بسیاری از افراد دوست دارند ورزشی را بر اساس علامت زودیاک خود انتخاب کنند. این توصیه می شود ، زیرا از نقطه نظر ورزش نقاط قوت و ضعف شخصیت افرادی که تحت علائم مختلف زودیاک متولد می شوند را در نظر می گیرد.
در نشریات مشهور ، کهن الگوی نشانه خورشید زودیاک معمولاً توصیف می شود و اعتقاد بر این است که هر سیاره ای ، انگار به خودی خود ، در یک علامت است. در واقع ، همه چیز بسیار پیچیده تر است.
در لحظه تولد ، فقط خورشید از کنار این علامت عبور می کند و بقیه سیارات را می توان در هر مکان قرار داد. هرچه تعداد سیارات در هنگام تولد بیشتر در یک علامت خورشیدی باشد ، خصوصیات مناسب تری در نوزاد متولد می شود.
و بالعکس ، اگر در لحظه تولد ، علاوه بر خورشید ، سایر سیارات در سایر علائم زودیاک متوقف شوند ، پس نوزاد متولد شده عملاً شبیه نوع توصیف شده شخصیت نیست. این به ما چه می گوید؟ اینکه ما باید نسبت به اطلاعات عامیانه ای که دریافت می کنیم بسیار توجه کنیم ، آنها را بر اساس احساسات درونی گوش دهیم و بررسی کنیم.
عشق به ورزش و تمایل به ورزش در فال مردم در درجه اول به خورشید و مریخ بستگی دارد. خورشید منبع انرژی و زندگی است ، نگاهی به جهان و به خودمان ، به عنوان مرکز یک جهان کوچک ، چشم انداز و چشم انداز ، امیدها و رویاهای ما. مریخ روشی است برای بیان فعالیت ، کنش هدایت شده ، آرزوی پیروزی ، پیروزی.
این به ما انرژی عمل ، شجاعت ، اشتیاق و خطر و همچنین قدرت بدنی و استقامت را می دهد. می توانید در این مقاله برخی از افکار در مورد ورزش را بخوانید.
ورزش برای علامت زودیاک برج حمل
برج حمل به طور طبیعی تکانشی و مزاجی است. با شروع ورزش ، آنها می خواهند یک باره به همه چیز برسند. هر مانعی ، اگر بلافاصله نتوانید بر آن غلبه کنید و برنده شوید ، روحیه آنها را خراب می کند و تمایل به ادامه کلاس به آرامی از بین می رود. نیاز غیرقابل تحمل این که همیشه اولین باشد ، به جنب قوچ نه تنها ترس و شهامت ، بلکه اشتیاق به کارهای خطرناک را نیز می دهد.
و آنها واقعاً می دانند که چگونه ریسک کنند. اگر شرایط موفقیت آمیز باشد ، پس آنها برگ های برندگان و طرفداران جدید را دریافت می کنند. من در مورد یک تصادف صحبت می کنم زیرا برج حمل به شدت به خواسته های خود وابسته است و قاعدتا فاقد تکنولوژی است. تکنیک با کار و نظم و کوشش سخت کوشانه ای استخدام می شود و نظم و انضباط در برج حمل از هر دو پا لنگ است.
ورزش های افراطی باید بسیار دقیق ، آرام و با حوصله انجام شود. سعی کنید "ستاره ها را از آسمان" نگیرید ، زیرا آنها گیج هستند و ارزیابی درستی از توانایی های خود ارائه نمی دهند ، که می تواند منجر به آسیب شود. اگر با این وجود ، این اتفاق افتاد ، پس از آسیب دیدگی ، سرانجام ممکن است برج حمل علاقه خود را به این ورزش از دست بدهد.
برای ادامه ورزش ، پس از بهبودی ، ترفندی را که از ابتدا تا انتها "از دست داده اید" برگردانید. این به شما کمک می کند اعتماد به نفس را در بدن بازگردانید و ضربه را کاهش دهید. نکته دیگر برای برج حمل ، کلاسها را به روال تبدیل نکنید ، برای شما این مساوی با یک کار دوست داشتنی نیست. فقط با روحیه خوب به پیست بروید و موفقیت شما طولانی مدت منتظر شما نخواهد ماند.
ورزش برای علامت زودیاک Taurus
برج ثور در تمام تلاش های خود با پشتکار و صبر زیاد متمایز است. فقط اکنون شروع برای Taurus همیشه بسیار دشوار است. آنها به سرعت در اعماق ناشناخته عجله نمی کنند ، آرزوی رسیدن به آنها را می دهند. چه مدت طول می کشد فقط برای خود آنها شناخته شده است. آنها به خوبی با غرایز خود سازگار هستند و به او اعتماد دارند.
اما اگر پرونده شروع شود ، قطعاً آن را به پایان می رسانند. آنها گل پیش روی خود را می بینند که به آرامی حرکت می کنند ، عناصر واقعی را با دقت کار می کنند و سرسختانه به سمت فینال حرکت می کنند. شاید آنها فاقد هیجان هستند. از خارج ممکن است به نظر برسد که ثورها ترسو هستند ، اما واقعیت این است که آنها از نظر عملی به ریسک نزدیک می شوند ، در صورت توجیه ، می توانید ریسک کنید.
برای آنها بسیار مهم است که چگونه در چشم دیگران نگاه می کنند. آنها دست کم گرفتن توانایی های خود را در جنس مخالف تحمل می کنند. فقط با تمرین این ترفند تا کمترین جزئیات ، آنها می توانند آن را نشان دهند. نقطه ضعف ، تنبلی است. اگر او ثروت را تصاحب کرد ، هیچ چیز نمی تواند او را مجبور کند از کاناپه بلند شود. با دانستن این ویژگی برای خود ، سعی کنید ریتم متوسط \u200b\u200bکلاس ها را حفظ کنید.
نباید زیاد کار کنید ، اما به خودتان اجازه نمی دهید یک بار دیگر تقلب کنید. بدن خود را احساس کنید ، مهمترین چیز برای شما لذت از ورزش و زیبایی فرم های جسمی است.
ورزش برای علامت زودیاک جوزا
دوقلوها ، از کودکی ، دارای علایق متنوع ، سعی می کنند خود را در بسیاری از ورزش ها امتحان کنند. آنها به ویژه توسط مسابقات تیمی جذب می شوند. آنها به راحتی تسلیم نفوذ و هیجان دیگران می شوند ، با همکاری دیگران می توانند با خیال راحت ترفندهای پیچیده ای را شروع کنند.
اما بدون حمایت ، حفظ اشتیاق و همان شدت دشوار است. نقطه قوت جوزا در این است که آنها می توانند تکنیک حرکات را در هنگام پرواز درک کنند و به راحتی می توانند ترفندهای جدیدی ایجاد کنند. آنها به طور طبیعی پلاستیکی ، متحرک ، انعطاف پذیر هستند. حرکت برای آنها زندگی است. کمبود حرکت منجر به بیماری های سیستم عصبی می شود.
عصبی بودن و بی حوصلگی بیش از حد می تواند به طور جدی در ورزش های شدید تداخل ایجاد کند. همه جوزا می دانند که تکرار یک حرکت بیش از سه بار برای آنها خسته کننده است. با شناخت شخصیت خود ، مجموعه ای گسترده از تمرینات را ارائه دهید. بهتر از این ، به کسی آموزش دهید ، این کار شما را سرگرم می کند و به شما کمک می کند تا با ترک این ورزش کنار بیایید و بلافاصله توسط دیگران خود را تحریک کنید.
پیگیری شرایط خود هر روز به شما امکان می دهد درصد سقوط و آسیب دیدگی را کنترل کنید. و لذت تمرینات ورزشی مورد علاقه شما همراه همیشگی شما خواهد بود.
ورزش برای علامت زودیاک سرطان
شخصیت سرطان ها در حساسیت ، احتیاط و احساسات زیادی بروز می کند. در دوران کودکی ، به طور معمول ، آنها به ورزش علاقه ندارند ، به استثنای همه موارد مربوط به آب. شنا ، غواصی ، قایقرانی - برای سرطان ها این یک ورزش نیست ، بلکه یک زیستگاه طبیعی است. و بعد از مدتی ، با توجه به پویایی کلاسها ، آنها می توانند به سایر فعالیتهای بدنی علاقه مند شوند.
سپس شناخت خود و ترس فرد آغاز می شود. سرطان ظریف ترین علامت زودیاک است که با دنیای درونی آن تنظیم شده و از نظر عاطفی به عزیزان وابسته است. آنها به خاطر یکی / زن منتخب خود می توانند کارهای دلاوری انجام دهند: شیرجه رفتن از صخره به اعماق ناشناخته ، پایین رفتن روی اسکی ، پرش از چتر و بسیاری از کارهای متفاوت.
برخلاف سایر علائم زودیاک ، آنها نقاط ضعف خود را به خوبی می دانند. و آنها از دو راه برای خلاص شدن از ترس استفاده می کنند: اول ، وارد موقعیت هایی نشوند که ترس می تواند بدن را تسخیر کند و اراده را سرکوب کند. یا به جایی که ترسناک است بروید ، با قدم های کوچک بر خود غلبه کنید و به قدرت خود ایمان داشته باشید.
از این گذشته ، بدون تلاش هرگز نخواهید فهمید که قادر به چه کاری هستید. سرطان هایی که بر نقاط ضعف خود غلبه کرده اند می دانند که اگر زندگی آنها را با موقعیتی روبرو کند ، قطعاً کنار می آیند. ما چیزهای زیادی برای یادگیری از آنها داریم.
ورزش برای علامت زودیاک لئو
متولدین علامت زودیاک لئو با اراده تسلیم ناپذیر و تمایل به عنوان یک رهبر و برنده شناخته می شوند. هر كدام از كودكی آرزوی دستیابی به نتایج بی سابقه را داشته اند و اگر آموزش را شروع كنند ، همه شانس موفقیت را دارند. در شخصیت لئوس چندین "اما" وجود دارد که مانع از زندگی آنها می شود: آنها فوق العاده تنبل هستند و خود را شخصیت های نابغه و بی نظیری می دانند.
و در اعماق وجود آنها فکر می کنند که همه اطراف باید این را ببینند و درک کنند ، و به کسی ثابت کنند که این در زیر شأن "سلطنتی" آنها است. اگر آنها به دنبال ورزش می روند ، برای این نیست که قدرشان را بدانند ، قبل از آنها ، و بنابراین همه باید تعظیم کنند ، بلکه برای خودشان هستند. بین دوره تنبلی ، در طی دوره های شدید تحرک بدنی ، به نتایج باورنکردنی و سریع دست می یابند.
ویژگی های لوس با پایداری و پایداری است که با آن به اهداف خود می رسند. غالباً آنها دوست دارند ورزشهای فردی انجام دهند. اگر شرایط یا شرکت به آن نیاز داشته باشد ، آنها می توانند ریسک کنند. آنها دوست ندارند خود را در شرایط نامطلوبی برای خود ببینند و برای این کار آماده اند. آنها تلاش می کنند از هر موقعیتی برای جلب غرور خود و به دست آوردن طرفداران جدید استفاده کنند.
نیاز پرشور به نواختن اولین ویولن و دستیابی به یک حرفه جهانی ، آنها را به سمت هدف محبوبشان هدایت می کند. لئو ، شما به خوبی می دانید که مهمترین چیز برای شما این است که آگاهانه نقطه اعمال نیرو را انتخاب کنید. تردید به خیر منجر نمی شود. ترفندهای دشوار را اسکیت کنید ، در مقابل مخاطب بیهوده خطر نکنید. تعالی و شهرت انگیزه قدرتمندی برای شماست ، بنابراین از آنها برای ایجاد انگیزه در خود استفاده کنید و به زودی همه دنیا پای شما خواهند بود!
