Երեխաների առողջություն մանկապարտեզներում: Մանկապարտեզում երեխաների առողջության ամրապնդում

«Երեխայի առողջ ապրելակերպ Նախադպրոցական տարիքի տարիքը. Նախադպրոցականի առողջ ապրելակերպի հիմնական ասպեկտները »

Ներկայումս ուսուցիչների առջեւ ծառացած առաջնահերթ խնդիրներից մեկը պահպանելն է Առողջապահություն Երեխաները դաստիարակության եւ ուսուցման գործընթացում:

Մշակութային վաղ ձեւավորման խնդիրը Առողջություն Իրական, ժամանակին եւ բարդ: Մինչեւ 7 տարեկան մարդը զարգացնելու հսկայական միջոց է անցնում, չկրկնվելով հետագա ամբողջ ընթացքում Կյանք, Այս ժամանակահատվածում դրվում է օրգանների ինտենսիվ զարգացումը եւ մարմնի ֆունկցիոնալ համակարգերի ձեւավորումը Անձի հիմնական հատկությունները, վերաբերմունք ձեր եւ ուրիշների նկատմամբ: Այս փուլում կարեւոր է երեխաների մոտ ձեւավորվել գիտելիքների բազան եւ գործնական հմտությունները Առողջ ապրելակերպ, տեղյակ լինելով համակարգված ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտի անհրաժեշտության մասին:

Ինչ կախված է Երեխայի առողջություն? Առողջապահություն կախված է ժառանգական գործոնների 20% -ից, 20% -ով `արտաքին միջավայրի պայմաններով, I.E. Էկոլոգիա, 10% -ով` առողջապահական համակարգի գործունեությունից, իսկ անձից, 50% -ով ապրելակերպորը նա տանում է: Եթե \u200b\u200bառաջին 50% -ը ՄենքՈւսուցիչները չեն կարող ազդել, ապա մնացած 50% -ը կարող ենք եւ պետք է տամ մեր աշակերտներին:

Քանի որ տակ Առողջ ապրելակերպ Դա հասկացվում է մարդու ակտիվ գործունեությամբ, որն ուղղված է պահպանմանը եւ կատարելագործմանը Առողջապահություն, այս գործունեությունը պետք է ներառի այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են Պատշաճ սնուցում, ռացիոնալ շարժիչային գործունեություն, մարմինը կարծրացնելը եւ կայուն հոգեբուժական վիճակի պահպանումը: Այս բաղադրիչները պետք է դրվեն Նախադպրոցականի առողջ ապրելակերպի հիմնադրման հիմքը.

Նախադպրոցական տարիքի երեխայի առողջ ապրելակերպի հիմնական ասպեկտները:

Անհրաժեշտ է, որպեսզի երեխաները ունենան համակարգված շարժվելու հնարավորություն: Դա անելու համար հարկավոր է նպաստել զարգացմանը Հիմնական Շարժիչային հատկություններ, ամբողջ օրը պահպանեք բարձր մակարդակ: Այնուամենայնիվ, դա պետք է հիշել, որ Նախադպրոցականների առողջ ապրելակերպ Այն ստանձնում է ակտիվ եւ հանգիստ խաղերի այլընտրանք, ուստի պետք է փրկվի ավտոտրանսպորտային գործունեության եւ հանգստի միջեւ ողջամիտ հավասարակշռությունը:

Կազմակերպության ձեւերը Առողջական աշխատանքներն ենԵրեխաների անկախ գործունեություն, բջջային խաղեր, առավոտյան մարմնամարզություն, շարժիչ wellness fizkultminutki, վարժություն օր օր քնելուց հետո, վարժություն, որը զուգորդվում էր կոշտ ընթացակարգերի, զբոսանքի, մարզական արձակուրդների հետ, Առողջություն Ընթացակարգերը ջրային միջավայրում (լողավազան).

Հիգիենիկ մշակույթը նույնքան կարեւոր է մարդու համար, ինչպես նաեւ խոսելու, կարդալու ունակությունը: Կարեւոր է դա Երեխա հրավիրվածՈր իր մարմնում օրգաններ, ավելորդ գերատեսչություններ չկան, տգեղ, որ մարմնի բոլոր մասերը պետք է հավասարապես խնամեն եւ հիմնականում պարունակում են մաքուր: Երեխային սովորեցնել այն փաստը, որ նա ունի իր հաշվարկը, իր անկողինը, թաշկինակը, նրա սրբիչը, իր ատամի խոզանակը: Երեխաներին հասկանաք, որ մարմնի մաքրության պահպանումը կարեւոր է ոչ միայն անձնական պաշտպանության համար Առողջապահություն, Ինչպես նաեւ Ուրիշների առողջությունը.

Դասընթացներ կազմակերպելու ոչ միայն դասարանում, այլեւ ամեն օր ԿյանքԵրբ կան իրավիճակներ, որոնք երեխաներին խրախուսում են որոշում կայացնել այս հարցի վերաբերյալ: Անհրաժեշտ է լուրջ ուշադրություն դարձնել մշակութային եւ հիգիենիկ հմտություններին, ձեւավորել օրորական խոռոչի ճիշտ լվացման, սրբիչի, խոռոչի սովորություններ, օգտագործելով քթի թաշկինակ, հազի եւ փռշտոցների պատշաճ պահվածք:

Կարծրացում - առավելագույնը Արդյունավետ մեթոդներ Բարելավել երեխաների մարմնի դիմադրությունը օդի ջերմաստիճանում կտրուկ տատանումներով եւ, ամենակարեւորը, այսպես կոչված ցրտերը: Օգտագործվում են կարծրացման, բնապահպանական գործոնների համար `օդը, ջուրը, արեւը: Գլխավոր Ուսումնական սկզբունքը աստիճանական ազդեցություն է հանդիսանում վերապատրաստման գործոնների մարմնի վրա, աճող ուժի եւ տեւողության ազդեցության դեմ պայքարի մարմնի վրա:

Պահանջվող մի քանիսը կան կանոններ:

Նախ, ցանկացած ծանրացուցիչ ընթացակարգեր պետք է իրականացվեն համակարգված: Իրենց վարքի անկանոն պահվածքով մարմինը չի կարող մշակել անհրաժեշտ արձագանքները: Կարծրացումը չի կարող իրականացվել այնպես, ինչպես եղել է: Եթե \u200b\u200bարդուկման ընթացակարգերը դադարեք (սովորաբար ցուրտ սեզոնում, մարմնի դիմադրությունը նվազում է: Հետեւաբար, տարվա սեզոնի հետ կապված պայմանները փոխելու ժամանակ չպետք է չեղյալ համարեք դրանք:

Երկրորդ, պետք է նկատվել աստիճանականության սկզբունքը նյարդայնացնող հետեւանքների ուժի բարձրացման գործում: Դա անհրաժեշտ է մարմնի հաջող հարմարվելու համար պայմանների փոփոխության համար: Հատկապես կարեւոր աստիճանականությունը վաղաժամկետ երեխաներին Տարիք, որի մարմինը ի վիճակի չէ արագ արձագանքել սառը գործոններին:

Երրորդ, շատ կարեւոր է հաշվի առնել անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունները երեխաՆրա արձագանքը օգտագործված խթաններին: Կարծրացումը կարող է իրականացվել միայն դրական պայմաններով Երեխա ընթացակարգին.

Անհրաժեշտ է հաշվի առնել պետությունը Երեխայի առողջություն, նրա բարձրագույն նյարդային գործունեության առանձնահատկությունները: Ավելի մեղմ է թուլացած եւ հաճախ հիվանդ երեխաներին:

Ձմռանը երեխաները ավելի հավանական են, քան ջերմ սեզոնում նրանք հիվանդ են տարբեր մրգերից: Որպեսզի հիվանդությունների քանակը լինի նվազագույն, հատուկ կանխարգելիչ գործողություններ են իրականացվում:

Երեխաների ցրտերի կանխարգելումը ներառում է երեխաների իմունիզացիան, վիտամինի, հոմեոպաթիկ եւ այլն ընդունելության նախապատրաստությունները, որոնք նպաստում են երեխաների անձեռնմխելիության բարձրացմանը. Սիստեմատիկ օդափոխություն, եռամսյակ եւ տարածքի թաց մաքրում. Հարդինգ երեխաներ; Կանոնավոր վարժություն եւ բացօթյա զբոսանքներ:

Էական ազդեցություն Երեխայի առողջություն Այն ունի օդային սենյակ: Մաքուր եւ մաքուր օդում երեխաների անհրաժեշտությունը շատ մեծ է, քանի որ շնչառական շարժումների բարձր հաճախականությունը եւ փոքր քանակությունը համակցված են թթվածնի մեծ անհրաժեշտության հետ: Շնչառական եւ ձայնային ապարատի հիվանդությունների կանխարգելման գործում մեծ դեր է խաղում ճիշտ շնչառությամբ `քթի միջոցով: Քթի շնչառությամբ օդը, նախքան լարիամը, բրոնխը եւ լույսը մտնելը, անցնում է նեղ, ոլորուն քթի ճանապարհներով, որտեղ մաքրված է փոշուց, միկրոբներից եւ այլ վնասակար կեղտերից, խոնավացրած եւ տաքացրած: Դա տեղի չի ունենում բերանի միջով շնչելիս:

Միայն մանկապարտեզի եւ ընտանիքի համատեղ ջանքերը կարող են հասնել երեխաների վնասվածքների մակարդակի նվազմանը:

Վաղ մանկության մեջ (1-3 տարի) Հիմնական զարգացման մեջ երեխա Դա շրջապատող իրականության անկախ գիտելիքների ցանկությունն է: Պահպանում Շարժիչային հմտություններ սրա երեխաների մեջ Տարիք(Քայլում, բարձրանում, վազում) ձեւավորման փուլում են: Դրա հասցումը Տարիք Պաշտպանվել է ամենապարզ շարժիչային հմտությունների անբավարար զարգացումը, անխուսափելիությունը շրջակա միջավայրում նավարկելու համար:

ՄԱՆԿԱԿԱՆ Բ. Տարիք 4-6 տարի ձեւավորվում է ինքնաճանաչման նախնական ձեւերը, իր կարիքները ինքնուրույն բավարարելու ցանկությունը, առանց մեծերի գործողության: Այնուամենայնիվ, շրջակա միջավայրի իմացության պակասը, սեփական փորձը պատճառը այն պատճառն է, որ երեխաները ձեռնարկվում են կատարելու գործողություններ, որոնք դեռ չեն տիրապետել լիարժեքին, ինչը դեռեւս չափազանց բարդ է նրանց համար:

Ֆիզիկական զարգացում երեխա Դա անհրաժեշտ է վնասվածքի կանխարգելման մեջ: Ստեղծվել է, որ լավ զարգացած երեխաները, հմայքը, շարժումների լավ համակարգմամբ, հազվադեպ են վնասվածքներ ստանում: Հետեւաբար անհրաժեշտ է զգալի ուշադրություն դարձնել երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությանը: Հաշվի առնելով, որ հաճախ վնասվածքի աղբյուրը երեխաՀասակակիցները դառնում են, կարեւոր է երեխաներին դաստիարակել մարդկության զգացողություն, ուրիշների հանդեպ բարություն, ներառյալ այլ երեխաներ:

Հատուկ նշանակություն պետք է վճարվի պահվածքների անվտանգ հմտությունների ձեւավորմանը: Այդ նպատակով հնարավոր է անցկացնել թեմատիկ խաղեր եւ դասընթացներ, որոնց վրա երեխաները վերապատրաստվում են հմտություններով: Մկրատների բեռնաթափում, ասեղներ, մյուսներ

Քննարկվում են կենցաղային կտրում եւ սուր առարկաներ, պատմություններ, նկարներ, որոնք ցույց են տալիս ցանկացած տրավմատիկ իրավիճակներ Երեխաների կյանքը.

Ճիշտ, համապատասխան Երեխայի տարիքը ուժեղացվում է առողջության կողմիցապահովում է արդյունավետություն, հաջող իրականացում Տարբեր գործողություններ, Պաշտպանում է գերբեռնվածությունից: Կ. երեխա, սովորեցված է խիստ ժամանակացույցին, սննդի անհրաժեշտությունը, քունը, հանգստանում է որոշակի ընդմիջումներից հետո եւ ուղեկցվում է բոլոր ներքին օրգանների գործունեության ռիթմիկ փոփոխություններով: Մարմինը նախապես կազմաձեւված է առաջիկա գործունեության համար:

Օրվա ընթացքում գործունեության եւ արդյունավետության ընթացքում Երեխան նույնը չէ, Նրանց թանկացումը նշվում է 8-12 ժամ եւ 16-18 ժամով, իսկ նվազագույն կատարողականի ժամկետը ընկնում է 14-16 ժամվա ընթացքում: Պատահական չէ, որ երեխաների առաջին կիսամյակում ծրագրվում են դասեր օր, արդյունավետ կատարման ժամերին:

Օրվա հիգիենիկ պահանջները պատասխանելու համար համապատասխան ֆիզիկական դաստիարակություն, քնի բավարար տեւողություն եւ ողջամիտ սնուցում `նորմալ աճի եւ զարգացման բանալին երեխա.

Երեխաների ռացիոնալ սնունդը մեկն է Հիմնական Արտաքին բնապահպանական գործոններ, որոնք սահմանում են նորմալ զարգացումը երեխա, Այն առավել անմիջական ազդեցություն է ունենում Կենսական գործունեություն, Բարձրությունը, վիճակը Երեխայի առողջություն, մեծացնում է դիմադրությունը տարբեր բացասական հետեւանքների: Սննդառության նման բաղադրիչի կարեւորության պատճառով, որպես օրինաչափություն, հանգստյան օրերին եւ արձակուրդներին, ծնողներին պետք է խորհուրդ տա հավատարիմ մնալ նույն ճաշի ժամանակացույցին, որքան ներս Նախադպրոցական հաստատություն .

Քաղաքային բյուջեի նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն «Սարատովի մարզի Կրասնոարեսկի շրջանի մանկապարտեզ Սոսնովկա»

«Երեխաների առողջությունը Dow- ում»

Պատրաստի Gritsai Natalia Vasilyevna

2016 թ

«Ես չեմ վախենում կրկին ու կրկին կրկնել.

