Ատամների սպիտակեցում կիտրոնի համով: Ինչպե՞ս սպիտակել կիտրոնով ատամները: Տնային ատամների սպիտակեցման առավելություններն ու թերությունները

Մարդը գիտեր հազարավոր տարիներ: Մարդիկ օգտագործում են կիտրոնը մարմինը մաքրելու և ամրապնդելու համար, ինչպես նաև խոհարարական նպատակներով: Իր թթվային բնույթի և հակաբակտերիալ հատկությունների հետ մեկտեղ, այն համարվում է լավ միջոց կիտրոնով բնական ատամների սպիտակեցման համար:

Ատամի անմիջական շփումը կիտրոնի հյութի հետ հեռացնում է նյութերի մասնիկները, որոնք աղտոտել են ատամի էմալը: Սպիտակեցման կարգը կարող է իրականացվել կիտրոնի հյութով կամ դրա լուծույթով ջրով ողողմամբ:

Մի մոռացեք, որ ցանկացած ատամի սպիտակեցում կապված է ատամի էմալի վրա ագրեսիվ ազդեցության հետ, կամ հղկող նյութի կամ թթվային կազմի հետ:

Կիտրոնը որպես ատամներ սպիտակեցնող միջոց օգտագործելիս կամ խմիչքների և սննդի մեջ բարձր կոնցենտրացիաներում սպառելիս հոգ տանել ձեր ատամների առողջության մասին: Դիետայի մեծ քանակությամբ կիտրոնով և կիտրոնով կերակուրները կարող են նաև վնասել ատամնաշարի համար: Կիտրոն խմելուց որոշ ժամանակ անց, ատամների քայքայումը կանխելու համար, անպայման ողողեք բերանը տաք ջրով (նախընտրելի է սոդայի լուծույթով) և խոզանակեք այն, բայց ոչ շուտ, քան մեկ ժամ անց, որպեսզի թուլացած էմալը չքորում:

Կիտրոնով ատամների սպիտակեցման այլընտրանքներ.

Կիտրոնը լավագույն ընտրությունը չէ ատամների բնական սպիտակեցման համար, և կան այլընտրանքներ, որոնք կարող են օգտագործվել հերթափոխով: Օրինակ ՝ ջրածնի պերօքսիդ և խմորի սոդա: Այս երկու նյութերը լայնորեն օգտագործվում են այս հզորության մեջ, բայց չպետք է որևէ ձևով չարաշահվեն:

Երբ ձեր ատամները կիտրոնի հյութով լվանում և ողողում եք, երբեմն կարող եք զգալ ատամնաբուժական նյարդի զգայունության բարձրացում: Չնայած սա ժամանակավոր է, լավագույնը խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ ՝ ատամնաբուժական կարիեսը բացառելու և խորհուրդներ ստանալու համար:

Ատամի էմալի սպիտակեցման ազդեցությունը ժամանակավոր է, և այն երկարացնելու համար հարկավոր է պահպանել պարզ խորհուրդներ. Զերծ մնալ խիտ գույնով սնունդ (բալ, ճակնդեղ) հրաժարվել թեյի, սուրճի, գինու անընդհատ օգտագործումից; օգտագործել ծղոտը գունավոր հյութեր խմելիս; թողնել ծխելը.

Ձեր ատամները խնամելիս մի մոռացեք.
1. Ընդհանուր առողջությունն ազդում է ատամների վիճակի վրա:
2. Կիտրոնով ատամների հաճախակի սպիտակեցումը կարող է մեծացնել ատամնաբուժական խանգարման և լնդերի հիվանդության ռիսկը:
3. Բերանի խոռոչի հիգիենան և լնդերի հիվանդությունը փոխկապակցված են սրտանոթային համակարգի վատ առողջության հետ:

Ամանակի ընթացքում ատամների պաշտպանիչ թաղանթի գույնը փոխվում է: Այն դառնում է ավելի մուգ, դեղնում, կորցնում է առողջ տեսքը և այնքան էլ գեղագիտական \u200b\u200bտեսք չունի: Այս խնդրի լուծման բազմաթիվ եղանակներ կան: Կարող եք այցելել ձեր ատամնաբույժին կամ կատարել սպիտակեցնող բուժում տանը:

Ինչպես սպիտակեցնել ատամները տանը

Բազմաթիվ գործոններ ազդում են պսակի մասի արտաքին պաշտպանիչ թաղանթի վիճակի վրա. Վատ սովորություններ, գենետիկա, սննդի որակ, թեյի և սուրճի չափազանց մեծ օգտագործում: Ինչ-որ պահի էմալը կորցնում է իր գույնը և գեղագիտական \u200b\u200bորակները: Այս խնդիրը վերացվում է տարբեր մեթոդներով: Դրանցից մեկը կիտրոնով ատամների սպիտակեցումն է: Տնային հիգիենայի համար հարմար է ցիտրուսային հյութ կամ կեղեւ: Այս գործընթացի առավելություններն ու առանձնահատկությունները նկարագրված են ստորև:

Կիտրոնի սպիտակեցման առավելությունները

Կլինիկայում արհեստավարժ ընթացակարգը էժան չէ (10-15 հազար ռուբլի), ուստի պետք է փորձեք ավելի մատչելի միջոցներ: Սկսելու համար արժե իմանալ այս տեխնիկայի հիմնական դրական կողմերի մասին: Պաշտպանիչ թաղանթի համար ցիտրուսային կեղեւի օգուտները հետևյալն են.

• արդյունավետ սպիտակեցում, էմալի լուսավորություն;
• իմունային համակարգի ամրապնդում;
• գեղեցիկ ժպիտ (էմալը սպիտակ է դառնում, անթերի է թվում);
• ցածր գին, բաղադրիչների առկայություն;
• ատամների սպիտակեցումը կիտրոնով լնդերի և բերանի խոռոչի ամբողջ լորձաթաղանթի ախտահանման, կարիեսի կանխարգելման, մանրէների ոչնչացման պարզ տարբերակ է.
• թարմ, հաճելի շունչ;
• կիտրոնի հյութը թեթեւացնում է ցավը;
• նման տնական դեղամիջոցը համընդհանուր է, դրա օգտագործումը թույլատրվում է բոլորին (բացառությամբ մրգի նկատմամբ ալերգիա ունեցող մարդկանց):

Կիտրոնաթթվի գործողությունը էմալի վրա

Citիտրուսային դեղինը կարող է իսկապես լուսավորել էմալը մի քանի տոննա: Կիտրոնաթթվի օգտակար հատկությունները հետևյալն են. Ատամի պսակային մասի պաշտպանիչ թաղանթի հետ փոխազդելիս հյութը վերացնում է մասնիկները, որոնք էմալը գունավորում են մուգ երանգներով: Կիտրոնաթթուն մանրակրկիտ մաքրում է բերանի խոռոչը սննդի բեկորներից, լավ թարմացնում է շնչառությունը և բարելավում անձեռնմխելիությունը:

Կիտրոնով ատամի էմալ սպիտակեցումը վնասակար է՞:

Citիտրուսային պալպն ու կեղևը պարունակում են մեծ քանակությամբ թթու, որը սխալ և երկար օգտագործման դեպքում կարող է վնասել էմալը: Այն ոչնչացնում է կալցիումը, զգալիորեն մեծացնում է կոշտ հյուսվածքների զգայունությունը: Խորհուրդ չի տրվում նման տնային սպիտակեցուցիչ շատ հաճախ օգտագործել: Նախքան «ցիտրուսային» սպիտակեցումը, դուք պետք է ծանոթանաք այս տեխնիկայի հակացուցումներին.

• չափազանց բարակ արծնապակի (լրացուցիչ ազդեցությունը նման «պաշտպանության» վրա կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների);
• անհրաժեշտ է հաշվի առնել կարիեսի և պուլպիտի առկայությունը.
• պսակներ և միջուկներ (եթե դրանք մաքրեք կիտրոնով, գույնը կփոխվի, և դրանք ակնհայտորեն կտարբերվեն իրենց բնական երանգից);
• նախքան ատամները սպիտակեցրեք սոդայով և կիտրոնով, պետք է համոզվեք, որ էմալի զգայունությունը չկա:
• ալերգիա ցիտրուսային մրգերի նկատմամբ:

Ինչպես սպիտակեցնել կիտրոնով ատամները

Եթե \u200b\u200bորոշեք օգտագործել տնական կիտրոնի սպիտակեցնող միջոց, ապա ընթացակարգին անցնելը խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել ձեր ատամնաբույժի հետ: Բժիշկը ստուգելու է էմալը զգայունության համար, պարզելու ՝ կա՞ն ճաքեր կամ այլ վնասներ: Սպիտակեցումը կատարվում է մի քանի մեթոդներով: Այս ընթացակարգի ցանկացած տարբերակ կարող է օգտագործվել ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ, քանի որ կեղևը պետք է զերծ մնա թթվի ագրեսիվ ազդեցությունից: Տանը ձեր ատամներն արագ սպիտակեցնելու մի քանի եղանակներ:

Սոդա և կիտրոն `ատամների սպիտակեցման համար

Սպիտակեցնող ամենատարածված բաղադրատոմսը սոդա և կիտրոն է: Վերցնում են շղարշը կամ ատամի խոզանակը, մի փոքր սոդա լցնում դրա վրա: Վերեւից ավելանում են մի քանի կաթիլ ցիտրուսային հյութ: Ատամների սպիտակեցումը սոդայով և կիտրոնով պետք է արվի շատ զգույշ, որպեսզի չվնասեն պաշտպանիչ թաղանթը: Էմալը մաքրելու մեկ այլ անվտանգ տարբերակ `այն քսել հյութով, այնուհետև բուժել սոդա: Այս օրգանական մածուկը էժան է և կարող է հեռացնել սննդի ցանկացած տախտակ:

Երրորդ տեխնիկան ներառում է բաղադրատոմսում ջրածնի պերօքսիդ ավելացնելը: Հավաքվում է կես ճաշի գդալ սոդա, մեջ լցվում է կես թեյի գդալ ցիտրուսային հյութ: Երբ խառնուրդը սկսում է փրփրել և փրփրել, ավելացնել երեք կաթիլ պերօքսիդ (3%): Շղարշով փաթաթված մատը ընկղմվում է արդյունքում կազմվածքում: Ատամները նրբորեն քսում են խառնուրդը: Դուք պետք է սպասեք մի քանի րոպե, ապա թքեք այն: Այս ընթացակարգից հետո դուք չեք կարող ուտել, լվանալ ձեր բերանը առնվազն 60 րոպե: Էմալը դառնում է ձյան սպիտակ, գրավիչ:

Գեղեցիկ ժպիտը վստահություն է ավելացնում: Ատամների բնական սպիտակությանը հասնելու մի քանի եղանակ կա: Մենք ձեզ ավելին կպատմենք, թե ինչպես սպիտակեցնել կիտրոնով ատամները և մատչելի այլ մեթոդներով:

Տնային սպիտակեցման տարբերակներ

Տանը կարող է բավականին դժվար լինել հասնել ատամների գեղեցիկ սպիտակության: Դուք ինքներդ կարող եք սպիտակեցնել ձեր ատամները, բայց դրա համար պետք է համբերատար լինել և ազատ ժամանակ ունենալ: Տնային սպիտակեցման մեթոդները մասնագիտականից տարբերվում են նրանով, որ տեսողական էֆեկտ ստանալու համար պահանջվում են մի քանի ընթացակարգեր:

Ատամի էմալի գույնը տարբեր է յուրաքանչյուր անձի համար: Ձեր ատամների սպիտակությունը կախված է շատ տարբեր գործոններից: Ատամի էմալի մգացումը կարող է առաջանալ ՝

• ծխելը;
• սուրճի, ուժեղ թեյի և պայծառ գունավոր ըմպելիքների հաճախակի օգտագործում (մրգային ըմպելիքներ, կոմպոտներ, հյութեր);
• ատամների և լնդերի հիվանդություններ;
• ներքին օրգանների քրոնիկական պաթոլոգիաները;
• սննդային հատկություններ;
• օգտագործված ջրի քիմիական կազմը.
• ժառանգական գործոններ;
• օրգանիզմի անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունները.