ورزش علامت زودیاک باکره
باکره ها دارای نظم ، دقت ، دقت در خود و سخت کوشی نادر برای یک ورزشکار تازه کار هستند. مشکل اصلی باکره ها مربوط به این واقعیت است که آنها عاشق تحقیقات فکری هستند و در مورد هرگونه سرگرمی ورزشی شک دارند.
اگر والدین در دوران کودکی موفق به ایجاد علاقه به ورزش در آنها شدند ، می توانند ورزشکاران برجسته ای باشند. نقاط ضعف آنها حیا بیش از حد و عدم اطمینان به نقاط قوت خودشان است که باعث می شود آنها نه تنها در ورزش بلکه در زندگی روزمره به آنچه می خواهند برسند. اول از همه ، گام به گام ، آنها باید یاد بگیرند که به خود ایمان داشته باشند و تأیید و ستایش را در دنیای اطراف خود ببینند ، و نه فقط شوخی های کنایه آمیز.
با تعیین اهداف عالی برای خود ، می توانید به راحتی از آنچه معمولاً لغزش می کنید غلبه کنید. باکره ها نسبت به خطر احتیاط می کنند ، آنها بیشتر متمایل به ریسک در حوزه های فکری هستند تا در دنیای فیزیکی. البته ، اگر زندگی آنها را مجبور کند ، پس می توانند بسیاری را متعجب کنند.
در داخل آنها همیشه یک برنامه مشخص از مراحل انجام چگونگی دستیابی به خواسته هایشان با حداقل تلاش دارند. آنها با تمرین دقیق هر یک از عناصر این ترفند ، آنقدر عمیق در جزئیات فرو می روند که می توانند برای مدت طولانی در یک مکان گیر کنند. در محیط نزدیک ، آنها دوستی دارند که اقتدار به آنها کمک می کند نقاط قوت و ضعف خود را ببینند.
همه باکره ها می دانند که به دلیل تمایل به اجرای کامل ترفندها و توجه بیش از حد به جزئیات ، تکمیل کار آغاز شده برای آنها دشوار است. شما انتشار خود به خودی انرژی و شگفتی را در همه چیز دوست ندارید. انگیزه خوبی برای شما می تواند بهبودی بدن خود یا جستجوی منابع خود باشد.
غالباً می توان از یک سازمان موفق اوقات فراغت به عنوان درمانی برای سختی های زندگی استفاده کرد. در لحظه های بیش از حد عصبی ، شما ، مریم مقدس ، نباید ورزش های شدید انجام دهید. زمین خوردن و کبودی اغلب باعث آسیب رساندن به دستان شما می شود. کار و استراحت روزانه به طور مناسب ، بهترین راه حل برای تمام استرس ها برای زنان باکره است.
ورزش های نشانه زودیاک ترازو
ترازو با توانایی احساس حاد هماهنگی ، اشتیاق به زیبایی و هنر متمایز می شود. به خصوص زیبایی بدن جسمی آنها را مجذوب خود می کند. آنها می خواهند كاملاً زیبا به نظر برسند تا در جنس مخالف موفق باشند. به همین دلیل زنان و مردان آماده هستند تا ساعت ها در باشگاه های بدن سازی و سالن های بدنسازی ناپدید شوند. آنها نه از روند یادگیری ، بلکه از ارتباط و تعامل با مردم و نتیجه نهایی لذت می برند.
اگر آنها تصمیم بگیرند کاری انجام دهند ، قطعاً خود را یک جفت ، یک فرد همفکر می یابند. تیم یا همراهان برای آنها انگیزه ای برای اقدام در هنگام تسلط بر تنبلی و حمایت معنوی هنگام احساس ناامنی هستند. برای آنها بسیار مهم است که جذابیت ، جذابیت و جذابیت آنها توسط دیگران قدردانی شود. در ورزش ، آنها در درجه اول به لطف حرکت ، ظرافت ، انعطاف پذیری علاقه مند هستند. حتی در ورزشهای شدید ، ترازوها هنرمندانه و لطف آور هستند.
در روند ورزش ، ترازو در عمل کاملاً محتاط است. رفتار و نوسانات مکرر در رفتار آنها وجود دارد که می تواند منجر به اشتباه در حرکت و آسیب شود. آنها دوست ندارند ریسک کنند. اگر زندگی آنها را با شرایط غیر منتظره ای روبرو کند ، در این صورت آنها اغلب می توانند واکنش ناکافی نشان دهند ، که دیگران را متعجب می کند. نواحی کمر و کلیه ها آسیب دیده ، به ویژه در اثر هیپوترمی یا کوفتگی این قسمت های بدن ایجاد می شود.
ترازو ، شما می دانید که می توانید در یک بورس تحصیلی نتایج خوبی کسب کنید و همه اطرافیان شما مجذوب شما می شوند. بنابراین سعی کنید روی لابراتان آرام نمانید و همیشه روی یک پایه خواهید بود.
ورزش برای علامت زودیاک عقرب
ویژگی های بارز عقرب تمایل پرشور برای رسیدن به اهدافشان ، ماهیتی امپراطوری و بی توجهی به خطرات است. عقرب ها از همان کودکی قدرت خود را احساس می کنند و همین امر آنها را از سایر افراد متمایز می کند. اگر والدین بتوانند انرژی شل كننده عقربها را به یك كانال ورزشی هدایت كنند ، در این صورت تمام زندگی بعدی آنها با شور و حرارت زیادی به ورزش های مورد علاقه خود اختصاص می دهند.
اگر عقرب ها علاقه ای به فعالیت بدنی ندارند فقط به این دلیل است که در قلب آنها می دانند در صورت نیاز می توانند این کار را انجام دهند. تنها س questionال این است که آیا آنها به آن نیاز دارند؟ اگر آنها نامزد نباشند ، پس نمی توانند انگیزه درونی را برای این کار پیدا کنند.
عقرب ها عاشق ریسک پذیری هستند ، گرچه ممکن است از بیرون متوجه آن نشوید. از این رو علاقه آنها به ورزش های شدید است. در لحظات شرایط بحرانی ، که برای هر شخص دیگری نه تنها زندگی معمول ، بلکه بدن نیز فرو می ریزد ، عقرب ها می توانند واقعیت را متمرکز و دستکاری کنند تا آنها با اعتماد به نفس نسبت به خود و دریافت جوایز متعدد از زندگی ، از وضعیت به عنوان نوزادان تازه متولد شده خارج شوند.
و فقط آنها خودشان می دانند که با چه هزینه ای به این هدف رسیده اند. آنها تظاهر ضعف را نه در خودشان دوست ندارند ، نه در افراد دیگر. آنها توانایی شگفت انگیز در بهبود ، تحمل ، اراده دارند. یکی دیگر از علاقه های مخفی عقرب ها تمایل به رقابت است.
آنها هرگز این را اعتراف نمی کنند و شاید ماهیت قمار برای خودشان یک راز باشد؟ در هر صورت ، شما عقرب ها می توانید از رقابت خود به عنوان انگیزه ای برای عمل استفاده کنید و ارتفاعات جدیدی را تسخیر کنید.
ورزش برای علامت زودیاک قوس
قوس ها با بی قراری ، کنجکاوی و تمایل به پذیرفتن بی اندازه بودن متمایز می شوند. آنها به یک باره به همه چیز علاقه مند هستند و سخت است که به یک چیز بپردازند. به طور معمول ، در دوران کودکی ، آنها موفق شدند کمی از انواع ورزش ها را انجام دهند و تصوری از دشواری هایی که باید با آنها روبرو شوند داشته باشند. آنها فقط در آن فعالیت های ورزشی متوقف می شوند که می توانید اقتدار خود را نشان دهید و تماشاگران قدرشناسی داشته باشید.
البته این پاشنه آشیل قوس است ، زیرا آنها به جای تلاش برای رسیدن به نتایج شخصی و رشد بالاتر از خودشان ، فقط به فکر تأثیرگذاری هستند. اگر این نیاز از جنبه های دیگر زندگی برآورده شود ، در این صورت قوس می تواند مهارت های خود را تقویت کرده و به راحتی به ارتفاعات ورزش المپ برسد.
آنها دوست دارند ریسک کنند ، در معرض انگیزه ها و احساسات قرار بگیرند ، و اغلب آنها را به سمت اقدامات عجولانه سوق می دهند. در نتیجه ، نواحی از باسن تا زانو به شدت آسیب می بینند. پس از آسیب دیدگی ، آنها تمایل دارند فوراً با ایده جدیدی مجاب شوند. آنها دوست دارند چندین کار را همزمان انجام دهند ، با همان شور و اشتیاق یکسان.
قوس ، شما باید این س yourselfالات را بیشتر از خود بپرسید: "چرا من به این نیاز دارم؟" ، قبل از اینکه با سر و وضع اصلی خود را به یک جهت ناشناخته بکشید.
ورزش برای علائم زودیاک برج جدی
برج دلبری ها ذاتاً بلند پرواز ، سرسخت ، مداوم در رسیدن به اهداف هستند. آنها از سنین پایین می دانند که چه می خواهند. اگر آنها وظیفه خود را برای دستیابی به موفقیت در زمینه ورزش تعیین کنند ، پس بطور سیستماتیک به سراغ آن می روند. هیچ شیب تندی وجود ندارد ، اما هیچ سقوط سریعی ندارد. هر مانعی بر سر راه ، گام دیگری برای رسیدن به موفقیت تلقی می شود.
اراده ای قوی و نگرش های سخت به زندگی باعث می شود که برج های برج تاسیسات زندگی خود را به گونه ای تنظیم کنند که دیر یا زود به آنچه می خواهند برسند. نظم درونی و سخت کوشی به آنها این امکان را می دهد تا مهارت خود را به طرز ماهرانه ای اصلاح کنند. ورزش های افراطی می تواند یکی از علاقه های برج جدی باشد. آنها تمام جدیت و همچنین عطش زندگی و اشتیاق پنهان برای دیگران را برای آنها به ارمغان می آورند.
نقطه ضعف برج جدی بی حسی پوست است که بر سلامتی تأثیر می گذارد. آنها ممکن است برای مدت طولانی متوجه نشوند که چیزی به آنها آسیب می رساند تا جایی که کبودی یا آسیب دیدگی به مداخله پزشکان نیاز دارد. سیستم اسکلتی ، مفاصل ، به ویژه زانوها در معرض آسیب قرار می گیرند. هیپوترمی ، انتقال بیماری "روی پاها" ، شکستگی خطرناک است.
برج جدی ، بیشتر به علائم بدن توجه کنید ، به آن گوش دهید ، به شما چه می گوید؟ شما از آن به عنوان ابزاری برای رسیدن به هدف خود استفاده می کنید ، اما ابزارها نیز به مراقبت مناسب نیاز دارند. شما خوب می دانید که به خاطر آنچه برنامه ریزی کرده اید قادر به زهد و خویشتنداری هستید ، اما آیا ارزش تنهایی و انزوایی را که با آن احاطه کرده اید ارزش دارد. اگر به سمت آن بروید دنیا همه درها را برای شما باز می کند.
ورزش برای علامت زودیاک دلو
آکواریوم ها شورشی ، مبتکر ، ماجراجو به دنیا می آیند. پیش بینی آنها غیرممکن است. آنها همیشه در قله موج هستند ، اولین کسی است که شروع به انجام کاری می کند که هنوز متولد نشده ، کشف نشده یا به راحتی پذیرفته نشده است. آنها اساساً افراطی هستند! هیچ مرجعی برای آنها وجود ندارد! از کودکی والدین خود را با ترس ، عطش آزادی و عجیب و غریب بودن شگفت زده می کنند.
ریسک نام میانی دلو است. برای آنها ، خطر فقط کنجکاوی است ، تمایل به یادگیری چیز جدید. آنها که توسط ورزش رانده می شوند ، آماده اقدامات دیوانه وار هستند ، اما به محض اینکه همه چیز شناخته و درک می شود ، بی حوصلگی دلو را تصرف می کند. روتین ، نظم و انقیاد - این همان چیزی است که آنها از همه فرار می کنند. غالباً با برخی ایده ها وسواس دارند ، به خاطر دوستی که آنها توانایی زیادی دارند.
برای دلو ، هیچ مقاماتی وجود ندارد ، آنها می خواهند همه چیز را برای خود تجربه کنند. ترفندهای جدید ، سبک جدیدی از عملکرد در ورزش ارائه می شود. نبوغ ذاتی آنها به بهبود ابزارهای ورزشی کمک می کند (موجودی؟): خواه کفش ورزشی باشد ، غلطک یا اسکی.
تغییرات شدید غیر منتظره در خلق و خو ، غیر قابل پیش بینی بودن رفتار منجر به آسیب می شود. اول از همه ، سیستم عصبی بیش از حد زیاد است ، کمبود خواب و کمبود هوای تازه می تواند منجر به بی خوابی شود. از مچ پا و مچ پا مراقبت کنید ، این نقطه ضعف شماست. آکواریوم ها ، بدانید که جهان رازهای بیشتری را در خود ذخیره کرده است ، آنها برای سهم شما کافی هستند.
ورزش برای علامت زودیاک ماهی
ماهی ها ماهیتی نرم و غالباً خجالتی دارند و هدایت می شوند. آنها عاشق تنهایی هستند و تلاش می کنند که تمام اوقات فراغت خود را با افکار خود تنها بگذرانند. اگر در دوران کودکی والدین موفق به ایجاد عشق به ورزش شدند ، می توانند افکار خود را از طریق حرکات ، پلاستیک بیان کنند. آنها ورزشهای انفرادی را ترجیح می دهند ، اگرچه بهتر است این کار را به صورت تیمی انجام دهند.
آنها عاشق آب هستند ، می توانند ساعت ها پاشیده شوند بدون اینکه ببینند چگونه زمان می گذرد. به عزیزان یا دوستان خود وابسته هستند. آنها می توانند مدت طولانی کار شخصی خود را انجام ندهند ، فقط به این دلیل که عزیزشان علاقه مند به آن هستند. ماهی ها از اعتماد به نفس و نظم درونی برخوردار نیستند. آنها تمایل دارند که توسط احساسات و خواسته های زودگذر خود هدایت شوند.
آنها نمی دانند که چگونه موضوع را تکمیل کنند ، دائماً از مشکلات افراد اطراف خود منحرف می شوند. آسیب ها از طریق حماقت ، به دلیل بی توجهی و رویاپردازی دریافت می شوند. نقاط ضعف مچ پا و پا است. از پاها در برابر هیپوترمی محافظت کنید. ذاتاً ، آنها مبارز نیستند ، از اقدامات فعال پرهیز می کنند ، از موقعیت های خطرناک و حتی رویارویی بازتر جلوگیری می کنند.
ورزش به آنها كمك می كند تا با نقاط ضعف خود كنار بیایند ، به آنها می آموزد كه در نبردهای آزاد از حقوق خود دفاع كنند و به نیازهای خود پی ببرند. توانایی اطاعت و صبر یاور آنها در رسیدن به اهدافشان می شوند. درست است ، اهداف مبهم هستند و دائماً تغییر می کنند. یک فرد با اراده نزدیک در نزدیکی شما قادر است شما را همراهی کند ، به شما اجازه نمی دهد لنگ بروید و ریتم تمرین را حفظ کنید.
ماهی ، می دانید که سلامتی شما نیاز به توجه مداوم به خودتان دارد. ورزش و فقط ورزش به شما کمک می کند تا وضوح افکار ، روحیه خوب و بدن را حفظ کنید. بنابراین تمام وقت خود را درگیر انتقاد از خود نکنید ، به اطراف خود نگاه کنید ، به دنیا باز شوید و زندگی نه تنها در برداشت های درونی ثروتمندتر خواهد شد.
اکنون فارغ از اینکه از نتایج المپیک راضی باشیم ، علاقه به ورزش در حال افزایش است. جاه طلبی های والدین ، \u200b\u200bبه ویژه کسانی که در جوانی خود ورزش می کردند ، زیاد است و بسیاری دوست دارند فرزندشان را روی پایه قرار دهند.
هنگام انتخاب اینکه کدام یک از ورزش ها را ترجیح می دهیم ، باید خلق و خوی کودک ، تمایلات شخصیت و همچنین ویژگی های بدن را در نظر گرفت. علاوه بر این ، برخی از ورزش ها می توانند ویژگی های موجود را افزایش دهند ، در حالی که برخی دیگر به تکمیل افراد گمشده کمک می کنند. به عنوان مثال ، یک پسر پرخاشگر ، البته بوکس را دوست دارد و در مسابقات برنده خواهد شد ، اما شاید رقصیدن روی یخ یا شنا باعث شود او آرامتر ، هماهنگ تر ، همه کاره به عنوان یک شخص باشد. در اینجا انتخاب برای والدین است. این که آیا شما به دنبال پرورش یک قهرمان المپیک هستید یا فقط می خواهید به کودک خود کمک کنید تا رشد جامع تری داشته باشد.
برج حملبرج حمل ، چه دختر و چه پسر ، ورزشکار و زن ورزشی به دنیا می آیند. آنها پرانرژی ، شاد ، فعال ، شجاع ، تکانشی هستند. هر یک از برج حمل ها ، یک ورزش فعال ، ترجیحاً یک بازی را ترجیح می دهد. برج حمل ، همانطور که می دانید ، مبارز هستند ، بنابراین هنرهای رزمی عنصر آنهاست (بوکسیر ولادیمیر کلیچکو). اما در مسابقات تیمی (بسکتبال ، والیبال ، فوتبال و ...) ، شانس موفقیت آنها هنوز بیشتر است. هیچ کس به اندازه برج حمل به تیم خود وفادار نیست ، علاوه بر این ، آنها اغلب به عنوان کاپیتان انتخاب می شوند ، که باعث افتخار غرور آنها و توسعه مسئولیت است. بازیکنان فوتبال آریس برای همه جهان شناخته شده اند - ایگور آکینفیف (او همچنین کاپیتان تیم است) و رونالدینیو. از انواع دیگر ، شایان ذکر است که اسکیت سرعت ، دویدن (فقط دوومیدانی ، برای یک ماراتن ، Aries این استقامت را ندارد) و انواع مسابقات دو و میدانی ، لوگ ، اسلالوم ، اتومبیلرانی و موتور سیکلت - برج حمل تلاش می کند تا در همه چیز اول باشد و سرعت را بسیار دوست دارد. برج حمل علاقه خاصی به هاکی دارد - سرعت بالایی وجود دارد و می توانید بجنگید و احساسات جدی داغ می شوند (برج حمل - بازیکنان هاکی پاول بوره و ایلیا کووالچوک).
اگر ما در مورد آنچه که برج حمل فاقد آن است صحبت کنیم ، در اینجا لازم است که به شرح دقت ، دقت ، لطف و ظرافت بپردازیم. با انجام ژیمناستیک ، اسکیت روی رقص (اسکیت بازان تاتیانا ناوکا و ماکسیم مارینین - آریس) ، شنا ، به خصوص شنای همزمان (Ananstasia Ermakova - شنای همزمان ، Arkady Vyatchanin - شنا) می توانید ویژگی های از دست رفته را توسعه دهید. تنیس روی میز و تنیس (ماریا شاراپووا) ، تیراندازی یا شمشیربازی به پیشرفت ، حرکت و استقامت کمک می کند و شطرنج به شما یاد می دهد نه تنها از قدرت بی رحم بلکه از هوش نیز قدردانی کنید (گری کاسپاروف - برج حمل).
به احتمال زیاد مجبور نخواهید بود که برج حمل را به ورزش عادت دهید. کودک از شما می خواهد که او را به جایی ببرید که بتوانید بدوید ، بپرید و آن همه جاز. اگر با لکه برخورد نکنید ، انرژی در خانه آزاد می شود و مراقب باشید. خانه "روی گوشهایش قرار خواهد گرفت" و کارهای بیشتر و بیشتر به تعمیر نیاز دارند.
آسیب زا ترین مکان در برج حمل سر و اول از همه بینی است. بنابراین ، سه بار به هاکی و بوکس فکر کنید ، حتی اگر کوچولوی شما روی آنها اصرار داشته باشد.
گوسالهبرج ثور آرام ، متانت و مطبوع است. آنها بیشتر از فعالیت بدنی مستعد بازی آرام و خلاقیت هستند. بنابراین ، باید ثوروس را به ورزش آموخت ، اما این کار باید با دقت و ملایم انجام شود ، زیرا سفتی بیش از حد در تربیت باعث حمله لجبازی در کودک شما می شود و در صورت لجبازی ثور ، هیچ کس نمی تواند با او کنار بیاید. می توانید از استعداد هنری کودک خود استفاده کنید و او را به ژیمناستیک ، رقص یخ یا شنای همزمان برسانید. حرکات برازنده به موسیقی ، و حتی در لباس های زیبا - همه این طعم برج ثور است ، در اینجا آنها عناصر خود را دارند (ژیمناستیک ها اولگا کوربوت ، آلینا کابایوا - برج ثور). علاوه بر این ، فرزند شما استقامت بسیار خوبی دارد و به همین دلیل بیاتلون ، سه گانه ، اسکی برای او مناسب است و ممکن است در آینده در مسابقات ماراتن نیز مهارت کسب کند. یکی دیگر از نقاط قوت ، قدرت بدن و قدرت عضلانی عالی است ، به این معنی که یک وزنه بردار ، چکش یا نیزه انداز خوب می تواند از برج ثور رشد کند. Taurus بزرگسالان می تواند با بهبود مداوم بدن خود ، اعتیاد به بدن سازی داشته باشد.
چیزی که تائوروس کمی از آن بی بهره است شجاعت و عشق به خطر است. آنها نسبت به سرعت بالا بی تفاوت هستند. بنابراین ، به ندرت می توان آنها را در میان بوکسورها ، اسکی بازان یا بازیکنان هاکی یافت (گرچه ولادیسلاو ترتیاک توروس است ، اما او نیز در کنار دروازه ایستاد). برای پیشرفت کلی ، برای کودک شما مفید است که اسکی ، غلتک زدن ، دوچرخه سواری ، اسلوبورد یا اسنوبورد را یاد بگیرد ، و چندین روش جودو را بیاموزد. اولگا زایتسوا و سیمون هاوسوالد - دو قهرمان دو مارک - Taurus. الکسی ووودودا - باب اسلای ، ولادیمیر لبدف - سبک آزاد ، دینارا سفینا - تنیس - بالاخره هر وقت بخواهند می توانند! و ستاره فوتبال دیوید بکهام نیز یک ثور است!
نقطه ضعف Taurus گلو است ، بنابراین نباید گرمازا باشد و گرم بودن آن توصیه می شود ، به خصوص اگر در ورزش های زمستانی فعالیت دارید. برای پیشگیری از سرماخوردگی ، از زمان کودکی باید ثور را معتدل کرد. مشکل دیگر عشق به شیرینی و غذاهای نشاسته ای و در نتیجه احتمال افزایش وزن اضافی است که با ورزش سازگاری کمی دارد. استفاده از غذاهای پر کالری توسط کودک خود را کنترل کنید و اگر کودک بزرگتر است ، به ما بگویید که چگونه پرخوری می تواند رقم را خراب کند.
دوقلوهاجوزا متحرک و کنجکاو هستند ، حرکات آنها ماهرانه و سریع است ، از اوایل کودکی آنها دوست دارند بدوند ، بالا بروند ، صعود کنند ، به مکانهایی صعود کنند که همه بزرگسالان نمی توانند آنها را بدست آورند. این دوقلوها از ارتفاع نمی ترسند ، آنها عاشق سوار شدن به تاب هستند و کارهایی را روی نردبان و میله های صلیبی انجام می دهند که والدین حتی از دیدن آنها نمی ترسند.
مهارت و دقت حرکات مادرزادی یک دستیار خوب در تنیس روی میز ، ژیمناستیک هنری (الکسی نموف) ، شمشیربازی (جوزا - شمشیربازی معروف سرگئی شاریکوف) ، تیراندازی است. جوزا همچنین دوچرخه سواری ، دو و میدانی ، قایقرانی ، اسکیت را دوست دارد. پرنده مشهور النا ایسینباوا ، اوگنی اوستیگوف ، دوومیدانی ، اسكی باز نیكولای كریوكف ، اسكیت بازان آندری بوكین و اوان لایساچك و البته آندری آرشاوین ، فوتبالیست بزرگ - همه آنها جوزا هستند. بدون شک ، موفقیت در دوقلوها در جهت یابی ، جهانگردی در انتظار است و آنها می توانند ذهن خود را در شطرنج به کار گیرند (آناتولی کارپوف با نشان جوزا به دنیا آمد).
جوزا کمی قدرت تحمل دارد و از ثبات کمی برخوردار است ، بنابراین اگر کودک شما سخت شود یا از ورزش انتخاب شده خسته شود ، به سرعت با این کار سرد می شود. به طور کلی ، جوزا تمایل دارد چیزهای مختلفی را امتحان کند ، سرگرمی های خود را شروع کند و کنار بگذارد ، بنابراین ارزش دارد به آنها یاد داده شود که در رسیدن به اهداف منظم ، مداوم و مداوم باشند.
جوزا اغلب از ریه ها و برونش های ضعیف برخوردار است ، بنابراین تمرینات تنفسی ، قرار گرفتن در هوای آزاد برای آنها مفید است ، رفتن به استخر بسیار مفید خواهد بود. شنا همچنین به کاهش فشار بیش از حد عصبی کمک می کند ، جوزا نیز به آن تمایل دارد.
خرچنگ دریاییسرطان ها بندرت علاقه زیادی به ورزش نشان می دهند. آنها راحتی خانه را ترجیح می دهند ، آنها وقتی مجبور می شوند از مادر ، مادربزرگ خود جدا شوند دوست ندارند. حساسیت آنها خیلی زیاد است ، بنابراین در دنیای سخت ورزش بزرگ ، جایی که برای نتیجه گیری کار می شود و رقابت زیادی وجود دارد ، آنها به ندرت ریشه می گیرند. سرطان ها ، مانند هیچ کس ، در هر کاری که انجام می دهند از اخلاص بها می دهند ، نسبت به زیبایی بی تفاوت نیستند. اگر سرمربیان با مربی مهربان و با ملاحظه ای روبرو شوند ، می توانند در ژیمناستیک موزون یا شنای همزمان به موفقیت برسند. اگر تیم برای خانواده سرطان مانند یک خانواده دوم شود و او در آنجا احساس راحتی کند ، یک زندگی ورزشی می تواند به خوبی پیشرفت کند. (بازیکنان فوتبال زین الدین زیدان ، فابین بارتز ، آلبرتو کارلوس - سرطان).
چیزی که سرطان ها ندارند اعتماد به نفس و ویژگی های جنگی است. وقتی آنها شروع به درک این مسئله می کنند ، اغلب در توسعه آنها و دستیابی به نتایج عالی تلاش می کنند. مایک تایسون و جک دمپسی بوکسورهای معروف سرطان نمونه هایی از مواردی هستند که می توانید با کار روی خود به دست آورید. سرطان و بزرگتر از برادران کلیچکو ، ویتالی. سرطان ها از طریق شجاعت و استقامت از طریق سنگ نوردی ، اسکی آلپاین ، دویدن از راه دور و ورزش های رزمی مختلف بهره مند می شوند. سرطان ها - اولگا مدودتسوا ، دوومیدانی ، تاتیانا لبدوا ، جهنده و مایکل فلپس شناگر ، که تمام طلاهای بازی های المپیک 2008 را به دست آوردند.
والدین باید تغذیه مناسب سرطان های کوچک را کنترل کنند. برای میان وعده های خشک و انواع چیپس ، کراکر یا فست فود ناسالم نیستند. بنابراین ، حتی با داشتن یک برنامه تمرینی شلوغ ، سرطان ها باید همیشه غذا را به طور معمول بخورند و بهتر است که اغلب ، اما کم کم ، از بالعکس.
یک شیرشیرهای کوچک عاشق بازی ها و تعطیلات هستند ، این بدان معناست که آنها نسبت به ورزش بی تفاوت نیستند. اگر می خواهید به هر نوع ورزشی علاقه مند شوید ، پس از ارائه جوایز بعدی ، او را به تظاهرات یا مسابقات ببرید - کودک شما خوشحال خواهد شد.
همه شیرها ورزش های تیمی را دوست دارند - فوتبال ، بسکتبال ، والیبال ، هاکی و غیره (یوری ژیرکوف ، فوتبالیست ، اوگنی مالکین بازیکن هاکی) ، اما هنوز هم می توانند موفقیت های بزرگی را در تک مبارزه کسب کنند. به هر حال شیرها نسبت به شهرت و توجه به شخص خود بی تفاوت نیستند و نقاط قوت درونی آنها به مقابله با دشمن در سطح انرژی کمک می کند. تنیس (لئو - تنیس بازان پیت سامپراس و راجر فدرر) ، کشتی (لئو - کاپیتان تیم ملی جودو روسیه تامرلان تمنوف) ، شمشیربازی ورزش های مناسبی برای کودک شما هستند.
ورزش های دیگر که در آن لئو قادر خواهد بود استعدادهای خود را به نمایش بگذارد ، و در عین حال در معرض دید عموم قرار گیرد ، اسکیت روی ، ژیمناستیک (آمنه زاریپووا) ، اسکی آلپاین و گلف موجود است.
هوای تازه برای سلامتی لئو بسیار مفید است ، بنابراین می توانید آن را در قسمت دو و میدانی ثبت نام کنید. در آنجا پرش های طولانی و دو سرعت ، پیاده روی در مسابقه (دنیس نیژگورودوف مدال آور بازی های المپیک 2008 در این فرم خاص) ، اسکی و بیاتلون برای او راحت تر خواهد بود (سوتلانا اسلپتسوا ، آنتون شیپولین).
والدین لازم نیست توله شیر را به ورزش عادت دهند ، اما ممکن است کودک کوچک شما بیش از حد تنبل باشد و تمرینات صبحانه روزانه را انجام دهد. در این حالت می توانید آن را با رقصیدن روی موسیقی ، بازی های ورزشی یا مسابقات رله جایگزین کنید.
باکرهبکر یکی از هوشمندترین نشانه های زودیاک است ، بنابراین اولین چیزی که به ذهن می رسد شطرنج است. اما ما هنوز می خواهیم یک شخصیت تمام عیار رشد دهیم و بنابراین نه تنها برای رشد ذهن ، بلکه بدن نیز تلاش خواهیم کرد.
ویرجین ها ، به عنوان یک قاعده ، بسیار اجرایی ، سخت کوش و شسته و رفته هستند ، بنابراین انواع ورزشهایی که در آنها لازم است با دقت روش اعدام انجام شود ، برای آنها مناسب است - ژیمناستیک (ژیمناستیک ویرجینا النا زامولودچیکووا) ، پریدن به آب (یولیا پاخالینا ، مدال آور المپیک) ، شکل اسکیت (ایرینا رودنینا و قهرمان فعلی کیم یو نا نیز باکره هستند). باکره در صحت حرکات مشکلی ندارد و بنابراین در شمشیربازی ، تیراندازی ، تنیس موفق خواهد بود (پاول روستوفسف دو قهرمان ، وریا زواناروا بازیکن تنیس). باکره ها با وجود همه موفقیت هایشان بسیار آرام و متواضع هستند. یک نمونه معمول ، بوکسور ، قهرمان سنگین وزن جهان ، نیکولای والوئف است.
برای سلامتی و رشد ویژگیهای شخصیتی گمشده کوچک باکره ها ، خوب است که آنها را به استخر برسانید ، تا به هیپدروم رانندگی کنید (باکره ها بیش از حد به فن آوری علاقه دارند ، اما در اینجا - تعامل با موجودات زنده) ، شما همچنین می توانید قایقرانی یا کوهنوردی را ارائه دهید (زنان باکره نیز فاقد رمانتیسم هستند) ، انواع تیم ها ورزش (بازیکن هاکی الکساندر اوچکین - تصور کن ، باکره توسط فال).
وقتی کودک خود را به تمرینات می برید ، مهمترین چیز این است که بلافاصله یک رژیم مشخص ایجاد کنید و سعی کنید کلاسها را از دست ندهید. باکره ها نظم و دقت را دوست دارند و به سرعت به حالت ها و برنامه ها عادت می کنند ، مگر اینکه روال نقض شود.
هنگامی که باکره کمی پیرتر می شود ، می توان با توضیح چگونگی مفید بودن آن برای سلامتی ، علاقه به ورزش را حفظ کرد - چنین استدلال هایی برای ویرجین بی عیب و نقص است. و یک چیز دیگر: از اعصاب کودک خود مراقبت کنید. هیجان ویرجین منجر به اختلال در کار روده ها می شود ، به این معنی که نباید شرایط را قبل از مسابقه تشدید کنید.
ترازوبچه های ترازو ، نرم و با روحیه با روحیه ، به دنبال هماهنگی در همه چیز هستند. ورزش هایی مانند کشتی ، بوکس ، هاکی ، آنها بیمار هستند ، زیرا روحیه رقابت برای ترازو بیگانه است. آنها معمولاً از درگیری اجتناب می کنند و در همه جا سازش پیدا می کنند.
عشق به Libra زیبا در اسکیت روی (النا Berezhnaya و Mao Asada - Libra) یا ژیمناستیک موزون ، رقص یا شنای همزمان (ماریا Kiseleva) آسان تر خواهد بود. Libra از ورزش های سوارکاری ، تنیس (تنیسور معروف مارتینا ناوراتیلوا نماینده علائم Libra ، النا دمانتیوا نیز است) ، قایقرانی ، اسکی آلپاین لذت می برد (در آخرین بازی های المپیک تعداد زیادی مدال آور - اسکی بازان آلپ - Libra: Andrea Fischbacher ، Lindsay Vonn ، Bode Miller). محیط بیرونی ، اعتبار و محبوبیت این ورزش نیز برای Libra نقش بسزایی دارد. روحیه تیمی Libra به اندازه کافی قوی است و بنابراین ، فوتبال ، بسکتبال یا والیبال ، در اصل ، مناسب آنها است. بازیکنان فوتبال مایکل بالاک و آندری شوچنکو ، بازیکنان هاکی داریوش کسپارایتیس و الکسی زمانو ، بازیکن والیبال Ekaterina Gamova همگی نمایندگان این علامت زودیاک هستند.
برای پیشرفت کامل تر ، ترازو باید ویژگی های مبارزه و توانایی گرفتن مشت را داشته باشد ، ترازو باید قدرت خود را افزایش دهد ، سعی کند سخت تر و قاطع تر باشد. در صورت موفقیت ، نتایج عالی است. ایوان Poddubny - قهرمان جهان در کشتی کلاسیک - Libra با نشان زودیاک.
شما می توانید از طریق عشق به زیبایی به کودک خود آموزش ورزش دهید. شما باید یک لباس ورزشی شیک برای او بخرید ، مدل موی مناسبی درست کنید و ... مربی نباید هرگز بی ادب باشد و صدایش را بلند کند ، در غیر این صورت کودک شما ممکن است برای همیشه از این ورزش محبت کند. در زمستان باید مراقب بود که از هیپوترمی در قسمت تحتانی بدن جلوگیری شود ، زیرا نقطه ضعف کلیه ترازوها کمر و کلیه ها است.
عقربانرژی عقرب می تواند حسادت هر باتری باشد. سخت ترین ورزش های قدرتی برای آنها مناسب است: وزنه برداری ، کشتی ، بوکس. عقرب در هاکی ، واترپلو ، اتومبیلرانی و ورزش های موتوری به نظر می رسد. عقرب ها از خطر کردن نمی ترسند و به همین دلیل پرش با اسکی ، اسلالوم ، باب اسلای ، اسکی روی آب همه برای آنها مفید است. ورزش سه گانه - ورزشی که در آن باید شنا کنید ، بدوید و با دوچرخه مسابقه دهید - نیز مناسب است. علاوه بر این ، این تمرین استقامتی خوب به علاوه امکان توسعه هماهنگ تر است. عقرب ها - دو قهرمان قهرمانان ماکسیم چودوف و ایوان چرزوف. لاریسا ایلچنکو در شرایط سختی مانند ماراتن شنای آب های آزاد یک قهرمان المپیک است.
عقرب ها فوتبالیست های بزرگی می سازند. دیگو مارادونا ، اولگ بلوخین ، لوئیس فیگو ، الساندرو دل پیرو نمایندگان مشهور این علامت هستند. ظاهراً شورهایی که در زمین فوتبال می جوشند عقرب ها را به خود جلب می کنند و باعث می شوند بهترین نتیجه را بدهند. آنها همچنین هاکی را دوست دارند (الکسی یاشین).
در همین حال ، برای توسعه ویژگی های از دست رفته ، مفید است که عقرب ها کاری زیبا ، زیبا - رقص ، ژیمناستیک ، اسکیت روی بدن انجام دهند. در اینجا عقرب با اصالت و رسا بودن درخشان خود قادر به تسخیر همه است. به عنوان مثال اوگنی پلوشنکو ، یک اسکیت باز کلاس فوق العاده است. آنتون سیخارولیدزه و تاتیانا توتمیانینا نیز نمایندگان این علامت هستند ، و در شنای همزمان - اولگا بروسنیکینا.
از نظر بهداشتی ، عقربها باید از سیستم ادراری تناسلی مراقبت کنند و بنابراین از هیپوترمی پایین تنه اجتناب شود و علاوه بر این ، دختران نباید از وزن خود استفاده کنند یا وزنه بردارند تا اندام های داخلی سقوط نکنند.
قوسشکل ظاهری قوس نشان می دهد که او یک ورزشکار متولد است. معمولاً قوس خوب ساخته شده است ، اغلب پاهای بلند ، بلند و چنین چهره ای با شکوه - این فقط حسادت همه است. هنگامی که نوبت به انتخاب یک ورزش می رسد ، باید به والیبال و بسکتبال ، دو و میدانی (ماده پرتاب کننده تیرک سرگی بوبکا) و تنیس توجه کنید (مونیکا سلز با نشان قوس متولد شد). قوس ، پیاده روی ، اسب سواری ، دوچرخه سواری یا ورزش های ورزشی را دوست دارد (آلبینا دمچنکو - لوژ ، تامیلا آباسووا - دوچرخه سواری). قوس ها بسیار بی پروا هستند و به همین دلیل ورزش برای آنها مناسب است. علاوه بر این ، آنها سازمان دهنده و الهام بخش خوبی هستند و به احتمال زیاد رهبران تیم های آنها خواهند بود (سرگئی فدوروف بازیکن هاکی ، الکساندر کرژاکوف بازیکنان فوتبال و رومن پاولیچنکو).
قوس از ورزش در فضای باز - اسکی ، شنا ، والیبال ساحلی و غیره سود زیادی خواهد برد. باید به او آزادی بدهید و نشان دهید به او اعتماد دارید. بنابراین او با شکوه و جلال خود را نشان خواهد داد. اما مربی فرزند شما باید مقتدر باشد ، درغیر اینصورت قوس از او اطاعت نمی کند.
برای توسعه هماهنگ ، انجام کار دستی فکری و ظریف برای قوس مفید است. ورزش شامل شطرنج و چکرز ، تنیس روی میز ، تیراندازی ، شمشیربازی است. ویسواناتان آناند ، شطرنج باز معروف ، یک قوس است.
قوس می تواند مفاصل ران ضعیفی داشته باشد و رگ های خونی به استرس حساس هستند ، بنابراین نباید وزنه برداری کنند.
برج جدیپسران و دختران - برج جدی با افزایش جدیت و استحکام شخصیت متمایز می شوند. در حال حاضر در دوران کودکی ، آنها بزرگتر از سال خود به نظر می رسند و مطابق رفتار خود رفتار می کنند. برج جدی می تواند تقریباً در هر رشته ورزشی به ارتفاع برسد ، زیرا دارای سرسختی و عزم راسخ است. برج تیره با رشد و لاغری زیاد ، دستها و پاهای بلند مشخص می شود. آنها با چنین ساختاری راهی مستقیم به بسکتبال ، دو و میدانی دارند. استقامت پدیدار ، Capricorn را به یک ماراتن دونده عالی ، برنده در اسکی صحرانوردی تبدیل خواهد کرد (اسکی باز قهرمان المپیک ، یولیا چپالووا ، برندگان المپیک ونکوور ، پیتر نورتوگ و اکسل لوند سویندال) ، بیاتلون (الکساندر تیخونوف) ، اسکیت سرعت (سوتلانا ژورووا). عشق به فناوری برای دستیابی به موفقیت در مسابقات اتومبیلرانی و موتور سیکلت (مایکل شوماخر - راننده اتومبیلرانی-برج جدی) کمک خواهد کرد.
برای اینکه شخص کوچولوی شما شخصیت همه کاره تری داشته باشد ، خوب است او را به ورزش های آبی - شنا ، شیرجه ، قایقرانی و قایقرانی عادت دهیم. انواع بازی به او کمک می کند تا آرامش بیشتری پیدا کند ، خصوصیات رهبری او را نشان دهد (بازیکن هاکی ، والری خارلاموف ، تنیس باز استفان ادبرگ).
از نظر سلامتی ، باید توجه ویژه ای به وضعیت پوست ، دندان ها ، استخوان ها داشته باشید. رژیم غذایی یک ورزشکار برج جدی باید متعادل ، غنی از ویتامین ها ، فیبر و کلسیم باشد. در Capricorns آسیب های زانو بیشتر از سایرین است که باید در هنگام انتخاب یک ورزش نیز به خاطر بسپارید.
دلوFidget-Aquarius ، سرزنده ، کنجکاو ، خوش مشرب و برای همه چیز تازه باز ، زود شروع به نشان دادن علاقه به ورزش می کند. اگر به موقع به بخش ورزش اعزام نشود ، با زخم های خود باعث اضطراب زیادی برای شما می شود و ممکن است در کودکستان یا مدرسه او را به عنوان یک قلدر و قلدر قلمداد کنند.
Aquarians ، مانند Capricorns ، معمولا بلند و لاغر هستند - رویای یک مربی بسکتبال (Aquarius Michael Jordan یک بازیکن بسکتبال مبتکر است). Aquarians دارای حرکات سریع ، یک راه رفتن سریع ، یک مرحله گسترده است. دوومیدانی به گونه ای اختراع شد که گویی مخصوص آنهاست. اسکی روی آب و آب ، دوچرخه سواری ، گردشگری برای دلو بسیار مناسب است. آکواریوم ها معمولاً از ارتفاع نمی ترسند و بنابراین در کوهنوردی ، پرش با اسکی ، چتربازی هیچکس برابر نیستند. دلو - بازیکنان تنیس ، مارات سفین و النا دمنتیوا ، ایرینا اسلوتسکایا ، اسکیت باز ، ایوان اسکوبروف ، اسکیت باز سرعت ، مگدالنا نئونر و دوچرخه سوار دو مارکت و اوله اینار بجورندالن.
برای توسعه عمومی ، انجام ورزشهای قدرتی ، کار در افزایش توده عضلانی ، به دلو صدمه ای نخواهد زد. بازیهای تیمی نیز برای آنها مفید است ، جایی که احساسات ، تجربیات زیادی وجود دارد و روحیه تیمی بسیار مهم است (بازیکنان هاکی وین گرتزکی و جارومیر جاگر ، بازیکنان فوتبال ولادیمیر بیستروف و کریستیانو رونالدو ، بازیکن والیبال الکساندر ولکوف - دلو).
برای سلامتی دلو ، روش های معتدل مفید است. آنها روان بسیار متحرکی دارند و سیستم عصبی چندان قوی ندارند ، بنابراین توصیه می شود قبل از مسابقه احساسات را شلاق نزنید ، و به طور کلی ، شما باید آرام رفتار کنید ، بدون اینکه صدای خود را بالا ببرید و از تنبیه بدنی استفاده نکنید. قبل از خواب چای های تسکین دهنده برای دلو مفید هستند.
ماهیماهی نرم ، ملایم و خندان ، شادی مادران و مادربزرگ ها است. اما پدران دوست دارند از نظر جسمی فردی قدرتمند ، قوی و با اعتماد به نفس از فرزند خود تربیت کنند ، آنها به ندرت با لیسیدن مداوم و محبت بی پایان خوشحال می شوند. یک ماهی در دنیای ورزش چگونه می تواند باشد؟ یا چیزی غیرمعمول یا زیبا و جشن. این می تواند شنای همزمان ، اسکیت روی رقص (الکسی یاگودین) ، گلف یا به عنوان مثال پیچش یا حلقه زنی باشد. ماهی ها آب را دوست دارند ، بنابراین آسان است که به آنها شنا ، پارو زدن و بادبان یاد دهید. شناگران المپیکی الکساندر سوخوروکوف و ربکا سونیا نمایندگان این نشان آب هستند. ماهی ها نیز نسبت به آنچه امروزه مد روز و معتبر است بی تفاوت نیستند ، این بدان معناست که آنها در تنیس موفق خواهند شد (ایوان لندل پنج بار قهرمان جهان است ، و همچنین شمیل تارپیشچف) ، فوتبال (ولادیمیر ماسلاچنکو بازیکن سابق فوتبال است ، و اکنون یک مجری تلویزیون ، ویاچسلاو مالافیف و بازیکنان فوتبال است دینیار بیلیالتدینوف).
آنچه تسلط بر ماهیان دشوار است انواع مختلف کشتی ، وزنه برداری است. آنها همچنین از ورزشهای شدید ، ورزشهای طاقت فرسا و طاقت فرسا و مسابقات خوشحال نیستند.
برای اهداف تفریحی ، هنوز هم برای ماهیان مفید خواهد بود که گاهی با اسکی ، آهسته دویدن و پیاده روی بروند. برای آموزش دقت و توجه ، خوب است که تیراندازی را تمرین کنید (لیوبوف گالکینا و ولادیمیر ایساکوف برندگان المپیک در این فرم خاص هستند) ، تنیس روی میز. ورزش دیگری که در آن ماهی ها موفق هستند شطرنج است (رابرت فیشر افسانه ای - ماهی) ، زیرا در اینجا نه تنها توانایی های ذهنی بلکه شهود نیز لازم است و در اینجا ماهی ها هیچ برابری ندارند.
ماهی ها مفصل مچ پا ضعیفی دارند ، آنها اغلب پاهای خود را می پیچانند. به طور کلی ، باید از پاهای آنها محافظت شود و هیچگونه تأثیر منفی در آنها مجاز نیست. همچنین باید مراقب احساسات ماهیان باشید - از هیجان شدید ، بیش از حد هیجان عصبی جلوگیری کنید. و تحت هیچ شرایطی نباید ساعت ها خواب خود را فدا کنید ، خواب برای ماهیان مقدس است.
سایت کلیه حقوق محفوظ است چاپ مجدد مقاله فقط با اجازه اداره سایت و اشاره به نویسنده و پیوند فعال به سایت ما مجاز است.
تعداد ، ماه و سال تولد آخرین شاخصه های خصوصیات شخص نیستند. البته ، همه چیز فردی است ، به پرورش ، استعداد ژنتیکی و سایر عوامل بستگی دارد ، با این حال ، در برخی از ویژگی ها و ویژگی ها ، تقریباً همه نمایندگان یک علامت زودیاک خاص مشابه هستند.
و ورزش در این مورد نیز از این قاعده مستثنی نیست. این سایت به شما می گوید که از نظر طالع بینی کدام یک از ورزش ها برای علائم زودیاک مناسب است. چنین فال ورزشی براساس نقاط قوت و ضعف ذاتی نمایندگان علائم زودیاک است.
فال ورزشی: علائم "آتش" - قوس ، لئو و برج حمل
سیارات حامی علائمی را که تحت عنصر آتش متحد شده اند ، آرزو می کنند که در همه چیز اول باشند. و انرژی و فعالیت نمایندگان چنین علائمی آنها را به ویژه در ورزش های فعال ، ورزشکاران عالی می کند. بنابراین ، یک فال ورزشی برای این علائم به این شکل است:
- برج حمل:
- تنیس
- شمشیربازی
- فوتبال؛
- تک مبارزات؛
- وزنه برداری سبک و سنگین
- اسکیت سواری
- اسکی؛
- قایقرانی
- یک شیر:
- شنا کردن؛
- اسکیت شکل؛
- ورزشکاری؛
- شمشیربازی
- پیلاتس
- یوگا ؛
- رقصیدن
- قوس:
- اسب سواری؛
- دوچرخه سواري؛
- اسکی؛
- ایروبیک؛
- ورزش های ورزشی
- تیراندازی کردن.
طالع بینی ورزشی: علائم زمینی - برج ثور ، بکر ، برج جدی
در بیشتر موارد ، علائم "پایین زمین" در ورزش هایی که به فعالیت بدنی طولانی مدت نیازی نیست ، موفقیت آمیز است. همچنین می توان خاطر نشان کرد که ورزش برای این علائم که در آن مهارت فردی تأکید می شود ، مناسب تر است. بنابراین ، یک فال ورزشی برای علائم زمین مانند این است:
- گوساله:
- رقصیدن
- پیاده روی ؛
- تمرین با وزنه سبک؛
- اسنوبورد
- مشت زنی.
- باکره:
- شطرنج
- ژیمناستیک
- شیرجه زدن؛
- تیراندازی کردن؛
- شمشیربازی
- کوهنوردی
- هاکی
- فوتبال.
- برج جدی:
- صخره نوردی؛
- ژیمناستیک
- ورزش های موتوری؛
- اتومبیلرانی
- بسکتبال؛
- ورزشکاری.
فال ورزشی: علائم "هوا" - جوزا ، ترازو ، دلو
نمایندگان این گروه از علائم در ورزش های گروهی و همچنین فعالیت بدنی مهارت دارند. حفظ حالت عالی برای آنها بسیار آسان است ، اما اغلب تنبلی است که غالباً در علائم "هوا" ذاتی است که مانع از تبدیل شدن آنها به یکی از درخشان ترین نمایندگان دنیای ورزش می شود. در مورد فال ورزشی برای علائم هوا ، به شرح زیر است:
- دوقلوها:
- فوتبال؛
- هندبال؛
- هاکی
- والیبال؛
- بسکتبال؛
- چتر بازی
- ورزش های موتوری؛
- تنیس
- جهانگردی
- ترازو:
- شنای همزمان
- اسکیت روی شکل (به صورت جفت)
- بدنه بدن
- آموزش گروهی
- دلو:
- سه گانه؛
- قایق بادبانی
- اسنوبورد
- بسکتبال؛
- والیبال؛
- اسکی؛
- کوهنوردی
- چتربازی
فال ورزشی: علائم "آب" - سرطان ، عقرب ، ماهی ها
منطقی است که تصور کنیم علائم آب تقریباً همیشه هرگونه فعالیت بدنی مرتبط با قرار گرفتن در آب را می پرستند. علاوه بر این ، برای آنها ، ورزش فقط یک فعالیت "برای نمایش" نیست. این دستاوردهای ورزشی شخصی است که انگیزه ای برای نمایندگان این علائم است ، در غیر این صورت آنها علاقه خود را نسبت به آنچه اتفاق می افتد از دست می دهند. فال ورزشی برای علائم "آب" به شرح زیر است:
- خرچنگ دریایی:
- شنا کردن؛
- رقصیدن
- شطرنج
- یوگا ؛
- پیلاتس
- بدمینتون
- ژیمناستیک
- ورزش های گروهی
- عقرب:
- مبارزه کردن؛
- پرش با اسکی؛
- اسکی روی آب؛
- سه گانه؛
- اسلالوم
- ورزش های موتوری؛
- بیاتلون
- هاکی
- ماهی:
- اسکیت شکل؛
- شنا کردن؛
- گلف
- کشتیرانی؛
- تنیس
- شطرنج
- موج سواری؛
- کیتینگ
- یوگا ؛
- فر کردن
- قایقرانی
لیست های فوق ورزشی ، جامع و کامل نیستند ، زیرا اولین چیزی که باید در انتخاب یک ورزش هدایت شود ، ترجیحات فردی و عدم وجود موارد منع مصرف است. این سایت متقاعد شده است: موفقیت در یک ورزش خاص نه به علائم زودیاک ، که شما نماینده آن هستید ، بلکه به تمایل به موفقیت و حفظ اندام بدن بستگی دارد!
فال ورزشی فقط نوعی تذکر است که بر اساس مشاهدات سالها از ترجیحات برخی علائم زودیاک تنظیم شده است.
عکس: ویدا پرس
ورزش همیشه مورد احترام بوده و هست و خواهد بود. علاقه به ورزش های مختلف هرگز کمرنگ نشد. ورزشکار بودن معتبر است. حضور در ورزش به معنای قوی و سالم بودن است. و در طبیعت ، این خصوصیات تقریباً مهمترین هستند. ورزشکارانی که در این زمینه نتایج خوبی کسب کرده اند مطمئناً سعی می کنند فرزند خود را به نوعی ورزش کنند. کسانی که هرگز ورزش نکرده اند سعی می کنند رویاهای خود را در کودکان تحقق بخشند. اما اغلب والدین اشتباهات بزرگی مرتکب می شوند ، سعی می کنند ورزشی را که دوست دارند ترجیح دهند. علایق کودکان در نظر گرفته نمی شود. خوب ، اگر علایق والدین با سرگرمی های کودکان همزمان شود ، ستاره های ورزش جهانی متولد می شوند. اما هیچ کس در جامعه ما در مورد ستاره های شکست خورده صحبت نمی کند - افرادی که سرنوشت آنها در نتیجه شکست ها و غم امیدهای برآورده نشده شکسته شده است. بنابراین ، انتخاب فعالیت های ورزشی باید بسیار جدی گرفته شود.
Mystery-life.net می نویسد ، ستاره ها به شما کمک می کنند تا در مورد انتخاب یک ورزش خاص متناسب با شخصیت و خلق و خوی خود تصمیم بگیرید.
خصوصیات ورزشی برج حمل
ستارگان جهان اغلب تحت این علامت متولد می شوند. برج حمل دارای انرژی فوق العاده ای است ، آنها با خوشرویی ، هدفمندی ، شجاعت و شدت متمایز هستند. همه اینها به آنها کمک می کند تا در ورزش خود نتایج بالایی کسب کنند. انرژی آنها با بیشترین کارآیی به سمت ورزشهای بیرون هدایت می شود. در ورزش های گروهی ، برج حمل می تواند ماهیت خود را بهتر نشان دهد. آنها بسیار به تیم خود وفادار هستند. اغلب آنها به عنوان کاپیتان انتخاب می شوند ، که به توسعه چنین ویژگی شخصیتی به عنوان مسئولیت کمک می کند. بنابراین ، برج حمل می تواند موفقیت های چشمگیری در والیبال ، فوتبال و بسکتبال کسب کند. زندگی درخشان رونالدینیو گواه این موضوع است. همچنین ، خلق و خوی برج حمل به آنها کمک می کند تا در نبردهای تک نفره به موفقیت برسند. قدرت ذهنی ، پشتکار و شجاعتی که نمایندگان این علامت دارند به دستیابی به نتایج فوق العاده در بوکس کمک می کند. ولادیمیر کلیچکو ، یکی از بزرگترین بوکسورهای جهان ، با علامت برج حمل به دنیا آمد. ورزش های دیگر شامل دویدن ، دو و میدانی ، اتومبیلرانی و موتور سیکلت است - برج حمل دارای روحیه بسیار قوی رقابتی است ، آنها دوست دارند در همه چیز اول باشند.
اگر والدین می خواهند ویژگی های شخصیتی از دست رفته ، مانند فضل ، ظرافت و دقت را در کودک ایجاد کنند ، پس باید به ژیمناستیک یا اسکیت روی توجه کنند. شنا همزمان به رشد دقت در کودک کمک می کند. تیراندازی ، شمشیربازی یا تنیس باعث دقیقتر شدن حرکات کودک می شود ، این ورزش ها به رشد و تحمل و تحمل کمبودهای برج حمل کمک می کند. (ماریا شاراپووا یکی از موفق ترین تنیس بازان جهان است - برج حمل توسط نشانه زودیاک). شطرنج به برج حمل می آموزد که نه تنها با قدرت ، بلکه با هوش نیز به پیروزی برسد. گری کاسپاروف - برج حمل.
اما آسیب هایی را که در ورزش اجتناب ناپذیر است فراموش نکنید (البته به جز بازی شطرنج). آسیب زا ترین مکان در برج حمل سر و بینی است. بنابراین ، باید توجیه پذیر بودن خطر را ارزیابی و ارزیابی کنید.
ویژگی های ورزشی ثور
ثورها نمایندگان علائم زمین هستند. ویژگی های اصلی آنها آرامش ، استقامت ، ثبات و سخت کوشی است. بر این اساس ، آنها بیشتر تمایل به ورزشهای آرام دارند. آنها در ورزش ترجیح می دهند خلاقیت خود را نشان دهند تا فعالیت بدنی. والدین نباید چنین کودکانی را تحت فشار قرار دهند ، آنها نباید مجبور شوند که به ورزشی که دوست ندارند بپردازند. در نتیجه فقط وقت و هزینه خود را هدر خواهید داد. بهتر است ژیمناستیک ، رقص یخ یا شنای همزمان را ترجیح دهیم. موسیقی سبک و لباس های زیبا کودک شما را واقعاً خوشحال می کند. شایان ذکر است که این واقعیت است که آلینا کابایوا ثور است. ورزش هایی مانند وزنه برداری ، پرتاب چکش یا نیزه برای پسران که دارای جثه ای قدرتمند و قدرت عضلانی فوق العاده ای هستند مناسب است. در آینده ، آنها ممکن است بدن خود را بهبود ببخشند - بدن سازی.
آنچه در شخصیت برج ثور کم است شجاعت است. اگر می خواهید فرزندتان عزم بیشتری داشته باشد ، سعی کنید او را به ورزشهای فعال علاقه مند کنید. اسکی ، غلتک ، دوچرخه ، اسنوبرد توانایی واکنش سریع به آنچه را که اتفاق می افتد در او ایجاد می کند. کشتی به تقویت اعتماد به نفس کمک می کند.
منطقه مشکل گاو نر گلو است. بنابراین ، اگر در آینده می خواهید از مشکلات ارگان های گوش و حلق و بینی جلوگیری کنید ، پس باید از کودکی خود را معتدل کنید. مشکل دیگر عشق بیش از حد به غذاهای نشاسته ای و شیرینی است. مشکلات مربوط به اضافه وزن از این امر ناشی می شود ، بنابراین سعی کنید از کودکی رژیم کودک را دنبال کنید. نگذارید برای همیشه آرام بنشیند. در آینده ، او به خاطر این امر از شما سپاسگزار خواهد بود.
خصوصیات ورزشی جوزا
نمایندگان این علامت یکی از چالاک ترین و کنجکاوترین افراد محسوب می شوند. از زمان کودکی ، والدین وقت ندارند فرزندان زیرک خود را ببینند. آنها عاشق دویدن ، پریدن ، صعود و صعود به مکان های سخت قابل دسترسی هستند. جوزا را نمی توان از ارتفاع و عمق ترساند. چنین کودکانی می توانند به یک تنیس باز فوق العاده تبدیل شوند ، مهارت و ذاتی ذاتی آنها در این بازی ضروری است. این امر با شكوه بزرگ حرفه ای تنیسور دوقلو آنا كورنیكوا تأیید می شود. همچنین ، جوزا می تواند در شمشیربازی یا تیراندازی موفقیت زیادی کسب کند. آنها در تمام ورزشهایی که نیاز به دقت و دقت دارند توانایی دارند. دو و میدانی ، قایقرانی ، دوچرخه سواری برای نمایندگان این علامت مناسب است. و آنها می توانند ذهن و مشاهده ظریف خود را در جهت گیری یا گردشگری نشان دهند.
چیزی که جوزا از آن بی بهره است استقامت ، پایداری و صبر است. این احتمال وجود دارد که کودک شما به سرعت درگیر یک ورزش خاص شود و به همین سرعت این ورزش او را آزار می دهد. شما می توانید تا دوران بلوغ تمام بخشهای ورزشی موجود را دور بزنید. بنابراین ، سعی کنید کودک را از کودکی بیاموزید که منظم و هدفمند باشد ، وارد کار خود شوید - او را تا انتها هدایت کنید.
جوزا اغلب در ریه ها و برونش ها مشکل دارند. فعالیت های ورزشی مانند شنا و دویدن می تواند به شما در جلوگیری از تشدید بیماری های تنفسی کمک کند. همچنین ، این فعالیت ها به از بین بردن تنش عصبی و خلاص شدن از استرس ، که جوزا بسیار مستعد آن است ، کمک می کند.
ویژگی ورزشی سرطان ها
نمایندگان کوچک این علامت تمایل چندانی به علاقه به ورزش ندارند. آنها غوغای بی مورد ، مبارزه برای تقدم و رقابت شدید را دوست ندارند. اگر والدین اصرار به انجام ورزش خاصی نداشته باشند ، قطعاً سرطان ها به طور داوطلبانه به هیچ كلاسی نمی روند. دختران زیبایی را در همه چیز دوست دارند ، اگر آنها به ورزش بپردازند ، این یک ژیمناستیک ریتمیک یا شنای همزمان است. یعنی آن دسته از ورزش هایی که می توانند تمایلات خلاقانه خود را نشان دهند. پسران می توانند در ورزش های گروهی زندگی خوبی داشته باشند ، به شرط آنکه تیم برای آنها به خانواده دوم تبدیل شود. نمونه بارز آن زین الدین زیدان است. این فوتبالیست برجسته با نشان سرطان متولد شد.
گاهی اوقات سرطان ها اعتماد به نفس و پشتکار ندارند. اگر خودشان سعی کنند به موقع این کیفیت را در خود اصلاح و توسعه دهند ، می توانند به نتایج عظیم دست یابند. ویتالی کلیچکو ، مایک تایسون و جک دمپسی - سرطان ها. این یک نمونه زنده از مواردی است که سرطان ها می توانند با کار روی خودشان به آن دست پیدا کنند. رفتن به ورزش شنا ، سنگ نوردی و ورزشهای رزمی مختلف بسیار مفید خواهد بود. این به شما کمک می کند شجاعت ، پشتکار و عزم راسخ را ایجاد کنید. رکورددار مطلق مدال در تاریخ بازی های المپیک - مایکل فلپس نماینده سرطان ها است. شما کسی را دارید که باید به او نگاه کنید.
اگر والدین هنوز کودک خود را ترغیب می کنند که به نوعی ورزش کند ، پس باید به فکر تغذیه مناسب کودک باشید. سرطان ها مستعد مشکلات گوارشی هستند. از میان وعده یا فست فود خودداری کنید. شما فرزند خود را در معرض خطر قرار می دهید.
ویژگی های ورزشی Lviv
شیرهای کوچک از اوایل کودکی به ورزش علاقه نشان داده اند. اگر والدین به موقع متوجه شوند و تمایل کودک به انجام جدی کار را تحریک کنند ، در نتیجه شما یک ورزشکار خوب خواهید گرفت. برای درک اینکه کودک شما بیشتر به کدام ورزش تمایل دارد ، ترتیب تماشای مشترک بازیهای المپیک یا مسابقات دیگر را بدهید ، سعی کنید در تمام بازیهای ورزشی که در شهر شما برگزار می شود شرکت کنید. در این صورت قطعاً در انتخاب یک فعالیت ورزشی اشتباه نخواهید کرد ، واکنش کودک در این زمینه به شما کمک می کند.
اساساً ، شیرها ورزش های تیمی - فوتبال ، والیبال ، بسکتبال (یکی از بهترین بسکتبالیست های جهان ، دیوید رابینسون - لئو) ، هاکی و موارد دیگر را ترجیح می دهند. اما حتی در هنرهای رزمی ، شیرهای سرحال موفق به کسب نتایج فوق العاده می شوند. آنها دوست دارند در کانون توجه باشند ، شهرت و تحسین مهمترین پاداش این ورزشکاران است. کشتی ، تنیس و شمشیربازی - اینها ورزش هایی است که لئوس باید به آنها توجه کند. اگر می خواهید توجه خود را به استعدادهای خلاقیت خود جلب کنید ، پس باید به دنبال اسکیت روی یا ژیمناستیک بروید. بالاترین جوایز در ورزش آنها توسط ژیمناستیک ها لیلیا پودکوپائوا و آنا بسونوا (شیرها با نشان زودیاک) به دست آمد.
لوس ها دوست دارند در فضای باز باشند. بر این اساس ، می توانید کودک خود را در بخش دو و میدانی ثبت نام کنید ، جایی که او قطعاً وقت کافی را در طبیعت سپری خواهد کرد. خودتان سعی کنید تمرینات صبحگاهی را با کودک خود انجام دهید ، بازی های ورزشی یا رقص موزون را با موسیقی انجام دهید.
ویژگی ورزشی Dev
باکره یکی از باهوش ترین نشانه هاست. بنابراین ، اولین چیزی که به ذهن می رسد شطرنج است. آنا اوشنینا و ماریا موزیچوک ، برندگان مسابقات قهرمانی شطرنج جهان ، با نشان باکره متولد شدند. اما اگر والدین هنوز می خواهند شخصیتی تمام عیار و همه کاره با سلامت جسمی عالی پرورش دهند ، پس نباید در شطرنج متوقف شوید. همچنین می توانید سایر ورزش ها را به طور موازی تمرین کنید.
به طور معمول ، باکره ها بسیار باهوش ، سخت کوش ، دقیق و مسئولیت پذیر هستند. ورزش برای آنها مناسب است ، جایی که شما باید به روشنی و ظریف در مورد تکنیک و استراتژی فکر کنید. این می تواند ژیمناستیک ، شیرجه و اسکیت روی بدن باشد. مهارت و صحت حرکات به دختران برجسته کمک می کند تا در شمشیربازی (شمشیربازی اوکراینی اولگا هارلان ، شمشیرباز روسی کارینا آزناوریان) ، تیراندازی و تنیس (راکت سابق جهان اندی ردیک) به موفقیت برسند. با وجود همه شایستگی ها و پیروزی هایشان ، باکره ها بسیار آرام و متواضعانه رفتار می کنند ، این آنها را از سایر علائم جدا می کند.
برای پرورش ویژگی های از دست رفته ، مانند اعتماد به نفس ، مهارت های ارتباطی و مسئولیت پذیری ، والدین باکره های کوچک باید به آموزش شنا ، ورزش سوارکاری و کوهنوردی توجه کنند. مسئولیت پذیری و جامعه پذیری به توسعه ورزش های تیمی - هاکی ، فوتبال ، والیبال کمک می کند.
اگر در مورد یک ورزش خاص جدی هستید ، داشتن یک برنامه دقیق و پرهیز از کلاس مهم است. این به ویرجینها کمک می کند تا به نتایج چشمگیری برسند. در دوران نوجوانی ، باکره ها می توانند کمی ورزش پرتاب کنند. والدین باید به موقع به آگاهی خود اطلاع دهند که چقدر برای سلامتی مفید است. چنین استدلال هایی ، باکره های لجباز را به ادامه کار متقاعد می کند ، زیرا آنها دوست دارند سبک زندگی سالمی داشته باشند.
خصوصیات ورزشی ترازو
نمایندگان این علامت مستعد آرامش در ورزش هستند. کشتی ، بوکس ، هاکی برای آنها مناسب نیست. Libra تصفیه شده برای درگیری های شدید استفاده نمی شود. آنها عاشق سازش در هر کاری هستند. بنابراین ، والدین باید در انتخاب فعالیتی برای کودک خود بسیار جدی باشند. بلکه خود کودک باید ورزشی را انتخاب کند که در آن احساس آزادی و خوشبختی کند.
دختران برای اسکیت فیگور (قهرمان المپیک 2002 النا برژناایا و قهرمان دو دوره جهان مائو آسادا) ، ژیمناستیک موزون ، رقص یا شنای همزمان (سه بار قهرمان جهان ماریا کیسه لوا) مناسب هستند. ورزش های سوارکاری ، تنیس (اولین راکت جهان در سال 2013 ، سرنا ویلیامز) ، اسکی آلپاین برای دختران و پسران مناسب است. در آخرین بازی های المپیک در اسکی آلپاین ، نمایندگان Libra به ویژه خود را متمایز کردند - لیندسی وون ، آندره فیشباخر و بود میلر. اعتبار و محبوبیت نقش مهمی در انتخاب یک فعالیت ورزشی برای Libra دارند. نمایندگان این علامت روحیه تیمی خوبی دارند ، بنابراین با بازی فوتبال ، والیبال یا بسکتبال بیگانه نیستند. بازیکنان فوتبال آندری شوچنکو و مسوت اوزیل ، بازیکن والیبال Ekaterina Gamova ، بازیکنان بسکتبال کوین دورانت و سو برد - همه این ورزشکاران برجسته در علامت Libra متولد شدند.
نقطه ضعف ترازو کمر و ستون فقرات است. هنگام انتخاب یک فعالیت ورزشی ، والدین باید توجه ویژه ای به این واقعیت داشته باشند. همچنین شما باید یک مربی باتجربه و خوب برای فرزند خود انتخاب کنید. ترازو بسیار لمس و سرسخت است ، اگر صدای خود را به سمت آنها بلند کنند ، این فعالیت ها را کنار می گذارند.
ویژگی ورزشی عقرب ها
همه می توانند به انرژی عقرب ها حسادت کنند. فعال ترین ورزش ها همان چیزی هستند که شما نیاز دارید. شما می توانید در دویدن ، دوچرخه سواری ، والیبال ، اتومبیلرانی و ورزش های موتوری نتایج خوبی کسب کنید. عشق عقرب ها به خطر می تواند آنها را به سمت ورزش هایی مانند بوبسلی ، اسکی روی آب ، پرش اسکی ، سه گانه ، پیاده روی و جهت یابی سوق دهد. به طور کلی ، تمام ورزش های مربوط به توسعه استقامت است. ورزش های سنگین برای مردان عقرب مناسب است - کشتی ، بوکس (لری هولمز با توجه به علامت زودیاک بهترین بوکسور در سال 1978 است - عقرب) ، وزنه برداری. عقرب ها می توانند در فوتبال مشهور شوند. نمونه آن می تواند بزرگترین دستاوردهای فوتبالیست های عقرب دیگو مارادونا ، اولگ بلوخین ، گارینچی ، مارکو ون باستن ، گرد مولر ، محمد ابوتریکا و دیگران باشد.
در مورد دختران ، آنها با انعطاف پذیری ، انعطاف پذیری و رویایی متمایز هستند. نکته اصلی در ورزش برای آنها احساسات ، احساسات و زیبایی است. آنها می توانند در رقص ، ژیمناستیک ، اسکیت روی بدن ، شنای همزمان به موفقیت فوق العاده ای دست یابند. در این ورزش ها می توانند خلاقیت خود را نشان دهند و با اصالت و درخشش همه را تسخیر کنند. Ekaterina Serebryanskaya ، ژیمناست ریتمیک ، قهرمان جهان در اسکیت شکل در سال 1993 Oksana Baiul ، قهرمان جهانی و اروپا در شنای همزمان Olga Brusnikina ، قهرمان جهانی و اروپا می تواند مثالی برای پیگیری آن باشد. همه این قهرمانان شایسته با نشان عقرب متولد شدند.
به دلیل مشکلاتی که با سیستم ادراری ادراری دارند ، هنوز به عقرب ها توصیه نمی شود که به ورزشهایی بپردازند که با هیپوترمی قسمت تحتانی بدن همراه است. و دختران حتی نباید به فکر وزنه برداری باشند ، به طوری که بیش از حد و افتادگی اندام های داخلی رخ ندهد.
خصوصیات ورزشی قوس
قوس ها با موقعیت زندگی فعال خود متمایز هستند ، آنها پر از قدرت و انرژی هستند. در پیش زمینه ، آنها همیشه خودسازی و خودشیفتگی دارند. آنها دوست دارند توجه دیگران را به خود جلب کنند. آنها با توجه به شخصیت خود ورزش خاصی را انتخاب می کنند. مردان قوس خوش اندام ، اغلب قد بلند و ورزشکار هستند. بنابراین ، آنها اغلب والیبال ، بسکتبال ، تنیس ، دو و میدانی را انتخاب می کنند. به عنوان مثال ، ما می توانیم مشاغل اینگونه ورزشکاران-استرلتسوف را ذکر کنیم: قهرمان جهان در والیبال 2006 مارینا آکولووا ، یکی از بهترین بازیکنان بسکتبال در جهان - رابرت پتیتی ، تنیس بازان مشهور جهان - آرانچا سانچز-ویکاریو و مونیکا سلز ، دارنده رکورد جهانی در تیراندازی با تیر - سرگئی بوبکا ...
همچنین ، استرلتسف ممکن است به پیاده روی ، اسب سواری و دوچرخه سواری علاقه مند باشد. عشق به قمار می تواند به ورزش کمک کند. خصوصاً قوس ها اگر به عنوان کاپیتان تیم منصوب شوند خوشحال خواهند شد. در این صورت آنها حتی بیشتر به ورزش خود علاقه مند می شوند.
اگر در مورد سلامتی صحبت کنیم ، آنگاه قوس در فعالیت های خارج از منزل مانند بیاتلون ، شنا ، والیبال ساحلی بسیار سود می برد. اگر این ورزش ها را جدی بگیرید ، می توانید نتایج چشمگیری مانند نتایج 4 بار مدال آور مسابقات قهرمانی جهان - اوکسانا خووستنکو ، قهرمان جهان سه بار در شنا - هانلور آنکه بدست آورید.
اگر پدر و مادر قوس هستید ، پس نباید حضانت بیش از حد فرزند خود را نشان دهید. به او آزادی انتخاب بدهید ، بگذارید ورزشی را که دوست دارد انتخاب کند. اما انتخاب مربی باید با خود شما باشد. او باید به عنوان مرجعی برای کودک شما شناخته شود ، در غیر این صورت قوس برجسته سرسخت به حرف او گوش نمی دهد.
آنچه که یک قوس باید انجام ندهد ، وزنه برداری است. این ورزش می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در مفاصل ران شود ، در حال حاضر در قوس بسیار قدرتمند نیستند. همچنین ممکن است مشکلاتی در رگ های خونی وجود داشته باشد که تحمل فشار بیش از حد را ندارند.
مشخصه ورزشی Capricorns
نمایندگان جوان این علامت از نظر جدیت و سخت کوشی با همسالان خود متفاوت هستند. برج جدی ، پایدار ، با ثبات و هدفمند ، به لطف این ویژگی ها ، می تواند در هر ورزشی به ارتفاعات بی سابقه ای برسد. هیکل آنها به آنها اجازه می دهد بسکتبال بازی کنند (دو بار بازیکن بسکتبال قهرمان المپیک - لبرون جیمز ، با ارزش ترین بازیکن 2010 NBA - دویان وید) ، دو و میدانی (قهرمان جهان در 100 متر دویدن - یوهان بلیک) استقامت پدیدار می تواند به Capricorn کمک کند تا به یک دونده ماراتن عالی تبدیل شود (چهارم در لیست سریعترین دونده های ماراتن جهان ، Ayele Abshero - Capricorn) ، برنده اسکی کراس کانتری (دو بار قهرمان جهان ، والنتینا نوویکووا) ، بیاتلون (اولگ برژنهوی). علاقه به فناوری می تواند در مسابقات اتومبیلرانی و موتور سیکلت مفید واقع شود. مایکل شوماخر ، قهرمان هفت بار جهان ، با نشان برج جدی متولد شد.
اگر والدین می خواهند برج جدی خود را شخصیتی پیشرفته تر بسازند ، ارزش توجه به ورزش های آبی مانند شنا ، شیرجه ، قایقرانی یا قایقرانی است. اگر فرزندتان به ورزش بپردازد ، نگران نباشید ، او با لجاجت به هدف خود می رسد. بسیاری از ورزشکاران برج جدی موفق به کسب نتایج چشمگیر در این ورزش ها شدند ، از جمله آنها - قهرمان جهان و اروپا در شنا در آب و آب کوتاه کوتاه و کوتاه Oleg Lisogor ، قهرمان المپیک و قهرمان جهان ، وانگ هائو ، بهترین قایقران 2007 وت آلن.
ورزش می تواند کودک بیش از حد متواضع شما را آزاد کند. علاوه بر این ، به نشان دادن ویژگی های رهبری او کمک خواهد کرد. برج جدی می تواند در بوکس موفقیت چشمگیری کسب کند ، نمونه بارز آن بزرگترین شخصیت بوکس است - محمد علی ، جورج فورمن ، برنارد هاپکینز و بسیاری دیگر.
Capricorns هنگام انتخاب یک ورزش خاص ، باید مشکلات سلامتی را در نظر بگیرد. شما بیشتر از سایرین از ناحیه زانو آسیب دیده اید. سیستم گوارشی نیز مشکلاتی دارد. نمی توانید برنامه وعده های غذایی را بشکنید ، در غیر این صورت منجر به مشکلات جدی می شود.
در دو و میدانی ، Aquarians همچنین می تواند خود را با شکوه تمام نشان دهد. در ورزش های زمستانی نیز می توانید به موفقیت برسید. در اینجا آنها خود را نشان دادند: قهرمان جهان 2012 در اسکیت شکل کارولینا کوستنر ، قهرمان جهان در سال 2011 در کلاسیک (اسکیت باز سرعت) ایوان اسکوبرو ، دوازده بار قهرمان جهان در مسابقات بیاتلون مگدالنا نئونر و تنها قهرمان مطلق المپیک در مسابقات بیاتلون جهان Ole Einer Bjørndalen.
برای پیشرفت عمومی ، انجام فعالیت های ورزشی تیمی برای دلو مفید خواهد بود. این به توسعه مسئولیت کمک می کند و به شما یاد می دهد به مردم اعتماد کنید. برخی از بهترین فوتبالیست های جهان ، کریستیانو رونالدو و دیمیتار برباتوف ، Aquarians هستند.
از نظر سلامتی ، دلو از مزاج بهره مند خواهد شد. این به تقویت سلامتی نه چندان خوب شما کمک می کند. شما با سیستم عصبی مشکل دارید ، نمی توانید فشار روحی شدید را تحمل کنید. بنابراین ، اگر می خواهید به ورزش های گروهی بپردازید ، توصیه می شود که درگیری ایجاد نکنید و صدای خود را بی مورد بلند نکنید.
خصوصیات ورزشی ماهی ها
ماهی ها ورزشی ترین نشانه نیستند. به دلیل تجلی بیش از حد مراقبت در دوران کودکی از طرف مادران و مادربزرگ هایی که می ترسند فرزند دلبند خود را به دست برخی از مربیان خواستار تحویل دهند ، جهان ورزشکاران توانمند خود را از دست می دهد. اما خود ماهی ها علاقه زیادی به ورزش ندارند. تنها چیزی که ممکن است مورد توجه آنها قرار بگیرد چیزی غیر معمول یا زیبا است. آنها ممکن است از اسکیت روی بدن ، شنای همزمان ، گلف یا پیچش یا حلقه زنی لذت ببرند. اگر تلاش کنید ، می توانید نتایج چشمگیری کسب کنید ، نتایج حاصل از تنها قهرمان دو بار المپیک در جفت رقص یخ جفت ، اوکسانا گریشوک ، ورزشکار شنای همگام چینی ، هوانگ ژوچن ، برنده مسابقات مسترز 2007 ، گلف باز آمریکایی ، زاک جانسون.
ماهی ها مطمئناً می توانند در ورزش شنا ، قایقرانی و سایر ورزش های آبی به نتایج چشمگیری برسند. بیهوده نیست که آنها با نشان آب به دنیا آمدند ، به عنوان رکورددار کنونی جهان در شنای سینه ، ربکا سونیا ، رکورددار جهانی در رشته رله کوتاه 4 × 100 متر ، الکساندر سوخوروکوف. ماهیان همچنین ممکن است از ورزش مرسوم ، مد روز و معتبر تنیس لذت ببرند. و برخی از نمایندگان این علامت می توانند در این نوع به ارتفاعات بی سابقه ای برسند ، مثلاً اولین راکت فعلی جهان در دو ضرب زنان توسط رابرت وینچی. ماهی ها همچنین می توانند در شطرنج موفق شوند ، زیرا در اینجا آنها نه تنها از ذهن خود ، بلکه از شهود ظریفی نیز استفاده می کنند که در آن هیچکس برابر نیستند. رابرت فیشر شطرنج باز افسانه ای با نشان ماهی ها متولد شد.
مردان ماهی می توانند با موفقیت خود را در بسکتبال تحقق بخشند. این به شما کمک می کند تا روحیه تیمی ، اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری نسبت به دیگران را تقویت کنید. شاکیل اونیل و چارلز بارکلی نمونه های برجسته این موضوع هستند. کار دشواری است اما تسلط بر انواع مختلف کشتی ، ورزش های قدرتی مفید خواهد بود. برای پیشرفت دقت ، مهارت و دقت ، انجام تیراندازی یا تنیس روی میز خوب است.
ماهی ها به یک خواب سالم احتیاج دارند ، در غیر این صورت قادر به کار کردن در حد کامل نیستند. سیستم عصبی ماهیان نیز به توجه ویژه ای نیاز دارد ، استرس و اضطراب برای شما منع مصرف دارد. تا آنجا که به سلامت جسمی مربوط می شود ، در مفاصل مچ پا مشکل دارید. برای جلوگیری از مشکلات بعدی ، باید یک اقدام پیشگیری ، اسکی یا پیاده روی را انجام دهید.
بارگذاری ...