سعی می کنم شایع ترین و واضح ترین علائم خون آشام را توصیف کنم ، بدون اینکه در دلایل آن تحقیق کنم. امیدوارم این به شما کمک کند تا خودتان به این س answerال پاسخ دهید: "آیا من هنوز خون آشام هستم؟" من فقط در مورد خون آشام های معمولی صحبت خواهم کرد که برای عملکردهای حیاتی خود به خون نیاز دارند - از آنجا که این موضوع به من نزدیکتر و قابل درک است. اما تا آنجا که من می دانم ، خون آشام بودن انرژی از نظر علائم مشابه است. جزئیات بیشتر در این باره در یکی از مقالات زیر خواهد بود.
بنابراین ، اولین و مهمترین نشانه نیاز فیزیولوژیکی به مصرف خون است ، به عبارت دیگر - تشنگی برای خون. معمولاً (اختیاری) به صورت زیر بیان می شود:
1) احساس گرسنگی یا تشنگی مداوم ، که با غذای معمولی قابل رفع نیست.
2) سردردهای مزمن ، رسیدن به درجه میگرن.
3) درد و گرفتگی عضلات ، که معمولاً در شانه ها ، بازوها ، پاها یا عضلات گردن رخ می دهد.
4) بی خوابی ، با این حال ، نباید این مسئله را با گرایش برخی از خون آشام ها به شب بودن اشتباه گرفت.
5) بی ثباتی عاطفی - نوسانات خلقی ، دوره های خشم غیرقابل کنترل و به دنبال آن دوره های افسردگی.
6) پارانویا - در مراحل شدید گرسنگی.
7) اختلالات روانی - در مراحل شدید گرسنگی.
بیشتر یا همه این علائم در خون آشامی که خون مصرف نکرده است شایع است. قدرت تجلی آنها متفاوت است ، هیچ دو خون آشام به طور یکسان یک چیز را تجربه نمی کنند. آنها در طی حدود 24-28 ساعت پس از تغذیه به طور کامل ناپدید می شوند و در حدود دو هفته دوباره ظاهر می شوند.
توجه به این نکته مهم است: این علائم است که بیشترین اهمیت را دارد ، یعنی نیاز به خون و از بین رفتن علائم پس از رفع گرسنگی! اگر هیچ یک از آنها را احساس نکنید ، یا اگر بعد از یک جرعه خون از بین نرود ، شما به سختی خون آشام هستید.
اما در هر صورت اولین کاری که باید انجام شود مراجعه به پزشک است. همه علائم می توانند علائم بیماری های جدی باشند ، کاملاً ممکن است که علت آنها خون آشام نبودن باشد. یک نکته سریع: لازم نیست به پزشک خود بگویید که به خون آشام بودن خود مشکوک هستید ؛ فقط علائم را ذکر کنید و از او بپرسید چه آزمایشی برای شما بهتر است.
با این حال ، اگر دلیل مشخصی پیدا نشود ، در واقع شما ممکن است یک خون آشام باشید.
علائم ثانویه:
حواس های افزایش یافته در خون آشام رایج است. طبیعتاً ، برای همه به طرق مختلف خود را نشان می دهد ، اما به هر ترتیب ، همه در مورد آن صحبت می کنند.
1) چشم انداز تشدید دید ، از جمله دید در شب (به عنوان مثال ، توانایی خواندن علائم راه در فاصله یکصد متر فقط در نور ستارگان) ؛ تاری دید در طول روز ، شبیه برخی از افراد که قادر به حرکت در شب نیستند. تغییر احتمالی در طیف درک شده ، روشنایی یا سختی غیر معمول.
2) شنوایی. همچنین تیزبین ، خون آشام توانایی تشخیص بین فرکانس های پایین و زیاد را که توسط گوش انسان قابل درک نیست ، می یابد. صدا را در فاصله زیاد بشنوید و نسبت به تفاوت فرکانس حساس تر شود.
3) بو. همه در اینجا هیچ تغییری را گزارش نمی کنند ، اما برخی معتقدند که مثلاً می توانند درک کنند که یک زن پریود است ، در فاصله چند متری از او. همچنین شواهدی از حساسیت بیش از حد به فرمون های ترشح شده توسط انسان یا حیوانات وجود دارد.
4) لمس کنید. شخصی می گوید که آنها فقط با حس حرکت هوا قادر به درک وجود شخص دیگری در اتاق هستند یا خیر - کسی متوجه هیچ تغییری نمی شود. همانند حس بویایی ، همه چیز فردی است و دامنه تغییرات احتمالی کاملاً گسترده است.
5) چشیدن و در اینجا ، در هر حالت ، تغییرات به طرق مختلف نمایان می شوند. اگر غذای معمول به طور ناگهانی غیر قابل تحمل شد یا برعکس تعجب نکنید.
6) برخی دیگر. اکثر خون آشام ها ادعا می کنند که می توانند وجود انواع موجودات و حتی اشیا را درک کنند. اما این توانایی با افزایش سن خود را نشان می دهد. یک توانایی نسبتاً رایج ، گرفتن و دستکاری احساسات و عواطف افراد اطراف است.
افزایش قدرت بدنی نیز معمول است. درجه تظاهرات از سهولت بیشتر در انتقال یک جسم سنگین به دو تا سه برابر افزایش نیرو در مقایسه با "طبیعی" است.
بروز واکنش های آلرژیک جدید ، علائم عفونت معده - به عنوان مثال ، بیشتر خون آشام ها در مورد عدم تحمل محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر شده صحبت می کنند.
تقریباً همه خون آشام ها از تغییر ریتم ساعت بیولوژیکی خود خبر می دهند. تغییر آنها را وادار می کند که یک سبک زندگی عمدتا شبانه داشته باشند.
یکی دیگر از مشکلات رایج خون آشام ها حساسیت بیش از حد است ، تقریباً همه در مورد عدم تحمل نور خورشید صحبت می کنند - در بعضی موارد با کمک عینک آفتابی مشکل برطرف می شود ، گاهی اوقات به سوختگی پوست می رسد.
شاید ، من دلایل اصلی را ذکر کرده ام. اگر بدن شما را غافلگیر کرد تعجب نکنید - بازسازی آن می تواند دردناک باشد. بدن باید خود را با یک منبع تغذیه ای جدید و ضروری تطبیق دهد ، شاید با افزایش دما بعد از مصرف خون ، یا بالعکس - کاهش آن و حتی انتقال به حالتی نزدیک به رخوت. با این حال ، اینها واقعاً موارد شدید هستند. بعد از مدتی ، شما یک برنامه مشخص برای مصرف خون ایجاد خواهید کرد و قادر خواهید بود که تظاهرات همه این علائم را کنترل کنید.
