Ovsené sušienky pre deti. Detské ovsené sušienky Recepty detské ovsené sušienky pre najmenších

Ako vníma vaše dieťa ovsené vločky? Vlastne nie, čo? Ale ovos je veľmi užitočný pre rastúce telo. Optimálny pomer základných prvkov robí z ovsa obľúbený produkt nadšencov zdravej výživy. My ako milujúci rodičia chceme, aby naše deti jedli len tie najzdravšie jedlá. Ale naše túžby sa nie vždy zhodujú s túžbami našich detí. Alebo skôr, všetko sa deje smiešne naopak.

Najzdravšiu pohánkovú kašu odsúvajú na okraj stola. Ovsené vločky, najlepšie raňajky na planéte Zem, sa ponúkajú mačke. Naopak, sami sú pripravení odobrať mačke klobásu.
Ale domáce sušienky vyrobené z rovnakých ovsených vločiek „Clear Sun“ sú úplne iná záležitosť.

Domáce sušienky z ovsených vločiek zahŕňajú:

150 g zmäknutého masla
1 šálka cukru
2 vajcia
2 polievkové lyžice. med
2 šálky ovsených vločiek
1 šálka múky
pol šálky nasekaných vlašských orechov
½ lyžička sóda a ½ lyžička kyselina citrónová.

Hneď je potrebné povedať, že tieto ovsené sušienky môžu byť ponúkané deťom od 3 rokov. Prítomnosť medu a orechov nevylučuje možnosť alergií. Pridávanie cukru tiež robí svoje vlastné úpravy pre tých, ktorí majú problémy s cholesterolom, hladinou cukru v krvi a problémami pečene vo všeobecnosti.

Pred prácou s cestom zapnite rúru. Miesenie cesta na sušienky nezaberie veľa času a rúra sa stihne zahriať.

Zmäknuté maslo utrieme s cukrom. Do zmesi pridáme vajcia, med, sódu s kyselinou citrónovou a všetko opäť pomelieme.

V samostatnej miske zmiešajte ovsené vločky, múku a nasekané vlašské orechy.

Teraz to všetko pridajte do oleja. Cesto na naše sušienky je pripravené. Nemalo by byť príliš strmé, inak budú sušienky tvrdé.

Cesto pomocou lyžičky dáme na papierom vystlaný plech. Nesnažte sa cesto tvarovať do žiadneho tvaru. Pri pečení sa všetky tieto domnelé guľky zmenia na takmer dokonalé koláče.

Ovsené sušienky sa pečú asi 15 minút, kedy sú hotové: podľa vône, podľa farby, podľa nálady.
Zaujímavé je, že prospešné vlastnosti ovsa sa pri tepelnej úprave nestrácajú. Preto sa ovsené sušienky nevyrábajú so žiadnymi prísadami. Rôzne orechy, sušené ovocie, čerstvé bobule a ovocie, čokoláda, otruby - existuje toľko variácií.

Ale med, ktorý sme pridali do ovsených sušienok, neprinesie nič užitočné pre telo, pretože tepelné spracovanie má zlý vplyv na jeho liečivé vlastnosti. Ale vôňa a sladkosť charakteristická pre med zostali. Čo ešte potrebujete, aby sa vaša ruka natiahla po ďalší koláčik?

Tieto sušienky sa výborne hodia s maslom. Ovsené vločky potrieme maslom a poukladáme oba koláčiky k sebe. Toto je veľmi chutné, len koláčik. Povedzte, aká ovsená kaša na raňajky môže konkurovať takémuto zázraku?

Ako viete, ovsené vločky sú cenným diétnym produktom. Ovsené vločky sú bohaté na draslík, horčík, železo, čo je dobré pre srdcovo-cievny systém, obsahuje všetky vitamíny B, ktoré sú potrebné pre nervový systém. Obsahujú fosfor – univerzálny zdroj energie, vlákninu – nenahraditeľný pomocník pri trávení, aminokyseliny – stavebný materiál pre telo. Preto je užitočný nielen pre dospelých, ale aj pre deti.

Počet porcií: 25–30

Čas varenia: 40 – 45 minút

Každá matka chce vidieť svoje dieťa zdravé, aktívne, plné sily a energie. Preto v jedálnom lístku každého dieťaťa a školáka nesmú chýbať rolované ovsené vločky. Tieto raňajky vám dodajú energiu na celý deň. Ale tu je problém: málo ľudí má rád ovsené vločky. Ako zabezpečiť, aby vaše milované dieťa jedlo správne a s chuťou? Skúsme deťom pripraviť sušienky z ovsených vločiek. Dá sa darovať aj ročnému bábätku, no staršie deti jednoducho potešia chrumkavé domáce koláčiky.

Súprava produktov

200 gramov margarínu (masla);
2 stredné kuracie vajcia;
150 gramov ovsených vločiek (Pripravujeme zdravý dezert, preto kupujeme vločky na pomalé varenie);
0,5 šálky cukru;
1 lyžička prášku do pečiva (hasená sóda);
200 gramov pšeničnej múky;
1 štipka vanilínu;
1 štipka soli.

Spôsob varenia

Ak chcete, môžete do cesta pridať orechy, hrozienka a kandizované ovocie. Iba pre veľmi malé deti robíme sušienky bez orechov a iných chutných prísad, pretože sa deti môžu zadusiť.

Ovsené sušienky bez vajec

Počet porcií: 25–30

Čas varenia: 50 minút

Prečo variť sám? Koniec koncov, obchod má veľký výber koláčikov, ale vždy používajú zdravé produkty? A čo arómy, konzervačné látky a zvýrazňovače chuti? A naozaj tam nie je toľko ovsených vločiek. Okrem toho sú deti veľmi často alergické na vajíčka a tento recept ich vôbec neobsahuje, takže pre mamičky takýchto detí je to skutočný záchranca.

Súprava produktov

200 gramov ovsených vločiek;
2 polievkové lyžice kyslej smotany s ľubovoľným obsahom tuku:
150 gramov maslového margarínu (masla);
0,5 šálky cukru alebo práškového cukru;
1 pohár prémiovej múky;
1 lyžička prášku do pečiva (hasená sóda)
1 štipka vanilínu;
1 štipka soli.

Spôsob varenia

Cukor a margarín (maslo) pomelieme do biela. Spojíme s kyslou smotanou.
Vločky rozdrvte akýmkoľvek spôsobom: pomocou mixéra, v mlynčeku na mäso, v mlynčeku na kávu. Pridajte do zmesi cukor-margarín. Potom pridajte vanilín, prášok do pečiva a soľ. Dobre premiešajte.
Postupne pridávame múku. Výsledné cesto prikryte utierkou a nechajte hodinu napučať.
Pripravíme si plech na pečenie: vymastíme ho olejom a vyložíme papierom.
Rukami namočenými vo vode formujte z cesta malé guľôčky, ktoré položte na plech a mierne zarovnajte.
Pečieme v rúre 25–30 minút (teplota 180 stupňov) do zlatista.

Cookies pre deti sú pripravené! Môžete zavolať deti k stolu a dopriať im čerstvé pečivo, ktoré sa vám jednoducho roztopí v ústach.

Je výborný s čajom, kompótom, džúsom. A s mliekom je to nielen chutné, ale aj veľmi zdravé! Ročné bábätko bude hrýzť koláčiky a brúsiť si na nich zúbky. Staršie dieťa si ho môže vziať so sebou na desiatu do školy.

Dobrú chuť!

Ovsené vločky sú anglické raňajky. Ale zvyčajne to deti nemajú radi, bez ohľadu na dennú dobu. Ako môžete svojmu dieťaťu dopriať tento zdravý produkt? Urobme si chutné domáce sušienky z ovsených vločiek – pre seba aj pre bábätko!

Výhody a poškodenie sušienok z ovsených vločiek pre dieťa

Ovsené sušienky sú vyrobené buď z ovsených vločiek alebo ovsených vločiek. Ovos v akejkoľvek forme obsahuje množstvo vitamínov, mikroelementov a živín, ktoré:

čistí črevá od toxínov;
obohatiť krv železom, udržiavať hladinu hemoglobínu;
tón nervového systému;
podieľať sa na produkcii rastového hormónu;

zvýšiť aktivitu mozgovej kôry;
urobiť pokožku pružnou a pevnou;
zlepšiť stav nechtov a vlasov;
znížiť hladinu cholesterolu v krvi.

Ovsené vločky počas tepelného spracovania nestrácajú svoje prospešné vlastnosti. A ak pravidelne jete sušienky z ovsených vločiek, normalizuje to metabolické procesy v tele.
Ako všetko v našom svete, aj ovsené vločky majú na sušienky nevýhodu.

Prísni odborníci na výživu neodporúčajú ovsené sušienky deťom s vysokou hladinou glukózy v krvi– hoci je to zdravé, stále je to sladké. Treba brať do úvahy aj to, že sušienky z ovsených vločiek sa vyrábajú zo živočíšnych tukov, ktoré pri nadmernej konzumácii vedú k obezite.

Zdravé dieťa so správnym metabolizmom vo veku od troch do siedmich rokov má však svoj vlastný vzťah ku všetkým sacharidom a tukom. Bábätko je v tomto období obzvlášť aktívne a pravdepodobnosť, že sa stane obéznym, je mizivá. Majte to však na pamäti do budúcnosti.

Hlavnou vecou pri varení sú kvalitné suroviny.. Pri kúpe ovsených vločiek, ovsených vločiek alebo pšeničnej múky si vždy skontrolujte neporušenosť obalu a dátum ukončenia spotreby (áno, aj tieto produkty majú svoje dátumy spotreby).
Pri výbere oleja dbajte na to, aby bol skladovaný v chladničke, skontrolujte aj obal a dátumy spotreby.
Pri kúpe vajec sa uistite, že sú čisté. Pred varením ich nezabudnite umyť (nezabudnite na ne) a pre každý prípad rozlomte na samostatný tanier alebo šálku.
Pred prípravou cesta na sušienky môžete ovsené vločky na pol hodiny namočiť do vody alebo mlieka, potom vločky „vyžmýkať“ – sušienky tak nebudú príliš suché.

Domáce ovsené sušienky môžete pokojne zaviesť do jedálnička trojročného dieťaťa. Nezabúdajte však, že akýkoľvek koláčik je len pochúťka a bábätku by ste ho mali dopriať s mierou. Majte tiež na pamäti, že citrón a vlašské orechy sú...

Ovsené sušienky - recept

Budeme robiť koláčiky s ovsenými vločkami, citrónovou kôrou a orechmi.

Požadované ingrediencie

maslo - 150 g;
cukor - 100 g;
vajcia - 1 ks;

kôra z jedného citróna;
sóda - 5 g;
pšeničná múka - 75 g;

ovsené vločky - 200 g;
nasekané vlašské orechy - 15 g;
pergamenový papier.

Postupnosť varenia

Sušienky sú pripravené!

Dôležité! Tento recept možno použiť na prípravu ovsených sušienok v pomalom hrnci. V režime „pečenie“ to bude trvať 20 minút. (vrátane času potrebného na zahriatie jednotky) .

Cookies pre deti do jedného roka nemožno nazvať obyčajnou pochúťkou. Pomocou tejto drobivej pochúťky sa bábätko učí náročnému umeniu maškrtiť. Zloženie detských sušienok je podobné kaši pre dojčatá a ak ju zriedite materským mliekom alebo upravenou zmesou, môžete získať porciu lahodného dezertu.

Optimálne obdobie zoznámenia sa s cookies

Strava detí do jedného roka nie je pestrá, takže bábätká s potešením prijímajú doplnkové potraviny v podobe sladkých a chutných koláčikov. Mnohí rodičia sa ponáhľajú, aby urýchlili objavovanie nového jedla a začali zavádzať produkt príliš skoro, čo pediatri nevítajú. Do určitého veku je pochúťka mimoriadne škodlivá, pretože cukor narúša vstrebávanie prospešných vitamínov. Sušienky obsahujú lepok, ktorý nie je nebezpečný pre dospelých, no u dieťaťa môže spôsobiť neznášanlivosť mnohých potravín.

Staršia generácia nevidí nič zlé na tom, že dieťatku dávate koláčiky od 5 mesiacov, čo je absolútne nesprávne. Až do jedného roka by sa sladké jedlá mali podobať rozmaznávaniu a nemali by byť súčasťou detského jedálneho lístka. Už malé množstvo cukru je pre dojčatá škodlivé, pretože narúša proces vytvárania imunity, ktorý sa vytvára v prvých mesiacoch života. Odborníci odporúčajú zoznámiť svoje dieťa s koláčikmi, keď má najmenej 8 mesiacov, v ideálnom prípade je lepšie počkať až rok;

Recept na výrobu domácich alebo priemyselných sušienok by nemal obsahovať alergénne produkty, farbivá ani konzervačné látky. Dieťaťu musíte dávať maškrty postupne a zároveň sledovať jeho zdravotný stav. A nenahrádzajte zemiakovú kašu alebo kašu sušienkami, ak malý odmieta jesť. Pochúťka zriedená mliekom sa tiež nepovažuje za hlavné jedlo, ale môže byť zavedená do stravy vo forme dezertu v malých porciách.

Aké cookies môžete

Mamičky úprimne veria, že krekry sú najzdravšou pochúťkou a najškodlivejšie sú krehké pečivo. Pediatri však tvrdia, že pečenie by sa do jedálnička detí nemalo zaraďovať do jedného roka, aj keď recept obsahuje zdravé a čerstvé potraviny.

Prvé doplnkové jedlo vo forme sušienok by nemalo obsahovať tuky, cukor, soľ a plnivá. Pre najmenšie deti je vhodná odroda, ktorá sa rozplýva v ústach a nezanecháva hrudky. Pre staršie batoľatá sú v ponuke suché sušienky a vôbec nie sú zdravé krekry obsahujúce maximálne množstvo dochucovadiel a tukov.

Zloženie cookies zakúpených v obchode

Mnohí rodičia sa boja dať deťom do jedného roka sušienky z obchodu, pretože veria, že domáce sú lepšie. A ak sa recept na jeho prípravu prenesie o desaťročia neskôr, problém je vyriešený. Odborníci na detskú výživu odporúčajú vybrať si verziu sušienok pre dojčatá z obchodu, pretože je ťažké splniť všetky potrebné parametre receptúry sami. Zloženie pochúťky, ktorá zaberá regály supermarketov, nie je také desivé:

Najkvalitnejšia pšeničná múka môže byť použitá na výrobu mäkkých koláčikov, ktoré sa pod vplyvom detských slín rýchlo rozpustia. Hlavným strachom matky je moment, keď sa dieťa zadusí - špecializované detské maškrty nepredstavujú takú hrozbu.
Sušené odstredené mlieko dodáva produktu špeciálnu chuť a nutričnú hodnotu. Deťom s neznášanlivosťou kravského mlieka však tieto sušienky radšej nekupujte.
Maslo a rastlinný olej obsahujú prírodné tuky, ktoré sa používajú pri výrobe detskej výživy. Margarín, ktorý je zmesou olejov, na obale nenájdete, pretože sa vo výrobku nenachádza.
Nová fráza „invertný sirup“ núti rodičov, aby opustili možnosť zakúpenia v obchode a uprednostnili domáce sušienky na doplnkové kŕmenie. Inverzia je proces výroby glukózy a fruktózy zo sacharózy. Hotový sirup je oveľa sladší ako bežný sirup, čo znižuje množstvo sacharidov v sušienkach. Výrobok má jemnejšiu chuť, je schopný dlho nezatuchnúť a v spojení so sódou bikarbónou zvyšuje kyprosť cesta.
Slad (alebo sladový extrakt) sa získava z jačmenného zrna unikátnou technológiou, ktorá umožňuje zachovať všetky cenné nutričné kvality pôvodnej suroviny. Extrakt neobsahuje veľa vody a cukru, preto sa pečivo dlho skladuje. Deťom mladším ako jeden rok môžete pokojne podávať maškrty bez obáv, že koláčik zvetráva alebo vyschne, ak sa dieťa rozhodne predĺžiť pôžitok z jedla.
Detská výživa je obohatená o minerály a vitamíny, podľa určitého veku. Deťom chýbajú určité prvky a situáciu možno zlepšiť chutnými koláčikmi. V tomto prípade balenie obsahuje nasledujúce symboly: „s beta-karoténom“, „obohatený o železo“. Receptúra v priemyselnej verzii vám umožňuje pridať dôležité prvky v čo najľahšej forme pre absorpciu.
Deti milujú lahodné sušienky a to, čo ich robí takými, je prírodný vanilín, ktorý pôsobí ako dochucovadlo.
Emulgátor lecitín podporuje rýchle vstrebávanie tukov, dodáva produktu plasticitu a jemnosť. Obsahuje cookies a fosfatidy, ktoré predlžujú trvanlivosť produktu a zlepšujú jeho štruktúru. Všetky uvedené látky sú schválené zdravotnou starostlivosťou a nepoškodia deti.

Recept na špecializované sušienky bol vyvinutý s ohľadom na všetky potreby detského tela, pretože do stravy dieťaťa by sa mali zavádzať iba nízkotučné potraviny. Takúto jemnú konzistenciu pochúťky je takmer nemožné dosiahnuť doma. Môže sa rýchlo zriediť mliekom, premeniť ho na akúsi kašu alebo dať dieťaťu v čistej forme.

Dôležitá je voľná a vzdušná štruktúra, aby sa bábätko tvrdými omrvinkami nedusilo a neškriabalo nimi jemnú sliznicu hrdla. Pre deti, ktoré zvládli doplnkové kŕmenie, sa vyrába tvrdší prípravok na precvičenie žuvacieho aparátu. A veľkosť sušienok z obchodu ideálne zodpovedá tvaru detskej ruky.

Rôzne možnosti

Recenzia najobľúbenejších vitamínových doplnkov pre deti od Garden of Life

Ako môžu produkty Earth Mama pomôcť novým rodičom starať sa o svoje deti?

Dong Quai je úžasná rastlina, ktorá pomáha udržiavať mladosť v ženskom tele.

Vitamínové komplexy, probiotiká, omega-3 od Garden of Life, určené špeciálne pre tehotné ženy

Ako doplnkové potraviny sa odporúča zaviesť produkt vyvinutý odborníkmi, aby sa predišlo alergickým reakciám. S koláčikmi z obchodu sa nemusíte báť nechať svoje dieťa na chvíľu samé. Tvrdšie domáce jedlo je vhodné podávať, keď dieťa zvládne proces žuvania. Existuje všeobecný recept na prípravu pochúťky, povolené sú však aj zdravé doplnky z ovocia a zeleniny.

Recept na mrkvové sušienky pre batoľatá

250 g očistenej a umytej mrkvy pomelieme na jemnom strúhadle.
Vymiesime mrkvové cesto, 60 g cukru, ½ šálky rastlinného ľahkého oleja a 2 lyžičky prášku do pečiva a 200 g. múky.
Z cesta vyvaľkáme guľky (priemer 3-4 cm), uložíme na plech vystlaný papierom na pečenie a zľahka ich rukou pritlačíme.
Pečieme 30 minút pri teplote 180 C. Keď sú koláčiky hnedé, znížime stupeň na 70 C a necháme ešte pol hodiny.
Receptúra vám umožní získať chrumkavú ľahkú pochúťku obsahujúcu zdravý betakarotén, ktorý je dôležitý pre deti do jedného roka.

Recept na sušienky pre najmenších

Tieto sušienky môžu byť podávané starším deťom alebo zavedené ako doplnkové potraviny, pretože recept neobsahuje vajcia:

0,75 šálky rozpusteného masla rozotrite so 180 g cukru, zalejte 125 ml mlieka a miešajte, kým sa cukor nerozpustí.
Pridajte 1 čajovú lyžičku sódy hasenej v octe, premiešajte, pridajte ½ šálky zemiakového škrobu a 2 ½ šálky pšeničnej múky.
Pri miesení cesta treba dbať na to, aby bolo dostatočne husté, ale nie tuhé.
Potom rozdeľte na niekoľko rovnakých častí a nechajte pol hodiny v chladničke.
Každú časť rozvaľkajte na 7 mm hrubú vrstvu a vykrajovačmi vykrajujte sušienky.
Pečieme do zlatista na suchom plechu pri 180 C.

Recept na banánové sušienky na odstavenie

Deťom do jedného roka sa budú páčiť aj jemné sušienky z exotického ovocia:

Rozdrvte 3 banány vidličkou alebo mixérom na konzistenciu podobnú pyré.
Pridajte 2 šálky ovsených vločiek, ¼ šálky dusených hrozienok, 1/3 šálky masla a ½ šálky mlieka, dobre premiešajte.
Plech vystelieme papierom na pečenie a lyžicou naň nanesieme cesto.
Pečieme pri 180 C maximálne 20 minút.

Tvarohové sušienky pre bábätká

Keď sa dieťa mladšie ako jeden rok zoznámi s tvarohom, môžete vyskúšať recept na zdravú pochúťku:

250 g mrazeného masla pomelieme na strúhadle, pomelieme s 250 g múky, pridáme 250 g strúhaného tvarohu, pár žĺtkov a 125 g kyslej smotany.
Vymiesime cesto a dáme na pár hodín do chladničky.
Cesto rozvaľkáme na hrúbku ½ cm a pomocou pohára vykrajujeme sušienky.
Uložíme na vymastený plech a pečieme 15 minút pri 220 C.

Ovsené sušienky na doplnkové kŕmenie

Existuje len málo fanúšikov kaše Hercules, ale deti do jedného roka s potešením jedia ovsené sušienky:

Rozdrvte 200 g ovsených vločiek na konzistenciu múky, pridajte 3 polievkové lyžice. lyžice pšeničnej múky a vanilínu.
Samostatne rozdrvte 100 g zmäknutého masla s vajcom a 75 g cukru do hladka.
V inej nádobe zmiešajte 2 polievkové lyžice. lyžice kyslej smotany s 1/3 lyžičky sódy.
Do maslovej zmesi pridajte kyslú smotanu a premiešajte. Potom pridajte do zmesi ovsených vločiek.
Lyžicou dáme cesto na vymastený plech.
Keď sa sušienky začnú piecť, budú „plávať“, takže medzi hrudkami cesta musíte nechať priestor.
Pečieme pri 180 C asi 15 minút.
Recept zahŕňa použitie obyčajných vločiek, nie instantných, aby hotové jedlo nechutilo horko.

V akom veku a aké sušienky dieťaťu ponúknuť, rozhodnú rodičia. S spestrením detského jedálnička sa však netreba ponáhľať – všetko má svoj čas.

Predstavujeme vám videorecept na banánové sušienky pre deti.

Koláčiky sú sladkým dezertom najmä pre deti do jedného roka. Mama sa musí pokúsiť pripraviť kvalitný a zdravý produkt sama.

Múčne výrobky obsahujú veľa vitamínov B, PP, draslík, fosfor, železo a organické kyseliny. Sušienky sú pre deti zdrojom energie. Miska je obohatená o užitočné látky o ďalšie zložky, ktoré sa pridávajú počas pečenia - bobule, orechy, sušené ovocie. Produkt obsahuje veľa kalórií - 100 g obsahuje 400 kcal. Všetko závisí od ingrediencií.

Príliš skoré zavedenie cookies do vašej stravy môže byť škodlivé.

Neexistujú žiadne hypoalergénne sušienky. Preto akýkoľvek z nich môže spôsobiť alergickú reakciu.
Obsah cukru narúša vstrebávanie vitamínov, ktoré sú pre rastúce telo také potrebné.
Rastlinná bielkovina obilnín – lepok – organizmus malých detí veľmi často netoleruje. Preto pár minút radosti pre dieťa z produktu môže vyústiť do problémov s tráviacim systémom.
Keď sa potraviny s pridaným cukrom zavedú včas, chuť dieťaťa sa zmení. V budúcnosti bude ťažšie naučiť ho zdravo sa stravovať.

Výrobcovia ponúkajú širokú škálu detských koláčikov, ktoré možno pridať do akéhokoľvek jedla alebo si ich vziať so sebou na cesty. Aby ste nepoškodili svoje zdravie, musíte vedieť, v ktorých mesiacoch môžete svojmu dieťaťu dávať cookies.

Za najlepší čas na zavedenie cookies sa považuje obdobie po 12 mesiacoch. Kvôli rozmarom a odmietaniu kaše pre deti mladšie ako jeden rok by ste ju nemali nahrádzať sušienkami. Môžete ponúknuť ovocie alebo bobule.

Akú voľbu urobiť

Môžete si kúpiť sušienky pre ročné deti. Ale mali by ste starostlivo a starostlivo vybrať produkt.

Najlepšou možnosťou by boli cookies sušienky. Obsahuje mlieko a múku. Preto ho môžete dať svojmu bábätku, ak nie ste alergický na bielkovinu kravského mlieka. Produkt je hypoalergénny a nízkokalorický.
Populárne Slamka, ktorý je vyrobený z múky, vody a malého množstva tuku. Aby však získali hnedú farbu, slamky sa vyprážajú a ošetria zásadami. Preto sa liek nemá podávať dieťaťu s nízkou kyslosťou žalúdka.
Ovsené vločky Sušienky obsahujú trochu tuku a obsahujú ovos, ktorý je tak prospešný pre detský organizmus. Zo širokej ponuky sušienok z ovsených vločiek si musíte vybrať kvalitne a bezpečne. Farba by mala byť bledá, bez lesklého lesku. Vôňa by mala jasne zachytiť chuť ovsených vločiek.
Cukrové pečivo Sušienky obsahujú veľa tuku a cukru. Kvalitné sušienky by mali mať hladký povrch, jasný vzor a červenkastú farbu. Ak sú okraje spálené, mali by ste produkt zlikvidovať. Je lepšie zvoliť maslové sušienky bez prísad (napríklad jahoda alebo jahoda). Nemal by sa podávať deťom, ktoré sú náchylné na rýchle priberanie.
Mnohí rodičia kupujú svoje dieťa krekry mysliac si, že málo škodia. Obsahujú margarín a rôzne potravinárske prísady. Produkt sa ukáže ako mastný a vysokokalorický. Soľné krekry narúšajú správne fungovanie metabolických procesov v tele a spôsobujú smäd. Je lepšie ich nedávať dieťaťu mladšiemu ako jeden rok.
Dieťaťu mladšiemu ako jeden rok by ste nemali dávať sušienky s náplňou.

Čokoládová poleva, džemy, želé môžu narušiť normálne fungovanie tráviacich orgánov a endokrinného systému dieťaťa.

Možnosti prípravy chutných jedál

Recept na mrkvové sušienky

Mrkvu umyte, ošúpte a nakrájajte na strúhadle. Na prípravu cesta budete potrebovať cukor - asi 60 g, pol pohára rastlinného oleja, 10 g prášku do pečiva, pohár múky a samotnú mrkvu. Všetky ingrediencie dôkladne premiešame. Výsledné cesto rozvaľkajte na stredne veľké hrudky. Umiestnite na plech a mierne zatlačte, aby ste vytvorili ploché koláče. Vložte do rúry predhriatej na 180 stupňov na pol hodiny. Keď sušienky mierne zhnednú, znížime teplotu na 70 stupňov.

Recept na banánové sušienky

Vezmite 2-3 banány a rozmixujte vidličkou alebo mixérom do hladka. Pridajte ovsené vločky (asi 2 šálky), nejaké hrozienka, predtým namočené vo vode, maslo a pol pohára mlieka. Výslednú hmotu dobre premiešajte. Lyžicou nanášame cesto na plech a robíme z neho malé koláčiky. Doba pečenia je 20 minút.

Tento recept možno použiť pri príprave jedla pre deti do 12 mesiacov.
Recept na tvarohové sušienky
Jedlo je vhodné pre deti, ktoré sa už s tvarohom zoznámili.
Maslo dáme na chvíľu do mrazničky. Po stuhnutí nastrúhame, pridáme múku (200–300 g), tvaroh, dva žĺtky a trochu kyslej smotany.
Výslednú hmotu dôkladne premiešajte a vložte do chladničky na 2 hodiny. Potom vyvaľkajte na stôl a pomocou pohára vytvorte kruhy, ktoré uložte na plech. Pečieme 15 minút pri 200 stupňoch.
Recept na ovsené sušienky pre deti do jedného roka
Ovsené vločky sa zavádzajú do jedálneho lístka dieťaťa vo veku 6-7 mesiacov, keď sú zavedené do iných obilnín. Okolo jedného roka môžete dávať aj koláčiky z tejto obilniny.
Ovsené vločky (200 g) pomelieme na múku. Pridajte 3 polievkové lyžice pšeničnej múky a štipku vanilínu. V samostatnej nádobe zmiešajte maslo (100 g), vajce a 70 g cukru. V inej nádobe zmiešajte na špičke noža 2 polievkové lyžice kyslej smotany a sódu. Výsledné zmesi spojte a pridajte do cesta z ovsených vločiek. Lyžicou naneste zmes na plech. Čas varenia je 15 minút.
Recept na sušienky pre malé deti s ryžovou múkou
Vložte maslo (50 g) do mrazničky. Hneď ako zmrzne, nastrúhame, pridáme 100 g ryžovej múky, 20 g jablkového pyré a dva žĺtky (najlepšie prepeličie). Výsledné cesto vymiesime a položíme na plech. Čas pečenia - 15 minút.
Recept na detské sušienky
Zrieďte zmes podľa pokynov, potrebujete 300 g nalejte vodu do hrnca, pridajte trochu cukru. Po zovretí vody pridajte maslo (200 g). Zmes varíme do mierneho zhustnutia. Zvlášť zmiešame zmes s kakaom a pridáme do sirupu. Zo vzniknutej hmoty tvarujte sušienky ľubovoľného tvaru. Hotový výrobok môžeme posypať práškovým cukrom.
Matka môže svojmu malému dieťaťu ponúknuť tie najlepšie sušienky tým, že jedlo pripraví sama. Hlavná vec je vybrať recept, ktorý je primeraný veku. Prvé doplnkové jedlo by nemalo obsahovať tuk, cukor a soľ.