چگونه می توان به سرعت کودک را یاد گرفت که خودش با قاشق غذا بخورد. چگونه به کودک یاد بگیریم که خودش با قاشق غذا بخورد: قوانین اساسی

هنگام تربیت کودک ، والدین باید بسیاری از تفاوت های ظریف را در نظر بگیرند. از جمله توانایی تغذیه مستقل او. در بعضی موارد ، والدین با این مشکل مشکلی ندارند. اما بعضی اوقات بچه ها به طور جدی از یادگیری استقلال در میز سر باز می زنند.

در این مقاله سعی خواهیم کرد تا حد امکان به س questionsالات مربوط به نحوه آموزش خوردن و نوشیدن خود به کودک به طور کامل پاسخ دهیم.

چرا لازم است به کودک آموزش دهید که خودش غذا بخورد

برای بزرگسالان ، این روند کاملا طبیعی است و مشکلی ایجاد نمی کند. اما برای بچه ای که دنیای جدیدی را برای او می آموزد ، این یکی از سخت ترین کارهاست. بسیاری از مادران جوان تعجب می کنند که چرا کودک باید بتواند به تنهایی غذا بخورد. آیا بهتر نیست که منتظر یک سن هوشیارتر باشیم؟

بهتر است اگر کودک مجموعه غذاهای مخصوص کودکان خود را داشته باشد.

نه ، یادگیری این روش را به تعویق نیندازید. و این دلایل زیر وجود دارد:

• با استفاده منظم از قاشق ، مهارت های حرکتی ظریف انگشتان بهتر می شود.
• با خوردن غذا بدون کمک ، کودک یاد می گیرد که استقلال داشته باشد.
• اگر او ظروف مخصوص خودش را داشته باشد ، از همان کودکی به مسئولیت دارایی خود عادت می کند.
• مصرف غذا به تنهایی یک فرآیند طبیعی است ، هم از نظر فیزیولوژیکی و هم از نظر روانی. و بدون آن نمی توانید انجام دهید.

در مورد سنی که لازم است کودک به طور مستقل غذا بخورد ، نظرات مبهم است. برای بعضی از کودکان ، هنجار در 1.5 سالگی با جسارت چنگال استفاده می کند ، در حالی که برای برخی دیگر یک کار طاقت فرسا است.

برای اینکه یک دوره مطلوب برای آموزش غذا خوردن به طور مستقل به کودک از دست ندهید ، مهم است که او را به دقت کنترل کنید. علاقه به غذای بزرگسالان ، بیرون آوردن کارد و چنگال از دست مادر یا پدر و استفاده از آنها ، تقلید از بزرگسالان - اینها نشانه های واضحی از شروع چنین دوره ای است. غالباً این اتفاق در 9-10 ماهگی رخ می دهد ، اما شاید حتی زودتر.

شما نباید اشتباه کنید که فکر کنید اگر کودک خود را به او شیر دهید بهتر است. در آینده مستقل کردن آن برای شما بسیار دشوارتر خواهد بود. مطمئناً در این حالت زمان صرفه جویی می شود ، کف و میز آشپزخانه تمیز خواهد بود. اما در نظر بگیرید که آیا چنین پیروزی های کوچکی ارزش دردسر را دارند؟

هنگام یادگیری استقلال به کودک در میز ، از کجا شروع کنیم

به سادگی هیچ جزمی مطلق وجود ندارد که باید دقیقاً در روند آموزش استقلال به کودک در میز پذیرفته شود. ساده ترین دلیل این است که هر نوزادی یک فرد است.

اما هنوز هم برای دستیابی به موفقیت باید به اصول کلی یادگیری پایبند باشید:

1. تصمیم برای آموزش استقلال داشتن به كودك باید توسط همه خانواده اتخاذ شود. اوضاع اغلب هنگامی رخ می دهد که تمام تلاش های مادر به دلیل دلسوزی مادربزرگ ، که کودک را با یک قاشق تغذیه می کند ، تخلیه می شود.
2. ارزش شروع تغذیه در یک زمان خاص است ، که به توسعه یک رژیم غذایی کمک می کند.
3. شما باید موفقیت های خود تغذیه ای روزانه را تقویت کنید.
4. در صورت بیماری در خرده ها ، به عنوان مثال ، هنگام دندان درآوردن ، ارزش دارد که این روش را برای زمان دیگری موکول کنید.
5. آموزش قاشق ، چنگال و لیوان باید سازگار باشد.
6. حتماً مثال خود را بزنید.
7. وعده های غذایی باید هر زمان ممکن به اشتراک گذاشته شود. به هر حال ، عضو جوان خانواده سعی می کند همه چیز را بعد از بزرگسالان تکرار کند.
8. تسلط کودک نو پا شما در مورد کارد و چنگال هنگامی که گرسنه باشد موفقیت بیشتری کسب خواهد کرد.
9. روند یادگیری باید مانند یک بازی باشد تا کودک خسته نشود.
10. شما باید خودتان را با ظروف مورد علاقه خود خرده ریزها به استقلال عادت دهید.
11. اگر در طی فرایند یادگیری کودک خسته شد ، و غذا در بشقاب باقی مانده است ، خودتان به او غذا دهید. در آینده ، دوز غذای خود خوراکی افزایش می یابد.
12. حتماً کودک خود را حتی برای کوچکترین دستاورد ستایش کنید. بالاخره او خیلی تلاش کرد!
13. آماده نقض نظافت در آشپزخانه باشید ، هرگز برای آن قسم نخورید.
14. اگر او قاطعانه از خوردن غذا به تنهایی امتناع ورزید ، پس در این مورد اصرار نکنید. بهتر است کلاس ها را به بعد موکول کنید. در غیر این صورت ، کودک نگرش منفی نسبت به غذا پیدا می کند.
15. برای آموزش ، ظروف مخصوص کودکان و در صورت امکان مبلمان را خریداری کنید.

چگونه به کودک خود یاد بگیریم که بدون کمک غذا بخورد

برای این کار والدین باید مهارت مذاکره بسیار خوبی داشته باشند. پس از همه ، در اینجا شما باید نه تنها مثال شخصی خود را نشان دهید ، بلکه نحوه انجام صحیح آن را نیز به کودک منتقل کنید.

1) دندان دندان چیست و چگونه می توان به درستی از آن استفاده کرد؟ ما یک مقاله کامل را به این موضوع اختصاص داده ایم.
2) چگونه خصوصیات مثبت را در کودک پرورش دهیم.

ما به شما یاد می دهیم که خودتان از قاشق استفاده کنید

شما باید با "چهار دست" شروع کنید. در ابتدای تغذیه ، یک قاشق به کودک بدهید و دومی فقط به او غذا دهید. مهم نیست که او با قاشق چه می کند. نکته اصلی این است که علاقه او را برمی انگیزد. بعداً ، هنگامی که حرکات کودک بیشتر هدف قرار می گیرد ، لازم است که کودک را به هدف - دهان ضربه زد.

اولین قدم آموزش استفاده از قاشق به کودک و سپس رفتن به سایر ظروف است.

کودک در این سن هنوز از نظر ساختار بدن ضعیف است. بنابراین ، به جای دهان ، می تواند به چانه ، بینی و حتی گوش ها بیفتد. علاوه بر این ، با مشکل دیگری در ارتباط با عدم هماهنگی حرکات روبرو خواهید شد.

همه مادران با وضعیتی که قاشق به دهان می آورند آشنا هستند و آن یکی هنوز باز نشده است. در این حالت ، باید کمی صبر کنید. همچنین باید در نظر داشت که در نظر گرفتن طول یک قاشق برای کودک هنوز دشوار است. بنابراین ، حتماً با مثال خود نشان دهید که چگونه این کار انجام می شود. سپس به او کمک کنید تا حرکات شما را تکرار کند.

هنگام یادگیری مهارت های خود-غذا خوردن ، بهتر است از یک وعده غذایی غلیظ - پوره سیب زمینی یا فرنی استفاده کنید. سوپ خرده ریز به راحتی از قاشق بیرون می ریزد.

با گذشت زمان ، کوچولو خودش شروع به استفاده از یک قاشق می کند. اما برای تقویت مهارت های خود زمان می برد. بنابراین ، آماده باشید که حتی پس از یادگیری استفاده از یک قاشق ، او ممکن است سوپ بریزد یا ماکارونی را روی زمین بیندازد.

آموزش استفاده از چنگال به طور مستقل به کودک

اصل تدریس همان قاشق است. شما باید با مثال خود نشان دهید که چگونه یک چنگال را نگه دارید و روی آن غذا خاردار کنید. این امر صدمات وارده به کودک در هنگام غذا را از بین می برد. تمام مراحل را با کودک تکرار کنید ، دست او را هدایت کنید ، و توضیح دهید که هر مرحله در طول راه است.

یادگیری استفاده از چنگال معمولاً پس از اطمینان کودک از استفاده از قاشق انجام می شود. اما همه چیز به خواسته های خود کودک بستگی دارد. گاهی اوقات کودکان ابتدا استفاده از چنگال را یاد می گیرند.

1) اصلی ترین ترس ها و روش های کودکی را در نظر بگیرید که به شما کمک می کند تا بر آنها غلبه کنید.
2) نحوه تعیین اندازه کفش کودک را قبل از خرید از این مقاله بیاموزید.

یادگیری نگه داشتن لیوان به تنهایی

برخی از کودکان بلافاصله از روی لیوان ها شروع به نوشیدن می کنند و از والدین خود تقلید می کنند. در عین حال ، آنها می توانند مقداری مایع را روی خود بریزند ، اما در این شرایط این مسئله اصلی نیست ، زیرا کودک اولین قدم را به سمت استقلال برداشته است. برای آموزش اصول استفاده مستقل از مایعات به کودک ، بهتر است لیوان های مخصوص نشت را خریداری کنید.

هنگام آموزش به کودک ، باید به دستورالعمل های زیر گوش دهید:

• شما باید از دوره ای شروع کنید که نوزاد تازه متولد شده علاقه خود به اشیا را شروع کند. تقریباً از پنج تا شش ماهگی شروع می شود. فقط کافی است کودکتان را بشناسید تا او را بشناسد.
• اگر علاقه جدی به موضوع داشت ، با نوشیدن جرعه های کوچک به او نشان داد که چگونه از یک فنجان بنوشد. شما باید فنجان خود را داشته باشید.
• هنگامی که به کودک نوپای خود یاد می دهید از یک فنجان جرعه ای استفاده کند ، بیش از یک سوم نوشیدنی را در آن نریزید. با پایین نگه داشتن آن ، اجازه دهید کودک قورت داده و طعم آن را احساس کند. اگر او به روند کار علاقه مند است ، پس می توانید ادامه دهید. در غیر این صورت ، بهتر است کمی صبر کنید؛
• در حین تغذیه ، کودک باید فنجان نوشابه خود را با مایع در دست داشته باشد.
• یک نوشیدنی ناتمام نیازی به ریختن در بطری ندارد. فقط به او کمک کنید تا آن را تمام کند.

با گذشت زمان ، یک شی زیبا باعث جلب کودک می شود. او در حال حاضر از خود sippy استفاده می کند ، که در آن یک نوشیدنی خوشمزه نیز ریخته می شود!

آموزش غذا خوردن به طور مستقل به کودک یکی از مهمترین مراحل رشد و تربیت وی است. در آینده ، کار شما به کودک شما این امکان را می دهد تا مراحل دیگر رشد را سریعتر طی کند. علاوه بر این ، کودک متوجه خواهد شد که در حال حاضر عضوی کامل از خانواده است.

پزشکان معتقدند که از همان 6 ماهگی می توانید به کودک آموزش خوردن غذا با قاشق را بدهید. خیلی زود نیست؟ در واقع دلایلی برای این امر وجود دارد.

هر چه زودتر بهتر.

پزشکان معتقدند از 6 ماهگی این امکان وجود دارد ، به محض اینکه کودک شروع به خوردن غذای "بزرگسالان" کرد ، یک قاشق پلاستیکی به او بدهید. برای چی؟ به هر حال ، او به هر حال قادر به کنترل آن نخواهد بود! اما در حقیقت ، هرچه کودک زودتر بفهمد که لازم است با قاشق غذا بخورد ، و نه با دست (که البته راحت تر است) ، زودتر خودش شروع به استفاده از کارد و چنگال می کند. یعنی با دادن یک قاشق به کودک خود ، شما بلافاصله او را به فرهنگ رفتار سر میز عادت می دهید.

همچنین ، نکته دوم در یادگیری زود هنگام قاشق زدن - رشد مهارت های حرکتی خوب کودک بی اهمیت نیست. او قاشق را با انگشتان خود نگه می دارد ، یاد می گیرد که آن را اداره کند ، فرنی را جمع می کند ، سعی می کند آن را به دهان بیاورد (که البته این همیشه امکان پذیر نیست). اما به تدریج حرکات کودک دقیقتر و دقیقتر می شوند.

از کجا شروع کنیم؟

نکته اصلی این است که غذای مورد علاقه کودک را انتخاب کنید. چیزی که او واقعاً عاشق آن است و مطمئناً می خواهد آن را بخورد ، نه اینکه روی میز لک بزند.

شما فقط می توانید یک بشقاب از غذای مورد علاقه خود بدهید و یک قاشق کنار آن قرار دهید. به احتمال بسیار زیاد کودک غذا خوردن با دستان خود را شروع می کند. اگر این اتفاق افتاد ، پس باید نشان دهید که چرا یک قاشق در این نزدیکی هست.

شما فقط می توانید کودک را خودتان تغذیه کنید ، و بگذارید در این زمان فقط قاشق خود را نگه دارد ، آن را روی میز و بشقاب فرو برده و به آن عادت کند. بعد از غذا مقداری غذا در بشقاب بگذارید و یک دست آزاد به کودک بدهید. اگر در این کار مهارت ندارد ، به او کمک کنید: غذا را در قاشق بریزید و بگذارید خودش آن را در دهان خود حمل کند.

آنها نیز این ترفند را به من گفتند. ما یک قاشق غذاخوری فرنی روی بشقاب روی یک ساکشن مکش برای کودک قرار دادیم ، به طوری که او کرک می زند ، لک می زند و سعی می کند با یک قاشق وارد دهانش شود و مادر در این زمان از بشقاب دیگری تغذیه می کند. و گوسفندان سالم هستند ، و گرگها تغذیه می شوند!

سرشویی

دوست من ، مادر Mashenka یک ساله ، بعد از هر جلسه تمرینی با یک قاشق اشک تلخی گریه می کند: حداقل یک بازسازی جدید در آشپزخانه انجام دهید! ناگفته نماند که شما سر خود را می شوید و کاملاً خود را می شوید و کودک را نیز می شوید. کمک می کند تا کودک برای وعده های غذایی یا لباس های خاص یا "بارانی" مخصوص آستین (که در ایکیا فروخته می شود) لباس او را بپوشانید. خوب ، مامان برای اینکه سالم و سالم بماند ، می تواند آن طرف میز را با فاصله امن بنشیند.

خوب ، شما می توانید برای جلوگیری از تمیز کردن و شستشوی سر ، خود کودک را تغذیه کنید و وقتی در بشقاب چیزی مثل برنج یا نخود سبز وجود دارد ، یک قاشق بدهید تا لکه نشود.

نکته اصلی این است که دست از گول زدن در مورد کثیف شدن کودک بردارید و به او آزادی عمل بدهید - و او استقلال بیشتری پیدا می کند.

چه زمانی نوزادان خودشان شروع به خوردن می کنند؟

این به کودک بستگی دارد. شخصی که فقط در دو سالگی است زمان فرا رسیدن مهد کودک بر این مهارت مسلط است. و کسی در حال حاضر در یک سال به شدت حاضر نیست مانند یک کودک کوچک با قاشق تغذیه شود. مهلت مشخصی وجود ندارد ، این به ماهیت و رشد ذهنی کودک بستگی دارد.

غذا خوردن با قاشق اولین چیزی است که کودک برای بزرگتر شدن باید یاد بگیرد. معرفی غذاهای کمکی در 6 ماهگی با استفاده از قاشق انجام می شود. چنین سنین جوانی به کودکان اجازه نمی دهد که بر روند تغذیه خود مسلط شوند ، بنابراین چند ماه دیگر طول می کشد تا کودک استفاده از قاشق را یاد بگیرد. والدین برای اینکه در این روند عجله نکنند ، بلکه بدون سر و صدا چنین مهارت مفیدی را به کودک می آموزند ، به صبر و استقامت نیاز دارند. ما چند نکته و توصیه مفید به شما ارائه خواهیم داد که حل این سوال را تسهیل می کند که چگونه بدون کمک مادر به کودک خود غذا خوردن یاد دهید.

اگرچه غذاهای کمکی با یک قاشق به کودک وارد می شود ، اما در این دوره او هنوز نمی تواند خودش بخورد. با این حال ، مادر می تواند به آرامی مهارت ساده غذای مستقل را به کودک بیاموزد.

سن مطلوب

کودک قادر به مهارت در غذا خوردن به طور مستقل نخواهد بود ، برای این کار بیش از یک ماه طول خواهد کشید. با وجود فاصله دیدگاه ، شما نباید خیلی زود یاد بگیرید. مادران غالباً به محض شروع تغذیه کمکی ، جایی در حدود 6 ماهگی ، به او قاشق می دهند. یک کودک شش ماهه هنوز هماهنگی حرکات ضعیفی دارد و به این کار تسلط نخواهد داشت. خیلی زود قاشق زدن باعث ایجاد آلودگی در کف یا دیوارها می شود. چه موقع وقت آن است که به کودک خود یاد دهید که به طور مستقل غذا بخورد؟

آموزش مهارت های كودك به کودک نوپا سریعتر پیش می رود اگر در سنی شروع کنید که او قادر به درک و درک گفتار باشد. سعی کنید این لحظه را از دست ندهید. هرچه کودک بزرگتر شود ، مجذوب کردن او در روند یادگیری برای شما دشوارتر خواهد بود. با رسیدن به 2 سالگی ، بسیاری از کودکان لجبازی می کنند و ممکن است در برابر تسلط بر یک وعده غذایی مستقل مقاومت کنند.

شما باید در حدود 1 سال ، با کمی تغییر در یک جهت ، به خودتان آموزش دهید تا غذا بخورد. با توجه به اینکه کودک در این دوره از استفاده از قاشق خودداری می کند ، اصرار نکنید. آموزش را به مدت دو ماه دیگر موکول کنید.

دکتر کوماروفسکی مادران را متقاعد می کند که اگر کودک آمادگی درونی برای این کار ندارد یا علاقه ای ندارد ، نباید او را مجبور به استفاده از قاشق کنید. پافشاری بیش از حد می تواند مشکلات جدیدی را به همراه داشته باشد.

یک کودک 8-10 ماهه به راحتی می تواند تکه های کوچک غذا را با دست خود - میوه های خرد شده ، کوکی ها - بخورد. هنگام انتخاب "آب خشک" به خاطر داشته باشید که باید به راحتی در دهان حل شود تا کودک خفه نشود. روش دیگر برای یادگیری غذا خوردن به کودک این است که یک قاشق پوره در دست او بگذارید. اولین موفقیت ها بلافاصله حاصل نمی شوند ، این را بخاطر داشته باشید. برای تسلط بر روند نوشیدن ، یک لیوان خنک بنوشید - این بهترین گزینه انتقالی به یک فنجان بزرگسال است.

فرصت غذا خوردن در یک میز با بزرگسالان نه تنها یک تفریح \u200b\u200bشناختی جالب برای کودک است ، بلکه همچنین یک شبیه ساز عالی از قوانین رفتار در میز ، استفاده از لوازم خانگی است

10 قانون برای یادگیری سریع

شما می توانید به کودک یاد دهید که خودش غذا بخورد و انجام آن بسیار آسان است. خواهید دید که چقدر آسان است ، فقط باید صبور باشید ، آرام باشید و روحیه خوبی داشته باشید. متخصصان ما 10 قانون ساده برای شما آماده کرده اند ، به دنبال آن روند یادگیری را آسان تر و لذت بخش تر خواهید کرد ، یاد خواهید گرفت که چگونه به کودک خود غذا خوردن با قاشق را بیاموزید.

آماده شدن

اول از همه ، لازم است که علاقه کودک به روند غذا خوردن برانگیخته شود ، و فقط پس از آن شروع به یادگیری نحوه استفاده از کارد و چنگال کنید. هنگام تغذیه کودک از طریق بازی ، تهدید یا کارتون ، بعید است که او بخواهد خودش غذا خوردن را یاد بگیرد. یک راه عالی برای علاقه به کودک این است که با همه خانواده پشت میز بنشینید. در حالت ایده آل ، شما باید یک ناهار یا شام خانوادگی را به ویژه برای نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند ، تبدیل به یک سنت کنید.

با دیدن اینکه کودک تمایل به نگه داشتن یک قاشق از قبل در اولین تغذیه نشان می دهد ، در این کار تداخل نکنید. اگر کودکی می خواهد از بشقاب بزرگسالان چیزی بردارد ، اجازه دهید او نیز این کار را انجام دهد. یک قانون مهم را بیاموزید - هرگز کودک خود را مجبور به خوردن غذا نکنید. متخصصان دریافته اند که اجبار به غذا خوردن تأثیر فوق العاده منفی بر روان کودک دارد و همچنین سیستم گوارشی کودک را مختل می کند. مثال اصلی برای کودک والدین وی و نحوه استفاده از کارد و چنگال است.

عجله نکن

بچه قاشق را مسلط می شود ، اما خیلی خیلی آهسته غذا می خورد. احتمال این وجود دارد که شما به شدت از این کندی اذیت شده اید. او آنقدر آرام غذا می خورد که تا آنجا که ممکن است مراقب باشد و شما را با اشتباهات ناراحت نکند. اگر کودک دائماً عجول شود ، لذت غذا خوردن را از دست می دهد ، زیرا ناهار یا شام برای او فقط یک وعده غذایی نیست ، بلکه فرصتی برای ابراز وجود ، بازی و در کنار مادر عزیزش است. وقتی کودک عجول نشود ، به احتمال زیاد یاد می گیرد که چگونه از قاشق درست استفاده کند و سریع جویدن غذا را به خوبی یاد می گیرد. بگذارید با سرعت خودش غذا بخورد ، عجله نکنید. بهترین کار تشویق و حمایت از اوست.

اگر به زودی قصد دارید کودک را به یک مهد کودک بفرستید و عجله در آموزش تغذیه خود به این دلیل است ، ما خوشحال خواهیم شد که به شما اطمینان دهیم - در مهد کودک ، کودک به سرعت سازگار می شود و همراه با همسالان خود شروع به غذا خوردن می کند.

لحظه را از دست ندهید

لحظه علاقه خرده ریز به قاشق را از دست ندهید ، زیرا گاهی اوقات عجله حتی ممکن است متوجه آن نشوید. با دیدن نیاز کودک برای تلاش در این کار ، بلافاصله قاشق مخصوص خود را به او بدهید و بدین ترتیب تمرین را شروع کنید. لحظه صحیح "گرفتار" تضمین می کند که کودک تا یک سال و نیم قادر خواهد بود به طور مستقل پنیر کوارک ، فرنی و حتی سوپ بخورد.

کمک

بعضی اوقات مثال شما در مورد نحوه استفاده از قاشق برای کودک شما کافی نیست. اگر می بینید که کودک از خطا می ترسد و به هیچ وجه نمی تواند کنار بیاید ، به او کمک کنید. با دست خود دسته او را به همراه یک قاشق بردارید و آن را به سمت دهان خود هدایت کنید. با دیدن اینکه کودک اصل عمل را می فهمد ، به او این فرصت را بدهید تا سعی کند خودش این کار را انجام دهد.

نزدیک باش

در صورت نیاز کودک به کمک شما ، همیشه هنگام وعده های غذایی در آنجا باشید. کودک ممکن است از خوردن خود خسته شده و شروع به دمدمی مزاجی کند ، یا به دلیل ریختن فرنی ناراحت خواهد شد ، ممکن است خفه شود - همه اینها به نفع شما نخواهد بود. خود را به کمک بیاورید و کودک را تغذیه کنید. یک گزینه خوب تغذیه در دو قاشق است ، زمانی که مادر یک قاشق داشته باشد و کودک قاشق دیگر را داشته باشد ، و او در حد توانایی خود غذا می خورد.

اگر کودک از خوردن خود خسته شده است یا کمی غذای مایع پاشیده است ، توصیه می شود مادر به کمک او بیاید و خود کودک به او غذا دهد.

ورزش

شما می توانید نه تنها در خانه با استفاده از قاشق تمرین کنید. یک بازی sandbox برای این منظور مناسب است - در واقع ، این فرایندها یکسان هستند. به کودک کوچک خود کمک کنید تا یاد بگیرد چگونه قالب ها را با کفگیر با دقت پر کند. کمک خوب دیگر در آموزش تغذیه شخصی ، بازی مادر و دختر است ، جایی که کودک شفیره های خود را تغذیه می کند.

فرنی درست کنید

قوام ظرف را به درستی انتخاب کنید - نباید مایع باشد ، در غیر این صورت کودک احتمال دارد غذا را سالم به دهان برساند. غذاهای "مناسب" فرنی ، پوره سبزیجات ، سوپ خامه یا کشک خواهد بود. برای لذت بردن از وعده غذایی و سرد شدن شام در بشقاب ، غذا را در قسمت های کوچک قرار دهید و در صورت لزوم آن را اضافه کنید. تکه های مقداری گزینه خوبی نیستند ، زیرا کودک آنها را با دست می گیرد نه با قاشق.

انتخاب کن

بعضی از کودکان استفاده از چنگال را سریعتر از قاشق یاد می گیرند. به کودک خود سعی کنید هر دو را امتحان کند. چنگال های ایمنی کودک را با لبه های گرد و دندانهای بلور بخرید. البته در این حالت باید سرو ظرف نیز تغییر کند. غذا را به قطعات (هویج ، کلم ، سیب زمینی) برش دهید.

گاهی اوقات چنگال برای بچه ها حتی از یک قاشق راحت تر است. دادن دستگاه بزرگسال به کودک نامطلوب است ، زیرا دندان های آن کاملاً تیز است

صبور باش

حتماً خود را با صبر مسلح کنید ، این دستیار اصلی شما است. یک منطقه تغذیه را تنظیم کنید تا در حالی که کودک یاد می گیرد خودش غذا بخورد ، آرام باشید. کف را با پارچه روغنی بپوشانید تا به دلیل از دست دادن خرده های احتمالی ناراحت نشوید و همچنین برای تعویض کاغذ دیواری آماده باشید. این روزها میزان شستشو نیز افزایش می یابد. اگر بیرون و خانه گرم باشد ، می توانید كوچولو را كاملاً در بیاورید و بعد از خوردن غذا ، به دوش گرفتن کمک کنید.

علاقه مند شوید

برای جلب علاقه کودک به غذا ، از گزینه های زیر استفاده کنید:

1. ظرف را به زیبایی تزئین کنید. گلها ، چهره های خنده دار و دراز بگذارید ، حیوانات را به تصویر بکشید.
2. بشقاب هایی با عکس در پایین بخرید و به کودک بگویید که در پایان غذا یک غافلگیری در انتظار او است ، سپس او از دیدن یک اسم حیوان دست اموز یا خرس خرس "در انتهای" فرنی اش بسیار خوشحال خواهد شد. شما می توانید چندین نسخه از این پلاک ها را خریداری کنید.

برای یافتن ایده های جدید برای تزیین وعده های غذایی کودکان ، سری فیلم هایی را که برای شما جمع آوری کرده ایم مشاهده کنید. اجازه دهید وعده های غذایی شما سرگرم کننده و شاد باشند!

یادگیری استفاده صحیح از قاشق و نوشیدن یک فنجان مهارت های بسیار مهم و مفیدی در مسیر اعتماد به نفس و مراقبت از خود است. دیر یا زود کودک قطعاً این را می آموزد ، اما لازم است علاقه به غذا خوردن به طور مستقل ایجاد شود و کودک را به روشی به موقع ، بدون مانع و تدریجی آموزش دهید. از آنجا که مقاله را می خوانید ، متعجب هستید که چگونه می توان به کودک یاد داد که خودش با قاشق غذا بخورد. من با کسانی که می گویند شما باید هر چه زودتر به کودک خود یاد دهید که خودش غذا بخورد ، مخالفم ، در این صورت دیر خواهد شد و بسیار دشوارتر. دیر یعنی چه؟ من حتی یک بزرگسال سالم را ندیده ام که مادرم هنوز با قاشق از آن تغذیه کند (این امر در مورد آموزش احتیاج است). اینها کلیشه های تحمیل شده توسط جامعه است که اکثر والدین سعی می کنند از آنها پیروی کنند. بله ، توصیه می شود کودک را به کودکستان بیاموزید که از قاشق ، فنجان و برخی دیگر از مهارتهای سلف سرویس استفاده کند ، اما فقط در صورتی که یادگیری بد نباشد. و اگر چنین تمایلی وجود نداشته باشد ، او همه چیز را در مهد کودک ، همسالان یاد می گیرد - این بهترین مثال برای دنبال کردن است.

کودک یک شخص است ، او طبق یک برنامه فردی رشد می کند. او در 1.5 - 2 سال با قاشق غذا نمی خورد ، این بدان معناست که او هنوز رسیده نیست. شاید شما خودتان یک بار خواسته او را قطع کرده باشید ، یا نمی خواهید به او بیاموزید ، زیرا نمی خواهید پاکیزگی را در آشپزخانه قربانی کند. همه چیز جایی برای حضور دارد.

در هنگام معرفی غذاهای کمکی ("") ، حتی امیدوار نباشید که کودک شروع به گرفتن یک قاشق کرده و پوره های سبزیجات بی مزه را با اشتها بسته بندی کند. در این سن ، کودکان هنوز هماهنگی و وضوح حرکات کاملاً ناقصی دارند ، اگرچه گاهی اوقات به طور قطع می توان کف دست را روی قاشق با سیب زمینی له شده تکان داد.

از 6-7 ماهگی کودک قادر است یک تکه سیب ، موز ، بیسکویت را گرفته و به دهان خود بفرستد. برای اینکه کودک به طور ناگهانی قطعه ای را خفه نکند ، من به شما توصیه می کنم که یک نیبر - لوازم جانبی برای تغذیه ، که شامل یک مش (پارچه یا سیلیکون) و یک دسته است که با انگشتان کوچک به راحتی گرفته می شود ، خریداری کنید.

وقتی کودک به نشستن اطمینان دارد ، علاقه به غذا افزایش می یابد. او سعی خواهد کرد با دست غذا غذا را بگیرد و آن را به دهان خود بچسباند ، با قاشقی که شما پیشنهاد داده اید از تکان دادن یا کوبیدن امتناع نمی ورزد ، همه اینها طبیعی است و طبق معمول ادامه دارد. دیگر نیازی به سرزنش کودک نیست زیرا فرنی به دیوارها ریخته است ، او هنوز هم کاملاً نمی فهمد که چرا به او قاشق داده اند.

اگر در این مرحله تمایل به خوردن غذا را به خودی خود قطع کنید (کودک را سرزنش کنید ، قاشق را بردارید ، فقط خودتان را تغذیه کنید) ، به این زودی ها بر نمی گردد. اما دلسرد نشوید ، قطعاً حداقل به دوران اوج دوره "من خودم" برمی گردد.

روند آموزش خوردن غذا به طور مستقل به کودک با دقت بیشتری تقسیم می شود:

1. هنگام غذا خوردن حتما قاشق به کودک خود بدهید (نه زودتر از 6 ماهگی).
2. تشویق به جای مجازات کردن اولین تلاش ها برای جمع کردن غذا با قاشق. قوام غذا باید غلیظ باشد (فرنی شیر ، پوره غیر مایع ، پنیر دلمه ، پوره گوشت).
3. بلافاصله بر روی وعده غذایی صحیح تمرکز کنید: فقط در آشپزخانه ، فقط در صندلی بلند یا پشت میز ، بدون کارتون ، اسباب بازی و سرگرمی های دیگر. گزینه ایده آل تغذیه کودک در طول ناهار / شام برای تمام خانواده است. کودک مانند اسفنج همه کارهایی را که والدین انجام می دهند جذب می کند و سعی در تکرار آن دارد ، بنابراین روند تسلط بر یک قاشق در وعده های غذایی خانوادگی بسیار موفقیت آمیزتر خواهد بود.
4. هرگز کودک را عجله نکنید! او نمی خواهد خودش بخورد - او را مجبور نکنید. به آرامی می خورد - عجله نکنید ، او در نهایت یاد می گیرد سریعتر غذا بخورد.
5. سعی کنید کودک خود را به غذایی شبیه کارتون علاقه مند کنید. بعید است که این کار او را بی تفاوت بگذارد.
6. با بازی آموزش دهید. استفاده از کفگیر در گودال ماسه مانند استفاده از قاشق در آشپزخانه است. با ریختن شن از تیغه شانه در سوراخ یا سطل ، کودک هماهنگی ایجاد می کند.

کودک نمی خواهد با قاشق غذا بخورد - بینی خود را آویزان نکنید!

هر مادری می خواهد به موفقیت های کودک خود مباهات کند ، اما امیدها همیشه قابل توجیه نیستند ، حتی اگر انبوهی از ادبیات در مورد چگونگی آموزش کودک به غذا خوردن با قاشق به تنهایی خوانده شده است. از پهلو با دقت به کودک خود نگاه کنید: بله ، او نمی داند چگونه در یک و نیم - 2 یا حتی 3 سال خودش با یک قاشق غذا بخورد ، در حالی که کودک سالم است ، متناسب با سن یک قاشق رشد می کند ... آه ، این قاشق ... بله ، یاد بگیرید! به لیست مهارت های کودک 1 ساله ("") و 2 ساله ("") نگاه کنید. آیا کودک بیش از نیمی از مهارت ها را فرا گرفته است؟ اگر چنین است ، نگران نباشید و به دنبال غذا برای فکر باشید. این کل لیست مهارت ها است ، اما کودک نیازی به انجام هر کاری در لیست ندارد. در پایان ، ممکن است او اصلاً به چیزی علاقه نداشته باشد.

به احتمال زیاد ، شما خودتان کودک را از یادگیری غذا خوردن به خودی خود منصرف کرده اید ، اما نباید آرنج خود را گاز بگیرید ، باید وضعیت را اصلاح کنید. چطور؟ همیشه به کودک خود یک قاشق بدهید ، با او غذا بخورید ، می توانید یک خرس عروسکی را به یک شام خانوادگی جذب کنید ، که با کمک دست مادر او خودش را می خورد یا توانایی کودک را برای تحمل قاشق تحسین می کند.

پسرم الان 2 سال و 5 ماهه است ، ما هنوز در راه غذا خوردن به طور مستقل هستیم ، اما این موضوع اصلاً من را آزار نمی دهد. بله ، من پراکنده نخواهم شد ، خیلی راحت تر بود که خودم بچه را سیر کنم و بعداً کل آشپزخانه را شستشو ندهم. و چیزی به درازا کشید. حالا کودک قبلاً گستاخ است و غالباً یک قاشق با کلمات "Mom، Komi" (مادر ، غذا) به من می دهد. اما او می داند که چگونه از یک قاشق استفاده کند ، خودش می تواند غذا بخورد ، البته کمی ، اما غذای فوق العاده غلیظ. به نظر می رسد که غذای مایع می خورد ، اما نه خیلی دقیق ، اما مسئله زمان است.

اکاترینا راکیتینا

دکتر دیتریش بونهوفر کلینیکوم ، آلمان

زمان مطالعه: 6 دقیقه

الف

آخرین مقاله به روز شده: 27.03.2019

کودک در حال رشد است و والدین با افتخار مشاهده می کنند که چگونه روز به روز فعالیت و استقلال او بیشتر می شود. کودک می خواهد بدون کمک بزرگسالان همه کارها را انجام دهد - او بطری را می گیرد و از آن می نوشد ، اسباب بازی های مورد علاقه خود را از سبد بیرون می آورد و سپس آنها را به عقب می اندازد.

همچنین اولین تلاش های استقلال مربوط به روند غذا خوردن است. یک کاسه سوپ دور انداخته شده ، فرنی آغشته ، سیب زمینی له شده روی سرش ، لباس ها و دست ها - این تصاویر مادر من هر روز می بیند.

البته والدین جوان از تعویض مداوم لباس ها و شستن وسایل کودک صبر خود را از دست می دهند و از این رو تلاش می کنند کودک به تنهایی غذا بخورد. در بیشتر موارد ، کودکان با خوشحالی یک قاشق را می گیرند و سعی می کنند از بزرگسالان تقلید کنند - با آن قاشق را جمع کنید و به دهان خود ببرید. و گاهی اوقات روند غذا خوردن با قاشق برای کودک به تنهایی ممکن است به تعویق بیفتد و این باعث سردرگمی و پشیمانی بزرگسالان شود.

بچه های کوچک اولین تلاش م effectiveثر خود را برای خوردن غذا به خودی خود در 1 سالگی نشان می دهند ؛ در 1.5 سالگی ، معمولاً همه کودکان با قاشق نسبتاً با دقت غذا می خورند.

کارشناسان توصیه می کنند بعد از 10 ماه قاشق را به نوزادان بیاموزند ، اما امیدوار به موفقیت نیستند.

کدام قاشق را برای کودک خود انتخاب کنید؟

یکی از مهمترین سوالات در فرایند یادگیری ، کدام قاشق را ترجیح می دهیم؟ معمولاً از انواع زیر استفاده می شود: نقره ، لاستیک مخصوص ، آناتومیک یا چای. همه به روش خاص خود خوب هستند و هرکدام اشکالاتی دارند ، اما همانطور که تمرین نشان می دهد ، بهتر است به کودک آموزش دهید که خودش با استفاده از یک قاشق پلاستیکی غذا بخورد. این قاشق ها سبک ، جمع و جور ، روشن و رنگارنگ هستند. وقتی کودک یک قاشق درخشان می بیند ، آن را به عنوان یک وسیله بازی درک می کند و خوشحال خواهد شد که سعی می کند با چنین قاشق غذا بخورد.

هنگامی که کودکان بزرگتر می شوند ، متخصصان به آنها توصیه می کنند قاشق غذاخوری معمولی ساخته شده از آهن را انتخاب کنند.

البته ، نکات زیادی از مادربزرگ ها و دوست دخترها ، قوانین و توصیه ها در ادبیات ویژه و همچنین فیلم های منتشر شده در اینترنت در مورد چگونگی آموزش کودک به غذا خوردن به تنهایی وجود دارد. اما مهمترین نکته این است که هر مادری باید به خاطر بسپارد: همه کودکان متفاوت هستند ، برنامه رشد و شناخت دنیای اطراف آنها برای نوزادان جداگانه است.

بنابراین ، در تلاش برای آموزش خوردن غذا به کودک ، همه مادران باید صبور باشند. امروز کودک یک قاشق می اندازد یا با آن بازی می کند و فردا با اطمینان آن را در دستان خود نگه می دارد و اولین موفقیت را انجام می دهد. همه مادران باید سعی کنند استعداد خود را نشان دهند و قبل از اینکه کودک به کودک نزدیک شود و بتواند به او غذا خوردن صحیح را بیاموزد ، با پشتکار و صبر مسلح شوند.

یک انگیزه عالی برای برداشتن یک قاشق و تلاش برای غذا خوردن بدون کمک ، حضور کل خانواده در کنار میز شام است. بزرگسالان باید با وعده های غذایی طولانی دلسوز باشند ، زیرا غالباً شام مشترک کودکان خردسال سیرکننده گرسنگی نیست ، بلکه زمانی است که می توانید با عزیزان خود بازی و گپ بزنید. اگر کودک نوپای شما از قاشق استفاده می کند می توانید به طور منطقی به او اجازه دهید از بشقاب های غذا بخورد.

اغلب اتفاق می افتد که علم عادت دادن کودک نوپا به یک قاشق همیشه ساده و آسان نیست. می توانید به آرامی یک دستگیره کوچک را همراه با یک قاشق در دست گرفته و به آرامی به سمت دهان کودک هدایت کنید. به هیچ وجه نباید کودک را مجبور کنید و او را در هر چارچوبی قرار دهید.

مدت هاست که متخصصان تغذیه ثابت کرده اند که هر نوع خشونت در هنگام غذا خوردن بر روی هضم و روان فرد ، به ویژه کودکان تأثیر منفی دارد.

وقتی کودک واقعاً گرسنه است و می خواهد غذا بخورد ، مهم است که به کودک خود قاشق زدن را یاد دهید. او در آرزوی رفع گرسنگی خود ، فرصتی برای دلچسبی با غذا نخواهد داشت و حالت گرسنه انگیزه خوبی برای یادگیری نحوه غذا خوردن با قاشق خواهد بود.

شما همچنین نباید لحظه ای را که کودک سیر است از دست بدهید و شروع به گرفتن غذا با دست یا پخش آن روی میز کند. لازم است بلافاصله اقدامات متوقف شده و بشقاب و قاشق را بردارید.

غذا خوردن با قاشق برای کودکی که می تواند غذاهای مورد علاقه خود را به او بیاموزد بهترین کار است ، که باعث ایجاد لذت و علاقه خاصی به وی می شود. یک نکته مهم قوام ظرف آماده شده است. جمع آوری غذا باید با قاشق آسان باشد ، نه خیلی مایع و سفت. بر این اساس ، می تواند فرنی ، سوپ های غلیظ ، کشک کودک باشد.

رعایت رژیم غذایی در یادگیری ضروری است. حتی اگر پودر هنوز بلد نیست که چگونه از یک قاشق استفاده کند ، باید بلافاصله آن را به محض نشستن روی میز در قلم ها به او بدهید.

مادران باتجربه این روش یادگیری را اداره می کنند که یک قاشق را به عنوان یک وعده غذایی دو قاشق استفاده کنند. یک قاشق در دسته کودک است و او سعی می کند تا حد توانایی خود غذا بخورد و دیگری با دقت توسط مادرش تغذیه می شود.

تقریباً کلیه متخصصان اطفال که کتاب هایی در زمینه مراقبت از کودکان منتشر کرده اند ، از جمله دکتر کوماروفسکی ، تأکید می کنند که در آغاز ، هنگامی که کودک هنوز در حال مطالعه چنین جسمی به عنوان قاشق است ، مادر باید خودش غذای اصلی او را بخورد. خوب ، شما می توانید یک دسر خوشمزه ارائه دهید تا سعی کنید خود بخورید. این امر به ویژه در مورد آن دسته از مادرانی که نگران هستند پس از استفاده از قاشق به خودی خود ، کودک گرسنه بماند ، صادق است.

همچنین ، روشهای مختلف محبوب تربیت فرزندان (روشهای مونته سوری ، دومان و دیگران) شواهدی را ارائه می دهد که باید به کودک آزادی و انتخاب عمل داده شود. بنابراین ، هنگامی که بزرگسالان یک قاشق را برخلاف میل خرده ریزها تحمیل می کنند ، این می تواند منجر به افزایش دوره عادت به آن شود.

آراستگی و خوش اخلاقی میز

در ابتدا نیازی به یادآوری رفتار و آراستگی کودک در میز نیست ، روند تسلط بر غذا خوردن مستقل به رشد آنها کمک نمی کند. با شروع از سن 2-3 سالگی ، مادر باید به آرامی به کودک بیاموزد که چگونه باید در میز غذا رفتار کند ، به آرامی و با صبر و حوصله توضیح دهد که کدام رفتار میز قابل قبول است و کدام یک قابل قبول نیست.به یاد داشته باشید ، آراستگی و خوش اخلاقی موضوع زمان است. آموزش این امر کاملاً امکان پذیر است.