به هر حال ، داروهای رایج مانند آسپرین به شما کمک می کند تا حداقل با یک سردرد کنار بیایید - اما من توصیه نمی کنم بیش از حد آن را با داروهای ضد افسردگی یا قرص های خواب آور استفاده کنید. و یک نکته مهم دیگر: به یاد داشته باشید که تنها چیزی که می تواند تمام علائم گرسنگی را از بین ببرد خون است. هر یک از داروهای درمانی که به نظر شما بیشترین تأثیر را برای خود دارند ، فقط می توانند احساسات را کسل کنند ، اما علت آنها را از بین نمی برند - اما امتناع کامل از تغذیه با خون ، می تواند بدن و روان شما را از بین ببرد. آنها فقط می توانند در کنار آمدن با احساسات ناخوشایند ناخوشایند - در شرایطی که راهی برای ارضای گرسنگی وجود ندارد - کمک کنند. به هر حال ، خون خود شما نیز در اینجا ناتوان است - علاوه بر این ، تلاش های مداوم برای از بین بردن عطش خون از این طریق می تواند منجر به اختلال روانی غیرقابل جبران شود.
و یک بار دیگر می خواهم تکرار کنم - اگر متوجه هر یک از این علائم شدید ، بلافاصله سعی نکنید علت آن را در انجمن ها و سایت های خون آشام پیدا کنید! فقط برای این کار خود را خون آشام ندانید. اولین کاری که باید انجام شود مراجعه به پزشک است. اگر بعد از معاینه دقیق علت بیماری مشخص نشد ، سعی کنید تشنگی خود را با خون رفع کنید. شما به چند لیتر از آن نیازی ندارید ، فقط سعی کنید یک قاشق غذاخوری خون تازه بنوشید. اگر بعد از این علائم ناپدید نشدند ، یا حداقل تظاهرات آنها ضعیف نشده است ، به پزشک برگردید ، شما نیاز به یک معاینه دقیق تر و دقیق تر دارید. به یاد داشته باشید: آنها می توانند علت یک بیماری جدی باشند! به هر حال ، از چنین "آزمایشات" درمان خون سو abuse استفاده نکنید - معده انسان با هضم خون سازگار نیست ، مصرف مداوم آن برای یک فرد می تواند باعث بیماری های جدی معده و کبد شود.
آنها تحریک پذیر و سرزده هستند ، غالباً از خود و دیگران ناراضی هستند ، خودخواه و آزار دهنده هستند ، در شرکت آنها شما دائما احساس ناخوشایندی می کنید ، که باعث می شود ارتباط با آنها دردناک و ناخواسته باشد.
همه این کلمات "مهربان" در مورد خون آشام های انرژی که در میان ما زندگی می کنند و به طور ناجوانمردانه خسارات انرژی خود را با هزینه نیروهای بیگانه وصله می کنند.
آنها چه کسانی هستند؟
طبیعت اینگونه ترتیب داده است که همه مردم ، علی رغم شباهت ظاهری ، از درون نیز یکسان به نظر نمی رسند.
حوزه انرژی هر فرد شامل انواع عواطف ، احساسات و افکار است که در هم آمیختگی ، پوسته ای محکم را تشکیل می دهد که نه تنها از پس زمینه احساسی ، بلکه حتی از بدن فیزیکی در برابر تأثیرات منفی مختلف از خارج محافظت می کند.
در برخی از افراد ، ارتباطات بین ذرات میدان انرژی قطع می شود ، به همین دلیل انرژی لازم برای زندگی آنها ، حاصل از طبیعت ، خورشید ، هوا و جامعه ، بدون امکان حفظ و تجمع آن بی وقفه از بین می رود. به چنین افرادی با پوسته "نشت" خون آشام های انرژی گفته می شود.
هدف از هر اقدامی که توسط یک خون آشام انجام می شود یافتن منبع جدیدی از انرژی برای کاهش موقت شکاف های خود در زمینه انرژی است. این فرایند پایان ندارد ، زیرا اعتقاد بر این است که بهبودی از خون آشام انرژی غیرممکن است.
چگونه تشخیص دهیم؟
احساس اینکه یک خون آشام انرژی در کنارتان است همیشه به آسانی به نظر نمی رسد. اقدامات روانشناختی نشان می دهد که اغلب افرادی که دارای تعادل انرژی منفی هستند ، بهترین دوستان ، آشنایان و همکاران هستند ، یعنی افرادی که وقت زیادی را با یک شخص می گذرانند ، و این باعث می شود احساس کمبود مداوم انرژی قربانی با گذشت زمان کسل شود.
با این حال ، چندین علامت جهانی وجود دارد که با استفاده از آنها هنوز هم می توان یک خون آشام را محاسبه کرد.
بنابراین ، خون آشام های پرخاشگر اغلب سعی می کنند قربانی را تحریک کنند تا احساسات را آزاد کند. گزینه های زیادی برای تحریکات می تواند وجود داشته باشد: از یک رسوایی پیش پا افتاده روزمره گرفته تا توهین های توهین آمیز. وظیفه یکی است - ایجاد یک افزایش انرژی کنترل نشده در قربانی ، که طعمه اصلی خون آشام خواهد شد.
تصویری کلاسیک از یک خون آشام انرژی بلافاصله پس از رسوایی یا مشاجره اشباع به خود می گیرد. در عرض چند دقیقه ، تعادل منفی انرژی خون آشام نرمال می شود و اکنون او ، که قبلاً مسئله ای را که به تازگی ایجاد کرده فراموش کرده است ، در حال حاضر یک فرد مهربان است و آماده شادی به همه اطراف است. درست است ، فقط تا "برداشت" بعدی.
خون آشام های انرژی آرام نیز وجود دارند که رسوایی ایجاد نمی کنند ، اما به طور یکنواخت و خسته کننده روزانه انرژی را از اهدا کنندگان می کشند. چنین افرادی تقریباً هرگز روحیه خوبی ندارند.
اغلب اوقات ، مکالمه با آنها با شکایت از زندگی و همچنین استدلال در مورد نقص در همه چیز در اطراف پایان می یابد. حتی پس از مکالمه کوتاه با چنین خون آشام هایی ، او شروع به خوابیدن می کند ، سرش درد می گیرد و بی علاقگی و بی حالی به وجود می آید.
آیا تا به حال احساس گناه نسبت به مشکلات و مشکلات زندگی آشنایان ، دوستان یا اقوام داشته اید؟ آره؟ و به یاد دارید که از کجا آمده است؟ به احتمال زیاد به دلیل شکایت مداوم و داستان های غم انگیز خون آشام های انرژی است.
تحریک گناه و مجبور کردن افراد دیگر برای حل مشکلات خود با دست و سر خود یکی از وظایف اصلی خون آشام ها است ، که در چنین شرایطی خود را اهدا کننده دائمی می دانند و به روش و بی رحمانه از آنها انرژی می کشند.
به هر حال ، طرفداران تلویزیون ، رسوایی های مخفی و مجازی ، دسیسه ها و تحقیقات با زردی رنگ نیز نوعی خون آشام انرژی هستند که با این وجود نه از احساسات فردی بلکه از منفی اجتماعی تغذیه می کنند. مرگ ، تصادف ، تصادف ، درگیری ، تراژدی - همه این مباحث دلیل خون آشام های "منفی" را برای درگیر کردن قربانیان احتمالی در بازی خود فراهم می کند.
در شهرهای بزرگ ، خون آشام های انرژی تهاجمی در حمل و نقل ، خیابان ، کافه ها ، کلوپ ها ، سینما و سایر مکان های عمومی یافت می شوند.
انرژی این گونه خون آشام ها نه از طریق مکالمه یا مشاجره ، بلکه از طریق نگاه و حالت بدنی تأمین می شود. به همین دلیل است که توصیه می شود ، اول ، زیاد به چشم رهگذران تصادفی یا همسفران نگاه نکنید ، و دوم اینکه ، میدان انرژی خود را از حملات بیرونی "ببندید" (به عنوان مثال ، عبور از بازوها یا پاها).
چگونه از خود محافظت کنیم؟
بهبود یک خون آشام انرژی یک کار شکرگذارانه است. به همین دلیل یکی از مطمئن ترین راه های محافظت از خود در برابر حملات محدود کردن تماس ها تا یک جدایی کامل است. درست است که همیشه نمی توان چنین اقدامات شدیدی را انجام داد. به خصوص اگر برادر ، شوهر ، بهترین دوست یا رئیس شما انرژی شما را مصرف می کند.
به همین دلیل اولین کاری که باید در چنین مواردی انجام شود یادگیری کنترل احساسات خود است که انتشار آن در شرایط بحرانی حداکثر آسیب را برای شما و بدن شما می آورد.
سعی کنید تسلیم تحریکات خون آشام نشوید ، مهم نیست که چقدر با دقت آنها را برنامه ریزی کرده است. اگر نمی توانید به آن کمک کنید ، فضانوردان ، گوسفندان یا فیل ها را بشمارید. در آخر ، "خلبان اتوماتیک" را روشن کنید. نکته اصلی نشان دادن حداکثر بی تفاوتی نسبت به تحریک است. اگر یاد بگیرید این کار را به طور مداوم و به موقع انجام دهید ، خون آشام عقب نشینی می کند و به دنبال منبع انرژی دیگری می گردد.
زمان مورد علاقه روز برای "شکار" خون آشام ها صبح یا عصر است ، زمانی که بدن قربانی هنوز فرصت نکرده است که کاملاً بیدار شود ، یا در حال حاضر در حالت خستگی از نگرانی های روزمره قرار دارد.
اگر با افراد کار می کنید ، سعی کنید در ساعات اولیه یا دیر وقت با افراد جدید قرار ملاقات نگذارید. تنها و یا محاصره شدن توسط افرادی که می شناسید در طول ساعت ها ضعف ، افسردگی ، بیماری یا بی علاقگی ، یک قانون ایجاد کنید. در چنین زمانی ، شما خودتان به انرژی احتیاج دارید.
با یادگیری کنترل مکالمه با او به راحتی می توانید علاقه غر زدن و کشیدن روح خون آشام را به شخص خود محدود کنید. یک روز از یک خون آشام غر زدن دعوت کنید تا چیز خوب و مهربانی از زندگی ناخوشایند او به شما بگوید. در چنین شرایطی ، خون آشام ، به عنوان یک قاعده ، گم می شود و سعی می کند دیگر به منبع انرژی تحریک کنندگان "مثبت" متوسل نشود.
اگر شما قربانی یک فریب شده اید به نام "من بدبخت ترین فرد در جهان هستم ، شما باید برای من متاسف شوید و به حل مشکلات من کمک کنید" ، فقط یک توصیه وجود دارد - بگذارید خون آشام آزادانه شناور شود ، هر چقدر ظالمانه به نظر برسد. در غیر این صورت ، تاریخ تبادل انرژی شما با آخرین قطره انرژی شما پایان می یابد. در نتیجه ، نه تنها دوست ، آشنا یا همکار شما در پایین ، بلکه شما و او نیز در پایین قرار می گیرند.
به عنوان یکی از م mostثرترین اقدامات برای دفاع در برابر حملات خون آشام ، دانشمندان انرژی اغلب ساختن یک دیوار آجری ذهنی یا گنبد شیشه ای را بین یک قربانی احتمالی و یک خون آشام ذکر می کنند.
یکی دیگر از روش های معروف دفاعی این است که در هنگام برقراری ارتباط با خون آشام خود را در نور شدید نشان دهید. در چنین مواردی ، "پر کردن" محرک بدون "رسیدن به میدان انرژی قربانی" "می سوزد".
فعالیت های ورزشی ، دوش های حاجب صبح و عصر و همچنین ماساژ و استخر کمک بسیار خوبی در بازیابی انرژی از دست رفته است.
با این حال ، سلاح اصلی در برابر حملات خون آشام های انرژی هنوز هم کنترل خود و حفظ تعادل درونی انرژی مثبت و منفی باقی مانده است.
به یاد داشته باشید به محض اینکه کینه ، عصبانیت ، ترحم ، حسادت و عصبانیت در شما بر شادی ، خوشبختی ، مهربانی ، خلق و خوی خوب و احساس سبکی غلبه کرد ، بلافاصله به موضوع توجه بیشتر خون آشام انرژی تبدیل خواهید شد.
اگر من خون آشام انرژی باشم چه می شود؟
اگر به وضوح می فهمید که هر آنچه در بالا درباره شما گفته شده است ، پس می توانیم فرض کنیم که شما اولین قدم در راه طولانی برای بهبودی از گرسنگی انرژی دائمی را برداشته اید.
در اینجا چند نکته دیگر در زمینه کمک به خود آورده شده است.
سعی کنید عقده ها و شکست های خود را مطالعه کنید ، آنها را تجزیه و تحلیل کنید ، نتیجه بگیرید. اگر روزی بتوانید از عهده خود بر بیایید ، یک "سوراخ" در زمینه شما بلافاصله کمتر می شود.
خودپسندی خود را آرام کنید. در ارتفاعات ساکن یک فرد عادی ساکن است. سعی خود را بکنید و از آسمان به زمین فرود آیید. احساس اهمیت از خود اولین چیزی است که مانع جنگ خون آشام های انرژی با عقده ها و نقص های آنها می شود.
ورزش ، مدیتیشن یا تمرکز انرژی (مانند یوگا ، چیگونگ و غیره) را انجام دهید. سعی کنید بیشتر اوقات در طبیعت باشید ، در هوای تازه قدم بزنید ، به آسمان و اجرام آسمانی نگاه کنید.
برای خود یک شغل یا سرگرمی جدید پیدا کنید. محیط اطراف خود را تغییر دهید و هرگز آرام ننشینید. بیشتر "حفره ها" در حوزه انرژی ناشی از بیش از حد جاه طلبی های برآورده نشده و خواسته های مخفی است.
و در آخر ، درست غذا بخورید ، زیرا غذا بعد از طبیعت دومین منبع انرژی مهم برای بدن است. از غذاهایی که حاوی کلسترول "بد" هستند (چربی های حیوانی و پرندگان) استفاده نکنید. از GMO و هر نوع ماده غذایی "شیمیایی" صرف نظر کنید. روی سبزیجات ، میوه ها و نوشیدنی های طبیعی زیاد بنوشید.
بسیاری فیلم هایی را درباره خون آشام ها دیده اند - مردگان ، که با خون زنده قربانیان از وجود آنها حمایت می کنند. بسیار دقیق نویسندگان کتابها و فیلمها در این فیلمهای ترسناک روابط واقعی بین مردم را در یک سطح پرانرژی نشان می دهند.
مردم عادی از همه روشهای شناخته شده انرژی دریافت می کنند: پس از هضم غذا و جذب کربوهیدراتهای موجود در آن ، پس از اشباع خون با مقدار زیادی اکسیژن و غیره. این مربوط به اتهامات انرژی فیزیکی است.
به موازات آن ، ایجاد انرژی معنوی انجام می شود. ذخایر آن به دلیل اتفاقات خوبی که در زندگی یک فرد اتفاق می افتد ، دوباره پر می شود: به عنوان مثال ، بازدید از یک موزه مورد علاقه ، تماشای یک فیلم روح انگیز ، رفتن به کنسرت یا بازدید ، ملاقات با یک دوست یا دوست قدیمی ، پذیرش کودک در دانشگاه و غیره. به این ترتیب است که فرد با نشاط پر می شود و تحت تأثیر پارگی های ارثی پوسته انرژی نیست.
تا آنجا که به خون آشام های انرژی مربوط می شود ، آسیب پذیری آنها نتیجه پیام انرژی "نشت" است. برای یک وجود عادی ، چنین افرادی نه تنها مجبور می شوند 
سخت غذا بخورید ، یک زندگی عاطفی داشته باشید تا بتوانید انرژی تولید کنید ، بلکه کمبود آن را با انرژی آماده دوباره پر کنید و آن را از دیگران بگیرید.
خون آشام های انرژی دو نوع هستند: آنها یا افراد بسیار فعال ، اجتماعی هستند ، برای همه و همه افراد باز ، آسان گیر ، یا "مبتلایان" صریح ، که زندگی آنها در شکایت های ابدی از بیماری ، تنهایی سپری شده است. ، سو Mis تفاهم ، بی نظمی زندگی.
اگر دوستی ناگهان بود
مانند همه افراد عادی ، خون آشام های انرژی نمی خواهند زندگی آنها را پیچیده کنند ، بنابراین آنچه در دست است را "می گیرند". قربانیان آنها دوستان و افرادی هستند که می توانند وقت زیادی را بدون تحریک سو susp ظن با آنها سپری کنند (همکاران در محل کار ، هم خانه ها ، مشتری ها و غیره).
معمولاً پس از برقراری ارتباط با یک خون آشام انرژی ، همیشه احساس خرابی می کنید ، ناخودآگاه نسبت به این شخص بیزارید. در چنین لحظاتی ، قربانی با این تفکر دیدار می شود که در حال برقراری ارتباط با دشمن است ، و پس از مدتی همه چیز به حالت عادی برمی گردد - و خصومت از بین می رود.
خون آشام های انسانی به طور طبیعی دارای جذابیت ، توانایی به دست آوردن قلب و روح دیگران هستند. اگر آنها "فعال" باشند ، در هنگام کار با مردم (متناقض) ، هنگام دستیابی به سازش و نهایی کردن یک برنامه عملیاتی نهایی یا تصمیم گیری ضروری هستند.
درست است ، خون آشام های انرژی مستعد ابتلا به تغییرات مکرر خلقی هستند ، اما با گذشت سالها این امر سایه ای مبدل به خود می گیرد: آنها در لحظات واقعاً سخت احساساتی از خود نشان نخواهند داد ، اما وقتی می خواهند سر افراد اطراف خود را تکان دهند ، بدون هیچ دلیل و دلیلی در چشمانشان گرد و غبار می اندازند.
جالب اینجاست که خون آشام ها توانایی تخلیه انرژی متفاوتی دارند. برخی می توانند از هر منبع مستعد این امر و تحت هر شرایطی انرژی بگیرند. دیگران قادر به انتخاب فقط آنچه "دروغ بد" است: از یک فرد آرام ، ناراحت ، بیمار. سوم ، برای جذب انرژی ، یک غلظت انرژی قوی ، یک افزایش لازم است.
بدین ترتیب خون آشام های درگیر انرژی خود را بدست می آورند. در میان خون آشام های ناخواسته ، این پایین ترین و غیر قابل رنج ترین قشر است. سیاست آنها جمع آوری هرچه بیشتر افراد در یک اتاق کوچک و رساندن آنها به یک نزاع و رسوایی است. من تعجب می کنم که چه خون آشامی هرگز 
در مشاجره شرکت نمی کند ، او از جذب گرداب انرژی لذت می برد و به سختی لذتی را که تجربه می کند پنهان می کند.
به خودت نگاه کن!
اگر فکر می کنید دقیقاً همان اهدا کننده انرژی هستید که هر شخص دوم سعی در پایبندی به آن دارد ، بسیار اشتباه می کنید. به نظر می رسد که هر یک از ما قادر به اهدا کننده و خون آشام بودن هستیم.
وقتی بیمار هستیم ، خون آشام هستیم. وقتی از نظر انرژی کمرنگ شویم و دچار نق زدن رئیس ، مشکلات تجاری و آشفتگی های عاطفی شویم ، خون آشام هستیم. و بدون توجه به آن ، ما به سادگی و بدون زواید عمل می کنیم - ما خود را اهدا کننده می دانیم. فقط برای استفاده دائمی یا فقط برای یک بار
هنگامی که دوباره با شوهر خود مشاجره می کنید یا زیر نق نق و ابدی مادرشوهر خود سقوط می کنید ، به کدام همسایه می دوید تا شکایت کند؟ همسایه ، همیشه درک خواهد کرد و پشیمان خواهد شد. شما پرداخت خواهید کرد و صحبت خواهید کرد و در واقع ، برای شما آسان تر خواهد شد. این اهدا کننده انرژی شخصی و مورد اعتماد شماست. کدام یک از زیردستان را مرتباً "خراب می کنید" ، "پسر شلاق" یا "قلبی شما" کیست؟ یا ممکن است مشکلات خود را به خانه بیاورید و "همه سگها را بر سر فرزندان ، همسر یا شوهر خود بگذارید"؟ ممکن است استدلال کنید: «چرا ، این رئیس من بود که من را تا فرسودگی خسته کرد! چه تعجب آور است که من به دانشجویی افتادم که در اتوبوس پا به پای من گذاشت؟ " و اینگونه رقم می خورد ، مثل فیلم ها - گاز گرفته توسط یک خون آشام ، خودش تبدیل به یک خون آشام می شود!
اگر خون آشام باشید چه می کنید؟
اگر تمایل به خون آشامی انرژی دارید ، بلافاصله به دنبال علت آن باشید. فقط نه در افراد اطراف ، بلکه در خود شما. آن منبع داخلی تمام نشدنی انرژی که شما به آن دسترسی ندارید کجاست؟
* بیشتر اوقات ، برای نماز ، دعا و سایر مناسک معبد ، از معبد بازدید می کنید. به طور کلی حضور در معبد برای شما بسیار مفید است. در واقع ، چنان انرژی نیرومندی درون محوطه معبد وجود دارد که می توانید چندین روز آن را شارژ کنید بدون اینکه به افراد دیگر آسیب برساند.
* در صورت وجود ، از شر چشم خلاص شوید.
* روزانه خود را با آب خنک بپوشانید. به دنبال ورزش بروید ، مورد علاقه خود را بسازید 
عادت بازدید هفتگی از حمام و اتاق بخار با جارو. یا سونا با استخر شنا. برای رقص شکم یا استخر ثبت نام کنید. تا خسته شوید مرتباً ورزش کنید. دوچرخه یا به عنوان آخرین چاره ، دوچرخه ورزشی بخرید.
* به ماساژ کامل بدن یا حمام ترکی بروید. یک دوره منظم ماساژ درمانی تایلندی را طی کنید. یوگای هاتا یا هر تمرین یوگای دیگر را دنبال کنید. مراقبه بودایی را در پیش بگیرید. اگر علاقه مند هستید - reiki ، cosmenergy ، bioenergy. در قلب خود ایمان داشته باشید. همه اینها به باز شدن منبع درونی انرژی شما کمک می کند.
چگونه می توان در برابر خون آشام مقاومت کرد
* یاد بگیرید که بگویید "نه!"
* یاد بگیرید که بگویید "من نمی خواهم!"
* بیاموزید شخصی را که از روی "فرهنگ" یک شخص به شما وابسته است ، قلاب کنید ، خود را بهانه کنید. به عنوان مثال ، با عبارت زیر: "ببخشید ، من الان خیلی شلوغ هستم ، خیلی عجله دارم!" (یا از طریق تلفن ، من خیلی شلوغ هستم ، آنها به من آمدند ، شیر فرار کرد! و غیره ، و غیره)
* پیگیری کنید که خون آشام بعدی چه "طعمه ای" (گناه ، کینه ، تحریک ، عصبانیت) شما را گرفت. از عقده ها و عادت ها خلاص شوید ، از واکنش هایی که یک خون آشام می تواند به آنها دست دهد.
* اگر کسی شما را به عنوان اهدا کننده دائمی انتخاب کرده و این شما را آزار می دهد ، قطع رابطه ضروری است. حتی اگر این فرد جذاب باشد ، کارهای زیادی برای شما انجام می دهد ، مسئولیت مراقبت از شما را بر عهده می گیرد و حتی شاید به نظر می رسد که شما را دوست دارد. مطمئناً او این کار را می کند ، شما میوه هایی را که برای خوردن آنها در باغ خود رشد می کنید نیز دوست دارید.
* سعی کنید زمان کمتری را به صحبت با افراد مسن اختصاص دهید.
* اگر کسی بدون هیچ دلیل مشخصی شروع به توهین یا عصبانیت کرد ، در اسرع وقت آنجا را ترک کنید. به حمله پاسخ ندهید ، باز نشوید ، دهان خود را باز نکنید.
* اگر شما را به مکالمه می کشانند ، اگر شما را در یک شرکت چاپلوس یا گپ و گفت گرفتار می شوند ، سکوت کنید. انرژی فوق العاده ای برای گفتگو صرف می شود. اگر رئیس شما را مجبور به گوش دادن می کند با تک تک جواب دهید. یعنی بله ، نه
* اگر بعد از مونولوگ طولانی مدت نفس نفس می کشید و احساس خستگی می کنید ، این واقعه را علامت گذاری کنید و یاد بگیرید که به هیپنوتیزم صدای خودتان نیفتید. سکوت را یاد بگیرید.
* اگر هنوز واکنش نشان ندادید دشوار است ، بدوید! فرار کنید ، از درگیری ها و صحنه های مسابقه دور شوید. فرار جسمی اغلب راحت تر از دفاع است.
* اگر نمی توانید فرار کنید ، "حلقه را ببندید". یعنی پاها ، دستها را روی سینه یا معده خود بچرخانید. یا کف دست خود را بر روی گلو یا شبکه خورشیدی و کف دست دیگر خود را در بالای قسمت اول قرار دهید. این زن دست چپ خود را بر روی حلق یا شبکه خورشیدی و دست راست خود را در بالا قرار می دهد. مرد ابتدا دست راست ، بالا - چپ دارد.
محفظه انرژی
این روش در میان برخی آموزه های غیبی یافت می شود. این امر در این واقعیت اتفاق می افتد که فردی با اطمینان به تأثیر یک خون آشام انرژی بر او ، باید ذهنی خود را با یک محافظ یا صفحه نمایش نازک انرژی محاصره کند ، مثل اینکه از یک ماده نورانی غیرمعمول بافته شده است. این معمولاً یک کره یا سپر طلایی است. هرچه تخیل شما روشن تر باشد ، در لحظه حمله از آرامش و اطمینان بیشتری برخوردار باشید ، نتیجه کار موثرتر خواهد بود. بعد از آن فراموش نکنید که صفحه نمایش را از بین ببرید ، زیرا وجود مداوم آن باعث تبادل انرژی طبیعی شما با محیط می شود.
و تو خیلی سردی ...
این اتفاق می افتد که خون آشام انرژی شما را تنها نمی گذارد ، دائما از سرنوشت ، مشکلات و بیماری های خود شکایت می کند ، اما در عین حال او هیچ کاری برای اصلاح وضعیت انجام نمی دهد. ممکن است معلوم شود که این خویشاوند نزدیک شماست. سپس می توانید با سردی آن را خنثی کنید. شما باید با چنین افرادی سرد ، نه بیرحمانه و بی تفاوت ، بلکه سرد رفتار کنید. مطمئناً ، پس از چنین تغییری در رابطه شما با خون آشام انرژی ، به طور حتم خراب می شود یا از بین می رود. با این حال ، باور کنید - این بهترین راه حل برای هر دوی شماست. از شما محافظت می شود ، و خون آشام مجبور می شود یاد بگیرد که چگونه به روش عادی انرژی بدست آورد ، در بدترین حالت به سراغ اهدا کنندگان دیگر بروید.
ما باید خود را تازه کنیم!
و اگر انرژی شما به سرقت رفته است ، چگونه می توانید دوباره آن را جمع کنید؟ همانند خون مکیده شده ، باید فوراً آن را بازیابی کرد ، زیرا خون و انرژی دو اصل غالب زندگی در یک فرد هستند.
یک درخت اهدا کننده مانند درخت توس ، بلوط یا کاج انتخاب کنید. در خلاف جهت عقربه های ساعت ، نه بار در اطراف درخت قدم بزنید: "لطفا ، درخت (نام) ، به من نیرو بده ، زخمهای من را درمان کن."سپس باید درخت را در آغوش بگیرید و تصور کنید که شما را با انرژی پر می کند.
راحت روی یک صندلی بنشینید ، دستان خود را روی زانوها قرار دهید ، کف دستان را بالا بکشید (اینگونه کانالهای انرژی خود را باز می کنید) و کاملاً راحت ، چشمهایتان را می بندید و از نظر ذهنی به سمت Cosmos می روید و از آنجا خواهان نشاط و شادابی جدید می شوید.
توطئه علیه "خونخوارها"
برای مقابله با خون آشام ها می توانید از خدا ، فرشته نگهبان کمک بخواهید یا از توطئه ای استفاده کنید که می توانید هنگام تماس با خون آشام با خود بگویید: "در دریا در Okiyan ، در جزیره Buyan ، سنگ Alatyr نهفته است ، بر روی آن سنگ سه بزرگتر با میله های آهن نشسته اند ، دوازده خواهر تب به طرف آنها می آیند ، خون می مکند ، نفرین شده اند. گناهکار ، لعنتی کجا می روی؟ ما به دنیا می رویم ، استخوان های مردم را می شکنیم ، خون می نوشیم ، قدرت را می گیریم. گناهکار ، ملعون ، نفرین شده برگرد! مادر ، تو ستاره عصر من هستی ، من از تو ، بنده خدا (نام) ، حدود دوازده دختر شکایت دارم. دختران هرود! "
طلسم را سه بار تکرار کنید ، پس از هر بار به سمت چپ ، به طور نامحسوس تف کنید ، با جمله: "جایی که من تف می کنم ، خونخوارهای گناهکار به آنجا نمی روند!"
تیزکن سهام Aspen Svetlana Myadzel
آیا تاکنون شخصی را ملاقات کرده اید که مرتباً به شما آسیب برساند ، سعی کند شما را تحقیر کند یا ثابت کند که شما بی ارزش هستید ، از عهده کاری بر نمی آیید ، نمی توانید و غیره؟ به خاطر دارید در زمان حملات چه احساساتی را نسبت به او احساس کردید؟ و فکر می کنید خود شخص وقتی دید که "حملات" او با موفقیت پایان یافته چه احساسی دارد؟ اگر با چنین چیزی روبرو نشده اید ، فقط می توانید برای شما خوشحال باشیم ، اما اکثریت ، با دقت در حافظه خود غرق می شوند ، احتمالاً چندین شخصیت مشابه را به یاد می آورند. و کسی اکنون حتی چنین فردی را در محیط زندگی خود پیدا خواهد کرد.
قابل توجه است که این افراد به دلیل احساسات نسبتاً شدید باعث تحریک یا استیصال در هدف حملات شده اند ، رضایت و افزایش روحیه را تجربه می کنند ، اگرچه از نظر ظاهری این مسئله چندان واضح نیست. به نظر می رسد که آنها برای مدتی "سیر" شده اند و "دزد" را تا دفعه بعد ترک می کنند. آیا تا به حال با چنین چیزی روبرو نشده اید؟ شاید از حاشیه تماشا کنید؟ یا ... شما خودتان از این کار بیزار نیستید و برای شما این یک امر عادی است؟ در واقع ، به یک درجه یا درجه دیگر ، چنین پدیده هایی در جامعه مدرن کاملاً رایج است.
اگر پدیده ای که در بالا توضیح داده شد را به دقت بررسی کنیم ، انجمن ها خود را پیشنهاد می کنند. متجاوز مانند خون آشام رفتار می کند ، فقط او نه خون قربانی خود ، بلکه احساسات را "می نوشد". بنابراین ، بدون کوچکترین لمس عرفان ، منطقی ترین است که چنین شخصی را خون آشام بنامیم - اگر بخواهیم یک کلم بیل بگوییم ، این مناسب ترین اصطلاح است. نه تنها یک خون آشام معمولی ، هیچ کس از بدن خون نمی نوشد ، بلکه یک خون آشام پر انرژی است. استفاده از اصطلاح "خون آشام عاطفی" روشن تر خواهد بود ، اما عبارت "خون آشام انرژی" از قبل ریشه دوانده است و با درک اصل چنین پدیده ای مانند احساس ، می توان درک کرد: احساس انرژی زندگی است! و به طور عجیبی ، برای احساسات ، اصل کلی صرفه جویی در انرژی دنیای فیزیکی قابل اجرا است: اگر در یک مکان کاهش یابد ، در مکان دیگری می رسد: خراب کردن روحیه شما ، خون آشام آن را برای خودش بهتر کرد!
برای درک کامل ، ما تعریفی ارائه خواهیم داد.
- این یک موضوع ارتباطی است ، در ابتدا ، آگاهانه یا ناآگاهانه ، آشکار یا پنهان طرف دیگر ارتباط را به احساسات منفی از یک طبیعت مخرب تحریک می کند تا سرکوب و رضایت اخلاقی را به دست آورد. چنین روابطی در محیط ارتباط با سلسله مراتب اجتماعی معمول است: در مجموعه کار ، در بین دانشجویان و دانش آموزان ، حتی در خانواده.
چگونه تشخیص دهیم؟
- ویژگی اصلی خون آشام انرژی تمایل به برانگیختن احساسات منفی و جلب رضایت از آن است. این خاصیت در همه آنها مشترک است ، اما بسته به مزاج و "شر" خون آشام به روش های مختلفی خود را نشان می دهد.
- خون آشام های انرژی تهاجمی تحریک رسوایی ها ، توهین ، گاهی فریاد زدن ، انتقاد ، تحقیر و لذت بردن از آن. شناسایی آنها به اندازه کافی آسان است ، اما به خصوص پوشیده نیستند. درک این تفاوت مهم است: اگر شخصی نزاع کرده یا با شخصی درگیر شده باشد ، این بدان معنا نیست که او اکنون یک خون آشام است ... شاید او در حال دفاع از حقوق خود است ، سعی دارد چیزی را اثبات کند ، البته به قیمت اعصاب. اما هیچ شادی برای او وجود ندارد. یک "خونخوار" واقعی عاشق رسوائی است ، دوست دارد شخصی را روی انگشتان پا نگه دارد و دوست دارد سرکوب کند. او چنین "سبک زندگی" دارد.
- خون آشام های انرژی "پنهان" نه به اندازه تهاجمی ، بلکه بسیار خطرناک تر و پست تر. وقتی شخصی فاقد انرژی شخصی است ، و به دلایلی فرصتی برای مکش آشکار آن وجود ندارد ، همانطور که افراد پرخاشگر این کار را می کنند ، او شروع به مخفی کاری می کند. می تواند دائماً از زندگی شکایت کند و "اهدا کننده" را با هوی و هوس خود آزار دهد. شایعات یکی دیگر از ابزارهای مورد علاقه چنین شخصی است - آنها دوست دارند "جزئیات تند" زندگی شخص دیگری را مزه کنند و به دیگران تهمت بزنند. یک خون آشام پنهان بندرت موارد ناخوشایند را با چهره خود بیان می کند. او "مخفیانه چشمانش را به روی دوستان شما باز خواهد کرد ،" آنها را با یک وان خاک "دوش" می گیرد ، به شما می گوید که "در واقع" با شما چگونه بد رفتار می کنند. و سپس چیزی مشابه به آنها درباره شما خواهد گفت. مانند افراد پرخاشگر ، مخفی ها عاشق انواع درگیری ها و رسوائی ها هستند. با این حال ، آنها ترجیح می دهند در حاشیه بمانند ، دیگران را در برابر یکدیگر قرار دهند و سپس در روح خود تماشا کنند و به آنها بچرخند تا مخفیانه از انرژی منفی خود تغذیه کنند. آنها دوست دارند عیب جویی کنند و به بچه ها بچسبند و آنها را با کوباها و آموزه ها آزار دهند.
- هنگامی که توسط خون آشام های انرژی احاطه می شود ، تجهیزات اغلب خراب می شوند ، همه چیز غیر قابل استفاده می شود و به سرعت فرسوده می شود ، گیاهان و حیوانات بیمار می شوند و حتی می میرند. در اینجا هیچ عرفانی وجود ندارد اما نکته این است که این افراد ماهیتی مخرب دارند. آنها بندرت خانه و وسایل را مرتب نگه می دارند ، معمولاً در وسایل فوق العاده بی دقت هستند ، کار را تمام نمی کنند. و خون آشام ها بهتر از مردم با حیوانات و گیاهان رفتار نمی کنند.
- نزدیکان و نزدیکان خون آشام انرژی ، به ویژه کودکان ، مجبور به ارتباط مداوم با او ، افراد ناراضی ، بدشانس و ضعیف از سلامتی هستند.
- خون آشام های انرژی خود موجوداتی بدشانس و غیر خودکفا هستند که نمی توانند واقعاً از زندگی لذت ببرند. آنها از موفقیت دیگران لذت نمی برند ، نمی دانند چگونه همدلی کنند ، مهم نیست در این مورد چه می گویند.
یک خون آشام پرانرژی همیشه آگاهانه آسیب نمی رساند ، غالباً رفتار خود را تنها رفتار طبیعی و صحیح می داند ، اما قربانیان او از این امر آسان تر نیستند.
شرایطی مانند بیماری یا تصادف وجود دارد وقتی یک فرد عادی شروع به نشان دادن خصوصیات یک خون آشام می کند: تحریک شوید ، دیگران را از ابتدا سرزنش کنید ، از زندگی شکایت کنید ، یا در غیر این صورت دیگران ، خصوصاً نزدیکان خود را "آزرده" کنید. این بدان معنا نیست که فرد به یک خون آشام انرژی تبدیل شده است. فقط این که گاهی اوقات انرژی یک فرد عادی به طور جدی آسیب می بیند و کمبود شدید آن وجود دارد. در این مورد شما باید به شخص کمک کنید ، او را حمایت کنید در مواقع سخت وقتی اوضاع بهتر شد ، او به حالت عادی برمی گردد. در حالی که برای یک خون آشام انرژی ، خون آشام یک امر عادی است و هیچ حمایتی اوضاع را اصلاح نمی کند ، بلکه فقط اشتها را افزایش می دهد.
چگونه از خود محافظت کنیم؟
احتمالاً هیچ چیز در دنیا به اندازه اثبات اشتباه یک خون آشام بی فایده نیست. او خودش باید کاملاً به عمق سقوط خود پی ببرد و کار آگاهانه روی خودش را شروع کند - آن وقت و فقط در این صورت است که فرصتی برای تغییر زندگی بهتر خواهد داشت. بنابراین ، نباید خون آشام را اصلاح کرد ، بلکه در برابر او دفاع کرد.
محافظت در برابر خون آشام های انرژی چیست؟
مطمئن ترین راه برای محافظت از انرژی خود در برابر سرقت کاهش ارتباط با افراد منفی به حداقل می رسد. بهتره که اصلاً ارتباط برقرار نکنید.
با این حال ، چنین اقدامات شدید همیشه نمی تواند اعمال شود. خون آشام انرژی می تواند همسر یا شوهر ، مادر شوهر یا مادر شوهر ، رئیس در محل کار یا یکی از همکارانش باشد. و هر بار فرار کردن بهترین گزینه نیست. افسوس ، این به سادگی غیرممکن است - افرادی که کمبود انرژی مزمن دارند همه جا هستند.
اولین کاری که باید انجام دهید اگر مطمئن هستید که دقیقاً با چنین شخصی روبرو هستید باز هم محدود کردن ارتباطات در حداقل موارد ضروری است. در هر صورت ، نباید روح خود را به روی او باز کنید و درونی ترین افکار خود را به اشتراک بگذارید ، بلکه برعکس ، احساسات واقعی خود را تا حد ممکن دور نگه دارید.
دوم ، یاد بگیرید که احساسات خود را کنترل کنید. به یاد داشته باشید - یک خون آشام نیاز به افزایش احساسات منفی دارد. و "ساختن چهره ای خوب با یک بازی بد" کارساز نخواهد بود. اگر حملات به شما ضربه زد ، کافی نیست که تظاهر کنید که برایتان مهم نیست. برای او حتی بهتر است که قربانی تحمل کند و همه چیز را به طور روانی تحمل کند. شما باید یاد بگیرید که احساسات را کنترل کنید ، نسبت به خود سخت گیرتر شوید. به خود اجازه ندهید درگیر درگیری شوید ، بتوانید در جای مناسب شوخی کنید و بخندید. یک خون آشام از احساسات مثبت متنفر است ، او دقیقاً به احساسات منفی احتیاج دارد. پس از اطمینان از اینکه هیچ "خونی" از شما نمی ریزد ، او سرانجام عقب می ماند و به قربانیان دسترسی بیشتر روی می آورد. شاید هر از چند گاهی تلاش هایی برای چسبیدن به انرژی شما انجام شود ، اما اگر به دنبال خط خود ادامه دهید ، آسیب پذیر نخواهید ماند.
گرفتار غر زدن خون آشام های پنهان انرژی نشوید. شکایت مداوم ، گلایه های بلند و چیدن چای ، انرژی کمتری از درگیری آشکار ندارد. در مورد موضوعات خنثی با آنها صحبت کنید و در صورت مناسب بودن ، حتی آنها را دعوت کنید تا در مورد چیزهای خوبی از زندگی خود بگویند. در همان زمان ، به پاسخ نگاه کنید: اگر آنها قصد داشتند از شما انرژی بگیرند ، بعید است که چنین پیشنهادی با شور و شوق روبرو شود. این روش نه تنها محافظت عالی است ، بلکه روش تشخیصی خوبی نیز محسوب می شود.
به افرادی که از همه پشت سر خود انتقاد می کنند اعتماد نکنید. وقتی نمی توانید بشنوید ، آنها به سختی از شما بهتر صحبت می کنند.
چگونه خون آشام انرژی شویم؟
به اندازه کافی عجیب ، برخی از مردم این سوال را از خود می پرسند. افسوس ، در اینجا هیچ عاشقانه ای وجود ندارد. زندگی یک فیلم یا داستان خیالی نیست. در حالت توصیف شده هیچ چیز خوبی وجود ندارد ، اما اول از همه - برای خود شخص.
اما توضیح اینکه آنها در واقع به خون آشام های انرژی تبدیل می شوند به هیچ وجه دشوار نیست. روش ساده است:
- در اعماق دنیای اطراف خود و همه افراد بدون استثنا عصبانی شوید. حتی نزدیکان. و سپس دریابید که شما تنها کسی هستید که شخصاً برای شما مهم است (فقط در مورد این کشف خیلی زیاد نکنید).
- خوب است که به طریقی گول بزنید تا نوعی زخم مزمن و ترجیحاً یک باره چندین مورد داشته باشید که باعث آزار و اذیت شود. این پیش نیاز نیست ، اما به تقویت مهارت خون آشام کمک زیادی می کند. بیماری های جسمی را می توان با آسیب جدی روانی عوض کرد.
- عادت کنید دیگران یا شخص خاصی را اذیت کنید. این می تواند باعث ترس و نفرت شما شود. و می توانید با به رخ کشیدن زخم های به دست آمده در بند 2 باعث ترحم شوید. مهم نیست.
- و حالا مهمترین چیز! شما باید یاد بگیرید که وقتی دیگران احساس بدی دارند ، لذت ببرید. این را احساس کن. برای آزار مردم ، ستم ، سرکوب و احساس رضایت. در صورت امکان می توانید به صورت یکنواخت دردسر ایجاد کنید. به هر طریقی ، فکر کنید ، خیال به شما می گوید ... ابتدا سعی کنید فردی ضعیف را پیدا کنید که به راحتی مسموم یا عذاب شود. سپس یکی دو مورد دیگر. در نهایت ، شما یک خون آشام سخت خواهید شد! فقط سعی کنید از افراد قدرتمندی که می توانند پاسخ جدی بدهند جلوگیری کنید. به اطراف خود نگاه کنید ، مطمئناً "حلقه ضعیف" را پیدا خواهید کرد.
همین. بقیه به خودی خود دنبال می شود. آیا هنوز نظر خود را تغییر داده اید؟ سپس برو جلو و آواز بخوان! فقط تعجب نکنید که با اخلاق انحرافی ، سلامتی ضعیف ، که واقعاً هیچ کس دوست ندارد ، همه به یک شخص ناراضی تبدیل می شوند و همه سعی می کنند تا حد امکان از آن اجتناب کنند.
من یک خون آشام انرژی هستم ، چه باید بکنم؟
اگر فهمیدید که همه موارد بالا ، به میزان کم و بیش ، شما را توصیف می کنند و تصمیم به تغییر دارند ، در نظر بگیرید که اولین قدم قبلاً برداشته شده است.
تغییر محیط مفید خواهد بود. در صورت امکان ، محل زندگی خود را تغییر دهید ، کار کنید. حداقل در خانه تعمیر کنید ، کاغذ دیواری ، دکوراسیون را تغییر دهید ، کمد لباس شخصی خود را به روز کنید.
یک محل فروش ، یک سرگرمی ، کاری را که دوست دارید انجام دهید پیدا کنید.
روی تقویت انرژی خود کار کنید. تمرینات مراقبه اصلی ، یوگا ، آرامش و تنفس برای شما مفید خواهد بود. اگر یوگا را دوست ندارید و به سلامتی خود اجازه می دهید ، به دنبال ورزش بروید. شنا عالی است. حداقل صبح دویدن را شروع کنید.
بلافاصله اهداف بزرگ خود را تعیین نکنید. از کم شروع کنید و به تدریج احساس خواهید کرد که آزار و اذیت و سرکوب (هرچه قبلاً آن را صدا می کنید) کاملاً غیر جالب شده است ، در عوض اولویت های کاملاً متفاوتی ظاهر شده اند.
این کار بهتر است بعد از آخر هفته ، استراحت یا تعطیلات انجام شود. اگر فقط 1 روز رایگان داشته باشید ، این نیز کاملا کافی است.
اولین نکته در مورد خون آشام شدن بسیار کند است ، بنابراین مرحله به مرحله شروع به بازی کردن یک خون آشام کوچک کنید. کاری برای انجام: دست کشیدن از بازی با چیزهایی مانند مداد یا مو ، کمتر مرتب پلک بزنید (اما چشمک بزنید! با چشمان خود آشفته نشوید! به آرامی چشمک بزنید ، حداقل 5-10 ثانیه از هم فاصله بگیرید!) نفس بکشید (اما هنوز نفس بکشید! اگر نفس نمی کشید: می توانید صدمه ببینید!) ، و به مردم خیره شوید! خزنده نباشید. فقط 6-10 ثانیه تماشا کنید. اما به شدت نگاه کنید. هنگام "تبدیل" ، وانمود کنید که "سردردهای شدید" یا "دندان هایتان درد می کند". این اثر را افزایش می دهد.
بعد از حدود یک هفته "تحول" ، شما خون آشام هستید! تبریک می گویم! خوب حالا بیایید سراغ غذا برویم. یک صبحانه بزرگ بخورید ، و یک ناهار بزرگ نخورید. شاید یک سالاد ، یا یک ساندویچ کوچک. اگر در مدرسه مشکلی ندارد ، در جایی که هیچ کس دیگری نمی خورد غذا بخورید. اگر نمی توانید یک ناهار کوچک مانند بالا بخورید.
قمقمه فلزی را همیشه با خود داشته باشید. آنچه را که در قمقمه است بیشتر از آنچه می خورید بنوشید. از آنچه می نوشید محافظت کنید (و "خون") ، و اگر کسی از آنچه در آنجاست س inال کند ، فقط بگویید ، "اوه ، هیچ چیز". همچنین ، هنگام نوشیدن ، نفس عمیق بکشید ، مثل اینکه در آرامش باشید.
اگر از کسی دعوت شده است که شب را در خانه خود بگذراند ، جمله ای بگویید: "نمی توانم ، فردا مشغول هستم. اما می توانیم زمان را قبل از تاریکی سپری کنیم. "خون آشام ها پس از تاریکی هوا بیشتر فعال می شوند. این اختیاری است ، اما به اثر آن می افزاید.
بیش از حد اجتماعی نباشید. چند دوست صمیمی داشته باشید و آنها را نزدیک نگه دارید. نزدیک آنها بمانید و اگر تهدیدی وجود دارد از آنها محافظت کنید.
در مورد موسیقی ، به کارهای کلاسیک ، موتزارت ، بتهوون و غیره اولویت دهید. یا به گروههای راک مانند Paramore ، Evanescence ، Flyleaf ، Nightwish ، Shinedown ، Black Veil Brides ، Metallica و ... گوش دهید. انتخاب با شماست.
هرگز از سردی ، گرمی یا خستگی شکایت نکنید. خون آشام ها خسته نمی شوند! از نور خودداری کنید. شما نماینده خون آشام مدرن و من می توانم در زیر نور خورشید قدم بردارم نه خون آشام قدیمی که به گرد و غبار تبدیل می شوم. هنگامی که در معرض آفتاب قرار دارید ، عینک های بزرگ و تیره استفاده کنید. اگر در واقع آفتابی است ، وانمود کنید که خورشید کمی شما را آزار می دهد و دور شوید. اگر در کلاس هستید و کنار پنجره ای در سمت آفتاب نشسته اید ، یک ژاکت بپوشید. با این حال ، بیش از حد گرم نکنید. وقتی در فضای باز هستید ، سعی کنید در سایه بمانید.
اگر فرد خیلی نزدیک شد ، عقب بروید ، نفس خود را بگیرید و مشت های خود را ببندید. سپس از قمقمه قورت دهید. فرد احتمالاً خواهد پرسید ، فقط بگویید که کمی ناراحت و تشنگ بودید.
بارگذاری ...