Krásne vajcia z vajec pre deti. Vaječné jedlá pre deti do piatich rokov

Vybrali sme najjednoduchšie a najzaujímavejšie recepty užitočné vajcia na raňajky pre deti a dospelí.

S našimi recepty Môžete kŕmiť aj najkrajšie deti.

1. Ham Rolls s vaječným plnkou na raňajky.

Vajcia recepty pre deti

Na prípravu tohto receptu budete potrebovať len desať minút. Počet produktov je určený pre štyroch ľudí.

Zložky:

8 vajec
75 ml mlieka (asi 1/3 šálky)
2 polievkové lyžice petržlenu
115 gramov mäkkého syra
8 tenkých plátkov šunky s priemerom približne 15 cm
8 perie (10-15 gramov) zelenej cibule (voliteľné)
Soľ korenie

Varenie:

Noste vajcia, mlieko, petržlen, soľ a korenie v strednej miske.
Dajte panvicu na stredný oheň a nalejte niekoľko obľúbených olejov.
Na nalejte zmes vajec na panvicu a okamžite znížte trochu ohňa. Keď vajcia začínajú mierne zložiť, premiešajte omeletu. Potom pridajte jemne nasekaný syr, znova mix. Keď bude omeleta pripravená, odstráňte panvicu z ohňa.
Rozložte výsledné vajcia na kúsky šunky a hodili rolky. V každom role, približne ¼ šálka omelety. Aby sa valce nerozložili, kravatu ich perie zelenej cibule.

2. Mini cupcakes s receptom vajec pre dieťa.

Zložky sa odoberajú rýchlosťou 8 porcií (to sú 24 kusov) cupcakes. Čas varenia je 10 minút.

Zložky:

6 Yiits
polievková lyžica Dijonho horčice
165 gramov (3/4 šálky) jemne nasekaná šunka
115 gramov (1/2 šálky) Cheddar syr
50 gramov jemnej nakrájanej zelenej cibule
1 malé paradajky, semená odstrániť a nakrájať na kocky

Varenie:

Predhrejte rúru na 200 ° C. Noste vajcia s horčicou. V samostatnej miske zmiešajte šunku so syrom, zelenou cibuľkou a paradajkami.
Namažte formy olejom a distribuujte 24 foriem na pečenie zmesou so šunkou a syrom, potom nalejte vajíčko. Pečieme 15-18 minút (v závislosti od vašej rúry).
Podávajte cupcakes s teplým alebo chladným. Aby ste uľahčili varenie, môžete pripraviť kus miešania na pečenie vopred a uložiť v chladničke vo vákuovom balení.

3. Vajcia Pizza - Ostrá recept pre deti.

Na prípravu tohto zázraku receptu budete potrebovať len štyri minúty. Výrobky sa prijímajú v sadzbe jednej osoby.

Zložky:

2 vajcia
½ lyžičky Sušené Oregano alebo Basil (tiež môžete použiť talianske korenie)
8 plátkov údené klobásy alebo pepperoni (môže byť nahradený šunkou alebo inou obľúbenou klobásou)
2 polievkové lyžice strúhanej odmastenej mozzarelly (môže byť nahradený ayghe syrom)
3 polievkové lyžice paradajková omáčka. alebo Bolognese.

Varenie:

Porazte vidlice vajcia s oreganom.
Dajte malú panvicu na doske na strednom ohni. Naplňte zmesi vajec na panvicu, aby sa ukázalo, že sa ukázalo na packy.
Posypeme syrom a šíriť klobásu ako na pizzu. Zakrývajte veko a nechajte asi dve minúty.
Pri odosielaní pizze sa omáčky.

4. Raňajky v recepte kruhu.

Toto roztomilé raňajky budú pripravené za päť minút, produkty sa berú na osobu.

Zložky:

1 Pevný obilitý chlieb, nakrájajte na kocky
2 polievkové lyžice jemnej nakrájanej šunky
2 polievkové lyžice paradajky nakrájaných kockami
2 polievkové lyžice strúhaného syra Cheddar, môže byť nahradený vašim obľúbeným syrom
1 polievková lyžica zelenej cibule
1 vajcia
30 ml mlieka (2st.L.)

Varenie:

Zmiešajte chlieb, šunku, paradajky a cibuľu, nalejte do hrnčeka. Vezmite vajíčko s mliekom a nalejte náplň do pohára.
Pošlite šálku do mikrovlnnej rúry na 2-2,5 minúty.

Môžete zmeniť plnku na žiadosť na vašu požiadavku, ako aj doplnku so zdravou zeleninou, ako je zelený hrášok, kukurica alebo sladký korenie.

2050 0

OEMET proteín

Proteíny oddelené od žĺtkov, dôkladne poraziť, postupne pridávanie mlieka na ne, nalejte do tvaru, mazané maslom a varte na pár v vodnom kúpeli.

Vajcia (proteíny) - 2 ks., Mlieko - 25 ml, maslo maslo - 3 g.

OMELET proteín s paradajkami

Pridajte obrúsky cez sito čerstvých paradajok šľahaných s mliečnymi vaječnými proteínmi, z ktorých je potrebné odstrániť pokožku. Omeleta kuchára pre pár.

Vajcia (proteíny) - 2 ks., Mlieko - 30 ml, paradajky - 50 g.

Omletový proteín s mäsom

Na vaječné bielky šľahané spolu s mliekom, opatrne pridali varené mäso preskočené cez brúsku mäsa. Nalejte hmotnosť do tvaru, mazanej maslom a zvárajte na vodnom kúpeli.

Vajcia (proteíny) - 2 ks., Mlieko - 30 ml, varené mäso - 50 g, maslo maslo - 3 g.

Omeleta prírodných výparov

Pridajte mlieko na vajcia, soľ, úder, vylejeme tvar do rozmazaného oleja a na vodný kúpeľ.

Vajcia - 1 ks., Mlieko - 50 ml, maslo maslo - 3 g

Omeleta prírodná para s mäsom

Uvarené mäso preskočí mäsovou brúskou s plytkou mriežkou. Umyjem vajcia, prestávka do riadu, soľ, pridať mlieko, rytmus, nalejte drvené mäso. Hmotnosť položiť tvar v mazanom oleji a pripravte omeletu pre pár.

Vajcia - 1 ks, varené mäso - 40 g, mlieko - 50 ml, maslo krémová - 5 g.

Omeleta prirodzená Semolina

Siftovaná krutina, miešanie, takže neexistujú hrudky, nalejte horúce mlieko a zatvorte veko na opuch. Keď zmes sa trochu ochladí, pridajte roztavené maslo a žĺtok, zriedený malým množstvom mlieka na opuchnutú oponu, potom, čo jemne zavádza šľahaný proteín. Hmotnosť vložte na panvicu, mazanú olejom a vložte do rúry 10-15 minút.

Vajcia - 1 ks, mlieko - 60 ml, pokrivená krupica - 10 g, maslo krémová - 5 g

Varené vajcia

Vajcia môžu byť zvárané choré, v taške alebo skrutke. Ak chcete variť vajcia chorý, musíte ich znížiť v horúcej vode a variť od okamihu varu 3-4 minút, vo vrecku - 5-6 minút, naskrutkované - 8-10 minút; Varené vajcia okamžite vynechajte v krátkom čase v studenej vode.

Rodičia na poznámke

1. Vajcia sa odporúča uchovávať pri konštantnej teplote okolo 0 ° C. S ostrými výkyvmi pri teplote sa vyskytne nasávanie vzduchu vo vnútri vajíčka a mikroorganizmy môžu s ním preniknúť.

2. Ak sa vajcia uchovávajú nie sú v chladničke, mali by sa dať do riadu a zaspať so soľou.

3. Na to, aby sa vajcia popraskané vajcia počas varenia, je potrebné pridať soľ do vody.

4. S rýchlym varením vajíčko vo vriacej vode, proteín je viac hustý a žĺtok je tekutý, s pomalším varením žĺtku, ukazuje viac tuhých a proteín je viac kvapalina.

V.g. Liftlyandsky, V.V. Zvarevsky

Kuracie vajcia je najvýhodnejším zázrakom prírody, pretože v ňom hojenie všetko: bielkoviny, žĺtok a dokonca aj shell! Ponúkame Vám recepty pre užitočné žiarovky z vajec pre deti od 1 roka!

Vajcia obsahujú 12 vitamínov, vrátane skupín B-B2, B6 a B12, ako aj vitamínov A, E a K. V obsahu vitamínu D, vajíčko je horšie len na rybieho tuku.
V vajciach existuje mnoho listových a nikotínových kyselín, biotín, niacín potrebný na výživu mozgu a tvorba pohlavných hormónov, ako aj cholín, čistí pečeň z toxínov.
Vajcia obsahuje mnoho užitočných mikro a makroprinácií: vápnik, železo, fosfor, jód, meď a kobalt.

Dôležité pravidlá

Pred pokračovaním s prípravou jedál z vajec by ste sa mali oboznámiť s dôležitým pravidlami pri spracovaní tohto výrobku. Nejedzte pri varení popraskaných vajec. Udržujte ich nie na dverách chladničky, ale v hlavnej komore a výhodne - tupý koniec, takže žĺtok neprichádza do styku s airbagom. Je lepšie uložiť vajcia do kartónových obalov alebo v otvorenej miske.
Vajcia sa varte aspoň 3 minúty a pečte aspoň 4 minúty.
Pred varením vajec, umyte ho a skontrolujte, či sa potopí vo vode - čerstvé vajce nikdy pláva na povrchu. Pre deti dostatočne 2 - 3 vajcia týždenne. Okrem toho, tým dlhšie bolo varené varené alebo praženie, tým horšie je absorbované.

Omeleta s paradajkami a cuketou v rúre

Vek: Od 1 roka

Zložky:

5 vajec;
2 Stredné Zucchini (alebo Zucchini);
1 hlavné paradajky;
2 St L zaradený syr.

Varenie:

Umyte zeleninu, odstráňte šupku a sódu na veľkom prístroji. Vajcia s vidličkou pred homogénnou hmotnosťou, pridajte strúhaný syr a mix.
Pripojte hmotnosť so zeleninou a nalejte do mazanej formy olivového oleja.
Zahrejte rúru na 180 ° C, zakryte tvar fólie a pečieme asi 20 minút, potom vyberte fóliu a vytiahnite omeletu, aby ste sa krútili ďalších 5 minút.

Vajcia s ryžou

Vek: Od 1 roka

Zložky (pre 3 porcie):

3 vajcia;
50 g ryže;
100 ml mlieka;
30 g pšeničnej múky;
30 g masla;
20 g zelenej cibule;
soli.

Varenie:

Používajte žĺtky s mliekom a múkou a zasahovať tam šľahačiek v pene.
Hmotnosť naleje do panvice, mazané olejom a pečiete v rúre. Dajte mleté \u200b\u200bvajcia z ryže a obalu vo forme rolka.

Varenie mleté

Ryža varená, mix so zelenou cibuľkou, mierne podoprieť na oleji a nasekané strmé vajíčko (1/4 ks).
Vajcia vajec môže byť pripravená aj s plnkou z dusenej kapusty, mrkvy, s džemom.

Omeleta so špenátom

Vek: Od 1,5 roka

Zložky:

1 Malé Kochan kapusta;
300 g hovädzieho mäsa alebo kurča;
1/2 šálka varenej ryže;
1 žiarovka;
3 vajcia;
1/2 šálky mlieka;
soli.

Varenie:

Vyčistite Kochan, odrežte šaržu, vložte Kochan do solenej vriacej vody a varte 15 až 20 minút.
Odstráňte z vody, chladno, demontovať na listoch. Zhmitené časti kapustových listov mierne odobrajú. Na listoch sa rozkladajú mletie a obal.
Dajte ich na mazanú panvicu. Vajcia zametajú s mliekom, mierne posypeme. Naplňte rolku rolí, pečiete v rúre.

Varenie mleté: Varené hovädzie mäso (alebo kurča) s malým množstvom cibuľa preskočí cez mlynček na mäso, sprej, pridávať varenú ryžu, trochu vody a dobre premiešať.

Omeleta so syrom

Vek: Od 1 roka

Zložky:

6 vajec;
1 paradajka;
100 gramov strúhaného syra.

Varenie:

Chybové vajcia s vidličkou alebo klinom. Tomato Vyčistite šupku, sódu na plytkej svietivke a premiešajte s vajcami a syrom. Dobre premiešajte.
Zmes sa nalejeme do tvaru na pečenie, zakryte fóliu, urobte niekoľko otvorov v nej a pečieme pri teplote 180 ° približne 20-25 minút.

Zucchini plnené ryžou a vajcom

Vek: Od 1 roka

Zložky:

500 gr Zashchka;
50 g ryže;
2 vajcia;
125 ml vody;
1 polievková lyžica kyslá smotana (môže byť nahradený hustým jogurtom).

Výkon: 1 rodinná časť

Varenie:

Rice Opláchnite a varte. Schladiť.
Vajcia tiež varujú. Vajcia sóda na veľkom prístroji, pridajte ryžu, kyslú smotanu / jogurt, snímku trochu a mix.
Zucchini vyčistite z kôry, rezané kruhy s hrúbkou 1 - 1,5 cm. Rezanie kruhu v strede, odstráňte semená, soľ a vyplňte plnenie ryže.
Pečiete v predhriatej peci pri teplote 170 - 180 ° C počas 20 až 25 minút. Ak ryža začne spaľovať, pokrývajú fóliu.

Prvé ranné jedlo by sa malo stať najviac uspokojivé a výživné, takže môžeme pracovať na dlhú dobu a produktívne, byť aktívny a energický. Rôzne raňajky z vajec sú dobre zvládnuté s touto úlohou.

Správne varená omeleta - veľmi chutné jemné jedlo. Zvyčajne sa mi páči dospelí aj deti. Je mimoriadne úspešný pre svoje variácie so zeleninou.

Zložky:

vajcia - 2 ks.;
paradajka - 1 veľké;
cibuľa - 1 ks;
zelená cibuľa - 3 pero;
mlieko - 60 ml;
soli.

Varenie:

Umývajte zeleninu a v prípade potreby vyčistite. Paradajky by mali byť zrelé, ale nestojí. Príliš šťavnaté zeleniny sú zle vhodné na varenie omelety.
Najprv v panvici s akýmkoľvek tukom na roar kusov cibule. Na vlastný vkus ich môžete urobiť malé alebo stredné.
Samostatne surové vajcia, Zmiešajte ich soľou a mliekom.
Nalejte hmotnosť na zeleninu len vtedy, keď sa väčšina šťavy z paradajok odparí z nádrže.
Z vyššie uvedených rozptýlených nakrájaných zelených cibuľníkov.
Pripravte si pochúťky pod vekom 8 - 9 minút pri miernom požiari.

Takéto jedlo vajcia na raňajky sa vždy podávajú horúce. Môže byť doplnený s paradajkovými pastovitými omáčkami.

Cestoviny s vajcom

Ak je domáce domáce miluje, môžu byť pripravení ako uspokojujúce raňajky.

Zložky:

akékoľvek cestoviny - 430 - 450 g;
vajcia - 4 veľké;
slanina a syr - v vôli;
soľ, zelené.

Varenie:

Variť cestoviny až do pripravenosti. Každý je vhodný.
Vajcia dôkladne bijú oddelene soľou. Môžete ich nalejte a obľúbené korenie.
Ak sa používa syr, okamžite sa musí stratiť a zmiešať s hmotou vajec.
Hádzajte cestoviny na cedník a premiešajte s hmotou syra-vajec. Zahrejte na sporáku, kým sa vajíčko stvrdne a syr sa neroztopí.

Ak plánujete pridať také lahodné raňajky so slaninou, potom druhý potrebujú samostatne smažiť s tenkými prúžkami na spech a ľahkú krízu, a potom mix s hlavnou miskou.

Vaječné palacinky

Tastier slúžiť takýmto palacinkám so všetkými druhmi výplní - syr, mäso, tvaroh, cesnak. Recept označuje počet zložiek na 1 palacinky.

Zložky:

surové vajcia - 1 veľké;
mastné mlieko - 30 ml;
soľ a olej.

Varenie:

Porazte vajíčko s plytkou soľou na chuť. V tomto štádiu môžete k nemu pridať korenie.
Nalejte mlieko. Opakujte bič.
Fry palacinka štandardným spôsobom v panvici s malým množstvom rastlinného tuku.
Z vyššie uvedeného, \u200b\u200bna Will, položte akúkoľvek plnku a valcovanie s valcom.

Chutné slúžiť na liečbu s plnenou šunkou, strúhaným syrom a kockami nakladaných uhoriek.

Zaujímavá možnosť plnenia pre palacinky - kuracie mäso + majonéza + kyslé jablko. Ale môžete prísť s ďalšími zaujímavými kombináciami podľa vašich predstáv.

Jednoduché raňajky vajciach a klobás

Namiesto vykostenia miešaných vajec s klobásmi, z toho istého zoznamu výrobkov to bude fungovať na prípravu zaujímavejšie chutné jedlo. Hlavnou vecou je, že hosteska by mala byť malé keramické formy.

Zložky:

klobásy (krém) - 5 ks.;
kečup - 2 lyžice. l.;
múky - 2 lyžica. l.;
vajcia - 5 ks.;
bujón (akýkoľvek) - plné sklo;
cibuľa - 2 ks;
korenie, olej, soľ.

Varenie:

Zahrejte malú olejovú panvicu.
V prvom rade sa do neho nalejte, odlúpol a nakrájajte s malými kúskami.
Keď je zelenina strčiť, pridajte ich ľubovoľne nakrájané klobásy. Fry komponenty dohromady.
Zaspať suchú múku. Fry, kým sa hmotnosť v panvici nespustí penenie.
V tomto štádiu, naliatie bujónu, pridať kečup, soľ, korenie.
Priveďte zmes pred varu a odstráňte panvicu z horáka.
Rozhodná vyprážaná hmotnosť na malé formy. Každý bude stačiť na 2 - 3 lyžičky. l.
Zhora na časť, nalejte na vajíčko, ktoré ho dáva, aby ste udržali žĺtok ako celok. Ak bol maslík po ruke, stojí za to pridať do každej formy pozdĺž malého kúska.
Dajte kontajner na plech na pečenie. Pečieme 10 - 12 minút pri 200 stupňoch.

Okamžite odoslať misku na stôl v horúcom.

Vajcia pečené v avocado

Vyriešili sa len vzácne hostitelia, skúste kombináciu vajec a avokádov. A márne, pretože je to veľmi úspešné.

Zložky:

avocado - 1 ks;
vajcia - 2 ks.;
suchšie paradajky - 2 lyžica. l.;
chlieb, soľ, biele korenie.

Varenie:

Po prvé, musíte vložiť rúru, aby sa zahriala na 200 stupňov.
Vajcia zdieľať komponenty.
Avocado nakrájame na 2 časti. Ovocie musí byť zrelé a mäkké. Nemusíte z neho strihať pokožku, ale musíte bezpečne odstrániť kosť.
Spoon opatrne zvýši prehlbovanie v polovici každej polovice. Nalejte dovnútra yolk. Pre stabilitu môžete mierne odrezať ľavú časť avokádu.
Posuňte polovice plodu do tepelne odolného tvaru. Na vrchole nalejte žĺtok v prehlbovači proteín - koľko je fit.
Sladké a peep avokádo s náplňou.
Ľubovoľne rozptyľovať kocky sušených paradajok.
Pečieme čím viac ako štvrtina hodiny.

Odoslať hotové raňajky s avokádom a vajcom spolu s chrumkavými toasty.

Classic "Crook Madame"

Takýto nezvyčajný názov získal najobľúbenejší sendvič, pôvodne z Francúzska. Z vyššie uvedeného, \u200b\u200bvždy zdobí pečené vajíčko, ktoré sa podobá móde na elegantných ženských klobúkoch.

Zložky:

toast chlieb - 4 plátok;
krémový olej - 60 g;
pevný syr - 80 - 100 g;
hAM - 80 - 100 g;
Šalátové listy - 2 ks.;
vajcia - 2 ks;
soli a zelených.

Varenie:

Zmäkčujte krémový olej. Dôkladne ich oklamať každý kúsok zo všetkých strán.
Zasuňte základy na raňajky na suchej panvici pred vznikom svetlej horskej kôry na jednej strane.
Dva plátky chleba na syrovú dosku. Počkajte, kým sa neroztopí mierne.
Pridajte plátky šunky, nasekané zelené a šalátové listy. Pokrývajú polotovary so zvyšnými kúskami chleba.
Pod krytom je zahriatie sendviče ešte pol minúty.
Z vajec oddelene pripravte 2 časti miešaných vajec, rozliate ich do procesu. Stojí za to použiť formulár tak, že zasklenie nepracuje viac ako plátky chleba.
Share Ready-Made Eggs na vrchole Toast.

Odoslať lahodné raňajky s voňavou čajom / kávou.

Kuracie rolky s prepelice vajcia

Miska, varená takým receptom, je skvelá pre detské menu. Môže sa aplikovať aj pre deti staršie ako 1 rok.

Zložky:

mrkva, zemiaky, cibuľa, kuracie vajcia - 1 ks.;
kuracie filé - prístrešok;
quail Eggs - 6 - 7 ks.;
Čerstvá zeleň - lúč;
soli.

Varenie:

Otočte kurča na homogénny jemný mint.
Mini vajcia variť do pevného centra a čisté.
Zelenina je rovná RAO na kotletie stredného svietidla. Greens jemne strih.
Zmiešajte výsledné "skreslenie" so zostávajúcim kuracím vajcom, soľou, mletým mäsom.
Zdieľajte hmotnosť na umývadlovej fólii. V strede po druhom inom "Caterpillar" na distribúciu vajíčok.
Pomáhajú si fóliu, vytvorte si roll. Zabaliť do povlaku. Pečieme pri 180 stupňoch 20 - 25 minút.

Aby sa ošetrenie boli viac chutné do predjetu a zbavili sa jeho šľachtical bledosť, stojí za to ponechať ho v peci za ďalších 7 - 8 minút bez povlaku pri 200 stupňoch.

Recept so slaninou

Miešané vajcia v Amerike s údenou slaninou je veľmi chutná.

Zložky:

vajcia - 3 ks;
údená slanina - 70 g;
cherry - 2 - 4 ks.;
soľ a čerstvé zelené.

Varenie:

Najprv sa musíte potulovať na tenké slaniny. Stojí to za to, aby ich robili ruddy a chrumkavé.
Potom do panvice pridajte čerešňu. Pošlite prísady pár minút.
Zhora nalejte surové vajcia. Priamo v panvicu Mix produkty so špachtľou.
Soľ a veľkoryso zaplavila nasekanými zelenými.

Navrhnite vajcia so slaninou na raňajky s chrumkavými toasty a čerstvo variť kávu. Takéto jedlo dokonale dopĺňa ostrý kečup alebo grilovaciu omáčku.

Príprava nezvyčajného ovseného vločky

Keď je obvykle ovsené vločky Už sa podarilo požičať si celú rodinu, môžete experimentovať s viac zaujímavými receptami na základe toho. Napríklad kombinovať vločky s kuracím vajciami.

Zložky:

rýchle varenie ovsené vločky - 60 - 70 g;
kuracie vajcia - 1 veľké;
bee med - ½ lyžičky. l.;
ovocné bobule sortiment - v vôli.

Je veľmi dôležité použiť panvicu s nelepivým povlakom na prípravu misky. Maslo pre taký recept nebude potrebovať.

Varenie:

Na zvolenej suchej panvici musíte namontovať všetky ovsené vločky naraz.
Vymažte ich na nízku teplotu 2,5 - 3 minúty. Zároveň je veľmi dôležité neustále premiešať vločky, v žiadnom prípade, aby ich spali.
Produkt bude pripravený na ďalšie spracovanie, keď sa mierne zmenšuje. Okrem toho by sa mala objaviť jasná aróma Nice Nut.
Až potom do ovseho mäsa môžete naliať veľké surové vajcia.
Bezprostredne po pridávaní do panvice na vločky, stojí za to začať aktívne miešanie zložiek. Je najvhodnejšie pracovať s nimi s drevenou čepeľou. Je potrebné, aby sa vajce rovnomerne rozložili v celom nádrži a zakryli všetky vločky.

Zložky:

bageta - 70 g;
vajcia - 2 ks.;
krémový syr - 60 g;
zelená špargľa - 3 stonky;
Špenát - 30 g;
soli.

Varenie:

Jemne odrezať umytý a suchý špenát. Zmiešajte ho s mäkkým krémovým syrom. K vášmu vkusu.
Bageta nakrájame na kúsky a suché v panvici, v rúre alebo na hrianici.
Každý teplý kúsok chleba s hmotnosťou prvého kroku.
Špargľa variť 1 minútu, potom mierne rev na akomkoľvek tuku.
Swift Egg Pashota vo vode s ocotom. Aby to urobil, pohyb vidlice v kruhu, aby sa lievik vo vode, nalejte vajcia k nemu a varte na tvrdosť žĺtkov, pokračujte v rotačnom pohybe.

Podávajte vajcia spolu s chrumkavé toasty na raňajky. Neďaleko sa pripravteho špargľa.

Riešenie toho, čo variť na raňajky, v prvom rade stojí za to platiť pozornosť jedlám z vajec. Sú vynikajúce, rozpočet a zvyčajne veľmi jednoduché pri príprave. Zostane len vybrať recept na predpis vzhľadom na dostupnosť produktov v chladničke.

V takomto produkte, ako napríklad vajcia obsahujú mnoho užitočných živín. Každé vajce sa skladá z kompletnej sady proteínov, ktoré sú ľahko absorbované organizmom. To je dôvod, prečo sú jedlá vyrobené z kuracích vajec veľmi užitočné a dospelý a dieťa. Na varenie by mali byť detské vajcia čerstvé (nie sú vhodné) a dobre odmývajú. Najjednoduchšie jedlo, ktoré možno urobiť pre dieťa, je omeleta. Ale toto nie je limit.

Tu na domovi poznatkov zozbieral 24 najobľúbenejších a ľahko pripravených receptov z vajec, ktoré sú vhodné na kŕmenie malých detí.

Po pripravení omeletu, vajec musia dobre poraziť pridaním vody k nim (1-2-l.). Pre ľahšiu omeletu, najmä pre sladkú, v neadickom pene, užívame 1-2 proteín, pridajte trochu roztavené maslo.

Dajte olej na panvicu a rozdeliť ho na silný oheň. Nalejte omeletu a pravidelne ju zdvihnite zo strán na týchto miestach, kde je príliš vystrašená. Potriasť panvicu, keď sa hmota začne posilniť.

Kým omeleta nie je úplne pripravená, zložte ho dvakrát. To urobí omeletu trochu hrubšia. Varné pole môže byť podávané dieťaťom vo forme samostatného misky a vo forme, napríklad sendvič, uvádzanie na čerstvý chlieb.

Shump.
Pre varenie vajíčok SYKE pre dieťa, nižšie vajcia do vody (studené), potom ho zvyšuje. Ihneď po varení, odstráňte vajcia a po ochladení môžete požiadať o dieťa.

V taške.
Na liečbu dieťaťa s vajcom v taške, spustite ho do vody (studenej), varte a nechajte ho variť 30ps.

Skrutka.
Na chladenie varenie vajcia pre dieťa, spustite vajíčko do vody (tiež studené). Po varení, vypnite plyn, ale nedostanete asi 10 minút od vriacej vody. To urobí strmé vajíčko variť, bez strávenia.

Štruktúra:

EGG - 1PC.
Soľ - 2G.
OIL - 6G

Na smaženie detského zasklenia, umyte vajíčko, rozbije ho a nalejte ho do dosky. To sa uistí, že je toreser. Potom v malej panvici rozpustiť olej (obojstranný s lieskou alebo voľne žijúcim orechom) a opatrne nalejte vajcia tam. Oblasť tuhnutia veveričky, vajíčko musí byť solené a okamžite aplikovať dieťa.

(2 porty.)

Štruktúra:

Vajcia - 2ks.
Olej - 10 g
BULL - 50G

Na liečbu dieťaťa s týmto miešaným vajecom vajcia, rezanie chýb kocky (bez kôry a stehu) alebo chlieb (čierny), namažte ich olejom a skrútené na umývanie panvicu. Na Grenochki jemne užívajte 2 vajcia, potom chladnička. Kŕmenie dieťaťa Toto jedlo, môžete k nemu pridať bielu omáčku (1 lyžičku).

Štruktúra:

EGG - 1PC.
Soľ - 2G.
OIL - 6G

Ak chcete, aby šľahané miešané vajcia pre dieťa, vidlica je dobré poraziť jedno vajcia k plnú kombináciu bielkovín s žĺtkom, nalejte na to (20g) a uspokojí.

V panvici sa zvýši 0,5 h. Olej.

Šľahačkou vajcia do horúceho oleja. Keď budú miešané vajcia vyprážané, dôkladne ich premiešajte. Po varení môžete slúžiť dieťaťu.

(2 porty.)

Štruktúra:

SPINACH - 200G.
OIL - 8G
Vajcia - 2ks.
Soľ - 2G.
Mlieko - 25g

Na prípravu týchto miešaných vajec pre dieťa, odstráňte všetky tukové stonky zo špenátu. Potom ho opláchnite, aplikujte a zaklopte v oleji, zakryte vekom.

Keď voda a špenátové kvapky, bude to mäkké, nalejte 2-vajcia k nemu, ktoré boli predtým šľahané s 1.. mlieko. Sweep a potriasol panvicu. Dajte vajcia na pečenie.

Toto miešané vajcia nie sú len chutné, ale aj veľmi užitočné pre malé dieťa.

(2 porty.)

Štruktúra:

Vajcia - 2ks.
OIL - 8G
Paradajka - 100g
Soľ - 2G.

Variť miešané vajcia s paradajkou pre svoje dieťa, opláchnite paradajky a odstráňte všetky zrná z neho. Potom ho narežte kockami, hodiť na panvici s olejom (1c.l.) A dotovať. Keď paradajka klepanie, pridajte nakrájané vajcia k nemu a keď sú namontované, aplikujte na dieťa.

(2 porty.)

Štruktúra:

Mlieko - 50g
Olej - 10 g
BULL - 50G
Soľ - 2G.
Vajcia - 2ks.

Na prípravu dieťaťa, také miešané vajcia, vlhký kúsok vyprážania chleba, soľ a požičať pár vajíčok. Potom pretrepte všetko, chladničke na olej a môže byť podávaný dieťaťom.

(2 porty.)

Štruktúra:

Pečeň - 100g
Vajcia - 2ks.
BULK - 40G
Olej - 10 g

Aby bolo možné takéto vajíčko zaobchádzať s dieťaťom, je potrebné urobiť pyré z pečene, omeletu, a potom z nich už už miešané vajíčko.

Pečeňové pyré.
Vylučte pečeň, odstráňte z neho filmy, odrežte kocky, smažte sa v oleji, chladno a preskočte mlynček na mäso 2 krát. Potom, aby sa konečné odstránenie fólií, bola hmota stále potrebná na utieranie kovu. sito. Potom sa pozdraví a pridajte jedlo v mlieku. Hrúbka pyré by mala byť ako kyslá smotana.

Praženica.
Akonáhle je pyré pripravený začať variť omeletu 2 vajíčok. Oblasť zahusťovania spodiny, na jej polčase dal pečeňové kaše zemiaky a druhá polovica otočia na vrchol (ohnite sa miešaný na polovicu). Potom TILTER na tanieri (horúce) a môžete slúžiť dieťaťu.

Štruktúra:

Mozgy - 100g
Vajcia - 2ks.
Olej - 10 g
Dill - 5G

Na prípravu miešaných vajec, dieťaťa, umytých mozgov, kvapkanie vo vode, pridanie 1h.l. Ocot, po ktorom na vypudenie kvapaliny pomocou sito. Z varených mozgov odstráňte filmy a rezajte ich malými kockami. Potom ich položte do panvice, pridaním 1h.l. Olej. Zahrejte pomalý oheň. Na mozgy (keď opraviť) nalejte vajcia (2ks), pre-šľahané od 2. miesto. Voda a malé množstvo oleja. Sleash trochu a premiešajte na zväčšenie omelety. Dokončené miešané vajcia. Posypte kôplom a aplikujte na dieťa.

Štruktúra:

EGG - 1PC.
Mlieko - 100g
BULKA - 25G
Syr - 40g
Múka - 5g
Soľ - 2G.
Olej - 10 g

Ak chcete potešiť vajcia pod dotykom vášho dieťaťa, vyčistite varenú vajcia skrutku a odrežte kruhy. Pripravte si bielu hrubú omáčku s názvom Mebeel. Na panvici v 1CH.L. Oleje Fry Plátok chleba (z 2 strán) a položte na ňom jeden krúžky z vajec zhora. Potom vyzdvihnite omáčku. Najlepší by mal byť omáčkou, ktorá je stále potrebná na posypením strúhankou, strúhaným syrom a pot s predhriatou olejom. V tomto formulári poslať vajíčko do rúry. Po pečení aplikujte dieťa.

Bunda môže byť nahradený plátkami varených zemiakov.

Štruktúra:

Vajcia - 1.5ks.
Mlieko - 100g
Špenát a šalát - 150g
Sugar - 8g
BULK - 40G
OIL - 15G
Soľ - 3G
Múka - 5g

Pripravte si vajcia dieťaťa so špenátom je celkom jednoduché. Pre tento, špenát a šalát (150 g) beat, previnúť dozadu a v uzavretej panvici v našej vlastnej šťave, vypnite 10 minút, pridávať iba 1c.l. Sahara. Potom utrite kov H / s. SITO a omáčka Beshamel. Výsledná hmotnostná soľ, zmes s 2 Tbspom. krém alebo 0,5h.l. Vypustiť. Olej, po ktorom sa zahrieva na paru.

Šľahané pol vajíčka mix s mliekom, soľou a pridajte 0,5h.l.sahara. Potom, v tejto tekutine, mokrý plátok roll a smažte ho v oleji, aby sa koruna ukázala.

V panvici, chladnička 1 vajcia (ako glazing). Vajcia - zasklenie stanovujú na vrchole koruny, aby sa špenátové zemiaky a slúžili dieťaťu.

Štruktúra:

EGG - 1PC.
Mlieko - 50g
Zemiaky - 200g.
Sugari alebo syr - 20g
Olej - 10 g
Soľ - 3G

Na prípravu zemiakových zemiakov s vajcami pre dieťa, piecť zemiaky v rúre (2ks). Potom odstráňte stred a vidličku, zmiešajte s maslom (1h.l.) a horúce mlieko (0,25.). Sung Wash, vložte panvicu do oleja na mazaní olejom (hlboko). V pyré sa prehĺbenie, v ktorom nalejte vajcia (RAO). Silt, posypeme roztaveným olejom, posypte strúhankou (obal) a posielajte ho do rúry. Maľovanie dieťaťa, keď je vajíčko pečené, to znamená, že proteín sa stane bielym.

(2 porty.)

Štruktúra:

Vajcia - 2ks.
Olej - 10 g
Múka - 30g
Soľ - 2G.
Sugar - 20g
Mlieko - 50g

Pripraviť omeletu pre dieťa, mix dobre 2st.l. Múka, soľ (štipka), 2h.l. Cukor a 2 žĺtky (šľahané a zmätené s 2. mliekom). Z proteínov, aby sa pena, potom spolu zmiešajte. Výsledná hmotnosť sa nalieva na horúcu panvicu s maslom a trepaním, smažte na strednom ohni. Potom otočte omeletu na druhú stranu.

Nechcem nepatrne tvrdo.

Štruktúra:

EGG - 1PC.
Mlieko - 200g.
Múka - 6g
Sugar - 15g

Drachena pre dieťa je celkom jednoduché. So štvrtinou umenia. MIX 1H.L. múka. Zostávajúce tri štvrtiny umenia. Mlieko varu, pridajte k nemu zmiešané s mliečnou múkou a miešaním, varte 15min. Potom vychladnite.

Vajcia pot od 1 th.l. Sahara, potom miešať s chladeným mliekom. Panvica opäť na oheň. Pripravte sa pred zahusťovaním vajec, potom okamžite aplikujte dieťa.

Odtok môže byť pripravený pre pár alebo v rúre.

Štruktúra:

EGG - 1PC.
Sugar - 20g
Mlieko - 250g.

S cieľom zaobchádzať s touto dieťaťom kastrólom, v pohári mlieka rozpustiť 2h.l. Cukor a zmes s vajcom. Zmes sa naleje do malého hrnca, ktoré sa uvádza do veľkej studenej vody. V tomto formulári vložte všetko do rúry (neiderovateľné) na 60 minút. Po zahusťovaní, dostať a aplikovať na dieťa.

Štruktúra:

Vajcia - 2ks.
OIL - 5G
Prášok cukru - 20g

Na prípravu vaječného souffle pre dieťa 2 yolk, beh z 2h.l. Prášok cukru. V pevnej pene, oddelene poraziť 2 ochladený proteín, mierne posypaný cukorovým práškom. Jemne, tak, aby si nepamätali proteíny, premiešajte ich s žĺtkami, potom ich umiestnite do premytia a posypané s panvou s vysokou panvou. Pre najlepšie prenikanie tepla bude souffle pokrývať kríž na svojej hĺbke 2/3. Pečiete v tomto formulári 10 minút na strednom ohni, potom sa predložte dieťaťu.

Štruktúra:

Vajcia - 2ks.
Soľ - 2G.
Sugar - 20g
Olej - 10 g
Krém - 20g

Na prípravu cukru miešaných vajec pre dieťa, 2 žĺtky sú rozptýlené s 1ST.L. Cukor, 1st.l. Silný krém a soľ (štipka). Potom rýchlo zakazujú 2 proteín (šľahačku) a pečiete do odtoku. Olej na vysoké teplo. Čerstvý prášok varený vyprážal vyprážaný cukor a krmivo.

Štruktúra:

Vajcia - 2ks.
Jablká - 100g
Olej - 10 g
Prášok cukru - 20g

Pre prípravu Apple Mistatlette, čistíte zrelé jablko, dajte to tenké a zaklopať do oleja na panvici. Potom nalejte 2 vajcia (šľahačke) a chladničku, ako obyčajné miešané vajcia. Kŕmenie dieťaťa, preložte omeletu na polovicu a posypeme cukrovým práškom.

Kompozícia cesta:

EGG - 1PC.
Mlieko - 30g
Múka - 10 g
OIL - 4G.

Zloženie mletého:

Obr.
Zelená cibuľa - 10g
Vajcia - 0,25PC.
OIL - 6G

Ak chcete potešiť vajcia dieťaťa, si mäso s múkou a mliekom 1 žĺtkom. Potom ich zmiešajte so šľahačkou. Výsledná hmotnosť na pečenie (umyte) a posielať do rúry. Keď sú zložky pečené, nakláňajte ich s listom na stole a dajte ryžu mletko na vrchole. Kompletné a podávajte roll.

Ryžová plnka.
Varená ryžová zmes so zeleným lukom zaklopala v oleji a priskrutkovaná potiahnutými vajcami.

Ako mletý vaječný valec, môžete tiež použiť peeling kapusta, mrkva s vajciami alebo džemom.

Kompozícia cesta:

Vajcia - 1 ks.
Mlieko - 30g
Múka - 10 g
OIL - 4G.

Zloženie mletého:

Kapusta - 100g
Cibuľa - 10g
OIL - 8G
Vajcia - 0,25PC.

Valisko vajcia a kapusta pre dieťa je veľmi jednoduché. Najprv je samotný vaječný valec podobný predchádzajúcemu receptu. Potom urobte plnkou, ako je to na tortu (naliať kapusta, skryť sa vriacou vodou, odlúpne, zmiešajte s tenkým nakrájaným cibuľkou, pohon s maslom v hrnci, kým sa mäkká (uloží bielu farbu), chladu a premiešajte s jemne nasekaným vajcia). Z týchto zložiek, ktoré ohriať rúru a aplikujte na dieťa.

Štruktúra:

LEMON - 1PC.
Vajcia - 1PC
Sugar - 50g
Voda - 250g.
Želatína - 2 listová (2,4 g quumbly)

Na prípravu vajíčok želé pre dieťa, rezané tenkú kožu z citróna a stlačiť šťavu z nej. Zmiešajte s 2 želatínových listov (prevádzkovaných), 2.. Cukor a 1.. Vody, potom hodiť do hrnca. K dispozícii je 1 vajcia, vložte na ľahký oheň a rozpustí sa na rozpustí želatínu (nevarujte). Potom pridajte stlačenú šťavu v teplej želé. Chladiť a prasknúť cez navlhčené vodou (varené) šálky. Po tom, želé miesto v zime pre mrazené (2 hodiny) a predložte dieťaťu.

(2 porty.)

Štruktúra:

Vajcia - 2ks.
JAM - 20G
Múka - 6g
OIL - 20G

Pripraviť omeletu s džemom pre dieťa, 2 žĺtky mix s 2h.l. Múka a potom s 2 šľahačmi proteínov. Na panvici, zahrejte olej, potom, čo pridajte celú hmotu a pečiete pec do dobrej teplej rúry pred žltnutím. Na polovicu varenej omelety vesge džem, a potom sa zvitok a slúžiť ako dieťa.

(3 porty.)

Štruktúra:

Mlieko - 400g
Sugar - 150g
Vajcia - 3ks.
Škrob - 10g

Ak chcete zaobchádzať s dieťaťom v snehových gule, varte mlieko (2.). Zároveň skočíme 3-bielkoviny a ľahko pridajte k nim (nie bitie) cukrového prášku (100g). Lievková lyžica môže úhľadne znížiť hrudky z šľahaných proteínov, ktoré nie sú vriace, ale veľmi horúce mlieko. Zároveň by sa nemali dotýkať. Zatvorte hrnček, varte snehové gule a potom položte na sito.

Kým mlieko bude ochladené, žĺtky (3ks) distribuovať s cukrom (50g), pridajte 1c.l. Škrob a zmes s chladeným mliekom. Potom sa uzdravte sporák, kým nezahustite. Vo výslednom kréme pre ľahké hojenie, nižšie snehové gule.

Tiež pre dieťa, krém môže byť vyrobený čokoládou, pridávanie rozpustených kakaových (10 g) alebo 30 g strúhacej čokolády do mlieka.

Zaujímavé na YouTube:

Miniatúrny dom Simpsons Urob si sám