համամասնական:

Մենք նշում ենք այն հիմնական փոփոխությունները, որոնք անցնում են պտուղը հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում.

• Ձեւավորված լեղապարկը սկսում է կատարել իր հիմնական նպատակը `լեղի արտադրություն: Ենթաստամոքսային գեղձը կարեւորում է հորմոնային ինսուլինը, որը պատասխանատու է մարդու մարմնում գլյուկոզի վերամշակման գործընթացին:
• Երեխան ակտիվորեն շարժվում է արգանդում, ամրացնելով ձեւավորող մկանները: Շարժումը եւ շարժումները դեռ խառնաշփոթ են եւ շարունակվում են երեխայի արթնանալու ժամանակահատվածում:
• Երեխայի դեմքը գործնականում ձեւավորված է, ամեն օր այն ձեռք է բերում այն \u200b\u200bհատկությունները, որոնցով այն կլինի լույսի ներքո: Գլխի կողմերում տեղակայված աչքերը տեղափոխվում են կենտրոնական մաս: Երեխայում հայտնվում է ծծող ռեֆլեքս, եւ դեմքի մկանների եւ կաթնամթերքի ատամների երեսպատումը ավարտվում է:
• Երեխայի սիրտը քրտնաջան աշխատում է, այն կարող է ինքնուրույն կարոտել ավելի քան 20 լիտր արյուն:

Պտղի ուղեղի բջիջները շարունակում են զարգանալ, հայտնվում են փոքր ակոսներ `ապագա ոլորուն:

Հնարավոր խնդիրներ տասներեքերորդ շաբաթվա ընթացքում

Ցավ

Վերացնել ցավը 13 շաբաթ տեւողությամբ (այնքան ժամանակ է անցել վերջին դաշտանային ցիկլի առաջին իսկ օրվանից) կարող է առաջանալ արգանդի երանգով: Նման ցավերը սովորաբար կարճաժամկետ են եւ ձգվող մկանների հետեւանքով պտղի աճի պատճառով: Այնուամենայնիվ, եթե մկանների լարվածությունը հաճախ կրկնվում է եւ երկար չի անցնում, երեխայի մայրն ու հայրը չպետք է անտեսեն այն, դուք պետք է անմիջապես գնաք բժշկի: Հատկապես, եթե կա հիվանդություն, որը նման է դաշտի ցավը, կամ արյունահոսություն:

13-րդ շաբաթվա ընթացքում ցավը կարող է հայտնվել նաեւ.

• Ոտքերում, մասնավորապես հորթի մկանների մեջ (խոսում է մարմնի մեջ կալցիումի պակասի մասին).
• ստամոքսի մեջ գազի ձեւավորման բարձրացման եւ մարսողության խանգարման հետեւանքով առաջացած այլ պատճառներով.
• գլխում, մարմնի մեջ արյան քանակի աճի պատճառով եւ մեծացնել ճնշումը.
• Ներքեւի մեջ որովայնի չափի մեծացման պատճառով բեռի աճի պատճառով:

Սառը եւ ջերմաստիճանը

Դժբախտաբար, հղիության ընթացքում չափազանց դժվար է մրսածությունից խուսափելու համար: Վաղ թե ուշ ապագա մայրը կարող է վերցնել Արցը, մանավանդ, եթե երեխայի ատամները ընկնում են աշնանային-ձմեռային ժամանակահատվածում: Բարդությունն այն է, որ դիրքում կանայք չեն կարող օգտագործվել ընդհանուր բժշկական դեղեր, որոնք ունեն արդյունավետ ազդեցություն, եւ հիվանդությունը կարող է արագ առաջ ընթանալ: Եվ սա հղի է տխուր հետեւանքներով `վաղ ծննդաբերություն եւ պտղի զարգացման թերությունների առաջացում:

Այսպիսով, ինչ անել մայրը, որպեսզի չկարողանա հիվանդանալ եւ ինչպես վարվել, եթե դեռ ցուրտ չի կարելի խուսափել.

1. Հագնվեք ավելի տաք ցուրտ սեզոնում եւ մի հաճախեք մարդաշատ վայրեր:
2. Վերցրեք վիտամիններ, որոնք աջակցում են թուլացած անձեռնմխելիությանը:
3. Եթե \u200b\u200bսառը ախտանիշներ չկան, ապա կարող եք օգտագործել ժողովրդական միջոցները, որոնք չեն վնասի երեխային եւ կօգնեն հեշտացնել պետությունը:
4. Եթե \u200b\u200bկա բարձր ջերմաստիճան, զանգահարեք բժշկի տուն: Նա կներկայացնի բուժում եւ խորհուրդ կտա սառեցնել մրսածության դեմ պայքարի ամենաապահով մեթոդներին:

Պետք է ասել, որ հղիության 13 շաբաթվա ընթացքում ջերմաստիճանը կարող է, ինչպես առաջին եռամսյակում, լինել ենթածրագիր, մինչեւ 37,5 աստիճան: Սա անհանգստանալու պատճառ չէ, եթե կինը ցավոտ սենսացիաներ չի զգում: Փաթեթավորումը պետք է բարձրացնի ջերմաստիճանը մինչեւ 38 աստիճան: Անհրաժեշտ է թակել այն դեղամիջոցներով, որոնք պարունակում են պարացետոմոլ: Լավ է բժիշկ զանգահարել եւ գործել ըստ իր ցուցումների:

Տեղաբաշխում 13-րդ մանկաբարձական գրառմանը

Ապագա մամին պետք է, ինչպես նախկինում, շարունակեք պահպանել լիցքաթափումը: Ի վերջո, նրանք կարող են շատ բան պատմել մարմնի վիճակի մասին եւ ինչպես է երեխան զգում:

Նորմալը համարվում է թափանցիկ արտանետումներ, որոնք սուր հոտ չունեն, 13 շաբաթվա ընթացքում նրանք կարող են ավելի առատ դառնալ:

Եթե \u200b\u200bնրանք փոխեցին գույնը, ձեռք բերեցին անսովոր հետեւողականություն, ապա հարկավոր է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: Վարակման տեսքը հնարավոր է, եւ սա, եթե ժամանակին չեք բուժում, դա կլինի միայն երեխային վնասի մեջ:

Արյունահոսություն

Հանկարծ հայտնաբերված արյունահոսությունը տագնապալի նշան է, բայց հղիության հետագա շահավետ ընթացքի հույս կա:

Կանանց մեծ մասը, ովքեր հայտնաբերել են այդպիսի արտանետումներ եւ ստացվել են բուժում, հանգիստ կերպով նվիրում են հղիությունը մինչեւ ծննդաբերությունը: Կարեւոր է օգնություն փնտրել բժշկական մասնագետներին:

13 շաբաթվա ընթացքում հեշտոցից արյան տեսքը կարող է առաջանալ հետեւյալ պատճառներով.

• պլասենցայի ջոկատ կամ նախադիտում;
• հեմատոմաս, պլասենցիայում;
• Մեխանիկական վնաս (կաթիլներ, լյուտոսում կամ սեռական հարաբերության ընթացքում արգանդի վզիկի վրա ջրազերծումը).
• Հղիության նելաստիկ արյան անոթներ, որոնք պայթում էին արգանդի ճնշման տակ:

Բժիշկը կօգնի պարզաբանել ախտորոշումը, որը կքննարկի ուլտրաձայնային եւ այլ ուսումնասիրությունների համար անհրաժեշտ ուղղությունները: Որպես կանոն, այս ժամանակահատվածում կանայք խորհուրդ են տրվում գնալ հիվանդանոց, մնալու անընդհատ վերահսկողության տակ: Այս պահին ցուցադրվում է անկողնային պարագաներ, ֆիզիկական ճնշման բացառումը:

Պտղի ուլտրաձայնը 13-րդ շաբաթվա հղիության ընթացքում

Գինեկոլոգը նշանակվում է հղիության 12-13 շաբաթվա ընթացքում: Սա երեխայի առաջին ուլտրաձայնն է, որի վրա բժիշկը արձանագրում է իր զարգացման հիմնական պարամետրերը եւ պարզում, թե դրանք համապատասխանում են նորմալ ցուցանիշներին: Բացի այդ, մեծ ճշգրտությամբ մասնագետը կորոշի հղիության ժամկետը, ինչպես նաեւ պտղի չափը եւ երեխայի սեռը հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում:

Մինչեւ հղիության 13 շաբաթվա ընթացքում պտուղը երկարությամբ աճեց, եւ իր վիրավորանքը սկսում է հավաքագրել մկանային զանգված, կլորացված: Մարմինը ավելի ինտենսիվորեն աճում է, քան գլուխը: Ոսկրածուծի հյուսվածքը ակտիվորեն զարգանում է, գանգը ձեռք է բերում կոշտություն, կողոսկրներն արդեն նկատելի են:

Հղիության 13 շաբաթը նշվում է պտղի աճով: Չափի մեջ, այն կարելի է համեմատել փոքր դեղձի հետ: Փորձագետները կարծում են, որ այս պահին դա խորհուրդ է տրվում իրականացնել նախածննդյան ցուցադրություն, քանի որ պտուղն արդեն բավականին զարգացած է: Երեխայի օրգանները կբարելավվեն, նրանց աշխատանքը դառնում է ավելի ամբողջական, նրանք կարողանում են ավելի շատ գործառույթներ իրականացնել:

Մայրիկի մարմինը անցնում է հորմոնալ վերակազմավորում: Սա տրամադրության կտրուկ փոփոխության ժամանակն է, ցանկության տեսքը անսովոր սնունդ է: Հատկապես կարեւոր է այս ժամանակահատվածի համար հոգ տանել ձեր առողջության մասին: Հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում դիետան, կենսակերպը որոշիչ է երեխայի հոգեբանության ձեւավորման համար բարենպաստ գործոններ ապահովելու եւ զարգացման ցանկացած խանգարումների բացակայության համար:

Ախտանիշներ, ախտանիշներ, զգացմունքներ

Հղիության 13 շաբաթը առաջին եռամսյակի պաշտոնական ավարտն է: Վնասվածքների ռիսկը նվազագույն դարձավ, եւ եթե մարմնում չկան նախադրյալներ կամ խանգարումներ, այն չի կարող վախենալ:

Եթե \u200b\u200bհղիությունը տեղի է ունենում հարմարավետ միջավայրում, ապագա մոր համար անհանգստանալու համար գրեթե ոչինչ չկա, բայց չի բացառվում փոքր, բայց անսովոր ախտանիշների ռիսկը, որոնք բնորոշ են բացառապես հղիության համար: Նրանք պահանջում են մոր ուշադրությունը, եւ բժշկի գնալիս խորհուրդ է տրվում նրանց զեկուցել:

Ցավեր խավիարով:Նման երեւույթը սովորաբար վտանգավոր չէ, բայց կրկնվող կրկնությամբ, դուք պետք է խորհուրդներ փնտրեք բժշկի կողմից: Դա բանջարեղենի հիման վրա կներառի հանգստացնող միջոցներ, ծանր դեպքերում կպահանջվի աղոուլատներ:

Dyspnea.Այն կարող է հայտնվել նույնիսկ ամբողջովին առողջ կանանց մոտ, օդի բացակայությունը հատկապես ակնհայտ է բեռների իրականացման գործում, օրինակ, աստիճաններով բարձրացնելով: Այս խնդրի պատճառը աճող արգանդն է, որը 13-րդ շաբաթվա հղիությունն արդեն ճնշում է գործադրում դիֆրագմայի վրա:

Այրոց:Երբ ախտանշանները ոչ սուրհանդակներ են, այս երեւույթը պետք չէ վախենալ: Եթե \u200b\u200bկինը մեծ քանակությամբ չի օգտագործում ծանր կամ սուր սնունդ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այս խնդիրը առաջանում է անընդհատ աճող արգանդի հետեւանքով, որը ճնշում է գործադրում շրջապատող օրգանների վրա:

Տհաճ զգացողություն, ոտքերի ցավ: Այս երեւույթը հատկապես նկատելի է քայլելուց կամ վարժությունից հետո: Մի քանի գործոններ ազդում են խանգարումների տեսքի վրա: Հիմնականը կեցվածքի փոփոխությունն է, որպես արդյունք, կնոջ քայլք աճող փորը: Հղի կանանց մարմնի այս առանձնահատկությունները զուգորդվում են հորմոնալ պերեստրոյկայի հետ, որը կարող է նաեւ իրենց ստիպել իմանալ քաշող բնույթի ցավը: Եթե \u200b\u200bոտքերի հոգնածությունը եւ ամբողջ մարմնում հաճախում են հղիության 13 շաբաթվա ընթացքում, հաճախ հաճախ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Սովորաբար օգնում է հանգստանալ եւ ծանրաբեռնվածություն չկա:

Հիպերոնուս արգանդը:Երբ հղիությունը տեղի է ունենում 13 շաբաթվա ընթացքում, այս խախտումը կարող է վտանգավոր լինել: Դա կարելի է տեսնել ստորին որովայնի ուժով եւ մշտական \u200b\u200bսթրեսով, ինչպես նաեւ արտասանված ցավալի ցավալի համախտանիշի, որն ամբողջովին երբեք չի դադարում: Դուք պետք է կապվեք հիվանդանոցի հետ `դեղերի պտղի համար անվտանգ հանելու համար: Գոյություն ունի մշտական \u200b\u200bհանգիստ, երբեմն անկողնային պարագաներ:

Փոփոխել կամ սուր արյան ճնշումը ցատկում է:Արգանդի դահլիճային շրջանակը ամբողջությամբ ձեւավորվում է հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում: Այս դեպքում արյան ճնշումը հաճախ նվազում է, բայց փոփոխությունները չափազանց նշանակալի չեն: Թուլություն, փայլատ կամ գունատ մաշկի գույնը նկատելի է, երբեմն չբավարարված գլխապտույտ: Այն սովորաբար ընտրվում է թմրանյութերի բուժմամբ բժշկի օգնությամբ, այնուամենայնիվ, երբեմն բավարար է հանգստի ժամանակը բարձրացնելու համար:

Երբեմն արյան ճնշումը հակառակը բարձրանում է: Սա արտահայտվում է սրտի բաբախման արագությամբ, ինչպես նաեւ համակարգված եւ բավականին ինտենսիվ գլխացավերի առաջացման գործում: Այս խախտումը կարող է լինել ձախողումների դրսեւորում սրտի եւ երիկամների աշխատանքում, ինչը պահանջում է զբոսնել հիվանդանոց եւ անցկացնել մանրամասն հետազոտություններ:

ՁգումՄաշկը ժամանակ չունի վերածնվելով աճող որովայնի պատճառով անընդհատ ձգվելով: Արդեն երկրորդ եռամսյակի սկզբում կարող է ձեւավորել բնութագրական գծեր, որոնք բերում են գեղագիտական \u200b\u200bանհանգստություն ապագա մորը: Նախ, կարմիր շերտերը հայտնվում են, կապույտ են նետում, եւ հետո դրանք դեղին են դառնում, մոխրագույն դառնում: Այս թերությանը չի առաջանում, դուք պետք է կատարեք մի շարք միջոցառումներ.

• Քաշի վերահսկման իրականացում, անհնար է թույլ տալ, որ ենթամաշկային ճարպի չափազանց մեծ քանակության, մեծ ծալքերի առաջացումը թույլ է տալիս:
• Հակաստառ հոգու ընդունումը `լվացքի հագուստի մերսման մերսման զուգահեռ իրականացման հետ.
• Լողավազանում կանոնավոր լողալ կամ ջրի մեկ այլ օբյեկտում.
• Հղի կանանց համար ամենօրյա ֆիզիկական դաստիարակության կամ յոգայի դասընթացներ անցկացնելը.
• Կոսմետիկայի օգտագործումը, որը կանխում է ձգվող նշանների տեսքը կամ վերականգնել մաշկի նորմալ տեսքը:

Ապագա զարգացում

Երեխան վերածվում է փոքր չափերի լիովին ձեւավորված մարդու: Մարմնի մասերը հստակ տեսանելի են, մատների վրա արդեն բնորոշ նկարչություն կան, եղունգները հստակ տեսանելի են: Գլխի ձեւը, մարմինը եւ վերջույթները ոչնչով չեն տարբերվում նրանցից, որոնք ծննդյան պտուղը բնորոշ կլինեն: Վիեննան եւ զարկերակը պայծառ են: Մարմինը ծածկված է լավագույն մաշկով: Գլուխը կազմում է այն չափի մոտ մեկ երրորդը, որին կհասնեն 9 ամիս:

Եթե \u200b\u200bստամոքսի աղջկա մեջ ձվարաններն արդեն ձեւավորվել են: Նրանք գործում են այնպես, որ երկրորդ եռամսյակի սկզբին կա մոտ 3 միլիոն ձեւավորված բջիջ: Պտղի քաշը մոտավորապես 28 գ է: Եթե այն չափվում է պոչի վերեւից, ընդհանուր երկարությունը կլինի 7 սմ:

Լեղապարկը արդեն այնքան զարգացած է, որ լեղձը գաղտնազերծված է: Ենթաստամոքսային գեղձը ակտիվորեն աշխատում է, արտադրում է ինսուլին: Նկատելիորեն ձայնային կապանների ձեւավորումը: Բոլոր կաթի ատամները դրված են: Հղիության 13 շաբաթվա ընթացքում նրանք ձեռք են բերում այն \u200b\u200bձեւը, որում նրանք կդառնան:

Ըստ բժիշկների, այս ժամանակահատվածում գործնականում գոյություն չունեն բնածին շեղումների կամ զարգացման խանգարումների կրթության ռիսկ: Մրգերի վրա, ինչպես հղիության այլ շաբաթների ընթացքում, թմրանյութերը կարող են ազդել, ալկոհոլի վրա: Նրանք ի վիճակի են ոչնչացնել երեխաների մարմնում կարեւոր բջիջները, ուստի անհրաժեշտ է զերծ մնալ դրանց օգտագործումից: Անհնար է նաեւ թույլ տալ ճառագայթման մեծ չափաբաժինների հետեւանքները:

Մայրիկի ընդհանուր ֆիզիոլոգիական եւ հոգեբանական վիճակը սկսեց ազդել ապագա երեխայի հոգեբուժության, հղիության 13 շաբաթվա ընթացքում: Անհրաժեշտ է կանխել գերբեռնվածությունը, սթրեսը, քանի որ նրանք կարող են երեխայի հոգեբուժության մեջ բնածին շեղումներ առաջացնել: Անհրաժեշտ է զերծ մնալ վնասակար սնունդից, անհրաժեշտ է սպառում օգտակար, հարուստ վիտամիններով սնունդով, քանի որ այն 13-ից 24 շաբաթ է, ինչ կա երեխայի կենսական մարմինների ակտիվ զարգացում:

Դիետա

Հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխան ունակ է ընկալել սննդի հոտը: Այն սկսում է ընտելանալ մոր հիմնական սննդակարգին, այնպես որ դուք պետք է օգտագործեք միայն այն ապրանքները, որոնք երեխայի համար օգտակար են ոչ միայն հղիության ընթացքում, այլեւ ծնվելուց հետո: Անհրաժեշտ է պարզապես ուտել այնպիսի սնունդ, որը կինը պատրաստ է սպառել եւ առաքումից հետո: Եթե \u200b\u200bդուք փոխում եք դիետան, երեխան կարող է հրաժարվել կրծքի կաթից:

Պտուղն արդեն ակտիվորեն զարգանում է, նրա օրգանները եւ մարմնի կմախքային համակարգը պետք է մեծ քանակությամբ սննդանյութեր ձեռք բերեն: Եթե \u200b\u200bնա նրանց անբավարար քանակությամբ է ստանում, ապա երեխայի հաջող զարգացումը երաշխավորելու համար անհնար է: Նաեւ օգտակար արտադրանքների պակասով առողջական խնդիրները կարող են սկսվել ընդհանուր թուլացումից կամ տեղական ախտանիշների դրսեւորման մեջ, ինչպիսիք են կարիեսը կամ մազաթափությունը: Ձեր երեխայի մեջ լավ առողջություն երաշխավորելու համար հարկավոր է տրամադրել հավասարակշռված սնուցում:

Հղի կանանց համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել կանաչ մրգեր, ինչպես նաեւ ցանկացած բանջարեղեն: Մի մշտապես մի ցիտրուսային մրգեր չունեն, քանի որ դրանք մեծացնում են թթվայնությունը ստամոքսի մեջ, ինչը կարող է ուժեղ անհանգստություն առաջացնել: Այս ապրանքները ալերգիայի աղբյուր են:

Շատ հղի կանայք զարգացնում են անեմիան: Այն կարող է խուսափել մեծ քանակությամբ երկաթ պարունակող արտադրանք օգտագործելով.

• եփած միս;
• Կենդանիների լյարդը ցանկալի է տապակած տապակած, բայց խաշած ձեւով (որպեսզի ստամոքսի գրգռվածություն չառաջացնի).
• Ծովամթերք, ցանկալի է, որ ձուկը դիետայի մեջ լինի ամեն օր.
• Հնդկացորենի շիլա;
• նարնջագույն;
• սպանախ;
• Գարնեթ:

Որպեսզի երեխան ճիշտ ձեւավորեց բոլոր ոսկորներն ու ատամները, եւ դամը մորը չներկայացրեց, անհրաժեշտ է անընդհատ օգտագործել կալցիում: Ամեն օր խորհուրդ է տրվում խմել ցանկացած կաթնային արտադրանք, ինչպիսիք են կեֆիրը, ծիլերը, կաթնաշոռը կամ մածունը `փոքր տոկոսով եւ առանց կոնսերվանտների: Կալցիումը ճիշտ կլանված է միայն վիտամին D- ի հետ միասին մարմինը մուտք գործելիս կօգնի չափավոր մնալ արեւի տակ, կանգնած բացօթյա զբոսանքներով:

Հղիության հետ կապված խանգարումների ուղղման համար պատշաճ սննդի օգնությունը անգնահատելի է: 13-րդ շաբաթվա ընթացքում կարող է հայտնվել փորկապություն: Այս շեղման վրա ազդեցություն կա: Գոյություն ունի արգանդի մշտական \u200b\u200bաճի եւ գործնականապես անխուսափելի հորմոնալ ձախողման ազդեցությունը: Շատ հղի կանայք նշում են աթոռակի ձգձգումները, երբեմն ապագա մայրերը որոշում են կայացնում այն \u200b\u200bդեղերի հետ պատճառելու համար, քանի որ աղիքային գործունեությունը անընդհատ բերում է տհաճ հույզեր: Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս որեւէ մեղմացնել, քանի որ նրանք կարող են վթարի ենթարկվել:

Անհրաժեշտ է նորմալացնել հաճախականությունը եւ ստեղծել ճիշտ դիետա: Ամեն օր այն պետք է օգտագործի մեծ քանակությամբ մանրաթել: Այս նյութը ամբողջովին մարսված չէ, բայց աղիքներով անցնելը մեծացնում է իր գործունեության ինտենսիվությունը: Խստացնել ճիշտ եւ կանոնավոր աղիքային դատարկումը, նման ապրանքները պետք է ներառվեն ամենօրյա դիետայում.

• Խնձոր, սալոր, ծիրան;
• Չամիշ, Կուրագա;
• ճակնդեղ (նախապես չորացրած);
• Հացը, Bran;
• Ծովային կաղամբ (կարելի է ձեռք բերել պահածոյացված):

Այնպես որ, աղիքային աշխատանքը կայուն ակտիվ է, դուք պետք է պարբերաբար սպորտով զբաղվեք: Հղի կանանց պահանջվում է չափավոր ինտենսիվության եւ յոգայի դասերի ֆիզիկական վարժություններ: Անհրաժեշտ է ընտրել միայն թոքեր եւ անվտանգ շարժումներ, խորհուրդ է տրվում մարզիչ ծխելիս դասեր անցկացնել:

Երեխայի առողջությունը չվնասելու համար դուք պետք է հրաժարվեք նման արտադրանքներից.

1. Ճակնդեղ (արգանդի ավելացված տոնով):
2. Չիպսեր, կոտրիչ:
3. Ապրանքներ, որոնցում շատ ներկանյութեր եւ կոնսերվանտներ:
4. Սուշի եւ այլ չմշակված ծովամթերք, քանի որ դրանք կարող են բակտերիաների ներթափանցել մարմնին:
5. Միս կամ ձուկ ցուրտ ծխած: Կարող եք օգտագործել միայն այն ապրանքները, որոնք բուժվել են տաք գոլորշով:
6. Ալկոհոլ (թույլատրվում է նվազագույն քանակությամբ, անկանոն):
7. Սուրճ:
8. Թեյը `բաղադրիչների հավելումով, քանի որ կինը վստահ չէ: Դուք կարող եք սեւ թեյը փոխարինել կանաչ կամ ցանկացած այլ, պատրաստված բուսական հիմունքներով:

Բժշկական առաջարկություններ եւ խորհուրդներ ապագա մայրիկի կենսակերպի վերաբերյալ այս ժամանակահատվածում

Պտղի զարգացման ուլտրաձայն

Ուլտրաձայնային վրա կան մեծահասակ օրգաններ, լիովին զարգացած վերջույթներ: Կարող եք նկատել կրծքավանդակի շնչառական շարժումների իրականացումը: Երիկամները արդեն բավականաչափ զարգացած են մեզի արտադրանքի համար: Կան աղիքային պերիստալիստական, չնայած որ պտուղը դեռ կերակուր չի ուտում բերանի միջոցով: Ձեւավորվում է Mekonia- ն: Սա երեխայի առաջին կալորի անունն է: Գրեթե բոլոր օրգանները ձեւավորվում են, կարող եք հետեւել դրանց ուրվագծերը:

Հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում պտուղը արդեն մշակված է: Երբ նայում եք, կարող եք տեսնել գրեթե նույն ուրվագծերը, որքան ծննդյան տարում: Հետագա ժամանակներում իշխանությունները միայն կաճեն: Այս ժամանակահատվածում մայրը կարող է զգալ հղիության դասական ախտանիշներ, որոնք շատ դեպքերում չեն պահում վտանգներ, եթե համապատասխանում եք էներգիայի ռեժիմին եւ ապահովում են բավարար տոն:

Տեսանյութ - հղիության 13 շաբաթ

Ասացեք մեզ, թե ինչպես կարող ենք բարելավել այս տեղեկատվությունը:

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական շաբաթը առաջին եռամսյակի ավարտն է:

Այս հոդվածում, մենք կտեղեկացնենք Ձեզ, թե ինչ մի կին է զգում, թե ինչպես է երեխան փոփոխությունները, թե ինչ թեստեր պետք է անցնել, եւ դուք պետք է անեք է ուլտրաձայնային, ասեք ինձ, թե ինչ դուք պետք է ուշադրություն դարձնել եւ ինչպես պետք է օգնել ձեզ վայելել ձեր վիճակը.

Պտուղ: Զարգացում 13-րդ շաբաթվա ընթացքում

Մրգերը հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում պտուղը արդեն երեխայի նման է, միայն գլուխը ⅓ ամբողջ մարմնի երկարությունն է:

Այս շաբաթվա աչքերը դանդաղորեն տեղափոխվում են դեմքի կենտրոնին, իսկ ականջները բարձրանում են ճիշտ տեղում, ավարտվում է 20 կաթնամթերքի ատամների երեսպատումը:

Այս պահին ձեր երեխան սկսում է մանրուքներ պատրաստել, քանի որ հավատարիմ մկանները ակտիվորեն զարգանում են:

Այս պահին երեխան առանձնացնում է spindle ջրի հոտը եւ համը, ուսումնասիրում է իր շուրջը տարածքը, օգտագործելով ընկալիչները:

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում պտուղը կարող է արդեն հնչյուններ լսել եւ արձագանքել նրանց:

Շատ մայրեր այս ժամանակահատվածում սկսվում են երաժշտություն ներառելու կամ երգելու երաժշտություն, եւ ճիշտ է, քանի որ այժմ նա անպայման կլսի:

Այս շաբաթ պտուղը ակտիվորեն շարժվում է, բայց նույնիսկ պատահականորեն, իսկ իսկ մայրը չի զգում շարժումները:

Այս պահին զարգացած վահանաձեւ գեղձը ակտիվորեն ներգրավված է աշխատանքում, այնպես որ, եթե ձեր բժիշկը խորհուրդ է տալիս, որ յոդ ստանաք, մի հրաժարվեք: Հիմա հատկապես անհրաժեշտ է:

Եթե \u200b\u200bդրանից առաջ վահանաձեւ գեղձի հորմոնի պահանջվող քանակը պտուղը պտուղը վերցրեց մայր մարմինը, ապա ընթացիկ ժամանակաշրջանից այն սկսում է օգտագործել իր սեփականը:

Վահանաձեւ գեղձի աշխատանքի ինտենսիվությունը ընթացիկ ժամանակահատվածում, ըստ գիտնականների, կարեւոր դեր է խաղում առողջ նյարդային համակարգի եւ հոգեբանության ձեւավորման գործում:

Հղիության ընթացքում յոդի բացակայությունը կարող է ազդել ուղեղի զարգացման կարեւոր գործընթացների վրա, նպաստել անցանկալի շեղումների առաջացմանը:

Բայց այս պահին ոչ միայն յոդը կարեւոր է, այլեւ մագնեզիումը, կալցիումը եւ վիտամին D- ը, քանի որ պտղի կմախքը ակտիվորեն շարունակում է զարգանալ, այս տարրերի դեֆիցիտը կարող է վնասել երեխային, իսկ մայրիկին:

13-րդ մանկաբարձական գրառմանը, պտղի մաշկը ակտիվորեն զարգանում է:

Հետաքրքիր է Հղիության 13-րդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում ապագա երեխան արդեն ունի իր ուրույն մատնահետքերը:

Փոփոխությունները շարունակվում են ներքին համակարգերի աշխատանքի մեջ:

Ընթացիկ ժամանակահատվածում կա մարսողության գործընթացը, յուրաքանչյուր օրգանի եւ համակարգի վերապատրաստում:

Եթե \u200b\u200bպտուղը պատահաբար կուլ տալով կուտակային ջուրը, ապա դրանք հեշտությամբ վերամշակվում եւ ուրվագծվում են ապագա երեխայի մարմնից, մեզի հետ միասին:

Նա պտուղը ցանում է յուղոտ ջրի մեջ, բայց կինը չպետք է նեղվի, որ երեխան լողում է իր ֆեկցիաներով: Դա մոլորություն է:

Ամնիոտիկ հեղուկը (Spindle Water) օրվա ընթացքում մի քանի անգամ թարմացվում է կանանց մարմնից բոլոր ավելորդ նյութեր:

13-րդ մանկաբարձական գրառումում աղիքն սկսում է աշխատել:

Ընթացիկ ժամանակահատվածում այն \u200b\u200bգտնվում է սովորական մարդու սովորականի վրա: Այն զարգանում է umbilical ալիքի մոտ:

Առաջիկա շաբաթների ընթացքում ապագա երեխայի որովայնի խոռոչում աղիք կլինի:

Հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում պտղի շնչառական համակարգը (մանկաբարձական հաշվարկներով) սկսում է մարզել կրծքավանդակի շարժման համար պատասխանատու մկանները:

Մայրիկ Մարմնի մարմնի մեջ փոփոխություններ 13-րդ շաբաթվա ընթացքում

Մայրիկի վիճակը հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում

Ի լրումն ցուցադրման, ընդունելության նախօրեին, կինը պետք է անցնի մեզի վերլուծությունը, որոշ դեպքերում բժիշկը խնդրում է չեղարկել արյան ընդհանուր թեստը (եթե նախորդը այնքան էլ լավը չէր):

Այս վերլուծությունների վերաբերյալ ուղղությունները տրվել են գինեկոլոգի հետ վերջին հանդիպմանը:

Ընդունելության ժամանակ բժիշկը չափելու է քաշը, արյան ճնշումը, ջերմաստիճանը, հղի որովայնը:

Ընթացիկ ժամանակաշրջանի ամբիոնի վերաբերյալ ստուգում չի իրականացվում, եթե չկան անցանկալի դրսեւորումներ (արյան ցանց, անսովոր արտանետում, արյունահոսություն, անհանգստություն):

Եթե \u200b\u200bուլտրաձայնից եւ կրկնակի փորձությունից հետո ընդունելություն չկար, ապա բժիշկը կգնահատի ցուցադրման արդյունքները, կպատասխանի բոլոր հուզող կինին:

Եթե \u200b\u200bկան կասկածելի ցուցանիշներ, հնարավոր է ուղղություն տալ լրացուցիչ հետազոտությունների համար:

Ուլտրաձայնանոս

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական տարիքային շաբաթվա ընթացքում պլանավորված ուլտրաձայնը չի պահվում: Բայց եթե ուլտրաձայնը չի արվել ավելի վաղ, ապա հարկավոր է դրանով անցնել 12-14 շաբաթվա ընթացքում:

Ուլտրաձայնային լրացուցիչ ուսումնասիրության ուղղությունը կարող է տրվել կնոջ հետ, եթե կան կասկածներ հղիության կամ հատուկ բժշկական ցուցմունքների բարդությունների համար:

Եթե \u200b\u200bցանկանում եք, վճարովի հիմունքներով կարող եք ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարել:

Այս անգամ հնարավոր է.

• Ծննդյան նախնական ամսաթիվ (PDR) սահմանելը.
• Սովորեք երեխայի հատակը ձվարանների որովայնի խոռոչի ներկայությամբ: Եթե \u200b\u200bնրանք լինեն, աղջիկ, իրենց բացակայությամբ `մի տղա: Բայց սա միշտ չէ, որ հավաստի տեղեկատվություն է, քանի որ պտուղը դեռ շատ փոքր է, եւ միշտ չէ, որ հնարավոր է ճշգրիտ պատկերացնել որովայնի խոռոչը:

Նյութ եւ փորը

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական տարիքային շաբաթվա ընթացքում կինը դառնում է ավելի: Այժմ դրա կանգնած բարձրությունը մոտ 13 սմ է:

Արգանդի պատերը շարունակում են դառնալ փափուկ, առաձգական, ակտիվորեն ձգվելու համար:

13-րդ մանկաբարձական գրառման հղի կնոջ փորը դանդաղ է սկսում առանձնանալ:

Շատ առումներով այս ժամանակահատվածի աճը կախված է կնոջ ծանրությունից, արգանդում զարգացող պտուղների քանակը, հղիության հոսքը: Ավելի արագ այս գործընթացը ձեռնարկում է ապստամբող կանանց:

Առաջին եռամսյակի վերջում կինը կարող է հանդիպել հղիության տհաճ արբանյակին:

Մուգ շերտերը կարող են հայտնվել որովայնի կամ կրծքավանդակի երկու կողմերում:

Միշտ չէ, որ մաշկի նման թերությունները անցնում են առաքումից հետո, ուստի հղիությունը ցանկալի է ստեղծել ձգվող նշանների կանխարգելման պայմաններ.

• Ստուգեք ձեռք բերված քաշը, խուսափեք լրացուցիչ կիլոգրամներից.
• Ներգրավվել լուծված սպորտով, լողալ;
• Օգտագործեք հատուկ միջոցներ `գինեկոլոգի կողմից թույլատրված ձգվող նշանների դեմ պայքարելու համար:

Լիցքաթափել

Սովորաբար, հղիության 13-րդ մանկաբարձական տարիքային շաբաթվա ընթացքում արտանետումների քանակը կարող է աճել:

Եթե \u200b\u200bդրանք անգույն կամ կաթնամթերք են, գրեթե հոտ չեն գալիս, ապա անհանգստանալու ոչինչ չկա:

Դուք պետք է կապվեք գինեկոլոգի հետ.

• Ընտրությունը փոխված գույն է (կարմիր, դեղին, կանաչ, շագանակագույն);
• Եղել է տհաճ սուր հոտ;
• Փոխված հետեւողականություն:

Հղի կնոջ ուշադրությունը պետք է գրավի բամբակյա կառուցվածքի բաշխումը, փաթիլներով, ջրով:

Արյունահոսություն եւ դաշտանային դաշտ

Ընթացիկ ժամանակահատվածում արյունահոսության կամ դաշտանի նորմայում չպետք է լինի:

Կարմիր կամ շագանակագույն ցանկացած կարեւոր իրադարձության տեսքով, անհրաժեշտ է շտապ խորհրդակցել բժշկի հետ:

Սնունդ

Դիետան հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում

13-րդ մանկաբարձական գրառմանը կարեւոր է շարունակել պահպանել առողջ սննդի սկզբունքները:

Ներկայիս ժամանակին հատուկ ուշադրություն պետք է տրվի պարունակող արտադրանքներին.

• Կալցիում. Քոթեջ պանիր, պանիր, նուշ, սաղմոն, սպիտակ լոբի, բրոկկոլի, բանան;
• Մագնեզիում. Հնդկաձավար, վարսակի ալյուր, լուսավոր բրինձ, հավի ձու, սպանախ, ընկույզ;
• Վիտամին E: Ձուկ, սպանախ, հավի ձու, նուշ, ճյուղ, բրոկկոլի, արեւածաղկի սերմեր;
• Վիտամին A: գազար, դդում, լյարդ, Կուրագա;
• group Vitamins C: Կարմիր սորտերի, ընկույզ, բանան, վարսակ, ծնեբեկ, նուշ;
• Վիտամին D: տավարի լյարդ, հավի ձու, ծովային ձուկ, կարմիր խավիար;
• fluorine: Հավի ձու, հնդկաձավար, բրինձ, խնձոր, հավի եւ տավարի միս;
• Ֆոսֆոր. Ձուկ, հավի ձու, կաթնամթերք;
• inc ինկ. Գազար, ճակնդեղ, կաղամբ, ճյուղ, տավարի լյարդ, հավի միս;
• Երկաթ. Լոբի, խնձոր, ծովային;
• Յոդ, սալորաչիր, կոդ, Թուրքիա, կարտոֆիլ, ծովի կաղամբ, ելակ, լոռամիրգ:

Հղի կնոջ կողմից օգտագործվող արտադրանքներն ավելի լավ է եփել ջեռոցում զույգի համար:

Խորհուրդ է տրվում ամբողջովին լքել տապակած, ապխտած, աղած, չորացրած: Արժե նվազագույնի հասցնել համեմունքների քանակը, նվազեցնել սպառված աղի քանակը:

Կարեւոր է ճիշտ խմելու ռեժիմին հավատարիմ մնալ: Օրվա ընթացքում հղիությունը պետք է խմի առնվազն 2 լիտր հեղուկ:

Նախապատվությունը ցանկալի է ջուր տալ: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք, կարող եք խմել կոմպոտներ, հյութեր (նոսրացված ջրով), ցրտահարություն, ոչ թե ուժեղ թեյ:

Եթե \u200b\u200bկինը փորկապություն ունի, ապա օգնեք թուլացնել աթոռը կարող է կաթել եւ սալորել:

Վիտամիններ

Վիտամիններ հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում

Սովորաբար հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում գինեկոլոգը կնոջը թույլ է տալիս դադարեցնել ֆոլաթթվի ընդունելությունը: Եթե \u200b\u200bբժիշկը դա չի նշել ընդունելության ժամանակ, անպայման հարցրեք իրեն:

Հնարավոր է հղի կանանց համար նշանակել հատուկ մուլտիվիտամինային բարդույթներ: Դոզան եւ ընդունելության ժամանակահատվածը Կինը պետք է հստակեցնի գինեկոլոգը:

Կարեւոր է հիշել, որ չափազանց շատ վիտամիններ օգուտ չեն տալիս, ամեն ինչ պետք է ներդաշնակ լինի:

Իդեալում, եթե հղի կինը ստանում է սննդի օգտակար նյութերի հիմնական մասը, եւ միայն վիտամինները լրացնում են ոչ թե նախընտրելի օրգանիզմը:

Քաշ

Առաջին եռամսյակի համար կանայք սովորաբար ստանում են մոտ 1-2 կգ, եւ դա նորմալ է:

Երկրորդում հավաքվածը մի փոքր ավելի արագ կընթանա, եւ առավելագույն թվերը պետք է լինեն միայն հղիության վերջին շաբաթների ընթացքում:

Իդեալում զանգվածային վերահսկողությունը պետք է իրականացվի մի կնոջ կողմից ինքնուրույն: Բժիշկը դա կկազմի յուրաքանչյուր ընդունելության դեպքում, եւ եթե համարները կգերազանցեն սահմանված նորմերը, հնարավոր է, որ պատճառները բացահայտեն հոսպիտալացումը:

Հղիության ընթացքում մեծ քաշի մեծ մասը կարող է բացասաբար անդրադառնալ կնոջ եւ ապագա երեխայի առողջության վրա, բարձրացնել գեղձի հայտնվելու ռիսկերը (ուշ տնդող), կանխել նորմալ առաքումը:

Բացի այդ, լրացուցիչ կիլոգրամները հաճախ խնդիր են դառնում ծննդաբերությունից հետո, հատկապես, եթե դրանք պայմանավորված են մարմնի աշխատանքի խախտումներով:

Դու չես կարող

Հղի կնոջ համար վարքի կանոնները հիմնված են առողջ ապրելակերպի սկզբունքների վրա:

Դիրքում գտնվող կինը անհնար է.

• Ծխելը եւ լինել ներսից, որտեղ մյուսները ծխում են.
• Խմեք ալկոհոլը եւ թմրանյութերը.
• Ներգրավվեք ինքնաբուժում, դեղեր ընդունեք առանց բժշկի նշանակելու;
• Օգտագործեք գազի արտադրություն, ապխտած, արագ սնունդ, սուշի, աղ եւ չոր արտադրանք;
• Ծամում է ծամում
• Քայլելով բարձր կրունկներով, ամուր եւ սեղմիչ հագուստով:

Հղի կինը նախընտրելի է խուսափել.

• Buns եւ հաց սպիտակ ալյուրից, դրանք պետք է փոխարինվեն մութ սորտերի հացով `կոպիտ հղկող ալյուրից.
• Շփվել Frowning People- ի հետ;
• Մարդկանց զանգվածային կուտակման վայրեր.
• Սթրեսային իրավիճակներ:

Կինը դիրքում անհրաժեշտ է.

• Ամեն օր քայլեք փողոցում առնվազն 30 րոպե;
• Ներգրավված է լուծված սպորտով. Լող, քայլում, յոգա, ջրային աերոբիկա, պիլատես;
• Քնել գիշերը ժամը 10-ին.
• Monitor հիգիենա, փակ մաքրություն: Խորհուրդ է տրվում ամեն օր խոնավ մաքրում իրականացնել, շաբաթը 2 անգամ փոխել մահճակալը, սենյակը լավ օդափոխելու համար.
• Օրվա ընթացքում խմեք նվազագույնը 2 լիտր հեղուկ;
• Հագեք հարմար հագուստ, որոնք չեն դարձնում շարժվող շարժումները, որոնք չեն թքում: Հղիորեն հարմար հատուկ հագուստ հղի կանանց համար.
• Վերահսկել ձեր սննդակարգի բազմազանությունը.
• Վերահսկել քաշի հավաքածուն.
• Բժշկի նշանակումը ճշգրիտ իրականացնելու համար ժամանակին անցնում են բոլոր անհրաժեշտ վերլուծությունները:

Հղի կանանց համար կանոնները շատ պարզ եւ հասկանալի են:

Կարեւոր է հիշել, որ դրանց իրականացումը կխուսափի շատ տհաճ դրսեւորումներից, նվազագույնի հասցնել խնդիրների ռիսկերը:

Թույլատրված դեղեր

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական տարիքային շաբաթվա ընթացքում բժիշկը պետք է զբաղվի բժշկի կողմից: Անթույլատրելի ինքնուրույն բուժում եւ ժողովրդական միջոցների օգտագործում առանց գինեկոլոգի հետ խորհրդակցության:

Ներկայիս ժամանակի համաձայն, անհրաժեշտ է, որ բժիշկը կարող է նշանակել հակաբիոտիկների որոշ տեսակներ, որպես բուժում:

Դե, եթե ապագա մայրիկի կենսակերպը կկառուցվի, որպեսզի նվազագույնի հասցվի հիվանդ մարդկանց հետ շփումները, խուսափի մրսածությունից եւ այլ հիվանդություններից:

Սեքս

Հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում սեռական հարաբերությունները չեն արգելվում, եթե չկա բժշկական ցուցմունք:

Հղիության առաջին եռամսյակում գտնվող գինեկոլոգի կողմից սահմանված արգելքը կարող է հեռացվել, բայց բժշկի թույլտվությունը պետք է ձեռք բերել:

Ինտիմ հարաբերությունների հիմնական պայմանը փոխադարձ ցանկությունն է:

Հղիության 13-րդ շաբաթվա խնդիրները

Հղիության 13-րդ շաբաթվա ընթացքում վիժման սպառնալիքը դառնում է նվազագույն:

Պլասենտան ավարտեց իր զարգացումը, եւ ապագա երեխան 100% -ից կախված է մայրից:

Հղիությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է պրոգեստերոն եւ էստրոգեն, որոնք անհրաժեշտ են հղիությունը, գեներացվում են պլասենտայի կողմից:

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական տարիքային շաբաթվա խնդիրները հիմնականում կապված են մայրիկի առողջության հետ:

Բժշկական օգնություն պահանջող ամենատարածված խնդիրներից կարելի է նշել.

• ցուրտ;
• Ստամոքս-աղիքային տրակտի խախտում. Երկար փորկապություն, ուժեղ այրոց, ստամոքսի փորվածք;
• ցավ մարմնի տարբեր մասերում.
• Արյան ճնշման անընդհատ անկում կամ աճ:

Երբ թվարկված ցանկացած բարդույթ է հայտնվում, անհրաժեշտ է գինեկոլոգի խորհրդատվություն:

Բուժման եւ կարգավիճակի կայունացումը պետք է խստորեն իրականացվի բժշկի նշանակումների կողմից:

Ժողովրդական միջոցների օգտագործումը նախկինում պետք է քննարկվի գինեկոլոգի հետ:

Հղիության չափում

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում պտղի զարգացումը եւ մահը դադարեցնելը պակաս տարածված է, քան նախորդ շաբաթների ընթացքում, բայց վտանգ կա:

Հղիության անբարենպաստ ընթացքով, կնոջ եւ պտղի գենետիկ հատկանիշները, իշխանության եւ վարքի կանոնների լուրջ խախտում, այլ պատճառներով, որոշակի փուլում, պտուղը կարող է դադարեցնել զարգացումը եւ կորցնել:

Այս դեպքում արգանդը չի կրճատվում, եւ պտուղը դուրս չի գալիս, ուստի այդպիսի պետություն կոչվում է նաեւ ձախողված վիժում: Դրանից հետո սկսվում է տարրալուծման գործընթացը, ինչը կարող է հանգեցնել արգանդի վարակի:

Որպեսզի կին օրգանիզմը հեշտությամբ ազատվի մահացած պտղից, անհրաժեշտ է (մոտ 2 շաբաթ), բայց վերարտադրողական գործառույթների համար հետեւանքները կարող են տխուր լինել:

Պտղի պտուղը ժամանակին ախտորոշելու համար կին մարմնի համար նվազագույն վնասով մաքրելը, կինը պետք է հստակ հասկանա, թե ինչ ախտանիշներ. «Զանգահարեք» բժշկական օգնության համար.

• ցավ Որովայնի ներքեւի մասում կտրուկ, աճող ցավը, աճելով, երբ սեղմվում է.
• Ենթաբաժինից բարձր ջերմաստիճանի բարձրացում (37,5 աստիճան Celsius);
• Կրծքագեղձի ցավի կտրուկ անկում, կաթնագեղձերի նվազեցում.
• Վագինների ընտրության փոփոխություններ. Թարախի, արյան մեջ կեղտաջրերի տեսքը;
• արյունահոսություն;
• Եթե \u200b\u200bնա եղել է թունավորումոզի նշանների հանկարծակի անհետացումը:

Նշանակված ախտանիշների առաջացման միջոցով կինը պետք է առաջանա բժշկական օգնության համար:

Հղիության 13-րդ մանկաբարձական շաբաթը նշում է նոր բեմի սկիզբը `երկրորդ եռամսյակը: Մոտ 25-27 շաբաթ թողեց երկար սպասված հանդիպումը:

Ներկայիս տերմինից ապագա մայրը տոնելու է շաբաթական, քանի որ դրա քաշը փոխվել է, տեսքը, բարեկեցությունը:

Կլինեն եւս մի շաբաթ, եւ կինը չի կարող տեսնել միայն պտուղը ուլտրաձայնային վրա, բայց նաեւ զգալ իր ներկայությունը:

Ընթացիկ ժամանակ կարեւոր է պահպանել վարքի եւ սնուցման կանոններին, կատարել բժշկի նշանակումը եւ պահպանել դրական վերաբերմունք:

Ներսում դուք աճում եւ զարգացնում է մի փոքր մարդ, որի համար կարեւոր է, որ ժպտացեք, ուրախանում եք կյանքում: