دیورتیک های مردمی برای کاهش وزن. داروهای مدر برای کاهش وزن

در میان بسیاری از روش های کاهش وزن ، داروهای ادرار آور بسیار موثر هستند و در مدت زمان کوتاهی کار می کنند - در این ماده ما به شما خواهیم گفت که چگونه آنها را در خانه درست کنید. با کمک چنین وسایلی می توانید بدون روزه داری و تحرک بدنی ، از شر 2-3 کیلوگرم اضافه وزن خلاص شوید.

چرا کار می کند؟

بیشتر بافت چربی توسط مایعات اشغال می شود که در بدن ما حفظ می شود. برای 1 گرم کربوهیدرات تا 4 گرم آب وجود دارد که به طور قابل توجهی روی مقیاس ها و ظاهر کلی آن تأثیر می گذارد. این بیشتر به دلیل رژیم غذایی نامناسب (غذاهای شیرین ، نمکی) و سبک زندگی بی تحرک است. و این مایع اضافی به طور طبیعی خارج نمی شود.

این ادرار آورها هستند که به حذف آن از سلول کمک می کنند ، بنابراین اغلب از آنها برای کاهش وزن سریع استفاده می شود. این روش به شما امکان می دهد از شر خلاص شوید پوند اضافی (گاهی حتی فقط در عرض 2-3 روز!) و به عنوان یک پاداش سموم را از بدن دفع می کند.

مهم! خلاص شدن از شر مایعات اضافی به معنای کاهش مصرف آب نیست. برعکس ، نوشیدن آب آشامیدنی روزانه خود را فراموش نکنید ، در غیر این صورت بدن کم آب می شود. داروهای ادرار آور مولکول های آب را که در بدن حفظ می شوند از بین می برند و آب تمیز به این روند کمک می کند.

برای تکمیل دوره کامل ، باید یکی از دستور العمل های زیر را انتخاب کنید و حداکثر 3-4 هفته آن را طبق دستورالعمل بنوشید. نوشیدن آنها پس از ساعت 18:00 نامطلوب است ، زیرا این امر می تواند خواب را مختل کند. همچنین افزودن غذاها و نوشیدنی های ادرار آور به رژیم غذایی ارزش دارد. در میان آنها انواع خاصی از چای ، آب میوه ، سبزیجات وجود دارد - همچنین می توانید لیست زیر را پیدا کنید.

مزایا و معایب

به دیورتیک ها ادرار آور نیز گفته می شود. در این بخش ، ما درباره جوانب مثبت و منفی دیورتیک های خانگی (و نه داروها) بحث خواهیم کرد.

طرفداران:

داروهای مدر باعث کاهش سریع وزن بدون رژیم و ورزش می شوند.
آنها اندام های داخلی - دستگاه گوارش ، کبد ، کلیه ها را تمیز می کنند.
هنگامی که در خانه آماده می شوید ، استرس های بسیار کمتری بر کلیه ها وارد می شود.
تورم را از بین ببرید ، متابولیسم را عادی کنید.
آنها چهره و رفاه را بهبود می بخشند ، احساس سبکی می دهند.

منفی ها:

اگر زیاد از آنها استفاده کنید ، بدن شروع به از دست دادن مقدار زیادی پتاسیم می کند (بخشی از آن به همراه مایع دفع می شود). بنابراین غذاهای غنی از این عنصر را در رژیم غذایی خود بگنجانید: لوبیا ، گوجه فرنگی ، کدو تنبل ، آووکادو ، اسفناج ، پرتقال ، میوه های خشک.
میزان چربی زیر پوستی را تحت تأثیر قرار نمی دهد (کاهش وزن دقیقاً به دلیل وجود مایعات اتفاق می افتد).
نتیجه ممکن است کوتاه مدت باشد - این احتمال وجود دارد که بعد از مدتی کیلوگرم از دست رفته برگردد (اگر به خوردن نادرست ادامه دهید و سبک زندگی فعال تری را شروع نکنید).

عملا هیچ منع مصرفی وجود ندارد ، مهمترین چیز کلیه های سالم است. برای هر بیماری کلیوی ، نارسایی کلیه ، التهاب مثانه ، چنین داروهایی توصیه نمی شود. باید بیشتر مراقب آنها باشید و باردار باشید ، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

بهترین دستورهای ادرار آور

تعداد کمی از این داروها را می توانید در داروخانه پیدا کنید ، اما برای یک لیست طولانی از عوارض جانبی آماده باشید. دیورتیک های خانگی طبیعی ، بی خطر و به همان اندازه برای کاهش وزن موثر هستند.

هزینه های گیاهان و گیاهان دارویی. حذف مایعات اضافی با گیاهان بسیار ارزان و مقرون به صرفه است. می توانید آنها را در هر داروخانه پیدا کنید. چنین تزریقات و جوشانده ها به ویژه در طی دوره م effectiveثر هستند روزهای روزه داری و پایبندی به رژیم غذایی.

مجموعه گیاهی... هر کدام از برگ شوید یا جعفری و نعناع 1/2 قاشق چای خوری ، قاصدک و گزنه 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. 200 میلی لیتر آب جوش بریزید ، درب ظرف را ببندید و بگذارید 20 دقیقه دم بکشد. قبل از استفاده صاف کنید. چنین آبگوشت را می توان در یک دوره نوشید - 200 میلی لیتر در روز. می توانید به تدریج مقدار آن را به سه فنجان (600 میلی لیتر در روز) برسانید.

داروهای گیاهی

تزریق Bearberry... 2 قاشق چایخوری برگ را با 500 میلی لیتر آب گرم بریزید و بگذارید 30 دقیقه بماند. صاف کنید ، در 3 دوز بنوشید - قبل از صبحانه ، ناهار و شام.
جوشانده برگ قاصدک... 3 قاشق غذاخوری گیاهان را با 1 لیتر آب جوش بریزید ، چند دقیقه روی حرارت متوسط \u200b\u200bبجوشانید. تا دمای اتاق خنک شود. با استفاده از این آبگوشت ، شما باید چای و سایر نوشیدنی های دیگر را در طول روز (حتی بخشی از آب معمولی) جایگزین کنید.

تزریق ریشه بیدمشک... 500 میلی لیتر آب گرم را روی 1 قاشق غذاخوری گیاه بریزید. بگذارید حداقل 5 ساعت ترجیحاً یک شب بماند تا آبگوشت خوب تزریق شود. در طول روز صاف کرده و بنوشید (به صورت تقسیم شده).
جوشانده دم اسب... 4 قاشق چای خوری گیاه 400 میلی لیتر آب گرم بریزید. به مدت 15 دقیقه اصرار کنید ، و در بخشهای کوچک به طور کامل بنوشید.

نوشیدنی های ادرار آور.آنها شبیه چای یا آب میوه معمولی هستند که توصیه می شود قبل از هر وعده غذایی بنوشید. بهتر است ، با معده خالی یا قبل از هرگونه تمرین.

چای زنجبیلی.30 گرم ریشه زنجبیل را ریز خرد کنید و 200 میلی لیتر آب گرم بریزید. بگذارید چند ساعت دم بکشد ، ترجیحاً در قمقمه - تا نوشیدنی خنک نشود. سپس می توانید یک برش لیمو به آن اضافه کنید.

چای کرن بری-لینگنبری.دستور العمل بسیار ساده است: تعداد انگشت شماری از این توت ها (به نسبت مساوی) را با 500 میلی لیتر آب جوش ریخته ، روی آن را بپوشانید و بگذارید 30 دقیقه دم بکشد. نژاد.

آب ذغال اخته- فقط طبیعی است ، نه فروشگاهی. می توانید قره قاط تازه را با پنیر دلمه ای فشرده کنید. در سایر تغییرات ادرار آور ، 100 میلی لیتر آب لیموی تازه / 100 میلی لیتر آب چغندر تازه به آب کرن بری اضافه می شود .
نوشیدنی گیلاس70 گرم گیلاس را در 1 لیتر آب آشامیدنی سرد ریخته ، جوشانده و به مدت 7 دقیقه بجوشانید. آن را از روی حرارت برداشته و بگذارید 20 دقیقه دیگر دم بکشد . می توانید آن را خنک بنوشید ، که در تابستان بسیار مهم است.

محصولات ادرار آور توصیه می شود هنگام کاهش وزن ، رعایت رژیم غذایی و صرفاً سودآوری برای بدن ، آن را به رژیم غذایی اضافه کنید. از جمله توت ها: شاه توت ، قره قاط ، ویبرنوم ، گل رز. هندوانه همچنین به دلیل خاصیت ادرار آور شناخته شده است. به هر حال ، خربزه همچنین به حذف مایعات از بدن کمک می کند.

غذاهایی مانند اسفناج ، خیار ، کدو تنبل ، کرفس به کاهش وزن کمک می کنند. به هر حال ، حتی چای سبز با کیفیت بالا به خلاص شدن از مایعات اضافی کمک می کند و سموم را از بدن دفع می کند.

از بین بردن مایعات اضافی از بدن همچنین به از بین بردن سلولیت کمک می کند یا حداقل آن را کمتر برجسته می کند (یکی از دلایل آن راکد مایع در سلول های چربی است). اما ، همانطور که قبلاً نیز مشاهده کرده اید ، داروهای مدر مدر فقط برای کاهش وزن نیستند بلکه به تقویت و التیام بدن نیز کمک می کنند.

گاهی اوقات غیرممکن است بدن خود را برای یک روز خاص آماده کنید و فرد به دنبال گزینه هایی برای کاهش وزن سریع می رود. یکی موقت ، اما کافی است روشهای موثر برای کاهش وزن سریع در خانه مصرف داروهای ادرار آور است.

ویژگی های مدرها

دیورتیک ها مواد طبیعی یا شیمیایی هستند که به حذف مولکول های مایع از بدن کمک می کنند. این روند با افزایش فیلتراسیون اولیه ادرار انجام می شود. بر این اساس ، مقدار ادرار ثانویه ای که از بدن دفع می شود افزایش می یابد.

انواع دیورتیک ها:

ادرار آورهای طبیعی- اینها گیاهان ، میوه ها و سبزیجاتی هستند که خاصیت تحریک کننده سیستم ادراری دارند. داروهای طبیعی از نظر کارآیی نسبت به داروسازی پایین ترند.
داروهای دارویی ترکیبات شیمیایی هستند که محرکهای قدرتمند سیستم ادراری هستند و دارای خصوصیات برجسته حذف مایعات از سلولهای انسانی هستند.
برای کاهش وزن در خانه بهتر است از m استفاده کنید عوامل پاک کننده منشا گیاهی زیرا ملایم تر بوده و عوارض جانبی کمتری دارند. از طرف دیگر ، تأثیر آنها در مقایسه با داروهای دارویی چندان مشخص نیست. با توجه به قوانین استفاده ، مصرف داروهای دارویی برای کاهش وزن می تواند تأثیر خوبی در کاهش ، البته موقتی داشته باشد.

داروهای ادرار آور آب را از بدن خارج می کنند ، که پس از قطع دارو ، به جای خود باز می گردد و وزن را به حد اولیه می رساند.

آیا ادرار آور مصرف می کنید؟
رای

داروهای ادرار آور گیاهی

همه میوه ها و سبزیجات ادرار آور هستند ، اما برخی از آنها موثرتر هستند. دیورتیک های گیاهی عبارتند از:

جوشانده قاصدک. برای 1 لیتر آب ، باید 2-3 قاشق غذاخوری گیاه گیاه استفاده کنید. قاصدک ها را به مدت 2-3 دقیقه بجوشانید و بگذارید تا خنک شوند. به مدت 10 روز یا تا رسیدن به نتیجه مطلوب ، آبگوشت را به جای چای ، آب و سایر مایعات مصرف کنید.
چای سبز.نوشیدن چای سبز نه تنها باعث دفع مایعات از بدن می شود ، بلکه سرعت متابولیسم را نیز افزایش می دهد که تأثیر مثبتی در کاهش وزن دارد.
جعفری به هر شکلیبهتر است از آن به صورت خام استفاده شود اما آبگوشت نیز دارای خاصیت ادرارآوری برجسته است.
هندوانهدر دوره تابستان ، هندوانه بسیار محبوب است ، استفاده از هندوانه منحصر به فرد از هر نوع: آب ، اسموتی ، مکعب منجمد و غیره. توت حاوی مقدار زیادی آب است که از طریق کلیه از بدن دفع می شود و متابولیسم را تسریع می کند و به کاهش وزن کمک می کند.

موارد منع استفاده از داروهای ادرار آور گیاهی:

واکنش آلرژیک به گیاهان مورد استفاده
بیماری اورولیتیازیس. در طول دوره افزایش کار کلیه ، سنگ می تواند در امتداد دستگاه ادرار حرکت کند و مشکلات عظیمی را برای فرد ایجاد کند.
فرآیندهای التهابی کلیه در مرحله حاد. با التهاب کلیه ها (پیلونفریت یا گلومرولونفریت) ، کلیه ها باید از اضافه بار محافظت شوند. در غیر این صورت ، نارسایی کلیه ممکن است رخ دهد ، که یک وضعیت تهدید کننده زندگی است.

داروهای ادرار آور

در خانه می توانید از داروهای مدر برای کاهش وزن استفاده کنید که توسط شرکت های دارویی ارائه می شود. این داروها موارد منع مصرف بیشتری دارند ، اما تأثیر آنها در مقایسه با داروهای گیاهی بیشتر است.

داروهایی با اثر ادرار آور که می توانند در خانه مصرف شوند:

فوروزماید دارویی بسیار قدرتمند برای دفع مایعات از بدن. ضروری است که مصرف این دارو با داروهای پتاسیم همراه باشد ، زیرا دارو این عنصر شیمیایی را از بدن خارج می کند و باعث ایجاد تشنج ، اختلال در قلب و غیره می شود.
Veroshpiron... داروی کم مصرف پتاسیم که مایعات را به آرامی از بدن خارج می کند. این دارو کاملاً بی خطر تلقی نمی شود اما مصرف آن در مقایسه با فوروزماید عوارض جانبی کمتری ایجاد می کند.

باید درک کنید که مصرف داروهای مدر برای کاهش وزن یک اقدام اضطراری و موقتی است. پس از پایان مصرف دارو ، بدن تعادل آب از دست رفته را بازیابی می کند و وزن با اندازه بدن برمی گردد.

برای کاهش وزن کامل و طولانی مدت ، باید تا آنجا که ممکن است آب خالص غیر گازدار بنوشید. این متابولیسم را تسریع می کند و باعث از بین رفتن سلولهای چربی می شود و نه تنها با کاهش سطح مایعات در آنها ، حجم آنها را کاهش می دهد.

داروهای ادرار آور در گروه داروهای ادرار آور قرار دارند. این داروها به منظور از بین بردن ورم ، جلوگیری از بیماری های دستگاه ادراری تناسلی همراه با اختلالات ادراری و دفع سموم و سموم تجویز می شوند. برخی از داروهای ادرار آور برای کاهش وزن نیز استفاده می شود.

مکانیسم عملکرد ادرار آورها بر اساس دفع مایعات از بدن است. اگر این روش برای لاغر کردن شکل باشد ، این روش متناقض در نظر گرفته می شود. نتیجه کاهش وزن پس از مصرف داروهای ادرار آور بعد از جایگزینی مایعات کاهش می یابد. استفاده از داروهای ادرار آور باید به شدت کنترل شود ، بودجه پس از مشورت با یک متخصص طبق یک طرح خاص گرفته می شود.

مزیتی که مشخصه داروهای ادرار آور برای خلاص شدن از وزن اضافی ، بیش از حد معمول است ، کاهش فشار خون بالا و نرم شدن بار عضله قلب است.

دیورتیک برای کاهش وزن در گروه داروهای بسیار موثر قرار دارد. اثر داروی انتخابی ممکن است در روزهای اول پس از شروع تجویز قابل توجه باشد.

این با چندین تأثیر همزمان در بدن تسهیل می شود:

دفع فعال مایعات ، که بر شاخص های وزن تأثیر می گذارد.
افزایش فرآیندهای متابولیکی به دلیل تأثیر شدید بر تعادل الکترولیت ، که بر جذب یا هضم مصرف غذا تأثیر می گذارد.
کاهش قابل توجه اشتها به دلیل نیاز بدن در حال جبران مجدد حجم مایعات از دست رفته.

ظاهر شدن یک نتیجه سریع باعث می شود که داروها مصرف شوند و دوز مصرفی آنها افزایش یابد. بعضی اوقات چنین اقداماتی اشتباه می شود و منجر به عوارض و عوارض جانبی می شود. واقعیت این است که علاوه بر این اقدام مثبت دیورتیک هایی که برای کاهش وزن استفاده می شوند دارای اثرات همزمان هستند.

این باید هنگام تهیه یک برنامه پذیرش در نظر گرفته شود:

همزمان با مایعات اضافی ، بیشتر دیورتیک ها نمک های فلزی را از بدن خارج می کنند.
کمبود آب بدن با شدت مختلفی اتفاق می افتد.
به دلیل کمبود مواد معدنی ، به طور منظم سردرد، گرفتگی اندام ، انقباض عضله.

یک رویکرد فردی ، با در نظر گرفتن ویژگی های بدن ، به جلوگیری از عوارض کمک می کند. انتخاب دیورتیک ها مستقیماً به وضعیت سلامتی بستگی دارد. این رژیم با تمرکز بر روی طبقه بندی دیورتیک ها ساخته شده است.

گروه ادرار آور	نوع اقدام	ممکن است اثرات جانبی
حلقه یا ادرار آورها	روش های درمانی سریع ، نتیجه بعد از 1 ساعت قابل توجه است.	شستن کلسیم منجر به گرفتگی عضلات ، اسپاسم عضلات می شود.
نگهدارنده پتاسیم	به معنای نگهداری یون های پتاسیم در بدن است ، اما نمک های سدیم را از بین می برد.	نقض تعادل آب.
اسموتیک	تغییر در ساختار پلاسمای خون را تحت تأثیر قرار دهید ، مقدار زیادی مایعات را از بین ببرید.	نقض فعالیت عضله قلب.
اسید سازی	یک عامل تشکیل اوره که باعث تحریک سنتز عناصر کمیاب می شود.	بروز مشکلات در ادرار کردن.

ادرار آور برای کاهش وزن باید با در نظر گرفتن خصوصیات بدن انتخاب شود.

دیورتیک ها مطابق با قوانین اساسی زیر مصرف می شوند:

انجام تجزیه و تحلیل روزانه شاخص های وزن (توزین بدون لباس در یک زمان مشخص) ؛
استفاده روزانه از مقدار مورد نیاز آب (حداقل 8 قاشق غذاخوری)
حذف نمک از رژیم غذایی برای کاهش احتمال احتباس مایعات مصنوعی در بدن.
تجویز همزمان داروها باید شرایط سازگاری را داشته باشد.

10 داروی برتر از داروخانه

داروهای ادرار آور ممکن است موارد منع مصرف داشته باشند ، بنابراین هر داروی لاغری با در نظر گرفتن عوارض جانبی احتمالی خریداری می شود.

علاوه بر این ، یک فرم انتشار مناسب انتخاب شده است:

قرص یا کپسول ؛
آماده سازی پیچیده گیاهی.

فوروزماید

این یک ادرار آور حلقه ای است. در هنگام تشخیص بیماری های قلب ، کلیه ها ، رگ های خونی برای تسکین ادم تجویز می شود. فرم انتشار - قرص ها ، که 1 عدد مصرف می شود. روزانه. علاوه بر این ، در آمپول ها برای تجویز زیر جلدی موجود است.

فوروزماید محبوب ترین ادرار آور برای کاهش وزن است

فوروزماید عوارض جانبی مختلفی دارد:

توسعه هیپوکالمی به دلیل شسته شدن یون های پتاسیم و کلسیم ؛
کاهش اشتها به دلیل افزایش نیاز به مایعات ؛
نقض متابولیسم الکترولیت به دلیل عدم تعادل ایجاد شده.
بروز سردرد
کاهش تمرکز توجه.
ایجاد سندرم تشنج به دلیل کمبود پتاسیم و کلسیم.
ظاهر درد عضلانی

پس از مصرف قرص ، این عمل بیش از 17 ساعت ایجاد می شود ، با تمایل فزاینده به ادرار ، افزایش فرآیندهای متابولیک ، بیان می شود.

فوروزماید در بیماری های تشخیصی منع مصرف دارد:

دیابت؛
واکنش های آلرژیک؛
پانکراتیت
آدنوم پروستات.

فوروزماید در گروه مدرهای قوی است. برای کاهش وزن ، توصیه می شود آن را به عنوان یک دوره مصرف کنید ، اما بیش از 2-3 روز نیست. هزینه متوسط \u200b\u200bاین دارو 30-50 روبل است. برای 20 قرص.

اینداپامید

ادرار آور که دارای اثر خفیف پتاسیم است. این بدان معنی است که مایعات را از بدن خارج می کند ، اما نمک های پتاسیم را در خود نگه می دارد. مکانیسم عملکرد اینداپامید بر اساس اثر تجمع است. اولین نتایج پس از 1-2 هفته استفاده ظاهر می شود.

یک عارضه جانبی می تواند ایجاد هیپوکالمی باشد که با تعدادی از علائم بیان می شود:

حالت تهوع؛
استفراغ؛
سرگیجه
تاکی کاردی

هدف مستقیم دارو تشخیص فشار خون بالا است که با ایجاد ادم بیان می شود. برای کاهش وزن ، اینداپامید روزانه 1 قرص و برای یک دوره 7 روزه مصرف می شود. هزینه متوسط \u200b\u200bاین دارو از 60 روبل شروع می شود.

هیپوتیازید

قرص های متعلق به گروه داروهای ضد التهاب. اثر ادرار آور به دلیل دفع نمک های پتاسیم و سدیم امکان پذیر است. تمایل به ادرار بعد از 30 دقیقه شروع می شود. پس از تجویز و به مدت 6 ساعت ادامه دارد.

فرم انتشار - قرص ها. آنها روزانه 1 یا 2 در طول دوره برنامه ریزی شده مصرف می شوند. نشانه های این قرار ملاقات در فشار خون تشخیص داده می شود. برای کاهش وزن ، مصرف با افزایش مصرف مایعات همراه است.

موارد منع مصرف:

هیپوکالمی
بارداری؛
بیماری های خونی مرتبط با لخته شدن کم.

هزینه این دارو از 90 روبل شروع می شود.

Veroshpiron

قرص هایی که در گروه داروهای ادرار آور موثر هستند. مزیت این دارو حفظ پتاسیم است. ماده اصلی فعال اسپیرونولاکتون است.

اقدامات دارو:

بر تولید هورمون غده فوق کلیه تأثیر می گذارد.
دفع یونهای سدیم همراه با آب را افزایش می دهد.
از دفع یون های پتاسیم جلوگیری می کند.

ویژگی این دارو یک اثر ادرار آور غیر قابل پیش بینی است ، می تواند در روز 2 یا 5 تجویز ظاهر شود. مزیت استفاده از این قرص ها: اصلاح سطح پتاسیم با اثر ادرارآوری همزمان.

Veroshpiron در حضور موارد منع مصرف دارد:

نارسایی شدید کلیه ؛
عدم تحمل لاکتوز؛
کمبود لاکتوز

عوارض جانبی احتمالی را می توان با کاهش غلظت ، اختلال در عملکرد کبد بیان کرد. یکی از تأثیرات خاص ممکن است تظاهرات ژنیکوماستی باشد. بعد از لغو مصرف ، غدد پستانی شکل معمول خود را دارند.

وروسپیرون همزمان با داروهای ضد انعقاد مصرف نمی شود. برای قرص های کاهش وزن 1 تا 4 بار در روز مصرف می شود. هزینه دارو به شکل ترشح آن بستگی دارد. قیمت قرص ها از 90 روبل شروع می شود ، کپسول ها حدود 200-250 روبل هزینه دارند.

فیتونفرول

دیورتیک برای کاهش وزن به صورت یک مجموعه پیچیده گیاهی. این شامل میوه ها و برگ های خرد شده است که در کیسه های فیلتر شده برای دم کردن بسته بندی شده است. مزیت مجموعه پیچیده ، منشأ طبیعی اجزا است.

این ترکیب شامل موارد زیر است:

برگ های زرشک ؛
گل همیشه بهار؛
ریزوم Eleutherococcus ؛
برگ نعناع

فیتونفرول برای بیماری های کلیه و مجاری ادراری تجویز می شود.

این درمان چندین اثر دارد:

منجر به عادی سازی فرآیندهای متابولیک می شود.
ضد اسپاسم گیاهی است.
به طور موثر با از بین بردن مایعات اضافی از بدن کنار می آید.

این مجموعه گیاهی می تواند در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف داشته باشد ، همچنین در صورت عدم تحمل فردی به هر یک از اجزای تشکیل دهنده ، واکنش های آلرژیک ایجاد کند. هزینه مجموعه از 70 روبل شروع می شود.

فیتولیزین

اینها کپسول های ادرار آور گیاهی هستند.

آماده سازی حاوی عناصر طبیعی فعال است:

عصاره ریزوم دم اسب؛
عصاره ریشه جعفری؛
تفاله برگ توس ؛
روغنهای اساسی درخت پرتقال ، مریم گلی ، کاج
عصاره برگ نعناع

مجموعه پیچیده علاوه بر اثر ادرار آور ، دارای اثرات ضد التهابی و ضد باکتری است. این نه تنها به از بین بردن مایعات اضافی از بدن کمک می کند ، بلکه از ایجاد التهاب دستگاه ادراری تناسلی جلوگیری می کند ، از عوارض عفونی جلوگیری می کند.

این مجموعه در حمام آب تولید می شود. 1-2 قاشق غذاخوری میل کنید. 300 میلی لیتر آب جوش. پس از اصرار ، نوشیدنی فیلتر شده و در طول روز و به میزان مساوی مصرف می شود. دوره می تواند از 14 تا 21 روز طول بکشد. توصیه می شود بین دوره ها 1 هفته استراحت اجباری داشته باشید. قیمت این دارو از 250 روبل شروع می شود.

آسپارکام

از این قرص ها به عنوان عنصر استفاده می شود رویکرد یکپارچه به کاهش وزن آنها منبع پتاسیم و منیزیم هستند و در گروه داروهایی قرار دارند که فرایندهای متابولیسم را تنظیم می کنند. Asparkam به طور رسمی برای درمان بیماری های مرتبط با اختلالات سیستم قلبی عروقی تجویز می شود ، آنها به بازیابی فعالیت عضله قلب کمک می کنند ، از حملات قلبی جلوگیری می کنند.

آنها در گروه دیورتیک های کلاسیک نیستند ، اما با رژیم های مختلف و همچنین استفاده از داروهای گیاهی ترکیب می شوند. جبران مجدد از دست دادن یون های پتاسیم و منیزیم بدن را از عوارض جانبی دیورتیک ها محافظت می کند ، به تنظیم سطح عناصر کمیاب کمک می کند.

آسپاركام سه بار در روز ، 1 قرص همراه با وعده های غذایی مصرف می شود. مصرف آسپارکام با هر نوع رژیم غذایی همراه است. هزینه این قرص ها به حجم بستگی دارد ، از 75 روبل شروع می شود.

هیدروکلروتیازید

نوعی ادرار آور است. این حجم مایعات دفع شده را 2 ساعت پس از مصرف افزایش می دهد ، اما دفع نمک کلسیم را به تأخیر می اندازد ، که تأثیر مثبتی بر شاخص های فشار خون دارد. شرط مصرف هیدروکلروتیازید استفاده اجباری از مقدار زیادی آب است.

این دارو در برخی از شرایط بهداشتی منع مصرف دارد:

اختلال عملکرد کلیه ؛
دیابت شیرین تشخیص داده شده
عدم تحمل فردی به سولفانومدوف.

مصرف بیش از حد هیدروکلروتیازید می تواند عوارض جانبی ایجاد کند:

حالت تهوع؛
سرگیجه
اختلال مدفوع.

دوره پذیرش بستگی به ویژگی های فردی ارگانیسم دارد. در صورت عدم وجود عوارض جانبی ، از 14 تا 21 روز و هر روز 1 قرص مصرف می شود. هزینه این دارو از 60 روبل شروع می شود.

مجموعه صومعه گیاهی

ادرار آور برای کاهش وزن یک چای گیاهی پیچیده است که چندین اثر دارد:

عمل کلرتیک کمک می کند تا سیستم دفع از صفرا بیش از حد خلاص شود ، کبد را فعال می کند.
عمل متابولیک. تسریع فرآیندهای متابولیک در همه سطوح وجود دارد.
عمل ادرار آور. با یک عمل ادرار آور همزمان ، سموم و سموم از بین می روند.

اقدامات به لطف ترکیب بی نظیر گیاهی امکان پذیر است.

مجموعه صومعه شامل چندین عنصر است:

گزنه مواد اولیه گیاهی ، که نه تنها مایعات اضافی را از بدن خارج می کند ، بلکه یک عنصر ضد التهابی طبیعی نیز محسوب می شود.
حکیم. عنصری که فرآیندهای متابولیکی را عادی کرده و احتمال ایجاد عفونت را کاهش می دهد.
عصاره Helichrysum. عنصری که مسئول خروج صفرا است.
تسلسل و توالی. گیاهی که به فعال سازی فرآیندهای متابولیک کمک می کند.
عصاره برگ زرشک. این یکی از معروف ترین ادرار آورهای گیاهی است که با از بین بردن مایعات اضافی به شما در کاهش وزن کمک می کند.

چای در 100-150 میلی لیتر در هر دوز 3-4 بار در طول روز مصرف می شود. حداکثر مقدار مایعات نباید بیش از 600 میلی لیتر در روز باشد. برای کاهش وزن ، دوره باید حداقل 30 روز طول بکشد.

مجموعه صومعه را می توان به طور مستقل در خانه و طبق دستورالعمل سنتی تهیه کرد:

25 گرم برگ خرد شده خشک گزنه سوزان.
10 گرم برگ یک رشته ، بومادران ، زرشک ؛
25 گرم مریم گلی.

چای گرم مصرف می شود ، از قبل گرم می شود. قیمت مجموعه بستگی به حجم آن دارد. هزینه 100 گرم مجموعه از 310 روبل شروع می شود.

اسید لیپوئیک

لیپوئیک اسید محصولی است که بر اساس عناصر ایجاد شده از نظر مصنوعی ساخته شده است. اسید لیپوئیک توسط بدن تولید می شود. مزیت استفاده از منشا natural طبیعی دارو است. لیپوئیک اسید یک پودر کریستالی زرد است. داروسازان در قرص های 2.5 میلی گرمی اسید لیپوئیک تولید می کنند. این تنها ادرار آور است که به گروه اسید ساز تعلق دارد.

چندین عمل همزمان دارد:

فرآیندهای متابولیک را افزایش می دهد ، جذب غذا را بهبود می بخشد.
احساس گرسنگی را کاهش می دهد.
با از بین بردن رادیونوکلئیدها و فلزات سنگین به پاکسازی بدن کمک می کند.

اسید لیپوئیک در طی 20 روز 2-3 بار در روز مصرف می شود. قیمت 30 قرص از 58 روبل شروع می شود.

بهترین داروهای قومی

یک روش جامع برای کاهش وزن با استفاده از دستور العمل های موثر مردمی تکمیل می شود. آنها دارای تعدادی مزیت هستند: دیورتیک های لاغری را می توان به طور مستقل تهیه کرد و روند آماده سازی و کیفیت مواد مورد استفاده را کاملاً کنترل کرد.

تنتور گیاهی

برای تهیه این دارو ، موارد زیر را مصرف کنید:

100 گرم مخلوط در 300 میلی لیتر آب جوش ریخته می شود ، 5-6 ساعت اصرار ورزید. 150 میلی لیتر سه بار در طول روز مصرف کنید. یک دوره لاغری می تواند از 10 تا 14 روز طول بکشد.

کوکتل خیار و کرفس

اجزای گیاهی منابع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری هستند. آنها باعث ترشح مایعات اضافی از بدن می شوند ، در حالی که ذخیره عناصر مفید را دوباره پر می کنند. برای پخت و پز ، 1 عدد خیار ، 2 غلاف کرفس بردارید. محصولات با یک مخلوط کن غوطه ور می شوند ، سپس با آب تمیز رقیق می شوند و 150 میلی لیتر سه بار در طول روز دریافت می شوند.

دارچین با عسل

مخلوط کردن یک ادویه روی بدن تأثیرات زیادی دارد:

تقویت سیستم ایمنی بدن
اقدام ضد التهابی ؛
جلوگیری از توسعه کم خونی ؛
اثر ادرار آور.

تزریق با مخلوط کردن آب گرم (200 میلی لیتر) با 1 قاشق غذاخوری تهیه می شود. پودر دارچین نوشیدنی هم زده می شود ، به مدت نیم ساعت اصرار می ورزد ، سپس 1 قاشق غذاخوری اضافه می شود. عسل. دم نوش سرد بنوشید و روزانه 1 لیوان بنوشید. پذیرایی به 2 قسمت مساوی تقسیم می شود.

نوشیدنی زنجبیل

چای زنجبیل دارای اثر ادرار آور است و همچنین دارای اثر ترموژنز است و بدن را از داخل گرم می کند. چای از 100 گرم ریشه زنجبیل و 500 میلی لیتر تهیه می شود. اب. ریشه رنده شده با آب ریخته می شود ، 5 دقیقه جوشانده می شود. بعد از خنک شدن ، 1 قاشق غذاخوری به نوشیدنی اضافه کنید. عسل یا آب لیمو مایع حاصل در طول روز و با جرعه های کوچک نوشیده می شود.

داروهای ادرار آور به حذف مایعات اضافی از بدن کمک می کنند - این روش برای کاهش وزن استفاده می شود. هنگام استفاده از آن ، باید از برخی از قوانین پیروی کنید تا از کمبود آب بدن و از بین رفتن عناصر کمیاب مفید جلوگیری کنید.

طراحی مقاله: ولادیمیر بزرگ

ویدئو در مورد ادرار آورها

النا مالیشوا در مورد داروهای ادرار آور صحبت خواهد کرد:

محتوا

بسیاری از عوامل در ظهور اضافه وزن م affectثر هستند ، به عنوان مثال ، عدم تحرک جسمی ، استفاده از غذاهای ناخواسته ، کربوهیدرات ها که به سرعت جذب می شوند. وقتی مایعات در بدن حفظ می شود ، وزن بدن می تواند به طور قابل توجهی افزایش یابد. برای کمک به بدن خود می توانید نوشیدن داروهای مدر یا چای را شروع کنید.

ادرار آورهای طبیعی

مایعات اضافی در بدن انسان به اندازه کم آبی برای سلامتی مضر است. احتباس زیاد آب در کسانی رخ می دهد که از اختلالات خاصی در کبد یا کلیه ها ، دیابت یا مشکلات قلبی رنج می برند. کمبود اسیدهای آمینه با ارزش ، ویتامین ها و پروتئین ها ، بارداری ، بالا بودن سطح گلوکز خون نیز منجر به دفع مایع مایعات از بدن می شود. در نتیجه ، ادم ایجاد می شود ، که داروهای مدر برای کاهش وزن به مبارزه در خانه کمک می کنند.

بین ادرار آورهای مصنوعی و طبیعی تمیز دهید. دستورالعمل های مردمی برای داروهای ادرار آور ملایم و بی خطر هستند. علاوه بر این ، آنها نسبت به داروها به راحتی در دسترس هستند و بندرت عوارض جانبی ایجاد می کنند. یک داروی مدر برای کاهش وزن یک روش ایمن برای کاهش وزن است. انتخاب دیورتیک های گیاهی توسط پزشکان با در نظر گرفتن موارد خاص و نشانه های آزمایش انجام می شود. محصولات مدر باید به صورت خام مصرف شوند و گیاهان نیز باید با آب جوش جوشانده شوند.

مجموعه ادرار آور برای خروج مایعات

در طول سالها ، متخصصان گیاهان دارویی لیست طولانی از گیاهان ایجاد کرده اند که به مبارزه با تجمع پساب در بدن انسان کمک می کنند. اغلب ، گیاهان زیر را می توان در مجموعه ادرار آور مشاهده کرد:

گل بابونه؛
جوانه های توس
برگ lingonberry؛
ریشه کاسنی
ریشه بیدمشک؛
برگ چنار
ریشه عشق
دانه و ریشه جعفری فرفری.

گیاهان مدر برای کاهش وزن توصیه می شود که به عنوان چای و چند فنجان در روز نوشیده شود. آخرین ترفند این موثر است درمان عامیانه باید حداکثر تا ساعت 17:00 برگزار شود تا مشکلی در خواب ایجاد نشود. در نتیجه ، حذف سموم ، کاهش اشتها و بهبود امکان پذیر خواهد بود حالت کلی ارگانیسم علاوه بر این ، برخی از گیاهان دارای اثر صرفه جویی در پتاسیم هستند ، که تأثیر مثبتی بر سلامتی دارد.

مجموعه ادرار آور محبوب از ریشه قاصدک ، جوانه توس و میوه درخت ارس بسیار محبوب است. اجزا در قطعات مساوی گرفته می شوند. همه مواد خرد شده و مخلوط می شوند. پس از آن ، یک قاشق از مخلوط گیاهی خشک را برداشته ، آن را با آب پر کرده و به مدت 10 دقیقه برای یک زن و شوهر نگه دارید. نوشیدنی را فیلتر کرده و 20 میلی لیتر سه بار در روز استفاده کنید.

گیاهان م forثر برای کاهش وزن

تمام گیاهان دارویی را که زنان برای از بین بردن سموم ، آب اضافی از بدن و کاهش لایه بافت چربی استفاده می کنند ، می توان به دو گروه تقسیم کرد:

گیاهانی که گرسنگی را کاهش می دهند. پس از مصرف مواد فعال موجود در گیاهان دیواره های معده را می پوشاند و احساس سیری ایجاد می کند. این گروه می تواند شامل جلبک های اسپیرولینا ، دانه های کتان باشد.
گروه دوم ادرار آورهای قومی (ادرار آورها) هستند. این شامل شاه توت ، شوید ، دانه های همیشه بهار ، انیسون است.

آنها تأثیر مستقیمی بر روند هضم دارند و چربی های اضافی اردک و ابریشم ذرت را به خوبی تجزیه می کنند. هنگام انتخاب مدر مدر مناسب برای کاهش وزن ، باید نیازهای فردی بدن خود را در نظر بگیرید. مشاوره با یک پزشک باتجربه در این مورد بسیار مفید خواهد بود. تزریق گیاهان در یک زمان مشخص توصیه می شود. در صورت تمایل ، خودتان می توانید یک مجموعه ادرار آور برای کاهش وزن جمع کنید ، زیرا گیاهان زیادی در جنگل های اطراف رشد می کنند.

اگر تصمیم دارید با کمک گیاهان لاغر شوید و از شر ادم خلاص شوید و همزمان وزن خود را کاهش دهید ، به گیاهان زیر توجه کنید:

عاشق زمستان. این گیاه می تواند به صورت دم کرده ، جوشانده یا به چای اضافه شود. این یک اثر ادرار آور خوب است ، به پاکسازی بدن و شکل دادن به یک بدن باریک کمک می کند.
Hellebore یکی دیگر از داروهای محبوب مردمی برای کاهش وزن است. روی روده ها تأثیر دارد ، به آرامی تمیز می کند ، میکرو فلورا را عادی می کند. تزریق این گیاه با معده خالی توصیه می شود.
سنا این گیاه غالباً در داروهای ادرار آور وجود دارد. با این حال ، ارزش دارد که عصاره ها را با یونجه با احتیاط مصرف کنید ، زیرا نه تنها به از بین بردن مایعات از بدن کمک می کند ، بلکه اثر ملین نیز دارد.

چای ادرار آور

محبوب ترین دیورتیک محبوب برای کاهش وزن ، چای گیاهی است (به عنوان مثال ، گل محمدی ویسکر گربه). این مجموعه با در نظر گرفتن ویژگی های بدن و وجود برخی بیماری ها در بیمار تجویز می شود. اگر تصمیم دارید یک نوشیدنی ادرار آور بدون نسخه پزشک بنوشید ، نعناع ، شوید یا دم اسب را انتخاب کنید. چنین ترکیبی بدون ایجاد عوارض جانبی جدی ، اثر مفیدی روی بدن دارد.

بسیاری از فروشگاه ها و داروخانه ها داروهای ادرار آور آماده را به فروش می رسانند. داروهای مردمی برای کاهش وزن تقاضای زیادی دارند ، زیرا زنان در تلاشند شکل خود را بدون رژیم های غذایی طاقت فرسا و خطرات جدی سلامتی بدست آورند. اگر تصمیم دارید از چای های آماده استفاده کنید ، چای های صومعه ای را که دارای اثر هدفمند هستند ، ترجیح دهید ، باعث از بین بردن مایعات ، سم زدایی می شود. پذیرش نیاز به کنترل تغذیه ای دارد ، زیرا ادرار آورها همراه با آب مواد مفید را از بدن خارج می کنند.

محصولاتی با اثر ادرار آور

علاوه بر مصرف گیاهان خاص ، می توانید غذاهای خاصی را در رژیم خود بگنجانید که دارای اثر ادرار آور هستند:

کلم؛
سبزها
چغندر
هندوانه؛
ادویه ها؛
آلو خشک
خیارها؛
کشمش
میوه ها
بادمجان؛
زردآلو خشک؛
مارچوبه؛
شوید
سیب زمینیها؛
ترب کوهی؛
بلغور جو دوسر
کفیر
چای سبز.

دستورالعمل های مردمی برای کاهش وزن در خانه

اول از همه ، شما باید تعادل آب را حفظ کنید تا مشکل اضافه وزن شما را آزار ندهد. شما باید روزانه از دو لیوان تا 1.5 لیتر آب تمیز بنوشید کیفیت خوب، به اشباع بدن با مایع ، اکسیژن ، بهبود وضعیت پوست و مو ، خلاص شدن از سموم و تسریع در متابولیسم کمک می کند. علاوه بر این ، کاهش وزن با داروهای قومی (بدون توسل به دارو) طبق دستور العمل های ارائه شده در زیر انجام می شود.

چه درمان های مردمی به کاهش وزن کمک می کند:

شیره توس بلافاصله پس از دریافت نوشیده می شود ، زیرا بعد از چند روز مضر و سمی می شود. اگر در طول فصل روزانه یک قاشق بنوشید ، می توانید سوخت و ساز بدن را تسریع کرده ، تورم را برطرف کرده و روند کاهش وزن را شروع کنید.
تنتور Linden به شما در پاکسازی بدن ، کاهش وزن و تغییر شکل کمک می کند. برای تهیه ادرار آور ، گیاه گیاه خار مریم ، برگ گیلاس ، خار خار (به مقدار مساوی) را مصرف کنید ، دو قسمت از گلهای آهو اضافه کنید. مخلوط با آب جوش (300 میلی لیتر) دم می شود ، اصرار می شود ، بعد از غذا 50 میلی لیتر مصرف می شود.
ژله بلغور جو دوسر یک درمان عالی عالی برای بهبود وضعیت مو ، پوست ، ناخن ها و بازسازی سلول های خونی است. این به زیبایی ها کمک می کند تا وزن خود را کاهش دهند و روده را از رسوبات مضر پاک کنند. برای پخت و پز ، یک مشت جو دوسر چغندر ، چغندر ، آلو خشک را مخلوط کنید. همه اینها باید با آب جوش (2 لیتر) ریخته شود ، به مدت 15 دقیقه بپزید ، تخلیه کنید. شب 200 میلی لیتر بنوشید.

طرز تهیه چای زنجبیل لاغری

تهیه معروف ترین نوشیدنی ادرار آور مردمی به مهارت خاصی احتیاج ندارد. دستور تهیه چای زنجبیل بسیار ساده است:

ریشه گیاه را بگیرید.
رنده کنید
0.5 لیتر آب بریزید ، روی آتش بگذارید.
پس از جوش آمدن ، حرارت را کم کنید تا حدود 10 دقیقه بجوشد.
پس از آن ، می توانید چای را صاف کنید.
برای بهبود طعم و مزه ، نوشیدنی گاهی اوقات با لیمو یا عسل تهیه می شود.

جوشانده دانه رازیانه

برای تهیه این ادرار آور مردمی ، به آب و دانه های گیاه احتیاج دارید. برای 1 لیوان مایع ، یک قاشق دانه (قاشق چای خوری) استفاده کنید. طرز تهیه جوشانده:

مواد را به یک ظرف کوچک فلزی اضافه کنید.
به مدت 15 دقیقه بجوشانید.
ظرف را با درب بسته و آب گوشت را بگذارید تا به مدت 30 دقیقه دم بکشد.
برای بهبود طعم می توانید قبل از استفاده عسل اضافه کنید.

ویدئو

در ابتدا فقط ورزشکاران از روش کاهش وزن با حذف مایعات اضافی برای ورود به دسته وزن مورد نظر استفاده می کردند. برای این منظور ، آنها از داروهای ادرار آور استفاده کردند - داروهای مدر خاص که برای درمان ادم ، مسمومیت ، فشار خون بالا و آسیب های سیستم ادراری نشان داده می شوند. بعدها ، زنان این ایده را پذیرفتند ، اما به جای مواد مخدر ، آنها شروع به استفاده از داروهای قومی کردند. آنها بر اساس گیاهان مدر هستند که چربی نمی سوزانند ، اما در عین حال با از بین بردن مایعات اضافی به کاهش وزن 2-3 کیلوگرم کمک می کنند.

داروهای مدر برای کاهش وزن در خانه

تمام داروهای ادرار آور به دو ماده مصنوعی و طبیعی تقسیم می شوند. دومی در دستور العمل های محلی برای کاهش وزن استفاده می شود. این ابزارها عبارتند از:

غذاهای مدر که می توانند به صورت خام مصرف شوند.
گیاهانی با اثر ادرار آور ، که برای تهیه چای ، تنتور و جوشانده استفاده می شود.

عمل آنها جلوگیری از جذب مجدد الکترولیت ها در توبول های کلیه است. با افزایش ترشح آنها ، میزان مایعات خارج شده نیز افزایش می یابد. یکی از مزایای اصلی دیورتیک های طبیعی این است که عوارض جانبی کمتری در مقایسه با داروها وجود دارد. درمان های مردمی نرم تر و ایمن تر هستند. همچنین مقرون به صرفه تر از داروها هستند زیرا به نسخه پزشک احتیاج ندارند. از دیگر مزایای دیورتیک های طبیعی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

اطمینان از نه تنها کاهش وزن ، بلکه همچنین کاهش پف.
کاهش فعالیت باکتریایی
تثبیت فشار خون ؛
پاکسازی روده و خون از سموم و سموم.
بهبود متابولیسم
عدم وجود اجزای تحریک کننده در ترکیب ؛
بهبود عملکرد اندام های داخلی ، از جمله قلب ؛
اثر ضد التهابی

اثر کاهش وزن در استفاده از داروهای قومی با اثر ادرار آور تأمین می شود. در نتیجه استفاده از آنها ، دفع ادرار بیشتر می شود ، که منجر به خارج شدن مایعات اضافی از بدن می شود. وزن آن 2-3 کیلوگرم است. وقتی این حجم آب از طریق ادرار دفع شود ، تورم فروکش می کند و باعث می شود قسمت های خاصی از بدن لاغرتر به نظر برسد. در همان زمان ، رسوبات چربی در جای خود باقی می مانند ، یعنی چین های کمر و باسن به جایی نمی رود.

قوانین کاربرد

اگر از قوانین استفاده از آنها اطلاع نداشته باشید حتی داروهای گیاهی نیز می توانند مضر باشند. اصلی ترین آن رعایت دوز و رژیم دوز مشخص شده در دستورالعمل های تهیه داروی مردمی است. قبل از شروع استفاده ، باید از نظر منع مصرف آزمایش شوید. برای انجام این کار ، ارزش دارد که به یک متخصص ارولوژی ، نفرولوژیست و آلرژی مراجعه کنید تا اجازه استفاده از داروهای قومی را دریافت کنید. چندین قانون استفاده دیگر ، ایمنی در درمان آنها را تضمین می کند:

مطالعه دقیق دستورالعمل های داروهای گیاهی دارویی ؛
استفاده از داروهای ادرار آور قبل از ساعت 4 بعدازظهر ، زیرا مصرف بعدی می تواند منجر به بی خوابی شود.
انطباق با رژیم آشامیدن - حداکثر 2 لیتر آب تمیز در روز ؛
حذف ورزش (فقط بیش از 45 دقیقه ایروبیک با شدت کم مجاز است) ؛
امتناع در هنگام مصرف داروهای مدر ادرار از بازدید از سونا ، ساحل ، سولاریوم ، حمام ؛
گنجاندن در رژیم غذایی کوکتل های سبز ساخته شده از خیار ، شوید ، کرفس ؛
رد نمک ، از آنجا که توسعه ادم بافت را تحریک می کند.
حذف از رژیم غذایی قهوه ، کاسنی ، چای ؛
امتناع از الکل (در کل دوره کاهش وزن و تا 72 ساعت دیگر پس از اتمام آن ممنوع است).

داروهای مدر مدر برای کاهش وزن در برخی شرایط برای سلامتی خطرناک است. برای جلوگیری از عوارض ، لازم است موارد منع مصرف داروهای مدر مدر قبل از شروع دوره کاهش وزن مورد مطالعه قرار گیرد:

bPH
هیپوکالمی
نفریت؛
نفروز
کم خونی
شیردهی
سن کمتر از 18 سال
بارداری؛
عدم تحمل فردی به اجزای درمان عامیانه.

گیاهان مدر برای کاهش وزن

لیست گیاهان ادرارآور گیاهان مختلفی را شامل می شود. آنها در دستور العمل های محلی هم به طور جداگانه و هم به صورت دمنوش های گیاهی از چندین ماده مختلف استفاده می شوند. گیاهان زیر دارای اثر ادرار آور هستند:

جوانه های توس
گل بابونه؛
جاودانه
گلهای linden؛
برگ چنار
ریشه عشق
ریشه بیدمشک؛
ریشه و دانه جعفری فرفری ؛
برگ lingonberry؛
ریشه کاسنی
tansy؛
رازیانه؛
خار شیر؛
مخمر سنت جان؛
گل ختمی
ابریشم ذرت
گزنه
دم اسب
پونه کوهی؛
صد ساله
نعناع
توت گل رز

خود چیدن گیاهان مزایای خود را دارد ، زیرا از طبیعی بودن مواد تشکیل دهنده و محل رشد آنها 100٪ مطمئن خواهید بود. طبق یکی از دستورالعمل ها می توانید یک مدر در خانه تهیه کنید:

8-10 شاخه جعفری برداشته ، آنها را کاملا آبکشی کنید ، سپس خشک کرده و ریز خرد کنید. مواد اولیه را با یک لیوان شیر بریزید. درون ظرف ضد فر بریزید ، داخل فر قرار دهید. نیمی از مایع را در دمای 200 درجه بخار کنید. بعد ، اجازه دهید ترکیب خنک شود ، فشرده شود. تزریق آماده نوشیدن 50 میلی لیتر در هر ساعت.
برگهای شاه توت را ریز خرد کنید - برای پخت و پز ، به 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. من مواد خام. چمن خرد شده را با 300 میلی لیتر آب جوش بریزید. در یک قابلمه ، محصول را روی آتش بگذارید ، بجوشد ، سپس 3 دقیقه بجوشد. قبل از استفاده صاف کنید. آبگوشت آماده را به 5 قسمت مساوی تقسیم کنید که در طول روز مصرف می شود.
برگهای زیادی از بسته نرم افزاری را خرد کنید تا 1 قاشق غذاخوری درست کنید. من مواد خام. یک لیوان آب جوش روی آن بریزید ، 5-6 ساعت بگذارید بماند. 0.5 قاشق غذاخوری نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید. این روش را روزی سه بار تکرار کنید.
3 قاشق غذاخوری آماده کنید. من زرشک خشک 1 لیتر آب جوش روی آن بریزید. حدود 10 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید و بگذارید آبگوشت به مدت 2 ساعت بماند. 2 گرم شکر وانیل و 2 قاشق غذاخوری را به طور جداگانه حل کنید. من معمول این را در آبگوشت بریزید. 0.25 قاشق غذاخوری مصرف کنید. هر بار قبل از غذا
ریشه های قاصدک تمیز و خشک را خرد کنید تا 2 قاشق غذاخوری درست کنید. من مواد خام. 1 قاشق غذاخوری را درون آن بریزید. اب. ظرف را بهمراه مواد داخل حمام آب قرار دهید ، به مدت 20 دقیقه بجوشانید و بگذارید یک شب بماند. نوشیدن 2 بار در روز قبل از غذا به مدت 2 قاشق غذاخوری. من ابگوشت.

گیاهان مدر قوی

برخی از گیاهان خاصیت ادرارآوری خاصی دارند. هنگام استفاده از آنها ، مهم است که عوارض جانبی احتمالی را بدانید. هنگامی که آنها ظاهر می شوند ، ارزش آن را دارد که دوز دارو را کاهش دهید ، یا استفاده از داروی مدر برای کاهش وزن را کاملا قطع کنید. این مربوط به علائم زیر است:

واکنش های آلرژیک؛
کمبود آب بدن
پوست خشک یا بثورات روی آن ؛
اصرار مداوم برای ادرار کردن بدون خروج ادرار.
افت شدید فشار ؛
تشنج

گیاهان قدرتمند با اثر ادرارآوری می توانند به شما در کاهش وزن قابل توجه کمک کنند ، اما در عین حال خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را افزایش می دهند. برای جلوگیری از عوارض ، شما باید دقیقاً طرح مصرف یک داروی مردمی را دنبال کنید. می توانید آن را طبق یکی از دستورهای زیر تهیه کنید:

یک ظرف لعابی بردارید ، 1 قاشق غذاخوری بگذارید. من زرشک در یک لیوان آب جوش ریخته ، روی آن را بپوشانید. ظرف را در حمام آب قرار دهید ، به مدت 30 دقیقه بجوشانید. سپس بگذارید به مدت 10 دقیقه دم بکشد ، سپس آبگوشت را فیلتر کرده و برگ ها را فشار دهید. آب را به 200 میلی لیتر اضافه کنید. آبگوشت را با دمای 0.25 قاشق غذاخوری گرم بنوشید. تا 4 بار در روز. بین وعده های غذایی در یخچال قرار دهید.
1 قاشق چایخوری برای 300 میلی لیتر آب جوشانده مصرف کنید. ریشه کاسنی خرد شده. مواد را در یک قابلمه مخلوط کنید ، آن را روی آتش بگذارید و ترکیب را به مدت 10-15 دقیقه بجوشانید. سرد بنوشید ، کل آبگوشت را در طول روز مصرف کنید.
برای یک لیوان آب 4 قاشق غذاخوری میل کنید. من دانه های کتان مواد را در قابلمه مخلوط کرده ، روی آتش بگذارید و بعد از جوش آمدن 3 دقیقه دم بکشید. سپس بگذارید آبگوشت خنک شود ، سپس فیلتر کنید. در طول روز 5 دوز مصرف کنید.
برای 500 میلی لیتر آب گرم ، اما نه آب جوش ، 3 قاشق غذاخوری بخورید. من برگ توس مواد را در یک کاسه لعابی مخلوط کرده ، روی آتش بگذارید. بعد از 3 دقیقه جوشیدن تیره شوید. وقتی محصول کمی خنک شد ، آن را صاف کنید. 100 میلی لیتر سه بار در روز مصرف کنید.
1 قاشق غذاخوری را با یک لیوان آب جوش بریزید. من ریشه های بیدمشک خرد شده. درب ظرف را ببندید ، در یک مکان گرم قرار داده و یا در یک قمقمه بریزید ، بگذارید 10 ساعت بماند. قبل از هر 3 وعده اصلی یک چهارم فنجان مصرف کنید.

مجموعه ادرار آور برای خروج مایعات

آماده سازی گیاهان را می توان به صورت آماده در داروخانه خریداری کرد. پزشکان حتی خرید چنین داروهایی را توصیه می کنند ، زیرا آنها فقط نسبتاً مناسب حاوی گیاهان ایمن هستند. این باعث جلوگیری از مصرف بیش از حد و عوارض دیورتیک های گیاهی می شود. داروهای گیاهی ادرار آور بدون نسخه در داروخانه به فروش می رسند ، اما هنوز هم باید در مورد استفاده از آنها با پزشک خود مشورت کنید. نمونه هایی از داروها:

مجموعه ادرار آور شماره 1 و شماره 2. 2 قاشق غذاخوری از جعبه بردارید. من گیاهان ، در یک قابلمه قرار داده ، یک لیوان آب جوش اضافه کنید. روی حرارت ملایم گرم کنید ، حدود نیم ساعت بپزید. سپس بگذارید به مدت 15 دقیقه بماند ، سپس فیلتر کنید ، مایع باقی مانده را فشرده کنید و حجم محصول را به 200 میلی لیتر برسانید. اگر هزینه ای را به صورت کیسه های فیلتر خریداری کرده اید ، پس باید همان کار را انجام دهید ، 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. آب جوش 1-2 کیسه. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. 3 بار در روز ، بهتر است نیم ساعت قبل از غذا بنوشید. دوره پذیرش 1 ماه است.
چای گیاهی Phytomix. یک کیسه باید با یک لیوان آب جوش دم شود ، پس از آن محصول به مدت 15 دقیقه باقی مانده است. کل حجم چای باید به 3 وعده مساوی تقسیم شود. در طول روز بعد از غذا مصرف می شوند. دوره پذیرش حداقل 1 ماه طول می کشد. در صورت لزوم ، می توان آن را تکرار کرد ، اما پس از 3 هفته وقفه.
مجموعه ادرار آور شماره 26. برای 1 لیوان آب جوش ، باید 1 کیسه فیلتر بگیرید. مواد را مخلوط کرده و بگذارید 15 دقیقه بماند. آبغوره را 1 قاشق غذاخوری گرم بنوشید. 2 بار در روز همراه با وعده های غذایی. این روش در طول ماه تکرار می شود.

چای های لاغری

گیاهان ادرار آور و چربی سوز برای کاهش وزن نه تنها در جوشانده ها ، بلکه در چای هایی که به راحتی آماده می شوند نیز وجود دارد. علاوه بر این ، مواد دیگری مانند عسل یا لیمو را می توان به ماده دوم اضافه کرد. آنها طعم نوشیدنی را بهبود می بخشند و نوشیدن آن را دلپذیر می کنند. چای های لاغری ادرار آور نه تنها از گیاهان تهیه می شوند ، بلکه براساس غلات و ادویه ها نیز تهیه می شوند. به عنوان مثال می توان به زنجبیل ، دارچین ، شوید و حتی سیر اشاره کرد. با مصرف نوشیدنی از آنها به جای چای معمولی ، می توانید ماهیانه 3-4 کیلوگرم وزن کم کنید.

از دانه های رازیانه

رازیانه در بین مردم شوید نامیده می شود. این یک گیاه چند ساله با ارتفاع 2 متر از خانواده کرفس است. یکی از ارزشمندترین خواص رازیانه رفع نفخ و یبوست است ، به همین دلیل از آن در درمان قولنج کودکان استفاده می شود. علاوه بر داروی ادرار آور ، دارای اثرات ضد اسپاسم ، کلریتیک ، ضد باکتری است. ساده ترین راه استفاده از دانه های این گیاه چای است. مواد لازم برای تهیه آن:

آب - 250 میلی لیتر
دانه های رازیانه - 2 قاشق چایخوری

در هنگام کاهش وزن ، رازیانه نه تنها به دلیل خاصیت ادرار آور مفید است ، بلکه به دلیل سرعت بخشیدن به متابولیسم ، کاهش اشتها و بهبود هضم غذا است. روش تهیه چای از مواد مشخص شده:

دانه های رازیانه را با استفاده از آسیاب قهوه یا هاون آسیاب کنید.
سپس روی آنها آب جوش ریخته و در قابلمه را روی آتش قرار دهید.
به مدت 4 دقیقه بپزید و سپس آن را بپوشانید.
به مدت 20 دقیقه اصرار کنید. نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی چای آماده بنوشید.

زنجبیل

کاهش وزن با زنجبیل با تحریک گرمازایی حاصل می شود - توانایی بدن برای گرم شدن از داخل. روند چربی سوزی مستقیماً به این بستگی دارد. علاوه بر این ، زنجبیل حاوی بسیاری از ویتامین های لازم برای کاهش وزن ، فعالیت آنزیم های گوارشی را افزایش می دهد و به شکل چای دارای ویژگی های ادرار آور است. برای تهیه یک نوشیدنی به موارد زیر احتیاج دارید:

آب - 0.5 لیتر
ریشه زنجبیل - وزن حدود 80-100 گرم

قبل از تهیه چنین چای ، لازم است بدانید که در صورت بروز زخم معده ، سیروز کبدی ، هپاتیت ، فشار خون و سنگ صفراوی منع مصرف آن وجود ندارد. زنان نباید در دوران قاعدگی خود از این نوشیدنی استفاده کنند. روش تهیه چای زنجبیل:

ریشه زنجبیل پوست کنده را رنده کرده و در قابلمه قرار دهید.
آنجا آب بریزید. ظرف را روی آتش بگذارید.
صبر کنید تا جوش بیاید ، سپس شعله را به حداقل برسانید.
چای را حدود 10 دقیقه بپزید ، سپس فیلتر کنید.
در صورت تمایل 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. عسل یا آب نصف لیمو.
در طول روز به جای چای معمولی بنوشید.

محصولاتی با اثر ادرار آور

برای ایجاد اثر ادرار آور ، نه تنها گیاهان ، بلکه برخی محصولات نیز استفاده می شود. آنها همچنین در گروه مدرهای طبیعی قرار دارند ، زیرا میزان مایعات دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهند. اگر چنین غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید ، می توانید در طی 7-10 روز کاهش وزن 2-3 کیلوگرمی را مشاهده کنید. تأثیر مشابهی داشته باشید:

جلبک دریایی
خربزه
ویبرنوم
سیب زمینیها؛
زغال اخته
لیمو؛
چغندر
آلو خشک
هندوانه؛
زردآلو خشک؛
کفیر
بلغور جو دوسر
چای سبز؛
خیارها؛
بادمجان؛
مارچوبه ، شوید و سایر سبزیجات ؛
کلم؛
ترب کوهی.