Դժբախտաբար, ատամի էմալը կարող է մթնել և դեղնավուն և նույնիսկ շագանակագույն դառնալ այն մարդկանց մոտ, ովքեր չեն մոռանում ատամները մաքրել օրը երկու անգամ: Եթե \u200b\u200bատամների վրա հայտնվում է մուգ կամ դեղնավուն տախտակ, ապա պետք է ազատվեք դրանից:

Որքան այս ատամնափառը մնում է ատամների վրա, այնքան մեծ է տարբեր ատամնաբուժական պաթոլոգիաների առաջացման ռիսկը: Ավելին, ատամների վրա մութ բծերի առկայությունը բոլորովին էլ գեղագիտական \u200b\u200bհաճելի չէ:

Դեռ հնարավոր է հաղթահարել ատամի էմալի վրա հայտնված ափսեը: Դրա համար տանը օգտագործվում են տարբեր մեթոդներ: Այսպիսով, դուք կարող եք բարելավել ատամի էմալի գույնը ՝ օգտագործելով հետևյալ հասանելի բաղադրիչները.

• այս ցիտրուսից ստացված կիտրոն կամ հյութ;
• ջրածնի պերօքսիդ;
• կիտրոնաթթու;
• ակտիվացված ածխածին:

Կիտրոնն իր բաղադրության մեջ պարունակում է բազմաթիվ բաղադրիչներ, որոնք կարող են բարենպաստ ազդեցություն ունենալ ատամի էմալի գույնի վրա: Այս ցիտրուսը կազմող օրգանական թթուները, ատամները մշակելիս, ազդում են ատամի էմալի վրա, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է դրա գույնի բարելավմանը: Այս ցիտրուսային մրգի ակտիվ բաղադրիչները գերազանց են ատամների դեղնավուն բծերի դեմ պայքարում:

Տնային կիտրոնի սպիտակեցումը ավելին է, քան պարզապես բարելավել ատամների գույնը: Այս հիանալի ընթացակարգից հետո մարդու շնչառությունը դառնում է ավելի թարմ, իսկ լնդերը ստանում են առողջ գույն: Կիտրոնի հյութի մեջ պարունակվող ակտիվ նյութերն օգնում են ակտիվացնել լնդերի արյան մատակարարումը, ինչը նույնպես պարոդոնտալ հիվանդության լավ կանխարգելում է:

Ինչպե՞ս է կատարվում ընթացակարգը:

Կիտրոնի հյութով ատամները սպիտակեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Theիտրուսային կեղեւի օգտագործումը ամենահեշտ և մատչելի միջոցն է: Դա անելու համար հարկավոր է կտրել հասած ցիտրուսից մի փոքր կտոր և դրանով բուժել ձեր ատամները: Ատամնաբուժության բուժման ընթացքում ցիտրուսից դուրս է գալիս հյութ, որն օգնում է սպիտակեցնել ատամի էմալը:

Բոլոր ատամները բուժելուց հետո մի շտապ լվացեք կիտրոնի հյութը: Լավագույն էֆեկտին հասնելու համար այն պետք է պահեք մի որոշ ժամանակ (մոտ 5-6 րոպե): Դրանից հետո բերանը պետք է լավ լվանա ջրով: Ավելի լավ է նման ընթացակարգ իրականացնել ատամների հիգիենիկ մաքրումից հետո:

Ոչ բոլորը գիտեն, որ կիտրոնը կարող է հիանալի ողողում լվանալ: Դա անելու համար մի բաժակ ջրի մեջ ավելացրեք 2 tbsp. լ կիտրոնի հյութ. Desiredանկության դեպքում կարող եք նվազեցնել ցիտրուսային հյութի քանակը: Ուտելուց հետո ավելի լավ է ողողել բերանը նման լուծույթով: Այս ընթացակարգը բերանի խոռոչի տարբեր հիվանդությունների գերազանց կանխարգելում է:

Ստոմատոլոգիան սպիտակեցնելուն օգնելու մեկ այլ մատչելի միջոց է խմորի սոդայի և ջրածնի պերօքսիդի օգտագործումը: Տանը դժվար չէ նման միջոց պատրաստել: Դա անելու համար անհրաժեշտ է խառնել 1 թեյի գդալ: խմորի սոդա ½ թեյի գդալով: ջրածնի պերօքսիդ.

Հաջորդը, բաղադրիչները պետք է լավ խառնվեն: Արդյունքում առաջացող խառնուրդը պետք է ունենա մածուկի նման հետեւողականություն: Պատրաստի արտադրանքի փոքր քանակությունը պետք է քսել ատամներին և այնուհետեւ խոզանակ անել սովորական եղանակով:

Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս զգուշորեն վերաբերվել այս մեթոդին: Այնպես որ, դա հարմար չէ տարբեր նյութերի նկատմամբ ատամների բարձր զգայունություն ունեցող մարդկանց համար: Բացի այդ, չպետք է օգտագործեք այս գործիքը ատամների էմալի խիստ արատներ ունեցող մարդկանց համար: Այս խառնուրդը չպետք է օգտագործվի նաև նոր կատարված ատամնաբուժական պրոթեզավորումից հետո:

Որոշ մարդիկ օգտագործում են կիտրոնաթթու ՝ իրենց ատամների գույնը բարելավելու համար: Այնուամենայնիվ, այս ապրանքի օգտագործման վերաբերյալ ակնարկները հակասական են: Այսպիսով, շատերը նշում են, որ այն բավականին վատ է սպիտակեցնում ատամները, բայց միևնույն ժամանակ, հաճախ առաջացնում է ատամի էմալի զգայունության բարձրացում:

Օգուտները

Տնային ատամների սպիտակեցումը կիտրոնով օգտագործվում է բավականին հաճախ: Ատամի էմալի գույնը բարելավելու այս մեթոդը մի քանի առավելություն ունի: Դրանք ներառում են.

• մատչելիություն;
• ցածր գին;
• բերանի խոռոչի ինքնաբուժման հնարավորությունը `առանց ատամնաբուժական գրասենյակ այցելելու;
• չափավոր արդյունավետություն;
• լրացուցիչ «բոնուսներ» - լնդերի ամրացում, շնչառության բարելավում;
• բնականություն

թերություններ

Կիտրոնի տնային սպիտակեցումը կարող է վնասակար լինել: Այսպիսով, որոշ մարդկանց մոտ, այս մեթոդը օգտագործելուց հետո, կարող են հայտնվել անբարենպաստ ախտանիշներ: Դուք չպետք է օգտագործեք սպիտակեցման այս տարբերակը, եթե ՝

• կիտրոնների ալերգիկ պաթոլոգիայի առկայություն և ծանրաբեռնված ալերգիկ պատմություն;
• ատամների առկա պաթոլոգիաները, որոնք ուղեկցվում են ատամի էմալի ամբողջականության խախտմամբ.
• վերջին պրոթեզավորում կամ ատամնաբուժական իմպլանտի տեղադրում;
• լնդերի տրավմատիկ վնաս:

Կիտրոնի սպիտակեցումը պետք է հետաձգվի որոշ ժամանակով, և այն մարդիկ, ովքեր պարզապես հեռացրել են տեղադրված ամրագոտիները: Արյան մակարդման խախտմամբ ուղեկցվող հիվանդությունների առկայության դեպքում `նախքան կիտրոն օգտագործելը, դուք անպայման պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Կիտրոնը հարուստ է ակտիվ նյութերով, որոնք կարող են բարձրացնել ատամի էմալի զգայունությունը: Եթե \u200b\u200bկիտրոնով սպիտակեցման ընթացակարգից հետո մաստակի տարածքում այրվող սենսացիա է առաջանում կամ տաք ըմպելիքներ կամ սնունդ խմելուց հետո բերանում ցավ է առաջանում, ապա ավելի լավ է հետագայում հրաժարվել ցիտրուս օգտագործելուց:

Այս ընթացակարգի արդյունքն առավելագույնի հասցնելու համար օգտագործեք հետևյալ խորհուրդները:

• Դասընթացի ընթացքում իրականացրեք սպիտակեցման ընթացակարգ:Առաջին տեսողական էֆեկտը կարելի է ձեռք բերել 3-4 նման ընթացակարգերից հետո: Ատամի էմալի գույնը, որպես կանոն, բարելավվում է նման տնային սպիտակեցումը սկսելուց հետո 7-10 օրվա ընթացքում:
• Մի մոռացեք, որ կիտրոնն օգտագործելուց հետո մանրակրկիտ ողողեք բերանը:Կիտրոնի հյութի ակտիվ բաղադրիչները կարող են բարձրացնել ատամի էմալի զգայունությունը: Որպեսզի ցավ չպատճառեք, կիտրոնով բուժելուց հետո ավելի լավ է ատամները լվանալ տաք, քան սառը ջրով:
• Կիտրոնով ատամները սպիտակեցնելիս չպետք է խմել վառ գույնի ըմպելիքներ:Այսպիսով, օրինակ, ուժեղ թեյ կամ սուրճ խմելը կարող է հանգեցնել կատարված սպիտակեցման տեսողական էֆեկտի նվազման:
• Կիտրոնի հյութ օգտագործելով սպիտակեցման ընթացակարգ ՝ ուշադիր վերահսկեք ատամների մշակման ժամանակը: Կիտրոնի հյութը շատ երկար ձեր ատամների վրա պահելը կարող է հանգեցնել ցավոտության:

Տեղեկատվության համար, թե ինչպես հինգ րոպեում սպիտակեցնել դեղնած ատամները կիտրոնի միջոցով, տե՛ս հաջորդ տեսանյութը:

) - ատամնաբույժ, թերապևտ, օրթոդոնտ: Engբաղվում է ատամնաբուժական անոմալիաների ախտորոշմամբ և բուժմամբ, մալկլուկցիայով: Տեղադրում է նաև ամրագոտիներ և ափսեներ:

Խնամված ատամները թերեւս հաջողակ մարդու կերպարի հիմնական առանձնահատկությունն են: Շլացուցիչ ժպիտը անհրաժեշտ է հակառակ սեռի ուշադրությունը գրավելու, հաջող բիզնես վարելու, ինքնավստահությունը պահպանելու համար:

Դժվար է գեղեցիկ լինել `ունենալով հանդերձ: Դա կարող է պայմանավորված լինել տարբեր գործոններով, ինչպիսիք են գենետիկական հատկությունները, ծխելը, խիտ թեյ կամ սուրճ խմելու սովորությունները: Վանող ժպիտը կարող է լրջորեն խաթարել ցանկացած մարդու ինքնագնահատականը:

Այժմ շատերն օգտակար են համարում դիմել ավանդական բժշկության գաղտնիքներին ՝ իրենց տեսքը բարելավելու և առողջությունը բարելավելու համար: Բայց «տատիկի կրծքից» ոչ բոլոր բաղադրատոմսերը կարող են միայն օգտակար լինել: Նրանցից ոմանք անօգուտ են, եթե ոչ վտանգավոր են առողջության համար: Ստորև կքննարկենք ատամների սպիտակեցման ամենատարածված օգտագործվող ժողովրդական բաղադրատոմսերը և դրանց օգտագործման կանոնները:

Տնային սպիտակեցման մեթոդներ կիրառելու համար անհրաժեշտ է համոզվել, որ դրանք չեն վնասում ձեր ատամները: Բայց դրա համար ատամների էմալը պետք է լինի բավականին ամուր, քանի որ շատ մեթոդներ կարող են միայն ամբողջությամբ ոչնչացնել նոսրացված ատամի էմալը:

Այդ պատճառով անհրաժեշտ է կիրառել որոշ մեթոդներ, որոնք կօգնեն էմալը դիմակայել առաջիկա բժշկական ընթացակարգերին:

Որպեսզի ատամի էմալը կարծրանա, անհրաժեշտ է փոխել հիվանդների ապրելակերպը, որպեսզի մարմնի բոլոր տեսակի ոսկրային հյուսվածքը ստանան իրենց ուժի համար անհրաժեշտ ամեն ինչ: Որպես այդպիսի մեթոդներ կարող են առաջարկվել հետևյալ գործիքները.

Դասընթացի օգտագործումը վիտամինների և միներալների բարդույթների (Calcemin, Complivit Calcium D3, Calcium-D3 Nycomed և այլն):

Նվազագույնի հասցրեք քաղցրավենիքի օգտագործումը, որը ոչ միայն բաժանվում է թթուների, որոնք ուղղակի շփման ժամանակ ոչնչացնում են ատամները, այլև հեռացնում են կալցիումը մարմնից:

Բուժման ժամանակահատվածի համար սահմանափակեք կծու, թթու, տաք սննդի օգտագործումը:

Ամենօրյա ընտրացանկ ներմուծեք կալցիում և սպիտակուցային բաղադրիչներ պարունակող ապրանքներ (միս և կաթնամթերք, ձկնեղեն):

Բուժիչ ատամի մածուկների օգտագործում, որոնք կարող են «անցքեր փակցնել» ատամի էմալի և ողողումների մեջ, որոնք պարունակում են կալցիումի միացություններ և սինթետիկ հիդրոքսիապատիտ (SPLAT Biocalcium կամ ՆԱԽԱԳԱՀԻ Եզակի մածուկներ, LACALUT զգայուն ողողումներ և այլն):

Լվանալ բերանը կաղնու կեղևի, եղեսպակի, երիցուկի խառնուրդներով, ավելացնելով թեյի ծառի յուղ:

Ատամի էմալի ոչնչացումը կանխելու համար չի կարելի անտեսել պարզ ճշմարտությունները `օրը երկու անգամ ատամները պատշաճ կերպով մաքրելու, սննդամթերքի յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո բերանի լվացում օգտագործելու և նաև լրացուցիչ (ատամի թել) օգտագործելու անհրաժեշտության մասին: Դուք չպետք է անտեսեք ատամնաբույժների հետ շփումը սառը կամ տաք սնունդ ընդունելուց հետո ամենափոքր ցավի ժամանակ `էմալի« բացը »ժամանակին վերացնելու համար:

Տնային ատամների սպիտակեցման ամենատարածված բաղադրատոմսերը

Մենք առաջարկում ենք ձեզ սովորել տնային ատամների սպիտակեցման բաղադրատոմսերի բարդությունները և գնահատել դրանց դրական և բացասական կողմերը:

Սպիտակեցնող ատամի փոշի

Ատամի փոշին կարելի է անվանել ատամների սպիտակեցման վետերան: Դա կավիճի և սպիտակ կավի միկրո մասնիկների խառնուրդ է `անուշաբույր հավելանյութերով, որոնք հիանալի մաքրում են ատամի մակերեսը բոլոր տարածքներում:

Ատամի փոշու սպիտակեցման կանոններ.

• ատամի մածուկը փոխարինվում է շաբաթական 2-3 անգամ;
• ատամները լվանալիս շատ ուժեղ մի սեղմեք ատամի խոզանակին `լնդերի վնասվածքի ռիսկի պատճառով.
• չպետք է անընդհատ օգտագործել մածուկի փոխարեն ատամի փոշի, քանի որ այն ունակ է ոչնչացնել ատամի էմալը հաճախակի օգտագործման դեպքում:

Ֆտորի սպիտակեցում

Ատամների հագեցումը ֆտորով `նրանց էմալը ամրապնդելու, ինչպես նաև ատամների զգայունությունը և լնդերի հիվանդությունը վերացնելու մեթոդ է:

Տանը դա տեղի է ունենում երկու եղանակով.

Ֆտորային ատամի մածուկների օգտագործումը. Ատամները խոզանակելուց հետո բուժական ողողումները հետագայում կբարձրացնեն ֆտորիդային մածուկների բուժական ազդեցությունը:

Ատամների հագեցում ֆտորով `հատուկ բերանի պաշտպանիչ միջոցների օգտագործմամբ: Դրա համար ատամնաբույժը պատրաստում է հատուկ ֆտորիդային նյութով լցված ձուլվածքներ: Տանը ձուլվածքները կիրառվում են ատամների վրա 10-15 րոպե: Սովորաբար դասընթացը բաղկացած է 10-15 ընթացակարգերից: Ի տարբերություն խորը ֆտորացման կարգի, տնային բուժումներով ֆտորը չի ներթափանցում ատամի հյուսվածքի խորքը, ինչը այնքան էլ արդյունավետ չէ:

Սպիտակեցնող խմորի սոդա

Խմորի սոդան օգտագործվում է որպես բնական սպիտակեցնող միջոց ՝ ատամներից բծերը և ափսեները հեռացնելու համար:

Սոդայի կանոններ.

• մի ճաշի գդալ սոդա խառնվում է փոքր քանակությամբ ջրի հետ `ատամի մածուկը խտացնելու համար;
• ստացված զանգվածը պետք է խոզանակով մաքրել կամ կիրառել շղարշ շվաբրով և թողնել ատամների վրա 10 րոպե;
• ձեր բերանը տաք ջրով ողողելուց հետո 5 րոպեի ընթացքում հարկավոր է ձեր սովորական ատամի մածուկով «քայլել» ձեր ատամների վրայով;
• Դուք կարող եք նաև մաքրել ձեր ատամները «սոդա + ատամի մածուկ» կազմի կազմով `1: 1 հարաբերակցությամբ, ապա լվանալ բերանը տաք ջրով:

Այս բաղադրատոմսերը կարող են օգտագործվել երկար ժամանակ և լավ արդյունքներ ստանալ: Մեկ խմորի սոդայով սպիտակեցման մեթոդը կարող է օգտագործվել ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Ատամի մածուկ և սոդա օգտագործող բաղադրատոմսը կարող է ավելի հաճախ օգտագործվել, բայց դա այնքան էլ արդյունավետ չէ: Սոդային կարող եք ավելացնել մի կաթիլ թեյի ծառ, կիտրոն կամ գրեյպֆրուտի եթերայուղ: Սա սպիտակեցումը կդարձնի ավելի հաճելի և արդյունավետ:

Նավթի էսթերներով սպիտակեցումը կիրառվում է ոչ ավելի, քան ամիսը 2-3 անգամ: Նմանապես սոդայի, կարող եք օգտագործել մանր աղացած սեղանի աղ, որը նրբորեն յուղում են շղարշ շվաբրով:

Չոր կաթի սպիտակեցում

Սպիտակեցման այս մեթոդը նման է սոդայի հետ սպիտակեցմանը: Փոշի կաթի փոշին կիրառվում է նաև ատամների վրա խոզանակով կամ շվաբրով, և միայն այնուհետև լվացվում է տաք ջրով:

Սպիտակեցման այս մեթոդի առավելությունն ավելի նուրբ ազդեցություն է ունենում ատամների վրա և արտադրանքը նույնիսկ կարիեսի վնասվածքով կամ հաշվով ատամների վրա օգտագործելու հնարավորությունը:

Կաթի սպիտակեցումը կարող է օգտագործվել շաբաթական 2-3 անգամ:

Bleրածնի պերօքսիդի հետ սպիտակեցում

կատարելապես սպիտակեցնում է ատամները: Այս նյութը հայտնաբերված է ատամնաբուժական սպիտակեցման բազմաթիվ ձևակերպումներում: Տանը ջրածնի պերօքսիդ օգտագործելու համար ատամները մաքրելուց հետո դրանով ողողում եք բերանը:

Երկրորդ մեթոդի համար դուք կարող եք թրջել շվաբրը պերօքսիդով և սրբել ձեր ատամները: Դրանից հետո բերանը մանրակրկիտ լվացեք տաք ջրով: Այնուամենայնիվ, պերօքսիդը բերանում տհաճ սենսացիա է թողնում: Բայց հիվանդների մեծ մասը թերապիան սկսելուց հետո մի քանի շաբաթվա ընթացքում նկատում է այս միջոցի լավ սպիտակեցնող ազդեցությունը: Ատամների սպիտակեցման համար լավագույնն է օգտագործել ցածր տոկոսով ջրածնի պերօքսիդ:

Սպիտակեցում խնձորի խնձորի քացախով

Խնձորի քացախը հիանալի կերպով չեզոքացնում է շատ սննդամթերքներ, որոնք ունեն գունանյութեր, որոնք կարող են թողնել մութ բծեր կամ կրաքարի կուտակումներ ձեր ատամներին:

Խնձորի քացախ օգտագործելու կանոններ.

• վերցվում է կես բաժակ քացախ;
• կատարվում է բերանի մանրակրկիտ ողողում քացախի փոքր մասերով.
• ընթացակարգից հետո բերանը լվանում է տաք ջրով:

Ուժեղ կոնցենտրացիայի պատճառով այս մեթոդը չպետք է օգտագործվի ավելի քան շաբաթը մեկ անգամ: Այն բավականին արդյունավետորեն սպիտակեցնում է նույնիսկ մութ ատամները: Կարող եք նաև ողողել ձեր բերանը ՝ ավելացնելով մի փոքր քանակությամբ խնձորի խնձորի քացախ (1-ից 2 ճաշի գդալ) մի բաժակ տաք ջրի մեջ:

1: 1 հարաբերակցությամբ սոդայի և քացախի խառնուրդի բաղադրությունը լավ մաքրում է ատամները: Theանգվածը խտությամբ պետք է նման լինի ատամի մածուկին: Կիրառելուց հետո 5-10 րոպե հետո խառնուրդը լվանում է տաք ջրով: Դրանից հետո անհրաժեշտ է ատամները մաքրել սովորական ատամի մածուկով:

Ատամների սպիտակեցում մոխրով

Փայտի մոխիրը համարվում է լավ սպիտակեցնող նյութ ՝ իր կալիումի հիդրօքսիդի պարունակության պատճառով:

Փայտի մոխիր օգտագործելու կանոններ.

• փայտի մոխիրը օգտագործվում է միայնակ կամ խառնվում է ատամի մածուկի կամ փոշու հետ;
• մոխիրը կամ մոխրի խառնուրդը ատամի մածուկով (կամ փոշով) կիրառվում է ատամների վրա խոզանակով;
• մոխիրը քսելուց հետո ատամները նախ մթնում են, ուստի մոխիրը պետք է լվանալ հատկապես ուշադիր:

Մոխրի փոխարեն կարող է օգտագործվել մանրացված ակտիվացված ածխածին: Այն լավագույնս խառնվում է ատամի մածուկի հետ: Կալիումի հիդրօքսիդի պարունակությունը հնարավորություն է տալիս մաքրել էմալը նույնիսկ ատամների դժվարամատչելի տարածքներում:

Ատամների սպիտակեցում արեւածաղկի ձեթով

Արեւածաղկի յուղի կլանման օգնությամբ դուք կարող եք հիանալի կերպով մաքրել ամբողջ մարմինը վնասակար տոքսիններից: Բայց պարզվում է, որ արեւածաղկի ձեթը հիանալիորեն սպիտակեցնում է ատամները: Այս բաղադրատոմսը օգտագործվում է արևելյան պրակտիկայում որպես պրոֆիլակտիկա բազմաթիվ հիվանդությունների, այդ թվում ՝ ուռուցքաբանության համար: Թերապևտիկ և սպիտակեցնող ազդեցության համար յուղը բերում են բերանը և ծամելու շարժումները կատարում են առանց բերանը բացելու: Միեւնույն ժամանակ, յուղը դառնում է ավելի խիտ ու սպիտակ: 10 րոպե անց յուղը թքում են, և բերանը մանրակրկիտ լվանում է:

Նավթը կարող է կիրառվել օրական մեկ ամսվա ընթացքում: Մեկ ամիս ընդմիջումից հետո բուժումը կարող է կրկնվել:

Տնային ատամների սպիտակեցման առավելություններն ու թերությունները

Տնային սպիտակեցման բաղադրատոմսերը մի շարք առավելություններ ունեն ատամնաբուժական պրոցեդուրաների նկատմամբ, որոնք կատարվում են ատամնաբույժի գրասենյակում: Շատերը մեծ սթրես են ապրում նույնիսկ ատամնաբուժական աթոռի մտքից: Բացի այդ, տնային սպիտակեցման ընթացակարգերն ավելի նուրբ են, քանի որ դրանք ավելի քիչ են վնասում ատամի էմալը: Կարևոր է, որ սպիտակեցման նման մեթոդներով կարիք չկա ցավազրկողների կամ անզգայացնող դեղերի օգտագործման, որոնք ունեն հակացուցումներ:

Տնային սպիտակեցման թերությունները թույլ սպիտակեցման էֆեկտն են և ընթացակարգերի ավելի երկար ընթացքը: Տնային մեթոդների օգնությամբ դուք կարող եք լուսավորել միայն էմալը մի քանի տոնով: Անհնար է հասնել «հոլիվուդյան» ժպիտին ժողովրդական մեթոդներով, քանի որ ատամների էմալի բնական գույնը երբեք չի շլացնում սպիտակ, և միայն քիմիական բաղադրիչներն են կարող ատամները դարձնել կատարյալ:

Հակացուցումները ատամների սպիտակեցման ժողովրդական միջոցների օգտագործման համար

Չնայած ակնհայտ պարզությանը, կան իրավիճակներ, երբ տան սպիտակեցման մեթոդները չեն կարող օգտագործվել:

Նման դեպքերը ներառում են.

• ալերգիկ ռեակցիաներ կամ գերզգայնություն դեղատոմսի բաղադրիչների նկատմամբ;
• բրոնխային ասթմա;
• ատամի էմալի ավելացված զգայունություն;
• բարակ էմալի կամ կարիեսի հակում;
• կոշտ ատամնաբուժական հյուսվածքների հիվանդություններ (, սեպաձև արատներ և այլն):

Ընդհանրապես, տնային ատամների սպիտակեցման մեթոդները, որոնք ենթակա են դրանց օգտագործման կանոնների, ձեր ժպիտն ավելի գայթակղիչ դարձնելու մատչելի միջոց են: Ատամնաբուժական խնամքի այս ապացուցված մեթոդները թանկ և ժամանակատար չեն: Հետեւաբար, դա միայն փոքր հարց է. Վերցրու և փորձիր:

Օգտագործված աղբյուրները.

• Վերնոն-Սփարքս, Լիզա (2010-11-15): «Ատամների սպիտակեցման պատմություն»: Նստատեղի ժամանակները.
• Ատամների սպիտակեցման ժամանակակից մեթոդներ / Կոնստանտին Ռոնկին. - Մ. ՝ ատամնաբուժական կալեյդոսկոպ LP, 2011:
• Գեղագիտական \u200b\u200bստոմատոլոգիայի նորագույն տեխնոլոգիաները / V.N. Չիլիկին - Մ. ՝ MEDpress-inform

Ձյունաճերմակ ժպիտը իսկական զարդարանք է, այդ իսկ պատճառով շատերն օգտագործում են ամեն տեսակի միջոցներ իրենց ատամները սպիտակեցնելու համար: Ատամնաբույժները վաղուց արդեն իրենց հիվանդներին մատուցում են ատամների սպիտակեցման ծառայություններ: Բայց չնայած դրան, շատ մարդիկ նախընտրում են օգտագործել ժամանակի փորձարկված տնային մեթոդները: Ամենապարզ և մատչելի մեթոդներից մեկը կիտրոնի ատամների սպիտակեցումն է:

Կիտրոնի օգտակար հատկություններ

Այս կենսունակ ցիտրուսը աներևակայելիորեն առողջ է: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C և տարբեր հետքի տարրեր: Կիտրոնն ամրացնում է իմունային համակարգը, օգնում է պայքարել վիրուսային հիվանդությունների դեմ, մարմինը հագեցնում է վիտամիններով:
Դեղին պտուղն իր բուժիչ հատկությունների շնորհիվ հաջողությամբ օգտագործվում է ժողովրդական բժշկության մեջ: Բացի այդ, այն կիրառություն է գտել կոսմետոլոգիայում: Դրա բաղադրության մեջ պարունակվող թթուները հիանալի լուսավորում են մաշկն ու եղունգները: Կիտրոնը կարող է օգտագործվել նաև ատամները սպիտակեցնելու համար: Citիտրուսների ակտիվ նյութերն ունակ են կարճ ժամանակում վերադարձնել ատամի էմալը բնական գույնին:
Կիտրոնն ունի հետևյալ էֆեկտները.

Յուրաքանչյուր ոք կարող է փորձել այս տնային միջոցը: Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել, որ ցիտրուսային մրգերի նկատմամբ ալերգիա չկա: Կարևոր է նաև ատամի էմալի վիճակը: Եթե \u200b\u200bայն վնասված է կամ չափազանց զգայուն, ցանկալի չէ օգտագործել սպիտակուցը սպիտակեցման համար:

Բացի ակնհայտ առավելություններից, կիտրոնի սպիտակեցման կարգը ունի նաև իր թերությունները:

Կարևոր է Թթուները, որոնցով մրգերը հագեցած են, բացասաբար են ազդում ատամի ծածկույթի վրա ՝ հրահրելով կարիեսի զարգացումը: Որպեսզի ձեր ատամները չվնասեն, խորհուրդ չի տրվում ընթացակարգը շատ հաճախ իրականացնել: Օպտիմալ է օգտագործել ապրանքը ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: ×

Որպեսզի սպիտակեցումն արդյունավետ լինի, և ստացված արդյունքը երկար ժամանակ պահպանվի, անհրաժեշտ է հետևել որոշ առաջարկությունների:

Եթե \u200b\u200bձեր ատամների հետ խնդիրներ ունեք, ընթացակարգից առաջ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ:

Սպիտակեցման պատրաստում

Թթվի վնասակար ազդեցությունը ատամի էմալի վրա նվազեցնելու համար խորհուրդ է տրվում նախապես պատրաստել դրանք ընթացակարգին:

Ընթացակարգի կանոնները

Կիտրոնն իր բարձր թթու պարունակության շնորհիվ արդյունավետորեն մաքրում է էմալը ՝ լուծարելով և հեռացնելով մութ նստվածքները: Citիտրուս օգտագործելու շատ եղանակներ կան: Ընթացակարգի համար կարող եք վերցնել միայն կիտրոնի կեղևը, դրա հյութը կամ ամբողջ մրգերը: Գլխավորն այն է, որ ընտրեք կիրառման այնպիսի եղանակ, որը ձեր ատամներին անհանգստություն չի պատճառի: Հաշվի առեք մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր ատամի էմալը լուսավորելու համար:

Կիտրոնի օգտագործումը սոդայի հետ համատեղ

Ուշադրություն Սոդան տնային սպիտակեցման մեկ այլ սովորական միջոց է: Իր հղկող հետեւողականության շնորհիվ այն հիանալիորեն հեռացնում է ափսեները: Այն կարող է օգտագործվել առանց որևէ լրացուցիչ բաղադրիչի: Բավական է խմորի սոդա դնել խոնավ ատամի խոզանակի վրա և մաքրել ատամները: ×

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ուժեղացնել սպիտակեցնող էֆեկտը և ազատվել սոդայի տհաճ համից, այն օգտագործեք կիտրոնի հետ: Այս մեթոդը ավելի ագրեսիվ է, բայց արդյունքը տեսանելի կլինի գրեթե անմիջապես: Սոդա և կիտրոն օգտագործելու երկու բաղադրատոմս կա:

Ինչպես չվնասել ձեր ատամները սպիտակեցման ընթացքում

Պետք է զգույշ լինել, որպեսզի խուսափեն ատամի էմալի վնասումից: Կիտրոնի հյութը բավականին ագրեսիվ է և անվերահսկելի օգտագործումը կարող է ատամները շատ զգայուն դարձնել և նույնիսկ վնասել էմալը: Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է սահմանափակեք ընթացակարգի ժամանակն ու հաճախականությունը:
Ատամների սպիտակությունը, իհարկե, մեծ նշանակություն ունի, այնուամենայնիվ, առաջին հերթին պետք է մտածել դրանց առողջության մասին, և եթե կիտրոնաթթուն կարող է վնասել, ապա ավելի լավ է այդ կերպ հրաժարվել սպիտակեցումից:

Կարևոր է Սպիտակեցումից հետո խորհուրդ է տրվում չուտել բնական և արհեստական \u200b\u200bգույներ պարունակող սնունդ, որպեսզի էմալը կրկին չխավարվի: Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս սահմանափակել թեյի, սուրճի, կարմիր գինու, նռան, ճակնդեղի և նման այլ մթերքների օգտագործումը: ×

Ատամների սպիտակեցումից հետո դուք պետք է նրանց մի պահ պաշտպանեք թթուների հետ շփումից, օրինակ ՝ թթու հյութեր խմեք միայն ծղոտի միջոցով կամ ամբողջովին հրաժարվեք թթու կերակուրներից և խմիչքներից: Թթուները կործանարար ազդեցություն ունեն էմալի վրա, և կիտրոնով սպիտակելուց հետո այն ավելի ենթակա է դառնում այդպիսի ազդեցությունների:

Հակացուցումները

Կիտրոնի ագրեսիվ ազդեցության պատճառով ատամնաբուժական ծածկույթի վրա ոչ բոլորը կարող են այն օգտագործել: Գործընթացը հակացուցված է.

Դուք կարող եք կրկնել կիտրոնով ատամների սպիտակեցման ընթացքը ոչ ավելի, քան երկու-երեք ամիսը մեկ անգամ: Դիտարկելով վերը նշված բոլոր առաջարկությունները ՝ դուք կպահպանեք ձեր ատամների գեղեցկությունն ու առողջությունը:

zubneboley.ru

Folkողովրդական նյութերով պարզ սպիտակեցումը նախատեսում է նաև որոշ հիմնական կանոնների պահպանում ՝ ատամների բնական և գեղեցիկ սպիտակությունը պահպանելու համար.

1. Նախ հարկավոր է նվազագույնի հասցնել էմալը մուգ գույնի պարունակող մթերքների օգտագործումը ՝ ծխախոտ, թեյ, սուրճ, կարմիր գինի, շոկոլադ և այլն:
2. Երկրորդ, պետք է հիշել, որ դեղամիջոցների (հատկապես հակաբիոտիկների) չարաշահումը ժամանակի ընթացքում դեղին է դարձնում ատամները:

Ինչու կիտրոն

Կիտրոնն իսկապես ունի այնպիսի հատկություններ, որոնք կարող են մի քանի տոնով սպիտակեցնել ժպիտը: Դրա օգտակար հատկությունները հիմնված են ցիտրուսաթթվի և հակաբակտերիալ ազդեցությունների վրա: Էմալի հետ փոխազդելիս կիտրոնի հյութը հեռացնում է վնասակար մասնիկները, որոնք ատամները գունավորում են անցանկալի ստվերում: Նման ցիտրուսային արտադրանքը ի վիճակի է մաքրել բերանի խոռոչը ամբողջությամբ սննդի բեկորներից, թարմացնել շնչառությունը և բարձրացնել ամբողջ մարմնի անձեռնմխելիությունը:

Կիտրոնի սպիտակեցման վտանգները

Կիտրոնը և դրա համը պարունակում են մեծ քանակությամբ թթու, որը երկար և ոչ պատշաճ օգտագործման դեպքում կարող է վնասել ատամների առողջությանը: Այն վնասում է ատամների կալցիային և հանգեցնում է զգայունության բարձրացմանը: Դուք չպետք է չարաշահեք նման գործիքը, և այնուամենայնիվ ավելի լավ է խորհրդակցել բանիմաց մարդկանց հետ: Իսկ ցիտրուսից ալերգիա ունեցող մարդիկ ընդհանրապես չպետք է օգտագործեն այդպիսի սպիտակեցում:

Ամենակարևորը, սա այն արդյունքը չէ, որը կտա կիտրոնը, այլ որ այդպիսի սպիտակեցումը անվտանգ է:

Կիտրոնի սպիտակեցման բաղադրատոմսեր

Օպտիմալ եկամտաբերության հասնելու համար բավական է շաբաթը մեկ օգտագործել կիտրոն և դրա բաղադրիչները: Եվ եթե արդյունքը ձեզ չի սազում, ապա այդ ժամանակ արդեն պետք է այցելեք պրոֆեսիոնալ ատամնաբույժ, այլ ոչ թե ինքնաբուժվեք: Բայց եթե դեռ որոշում եք կիտրոնի սպիտակեցման հարցում, ձեզ համար կան մի քանի այլընտրանքային մեթոդներ:

Բաղադրատոմս թիվ 1

Մեր երեք ատամները կիտրոնի կեղևներով և բերանը բաց են թողնում: Մի փոքր պահելուց մինչև չնչին տեսանելի արդյունք, ողողեք բերանը ջրով սենյակային ջերմաստիճանում:

Բաղադրատոմս թիվ 2

Լվանալու համար պատրաստեք կիտրոնի լուծույթ. Ջրով հավասար համամասնությամբ նոսրացրեք կիտրոնի հյութը: Դրանից հետո մենք լվանում ենք մեր բերանը այս կազմով:

Բաղադրատոմս թիվ 3

Մենք օգտագործում ենք կիտրոնի խառնուրդ. Մի փոքր կտոր դրեք ձեր բերանին և մի քանի րոպե թողեք ձեր ատամների վրա:

Բաղադրատոմս թիվ 4

Նախքան սկսեք մաքրել ձեր ատամները, կիտրոնի հյութը կաթեցրեք ատամի մածուկի վրա և խոզանակեք ձեր ատամները: Ատամի մածուկի փոխարեն կարող եք օգտագործել նաև սոդա `մի կաթիլ կիտրոնի հետ միասին:

Բաղադրատոմս թիվ 5

Կիտրոնի հետ միասին այն նաև կօգտագործի սոդա և պերօքսիդ.

1. Ապրանքը պատրաստելու համար մենք խառնվում ենք `0.5 թեյի գդալ: սոդա, նույն քանակությամբ կիտրոնի հյութ և 3% ջրածնի պերօքսիդի մի քանի կաթիլ;
2. Կիրառեք զանգվածը ատամներին և թողեք այն մի քանի րոպե, ապա թքեք այն դուրս:
3. Ողողեք ձեր բերանը ջրով և փորձեք մոտ 1 ժամ ուտել սնունդ և տաք (սառը) ըմպելիքներ;
4. Մենք օգտագործում ենք այս գործիքը 1-2 էջ: շաբաթվա մեջ:

Սպիտակեցումը բավականին ագրեսիվ գործընթաց է ատամի էմալի վիճակի համար, քանի որ դրա համար օգտագործվում են բարձր թթվային կազմով կամ հղկող նյութով արտադրանք: Հետեւաբար, արժե հաշվի առնել, արդյոք դրա կարիքը ունեք: Եվ եթե, այնուամենայնիվ, ցանկանում եք ձեր ժպիտին ձյունաճերմակ երանգ հաղորդել, փորձեք շատ զգույշ և ուշադիր լինել:

sovetclub.ru

Մրգերի հատկությունները

Բազմաթիվ գիտական \u200b\u200bուսումնասիրություններ թույլ են տվել ապացուցել կիտրոնի յուրահատուկ հատկությունները, որոնց շնորհիվ մարդը կարող է երկարացնել երիտասարդությունը, ձեռք բերել գեղեցկություն և լավ առողջություն:

Եկեք քննարկենք ամենակարևորները.

1. Վիտամին C... Ոչ միայն մեծահասակները, այլեւ երեխաները ծանոթ են ասկորբինաթթուին: Էմալի և ատամնաշարի կառուցվածքին անհրաժեշտ է այս կարևոր տարրը:

   Վիտամինն ամրացնող ազդեցություն ունի լնդերի վրա, արգելափակում է լորձաթաղանթների բորբոքային պրոցեսները, բարելավում ոսկրային հյուսվածքի և կապանների կառուցվածքը: Տարրը օժտված չէ մարմնում կուտակման հատկությամբ, հետեւաբար, դրա ցուցանիշները պետք է պարբերաբար համալրվեն:



2. ՎիտամիններՊ ևԴ... Այս տարրերը անհրաժեշտ են ոսկրային օրգանների բնականոն զարգացման համար: Բացի այդ, այդ նյութերի բավարար քանակի շնորհիվ էմալը արդյունավետորեն ամրապնդվում է և ակտիվորեն կլանում է կալցիումը:
3. Էլեմենտներ B խմբի կողմից... Այս խմբի վիտամինների շնորհիվ բերանի խոռոչը գեղագիտական \u200b\u200bառումով բարելավվում է:

   Այս տարրերի բավարար քանակն ապահովում է ժպիտի գեղեցկությունը: Վերականգնման գործընթացը սկսվում է միկրոֆլորայի նորմալացումից, լորձաթաղանթի վիճակից և դենտինի խիտ կառուցվածքից:

Դուք կարող եք տոնը թեթեւացնել ոչ միայն հյութով, այլ նաև մրգի համով: Կեղեւը պարունակում է անհավատալի քանակությամբ կալցի, որը արագ ներծծվում է ասկորբինաթթվի պատճառով:

Բացի կիտրոնի վերոհիշյալ հատկություններից, այն ի վիճակի է արագ և արդյունավետորեն մաքրել բերանի խոռոչը սննդի մասնիկներից և այլ աղտոտիչներից, ինչպես նաև ապահովել բարենպաստ ազդեցություն իմունային համակարգի գործունեության վրա:

Հակացուցումները

Ոչ բոլորը կարող են տանը սպիտակեցնել էմալը ՝ օգտագործելով կիտրոնի հյութ կամ համեմունք: Չնայած օգտագործման հարմարավետությանը և ցիտրուսների օգտակար հատկություններին, տեխնիկան ունի որոշ սահմանափակումներ.

• մանկություն;
• հղիության և լակտացիայի ժամանակահատվածը;
• ալերգիկ դրսեւորումներ ցիտրուսային մրգերի օգտագործման պատճառով;
• տարբեր էթիոլոգիայի վարակներ մարսողական համակարգի սկզբնական հատվածում, ներառյալ կարիեսային պրոցեսները.
• նոսրացված էմալ (թթուն կարող է ամբողջությամբ ոչնչացնել այն);
• հիպերեստեզիա (գերզգայնություն արտաքին խթանների և թթվի նկատմամբ ցավ է առաջացնում);
• առաջի ստորաբաժանումների վրա լցոնումների և ատամնաշարերի առկայություն (լուսավորության գործընթացը կհանգեցնի լցնող նյութի դեղինացմանը, ինչը տեսողականորեն կդարձնի էմալի բնական ստվերից):
• ամրագոտիներ կրելուց հետո վերականգնման ժամանակահատվածը (օրթոդոնտիկ սարքերի օգնությամբ արատների երկարատև շտկումից հետո էմալը թուլանում է, ուստի այն պետք է ամրապնդվի, ինչը կտևի որոշ ժամանակ);
• լնդերի հյուսվածքի վնասվածքներ և չիպսեր;
• բարդ, ուժեղ դեղամիջոցներ ընդունելու ժամանակահատվածում (թթվի հետ թմրամիջոցների արձագանքը կարող է անկանխատեսելի ազդեցություն ունենալ մարմնի վրա):

Բաղադրատոմսեր

Կիտրոնի ՝ որպես սպիտակեցնող նյութի ակտիվ օգտագործման տարիների ընթացքում, դրա հիման վրա կուտակվել են շատ տարբեր բաղադրատոմսեր:

Սոդայի հետ համատեղ

Չնայած բաղադրատոմսը նույնքան հին է, որքան աշխարհը, այնուամենայնիվ, այն գլխավորում է ամենաարդյունավետ սպիտակեցման մեթոդների շարքերը:

Խոհարարության համար անհրաժեշտ է վերցնել 0.5 թեյի գդալ: սոդա և խոնավեցնել այն մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութով: Կիրառեք պատրաստի կազմը խոզանակի վրա և մշակեք էմալը ինտենսիվ շարժումներով, բայց առանց ուժ գործադրելու: Ընթացակարգի տեւողությունը 15 վայրկյանից ոչ ավելի է:

Վերջում բերանը լվանում է հոսող ջրով: Պաշտպանական շերտը չվնասելու համար ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս որպես մաքրող սարք օգտագործել շղարշի կափույր:

Այս մեթոդը թույլ է տալիս ժպիտի գոտին 2 տոնն ավելի թեթեւ դարձնել:

Որպեսզի մաքրման այս մեթոդը անվտանգ լինի, դուք պետք է հետևեք նախազգուշական միջոցներին, մասնավորապես ՝

• օգտագործել ոչ ավելի, քան 1 անգամ 90 օրվա ընթացքում;
• չեն գերազանցում ընթացակարգի առաջարկվող տևողությունը.
• մի շփեք մակերեսը առավելագույն ուժով, նույնիսկ եթե սպիտակեցումն իրականացվում է շղարշով պատվածքով:

Կենտրոնացված յուղոտ քաղվածք

Եթերայուղերը պարունակում են պոլիմերային միացություններ և ակտիվ նյութեր: Բույսերի, այդ թվում ՝ կիտրոնի, թորման արտադրանքը հայտնի է իրենց վերականգնող հատկություններով և նյութափոխանակության գործընթացները ակտիվացնելու ունակությամբ:

Բացի սպիտակեցնող հատկություններից ՝ կիտրոնի յուղը խթանում է բերանի խոռոչի վերքերը վերականգնելուն և նվազեցնում միավորների զգայունությունը:

Ընթացակարգը ճիշտ իրականացնելու համար հարկավոր է բամբակյա բուրդի մի փոքր կտոր թրջել կիտրոնի յուղով (վաճառվում է դեղատներում): Մակերեսը սրբել ոչ ավելի, քան 10 վայրկյան: Կես րոպե անց լվացեք բերանը ջրով սենյակային ջերմաստիճանում:

Էֆեկտը տեսողականորեն նկատելի դարձնելու համար շաբաթը մեկ անգամ կրկնել կարգը: Դասընթացի տևողությունը 1 ամիս է: Արդյունքում, պաշտպանիչ շերտը կդառնա 2 տոննա թեթեւ:

Կեղևներ

Նախ, անհրաժեշտ է մաքրել բերանի խոռոչը սովորական եղանակով `օգտագործելով հիգիենայի միջոց: Դրանից հետո կտրեք ընդերքը խիտ և թարմ կիտրոնից և դրանով քսեք ատամնաբուժական ստորաբաժանումների մակերեսային շերտը: Բերանը բաց թողեք 7 րոպե: Լվացեք ձեր բերանը տաք ջրով:

Այս մեթոդը կարող եք օգտագործել 3 անգամ, յուրաքանչյուր 10 օրը մեկ:

Համը պայքարում է դեղին ափսեի դեմ, բայց չի փոխում ատամի էմալի ստվերը, ուստի դրա գործողությունը կարելի է անվանել նուրբ: Տեսանելի ազդեցությունը նկատելի է կիրառման մեկ ամիս հետո:

Հյութ և մակարոնեղեն

Այս մեթոդը հարմար է ատամների զգայունությունից տառապող մարդկանց համար:

Ատամների մաքրման սովորական մածուկը հարստացված է հինգ կաթիլ կիտրոնի հյութով և կատարվում է մաքրման կարգ: Յուրաքանչյուր հաջորդ ընթացակարգ պահանջում է մակարոնեղենի նոր պատրաստում, այսինքն ՝ ավելորդ է այն պահուստավորել նոսրացնելով:

Խոհարարության երկու եղանակ կա.

1. Քամեք մակարոնեղենի 2 սմ երկարությամբ շերտ:
2. Ավելացնել 8 կաթիլ հյութ, լավ խառնել:
3. Տեղադրեք անհրաժեշտ քանակությամբ մածուկ ուղղակիորեն հիգիենայի սարքի վրա, իսկ վրան կաթեցրեք 6 կաթիլ հյութ:

Դուք կարող եք օգտագործել այս տեխնիկան 2 ամսվա ընթացքում ոչ ավելի, քան շաբաթական 3 անգամ: 30-օրյա ընդմիջումից հետո ընթացակարգերը կարող են վերսկսվել: Արդյունքում, ատամնաբուժական ստորաբաժանումների պաշտպանիչ շերտը լուսավորվում է 2 տոնով:

Բարդ կոմպոզիցիա

Այս բաղադրատոմսը պարունակում է արդյունավետ բաղադրիչ ՝ ակտիվացված ածխածին:

Սպիտակեցնող բաղադրությունը պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել ածուխի 1 դեղահատ և այն վերածել փոշու: Մի փոքր քանակությամբ ատամի մածուկ խառնել ստացված փոշու հետ և խառնել ՝ աստիճանաբար ավելացնելով կիտրոնի հյութ (8 կաթիլ):

Ատամների մաքրումը `օգտագործելով բարդ մածուկ, իրականացվում է սովորական եղանակով` ոչ ավելի, քան շաբաթը 3 անգամ:

Methodանկալի է կիրառել մեթոդը քնելուց առաջ, որպեսզի մածուկի բաղադրիչների ակտիվ գործողության ընթացքում սննդի մասնիկները չխանգարեն գործընթացին:

Էմալը լուսավորվում է 2-3 տոնով:

Սոդայի, հյութի և ջրածնի պերօքսիդի տանդեմ

Սպիտակեցման այս մեթոդը թույլ է տալիս հասնել ցանկալի արդյունքի երկրորդ կիրառումից հետո: Lemonրածնի պերօքսիդի խառնուրդը կիտրոնի հյութով փափկացնում է ցանկացած հետևողականության տախտակը, և սոդայի նման գերազանց հղկիչը հեռացնում է ավանդները, որոնք կորցրել են իրենց խտությունը հաշված վայրկյանների ընթացքում:

Խոհարարության համար անհրաժեշտ է վերցնել 1 թեյի գդալ կեսը: սոդա և դրան ավելացնել 4 կաթիլ պերօքսիդ: Մանրակրկիտ խառնեք խառնուրդը և համեմեք 7 կաթիլ կիտրոնի հյութով:

Արդյունքում առաջացող խառնուրդում խոնավացրեք բամբակյա շվաբրը և քսեք էմալի ներքին և արտաքին մակերեսներին: Թողեք 10 րոպե: Լվանալ բերանը ջրով:

Այս մեթոդը չպետք է օգտագործվի ամսական 2 անգամից ավելի: Արդյունավետություն - 3 տոննա:

Քացախ, սոդա, աղ և հյութերի համալիր

Առկա արտադրանքի այս համադրությունը կօգնի հաղթահարել ամենադժվար էմալ տախտակը:

Ձեզ հարկավոր է 5 գր: խմորի սոդա վճարեք 1 թեյի գդալ: քացախ եւ փրփրուն զանգվածին ավելացնել 5 կաթիլ թարմ քամած հյութ: Ակտիվացրեք ստացված խառնուրդը և թույլ աղը: Դիմեք բաղադրությունը շղարշի մի կտորի վրա և մանրակրկիտ սրբեք ատամի էմալը: Ի վերջո, մաքրեք բերանը սովորական եղանակով:

Թույլատրվում է կիրառել տեխնիկան շաբաթական 2 անգամ: Լուսավորումը տեղի է ունենում արդեն առաջին նստաշրջանում: Վեց ամիս անց ժպիտը դառնում է ձյունաճերմակ:

Ulելյուլոզ, հյութ և սոդա

Դուք կարող եք ապահով կերպով հաշվի առնել այս բաղադրատոմսը որպես ամենաուժեղը: Այնուամենայնիվ, դրանք չպետք է չարաշահվեն, քանի որ դա սպառնում է վերածվել էմալի կառուցվածքի կործանարար գործընթացի:

Կիտրոնը կտրեք շերտերի մեջ և մաքրեք դրանք կեղևից: Պառկեք հորիզոնական դիրքում և կտորները կպցրեք ձեր ատամներին 10 րոպե: Հարմարավետության համար դուք կարող եք մանրացնել մանրածածկը պղպեղի վրա և կիրառել կիրառումը ատամների պաշտպանիչ շերտի վրա:

Այս մեթոդը կարող եք օգտագործել 2 ամիսը մեկ անգամ: Արդյունք - 3 տոննա 4 ընթացակարգերում:

Խոտաբույսերի և կիտրոնի հյութի խառնուրդի միություն

Դեղաբույսերի և ցիտրուսային հյութի խառնուրդների միաժամանակ օգտագործումը թույլ է տալիս ոչ միայն լուսավորել էմալը, այլ նաև բարելավել այն: Երիցուկն ու կալենդուլան այստեղ ապացուցել են արդյունավետությունը:

Հրաշք լուծում պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել 100 մլ պատրաստի արգանակ և խառնել 30 մլ կիտրոնի հյութի հետ: Պատրաստված հեղուկը բերվում է բերանը և պահվում 30 վայրկյան: Դրանից հետո ողողեք բերանը մնացած խոտաբույսերի խառնուրդով:

Կիրառել միջոցը 7 օրը մեկ անգամ: Արդյունք - 3 տոննա մեկամսյա շաբաթական դիմումներից հետո:

Կիտրոնաթթու `համակցված ատամի մածուկի հետ

Կիտրոնաթթուն փոշու մեջ կարող է ուժեղացնել ատամի մածուկի ազդեցությունը:

Այս մեթոդը բաղկացած է կիտրոնի մի քանի բյուրեղներից և մի պտղունց յոդացված աղից ատամի մածուկ ավելացնելուն: Հիգիենիկ մաքրումը կատարվում է ինչպես միշտ, և բերանը ողողվում է տաք ջրով:

Ազդեցությունը կարելի է անվանել ագրեսիվ, հետևաբար, ճշգրտումը պետք է իրականացվի ոչ ավելի, քան ամիսը 4 անգամ: Էմալը լուսավորվում է 3 տոնով:

Օգուտները

Սպիտակեցման այս մեթոդը հանրաճանաչություն է ձեռք բերել `շնորհիվ առավելությունների հետևյալի.

• նույնիսկ ամենափոքր եկամուտ ունեցող անձը կարող է գնել սպիտակեցնող ապրանք;
• տանը օգտագործման հնարավորությունը;
• առավելագույն սպիտակեցման ազդեցություն;
• բերանի խոռոչում պաթոգեն բակտերիաների և տարբեր էիթիոլոգիաների վարակների ոչնչացում;
• իմունային համակարգի լրացուցիչ ամրապնդում;
• ցիտրուսների որոշ ցավազրկող ազդեցություն;
• շնչառության թարմություն, առանց առևտրային ողողումների օգտագործման;
• մեթոդը համընդհանուր է, քանի որ այն համապատասխանում է մարդկանց մեծամասնությանը:

թերություններ

Ատամների ցանկացած սպիտակեցում, ներառյալ կիտրոնը, ունի իր թերությունները: Դրանք հատկապես արտահայտվում են օգտագործման անվտանգության կանոնների խախտմամբ.

• ատամները սկսում են արձագանքել արտաքին խթաններին, զգայունությունը մեծանում է (բացասական դրսևորումը տեղի է ունենում ցիտրուսների կիրառման առաջին օրերին և անհետանում է ինքնուրույն ՝ էմալը թթվի ազդեցությանը սովորելուց հետո);
• օգտագործման առաջարկվող հաճախականության խախտումը հաճախ բերում է բերանի խոռոչի բորբոքային պրոցեսների և լորձաթաղանթների գրգռման (պակասությունը պայմանավորված է թթվային երկարատև ազդեցությամբ);
• հազվադեպ դեպքերում էմալը չի \u200b\u200bդառնում ավելի թեթեւ, բայց, ընդհակառակը, մթնում է մի քանի տոնով, ուստի խորհուրդ է տրվում նախքան այդ տեխնիկան օգտագործելը խորհրդակցել ձեր ներկա ատամնաբույժի հետ:

Նախազգուշական միջոցներ

Սպիտակեցման հակառակ ազդեցությունը չստանալու համար փորձագետները խորհուրդ են տալիս հետևել մի շարք առաջարկությունների.

• Կիտրոնաթթուն ագրեսիվ ազդեցություն ունի, ուստի խորհուրդ է տրվում օգտագործել ցիտրուսային հիմքով արտադրանք ոչ ավելի, քան 1 անգամ 7 օրվա ընթացքում:
• Միջոցառումից հետո անհրաժեշտ է ողողել բերանը մաքուր ջրով `թթվային մնացորդները լվանալու համար:
• Կիտրոն օգտագործելուց հետո ատամի էմալի կառուցվածքը դառնում է ավելի մեղմ: Այս փուլում այն \u200b\u200bհեշտությամբ կլանում է տարբեր գունանյութեր, հետևաբար, լուսավորող ընթացքի համար պետք է ձեռնպահ մնալ ուժեղ գունազարդող սնունդ ուտելուց:
• Հակաբորբոքային դեղերի, հակաբիոտիկների և հակահիստամինների համատեղումը լուսավորող միջոցներով նույնպես արժանի չէ: Սա կարող է հանգեցնել մարմնի անկանխատեսելի պատասխանների:
• Չարժե ավելացնել թույլատրելի ընթացակարգի ժամանակը: Պիգմենտային հանքավայրերի պառակտման և հեռացման համար բավարար է 1-2 րոպե:

Այլընտրանքներ

Տանը ձեր ատամները սպիտակեցնելու համար կարող եք նաև օգտագործել այլ արդյունավետ միջոցներ.

1. Ելակ... Հատապտուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ խնձորաթթու, որն ունի հատկություն ՝ ատամի էմալի վրա տարբեր բծեր քայքայելու համար: Հատապտուղը հունցվում է պատառաքաղով և կիրառվում ատամների մակերեսին 25 րոպե:
2. Նարնջագույն... Նարնջի համը հայտնի է իր հակասեպտիկ հատկություններով, ինչը թույլ է տալիս սպանել բերանում առկա տարբեր մանրէներ:

   Հենց բակտերիաներն են հաճախ դառնում ատամի պաշտպանիչ շերտի վրա պիգմենտային նստվածքների առաջացման մեղավորը: Էմալը մաքրվում է կեղևից և այնուհետեւ մաքրվում է մանրացված դափնու տերևներով `օգտագործելով շղարշ:

3. Բանան... Այս պտղի կեղեւն ունի գերազանց մաքրող և ամրացնող հատկություններ: Բավական է 5 րոպե քսել ատամների մակերեսը: Այս տեխնիկան համարվում է նուրբ, այնպես որ կարող եք այն օգտագործել շաբաթը մի քանի անգամ:

Տեսանյութում ներկայացված են ատամների սպիտակեցման այլընտրանքային տնային միջոցներ:

Ակնարկներ

Որ տեխնիկան կամ բաղադրատոմսը ընտրեք, չպետք է շատ տարվեք սպիտակեցմամբ: Ուժեղ թթուները և դրանց երկարատև ազդեցությունը հանգեցնում են կործանարար գործընթացների:

Հնարավոր է ՝ հոդվածը կարդալուց հետո հիշեցիք էմալը լուսավորելու ձեր ապացուցված մեթոդը ՝ օգտագործելով կիտրոն կամ այլ մատչելի ապրանքներ, այնուհետև մեր ընթերցողների հետ փոխանցեք արդյունավետ բաղադրատոմսը ստորև բերված մեկնաբանություններում:

zubovv.ru

Կիտրոնի օգտակար և վնասակար հատկությունները ՝ որպես ատամների բուժման միջոց

Կիտրոնը սննդանյութերի, մասնավորապես ՝ վիտամին C- ի և այլ հետքի տարրերի կոնցենտրացիա է: Իր օգտակար հատկությունների շնորհիվ կիտրոնը ակտիվորեն օգտագործվում է ժողովրդական բժշկության մեջ ՝ որպես միջոց, որը կարող է թեթեւացնել վիտամինի պակասը, վիրուսային վարակները, ինչպես նաև հիվանդությունների կանխարգելման համար: Կիտրոնը հայտնի է նաև իր սպիտակեցման լավ հատկություններով, ուստի այն լայն տարածում է գտել տնային կոսմետոլոգիայում ՝ տարիքային բծերը վերացնելու, մաշկն ու եղունգները լուսավորելու համար: Ատամի էմալի համար կիտրոնը կարճ ժամանակում առանց որևէ ծախսերի պայծառ ժպիտին հասնելու բարձր արդյունավետ միջոց է:

Դեղին ցիտրուսը որպես ատամների սպիտակեցնող միջոց օգտագործելիս կարող եք ձեռք բերել.

- շնչառության թարմություն;

- ատամի էմալի լուսավորություն;

- բերանի խոռոչի ախտահանում;

- ատամի ցավի նվազում.

Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է ձյան սպիտակ ժպիտ ունենալ և ցիտրուսից ալերգիա չունի, կարող է օգտագործել կիտրոնը որպես սպիտակեցնող միջոց: Toothգայուն ատամի էմալը նույնպես անհամատեղելի է այս ընթացակարգի հետ:

Պտղի անբավարարությունը թթվի բարձր պարունակությունն է, որը կարող է ոչնչացնել ատամի էմալը և առաջացնել կարիեսի զարգացում: Հետեւաբար, հաճախ խորհուրդ չի տրվում անցկացնել կիտրոնի պրոցեդուրաներ բերանի խոռոչում: Կիտրոնով ատամների սպիտակեցման օպտիմալ հաճախականությունը շաբաթը մեկ անգամ է:

Ինչպես սպիտակեցնել կիտրոնով ատամները

Հակաբակտերիալ հատկություններ ունենալով և թթվային բնույթ ունենալով `ցիտրուսը, էմալի հետ շփվելիս, ի վիճակի է հեռացնել ատամները ներկող մասնիկները: Կիտրոնը որպես ատամների սպիտակեցում օգտագործելու մի քանի եղանակ կա: Կարող եք օգտագործել ամբողջ պտուղը, ինչպես նաև դրա կեղևը կամ հյութը: Բոլոր մեթոդներից դուք պետք է ընտրեք մեկը, որը անհանգստություն չի առաջացնի կիտրոնով ատամները սպիտակեցնելիս:

1. Ամենատարածված տարբերակն է օգտագործել մրգի կեղեւը: Անհրաժեշտ է ատամի էմալը քսել ընդերքի ներքին սպիտակ կողմով և նստել բաց բերանով մոտ 5 րոպե, այնուհետև լվանալ մաքուր ջրով: Այս ընթացքում թթուն կսկսի գործել ՝ ոչնչացնելով ափսեները:

2. Փոքր կտորները կարելի է մի քանի րոպե քսել ատամներին: Այս մեթոդը ավելի տհաճ է արտահայտված թթու համի շնորհիվ և ագրեսիվ է: Այն հարմար չէ հաճախակի օգտագործման համար, քանի որ կարող է վնասել ատամների էմալը: Դրանից հետո լվանալ մաքուր ջրով:

3. Հարմար և սովորական ատամների մաքրումը կարելի է զուգակցել սպիտակեցման ընթացակարգի հետ ՝ մածուկով մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ գցելով ատամի խոզանակի վրա:

4. Էմալի վրա պակաս ագրեսիվ ազդեցությամբ սպիտակեցման եղանակը կիտրոնի ողողումն է: Դրա համար անհրաժեշտ է 1: 1 հարաբերակցությամբ խառնել կիտրոնի հյութն ու մաքուր ջուրը: Անհրաժեշտ է լվանալ ատամները լվանալուց անմիջապես հետո: Կարող եք կրկնել առավոտներն ու երեկոները, բայց ոչ ավելի, քան 5-6 օր անընդմեջ: Լուծումը կօգնի ոչ միայն պայծառացնել ատամները, այլեւ թարմացնել շնչառությունը, ինչպես նաեւ ախտահանել բերանի խոռոչը:

5. Կիտրոնի կեղեւով ձեր ատամները քսելուն այլընտրանք է այն 3-5 րոպե ծամելը: Այս մեթոդը թույլ կտա ձեզ սպիտակեցնել ձեր ատամները նույնիսկ ամենաանհասան վայրերում: Բայց զգայուն էմալ ունեցող մարդկանց համար դա չի աշխատի: Պրոցեդուրայից հետո մի մոռացեք բերանը մաքուր ջրով ողողելու մասին:

Նախազգուշական միջոցներ կիտրոնի ատամների սպիտակեցման համար

Կիտրոնով սպիտակեցնող ատամները պետք է ուշադիր մոտենալ: Citիտրուսը որպես սպիտակեցնող միջոց օգտագործելիս պետք է պահպանել որոշ կանոններ.

Մի մոռացեք, որ առաջին հերթին կիտրոնը արտաքին գրգռիչ է և էմալը քայքայող: Թթվի բարձր կոնցենտրացիան սպիտակեցման պատճառ է, բայց մեծ քանակությամբ դա վնասակար է: Հաճախակի օգտագործման հետևանքները կարող են արտահայտվել ատամների զգայունության բարձրացման մեջ `դրանցում կալցիումի ոչնչացման պատճառով: Հետեւաբար, դուք պետք է ուշադիր չափաբաժնեք ընթացակարգերն ու դրանց իրականացման ժամկետները:

Չնայած կիտրոնի սպիտակեցումը նույնպես շատ արդյունավետ մեթոդ է, արժե առաջին հերթին մտածել ատամների առողջության մասին:

Ընթացակարգի ժամանակահատվածի համար ավելի լավ է հրաժարվել գունավոր գունանյութերով սնունդ օգտագործելուց: Նման նռան մեջ ուժեղ թեյ, կարմիր գինի, բազուկ, որոնք կարող են փոխել էմալի գույնը կամ գունավորել այն:

Բժիշկները միշտ խորհուրդ են տալիս զգուշորեն վարվել թթվային խտանյութ պարունակող սննդամթերքների և խմիչքների հետ: Օրինակ ՝ ծղոտի միջով կիտրոնի հյութ խմելը ՝ ձեր ատամների հետ շփումը նվազեցնելու համար: Կիտրոնի սպիտակեցման ժամանակ դուք նույնպես պետք է հրաժարվեք նման սննդի լրացուցիչ կերակուրներից:

Ատամների սպիտակեցման առանձնահատկությունները կիտրոնով և սոդայով

Սոդան հղկող նյութ է, որը հեշտությամբ հեռացնում է ատամներից փափուկ տախտակները: Իր բնույթով սոդան անզգայացնող միջոց է, որը կարող է պայքարել բերանի խոռոչում պաթոգեն միկրոֆլորայի դեմ: Խմորի սոդան կարող է օգտագործվել որպես ատամները սպիտակեցնելու առանձին բաղադրիչ: Խոզանակի վրա կիրառվում է մի պտղունց սոդա, և ատամները մաքրվում են: Երբ կիտրոնով և սոդայով սպիտակեցնում են ատամները, ազդեցությունն ուժեղանում է, և սոդայի համը խցանվում է: Ձևերից մեկը `ափսեները ծխելուց մաքրելը, ուժեղ ըմպելիքներից մգացումը, ինչպիսիք են թեյը, սուրճը:

1. Ատամի խոզանակի վրա անհրաժեշտ է մի փոքր չոր սոդա հագեցնել և ավելացնել մի քանի կաթիլ կիտրոն: Ատամները մաքրվում են պատրաստված զանգվածով, իսկ վերջում բերանը լվանում է: Այս մեթոդը ագրեսիվ է, քանի որ այն մաքրում է էմալի բարակ շերտը, այն պետք է իրականացվի ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ:

2. Սոդան և կիտրոնը համատեղելու երկրորդ տարբերակը `առանձին կիրառելը: Նախ ատամները քսում են կիտրոնի հյութով, իսկ հետո `սոդայով: Միայն այդ դեպքում կարող եք ողողել բերանը:

Հակացուցումներ և կիտրոնով և սոդայով սպիտակեցում ատամների սպիտակեցում

Anyանկացած բժշկական ընթացակարգի նման, տանը ատամների սպիտակեցումը ունի ցուցումներ և հակացուցումներ: Նման խնդիրներով մարդկանց համար արժանի չէ.

Ատամների վրա կարիեսի կամ պուլպիտի առկայության դեպքում նախ պետք է բուժել հիվանդ ատամները.

Նոսրացված ատամի էմալը, որի վրա կիտրոնի սպիտակեցման ագրեսիվ ազդեցությունը կարող է հանգեցնել անցանկալի հետևանքների.

Ատամների զգայունության բարձրացում, որի համար ընթացակարգը կդառնա չափազանց տհաճ և, ամենայն հավանականությամբ, ցավոտ;

Լցված առջեւի ատամները, որոնց սպիտակեցումը կարող է հանգեցնել ատամի հատվածի և լցոնման միջեւ գույնի կտրուկ փոփոխության:

Ձեր ատամները ժողովրդական մեթոդների սպիտակեցման բացասական ազդեցությունից պաշտպանելու համար պետք է նախօրոք պատրաստել մարմինը դրա համար: Սա պահանջում է.

Առաջին ընթացակարգից մեկ ամիս առաջ սկսեք կալցի վերցնել ՝ ատամի էմալն ամրապնդելու համար;

Խոզանակեք ձեր ատամները ֆտորիդային մածուկով;

Հրաժարվեք թթվային կերակուրներից կամ սպառեք դրանք ատամների հետ նվազագույն շփմամբ:

Որպեսզի հնարավորինս արդյունավետ և անվտանգ սպիտակեն ձեր ատամները, պետք է պահպանեք հետևյալ կանոնները.

Մի արեք շատ էներգետիկ և ակտիվ շարժումներ, դրանք պետք է լինեն փափուկ և առանց ջանքերի:

Մի հաճախեք դասընթացների հետ, դրանք կարող եք կրկնել ոչ ավելի հաճախ, քան 2-3 ամսվա ընթացքում;

Սպիտակեցումից հետո որոշ ժամանակ խմեք սուրճ, սեւ թեյ և ըմպելիքներ ներկանյութերով:

zhenskoe-mnenie.ru

Թիվ 1 մեթոդ

Անհրաժեշտ է ատամները քսել կիտրոնի կեղևներով և մի փոքր բաց պահել բերանը: Շուտով դուք կնկատեք, որ ասկորբինաթթվի գործողությունը սկսված է, և էմալի վրա փակցված ծածկոցը ոչնչացվում է: Դրանից հետո դուք պետք է ողողեք ձեր բերանը:

Թիվ 2 մեթոդ

Դուք պետք է կտրեք կիտրոնի մի կտոր, դրեք այն ձեր բերանին և մի քանի րոպե պահեք ձեր ատամների վրա: Եթե \u200b\u200bձեր թթու-բազային հավասարակշռությունը նորմալ է, ապա տհաճ սենսացիաներ կզգաք, քանի որ կիտրոնը չափազանց թթու է: Այնուամենայնիվ, ատամների սպիտակության համար կարող եք մի փոքր հանդուրժել: Չնայած այն հանգամանքին, որ մեթոդը բավականին պարզ է, այն կարող է օգտագործվել չափազանց հազվադեպ: Քանի որ կիտրոնի մեջ պարունակվող թթուն ակտիվ է, այս մեթոդը համարվում է ագրեսիվ: Եթե \u200b\u200bայն հաճախ եք օգտագործում, ռիսկի եք դիմում անխուսափելիորեն փչացնել ձեր ատամի էմալը:

Թիվ 3 մեթոդ

Կիտրոնը կարող է օգտագործվել նաև որպես սպիտակեցնող միջոց: Օրինակ ՝ սոդայի հետ միասին: Դեպի ընթացակարգի համար անհրաժեշտ է շաղ տալ սոդա մի շղարշով կամ ատամի խոզանակով: Դրանից հետո քամեք թարմ կիտրոնի հյութը վերևից և լվացեք ձեր ատամները այս խառնուրդով: Այս մեթոդը նույնպես չի կարող շատ հաճախ օգտագործվել, քանի որ ընթացակարգի ընթացքում արծնապակի բարակ շերտը հանվում է ատամների ափսեներով: Եղեք ուշադիր և զգույշ:

Կիտրոնի և սոդայի համադրության մեկ այլ տարբերակ կա: Անհրաժեշտ է մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութով կամ ընդերքով քսել ձեր ատամները, ապա դրանք քսել սոդայով:

Թիվ 4 մեթոդ

Սովորական ատամի մածուկը կօգնի ավելի սպիտակեցնել ատամները, եթե այնտեղ մի քանի կաթիլ թարմ քամած կիտրոնի հյութ գցեք այնտեղ:

Թիվ 5 մեթոդ

Էմալի վրա բացասական ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու համար կարող եք պատրաստել կիտրոնի լուծույթ: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ջուրը նոսրացնել կիտրոնի հյութով ՝ 1: 1 հարաբերակցությամբ: Դուք պետք է ողողեք ձեր բերանը պատրաստված լուծույթով: Այս մեթոդը մի փոքր սպիտակեցնելու է ձեր ատամները և միաժամանակ ախտահանելու է բերանի խոռոչը ՝ վերացնելով տհաճ հոտերը:

Ակտիվացված ածխածնով սպիտակեցնող ատամներ Ատամի մածուկի նկարագրությունը