Առողջապահությունը ամենակարեւորն է

Աշխատանքի կարիերա: Ուրախությունից

Նրանց հոգեւոր կյանքը կախված է երեխաների ուրախությունից

Աշխարհահերտ, մտավոր զարգացում,

Գիտելիքի ուժը, հավատը իրենց ուժի մեջ »:

Վ.Ա. Սուխոմլինսկին

Նախադպրոցական տարիքը խելամիտ է լինել մարդու անհատականության ձեւավորման գործընթացում ամենակարեւոր ժամանակահատվածը: Այս տարիքում ավելի ինտենսիվ զարգացեք Տարբեր կարողություններՁեւավորվում են մաթեմատիկական հատկություններ, արտադրվում են հատկություններ: Այս տարիքում է, որ պայմանավորված է եւ ամրապնդվում է երեխայի արդյունավետ մասնակցության համար անհրաժեշտ ֆիզիկական հատկությունների առողջության եւ զարգացման հիմքը, որն իր հերթին ստեղծում է պայմաններ ակտիվ եւ ուղղորդման ձեւավորման համար եւ հոգեկան գործառույթների զարգացում եւ նախակրթարանի մտավոր ունակություններ:

Ինչ է առողջությունը: Եկեք դիմենք «ռուսաց լեզվի բառարան» S.I. Օզեգովա. «Մարմնի ճիշտ, նորմալ գործունեությունը»: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կանոնադրությունը նշում է, որ առողջությունը ոչ միայն հիվանդությունների կամ ֆիզիկական թերությունների բացակայությունն է, այլեւ լիարժեք ֆիզիկական, հոգեկան եւ սոցիալական բարեկեցությունը: Այդ իսկ պատճառով առողջության խնդիրը պետք է դիտարկել լայն սոցիալական տեսանկյունից:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության կարգավիճակի վերլուծությունը ցույց է տալիս, որ վերջին տասնամյակում բացարձակապես առողջ երեխաների թիվը նվազել է 23-ից 15% -ից, իսկ քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող երեխաների թիվը աճել է 16-ից 17.3%: Միջին հաշվով, Ռուսաստանը յուրաքանչյուր նախադպրոցական տարիքի համար կազմում է տարեկան առնվազն երկու հիվանդություն: Երեխաների մոտ 20-27% -ը պատկանում է կատեգորիայի հաճախ եւ սիրելի հիվանդ: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների գրեթե 90% -ը ստանդարտ շեղումներ ունի մկանային-կմախքային համակարգի կառուցվածքում `կեցվածքի, հարթահարկ, ոչ հավասարակշռության մկանային երանգի, որովայնի մկանների թուլության տարածումը, ստատիկ եւ դինամիկ շարժումների հարաբերակցության ոչ օպտիմալությունը: Նախադպրոցական ավագ երեխաների 20-30% -ում նկատվում են նեւրոտիկ դրսեւորումներ: Ըստ կանխատեսումների, այս երեխաների 85% -ը սրտանոթային հիվանդություններ ունեցող հնարավոր հիվանդներ են: Երեխաների մոտ 50% -ը հոգեգրացման կարիք ունի եւ բնութագրվում է լուրջ հոգեբանական անբարենպաստությամբ: Գերակշռող մեծամասնության մեջ նախադպրոցական դարաշրջանից սկսած երեխաները կրում են շարժումների պակաս եւ անձեռնմխելիության կրճատմամբ: Նրանց մկանային բեռը նվազում է օբյեկտիվ պատճառներով. Երեխաները գրեթե չունեն բջջային խաղեր խաղալու ընթացքում, իսկ որոշ ծնողներ չափազանց մեծանում են իրենց երեխաների մտավոր զարգացումը (համակարգչային խաղեր, այցելելով տարբեր շրջանակներ):

Վերոնշյալ արդյունքները հստակ նշում են այն խնդիրների սոցիալոգիկ մակարդակը, որոնք առաջանում են նախադպրոցական հաստատությունների աշխատակիցների առջեւ, որը նախատեսված է առողջ երեխային, որն ունի օպտիմալ ֆիզիկական եւ մտավոր զարգացում, որը համապատասխանում է հասարակության սոցիալական պահանջին:

Անվիճելի է, որ մանկապարտեզի հիմնական խնդիրն է երեխային պատրաստել անկախ կյանքի համար, տալով նրան անհրաժեշտ հմտություններ, որոշակի սովորություններ բարձրացնելու համար: Բայց կարող է յուրաքանչյուր մասնագիտական \u200b\u200bպատրաստված ուսուցիչ, պարզապես մեծահասակ պատասխանատու անձնավորություն, անկախ իր աշակերտների առողջության անբարենպաստ վիճակից, նրա առաջադեմ վատթարացումը: Այս հարցի պատասխաններից մեկը եւ դարձել է առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաների կրթական հաստատության ուսուցիչների պահանջարկը:

Առողջապահական տեխնոլոգիաներ. Հայեցակարգ, նպատակ եւ խնդիր

Նախքան սկսեք խոսել առողջապահական տեխնոլոգիաների մասին, մենք սահմանում ենք «Տեխնոլոգիա» հասկացությունը: Տեխնոլոգիան ուսուցչի մասնագիտական \u200b\u200bգործունեության գործիք է, համապատասխանաբար, բնութագրվում է բարձրորակ ածականով `մանկավարժական: Մանկավարժական տեխնոլոգիաների էությունը այն է, որ այն ունի արտասանված փուլ (քայլ առ քայլ), յուրաքանչյուր փուլում ներառում է որոշակի մասնագիտական \u200b\u200bգործողությունների մի շարք, ինչը ուսուցիչին նույնիսկ նախագծման գործընթացում թույլ է տալիս կանխատեսել իրենց մասնագիտական \u200b\u200bմիջանկյալ եւ վերջնական արդյունքները Մանկավարժական գործունեություն: Մանկավարժական տեխնոլոգիան առանձնանում է. Թիրախի եւ առաջադրանքների առանձնահատկությունն ու հստակությունը, քայլերի առկայությունը. Առաջնային ախտորոշում; դրա իրականացման համար կալանավորումը, ձեւերը, մեթոդները եւ տեխնիկան. որոշակի տրամաբանության մեջ մի շարք միջոցների օգտագործումը `միջանկյալ ախտորոշման կազմակերպման համար` նշված նպատակին հասնելու համար. Նպատակը հասնելու վերջնական ախտորոշումը, արդյունքների չափանիշների գնահատումը: (Այս սահմանումը առաջարկվում է Derkun V.A.-Kand.bed.nuk)

Որոնք են առողջության պահպանման տեխնոլոգիաները:

Նախադպրոցական կրթության ոլորտում ջեռուցման տեխնոլոգիա. Տեխնոլոգիաներ, որոնք ուղղված են ժամանակակից նախադպրոցական կրթության առաջնահերթ խնդիրը `մանկավարժական գործընթացի առարկաների պահպանման, պահպանման եւ հարստացման խնդիր: Երեխաներ, ուսուցիչներ եւ ծնողներ:

Նախադպրոցական կրթության ոլորտում առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների նպատակը կիրառվում է երեխայի համար `իրական առողջության բարձր մակարդակի ապահովում մանկապարտեզի աշակերտին եւ վալեոլոգիական մշակույթի դաստիարակությունը` որպես աֆեկտիվ երեխայի հարաբերությունների եւ կյանքի գիտակցված երեխայի հարաբերությունների հավաքածու Անձը, առողջության եւ հմտությունների իմացություն, պաշտպանելու, պահպանելու եւ պահպանելու համար, նախադպրոցականին, որը թույլ է տալիս նախադպրոցականին, այն ինքնուրույն եւ արդյունավետորեն լուծում է առողջ ապրելակերպի եւ հոգեբանական ինքնօգնության տրամադրման խնդիրները եւ աջակցություն: Մեծահասակների հետ կապված `առողջապահական մշակույթի ձեւավորումը, ներառյալ մասնագիտական \u200b\u200bառողջության մշակույթը Մանկավարժներ եւ ծնողների վալեոլոգիական կրթություն:

Dow- ում կարելի է մշակել «Առողջության տեխնոլոգիա», որի խնդիրներն են.

1. Երեխաների առողջության պահպանում եւ ամրապնդում `հիմնվելով մանկապարտեզին մատչելի ֆիզիկական դաստիարակչական գործակալների ինտեգրված եւ համակարգված օգտագործման վրա, մաքուր օդում շարժիչային գործունեության օպտիմալացում:

2. Երեխաների ակտիվ դիրքի ապահովում առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ գիտելիք ձեռք բերելու գործընթացում:

3. Ընտանիքի կառուցողական գործընկերությունը, մանկավարժական թիմը եւ երեխաները իրենց առողջության ամրապնդման, ստեղծագործական ներուժի զարգացման գործում:

Dow- ում օգտագործված առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների տեսակները

Նախադպրոցական կրթության ոլորտում առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների տեսակները. Առողջապահական տեխնոլոգիաների դասակարգումը նպատակների գերիշխանության եւ լուծված խնդիրների գերիշխանության, ինչպես նաեւ մանկավարժական գործընթացի առարկաների առողջության առաջատար միջոցների առաջատար միջոցների վրա:

Մեր մանկապարտեզում ջեռուցման գործունեությունն իրականացվում է հետեւյալ ձեւերով.

Բժշկական եւ կանխարգելիչ տեխնոլոգիա

Բժշկական եւ պրոֆիլակտիկ գործողություններն ապահովում են երեխաների առողջության պահպանման եւ մեծացմանը բժշկական անձնակազմի ղեկավարությամբ բնակվում եւ բժշկական պահանջներին համապատասխան եւ բժշկական հաստատություններում:

Այս գործունեության առաջադրանքները.

Երեխաների առողջության մոնիտորինգի եւ օպտիմիզացման առաջարկությունների մշակում Երեխայի առողջություն;

Երեխաների սննդի կազմակերպում եւ վերահսկում, ֆիզիկական զարգացում, կարծրացում;

Երեխայի մարմնի դիմադրությանը նպաստող կանխարգելիչ միջոցառումների կազմակերպում (օրինակ, պատվաստում, ողողում են կոկորդը հակաբորբոքային խոտաբույսերով, հարմարվողականության ընթացքում մեղմ ռեժիմով):

Սանիտարական եւ համաճարակաբանական չափանիշների պահանջների ապահովման եւ աջակցության կազմակերպում `Սան Քորս

Առողջապահության միջոցների կազմակերպում Dow- ում:

Առողջության վիճակի եւ երեխաների ֆիզիկական զարգացման մոնիտորինգը իրականացվում է մանկապարտեզի բժշկական մասնագետների կողմից: Dow- ում երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության վրա գտնվող բոլոր աշխատանքները հիմնված են առողջության վիճակում իրենց ֆիզիկական պատրաստվածության եւ առկա շեղումների վրա: Դրա համար, անհատական \u200b\u200bբժշկական քարտեզների հիման վրա, նախադպրոցական բժիշկը յուրաքանչյուր տարիքային խմբի համար վահանակային հաստատություն է, որն օգնում է ուսուցիչներին եւ բժշկական մասնագետներին ունենալ առանձին, բոլոր խմբի երեխաների եւ յուրաքանչյուր երեխայի առողջության վիճակի մասին , Վերլուծության այս սխեման եւ հատուկ առաջարկությունները գրանցվում են «Առողջության ամսագիր» խմբում `« Երեխայի անհատական \u200b\u200bճանապարհ ».

Ֆիզիկական եւ առողջության տեխնոլոգիա

Ֆիզիկական եւ հանգստի գործողությունները ուղղված են ֆիզիկական զարգացմանը եւ երեխայի առողջության ամրապնդմանը:

Այս գործունեության առաջադրանքները.

Ֆիզիկական հատկությունների զարգացում.

Շարժիչային գործունեության վերահսկում եւ ձեւավորում Ֆիզիկական կուլտուրա Նախադպրոցականներ,

Պատշաճ կեցվածքների ձեւավորում, մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումների կանխարգելում.

Ամենօրյա ֆիզիկական գործունեության սովորության կրթություն.

Ապաքինվելով կարծրացման միջոցով կարծրացման միջոցով: Ֆիզիկական եւ հանգստի միջոցառումներն իրականացնում են ֆիզիկական կուլտուրայի ուսուցչի կողմից ֆիզկուլտուրայի դասարաններում, ինչպես նաեւ ուսուցիչներ `տարբեր մարմնամարզության, ֆիզիկական գրոհների, դինամիկ դադարների ձեւով եւ այլն:

Երեխայի սոցիալական եւ հոգեբանական բարեկեցությունը ապահովելու տեխնոլոգիա.

Այս գործունեության խնդիրն է ապահովել երեխայի հուզական հարմարավետությունն ու դրական հոգեբանական բարեկեցությունը մանկապարտեզում, ընտանիքում, ընտանիքի հասակակիցների եւ մեծահասակների հետ շփվելու գործընթացում. Նախակրթարանի սոցիալ-հուզական բարեկեցության ապահովում, որովհետեւ Զգացմունքային վերաբերմունքը, հոգեկան բարեկեցությունը, երեխաների ուրախ տրամադրությունը կարեւոր են նրանց առողջության համար: Իր գործունեության մեջ «Աջակցության ծառայությունը» առաջնորդվում է բժշկական եւ հոգեբանական եւ մանկավարժական ծառայության կանոնակարգով եւ նպատակ ունի նախադպրոցական հաստատությունում ստեղծել մեծ համակարգ, երեխաների զարգացման համար `հաշվի առնելով տարիքային եւ անհատական \u200b\u200bբնութագրերը , սոմատիկ եւ հոգեկան առողջության վիճակը: Այս համակարգում շփվում են ախտորոշիչ, խորհրդատվական, ուղղիչ, կրթական, բժշկական եւ պրոֆիլակտիկ եւ սոցիալական ուղղություններ:

Առողջապահության եւ առողջապահության ուսուցիչների տեխնոլոգիաներ

Երեխաների առողջությունը բարելավելու համար նրանց բարենպաստ ֆիզիկական զարգացումը ազդում է մանկապարտեզում երեխայի կյանքի ամբողջ կյանքի ընթացքում, մեծահասակների նկատմամբ մեծահասակների նկատմամբ հոգատար եւ ուշադիր վերաբերմունք, յուրաքանչյուրի համար ամբողջ թիմի պատասխանատվության զգացում: Հետեւաբար, մեր DEW- ում մեծ ուշադրություն է հատկացվում խմբերի անձնակազմի ընտրությանը եւ հավասարեցմանը, հաշվի առնելով նրանց բիզնեսը, փորձը եւ հոգեբանական համատեղելիությունը: Հիշելով, որ ֆիզիկական զարգացման արդյունքները հիմնականում կախված են ուսուցիչների մասնագիտական \u200b\u200bվերապատրաստից, նրանց մանկավարժական գիտելիքներից, մտածված են հմտության բարելավման վերաբերյալ համապարփակ մեթոդական աշխատանքների համակարգ:

Երեխայի առողջությունը պահպանող, երեխայի առողջության եւ ծնողների մեծացմանը, առաջին հերթին, պետք է առողջ լինեն առողջություն, վալեոլոգիական գիտելիքներ ունենա, ոչ թե աշխատանքի անհանգստություն, պետք է կարողանա օբյեկտիվ գնահատել մասնագիտական \u200b\u200bգործունեության, ոչ-ոքի պլան `ինքնորոշման պլան եւ անցնել դրա իրականացմանը.

Ծնողների վալեոլոգիական լուսավորության տեխնոլոգիաներ .

Երեխայի հիմնական մանկավարժներն են ծնողները: Ինչպես ճիշտ է կազմակերպվում երեխայի օրվա ռեժիմը, ինչ ուշադրություն է դարձնում ծնողների առողջության պահպանումը, դրա տրամադրությունը կախված է ֆիզիկական հարմարավետության վիճակից: Երեխայի առողջ ապրելակերպը, որին նա ներգրավված է կրթական հաստատության մեջ, կարող է տանը առօրյա աջակցություն գտնել, այնուհետեւ շտկել այն, կամ այնուհետեւ ստացված տեղեկատվությունը կլինի ավելորդ եւ երեխան:

Տեղեկատվական եւ կրթական գործունեությունն արտահայտվում է ծնողներից առողջ ապրելակերպի ձեւավորմամբ, ինչպես նաեւ նախադպրոցական հաստատությունում ֆիզիկական դաստիարակության վրա աշխատանքի տարբեր ձեւեր ունեցող ծնողների ծանոթության մեջ, տեղեկացնելով առողջապահության եւ ֆիզիկական զարգացման վիճակի մասին, իրենց երեխայի շարժիչ պատրաստվածության մակարդակը. Ծնողներին ներգրավելը `մասնակցելու տարբեր համաֆինանսական ժամանցի եւ արձակուրդների:

Երեխաներում առողջ ապրելակերպի ձեւավորման համար ծնողների հետ համագործակցելու համար մենք մշակել ենք միջոցառումների համակարգ, որին.

Ծնողների հանդիպումներ

Խորհրդատվություն,

Գիտաժողովներ

մրցույթներ

Սպորտային արձակուրդներ

Արձակուրդների առողջություն

Ընտանեկան ակումբ

Բջջային թղթապանակներ,

խոսակցություններ

Ուսուցչի անձնական օրինակ,

Ծնողների հետ աշխատանքի ոչ ավանդական ձեւեր,

Գործնական շոուներ (սեմինարներ)

Առողջ խնայող կրթական տեխնոլոգիաներ:

Այս տեսակի գործունեությունը ներառում է վալեոլոգիական մշակույթի կամ առողջության մշակույթի, նախադպրոցականների դաստիարակություն: Դրա նպատակը երեխաների մոտ ձեւավորվելն է առողջության եւ կյանքի նկատմամբ գիտակցված երեխայի վերաբերմունքը, դրա պաշտպանության եւ հմտությունների զարգացման վերաբերյալ գիտելիքների կուտակումը:

Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաները ամենակարեւորն են բոլոր հայտնի տեխնոլոգիաների շարքում `երեխաների առողջության վրա ազդեցության աստիճանի համաձայն: Հիմնական նշանը հոգեբանական եւ մանկավարժական տեխնիկայի օգտագործումն է, մեթոդները, զարգացող խնդիրների լուծմանն ուղղված մոտեցումները:

Կրթական գործողությունները ներգրավում են նախադպրոցականների հետ դասարաններն ու խոսակցությունները օրվա ռեժիմին համապատասխանելու անհրաժեշտության, հիգիենիկ եւ շարժիչ մշակույթի, դրա ամրապնդման, մարմնի գործունեության կանոնների եւ նրա հուզմունքի կանոնների կարեւորության համար Ձեռք բերեք մշակույթի եւ առողջ ապրելակերպի հմտություններ, անվտանգ պահվածքի կանոնների իմացություն եւ չնախատեսված իրավիճակներում ողջամիտ գործողություններ:

Առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների հիման վրա երեխայի առողջ ապրելակերպի պատրաստումը պետք է առաջնային լինի նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար յուրաքանչյուր ուսումնական հաստատության գործունեության մեջ:

Նախադպրոցական հաստատությունում հանգստի ձեւեր

Նախադպրոցական հաստատությունը ամեն օր բոլոր տարիքային խմբերում տրամադրում է երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության մի քանի ձեւեր, որոնք նպաստում են առողջության խթանմանը եւ թույլ են տալիս օրվա ընթացքում երեխաների անհրաժեշտ շարժիչային գործունեությունը:

Հատուկ ուշադրություն է դարձվում գրառմանըՀարդերի ընթացակարգեր , նպաստելով առողջության բարելավմանը եւ նվազեցնել հիվանդացությունը: Հարդինգ իրադարձությունները նույնքան կարեւոր են բաղադրիչ Ֆիզիկական կուլտուրական, նպաստում է առողջ ապրելակերպի պարտադիր պայմանների եւ սովորությունների ստեղծմանը: Մեր օգտագործած կարծրացման համակարգը նախատեսում է տարբեր ձեւեր եւ մեթոդներ, ինչպես նաեւ փոփոխություններ, կապված երեխաների առողջության տարվա, տարիքային եւ անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունների հետ:

Երեխաների հետ աշխատելիս կարծրացման հիմնական սկզբունքներն անպայմանորեն նկատվում են.

Իրականացումը կարծրացավ այն պայմանով, որ երեխան առողջ է.

Չափավորական ընթացակարգերի անվավեր ճանաչում, եթե երեխան ունի բացասական հուզական ռեակցիաներ (վախ, լաց, անհանգստություն);

Երեխայի անհատական \u200b\u200bբնութագրերի, դրա տարիքից զգույշ հաշվապահություն, կարծրացման գործողությունների նկատմամբ զգայունության բարձրացման հնարավորությունը.

Սարքավորումների ընթացակարգերի ինտենսիվությունը մեծանում է աստիճանաբար եւ հետեւողականորեն, ընդարձակման գոտիներով եւ կարծրացման պահի աճը.

Կարծրացման համակարգում եւ կայունություն (եւ ոչ թե առիթով:

Հարդարման առավելագույն արդյունավետության համար մենք տրամադրում ենք.

Սենյակում ջերմային եւ օդային ռեժիմի հստակ կազմակերպում («ջերմաստիճան» հիգիենա);

Երեխաների ռացիոնալ, ոչ արդյունավետ հագուստ;

Բոլոր ժամանակներում քայլելու ռեժիմին համապատասխանելը.

Քնել բաց ֆրրամուգասով;

Հիգիենիկ ընթացակարգեր (լվացեք եւ ձեռքերը լվացեք արմունկով զով ջրի մեջ, լվացեք բերանը եռացրած ջրի ջերմաստիճանից);

Խմբում ոտաբոբիկ վարելը եւ ամռանը զբոսնելու համար, մարզվելով ոտաբոբիկ առավոտյան մարմնամարզության եւ ֆիզիկական դաստիարակության հետ: Բոբիկ վարելու հիմնական իմաստը կանգ է առնում կանգառի մաշկը կարծրացնելու համար, նվազեցված ջերմաստիճանի ազդեցության վրա, որը հիմնականում իրականացվում է ցածր հատակի ջերմաստիճանի, հողի միջոցով: Հենց այդ գործողությունն է, որը որոշում է, եթե ոչ միը, կարծրացման մեջ, քանի որ գիտական \u200b\u200bգրականության մեջ այլ բաղադրիչների ազդեցության վերաբերյալ որեւէ համոզիչ ապացույց չկա:

Հակադրման օդի կարծրացման եղանակը, որն իրականացվում է ցերեկային քնի վերջում, ցուրտ եւ տաք սենյակներում: Ore երմ սենյակում օդի ջերմաստիճանը պահպանվում է ջեռուցիչների օգնությամբ, ցուրտ նվազում է ուժեղ օդափոխության պատճառով, ամռանը `նախագծեր:

Ամենաարդյունավետ ապարատային ընթացակարգերից մեկը Առօրյա կյանք էքայլել Որպեսզի քայլը անի, մենք փոխում ենք երեխաների գործունեության հաջորդականությունը, կախված նախորդ դասերի եւ եղանակային պայմանների բնույթից: Այսպիսով, ցուրտ սեզոնում եւ դասից հետո, որի վրա նստած էին երեխաները, զբոսանքը սկսվում է վազքով, բջջային խաղ; The երմ սեզոնում կամ ֆիզիկական դաստիարակությունից եւ երաժշտական \u200b\u200bմարզումից հետո `դիտարկմամբ, հանգիստ խաղերով:

Քայլելը ռեժիմի ամենակարեւոր պահերից մեկն է, որի ընթացքում երեխաները կարող են բավարար կերպով իրականացնել իրենց շարժիչային կարիքները: Այս ծառայության օպտիմալ ձեւըՇարժվող խաղեր եւ վարժություն փողոցում.

Շարժական խաղ Այն առանձնահատուկ տեղ է գրավում մանկական-նախակրթարանի զարգացման գործում: Այն նպաստում է շարժիչային հմտությունների եւ հմտությունների համախմբմանը եւ կատարելագործմանը, հնարավորություն է տալիս զարգացնել ճանաչողական հետաքրքրություն, ձեւավորում է շրջակա իրականությունը նավարկելու ունակությունը, որն այնքան կարեւոր է կյանքի փորձի երեխայի կողմից ձեռք բերելու համար:

Մոլեխաղերի մի շարք գործողություններ զարգացնում են ճարտարություն, արագություն, շարժումների համակարգման եւ բարենպաստորեն ազդում երեխաների հուզական վիճակի վրա:

Նախադպրոցականների մեջ շարժումների անհրաժեշտությունը հիանալի է, բայց ավելի արագ օրգանիզմը չափազանց զգայուն է ոչ միայն պակասի, այլեւ ավելորդ շարժումների: Այդ իսկ պատճառով շարժվող խաղեր եւ խաղային վարժություններ ընտրելիս մենք փորձում ենք պահպանել շարժիչային գործունեության օպտիմալ ռեժիմը, կարգավորել թույլատրելի բեռը `փոխելով խաղի իրավիճակը, ավելացնելով կամ կրճատելով կրկնությունների քանակը:

Բացի շարժվող խաղերից, մեր մանկապարտեզում մենք լայնորեն օգտագործվում ենք բազմազանվարժություններ Շարժումների հիմնական տեսակների մեջ.

Վազում եւ քայլում

Ցատկող

Նետում, նետում եւ բռնում գնդակը

Զորավարժություններ խոչընդոտի ընթացքի վրա

Թարմ օդի վարժությունները նպաստում են երեխաների մարմնի ֆունկցիոնալ բարելավմանը, դրա կատարողականի բարձրացմանը, պաշտպանիչ ուժերի զարգացումը արտաքին բնապահպանական անբարենպաստ գործոնների հետ կապված: Յուրաքանչյուր երկու շաբաթվա ընթացքում կան 3-4 օդային վարժությունների համալիր.

Լավ եղանակի համար (սեզոնի համար);

Հում եղանակի դեպքում.

Հանգստացնող քամի դեպքում:

Իհարկե, կցված է շարժումների եւ ֆիզիկական կուլտուրայի զարգացում մեր նախադպրոցական հաստատությունում առողջ երեխայի դաստիարակության վերաբերյալՖիզիկական դասեր , Ավելին, յուրաքանչյուր տարիքում ֆիզկուլտուրայի դասընթացներն ունեն տարբեր կենտրոնացում.

Նրանք հաճույք են պատճառում փոքր երեխաներին, սովորեցնում են նրանց նավարկելու տարածության մեջ, ընդունում է տարրական ապահովագրություն.

Միջին դարաշրջանում. Մշակել ֆիզիկական հատկություններ, առաջին հերթին, դիմացկունություն եւ ուժ;

Ավագ խմբերում - ձեւավորել շարժման անհրաժեշտությունը, զարգացնել շարժիչային կարողությունները եւ անկախությունը:

Այդ իսկ պատճառով մեր մանկապարտեզում օգտագործվում են ֆիզիկական կրթության մի շարք տարբերակներ.

Դասեր ավանդական սխեմայի վերաբերյալ.

Դասեր, որոնք բաղկացած են մեծ, միջին եւ ցածր ինտենսիվության շարժվող խաղերից.

Մրցակցային դասընթացներ, որտեղ տարբեր ռելեի ընթացքում երեխաները երկու թիմեր են բացահայտում հաղթողներին.

Առողջապահական շարքի դասընթացներ, որոնք կարող են ներառվել դասերի ցանցում, որպես ճանաչողական զարգացում: Նման դասերի ընթացքում երեխաները ենթակա են իրենց մարմնի կառուցվածքի, մարմինների նշանակմանը, ինչը օգտակար եւ վնասակար է մարդու մարմնի համար, ինչպես նաեւ տարրական հմտություններ խնամքի եւ առաջին բուժման համար: Այս դասերը մեծ նշանակություն ունեն երեխային առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտությունը կրթելու գործում:

Մեր երեխաների համար մեծ առողջության եւ կրթական նշանակություն ունիլույր , Որը ցիկլային բեռների կարեւոր տեսակներից մեկն է `առողջության հզոր ընդհանուր գործողություններով: Լողը տարբերվում է բոլոր մյուս մարզական վարժություններից `անսահմանափակ տարիքային դիմումի միջակայքով եւ բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտանոթային, շնչառական համակարգի վրա. Բարելավում է ջերմաստիճանը, բարձրացնում է կատարումը: Լող է նաեւ Արդյունավետ գործիք Կանխարգելում եւ նույնիսկ վերաբերվում է կեցվածքի եւ նեղության խաթարմանը: Երեխայի լողազգեստի ընթացքում ուղղվում են, ձեռքի եւ ոտքերի մկանները կատարում են ռիթմիկ շարժումներ ողնաշարի ճկունության վրա:

Լողավազանում դասեր անցկացնելը, որը մենք հաշվի ենք առնում երեխաների տարիքն ու անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունները, մենք ապահովում ենք պահպանման կանոններին `կապված ռեժիմի, համակարգված բժշկական եւ մանկավարժական հսկողության վերաբերյալ երեխաների անվտանգությունը եւ լողի դասերի կազմակերպումը , պլանավորում եւ վարման մեթոդաբանություն:

Մանկական մարմնի ուժեղացման եւ վերականգնման ամենակարեւոր բաղադրիչներից մեկը, ինչպես նաեւ երեխայի շարժիչ ռեժիմը կազմակերպելը, որն ուղղված է երեխաների հուզական եւ մկանային տոնայնության բարձրացմանըԱռավոտյան մարմնամարզություն .

Մեծահասակների ղեկավարությամբ ֆիզիկական վարժությունների ամենօրյա աշխատանքը նպաստում է որոշակի անձանց ջանքերի դրսեւորմանը, արտադրվում է երեխաների մոտ Օգտակար սովորություն Օրը սկսեք առավոտյան մարմնամարզության հետ: Առավոտյան մարմնամարզությունն աստիճանաբար ներառում է երեխայի ամբողջ մարմինը ակտիվ վիճակի մեջ, ամրացնում է շունչը, ուժեղացնում է արյան շրջանառությունը, նպաստում է թթվածնի անհրաժեշտությանը, օգնում է թթվածնի անհրաժեշտությանը: Flatfoot- ի առաջացումը կանխելու համար վարժություններ են առաջարկվում ուժեղացնել ոտքի ոտքը `գուլպաները բարձրացնելով կրունկների վրա:

Երաժշտությունը, ուղեկցող շարժումը, ստեղծում է խեղճ տրամադրություն, դրական ազդեցություն է ունենում երեխայի նյարդային համակարգի վրա:

Առավոտյան մարմնամարզությունն իրականացվում է ամեն օր նախաճաշի, 10-12 րոպեի ընթացքում օդում կամ ներսում (կախված եղանակային պայմաններից): Առավոտյան մարմնամարզության ընթացքում, որոնք անցկացվում են սենյակում, պատուհանները մնում են բաց, երեխաները զբաղվում են ֆիզիկական կրթությամբ եւ ոտաբոբիկով:

Առավոտյան մարմնամարզության բովանդակությունը կազմում է այս տարիքային խմբի ծրագրով առաջարկվող վարժությունները, որոնք նախատեսված են նախապես ֆիզիկական կուլտուրայի եւ հայտնի երեխաների համար:

Տեղի ունեցավ դասերի ընդմիջումներում, հատկապես մանկապարտեզի ավագ խմբումՇարժիչային մարզվելը: Նրա նպատակն է Կանխել երեխաների հոգնածության զարգացումը, հեռացնել հուզական սթրեսը հոգեկան ծանրաբեռնվածությամբ զբաղվելու գործընթացում, ինչը նպաստում է ծրագրային նյութի ավելի արագ ընկալմանը: Մկանային մարզումը թույլ է տալիս ակտիվորեն հանգստանալ մտավոր բեռից եւ հարկադիր ստատիկ դիրքերից հետո, այն օգնում է բարձրացնել երեխաների ավտոմեքենաների գործունեությունը: Warm երմացման մեջ օգտագործված խաղի վարժությունները լավ ծանոթ են երեխաների հետ, պարզ պարունակությունը, փոքր քանակությամբ կանոններով, ժամանակին երկարակյաց չէ (ոչ ավելի, քան 10-12 րոպե), մատչելի է շարժիչային գործունեության տարբեր մակարդակ ունեցող երեխաների համար:

Միապաղանուշ կեցվածքով երկարաժամկետ տեղերի հետ կապված դասընթացների նկատմամբ հոգնածությունը կանխելու համար անհրաժեշտ է կենտրոնացած ուշադրություն եւ պահպանել երեխաների հոգեկան առողջությունը լավ մակարդակի վրա, անցկացվում են մանկապարտեզումfizkultminutki .

Fizkultminutki- ն մեծացնում է ընդհանուր տոնայնությունը, շարժիչային հմտությունները, նպաստում է նյարդային գործընթացների շարժունության վերապատրաստմանը, ուշադրությունն ու հիշողությունը զարգացնելու, ստեղծում է դրական հուզական վերաբերմունք եւ հեռացրեք հոգեբուժական լարվածությունը:

Fizkultminthki- ն անհրաժեշտության դեպքում անցկացվում է որպես մանկավարժ, խոսքի զարգացման, տարրական մաթեմատիկական ներկայացուցչությունների ձեւավորմամբ եւ այլն: Տեւողությունը 3-5 րոպե է:

Fizkultminthki- ն իրականացվում է բազմաթիվ ձեւերով. Ընդհանուր ազդեցության վարժությունների տեսքով (գլխի, ձեռքի, կոճղի, ոտքերի շարժում, բջջային խաղ, Distactic խաղալ տարբեր շարժումների, պարային շարժումների եւ խաղային վարժություններ: Fizkultminutka- ն կարող է ուղեկցվել դասերի բովանդակության հետ կապված տեքստով:

Նախադպրոցական հաստատությունում առկա տարբեր միջոցառումների հետ միասին եւՄարմնամարզություն ցերեկային քունից հետո, Որն օգնում է բարելավել երեխաների տրամադրությունը, բարձրացնել մկանների տոնայնությունը, ինչպես նաեւ նպաստում է կեցվածքի եւ ոտքերի խանգարումների կանխարգելմանը: Մարմնամարզությունն իրականացվում է բաց պատուհաններով 7-15 րոպե: Տարվա ընթացքում օգտագործվում են մարմնամարզության տարբեր տարբերակներ:

Մարզվելը անկողնում , Երեխաներն աստիճանաբար արթնանում են հաճելի երաժշտության հնչյունների ներքո եւ վերմակի վրա հետեւի վրա պառկած լինելով, ընդհանուր ազդեցության 5-6 վարժանքներ կատարեք: Զորավարժություններն իրականացվում են տարբեր դրույթներից. Սուտը, ստամոքսի վրա, նստած: Զորավարժությունները կատարելուց հետո երեխաները ոտքի են կանգնում եւ կատարում են այլ տեմպերով մի քանի շարժում (տեղում քայլում են, քայլելով մերսման գորգերի վրա): Այնուհետեւ ամեն ինչ ննջասենյակից շարժվում է դեպի լավ օդափոխվող խմբի սենյակ եւ կամայական պար, երաժշտական \u200b\u200b- ռիթմիկ կամ այլ շարժումներ, որոնք կատարվում են երաժշտության վրա:

Մասնակիցների բնույթի մարմնամարզություն , Բաղկացած է 3-6 իմիտացիոն վարժություններից: Երեխաները ընդօրինակում են թռչունների, կենդանիների, բույսերի շարժումները, ստեղծում են տարբեր պատկերներ («Դահուկորդ», «չմշկող», «մաղադանոս», «ծաղիկ»):

Մերսման հետքեր , Զուգակցված օդային հակապատկերային լոգանքների հետ եւ անցկացվում է շաբաթական 2 անգամ 5-7 րոպե: Մերսման ճանապարհը բաղկացած է օգուտներից եւ իրերից, որոնք նպաստում են ոտքի մերսումին: Երեխաները զբաղվում են ոտաբոբիկով, անցեք արագ տեմպերով ճանապարհի երկայնքով եւ սահուն անցեք վազքի (1-1,5 րոպե) եւ վերադառնաք հանգիստ վարժություններով: Սա նպաստում է դիմացկունության զարգացմանը, շարժումների համակարգմանը, ոտքը ձեւավորելը եւ երեխաների մարմնի ամրապնդումը:

Շնչառական վարժություններ , Անձի առողջությունը, ֆիզիկական եւ մտավոր գործունեությունը կախված է պատշաճ շնչառությունից: Շնչառական վարժությունները թոքերում ավելացնում են օդափոխությունը, լիմֆոն եւ արյան շրջանառությունը, նվազեցնում են բրոնխիի սպազմը եւ բրոնխիոլը, բարելավում են իրենց ունեցվածքը, մարզել իրենց շնչառությունը կամայականորեն վերահսկելու ունակությունը դուրս գալ հիվանդությունների եւ շնչառության բարդությունների կանխարգելում:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ շնչառական մկանները դեռ թույլ են, ուստի անհրաժեշտ է բնական ռիթմիկ շնչառության վարժությունների հատուկ համակարգ, ինչպես նաեւ ինհալացիայի եւ շռայլության եւ շարժման ձեւի ճիշտ օգտագործման համար մեկ ռիթմիկ ամբողջություն: Իրական շնչառությունը ձեւավորող մարմնամարզական վարժությունները ներառում են վարժություններ քթի միջոցով պատշաճ շնչառության, մկանների զարգացման միջոցով Կրծքավանդակ Բարձրացնել դրա առաձգականությունը, ողնաշարի ակտիվ ձգումը: Բոլոր վարժանքներն իրականացվում են իրենց շնչառական ռիթմով, դանդաղ, արտաշնչումից հետո շնչառական եւ արտաշնչում եւ արտաշնչում եւ փոխհատուցող դադար:

Շնչառական վարժությունների կիրառման մեթոդներ.

Ներշնչեք քթի միջով, արտաշնչեք բերանի միջով շրթունքների փակ խողովակի մեջ, համատեղեք շնչառական վարժությունները ընդհանուր վարժություններով, ձեւավորեք շնչառական խառը տիպ:

Ասպարեզուր - տարրական ողջույնի օգնություն իր մարմնին: Մի կետի մերսման վարժությունները երեխաներին սովորեցնում են գիտակցաբար հոգ տանել իրենց առողջության մասին, նրանց հետ ներշնչել վստահություն, որ իրենք իրենց կարող են օգնել իրենց առողջության վիճակը: Դրա հետ մեկտեղ, կետի մերսումը մրսածության կանխարգելումն է:

Մատների մերսման ժամանակ կաշվե ընկալիչների, մկանների, ջիլերի, մատների գրգռում, ազդակներ, որոնցից նրանք անցնում են միաժամանակ գլխի եւ ողնաշարի լարի մեջ, եւ այնտեղից թիմը կգործի Տարբեր օրգաններ եւ կառույցներ: Մերսում մեծացնում է Nasopharynx, Larynx, Trachea, Bronchi եւ այլ օրգանների կճեպի պաշտպանիչ հատկությունները: Մերսման գործողությամբ մարմինը սկսում է արտադրել իր սեփական դեղերը (օրինակ, Ինտերֆերոն), որոնք շատ հաճախ շատ ավելի արդյունավետ եւ անվտանգ են, քան պլանշետները:

Մեր մանկապարտեզի գործառույթներումՖիթոբար Որտեղ ստանան աշակերտներըԹթվածնի կոկտեյլ , Թթվածնի կոկտեյլը հյութ է, ֆիտոոկուլոր կամ ցանկացած այլ ըմպելիք, թթվածինով հագեցած թթվածնով `նուրբ օդային փրփուրի վիճակում: Թթվածնի կոկտեյլը շատ է Օգտակար արտադրանք, Այն օգնում է կենտրոնանալ եւ բարելավել հիշողությունը, բարելավում է տեսողությունը: Գլխացավերից ազատվելու այս բնական բնական եղանակը մեծացնում է դիմացկունությունը, թմրամիջոցների քաշի նվազեցման ոչ-մեթոդ է, հանգստացնում եւ կայունացնում է նյարդային համակարգը, ծառայում է որպես լավ տրամադրության երաշխիք:

Այն օգտագործվում է հիպոքսիան վերացնելու, կատարողականի բարելավման, քրոնիկ հոգնածության վերացմանը, քնի նորմալացումը բարձրացնելու, անձեռնմխելիության բարձրացում:

Առաջարկվում է մարմնի մեր պարտեզում գտնվող մարմնի դիմադրությունը սառնասրտությունը, ԶԵԱ-ի կալենդուլայի, էվկալիպտի, եղեսպակի, երիցուկի, որսորդի, տնկիների, մայր ու-խորանարդի, կաղնու կեղեւի ոռոգումը: Երեխաները ամբողջ տարվա ընթացքում ստանում են վիտամին թեյ, երիցուկ խոտաբույսեր, եղինջ, հարատուր, անանուխ, բույսեր: Անընդհատ երեխաները ամբարիշտ են եղեսպլանված խոտերով, էվկալիպտով, կալենդուլայով: Մեծ հաճույքով, մեր աշակերտները մասնակցում են բուսական թեյեր համտեսելուն.

Հանգստացնող թեյ (անանուխ, ներկ);

Հակաբորբոքային թեյ (Սուրբ Հովհաննեսի wort, երիցուկ, տնկարան);

Վիտամին թեյ (հաղարջ, եղինջ, Rosehip);

Մետալիզմը կարգավորող թեյ (Rosehip, ելակ):

Ապացուցված է, որ որոշակի ձեւով տարբեր բուրմունքներ ազդում են երեխայի զարգացման վրա, նրա առողջության եւ տրամադրության վրա (B.V. Shevrygin): Նույնիսկ հոտերը կարողանում են տարբերակել հոտերը: Տարբեր հոտերը ազդում են երեխաների վրա տարբեր եղանակներով. Հաճելի բուրմունքները ի վիճակի են հանդես գալ որպես լավ դեղամիջոցներ, կարող են առաջացնել ախորժակ, նորմալացնել գործողությունները նյարդային համակարգ, բարելավում է տեսլականը մթնշաղի եւ գույնի եւ գույնի վրա. Եվ, ընդհակառակը, տհաճ հոտերը կարող են համագործակցել եւ ջղայնացնել երեխային:

Օգտագործված մեր նախադպրոցական հաստատությունումԱրոմոթերապիա: Արոմոթերապիայի եւ Արոմոկրաֆիլաքսի գործնական կիրառումը հետապնդում է հետեւյալ նպատակները.

Շտապ շնչառական եւ վիրուսային վարակների դեպքերի կանխարգելում եւ կրճատում.

Հոգեբանական ֆիզիոլոգիական պետության շտկում, հոգեկան եւ ֆիզիկական գործունեության բարձրացում, վերլուծիչների շարժումների եւ գործառույթների համակարգման բարձրացում, կարճաժամկետ հիշողության ծավալը, սթրեսի դիմադրությունը բարձրացնելը, բարելավված քունը.

Վեգետատիվ-անոթային դիստոնիայի կանխարգելում, սրտանոթային համակարգի գործունեության ֆունկցիոնալ խախտում.

Մարմնի ընդհանուր իմունոլոգիական ռեակտիվության խթանումը `վարակիչ հիվանդություններին դիմադրությունը բարձրացնելու համար, հարմարվողականության հնարավորությունների ընդլայնում.

Վերականգնողական միջոցառումների համալիրի ընդլայնում `թոքերի քրոնիկ եւ ոչ հատուկ հիվանդություններ ունեցող հիվանդների մոտ:

Մանկապարտեզում բույրերի թերապիայի օգտագործումը պայմանավորված է «երեխայի անհատական \u200b\u200bճանապարհով» `խուսափելու տարբեր ալերգիկ հիվանդություններից, հաշվի առնելով« անորոշ - նշանակման »սկզբունքը:

Մեր պարտեզում առողջության աշխատանքներն իրականացվում են ամառային ժամանակով եւ մի շարք միջոցառումներ են, որոնք ուղղված են երեխաների մարմնի ֆունկցիոնալ վիճակի վերականգնմանը:

Այս համալիրի կենտրոնական վայրը գրավում է օրվա ռեժիմը, որն ապահովում է երեխաների առավելագույն հանգիստը բաց երկնքի տակ, քնի համապատասխան տարիքում եւ հանգստի այլ տեսակներ: Աշխատանքային ժամերին անցկացվում են ֆիզիկական ուժի (շարժակազմերի, աշխատանքի, ֆիզիկական դաստիարակության) հետ կապված բոլոր գործողությունները:

Մանկապարտեզում ամառային առողջության աշխատանքների իրականացման ընթացքում մեր թիմը հավատարիմ է հետեւյալ սկզբունքներին.

Կանխարգելիչ, ապարատային եւ առողջության տեխնոլոգիաների ինտեգրված օգտագործումը.

Կանխարգելիչ, ապարատային եւ առողջության գործունեության շարունակական անցկացում.

Ոչ դեղերի վերականգնման արտոնյալ օգտագործում.

Պարզ եւ մատչելի տեխնոլոգիաների օգտագործումը.

Երեխաներում դրական դրդապատճառների ձեւավորում `կանխարգելիչ, ապարատային եւ առողջության գործողություններ իրականացնելու համար.

Ընտանիքում կանխարգելիչ ծրագրի ինտեգրումը.

Պրոֆիլակտիկ, ապարատային եւ առողջության գործունեության համակարգի արդյունավետության բարելավում `առաջնային նորմերի եւ կանոնների համապատասխանության միջոցով` շարժիչային ռեժիմի եւ ֆիզիկական ռեժիմի օպտիմալ գործունեության, հիմնարկի սանիտարական վիճակը, սննդի, օդային ջերմային ռեժիմը եւ տարբեր ձեւերի օգտագործումը հանգստի աշխատանքներ:

Dow եւ ընտանիք

Ընտանիքն ու մանկապարտեզը միկրոկլիմն է, որում երեխան ունի նախադպրոցական տարիքի երեխա: Սա այն միջոցն է, որում այն \u200b\u200bկազմում է անհրաժեշտ տեղեկատվությունը եւ հարմարվում է հասարակության մեջ կյանքի համար: Any անկացած պահի ուսուցիչները աշխատել են իրենց աշակերտի ընտանիքի հետ, փնտրում են աջակցություն եւ հասկանալ երեխայի խնդիրները ներդաշնակորեն զարգացած եւ առողջ անհատականության համապարփակ զարգացման համար: Այնուամենայնիվ, ծնողները, ովքեր չունեն երեխայի զարգացման տարիքի եւ անհատական \u200b\u200bբնութագրերի բավարար գիտելիքներ, երբեմն կուրորեն են դիմում, ինտուիտիվորեն: Այս ամենը, որպես կանոն, դրական արդյունքներ չի բերում: Ընտանիքն ու մանկապարտեզը երկու հասարակական հաստատություններ են, որոնք կանգնած են մեր ապագայի ծագման մեջ, բայց հաճախ միշտ չէ, որ բավարարում են փոխըմբռնման, մարտավարության, համբերության մասին: Երեխաների եւ նրանց ծնողների հետ ուսուցիչների համագործակցության դիրքորոշումը ձեւավորելու համար անհրաժեշտ է ստեղծել մեկ տարածք, երեխայի զարգացման համար, որը պետք է աջակցի ինչպես մանկապարտեզին, այնպես էլ ընտանիքին:

Կառուցել Արդյունավետ հաղորդակցություն Մանկավարժներն ու ծնողները կարեւոր են հաղորդակցական հմտություններ ունենալ, կենտրոնանալ ընտանիքի կրթության եւ կարիքների խնդիրների վրա, տեղյակ լինեք գիտության վերջին ձեռքբերումներին:Հաղորդակցությունը հաջող կլինի, եթե իմաստալից լինի, ելույթ ունենալով երկու կողմերի ընդհանուր եւ նշանակալի թեմաների վրա, եթե նրանցից յուրաքանչյուրը շփման գործընթացում հարստացնում է իր տեղեկատվական ուղեբեռը: Կարեւոր պայման ... .. «Մանկաբաններ - Ծնող» մոդելների ստեղծում, մանկավարժ-պաշտպորոլոգ - ծնող: Այս մոդելներում հաղորդակցման հատուկ ձեւ, վստահության գործարար կապի մեջ:

Առաջնային ժամադրության փուլում ծնողները ծանոթանում են DOO- ի եւ ընտանիքի աշխատանքի սկզբունքներին. Բացություն, համագործակցություն, ստեղծելով զարգացման ակտիվ միջավայր, յուրաքանչյուր ընտանիքի նկատմամբ անհատական \u200b\u200bմոտեցման սկզբունքը:

Իմանալով, թե որքան կարեւոր է ուսուցիչի եւ ծնողների միջեւ բարեկամական հարաբերությունների մթնոլորտը, ծնողների առաջին հանդիպումը «ծանոթ կլինեն», մենք ծախսում ենք ոչ սովորական ձեւով: Այն պետք է շատ ուշադիր պատրաստվի, քանի որ նրանց հետագա համագործակցությունը կախված է ուսուցչի եւ ընտանիքի առաջնային ընկալումից:Նախնական ընտանիքի եւ ընտանիքի մեկ առողջապահական տարածքի կազմակերպման գործընթացում մենք օգտագործում ենք աշխատանքի մի շարք ձեւեր. Ծնողների հետ երեխաների հետ բաց դասեր. Մանկավարժական խոսակցություններ ծնողների եւ խմբային ծնողների հանդիպումների հետ. խորհրդատվություն; Դասեր ծնողների հետ; Երեխաների աշխատանքի ցուցահանդեսներ, որոնք պատրաստված են ծնողների հետ. Բաց օրեր; Ծնողների մասնակցությունը տոների պատրաստման եւ անցկացման, ժամանցի անցկացման մեջ. օբյեկտիվ միջավայրի համատեղ ստեղծում; Աշխատեք ծնողների ծնողական հանձնաժողովի հետ. Դասընթացներ; Ծնողների հյուրասենյակներ; Փոստի վստահություն, հետազոտություն: Ընդունելություններում գունագեղ տեսողական դրույթները ծնողներին ներկայացնում են խմբի կյանքի հետ, երեխաների իրավունքների մասին կոնվենցիան երեխաների իրավունքներով: Փորձագետների անկյուններում գործնական տեղեկատվությունը տեղադրված է, տրված է Հետաքրքիր փաստերՏրված են ուսուցիչ-խոսքի թերապեւտի, ուսուցիչ-հոգեբանի, Izostuddy, ֆիզիկական կուլտուրայի եւ երաժշտական \u200b\u200bաշխատողների ղեկավարի առաջարկություններ:

Արդյունքում ավելացավ ծնողների կրթական եւ կրթական գործունեության մակարդակը, ինչը նպաստեց նրանց ստեղծագործական նախաձեռնության զարգացմանը: Ընտանիքի հետ փոխգործակցության կազմակերպումը բարդ աշխատանք է, որը չունի պատրաստի տեխնոլոգիաներ եւ բաղադրատոմսեր: Դրա հաջողությունը որոշվում է ուսուցչի ինտուիցիայով, նախաձեռնությամբ եւ համբերությամբ, ընտանիքում պրոֆեսիոնալ օգնական դառնալու ունակությամբ:Կատարված աշխատանքի արդյունքում ավելացել է ծնողների հետ շփման տարբեր ձեւերի եւ մեթոդների օգտագործումը, ծնողների հոգեբանական եւ մանկավարժական գրագիտությունը. Խմբում երեխաների միջանձնային փոխազդեցության մշակույթը մեծացավ: Այսպիսով, ծնողների հետ սերտ համագործակցության մեջ մտադրվել է ողջույնի արդյունքներ:Կենցաղի պայմանները, բարոյական եւ հուզական մթնոլորտը, որոնցում ապրում է երեխան, ամբողջովին կախված է մեծահասակներից, եւ դրանք, անկասկած, պատասխանատու են երեխաների երջանկության եւ առողջության համար:

Մանկապարտեզի եւ ընտանիքի համագործակցություն. Խնամք նախակրթարանի առողջության մասին

XX- ի սկզբին մեր երկրում տեղի ունեցած սոցիալ-տնտեսական վերափոխումները, XXI դարի սկզբին, փոփոխություն են առաջացրել սովորական ապրելակերպի եւ բարոյական եւ արժեքային կողմնորոշման մեջ եւ չեն կարող ազդել ընտանիքում երեխաների կրթության վրա:

Առողջապահական երեխաները կախված են ոչ միայն ֆիզիկական բնութագրերից, այլեւ առողջապահության, սանիտարական եւ երկրում բնապահպանական իրավիճակի մակարդակից: Առողջապահությունը պետք է գնահատվի միասնության մեջ `շրջակա միջավայրի եւ մարմնի հարմարվողական հնարավորությունների հետ: Հետեւաբար պետք է իրականացվի ընտանիքի եւ նախադպրոցական հաստատություն, աշխատելու երեխաների լիարժեք ֆիզիկական զարգացման եւ երեխաների առողջության ամրապնդման ուղղությամբ:

Դաստիարակության առաջին դպրոցը ընտանիք է: Ծնողները իրենց երեխայի առաջին ուսուցիչներն են: Ընտանիքում ձեւավորվում է հուզական բարոյական փորձ, որոշվում է հուզական բովանդակության մակարդակը Սոցիալական զարգացում Երեխային ապացուցված է, որ ծնողների առողջությունը առաջատար գործոններից է, որոնք անմիջական ազդեցություն են ունենում երեխայի առողջության վրա: Այս ազդեցությունը ոչ միայն զուտ կենսաբանական (ժառանգական) է, այլեւ անուղղակիորեն դրսեւորվում է մոր եւ հայրիկի ապրելակերպը, բժշկական գործունեության աստիճանը:

Առողջության իրազեկությունը որպես արժեքներ եւ նպատակային գործողությունների առկայություն ներկայումս առողջության իրազեկությունը եւ նպատակային գործողությունների առկայությունը, ներկայումս դառնում են կարեւոր գործոն, որը ազդում է բնակչության առողջության, հիմնականում երեխաների առողջության վրա: Աշխատանքի մեջ վաստակելու, ծանրաբեռնվածության, ծնողների մեջ ազատ ժամանակի կրճատման անհրաժեշտությունը հանգեցնում է նրանց ֆիզիկական եւ հոգեկան վիճակի վատթարացման, գրգռման, հոգնածության, սթրեսի վատթարացման: Իմ հույզերը ծանոթ են իրենց հույզերին երեխաներին, մինչդեռ նրանք մեղավոր են ինչպես արտաքին խնդիրները, այնպես էլ տնային իրարանցումը: Երեխան ընկնում է լիարժեք կախվածության իրավիճակի մեջ տրամադրության, հույզերի եւ ծնողական ռեակցիաներից, որոնք ազդում են նրա հոգեկան առողջության վրա:

Հետեւաբար, այնքան կարեւոր է, որ ծնողներին օգնեք հասկանալ, որ շատ գործոններ ազդեցություն են ունենում երեխայի անձի զարգացման վրա, եւ կրթությունը չպետք է խնայվի:

Մինչ օրս երեխաների առողջության հետ կապված Dow- ի եւ ընտանիքի փոխազդեցության խնդիրը առավել արդիականներից մեկն է: Ընտանիքին անհրաժեշտ է աջակցություն եւ սպասարկում:

Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ բացասաբար են ազդում երեխայի վաղ արհեստական \u200b\u200bկերակրման առողջության, օրվա իռեգործական ռեժիմի, անկանոն եւ անբավարար մնալ մաքուր օդում, փոքր ֆիզիկական ակտիվության եւ ծնողների վատ սովորությունների: Առողջ ապրելակերպի սկզբունքներին տարրական համապատասխանությունը կարող է մակարդակի բոլոր այս բացասական ազդեցությունները, եւ, հետեւաբար, ծնողների բժշկական գործունեության բարելավմանն ուղղված գործողությունները կարեւոր նշանակություն ունեն:

Գործունեության բարելավման ամենամեծ ազդեցությունը նշվում է այն դեպքերում, երբ ծնողները ոչ միայն խստորեն կատարում են բժշկի առաջարկությունները, այլեւ դառնում են առողջ ապրելակերպի կողմնակիցներ: Միայն ընտանիքի անդամների ակտիվ դիրքը, նրանց համագործակցությունը նախադպրոցական հաստատության հետ, հնարավորություն է տալիս հասնել ցանկալի արդյունքների:

տեղավորել Այս ուղղությամբ մանկապարտեզի աշխատանքը ընտանիքին օգնություն ցուցաբերելն է `նախադպրոցական տարիքի երեխաների կրթության, դրանց առողջության պահպանման եւ ամրապնդման համար: Դա ենթադրում է հետեւյալըԱռաջադրանքներ.

Բարձրացրեք երեխայի մարմնի դիմադրության եւ պաշտպանիչ հատկությունները `առողջ ապրելակերպի, օպտիմալ ավտոմեքենաների, անհատականության հոգեբանական անվտանգության ապահովման միջոցով, ներկայացնելով առողջ տեխնոլոգիաներ.

Ստեղծեք օպտիմալ պայմաններ երեխաների ֆիզիկական եւ հոգեկան առողջության պաշտպանությունն ու ամրապնդումը ապահովելու համար.

իրականացնել երեխաների տեղումների մեկ անգամ մեկ անգամ * մեկ անգամ * մեկանգամյա ճշգրտում.

Ընդլայնել համագործակցությունը ընտանիքի հետ `երիտասարդ սերնդի հոգեւոր եւ բարոյական տեսքի ձեւավորման համար, ընտանիքի մանկավարժական ներուժի հոգեւոր եւ ուժեղացում.

Իրականացնել ածխաջրերի վարքի կանխարգելումը ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտի միջոցով:

Ծնողների հետ հաջող աշխատելու համար մենք տարեկան իրականացնում ենք աշակերտների ընտանիքների ուսումնասիրություն, օգտագործելով մեթոդներ, ինչպիսիք են հետազոտությունը, ծնողների եւ երեխաների, երեխաների դիտումների, փորձարկման, տանը այցելելու համար խոսակցություններ եւ այլն:

Ծնողների եւ ուսուցիչների գիտակցված մասնակցության համար անհրաժեշտ է հատուկ գիտելիքներ երեխայի վերականգնման գործում: Երեխաների հաճախակի հիվանդությունների պատճառները, հիվանդությունների կանխարգելում, հիվանդ երեխայի խնամք, առաջին օգնություն եւ բարդությունների կանխարգելում. Այս բոլոր հարցերը մենք համարում ենք կլոր սեղաններ: Մանկապարտեզների եւ մանկական կլինիկաների բժշկական աշխատողները հրավիրվում են նման միջոցառումների (մանկաբույժներ, նեղ մասնագետներ): Բացի այդ, ծնողները ծանոթանում են երեխաների առողջության ախտորոշման արդյունքներին, մանկապարտեզում ֆիզիկական դաստիարակության գործի ախտորոշման արդյունքներին, բաժանվում են ընտանեկան կրթության իրենց դրական փորձով, խոսեք ընտանեկան ավանդույթների մասին: «Ընտանեկան ավանդույթների» հայեցակարգը ներառում է «ապրելակերպի» հայեցակարգը: Դրանում արմատավորված են բազմաթիվ հիվանդություններ եւ խնդիրներ: Օրինակ, արդիության սուր խնդիրը ալկոհոլիզմն է եւ թմրամոլությունը:

Կազմակերպության հավաքական ձեւերի հետ մեկտեղ, անհատական \u200b\u200bեւ ենթախմբային խոսակցությունները լայնորեն օգտագործվում են, բանավոր ամսագրեր: Ընտանեկան պայմաններում բուժական եւ հանգստի աշխատանքների ծնողների պատրաստումն իրականացվում է DOW- ի մասնագետների կողմից. Ավագ բուժքույր, ֆիզիոթերապիայի գրասենյակի բուժքույր, ֆիզիկական դաստիարակչական հրահանգիչ, ուսուցիչ-հոգեբան: Տրված Գործնական խորհուրդներԱռաջարկվում է բժշկական եւ մանկավարժական գրականություն:

Մեկը Արդյունավետ մեթոդներ Այս ուղղությամբ `տեսողական գրգռման օգտագործումը: Յուրաքանչյուր խումբ ունի առողջության անկյուն, որտեղ կանխելու են նախադպրոցական հաստատությունում իրականացվող ծնողների համար տեղեկատվություն: Կան այսպես կոչված «առողջության խոզապուխտներ», որոնցում նյութը հավաքվում է վերականգնման ոչ ավանդական մեթոդներով, նյութը, որը նպաստում է առողջ ապրելակերպին: Այս տեղեկատվությունը հավաքվում է ոչ միայն բժիշկների եւ ուսուցիչների, այլեւ իրենք ծնողների կողմից:

Հիվանդության կանխարգելման մեթոդները նույնպես կազմվում են որպես San Bulite: Մանկապարտեզի առողջապահական աշխատողները կազմեցին դրանցից մի ամբողջ ֆայլ:

Տեղի են ունենում խորհրդատվություններ, դասախոսություններ, սեմինարներ, կազմակերպվում են գործնական դասընթացներ: Թեմաները առավել բազմազան են. առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտությունը »եւ այլն:

Ծնողների համար համակարգված են բաց դռների կազմակերպված օրեր: Մեր կարծիքով, սա ընտանիքի անդամների ներգրավման արդյունավետ ձեւ է մանկավարժական գործընթացին: Օրվա ընթացքում Հռոմի պապը, մայրերը, տատիկներն ունեն այցելելու առավոտյան մարմնամարզություն, ֆիզիկական կրթություն, քայլող, կարծրացնող ընթացակարգեր եւ ռեժիմի այլ պահեր: Այցելուները իրենց տպավորությունները թողնում են հետադարձ կապի եւ առաջարկությունների գրքում: Այնուհետեւ մենք վերլուծում ենք բոլոր իրադարձությունները, եզրակացություններ ենք անում, ամփոփում ենք: Որպես կանոն, ծնողները շատ գոհ են: Բայց երբեմն նրանք հարցեր ունեն, մեզ համար կարեւոր է յուրաքանչյուր հայտարարության համար: Ի վերջո, եթե նրանք ինչ-որ բան չհասկացան, նրանք այնքան էլ չէին ընկալվում, անհրաժեշտ է վերցնել այս գրությունը եւ պարզաբանել:

Ծնողներին հրավիրվում են օրեր եւ առողջական շաբաթներ, որոնք ավանդական են դարձել մեր մանկապարտեզում: Մայրերն ու պապը ոչ միայն նկատվում են, այլեւ դառնում են զվարճանքի, տարբեր խաղեր, մարզական արձակուրդներ. «Մոմուի հետ միասին, բոլոր խոչընդոտները կանցնեն», «Հռոմի պապը, մայրիկ, ես Ես մարզական ընտանիք եմ »,« Ինտերնետի միջմոլորնային ընտանեկան խաղեր »,« Ընկերական ընտանիք »:

Ուսուցիչները, իրենց ծնողների հետ միասին, դիզայնի պատերի թերթեր եւ թեմաների ցուցահանդեսներ թեմաների վերաբերյալ. «Արեւ, օդ եւ ջուր - մեր լավագույն ընկերներ», «Առողջ մարմնում», «առողջություն» մեր ընտանիքի ակտիվ տոնը »եւ այլք: Ծնողները ընդունվում են մասնակցություն շարադրությունների մրցույթին« Մեր ընտանիքը առողջ ապրելակերպի համար է », երբ նրանք խոսում են հանգստյան օրերին, ինչ խաղեր են անցկացնում, ինչ խաղեր են անցկացնում երեխաների հետ, Ինչ մարզական միջոցառումներ են մասնակցում, որոնցում երեխաների եւ ծնողական հարաբերությունները ներկա են ընտանիքում: Այնուհետեւ մենք կատարում ենք այս ակնարկների ցուցահանդեսներ, քանի որ յուրաքանչյուր ընտանիք ցույց է տալիս ստեղծագործական գործունեությունը, նրանց աշխատանքները կատարելիս, նրանց համար հարմարավետության կոդեր են կցվում: Բացի այդ, մանկապարտեզի աշխատակազմը Նախագծում է թեմատիկ ցուցահանդեսներ. «Ինչպես աճեցնել առողջ երեխա», «որպեսզի չլսվի« վաղ տարիքից », եւ մյուսները: Մայրերը եւ Հռոմի պապը ուրախությամբ կծանոթանան ցուցահանդեսի ցուցանմուշներին , կիսվեք նրանց տպավորություններով: Իհարկե, ոչ բոլոր ընտանիքները ակտիվ են, բայց շատերը կարողանում են փոխառել, որոշ ծնողներ վերանայում են իրենց տեսակետները) սննդի երեխաների մասին:

Ախտորոշման արդյունքները ցույց են տալիս, որ այս եղանակով կազմակերպված կրթական եւ կրթական եւ բժշկական եւ առողջապահական աշխատանքներն ունեն դրական ազդեցություն երեխաների զարգացման վրա:

Մենք հավատում ենք, որ առողջության հարցերով մանկապարտեզի փոխգործակցության չափանիշներն են. Ընկերոջ նկատմամբ արժեքի վերաբերմունքը, կողմերի հանդեպ հանդուրժողականության, մանկապարտեզում եւ ընտանիքում առողջապահական համակարգերի զարգացման առանձնահատկությունների վերաբերյալ Համատեղ գործողություններ Կանխատեսված արդյունքով:

Մեր ինստիտուտի թիմը մոբիլիզացվել է իրականացնելու գործողություններ, որոնք կօգնեն որոշակի նպատակների իջեցման մեջ հասնել: Երեխաների, ծնողների, աշխատողների հետ լայնածավալ կանխարգելիչ աշխատանքներ, իհարկե, որոշակի դրական արդյունքներ ունեն:

Հեռանկարներ.

Որոնել եւ ներմուծել փոխգործակցության նոր մոդելներ, աշակերտների ընտանիքների հետ `առողջ ապրելակերպ ձեւավորելու համար.

Ծնողների ակտիվ ներգրավվածությունը մանկապարտեզի մանկավարժական գործունեության մեջ `երեխայի զարգացման համար իրենց անձնական պատասխանատվության զգացումը ամրապնդելու համար.

Մշակութային եւ առողջապահական տեխնոլոգիաների ներդրման համար տարբեր սոցիալական հաստատությունների հետ սերտ կապի եւ փոխգործակցության ամրապնդում եւ զարգացում.

Նյութական եւ տեխնիկական բազայի մշակում:

Ընտանիքի հետ փոխգործակցության նոր որակի անցումը հնարավոր է, եթե կրթական գործընթացի յուրաքանչյուր մասնակցի ջանքերը ուղղված կլինեն երեխաների ֆիզիկական, մտավոր, սոցիալական առողջության պահպանմանը եւ ամրապնդմանը:

Այս կերպ:

Մանկավարժական գործընթացում մասնակիցների առողջության ամրապնդման ասպեկտներից մեկը, Dow- ը առողջության պահպանման միջոցի ստեղծումն է: Առողջապահության միջոցների հայեցակարգային ուղղությունների զարգացման հիմքը դրեց հետեւյալ խնդիրները.

Երեխաների առողջության ձեւավորումը, որը հիմնված է որոշակի նախադպրոցական հաստատության համար մատչելի ֆիզիկական կրթության գործիքների ինտեգրված եւ համակարգված օգտագործման վրա, բացօթյա ճարտարագիտության օպտիմալացում.

Քաղաքի, միկրոդիտացիայի, մոտակա միջավայրի դոշի հոգեւոր եւ մշակութային ներուժի կրթական գործունեության մեջ օգտագործելը, երեխաներին մեծացնելով ռուսական մշակույթի ավանդույթների վերաբերյալ.

Ընտանիքի կառուցողական գործընկերությունը, մանկավարժական թիմը եւ երեխաները իրենց առողջության ամրապնդման, ստեղծագործական ներուժի զարգացման գործում.

Երեխաների ակտիվ դիրքի ապահովում առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ գիտելիք ձեռք բերելու գործընթացում:

Որպես միջոց այս առաջադրանքները լուծելու միջոց, այն կարող է գործել.

Երեխաների անմիջական պատրաստում առողջ ապրելակերպի տարրական տեխնիկայով (առողջություն, մատներ, ուղղիչ, շնչառական մարմնամարզություն, ինքնասեւորում) եւ ամենապարզ հմտությունները `կտրվածքներով, քերծվածքներով, այրվածքներով, խայթոցներով ապահովելու ամենապարզ հմտություններով. ինչպես նաեւ երեխաների համար տարրական մշակութային եւ հիգիենիկ հմտությունների գալուստը.

Վերականգնողական միջոցառումներ (ֆիտոթերապիա, վիտամինոթերապիա, արոմինոթերապիա, ինհալաթացիա, ֆունկցիոնալ երաժշտություն, բժշկական ֆիզիկական կուլտուրա, մերսում, հոգեման);

Երեխայի հատուկ կազմակերպված մկանային-կմախքային գործունեություն (ֆիզիկական գրոհներ, ֆիզիկական դաստիարակություն վայելելը, բջջային խաղեր, մարզական արձակուրդներ, թեմատիկ արձակուրդներ, բնության մուտք):

Երեխայի առողջ ապրելակերպի նախապատրաստումը, որը հիմնված է առողջապահական տեխնոլոգիաների վրա, պետք է առաջնային լինի նախադպրոցական տարիքի երեխաների յուրաքանչյուր ուսումնական հաստատության գործունեության մեջ:

Յուրաքանչյուր երեխա, ով հասել է որոշակի տարիքի, ծնողները գրանցվում են մանկապարտեզում: Ոմանք գործում են նկատառումների հիման վրա, որպեսզի երեխան իր օրերը չի ծախսում, աննպատակ հետապնդելով գնդակը, դիտելով մուլտֆիլմերը: Այլ դեպքերում (գրեթե յուրաքանչյուր ընտանիքում), չնայած անիմաստ աշխատանքի տեղավորման պատճառով չկա մեկը: Ինչ էլ որ լինի պատճառը, հետեւողականորեն ապահովված է մանկապարտեզում երեխաների առողջությունը, որն ունի դրական ազդեցություն ինչպես հոգեկան, այնպես էլ ֆիզիկապես:

Ինչու է երեխան պետք է տրվի մանկապարտեզին

Շատ մայրեր իրավունք են համարում իրենց երեխային թողնել տանը, նախընտրելով պահպանել այն ամբողջ օրը եւ «հարվածել նրան փոշին»: Նման իրենց պահվածքը, նրանք բացատրում են այն փաստը, որ այլ երեխաների հետ շփվելիս, հավանաբար, կվերցնի տարբեր վիրուսային հիվանդություններ: Այնուամենայնիվ, նույն մայրերը չեն հասկանում կամ սկզբունքորեն չեն ցանկանում հասկանալ, որ ջերմոցային գործարանում երեխա տեղափոխելը անհնար է:

Իսկ տան պատերին երեխային գտնելը եւ հաղորդակցության սահմանափակումը կկազմեն բարդ, ինքնին փակ եւ ոչ սպառող էգոիստ: Դա չափազանց կարեւոր է այն որոշելու մանկական հաստատությունում, երեխային տրամադրելով կապի ամբողջական ազատություն եւ ինքնազարգացում: Կարծես ծնողները դա չցանկացան, նրանք ոչ մի դեպքում չեն կարողանա բավարար ժամանակ վճարել նրա հետ խաղալու եւ դուրս գալու համար:

Մայրերը ամբողջ օրը զբաղված են կենցաղային գործերով, լվացում, արդուկում, պատրաստում, մաքրում եւ այլն: Հռոմի Պապն անցկացնում է աշխատանքի մեծ մասը աշխատանքի վայրում, բայց երեկոյան նրանք չափազանց հոգնած են երեխաների պիեսը կամ դաստիարակությունը կատարելու համար:

Երեխաների առողջության ապահովումը թիվ 1 խնդիր է ինչպես ծնողների, այնպես էլ մանկավարժների համար: Հետեւաբար կազմակերպվում եւ իրականացվում են տարբեր գործողություններ, ուղղված ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր զարգացման մեջ: Այն կարող է լինել կրթական խաղեր (հանելուկներ, տարբեր թեմաների առաջադրանքներ), պարզ վարժություն, փոքր տեսարաններ դնելը եւ այլն:

Մասնակցելով այս ամենին, երեխան կամավոր զարգացող երեխան բարելավում է, գիտի աշխարհը, սովորում է շփվել հասակակիցների եւ մեծահասակների մարդկանց հետ (այս դեպքում `մանկավարժների, խմբի ծնողների ծնողների հետ): Եվ ամենակարեւորը `ծանոթանալով նման կյանքի հասկացություններին, անկախություն, պատասխանատվություն, որոշում: Այս հասկացությունները առաջատար դեր են խաղում մարդու ձեւավորման գործում:

Առողջություն

Any անկացած մանկապարտեզում երեխաների առողջությունը ապահովելու եւ պահպանելու համար անցկացվում են մի շարք առողջության գործողություններ: Առողջական իրադարձությունները ներառում են.

1. Կրթելով առողջ ապրելակերպի կարիքները:
2. Ֆիզիկական եւ առողջապահական աշխատանքներ:
3. Կարծրացում
4. Կանխարգելում:

Առողջ ապրելակերպի կրթություն

Այս միջոցառումը միտված է զարգացնել իրենց առաջ տանելու անհրաժեշտությունը եւ ձգտելու առողջ ապրելակերպին: Միեւնույն ժամանակ, հատուկ ուշադրություն է դարձվում երեխայի օրը պահելու, մշակութային եւ հիգիենիկ հմտությունների զարգացմանը եւ մշակութային եւ հիգիենիկ հմտությունների զարգացմանը, սովորելով հոգ տանել իր մարմնի մասին:

Ֆիզիկական եւ հանգստի աշխատանքներ

Առողջական միջոցների նման տեսակ իրադարձությունները ոչ պակաս կարեւոր են, քան բոլոր մյուսները: Հաշվի առնելով ֆիզիկական դաստիարակությունը եւ մարմնամարզությունը, մկանները, հոդերը, ոսկրային փոքրիկ երեխան երեխան: Մարմինը հնարավորություն է տալիս պայքարել տարբեր հիվանդությունների, հիվանդությունների, անկարգությունների դեմ պայքարելու հնարավորություն: Այսպիսով, ֆիզիկական վերականգնման գործողությունները ներառում են.

• Առավոտյան մարմնամարզություն;
• Ֆիզիկական կրթություն;
• Շարժվող խաղեր եւ խաղային վարժություններ;
• Ֆիզիկական բաժիններ մաքուր օդում.
• Սպորտային խաղեր;
• Շնչառական մարզադահլիճ `օրի քնելուց հետո;
• Ֆիզիկական զարգացման ախտորոշում.
• Սպորտ եւ երաժշտական \u200b\u200bտոներ;
• Հանգիստ:

Կարծրացնող

Հարդինգի ընթացակարգերը ուղղված են յուրաքանչյուր երեխայի առողջության ամրապնդմանը, այն ուժեղացնելով եւ բարձրացնելով նրա անձեռնմխելիությունը: Նախքան այս իրադարձությունը կյանքի կոչելը սկսելը, երեխան ունի որեւէ հիվանդություն: Ընդհանրապես, կարծրացումը ապահովում է.

• Օդային խաղեր, արշավ;
• Օդային լոգանքի ընդունում.
• processure րի ընթացակարգերի իրականացում.
• water րային խաղեր;
• Դոզան արեւային լոգարաններ:

Bainging Boulfoot- ը ինչպես մարտահրավերների ընթացակարգն է, այնպես էլ հսկայական հաճույք: Երեխաները շատ դուր են գալիս:

Կանխարգելում

Երեխայի հիմնական կանխարգելման միջոցառումների համապատասխանությունը նաեւ առողջապահական ծրագրի շրջանակն է: Կանխարգելիչ միջոցներ ենթադրում են.

• Միջին մաքրության ապահովում.
• առողջ միկրոկլիմայի ստեղծում;
• բանական I. հավասարակշռված դիետա;
• Վիտամինիզացումը վիտամին խմիչքների օգտագործումն է, մրգեր;
• Գրիպի պրոֆիլակտիկա - ֆիտոթերապիա պահելը սոխի եւ սխտորի օգտագործմամբ.
• Կանխարգելիչ պատվաստումներ, որոնք թույլ են տալիս պաշտպանել երեխային այդպիսի լուրջ հիվանդություններից, ինչպիսիք են `կոկտեր, խոզ, տուբերկուլյոզ, առջեւի եւ այլոց;
• Արոմաթերապիայի ընթացակարգեր;
• Բժշկական եւ ֆիզիկական կուլտուրա;
• Մերսում տեղակայելը:

Առողջության գործունեության իրականացումը ուղղված է, որ երեխան լինի մանկապարտեզում, մեծապես առողջ եւ ուժեղ:

Քաղաքային նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն

«114 № 114»

Առողջ երեխա մանկապարտեզում

Պատրաստ: BOYHARKIN GM:

XXI դարի կյանքը շատ նոր խնդիրներ է դնում մեզ հետ, որոնց թվում այսօր առավել արդիականը առողջության կրթության հիման վրա երեխայի առողջության պահպանման խնդիրն է: Այս խնդիրը հատկապես սուր է նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում երեխայի հարմարվելու ժամանակ, որը առաջին անգամ մտնում է մանկապարտեզ:

Առողջությունը ոչ միայն հիվանդությունների կամ ֆիզիկական թերությունների բացակայությունն է, այլեւ մարդու լիարժեք ֆիզիկական, հոգեկան եւ սոցիալական բարեկեցությունը:

Ներկայումս ուսուցիչների առջեւ ծառացած առաջնահերթ խնդիրներից մեկը յուրաքանչյուր երեխայի առողջությունն է առողջապահական կրթության գործընթացում:

Առողջ ապրելակերպի ձեւավորումը սկսվում է վաղ տարիքից: Նախադպրոցական հաստատությունում երեխայի բոլոր կենսական գործունեությունը պետք է ուղղված լինի առողջության պահպանմանը եւ խթանմանը, հատկապես հարմարվողականության ընթացքում: Հաջող հարմարվողականությամբ հատկացվում են երկու հիմնական չափանիշ, ներքին հարմարավետություն (հուզական բավարարվածություն) եւ վարքի արտաքին համարժեքություն (հեշտ եւ ճշգրիտ կատարել նոր պահանջներ):

Մանկապարտեզում առողջության գործունեությունը թույլ է տալիս երեխային հաղթահարել նոր միջավայրի կախվածության դժվարությունները, թույլ տալ, որ կազմակերպեք երեխայի կյանքը նախադպրոցական հաստատությունում, որպեսզի հանգամանքը լինի նոր պայմաններին Վերաբերմունքը երեխաների հասակակիցների թիմի եւ հմտությունների եւ հմտությունների զարգացման համար առօրյա կյանք: Երեխայի կողմից բոլոր գործողությունների նկատմամբ դրական վերաբերմունք ստեղծելը, տարիքային հնարավորություններին համապատասխան տարբեր հմտություններ զարգացնելը, մեծահասակների հետ շփվելու անհրաժեշտություն ձեւավորելը: Իրադարձություններն ապահովում են կրթական եւ կրթական առաջադրանքների լուծումը, արդեն երեխայի կախվածության ժամանակահատվածում, եւ դրանով իսկ արագացնում եւ հեշտացնում է հարմարվողականության շրջանի հոսքը, այսինքն: Հակիչ երեխա մանկապարտեզում, հանրային նախադպրոցական կրթության:

Առողջության գործողությունները մաշված են Բարդ մոտեցում եւ կառուցվել է երեք հիմնական ուղղություններով.

1. Հոգեֆիզիկայի զարգացման տարբեր շեղումների երեխաների համար կանխարգելման համար առողջական միջոցի ստեղծում (տեսողություն, Flatfoot, կեցվածքի էլեկտրալարեր, հոդաբաշխման սարք, շնչառություն):
2. Մանկապարտեզում եւ տանը երեխաների առողջ ապրելակերպի ձեւավորում:
3. Ֆիզիկական կուլտուրայի զարգացում:

Եւ կառուցվել է նաեւ հիմնարար սկզբունքների վրա.

1. Դիֆերենցիացում;
2. հաջորդականություններ;
3. Աքսիոլոգիա:

Տարբերակման սկզբունքըԴա առողջապահական կրթության մանկավարժական ուղղությունն է կրթական եւ կրթական գործընթացում, յուրաքանչյուր երեխայի նկատմամբ անհատական \u200b\u200bտարբերակված մոտեցմամբ (առաջադրանքներ են տրվում, երեխաների ջերմաստիճան):

Հաջորդականության սկզբունքըԴա առողջության ընթացակարգերի աստիճանական կապ է, նրանց բազմազանությունը, երեխաների կողմից հետաքրքրություն եւ դրական հուզական արձագանք:

Ակտոլոգիայի սկզբունքը(արժեքի կողմնորոշում) իրականացվում է այն ծնողների միջոցով, որոնց հետ հաշվի է առնվում համընդհանուր արժեքների գաղափարական ներկայացուցչությունը, վաղ երեխայի երեխայի առողջ ապրելակերպը, որովհետեւ Առաջին երեք տարիների առողջ ապրելակերպի ձեւավորումը ապագայում երեխայի առողջ հոգեֆիզիկական զարգացման ձեւավորման հիմքն է:

Ծնողների հետ աշխատանքի ձեւեր.

1. առողջության անկյուն;
2. խորհրդատվություն;
3. Ծնողների հանդիպումներ բժշկական մասնագետների ներգրավվածության հետ.

Մշակութային հիգիենիկ հիմնադրամների ձեւավորումը նպաստում է երեխայի որպես անձի ճիշտ կրթությանը եւ զարգացմանը:

Առողջական իրադարձությունների նպատակը.Առողջ երեխայի կրթություն առողջության կրթության միջոցով:

Աշխատել այս ոլորտում նպատակին հասնելու համար ենթադրում է հետեւյալ առաջադրանքների իրականացումը.

1. Ստեղծեք պայմաններ երեխաների առողջության պահպանման եւ խթանման համար:
2. Երեխաների մեջ ձեւավորելու առողջ ապրելակերպի հմտությունները, երեխաների ամբողջական ֆիզիկական զարգացումը կրթական գործընթացում:
3. Սոցիալական վարքի փորձ ձեւավորելու, հուզական բարեկեցության, առողջության ապահովում `հարմարվողականության գործընթացում, ինքնաբավարարության փոխազդեցություն:

Առողջական միջոցառումների կատարման եւ անցկացման գործընթացում ակնկալվում է հետեւյալ արդյունքները.

1. Այս խնդրի եւ պատասխանատվության ձեւավորում ծնողներից ուսուցիչների առաջարկությունների կատարման համար:
2. Ռեժիմի պահերին մշակութային եւ հիգիենիկ հմտություններ դնելը:
3. Սառնամանիքների կրճատում:

Երեխաների առողջության վիճակի վատթարացումը թելադրում է երեխաների առողջության բարելավմանն ուղղված վերականգնման միջոցառումների մշակման եւ իրականացման անհրաժեշտությունը `նվազեցնելով նրանց դեպքը: Ժամանցի գործողությունների համակարգը արտացոլվում է նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության աշխատանքների բովանդակության մեջ:

	Հանգստի կարգի անվանումը	Ուսումնական գործընթացում մեթոդներ եւ որդեգրման մեթոդներ	Իրադարձությունների պայմաններն ու տեւողությունը	Նշում
	Մանկապարտեզում երեխայի կյանքի առողջ ռիթմը ապահովելը	Նուրբ ռեժիմ; flexible կուն ռեժիմ;	Հարմարվելու ընթացքում: Ժամանակաշրջան օրական
	Ֆիզիկական զարգացում	Առավոտյան մարմնամարզություն երեխաների մարմնի ընդհանուր զարգացման համար. Ֆիզիկական եւ հանգստի գործողություններ; Բջջային եւ դինամիկ խաղեր; Վարժություններ մարզահամալիրում. Կանխարգելիչ մարմնամարզություն; շնչառություն; Կեցվածքի բարելավում. կանգառի ոտքերի համար (Flatfoot); Խոսքի ապարատ; Բարակ շարժունակության ձեռքեր (մատ):	Առավոտյան ամեն օր Շաբաթը 2 անգամ Օրվա ընթացքում ամեն օր Օրվա ընթացքում ամեն օր օրական Օրվա ընթացքում ամեն օր Ամեն օր քնելուց հետո Ամեն օր քնելուց հետո Ամեն օր քնելուց հետո
	Հիգիենիկ եւ ջրային ընթացակարգեր	Լվանալը `օգտագործելով գեղարվեստական \u200b\u200bբառ; ձեռքերը լվանալը; water րային խաղեր; Խմելու ռեժիմի համապատասխանությունը. Շրջակա միջավայրի մաքրության ապահովում (Չյրեւսկու ջահ, քառյակ):	Օրեկան օր 2 անգամ օրական Շաբաթը 1 անգամ օրական օրական
	Օգտագործելով բնական միջավայրը ապարատային իրադարձությունների համար	Օդափոխիչ տարածքները. Քնել բաց ֆրրամուգասով; Բացօթյա զբոսանքներ (կլիմայահատոթերապիա); temperature երմաստիճանի ռեժիմի եւ օդային մաքրության ապահովում:	Տարվա ընթացքում ամեն օր Ամեն օր ամռանը օրական օրական	Ձմռանը `20 ° -ից ցածր ջերմաստիճանում
	Թեթեւ եւ գունավոր թերապիա	Լույսի ռեժիմի ապահովում; - շրջակա միջավայրի եւ կրթական գործընթացի գույնի եւ թեթեւ աջակցություն:	օրական
	Տարածք եւ հոգեբանական անձեռոցիկներ	Խաղերն ու վարժությունները հուզական ոլորտի զարգացման համար	Շաբաթը 2 անգամ
	Կարծրացնող ա) բնական բ) հատուկ	Բառաբարձ; Գոտի Շնչառական	ամռանը Օրեկան ամեն օր քնելուց հետո
	Աշխատեք ծնողների հետ	Անկյուն Առողջություն - Խորհրդատվություն - Ծնողների հանդիպումներ

Հավանաբար, չկա մի անձնավորություն, որը չէր ցանկանա տեսնել իրենց երեխաներին ուժեղ, առողջ, կարծրացած, չփորձելով որեւէ եղանակային փոխանցումների:

Համակարգված կարծրացումը նպաստում է երեխաների ձեւավորմանը `ցավազրկմամբ հանդուրժողականության փոփոխություն կատարելու հնարավորության շրջապատող, Կարծրացումը հանգեցնում է նյութափոխանակության աճի, մեծացնում է մարմնի դիմադրությունը վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ընդհանուր հոգեբանական վիճակի եւ երեխայի պահվածքի վրա:

Երբ կարծրացնում ենք, մենք հավատարիմ ենք որոշակի կանոններին, որոնցից առաջինը աստիճանականությունն է: Մենք նաեւ հաշվի ենք առնում երեխաների առողջության եւ անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունների առողջությունը: Հարդինգի ընթացակարգերը պետք է ուրախություն տան երեխաներին:

Արդյունավետ կարծրացող միջոցները քայլում են աղի հետքերով: Աղի հետքերով ազդեցությունն այն է, որ աղը նյարդայնացնում է երեխայի ոտքը, հարուստ նյարդային վերջաբաններով:

Աղի խառնման մեթոդ

Ications ուցումներ. Աղի կարծրացման մեթոդը ցուցադրվում է նախադպրոցական տարիքի բոլոր երեխաների համար:

Տեխնիկական. Հարդինգը իրականացվում է օրեկան քունը `մանկավարժի հսկողության ներքո: Երեխան անցնում է բոբիկ ֆլանելային գորգում, ընկղմվելով սեղանի աղի 10% լուծույթով: Միացրեք գորգը 2 րոպե: Այնուհետեւ երեխաները գնում են երկրորդ գորգ, աղը լվանալով ոտքերի ոտքերի հետ, այնուհետեւ գնալ չոր գորգ եւ ոտքերը չորացնել: Կարեւոր կետը կարծրացումն իրականացնելիս այն է, որ կանգառը պետք է նախապես նախապես տաքացվի: Այդ նպատակով զանգվածներ են օգտագործվում կանգառի, թաթի եւ քայլելու հետքերով:

Գործողության մեխանիզմ.Մեխանիկական եւ քիմիական նյութը մաշկի կանգառի ոտքերի ջերմային եւ քիմիական կոդերով: Աղի լուծույթը ջղայնացնում է քիմորացիներին, պատճառելով «խաղ» ընդլայնումը, ծայրամասային անոթները կանգ են առնում: Heat երմության սերունդը ամրապնդվում է ռեֆլեկտիվորեն, ավելի ցածր ծայրամասերների եւ հետքերի համար արյան ալիքը մեծանում է, ջերմությունը մնում է երկար ժամանակ: Մեխանիկական գործողությունները ծագում են միայնակ կենսաբանական կետերի գրգռման արդյունքում:

Սարքավորումներ. 3 Flannel գորգեր

ա) մեկ տրամաչափի առանձին կոճակներով,
բ) Nassed Chopsticks- ի հետ:

Աղյուսակ աղի 10% լուծույթ + 10 ° + 18 ° C 1 կգ աղեր `10 լիտրով: 5 լիտր ջուր 0,5 կգ: 0.25 կգ ջուր 2.5 լիտրով: ջրային

Այս կարծրացման մեթոդը մատչելի է եւ հեշտ է, չի պահանջում մեծ նյութական ծախսեր եւ ժամանակ, հաճույք է պատճառում երեխաներին: Եվ ամենակարեւորը արտահայտված էֆեկտ ունի, նշանակալի դեր է խաղում երեխաների մեջ մրսածության կանխարգելման գործում:

Առողջապահական միջոցառումների համակարգ I եւ II կրտսեր խմբում 2009-2010թթ.

1. Առավոտյան մարմնամարզություն թեթեւ ձեւով (ամեն օր):
2. Ֆիզիկական դասեր շաբաթական 2 անգամ:
3. Ամեն օր քայլում է `ոչ ցածր, քան 20 ° C (ամեն օր):
4. Լվանալով զով ջուր (ամեն օր 3 անգամ, ջրի ջերմաստիճանը + 14, + 16 C)
5. Մարմնամարզությունը երաժշտության աշխուժացման (ամեն օր քնելուց հետո):
6. Քնելուց հետո ամեն օր քայլելով «Flatfoot- ի կանխարգելում»:
7. Աղի կարծրացում (օրեկան քուն):
8. Մարմնամարզություն `տեսողության բարձրացման բարձրացումով (մոդելավորում, նկարչություն) ավելացված դասերի համար: Myopia- ն կանխելու համար:
9. Շնչառական մարմնամարզություն `թոքերի կյանքը բարձրացնելու համար (ամեն օր):
10. Սկոլիոզի կանխարգելում (օրվա ընթացքում երեխայի մարմնի դիրքի վերահսկում), օկուպացիայի ընթացքում, քնի ժամանակ, կերակուրների ընթացքում :)
11. Խաղերն ու վարժությունները `լարվածության հեռացում, վախի հաղթահարում, շղթայի զարգացում, ճարտարություն, ճկունություն:

Երեխայի ֆիզիկական եւ հոգեբանական վիճակի խնդիրները, որպես կանոն, ծագում են, երբ ձեր երեխան սկսում է մանկապարտեզ հաճախել: Ինչպես ենք մենք սովորական:

Մանկապարտեզի երրորդ կամ չորրորդ օրը երեխան զգում է, որ ջերմաստիճանը բարձրանում է անբավարարությունը, բարձրանալը: Arvi- ի, ORZ- ի եւ երեխաների մարմնի այլ խանգարումների բոլոր նշանները: Երեխան վատ է ուտում, վատ քնում է, ինչը խախտում է մարմնի հավասարակշռությունը: Հասկանալի է, որ ձեր երեխան, անցնելով անսովոր իրավիճակի եւ կառուցվածքի, որը բախվում է օրվա նոր ժամանակացույցի, սթրես է ապրում, ինչը, անկասկած, հանգեցնում է առողջության խախտումների: Մանկական առողջություն մանկապարտեզում - Սա ձեր երեխային նոր կյանքին եւ նոր թիմին հարմարեցնելու ամենակարեւոր նպատակներից մեկն է:

Երեխայի կյանքում տհաճ պահերից խուսափելու համար մանկապարտեզում յուրաքանչյուր ծնող եւ ուսուցիչ պետք է հաշվի առնի հիմնական ռիսկի գործոնները, որոնք հանգեցնում են բացասական հետեւանքների: Երեխայի թույլ իմունային համակարգը, կարծրացման, օրվա ռեժիմի պակասը, միամսյա սնունդը, այս ամենը, անկասկած, կանդրադառնա երեխայի առողջության խախտման վրա այն պահին, երբ նա կփոխի իր տնային աշխատանքը: Հետեւաբար, յուրաքանչյուր ծնող պետք է իր երեխային պատրաստի մանկապարտեզ:

Երեխայի առողջության ամրապնդման կարեւոր կանխարգելիչ միջոցներ են Կարծրացնող, Ֆիզիկական վարժություններ խաղերի տեսքով, Օդը քայլում է շարժիչային պահով, Կարեւոր է նաեւ ռացիոնալ կերակուր մի քանազոր պլանավորել, Երեխային պետք է ընկալել մանկապարտեզում սնունդը, ինչպես բնական, այնպես որ երեխան մանկապարտեզ այցելելուց շատ առաջ պետք է դասավանդի շիլան, յիշելներ, կոմպերներ, ապուրներ: Երեխան, ով ընտանիքին ծանոթ է հիգիենիկ կանոններով եւ հմտություններով, շատ ավելի արագ է անցնում մանկապարտեզում հարմարվողականության ժամանակահատվածը:

Ձեր երեխայի պատշաճ, հավասարակշռված սնունդը կամրապնդի նրա առողջությունը, եւ նրա մարմինը ավելի պատրաստ կլինի հոգեբանական բեռի համար: Եվ, իհարկե, երեխայի համար սպորտը պետք է լինի բնական անհրաժեշտություն: Ֆիզիկական դասերը ոչ միայն կամրապնդեն ձեր երեխայի մարմինը, այլեւ կնպաստեն հոգեբանական վիճակի, հավասարակշռության նորմալացմանը: Պար, ֆիզիկական կրթություն, լող, վազք, հեծանվավազք, նետվելով, ջրի բուժում, մարմնամարզություն. Այս ամենը զարգանում եւ ամրացնում է երեխայի անձեռնմխելիությունը եւ պաշտպանում է իր մարմինը բացասական ազդեցություններից: Եվ, վերջապես, մանկապարտեզում երեխայի առողջությունը կախված է կայուն հուզական եւ հոգեբանական վիճակից, երեխայի հնարավորությունից, հասակակիցների հետ շփվելու հնարավորությունից, մեծահասակների հետ միասին խաղում են թիմում: Ծնողները, միայն դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային հեշտությամբ փոխանցել սթրեսային իրավիճակները:

Մեկնաբանություն vkontakte- ի հետ

Մեկնաբանություն Facebook- ում:

Իհարկե, անձնական հիգիենայի կանոնների պահպանումը գրեթե 90% առողջության երաշխիք է: Մնացած 10% -ը ուժեղ անձեռնմխելիություն է, որը պետք է ամրապնդվի հոդվածում նշված բոլոր հնարավոր եղանակներով: Բայց կան հիվանդություններ եւ պայմաններ, որոնք պարզապես անխուսափելի են, եթե ձեր երեխան այցելում է մանկապարտեզ. Worms, սեզոնային գրիպի համաճարակ եւ երեխաների վարակիչ հիվանդություններ, ինչպիսիք են հողմաղացը: Եվ ահա ծնողները պետք է ձեռնարկեն այս «փիլիսոփայողականությունը», համբերություն ձեռք բերեն եւ թույլ տվեցին երեխային հաղթահարել երեխային: Սա ես եմ անձնական փորձից))

Այժմ այգիներում կան 2-ից 3 տարեկան երեխայի կարճաժամկետ մնալու խմբեր, որոնք մնում են նորածիններ 9-ից 12 օրվա ընթացքում, իսկ 1-ից 2 տարի հարմարվողական կենտրոններ, որտեղ մայրերը շաբաթական 3 անգամ նստում են դասերի մեջ 1 ժամ երեխաների հետ: Ես երկուսն էլ նորածիններ էինք հաճախում մեր պարտեզում հարմարվողականության կենտրոնում, իսկ կրպում կրտսերը հարվածում էր GCP- ում (կարճաժամկետ մի խումբ): Հետեւաբար, երբ նրանք այս տարի գնացին պարտեզ, լիարժեք խմբում, երեխան շատ արագ օգտագործվեց, եւ հարմարեցման ժամանակահատվածը շատ կարճ էր:

Seld Tips, բայց ինձ թվում է, որ որեւէ մեկը ցանկացած երեխա է, քանի որ այն պարտեզ չեք ստանում, առաջին շրջանում հիվանդ կլինի: Այնուամենայնիվ, սթրեսը, այսինքն `երկար ժամանակ մնալ առանց մայրիկի` գերավճարներ: Դժվար է պատրաստել այն:

Այո, դա նույնիսկ սթրեսի մեջ չէ: Եվ երեխան բոլորը չէ, որ կվնասեն, եւ նա, ով մտավ ավելորդ ժամանակ կամ ինչ: Իմ Տանյան անցյալ տարի գնաց պարտեզ, ամբողջ տարվա ընթացքում նա երկու անգամ հիվանդ էր: Դե, այնտեղ հազ եւ ճզմվածք: Բայց այս տարի Դաշան գնաց, վերջապես անագ է: Անցյալ տարվանից ես մանկապարտեզում չեմ եղել: Սառը, այնուհետեւ, Սքարլատինա, հիմա ահա հողմաղացը: Եվ գոնե թեքված անձեռնմխելիությունը, նա այդպիսի հողմաղաց է, դեռ ճիրան: Փաստն այն է, որ նրանք այնտեղ են մի խմբով, ինչը նշանակում է, որ մեկը հիվանդացել է, իսկ մնացած 100% -ը հիվանդանալու է: Սրա նման. Եվ այսպես, նրանք ունեն երկու վարդակներ: Ինչպես երեխաներից ոչ մեկը Խոշոր ընտանիք Նրանք գիտեն, թե ինչպես շփվել հասակակիցների հետ շատ ավելի լավ, քան միայն ընտանիքում գտնվողները: